• Embed Doc
  • Copy Link
  • Readcast
  • Collections
  • CommentGo Back
Download
SHAKTI GAWAIN
\u00c9BRED\u00c9S
NAPI \u00daTMUTAT\u00d3 A TUDATOS \u00c9LETHEZ

(utolj\u00e1ra m\u00f3dos\u00edtva: 2004.09.03, 20:11)
(forr\u00e1s: Jefferson Alexander's scan; Sliders Sci-Fi Olvas\u00f3terem, olvasoterem.uw.hu)
(DOC/RTF verzi\u00f3: MS Word 2000; bet\u0171t\u00edpus: Palatino Linotype)

AJ\u00c1NL\u00c1S
Manuela-nak
szeretettel \u00e9s tisztelettel
EL\u0150SZ\u00d3

Minden\u00fctt a vil\u00e1gon sokan j\u00e1rj\u00e1k k\u00f6z\u00fcl\u00fcnk a tudatosod\u00e1s \u00fatj\u00e1t. Arra t\u00f6reksz\u00fcnk, hogy
egy\u00e9ni \u00e9s k\u00f6z\u00f6s \u00e9let\u00fcnket jobban \u00f6sszhangba hozzuk a term\u00e9szet t\u00f6rv\u00e9nyeivel \u00e9s az
egyetemes elvekkel, hiszen csak \u00edgy \u00e9lhet\u00fcnk egyens\u00falyban \u00e9s harm\u00f3ni\u00e1ban
\u00f6nmagunkkal, egym\u00e1ssal \u00e9s a F\u00f6lddel. Ma, amikor saj\u00e1t szem\u00e9lyes gondjainkon t\u00fal nap
mint nap szembes\u00fcl\u00fcnk az \u00f6kol\u00f3giai, t\u00e1rsadalmi \u00e9s politikai probl\u00e9m\u00e1kkal, nagyon fontos,
hogy megtanuljunk tudatosabban \u00e9lni. Ha Te mint egy\u00e9n v\u00e1llalod a felel\u0151ss\u00e9get \u00e9s
tudatosan \u00e9led az \u00e9leted, ezzel p\u00e9ld\u00e1t mutatsz m\u00e1soknak. \u00cdgy \u0151k is er\u0151t \u00e9reznek ahhoz,
hogy csatlakozzanak az utaz\u00e1shoz.

A mindennapok tudatos meg\u00e9l\u00e9s\u00e9nek megtanul\u00e1sa soha v\u00e9get nem \u00e9r\u0151, egyre m\u00e9ly\u00fcl\u0151 \u00e9s
egy \u00e9leten \u00e1t tart\u00f3 folyamat. Azt k\u00f6veteli t\u0151l\u00fcnk, hogy l\u00e9pj\u00fcnk \u00e9rintkez\u00e9sbe lelki
b\u00f6lcsess\u00e9g\u00fcnk l\u00e9nyeg\u00e9vel, egyes\u00edts\u00fck azt l\u00e9ny\u00fcnk \u00f6sszes t\u00f6bbi szintj\u00e9vel - a ment\u00e1lis, az

- 1-

emocion\u00e1lis \u00e9s a fizikai szinttel. A tudatosod\u00e1s folyamata arra k\u00e9sztet benn\u00fcnket, hogy felismerj\u00fck \u00e9s elengedj\u00fck r\u00e9gi beidegz\u0151d\u00e9seinket \u00e9s meggy\u0151z\u0151d\u00e9seinket, s ny\u00edljunk meg \u00e9let\u00fcnk minden egyes ter\u00fclet\u00e9nek \u00faj \u00fatjai el\u0151tt.

Rem\u00e9lem, k\u00f6nyvem seg\u00edts\u00e9get ny\u00fajt Neked a mindennapi \u00e9letedben. Minden napra
tal\u00e1lsz egy f\u0151c\u00edmet, amelyet egy r\u00f6vid \u00fczenet k\u00f6vet, s az eg\u00e9szet egy meger\u0151s\u00edt\u00e9s vagy
k\u00e9rd\u00e9s z\u00e1rja. Egyes oldalakat inspir\u00e1l\u00f3nak, m\u00e1s oldalakat gondolat\u00e9breszt\u0151nek tal\u00e1lsz
majd, de olyanok is akadnak k\u00f6z\u00f6tt\u00fck, amelyek kih\u00edv\u00e1st jelentenek \u00e9s szembes\u00fcl\u00e9st
\u00f6nmagaddal. Ezek az \u00fczenetek arra k\u00e9sztetnek, hogy m\u00e9lyebben elgondolkozz a
meggy\u0151z\u0151d\u00e9seidr\u0151l, \u00e9rz\u00e9seidr\u0151l, vagy az \u00e9leteden. Lehet, hogy egyet\u00e9rtesz azzal, amit
mondok, lehet, hogy nem. A c\u00e9lom az, hogy saj\u00e1t igazs\u00e1god m\u00e9lyebb \u00e9s tudatosabb
meg\u00e9rt\u00e9s\u00e9re \u00f6szt\u00f6k\u00e9ljelek.

