SUPERACION PERSONAL

Qu es la superacin personal? La superacin personal es un proceso de cambio a travs del cual una persona trata de adquirir una serie de cualidades que aumentarn la calidad de su vida, es decir, conducirn a esa persona a una vida mejor. Esta vida mejor no debe entenderse como una vida con ms comodidades materiales, aunque stas tambin pueden aparecer como un subproducto del cambio personal. Lo que el individuo trata de hallar a travs de la superacin personal es, en cambio, un estado de satisfaccin consigo mismo y con las circunstancias que lo rodean. Son muchos los factores que conspiran en contra de un estado de esta naturaleza. Es frecuente encontrar personas que viven oprimidas por sentimientos de angustia, temor o incluso ira contra s mismas o contra los dems. La causa de esto son creencias errneas acerca de lo que es la vida, por ejemplo, la creencia de que la manera de alcanzar la felicidad es tener ms y consumir ms. Durante el proceso de cambio la persona en busca de la superacin trata de conseguir la liberacin de esas creencias errneas para as poder estar en condiciones de afrontar la vida con otro enfoque, bajo otra perspectiva. Esto se llama el proceso de liberacin o de despertar. A esa persona que ha conseguido ese objetivo se la puede llamar una "persona evolucionada", dado que ha experimentado una evolucin en su actitud frente a la vida. La seguridad que proporciona lo conocido y la inseguridad que provoca lo desconocido, son algunos de los motivos por los cuales las personas se resisten al cambio. Tambin es cierto que las cualidades de la persona evolucionada no son precisamente las que promociona la sociedad. Generalmente asumir una actitud evolucionada representa enfrentarse con la manera de pensar de la mayora y esto no suele ser grato para nadie. En realidad, iniciar el camino de la superacin personal implica tener la intencin de adoptar formas de pensamiento que han sido caractersticas de las grandes personalidades de la humanidad. Estas grandes personalidades no lo fueron precisamente por haber seguido las instrucciones de algn libro sobre cmo conseguir amigos e influir en las personas. ASPECTOS DE LA SUPERACION PERSONAL Fsico.- tener disciplina y lograr cumplir con un programa mnimo de ejercicios para mejor la calidad de vida. Esttico.- cuidado del cuerpo (x ejemplo en lo que se refiere a la eleccin de alimento) Econmico.- tratar de ser ordenados en nuestras cuentas o gasto Intelectual.- constantemente el ser humano debe crecer intelectualmente para ello debe enriquecerse de mltiples conocimientos, se debe estimular siempre el deseo de buscar, descubrir y comunicar la verdad mediante el uso de mtodos ms penetrantes y esclarecedores de nuestra realidad. Afectivo.- consolidar los lazos familiares para mayor contencin humana Social.- al ser el ser humano un ente sociable, necesita convivir en armona con sus semejantes, asimismo se

debe despertar el deseo de servir a los dems, alentando el amor por el trabajo, por el progreso social y por el bien comn. Moral.- deben promoverse de manera cada vez ms profunda el sentido de los valores universales, y la necesidad de poner la ciencia y la tecnologa al servicio del hombre. Espiritual- la necesidad de tener una ideologa, filosofa o creencia

ENTUSIASMO
Concepto El entusiasmo no es una cualidad que se construye o que se desarrolla. Es un estado de fe, de afirmacin de s mismo. No se ve, no se toca. Pero se siente. Es como una energa que nos llena, nos moviliza, nos activa, nos quita el sueo y nos acelera. Nos vuelve distrados y nos hace hervir la sangre. El entusiasmo es lo que da una nueva visin de la vida. Entusiasmo es distinto del optimismo. Mucha gente confunde el optimismo con el entusiasmo. Optimismo significa creer que algo favorable va a ocurrir, inclusive anhelar que ello ocurra, es ver el lado positivo de las cosas, es una postura amable ante los hechos que ocurren. En cambio el entusiasmo es accin y transformacin, es la reconciliacin entre uno mismo y los hechos, las cosas. Solo hay una manera de ser entusiasta, actuando entusiastamente. Si tuviramos que esperar tener las condiciones ideales primero para luego entusiasmarnos, jams nos entusiasmaramos por algo, pues siempre tendramos razones para no entusiasmarnos. No son "las cosas que van bien" lo que trae entusiasmo, es el entusiasmo que nos hace hacer bien las cosas. Hay personas que se quedan esperando que las condiciones mejoren, que llegue el xito, que mejore su trabajo, que mejore su relacin de pareja o de familia para luego entusiasmarse... la verdad es que jams se entusiasmarn por algo.

Es necesario creer en uno mismo, en la capacidad de hacer, de transformarse y transformar la realidad que nos rodea. Dejar de un lado toda la negatividad, dejar de un lado todo el escepticismo, dejar de ser incrdulo y ser entusiasta con la vida, con quienes nos rodean y con uno mismo. Cules son las caractersticas de una persona entusiasta? Hay personas que amanecen con una energa incontenible, otras apenas pueden levantarse. Esa virtud misteriosa es como el poder transformador del viento, invisible pero con efectos visibles y ante el cual hasta las hierbas se inclinan. Si lo real es un ro, el entusiasta es la nave que despliega libremente su energa. Ms que una cualidad es un estado de nimo que no necesita ver para creer, porque su fe mueve las montaas. La persona entusiasta es aquella que cree en su capacidad de transformar las cosas, cree en si misma, cree en los dems, cree en la fuerza que tiene para transformar el mundo y su propia realidad. Est impulsada a actuar en el mundo, a transformarlo, movida por la fuerza y la certeza en sus acciones.

