Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more ➡
Download
Standard view
Full view
of .
Add note
Save to My Library
Sync to mobile
Look up keyword
Like this
2Activity
×
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Teknik Permainan Hoki

Teknik Permainan Hoki

Ratings: (0)|Views: 290|Likes:
Published by Ramizah Mujeeb

More info:

Published by: Ramizah Mujeeb on Sep 11, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, DOCX, TXT or read online from Scribd
See More
See less

04/21/2013

pdf

text

original

 
 
SHARIFAH ZULIANA BT SYED JAAFARDPLI-PJ 2860718-59-5112
TEKNIKPERMAINAN HOKI
 
1.0 CORETAN SEJARAH HOKI
Hoki atau nama baratnya ‘Hockey’ mula menjadi permainan yang
diamalkan oleh orang-orang Greek, Parsi dan Rom sejak tahun 2000S.M. lagi. Namun, permainan ini tidak mendapat pendedahan yangbaik, sehinggalah pada tahun 1365 apabila ia pertama kalidiperkenalkan di England.Dalam pada itu, sebagai permainan, hoki sudah mula diterima di matadunia. Tika itu, undang-undang mula direka. Walaupun usaha inimemakan masa yang lama, namun ia mendatangkan pelbagaikebaikan dan manfaat , dan dengan adanya undang-undang danperaturan ini, maka dapatlah permainan ini dimainkan dengan lebihteratur dan selamat.Permainan hoki ini pernah memasuki acara dalam Sukan Olimpik padatahun 1896. Pada mulanya, permainan hoki ini dimainkan olehpegawai-pegawai barat yang berkhidmat di Tanah Melayu,dan masihbelum menjadi penerimaan penduduk tanah air. Namun begitu, mulaitahun 1920, permainan hoki ini mula menarik minat masyarakat kitauntuk mempeloporinya.Pada tahun 1923, negara kita Malaysia telahberjaya menubuhkanpasukan sendiri dan sebagai usaha mengadakan perlawananpersahabatan dengan negara India yang baru sahaja menang dalamSukan Olimpik. Perlawanan ini membantu pasukan Malaysia untukmengadakan perlawanan seterusnya.Kini, permainan hoki menjadi salah sebuah permainan yang diminatiserta diterapkan dalam sukan peringkat sekolah serta kebangsaanseterusnya peringkat dunia. Malaysia punyai pemain hoki yang hebatdan mampu untuk berjaya dalam pertandingan yang dipertandingkan.
 
 2.0 TEKNIK PERMAINAN HOKI2.1 Perkembangan Teknik Asas
Dalam fasa ini pelatih didedahkan kepada kemahiran yanghendak diajar berdasarkan kepada objektif latihan.
Pelatih diajar cara atau teknik yang betul.
Tunjukcara dan arahan yang jelas hendaklah dinyatakan.
Ansurmaju diadaptasikan supaya pelatih lebih bersedia.
Jurulatih hendaklah mencipta dan memilih aktiviti -aktiviti yangmenggalakkan untuk menghasilkan latihan yang berkesan.
Mengadakan sesi latihan secara teratur.
Jurulatih hendaklah menggalakan penglibatan pelatihsepenuhnya.
Jika aktiviti itu berkumpulan, kumpulan itu hendaklah kecilsupaya tiap pelatih mendapat latihan yang kerap.2.2 KEMAHIRAN-KEMAHIRAN ASAS HOKI2.2.0 Menimang BolaMenimang bola adalah satu kemahiran yang boleh membantukoordinasi mata serta tangan dan memperkenalkan bahagiankayu yang patut digunakan.Ia juga menggalakkan pemain memandang bola danmemperkenalkan pegangan ( grip )asas.1. Pegang kayu dengantangan kiri di bahagian atas dan tangan kanan dipertengahanbatang kayu.Tangan di sebelah bawah hendaklah dalam posisiuntukmengawal kayu.2. Ketuk bola ke udara dengan bahagian mukarata kayu. Jangan ketuk bola lebih tinggi dari 25 cm.

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->