A k\u00f6nyv k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 t\u00e9mak\u00f6r\u00f6kre oszlik, amelyek egy vagy t\u00f6bb napot, hetet vagy egy
eg\u00e9sz h\u00f3napot \u00f6lelnek fel. Az anyag legnagyobb r\u00e9sz\u00e9t el\u0151ad\u00e1saimb\u00f3l \u00e9s szem\u00e9lyes
besz\u00e9lget\u00e9seimb\u0151l vettem. N\u00e9h\u00e1ny nap \u00fczenet\u00e9t a Return to the Garden (Visszat\u00e9r\u00e9s az
\u00d6r\u00f6m\u00f6k Kertj\u00e9be) \u00e9s aMeditations (Medit\u00e1ci\u00f3k) c\u00edm\u0171 k\u00f6nyveimb\u0151l id\u00e9ztem. A napi
\u00fatmutat\u00f3kat vil\u00e1gosan \u00e9s egy\u00e9rtelm\u0171en igyekeztem le\u00edrni, \u00e1m ha m\u00e9gis olyan sz\u00f3ra vagy
fogalomra akadsz, amelynek jelent\u00e9s\u00e9t nem igaz\u00e1n \u00e9rted, lapozz a k\u00f6tet v\u00e9g\u00e9re, ahol a

Sz\u00f3jegyz\u00e9kben megtal\u00e1lsz minden l\u00e9nyeges magyar\u00e1zatot. Seg\u00edts\u00e9get jelenthetnek m\u00e1s
k\u00f6nyveim is - az \u00c9lj a f\u00e9nyben! \u00e9s a Teremt\u0151 k\u00e9pzelet.

V\u00e9g\u00fcl tan\u00e1csot szeretn\u00e9k adni Neked, mik\u00e9nt haszn\u00e1ld a k\u00f6nyvet. Legjobb, ha m\u00e1r reggel
elolvasod az aznapra sz\u00f3l\u00f3 \u00fatmutat\u00f3t. Ha \u00fagy \u00e9rzed, hogy az \u00fczenet v\u00e9g\u00e9n szerepl\u0151
meger\u0151s\u00edt\u00e9s hasznos a sz\u00e1modra, a nap folyam\u00e1n t\u00f6bbsz\u00f6r mondd el vagy \u00edrd le. Ha egy
meger\u0151s\u00edt\u00e9s nem tetszik igaz\u00e1n, tal\u00e1lj ki helyette m\u00e1sikat, amelyet igaz\u00e1n magad\u00e9nak
\u00e9rezhetsz. Ha az \u00fczenetet k\u00e9rd\u00e9s k\u00f6veti, tedd fel magadnak ezt a k\u00e9rd\u00e9st, \u00e9s gondolkozz el
rajta egy ideig. Az is hasznos lehet, ha a felmer\u00fcl\u0151 gondolataidat le\u00edrod. Rem\u00e9lem,
k\u00f6nyvem \u00f6r\u00f6m\u00f6t okoz Neked \u00e9s hasznosnak bizonyul.

Szeretettel:
Shakti Gawain
- 2-
*
* *
T \u00c9 L
* *
*
JANU\u00c1R 1
\u00c9bred\u00e9s

Minden reggel, amikor fel\u00e9bred\u00fcnk, lehet\u0151s\u00e9g\u00fcnk van arra, hogy \u00fajrakezdj\u00fck az
\u00e9let\u00fcnket. Minden indul\u00f3 nap \u00faj perspekt\u00edv\u00e1val kecsegtet, amelyet megalapoztak az el\u0151z\u0151
nap szerzett ismeretek \u00e9s az \u00e9jszakai pihen\u00e9s ny\u00fajtotta fel\u00fcd\u00fcl\u00e9s.

Minden \u00faj \u00e9v kezdete rendk\u00edv\u00fcli alkalmat ad arra, hogy felsz\u00ednre hozzunk egy eddig
ismeretlen tudati szintet, felhaszn\u00e1lva mindazt a b\u00f6lcsess\u00e9get, amellyel az elm\u00falt esztend\u0151
tapasztalatai gazdag\u00edtottak benn\u00fcnket. Napr\u00f3l napra \u00e9s \u00e9vr\u0151l \u00e9vre tov\u00e1bb haladunk a
tudatra \u00e9bred\u00e9s \u00fatj\u00e1n.

*Mindennap
\u00e9s minden \u00e9vben
nagyobb tudatoss\u00e1ggal
\u00e9bredek.
- 3-
of 00

Leave a Comment

You must be to leave a comment.
Submit
Characters: ...
You must be to leave a comment.
Submit
Characters: ...