El entusiasta es proactivo no se ata a los sucesos. Como la profeca que se autor realiza, logra lo que anhela porque cree. Su libertad es plena, y la potencia no la da el intelecto, ni el objetivo intencional; sino la fuente que lo nutre, reconoce, escribe y ejecuta como si se tratara de una novela personal. No te ha sucedido que a veces encuentras personas que les sale la alegra por todas partes. Observa a esas personas que poseen: Corazn para cualquier destino y siguen adelante sean cuales fueren las circunstancias. Les encanta rerse. Les entusiasma hasta la cosa ms insignificante. No parecen saber lo que es el aburrimiento. Hazles un regalo y te abrazarn en seal de agradecimiento y empezarn a usarlo al instante. Dales una entrada para ir a un concierto y se les caer la baba ante esta maravillosa oportunidad. Vea comprar con ellas y tendrn los ojos abiertos como platos observando todo lo que ven, sin quejarse jams. No te parece maravilloso estar cerca de este tipo de personas? Esto es entusiasmo. PUNTOS IMPORTANTES SOBRE EL ENTUSIASMO El Entusiasmo es un requisito indispensable para el xito en la vida. Fueron los griegos los que inventaron la palabra entusiasmo (Gr. En-theos-usmus) que quiere decir Dios activo dentro de m. En trminos ms modernos La energa Creadora del Universo activa dentro de m. Tienes el poder de crear dentro de ti. La Energa del Entusiasmo te apoyar para que puedas realizar las cosas que sean necesarias durante el da para obtener resultados positivos. As no habr cabida para el desanimo, frente a cualquier adversidad que pueda aparecer en tu camino. El Entusiasmo te permitir persistir, insistir, resistir y nunca desistir. Nada puede reemplazar la determinacin. Una vez que ests decidido a lograrlo, lo conseguirs, nunca falla. Revisa tus pensamientos. Obliga a tu mente a pensar siempre positivamente. Impide que los pensamientos negativos se aniden en tu mente. Recuerda que el Poder est en las palabras. Hablar positivamente alimenta tu Entusiasmo. Cuando uses una palabra o frase negativa, cancela inmediatamente y expresa palabras positivas que desplacen las negativas. El Cerebro lee tambin tus actitudes. Permanece alerta sobre la postura corporal que adoptas en cada momento. Levanta la frente. Camina erguido. Sonre y habla con firmeza. nicamente las personas entusiastas, ganan los juegos, alcanzan sus objetivos, hacen realidad sus sueos o se hacen profesionales o empresarios exitosos.

HABITOS
El Hbito Un hbito es hacer una misma cosa todo el tiempo sin esfuerzo alguno; es una accin automtica; es como una ciega rutina. Los hbitos no son malos ni buenos porque estn basados en el acuerdo que tenemos con nuestra propia realidad. Usualmente los malos hbitos son muy fciles de adquirir y por alguna razn pareciera que no hubiera friccin, o dificultad alguna al obtenerlos. Por ejemplo, el quedarse acostado hasta tarde en la cama, el beber, fumar. Cmo se forman los hbitos? Nadie nace con ellos, los adquiere, no le suceden. Desde el momento del nacimiento el hombre se encuentra involucrado en un proceso de adquirir hbitos. Estos habitos no se limitan a lo que el hombre hace. Comprenden tambien a las actitudes. Los hbitos de la gente eficaz Sea Proactive

Tomar iniciativa no significa ser pushy, desagradable, o agresivo. Significa el reconocimiento de nuestra responsabilidad de hacer que las cosas suceden. " Comience con el extremo en mente " (este hbito). se basa en la imaginacin -- la capacidad de prever, ver el potencial, de crear con nuestras mentes qu no podemos ver actualmente con nuestros ojos. " Primeras Cosas Puestas Primero " Cree una comprensin clara, mutua de qu necesidades de ser logrado, centrndose en qu, no cmo; mtodos de los resultados no. Pase el tiempo. Sea paciente. Visualice el resultado deseado. " Los hbitos de la gente eficaz Piense Ganar-Ganan " Ganar-Gane es un marco de la mente que busca constantemente la ventaja mutua en todas las interacciones humanas. Ganar-Gane los medios que los acuerdos o las soluciones son mutuamente beneficiosos y satisfaccin. " Intente primero entender, despus entindase " ' intente primero entender que ' implica una cambio muy profunda en paradigma. Intentamos tpicamente primero ser entendidos. La mayora de la gente no escucha con el intento para entender; escuchan con el intento la contestacin. Son de discurso o de preparacin hablar. Estn filtrando todo con sus propios paradigmas, leyendo su autobiografa en las vidas de la gente. " Sinergice (sinergice) " Trabajos de la sinergia; es un principio correcto. Es el logro de coronacin de todos los hbitos anteriores. Es eficacia en una realidad interdependiente - es trabajo en equipo, edificio del equipo, el desarrollo de la unidad y creatividad con otros seres humanos." Afile la sierra " ste es el hbito de la renovacin. Circunda e incorpora el resto de hbitos. Es el hbito de la mejora continua. ese elevaciones usted a los nuevos niveles de entender y de vivir cada uno de los hbitos. " Este habito mejora la eficacia de nuestras vidas en todas las reas. Los hbitos incluyen tanto actitudes como acciones. Una actitud es una inclinacin permanente a reaccionar de cierta manera cada vez que respondemos a una situacin determinada. Es muy importante que adquiramos actitudes positivas si queremos desarrollar el liderazgo personal. As ayudara mucho al liderazgo la confianza, el respeto, el entusiasmo, la decisin y la seguridad. Para cambiar las actitudes actuales Cuando el hombre trata de cambiar sus actitudes, se encuentra ordinariamente con una resistencia interna, pero necesita no dejarse acobardar. Existen 3 razones bsicas por las que una persona se resiste al cambio: EL MIEDO: Miedo a lo desconocido. Se vive mas a gusto en los propios esquemas de vida, el reto del liderazgo es enfrentar un modo de vivir distinto. LA INDECISION: Todo liderazgo compromete hondamente la vida de una persona LA FALTA DE FORMACION:

Se desconoce el modo de ejercer un liderazgo, porque en cierta forma se ignora que se quiere de la vida. PROYECTO DE EVOLUCION PERSONAL & PROPOSITO Poner limites. Es una actitud difcil, ya que se requiere no solo la conviccin racional y el deseo de hacerlo. Ya que esto obedece a la costumbre de muchos aos de sometimiento, y nos tomara un tiempo de proceso el lograrlo, sin embargo una vez que estn claras las ideas y se ha tomado una decisin hay que iniciar la rutina de poner en accin las ideas y no desesperarnos cuando las cosas no salen como deseamos Lograr ser yo. En el camino de la edificacin es muy importante entender a fondo que mi vida es ma y depende de mi como la viva. Nunca se debe responsabilizar a los dems por nuestros conflictos, si en algn momento nos daa alguien puede obedecer a diferentes causas pero si nos vuelven a daar es responsabilidad nuestra. Si se logro irme descubriendo, conociendo, aceptando y queriendo, habr logrado iniciar una vida de evolucin y paz interna. LA FAMILIA Es el grupo social mas importante en toda la vida del ser humano, ya que ah es donde se encuentran depositados los afectos y comparten intereses socioeconmicos y morales ELEMENTOS PARA TENER UNA BUENA ARMONIA FAMILIAR El respeto: habremos de considerar la individualidad de uno as como su propio destino, nunca vivir nuestra vida a travs de la de los dems, ni querer que nadie viva nuestra vida. La responsabilidad El amor

