Embed Doc
Copy Link
Readcast
Collections

CommentGo Back

Zdrava hrana

Јабука Штити срцеСпречавазатворЗаустављапроливПобољшавакапацитетплућаКајсија Бори се противракаКонтролишекрвнипритисакЧува видШтити одАлцхајмераАртичока Помаже варењеСнижавахолестеролШтити срцеСтабилизујешећерАвокадо Лечи дијабетесСнижавахолестеролЗаустављаударКонтролишекрвнипритисакБанана Штити срцеЗаустављакашаљ Јача костиКонтролишекрвнипритисакПасуљ ЗаустављапроливПомаже кодхемороидаСнижавахолестеролПомаже кодканцераЦвекла Контролишекрвни притисакПомаже кодканцера Јача костиШтити срцеБоровница Помаже кодканцераШтити срцеСтабилизујешећер Јача памћењеПрокељ Јача костиЧува видПомаже кодканцераШтити срцеКупус Помаже кодканцераЗаустављапроливПомажегубитактежинеШтити срцеДиња Чува видКонтролишекрвнипритисакСнижавахолестеролПомаже кодканцераШаргарепа Чува видШтити срцеЗаустављапроливПомаже кодканцераКарфиол Штити од ракапростатеПомаже кодрака дојке Јача костиЛечи модрицеТрешња Штити срцеПомаже кодканцераЛечи несаницуУспоравастарењеКестен Помаже губитактежинеШтити срцеСнижавахолестеролПомаже кодканцераПапричица Помаже варењеУблажавазапаљењегрлаЧисти синусеПомаже кодканцераСмоква Помаже губитактежинеСпречаваударСнижавахолестеролПомаже кодканцераРиба Штити срцеЈача памћењеШтити срцеПомаже кодканцера

Лан Помаже варењеПомаже коддијабетесаШтити срцеБољементалноздрављеБели лукСнижавахолестеролКонтролишекрвнипритисакПомаже кодканцераУбијабактеријегрејпфрутШтити одболести срцаПомажегубитактежинеСпречава ударПомаже кодрака простатеГрожђе Чува видЛечи камен убубрегуПомаже кодканцераУбрзавациркулацијуЗелени чајПомаже кодканцераШтити срцеСпречава ударПомажегубитактежинеМед Зацељује ранеПомажеварењеШтити од чираЈача енергијуЛимун Помаже кодканцераШтити срцеКонтролишекрвнипритисакЧини кожуглаткијомЛимета Помаже кодканцераШтити срцеКонтролишекрвнипритисакЧини кожуглаткијомМанго Помаже кодканцера Јача памћењеРегулишештитнужлездуПомажеварењеПечурке Контролишекрвни притисакСнижавахолестеролУбијабактеријеПомаже кодканцераОвас СнижавахолестеролПомаже кодканцераЛечидијабетесЗаустављапроливМаслиновоуљеШтити срцеПомажегубитактежинеПомаже кодканцераЛечидијабетесЦрни лукСмањује ризикод срчаногнападаПомаже кодканцераУбијабактеријеСнижавахолестеролНаранџа Помаже имуномсистемуПомаже кодканцераШтити срцеЧини лакшедисање

Бресква ЗаустављапроливПомаже кодканцераСпречава ударПомажеварењеКикирики Штити одсрчаних болестиПомажегубитактежинеЛечи ракпростатеСнижавахолестеролАнанас Јача костиПомаже кодпрехладеПомажеварењеСкидабрадавице

СувешљивеSlows agingprocessЗаустављапролив Јача памћењеСнижавахолестеролПиринач Штити срцеЛечидијабетесЛечи камен убубрегуПомаже кодканцера Јагоде Помаже кодканцераШтити срцеЈача памћењеУблажујестрес

Кромпир Чува видПодижерасположењеПомаже кодканцера Јача кости

Парадајз Штити простатуПомаже кодканцераСнижавахолестеролШтити срце

ОрасиСнижавахолестеролПомаже кодканцера Јача памћењеПодижерасположењеВода Помаже губитактежинеПомаже кодканцераЛечи камен убубрегуЧини кожуглаткијом

Лубеница Штити простатуПомажегубитактежинеСнижавахолестеролСпречава ударПшеничнеклицеКод ракадебелог цреваЗаустављапроливСнижавахолестеролСпречава ударПшеничнемекињеКод ракадебелог цреваЗаустављапроливСнижавахолестеролСпречава удар Јогурт Штити од чираЈача костиСнижавахолестеролПомажеимуномсистему

7 ствари које нетреба радити одмахпосле јела

не пушите –

стручњаци су експериметнима доказали једне цигарете после јела исто као пушење 10 цигарета (повећавдобијање рака).*

не једите воће –

узимање воћа одмах после оброжелудац надме од ваздуха. Зато воће једите 1-2 сата после оброк