Hay vivencias muy difciles de aceptar tales como enfermedad, prdidas, la muerte, el rechazo, el desamor, los vicios, la inmadurez, etc Desde luego hay que entender que no somos Dios y muchas de las cosas que vivimos depende absolutamente de un orden universal y solo aquellas que sean meramente humanas, quizs podamos modificarlas aunque sea un poco Trabajo Muchas ocasiones sujetamos nuestro proceso de evolucin personal al reconocimiento, consideracin y estmulo que consideramos justo nos otorgue la gente con la que laboramos si por alguna circunstancia no podemos abandonar el trabajo en donde a nuestro pesar nos encontramos debemos cuidar ms que nunca de nuestro interior para no desencadenar regresiones Yo cumplo porque tengo capacidad para hacerlo Yo soy eficiente por mi y para mi, si los dems no lo valoran, entienden o merecen es problema de ellos, pues su estancamiento no ser el mo. Recordar siempre que lo que hago es porque tengo capacidad para hacerlo y mis capacidades por mi propia voluntad y decisin estn en constante desarrollo y evolucin para llegar a ser como yo quiero ser.

Entidad Social y Medio Ambiente Son una parte muy importante de nuestra vida, no podemos ni debemos restarle importancia ya que todo nuestro entorno repercute o altera nuestro interior. Es determinante toma consciencia de que una actividad poltica, participacin social, nos pertenece y debemos estar activos dentro de todo acontecimiento para poder defender y hacer valer nuestros derechos.

Propsito Sabrs que tu vida tiene un propsito cuando cambies de enfoque interior para buscarlo, los maestros aparecern para ensearte lecciones y dirigirte a cumplir tu misin. El propsito es mayor que la ambicin o la codicia y es crucial porque tiene un mayor alcance a la ubicuidad. Es adems una eleccin que la gente hace para alcanzar su destino final El propsito surge del autoconocimiento, del pensamiento intelectual y de la creencia personal. Hay tres razones por las que el propsito es crucial para el xito de la organizacin: 1. Es una de las principales fuentes de logros. 2. Revela los problemas ms bsicos relacionados con la motivacin y el comportamiento. 3. Es la razn para hacer algo

ASPECTOS CREATIVOS Y ESTETICOS

Creatividad: La creatividad, denominada tambin inventiva, pensamiento original, es la generacin de nuevas ideas o conceptos, o de nuevas asociaciones entre ideas y conceptos conocidos, que habitualmente producen soluciones originales Personalidad Creativa: El individuo creativo tiende a ser introvertido, necesita largos periodos de soledad y parece tener poco tiempo para lo que l llama trivialidades de la vida cotidiana y de las relaciones sociales. Los individuos creativos tienden a ser enormemente intuitivos y a estar ms interesados por el significado abstracto del mundo exterior que por su percepcin sensitiva. Los individuos creativos muestran a menudo dificultad para relacionarse con las dems personas y suelen evitar los contactos sociales. Los individuos creativos parecen tambin estar relativamente liberados de prejuicios y convencionalismos, y no les interesa particularmente lo que sus semejantes o cualquier persona piensen de ellos. Una caracterstica es la preferencia por la complejidad. Entre individuos de personalidad creativa pueden distinguirse, a grandes rasgos, dos grupos distintos: el artstico y el cientfico.

Niveles de Creatividad: Nivel expresivo; Se relaciona con el descubrimiento de nuevas formas para expresar sentimientos, por ejemplo los dibujos de los nios les sirven de comunicacin consigo mismo y con el ambiente. Nivel productivo; En l se incrementa la tcnica de ejecucin y existe mayor preocupacin por el nmero, que por la forma y el contenido.

Nivel inventivo; En l se encuentra una mayor dosis de invencin y capacidad para descubrir nuevas realidades; adems exige flexibilidad perceptiva para poder detectar nuevas relaciones, es vlido tanto en el campo de la ciencia como en el del arte. Nivel innovador; En este nivel interviene la originalidad. Nivel emergente; Es el que define al talento o al genio; en este nivel no se producen modificaciones de principios antiguos sino que supone la creacin de principios nuevos. La creatividad, ha sido entendida como algo diferente a la inteligencia

El aspecto esttico se encuentra en el fsico. Este aspecto abarca el estado fsico de la persona. La superacin personal en el aspecto fsico sirve para tener disciplina y lograr cumplir con un programa de ejercicios para mejorar la calidad de vida. Para esto se tiene que tener bien fijado lo que uno quiere, como en cualquier aspecto de la superacin personal, para as tener xito, mejor rendimiento, mejor cuerpo o lo que se desee.

PIRAMIDE DE LAS NECESIDADES DE MASLOW

*Necesidades bsicas: Son necesidades fisiolgicas bsicas para mantener la homeostasis (referente a la salud); dentro de estas, las ms evidentes son: de respirar, beber agua, y alimentarse, evitar el dolor, necesidad de amar y ser amado *Necesidades de seguridad y proteccin: Estas surgen cuando las necesidades fisiolgicas se mantienen compensadas. Son las necesidades de sentirse seguro y protegido, incluso desarrollar ciertos lmites en cuanto al orden. *Necesidades de afiliacin y afecto: Estn relacionadas con el desarrollo afectivo del individuo, son las necesidades de: Asociacin, Participacin, Aceptacin *Necesidades de estima: La estima alta concierne a la necesidad del respeto a uno mismo. La estima baja concierne al respeto de las dems personas. * Autorrealizacin o auto actualizacin: Se llega a sta cuando todos los niveles anteriores han sido alcanzados y completados, al menos, hasta cierto punto. MOTIVACIN Motivacin del empleado. Los tres tipos principales de programas motivacionales son: Programas de pagos de incentivos, Enriquecimiento del puesto, Administracin de objetivos. Motivacin laboral: es una herramienta muy til a la hora de aumentar el desempeo de los empleados ya que proporciona la posibilidad de incentivarlos a que lleven a cabo sus actividades y que adems las hagan con gusto lo cual proporciona un alto rendimiento de parte de la empresa. Motivacin extrnseca: aparece cuando lo que atrae no es la accin que se realiza en s, sino lo que se recibe a cambio de la actividad realizada.

Motivacin intrnseca: se evidencia cuando el individuo realiza una actividad por el simple placer de realizarla, sin que nadie de manera obvia le de algn incentivo externo. Motivacin personal: Es un proceso producido por el resultado de una evaluacin que el individuo realiza de una situacin determinada.

MOTIVACIN
Impulso que conduce a una persona a elegir y realiza una accin entre aquellas alternativas que se presentan en determinada situacin.

Pirmide de las Necesidades de Maslow.

*Auto realizacin. * Ego *Necesidades sociales *Necesidad de seguridad. *necesidades fisiolgicas.

Del empleado Laboral

Motivacin

Extrnseca Intrnseca Personal.

CALIDAD DE VIDA
Representa un trmino multidimensional de las Polticas sociales que significa tener buenas condiciones de vida objetivas y un alto grado de bienestar subjetivo, y tambin incluye la satisfaccin colectiva de necesidades a travs de polticas sociales en adicin a la satisfaccin individual de Necesidades

Bienestar En el pasado ha estado fuertemente ligado a los ingresos y ms comnmente a la presencia de medios adecuados. Slo recientemente se ha atribuido mayor importancia al bienestar como la cualidad de obtener satisfaccin a travs del disfrute de los recursos disponibles, y no slo de su mera posesin. La calidad de vida es un concepto multidimensional e incluye aspectos del bienestar de las polticas sociales : materiales y no materiales, objetivos y subjetivos, individuales y colectivos.

FACTORES MATERIALES Los factores materiales son los recursos que uno tiene --Ingresos disponibles _ Posicin en el mercado de trabajo _ Salud, _ Nivel de educacin, etc. Muchos autores asumen una relacin causa-efecto entre los recursos y las condiciones devida: mientras mas y mejores recursos uno tenga mayor es la probabilidad de una buena calidad de vida. POLITICAS GUBERNAMENTALES La calidad de vida no debe ser considerada solamente tomando en consideracin la perspectiva de los individuos, sino tambin que hay que considerar la perspectiva social. La calidad de vida y del bienestar de las personas adultas mayores dependen parcial o totalmente de las polticas existentes. FACTORES DE RELACIONAMIENTO Incluyen las relaciones con la familia, los amigos y las redes sociales. La integracin a organizaciones sociales y religiosas, el tiempo libre y el rol social despus del retiro de la actividad econmica son factores que pueden afectar la calidad de vida en las edades avanzadas. Cuando la familia juega un rol central en la vida de las personas adultas mayores, los amigos, vecinos y otras redes de apoyo pueden tienen un rol modesto. FACTORES AMBIENTALES son las caractersticas del vecindario/comunidad que pueden influir en la calidad de vida, tales como: Presencia y acceso a servicios, grado de seguridad y criminalidad, transporte y movilizacin, habilidad para servirse de las nuevas tecnologas que hacen la vida ms simple Tambin, las caractersticas del hogar son relevantes en determinar la calidad de las condiciones de vida.

AUTORREALIZACION
La Autorrealizacin consiste en desarrollar todo nuestro potencial para convertirnos en todo lo que somos. Es llegar a ser uno mismo en plenitud. La Autorrealizacin es un camino del Autodescubrimiento experiencia en el cual contactamos con el Yo real, y vivimos desde esa verdadera identidad. Slo as sentimos ntegramente nuestra vida y la vivimos con gozo y creatividad. La Auto-realizacin o realizacin de s mismo tiene que ver con la autenticidad, con ser lo que se es, y no con lo que se ha aprendido o con lo que uno pretende ser alejado de su verdad o realidad interior. El problema de la Autorrealizacin implica necesariamente plantearnos la pregunta existencial quin soy yo?, qu soy? Tema nada fcil pues qu veo realmente de m? proyecciones? realidad? y por si fuera poco qu hay detrs de lo que veo de m? Ser Yo en totalidad consiste en vivir en contacto con mi realidad esencial. Luego la Autorrealizacin es un trabajo de profundizacin en uno mismo, un SER MAS YO. En la vida todo tiende a desarrollarse, con lo que todos estamos llamados a realizarnos: dentro de nosotros existe una fuerza o impulso dinmico que nos invita a desarrollar lo que somos, y a actualizar y sacar afuera nuestro potencial. La Autorrealizacin conlleva un trabajo de desarrollo personal.

Necesidades y motivaciones de impulso bsico a la autorrealizacin Necesidad y motivacin son conceptos que estn ntimamente ligados entre si para un mejor anlisis. Dar causa o motivo para una cosa Preparar mentalmente una accin Termino general que se aplica para unos impulsos

Necesidad Innata: Autorrealizacin Es producto de necesidades de diversa clase: Sociales, Biolgicas, etc Meta o misin personal Personal Compromiso Desafio Concreta Largo plazo Y trminos positivos

ASPECTO SOCIAL
Este aspecto trata la influencia que tiene la sociedad sobre el individuo por esto estudia cosas como: Status: Define la posicin social en sus aspectos adscritos y adquiridos Aspectos Adscritos: pertenecen al individuo sin su esfuerzo edad, sexo, clase social de origen, dotacin gentica. Aspectos Adquiridos: Conseguidos por el esfuerzo del individuo clase social alcanzada, posicin lograda Rol: Esquema global de interaccin La suma de status y roles definen la posicin individual del sujeto

ANALISIS FODA
Fortalezas: posiciones favorables que se posee en relacin con alguno de sus elementos (recursos, procesos, etc.) y que la colocan en condiciones de responder eficazmente ante una oportunidad o delante de una amenaza. Oportunidades: son aquellos factores que resultan positivos, favorables, explotables, que se deben descubrir en el entorno en el que se acta, permitiendo obtener una adecuada mejora en su posicin de competitividad. Debilidades: son aquellos factores que provocan una posicin desfavorable frente a la competencia: recursos de los que se carece, habilidades que no se poseen, actividades que no se desarrollan positivamente; las cuales no permiten responder eficazmente a las oportunidades y amenazas del ambiente externo. Amenazas: situaciones desfavorables, actuales o futuras, que deben ser enfrentadas con la idea de minimizar los daos potenciales sobre el funcionamiento y la sobrevivencia de la nacin u organizacin.

 Muchos estudios demuestran consistentemente que establecer una visin, definir una misin, planificar y determinar objetivos, actan positivamente en el desempeo de una organizacin, y por ende de una nacin. As, la Planificacin Estratgica permite pensar en el futuro, visualizar nuevas oportunidades y amenazas, enfocar la misin y orientar de una manera efectiva el rumbo de una organizacin, facilitando una accin innovadora de direccin y liderazgo. Proyecto de vida Del latn proiectus, el concepto de proyecto nombra al conjunto de actividades coordinadas e interrelacionadas que buscan cumplir con un objetivo especifico. En este sentido, se podra decirse que un proyecto de vida es la direccin que una persona marca para su propia existencia. Existe el elemento DESEO. Una breve reflexin nos demuestra que no podramos esperar que nuestro cerebro se activa sin la intervencin del deseo; slo estamos acompaando el proceso cuando el deseo est presente. La CREENCIA (entendida como f) es el elemento que ubica la imaginacin y la experiencia en un mismo plano; se establece una relacin que indica que cuando ms poderosa sea la f, ms fuertemente se van a imprimir nuestros objetivos. La f juega un papel esencial en toda programacin. EXPECTACIN. Este elemento consiste en asumir que el programa se va a materializar tal como se concibi. Esto completa la creencia y va ms alla an pues tiene un carcter incuestionable.

OBJETIVOS Un objetivo es un propsito. Es un plan. Es algo que esperas hacer. Debes tener objetivos y la nica manera de alcanzarlos es trabajando disciplinadamente. Con objetivos definidos, liberas tu propia energa y comienza a suceder cosas. Mira hacia dnde quieres dirigirte, pero no cambies la decisin de seguir adelante. Eres el nico que puedes fijar tus metas en la vida y la constancia es una opcin que te va a ayudar a no perder el Norte que te has propuesto encontrar. Ten presente que el triunfador siempre es parte de la respuesta, mientras que el perdedor siempre es una parte del problema; el triunfador dice podemos hacerlo, mientras que el perdedor afirma: este no es mi problema; el primero siempre tiene un proyecto mientras que el segundo cuenta siempre con una excusa; el triunfador siempre ve la respuesta a cualquier problema; el perdedor siempre ve un problema en toda respuesta; el triunfador ve una oportunidad cerca de cada obstculo; el perdedor ve de dos a tres obstculos cerca de cada oportunidad. METAS Las metas personales son aquellas que vamos a cumplir si o si en esta vida. Son aquellas que dan sentido a nuestra existencia y que le otorgan valor. El primer paso para conseguir tus metas personales es saber cules son. Las metas personales son aquellas que obtienen mucha importancia en tu vida porque principalmente involucran a tu vida personal. Las metas personales son esas piezas nuevas que necesitas en tu vida y que al conseguirlas te van a hacer sentir muy bien contigo mismo, ms positivo, feliz, ms autorealizado.

 Las metas personales son objetivos que por tu tipo de psicologa y quin eres te satisfacen mucho, a otra persona probablemente no, pero a ti por ser t te fascinan, te encantan y hacen que reboces de felicidad, si careces de metas personales es muy probable que carezcas de felicidad.

ACTITUD MENTAL POSITIVA

La Actitud Mental Positiva, es el principio ms importante de la ciencia del xito. No obtendrs el mximo beneficio de lo que te propongas hacer, de lo que te propongas lograr, sin entender y emplear la A.M.P.. Dependers de ella en todo momento. Lo que define al ser humano avanzado, ya que la mente es tan poderosa que puede lograr todo lo que uno se propone; el optimismo es excelente y de gran ayuda para las personas que son altamente negativas Descubre los diez mandamientos de la actitud mental positiva y aprende a reprogramar tu mente subconsciente, con principios y actitudes que harn de ti una persona de xito. ste no depende de la suerte; depende de nuestra actitud ante la vida y es en nuestras manos donde podemos encontrar la solucin *No juzgar nunca el da por el clima. * Cambiar la manera como empezamos el da. *No permitir que lo que est fuera de nuestro alcance, influya en nuestras decisiones. *... Protegernos de los mensajes negativos. * Cuidar la manera como nos expresamos de los dems y de nosotros mismos. *Cambiar la manera de saludar a los dems. *... Desarrollar una visin clara de nuestras metas. *... No perder nunca nuestra admiracin por la belleza del universo. *Apreciar y dar gracias por aquello que poseemos, por nuestras experiencias y habilidades. *Tener grandes expectativas de nuestro da, nuestras actividades y de las dems personas Por qu es necesaria? Si dedicas tu mente a trabajar con una actitud mental positiva y pensar que el xito es tu derecho, te estars dirigiendo inequvocamente hacia cualquiera que sea tu definicin de xito. Si adoptas una actitud mental negativa y llenas tu mente con pensamientos de miedo y frustracin, tu mente slo atraer esas mismas cosas. Aqu esta el Poder de la Actitud Mental. Debes hacer que la tuya sea una Actitud Mental Positiva. Una actitud mental positiva no te convertir en el ms rpido, el ms inteligente, o el ms fuerte. Tampoco eliminar todos los problemas, pero s te permitir aprovechar al mximo tu potencial y obtener los mejores resultados. Ella no slo te permitir utilizar ms eficazmente tus habilidades sino que tambin te ayudar a evitar aquellas cosas sobre las que no tienes ningn control y que te afectan negativamente.

CALIDAD PERSONAL
Calidad Personal es la caracterstica de una persona que, manteniendo su autoestima, es capaz de satisfacer expectativas de las personas con las que se relaciona. Alguien con calidad personal, tendr lainteligencia de poder mantener una relacin de pareja, relacionarse con la sociedad y mantener un equilibrio en la toma de sus decisiones, teniendo en cuenta si su emocin ser inteligente

La calidad personal es la base de las dems calidades.

Hablar de la calidad de la persona desde la ptica humanista y la vocacin humana implica, en primer lugar, referirse al hombre como un ser en proceso, como un proyecto de s mismo, cuya realizacin es objeto de una opcin personal, libre y responsable. La vida humana se entiende como proceso, bsqueda y descubrimiento constantes y permanentemente emocionantes. Para "llegar a ser todo lo que se puede ser", resulta imprescindible identificar los rasgos y dinamismos propios para desarrollarlos de manera consciente y continua. La calidad personal puede ser definida como la respuesta a las exigencias y expectativas tangibles e intangibles tanto de las otras personas como de las propias, siendo las tangibles todas aquellas expectativas concretas, por ejemplo: tiempo, durabilidad, seguridad, garanta, finanzas, funcin, etc. Las intangibles se pueden definir como deseos emocionales, como son: actitudes, compromiso, atencin, lealtad, credibilidad, comportamiento, etc. Moller Claus. Una persona con un buen grado de autoestima, bien alimentada, autorrealizada o en proceso de autorrealizacin, es decir conciente de lo que es y de lo que quiere y satisfecha con el camino adaptado para realizarse en la vida, pudiramos decir que es una persona de calidad. Calidad Personal es estar bien consigo mismo y satisfecho o casi satisfecho de las labores realizadas durante el da, tanto en el trabajo como con la familia, no slo por la necesidad de tener una retribucin econmica sino por el servicio proporcionado.

Campo de accin del Ingeniero en Gestin Empresarial

Empresas de servicios Empresas especializadas en servicios de asesora, consultora y outsourcing Micro y pequeas empresas Instituciones del sector pblico Organizaciones no gubernamentales Centros de investigacin en reas de capital humano Administracin en los procesos de produccin Creacin de su propia empresa : ya con los conocimientos podemos dirigir nuestra propia organizacin Planificacin de las actividades administrativas : ya sea en consultoras o trabajando para un patrn se crean soluciones para mejorar la actividad productiva de la empresa. Organizacin de las actividades nter departamentales: Cada departamento esta especializado para diferentes funciones. Manejo de las relaciones de negociacin nacional e internacional: muy importante ya que de eso depende la expansin y crecimiento de la empresa. Control de programas establecidos para cumplimento de los planes estratgicos: crear una solucin y verificar que se cumpla satisfactoriamente.

CARACTERISTICAS DE UNA PERSONA DE CALIDAD

IMPORTANCIA DE LA CALIDAD PERSONAL Cuando existen altos niveles de calidad en las personas que integran una organizacin se perciben importantes avances positivos.

Una persona de calidad se sentir mejor con sus obligaciones, ya sean laborales, familiares, personales, etc. Una persona de calidad logra unificar todas las caractersticas y las lleve a cabo ntegramente. Esto ayuda a tener un equilibrio perfecto entre los entornos que lo conforman, es decir, lo psicolgico, lo social y lo fisiolgico. Por consiguiente, aumenta la productividad, ocasionando ptimos resultados para la persona, para la empresa donde labora y para la familia. Podemos sealar una serie de caractersticas para diferenciar una persona que tiene calidad, y son las siguientes Un individuo humano en equilibrio de sus rasgos internos con su medio. Una persona consciente de sus habilidades y en ejercicio de ellas. Una persona libre espiritual y emocionalmente pero respetuosa de su condicin jerrquica y de su estado civil y social. Una persona satisfecha en su trabajo. Una persona con armona familiar, suficiente diversin y relaciones sociales satisfactorias.

OBJETIVOS DE LA CALIDAD PERSONAL Sabemos que queremos?, Qu tenemos que hacer para ser felices, para estar bien?, En primer lugar, debemos identificar nuestras necesidades, habilidades, fortalezas y plantearnos el camino que nos dirija a dnde queramos llegar. Para alcanzar alguna meta propuesta se requiere acciones. Muchas veces tenemos sueos y son slo eso hasta que los proponemos como metas y usamos parte de nuestro tiempo y esfuerzo en actividades que las conviertan en realidad. Nuestra salud, desarrollo profesional, felicidad, en fin, los resultados de las metas fijadas, dependen de la claridad de los objetivos que cada quien se trace. Cuando sabemos que queremos, nuestro entusiasmo y vitalidad aumenta; nos sentimos capaces de lograr nuestras metas, gozamos la felicidad de realizarnos, avanzamos, y por lo tanto, nuestra vida nos satisface. La ausencia de objetivos nos puede hacer sentir confundidos, inquietos y desorientados, siendo presa fcil del estrs, la ansiedad y la frustracin. La ausencia de objetivos nos puede hacer sentir confundidos, inquietos y desorientados, siendo presa fcil del estrs, la ansiedad y la frustracin.

COMPETENCIAS DE LOS INGENIEROS

Estas competencias pretende evaluar a todos los ingenieros de una manera muy similar en aquellas temticas comunes. Con el propsito de hacer una relacin entre las habilidades propias del ingeniero. Modelamiento de fenmenos y procesos: Concepcin de esquemas tericos, generalmente en forma matemtica, fsica o computacional de un sistema o de una realidad compleja, que se elabora para facilitar su comprensin, anlisis, aplicacin y el estudio de su comportamiento Resolucin de problemas de ingeniera Planteo de soluciones referidas a cualquier situacin significativa, desde elementos dados hasta elementos desconocidos, sean stos reales o hipotticos. Requiere pensamiento reflexivo y un razonamiento coherente con un conjunto de definiciones, axiomas y reglas. Comunicacin

 Uso adecuado del lenguaje, tanto en el contexto cotidiano como en el cientfico o de la profesin. Implica, adems, el manejo de los aspectos formales de la lengua y la comprensin de la intencin comunicativa. El lenguaje es el vehculo para entender, interpretar, apropiarse, expresar y organizar la informacin que proviene de la realidad y la ficcin. Se trata de intercambiar y compartir ideas, saberes, sentimientos y experiencias, en situaciones autnticas de comunicacin. Diseo, gestin y evaluacin: Acciones resultantes del anlisis y de la evaluacin. Se trata de encontrar proporciones correctas y soluciones econmicas; determinar caractersticas, aplicar mtodos y procesos que permitan encontrar alternativas ptimas. Lograr el mejor aprovechamiento de los recursos; estimar, apreciar y calcular el valor de algo; llevar a cabo las acciones y efectos derivados de administrar, con el propsito de lograr los objetivos propuestos, entre otros.

CREATIVIDAD
La creatividad es la capacidad de crear, de producir cosas nuevas y valiosas, es la capacidad de un cerebro para llegar a conclusiones nuevas y resolver problemas en una forma original. La creatividad es el principio bsico para el mejoramiento de la inteligencia personal y del progreso de la sociedad y es tambin, una de las estrategias fundamentales de la evolucin natural. Es un proceso que se desarrolla en el tiempo y que se caracteriza por la originalidad, por la adaptabilidad y por sus posibilidades de realizacin concreta. Creatividad es la produccin de una idea, un concepto, una creacin o un descubrimiento que es nuevo, original, til y que satisface tanto a su creador como a otros durante algn periodo. Todos nacemos con una capacidad creativa que luego puede ser estimulada o no. Como todas las capacidades humanas, la creatividad puede ser desarrollada y mejorarla. Existen muchas tcnicas para aumentar y desarrollar la capacidad creativa. La mas fcil y la mas utilizada es el: MAPA MENTAL

DEFINICIN DE RECURSOS, ARMONIA Y EQUILIBRIO

RECURSOS Conjunto de personas, bienes materiales, financieros y tcnicos con que cuenta y utiliza una dependencia, entidad, u organizacin para alcanzar sus objetivos y producir los bienes o servicios que son de su competencia. ARMONIA Los griegos empleaban este trmino para representar el perfecto equilibrio en el ser humano tanto en lo referente a su estado fsico como intelectual, lo que produca una determinada forma de actuacin durante el transcurso de su vida. Leibniz (Leipzig 1646 1716) considera que el universo tiene la suficiente armona, para que todas las especies y elementos que lo forman, puedan existir y coexistir tanto individual como colectivamente con o sin influencias entre ellos. Otra definicin nos dice que armona es la conveniente proporcin y correspondencia entre unas cosas y otras. EQUILIBRIO El equilibrio se refiere a la armona entre cosas diversas, la mesura, la ecuanimidad, la sensatez, en los juicios y los actos de contemporizacin. La persona que acta con equilibrio logra transitar por diversos caminos sin llegar a caerse, es decir, sin perder el control o salir perjudicada.

PROACTIVIDAD
pro actividad es una actitud en la que el sujeto asume el pleno control de su conducta vital de modo activo, lo que implica la toma de iniciativa en el desarrollo de acciones creativas y audaces para generar mejoras, haciendo prevalecer la libertad de eleccin sobre las circunstancias de la vida. La pro actividad no significa slo tomar la iniciativa, sino asumir la responsabilidad de hacer que las cosas sucedan; decidir en cada momento lo que queremos hacer y cmo lo vamos a hacer. QU NO ES LA PROACTIVIDAD? La pro actividad no tiene nada que ver con el activismo o la hiperactividad. Ser proactivo no significa actuar de prisa, de forma catica y desorganizada, dejndose llevar por los impulsos del momento. Las personas que tienen el hbito de la pro actividad no son agresivas, arrogantes o insensibles, como defienden algunos tpicos, sino todo lo contrario: se mueven por valores, saben lo que necesitan y actan en consecuencia SER PROACTIVO O PERSONA PROACTIVA. Una persona Proactiva, es la que piensa antes de actuar, trata de superarse, piensan en como corregir sus errores, sabe tomar la iniciativa y asume la responsabilidad de hacer que las cosas realmente sucedan, pueden decidir en cada momento lo que quieren hacer y cmo lo van a hacer. Una persona proactiva generalmente va a asumir sus responsabilidades, y no se deja vencer por las circunstancias, es la persona que le gusta iniciar las cosas tiene objetivos claros y trata de alcanzarlos. Una persona proactiva trata de darle solucin a lo que le pasa y no busca culpar a nadie, es una persona que reflexiona antes de hacer cualquier cosa y no responde de manera automtica. Cuando trata de hacer algo lo hace y no se pone excusas. Generalmente se plantea metas y la sigue hasta alcanzarlas. Si necesita alguna ayuda u orientacin la pide si cree que es necesario. Es una persona que trata de buscar diferentes alternativas a los problemas o circunstancias que se le presentan. Es fcil para ellos motivarse a hacer las cosas y tener voluntad para hacerlas. Es una persona positiva, siempre piensa en que hay solucin en la mayora de las cosas LENGUAJE PROACTIVO Lo har Puedo mejorar Evaluemos otras alternativas Quiero hacerlo YO PUEDO, debe haber una solucin No permitir que tu mal humor se me contagie SER REACTIVO O PERSONA REACTIVA Por el contrario una persona reactiva no piensa, sino reacciona, estas personas son las que no tienen xito, estas piensan solo en culpar a los dems y no piensan en ver sus errores sino embarrrselos a los otros, no saben tomar la iniciativa y estn constantemente esperando que suceda algo o que alguien se haga cargo de ellas.

Una persona reactiva es aquella que se muestra la mayor parte del tiempo pesimista y hasta fatalista, participa mucho en los chismes y los comparte aunque no este seguro si son ciertos. Se justifica para cualquier cosa para no entrar en accin, por eso deja las cosas a medias, casi nunca termina lo que empieza. Se muestra resentido con la vida y con las dems personas. Es muy negativo y siempre tiene excusas para todo. No le gusta enfrenta riesgos ni responsabilidades y pierde mucho el tiempo en cosas que no le van a dejar nada productivo. LENGUAJE DE LA PERSONA REACTIVA Lo Intentar Debo hacerlo As soy No puedo No puedo hacer nada Me arruinaste el da. CONCLUSIN. En conclusin, como podrn ver la diferencia es muy grande entre una persona proactiva y una reactiva. Si Usted ejerce el rol proactivo, entonces tendr mucho ms posibilidades de xito en lo todo lo que haga, ya que no se va a detener ante nada. Por esto, esta actitud Proactiva la puede desempear en cualquier rea, desde su vida personal hasta en su trabajo. As que les dejo este pequeo apunte para que realmente reflexionen y sean sinceros y se ubiquen en el grupo correspondiente, y si se describen ms como reactivo, entonces traten de integrar una actitud mas proactiva y en poco tiempo vern la diferencia. Hagan que todas las cosas buenas que ustedes tienen planeadas realmente sucedan, tomen la responsabilidad de tomar la iniciativa, y no se queden sentados a esperar a que pase algo, sean PROACTIVOS.

DIFERENCIA ENTRE PROBLEMA Y CONFLICTO

Problema Situacin que se da cuando hay una diferencia de ideas o posiciones entre dos o ms partes. Las partes comprenden la necesidad de buscar una posicin nica y buscan una solucin. En este estado de problema, los sentimientos no se involucran y la comunicacin entre las partes se mantiene abierta y activa. Conflicto Es una fase ms profunda del problema, es cuando las partes que mantienen una diferencia involucran sentimientos en la situacin y, la comunicacin entre las partes se pierde o es muy pobre. Usualmente para resolver conflictos se requiere de un tercero que ayude a restablecer la comunicacin entre las partes encontradas, para poder buscar una solucin. Diferencia La diferencia entre conflicto y problema, es que en un conflicto influyen emociones, y en este tipo de situaciones se requerira de una intervencin por parte de terceras personas. En cambio en un problema, las diferencias que se tienen, se pueden resolver sin mayor apuro a base de una buena comunicacin.

POSEO LAS COMPETENCIAS QUE DEBE TENER I.G.E?

COMPETENCIAS Se debe tener una gran conciencia y un buen auto criterio para darnos cuenta si en verdad contamos con las competencias esenciales que requiere un ingeniero en gestin empresarial . Como las competencias profesionales en los areas de : capital humano. Financiera. gestin comercial. Posees Competencias genricas?

Capacidad de anlisis y sntesis, habilidades para la investigacin bsica, las capacidades individuales y las destrezas sociales las habilidades gerenciales y las habilidades para comunicarse en un segundo idioma. posees las competencias de. 1. Determinar las estrategias de direccin de capital humano con tcnicas especializadas para asegurar el logro de los objetivos de la organizacin? 2. Disear planes financieros considerando el entorno econmico y las capacidades de la empresa para establecer los lineamientos necesarios para el crecimiento de la misma? 3. Disear procesos productivos y administrativos para mejorar la eficiencia y la eficacia de la organizacin a travs de sistemas de gestin y control. 4. 4. Disear planes comerciales acordes a las capacidades de la organizacin para mejorar su competitividad en el mercado.? 5. 5. Formular los planes y programas estratgicos de ventas para garantizar el incremento de las utilidades a travs del fortalecimiento de la relacin con sus clientes.? 6. 6. Integrar sistemas y procedimientos estratgicos de compras que faciliten la operacin corporativa, mediante el uso eficiente de sus recursos y una buena relacin y desarrollo con sus proveedores.? 7. 7. Evaluar la capacidad de la organizacin para incursionar en nuevos negocios mediante un anlisis de los recursos de la empresa para establecer estrategias con una visin global que fortalezcan su posicin competitiva? Conclusin Si aun no posees estas competencias que se acaban de mencionar no te preocupes!!!! Para eso estamos aqu, con el paso de tiempo , los semestres , el apoyo de nuestros profesores y principalmente con la disponibilidad y la responsabilidad de cada uno de nosotros , iremos adquiriendo cada una de ellas para as lograr la meta definida

PERFIL DEL ING. EN GESTION EMPRESARIAL

Perfil profesional El Ingeniero en Gestin empresarial Internacional es un profesional universitario capaz de: Planificar y ejecutar las actividades de negociacin de empresas locales con el exterior, utilizando sus conocimientos del mercado internacional y el adecuado manejo de los idiomas espaol, francs e ingls Asesorar empresas en el buen manejo de sus recursos humanos y financieros. Continuar su formacin a nivel de post grado en el pas o en el exterior en reas de Gestin, Economa, Negociacin y Relaciones Internacionales. Actuar como traductor en la gestin de negocios. Caracterizacion de la profesin El Ingeniero en Gestin Empresarial Internacional como profesional, gestiona el desarrollo empresarial con un enfoque sistmico y una visin generalista que le permite la implantacin de la sinergia organizacional. Como gestor de empresas vinculadas con el ambiente internacional y con el dominio de los Idiomas Espaol, ingls y francs, lograr ser parte activa de las negociaciones con el exterior. Problemas de la profesin La empresa privada que desarrolla sus actividades en un mundo involucrado en la globalizacin, necesita de profesionales formados con un amplio espectro acadmico capaz de analizar los ambientes nacional e internacional que gestionen el desarrollo de actividades administrativas con los conocimientos de, Mercadeo Internacional, Integracin, Poltica y desarrollo internacionales, Finanzas Internacionales, Planeacin Estratgica Internacional, Finanzas Empresariales ,Recursos Humanos; para lograr sus objetivos estratgicos.

Situaciones profesionales Elaboracin del plan estratgico de negociacin internacional. Disear el plan de mercadeo del la empresa local para procurar su insercin en el mercado internacional. Determinar las estrategias financieras acorde con las exigencias del mercado internacional. Manejar los recursos humanos y financieros con el uso de los conocimientos proporcionados por la Ciencias de la Administracin

QUE ES UN INGENIERO?
Etimologa Se dice que ingeniero viene del ingls engineer, (engine=maquina) es decir el hombre mquina. La palabra ingeniero viene del latn ingenium formando de in y genium o sea engendar. CONCEPTO Un ingeniero es una persona con dedicacin profesional en un campo de la ingeniera. -Se preocupan por el desarrollo de soluciones econmicas y seguras a problemas prcticos, mediante la aplicacin de las matemticas y el conocimiento cientfico .La labor de los ingenieros es el vnculo entre las necesidades de la sociedad y de las aplicaciones comerciales. Algunos consideran esta profesin como un vnculo entre el arte y la ciencia. En general, los ingenieros intentan probar si sus diseos logran sus objetivos antes de proceder a la produccin en cadena. Para ello, emplean entre otras cosas prototipos, modelos a escala, simulaciones, pruebas destructivas y pruebas de fuerza. Las pruebas aseguran que los artefactos funcionarn como se haba previsto.

CAPACIDADES QUE POSEE UN INGENIERO EN GESTION EMPRESARIAL

FISICAS Buena presentacin Adaptarse a cualquier ambiente Formal Buena salud Vigor

INTELECTUALES Capacidad para comunicarse en lengua extranjera Capacidad administrativa Conocimientos de matemticas MORALES/ PSICOLOGICAS Responsable * Trabajo en equipo Tolerancia * Disciplinado Liderazgo * Con iniciativa Honestidad * Tacto Toma de decisiones * Amable Creativo * Innovador *Trato social

Creacin de proyectos y soluciones Intelectual Buena memoria Imaginacin

RECILENCIA

La resiliencia es la capacidad que posee un individuo frente a las adversidades, para mantenerse en pie de lucha, con dosis de perseverancia, tenacidad, actitud positiva y acciones, que permiten avanzar en contra de la corriente y superarlas. E. Chvez y E. Yturralde (2006) Esa capacidad de resistencia se prueba en situaciones de fuerte y prolongado estrs, como por ejemplo el debido a la prdida inesperada de un ser querido, al maltrato o abuso psquico o fsico, al abandono afectivo, al fracaso, a las catstrofes naturales y a la pobreza extrema. Habilidad para enfrentar eficaz y adecuadamente situaciones adversas y eventos traumticos, adems del desarrollo el potencial de ajuste individual o del sistema. Es dinmica, vara a lo largo del tiempo de acuerdo con las circunstancias. Con el desarrollo del individuo o del sistema y con la calidad de estmulos a los que estn expuestos. Para nutrirse y fortalecerse requiere del apoyo social y de la disponibilidad de recursos, oportunidades y alternativas de ajuste como factores protectores. Si bien la resiliencia comprende una serie de caractersticas y habilidades de ajuste propias del individuo o sistema, por lo general se evidencia en situaciones adversas o de riesgo. Factores que favorecen : a)La presencia de adultos accesibles, responsables y atentos a las necesidades de nios y jvenes. b) La existencia de expectativas altas y apropiadas c) la apertura de oportunidades de participacin