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1- Introducción
 
Platón
escribió sobre las
experiencias en el umbral 
en su libro X de style=""
LaRepública
. También describió los viajes astrales en
Fedro
, cuando narraba los detallesde las últimas horas de Sócrates:
“ 
¿Y qué es la purificación sino la separación del Alma del cuerpo, tal como he dichoantes; el hálito de reunión y recogimiento del alma hacia sí misma, fuera de los avataresdel cuerpo; la morada en su propio espacio y sola, al igual que en otro lugar también sola,en otra vida o en esta, tanto como pueda; la liberación del Alma de las cadenas del cuerpo?.” 
 
Pitágoras
, el adepto y matemático griego del siglo V a.C., fue capaz de utilizar el viaje delAlma en cualquier momento.
Napoleón
también era un viajero y
Alejandro Magno
loutilizó mientras salía victorioso en las batallas de Gaugamela, Hidaspo e Isos.
Zoroastro
,o
Zaratustra
también dominaba el viaje astral y visitó el tercer plano. Sostuvo numerosascomunicaciones con sus Maestros y Guías que facilitaron la caída final de la idolatríadegenerada persa.
Mahoma
realizó viajes similares a los de
Zoroastro
, sobre su “caballoblanco”
 
Nosotros podemos desarrollar la capacidad de viajar más allá de nuestro cuerpo físicohacia otras dimensiones. Desarrollar esta habilidad nos aporta conocimiento, sabiduría ynos libera del miedo a la muerte del cuerpo. El Yo necesita reencontrarse a sí mismo en símismo, sólo y fuera de las ligaduras del cuerpo físico, liberarse de las ataduras físicas,mentales, emocionales y psíquicas.
 
2- Las ondas cerebrales
 
El Yo, mediante la mente, está vinculado al alma y a la corporeidad física y el estado deestas determina y condiciona al Yo. Existen cuatro niveles de frecuencia de onda cerebral.La onda cerebral es el número de ondas o ciclos de energía por segundo que emite elcerebro. Pueden medirse las ondas del cerebro mediante un aparato llamadoelectroencefalógrafo.Veamos las frecuencias de onda:-
Nivel Beta
: de 21 a 14 ondas por segundo. Es el Nivel Consciente Externo, el estadoactivo, despierto.-
Nivel Alfa
: de 14 a 7 ondas (vibraciones) por segundo. Es el Nivel Consciente Interno, elestado relajado.Alfa es el nivel de frecuencia de onda cerebral que estamos tratando alcanzar porque esel nivel en que
el hemisferio derecho y el hemisferio izquierdo trabajan juntos
. EnAlfa podemos programar nuestra “computadora” mental y entrar en contacto con la“computadora” astral.-
Nivel Theta
: de 7 a 4 ciclos por segundo. Están en el límite del sueño.-
Nivel Delta
: por debajo de 4 ciclos por segundo. Corresponden al sueño profundo.
 
En el Nivel Beta estamos sumergidos en el mundo material. Es el mundo de los cincosentidos físicos: vista, oído, olfato, gusto y tacto. El mundo del espacio-tiempo.
 
 
En el Nivel Alfa, entramos en un mundo diferente donde se empieza a sentir sin lossentidos físicos. Este nivel es un mundo no físico donde las barreras del espacio-tiempono existen y la intuición, la percepción extrasensorial y el funcionamiento psíquico sehacen posibles.
 
A medida que se profundiza en el nivel de relajación hasta llegar a Alfa, con la disminuciónde ondas cerebrales, la mente se desliza del nivel consciente externo al nivel conscienteinterno. Los psicólogos llaman a este último subconsciente. La iniciación consigue hacerlosupraconsciente, esto es, vivirlo con plena consciencia.
 
3- Condiciones para el Viaje del iniciado
 
El verdadero conocimiento no está al alcance del hombre vulgar dominado por elmaterialismo, las teorías y la propaganda del mundo moderno. Por ello, vamos areferirnos a la cuestión enfocándola a las personas interesadas y como realizaciónpráctica: el conocimiento tiene por fundamento la experiencia. Quien quiera o estéllamado a ello, puede ponerlo en práctica. Tal vez ya lo haya hecho antes de leernos anosotros. En tal caso, nuestras palabras vendrán a confirmarnos los unos a los otros.Somos conscientes de que todo este conocimiento otrora fue preciosamente custodiadoen templos y practicado por verdaderos iniciados-guerreros del espíritu.Es preciso poner énfasis en la ejercitación físico-mental. Esta busca conseguir un estadode conciencia lúcido: donde el hombre vulgar pierde la consciencia, el iniciado es capazde mantenerse despierto y alerta.
 
Cada persona tiene unas características y unas condiciones diferentes, si bien, paradesarrollar el viaje astral consciente, la
práctica de la disciplina
es siempre fundamental.De otra forma, sin una práctica disciplinada, nuestra naturaleza tendería hacia la inerciacaótica del mundo y los resultados serían pobres y mediocres, además de erróneos:seríamos engañados fácilmente por la ilusión (Maya).
 
Los ejercicios de gimnasia y endurecimiento físico, yoga... otorgan al cuerpo físico vigor,salud y bienestar, ayudando a la mente a la visualización. Igualmente es necesaria unaalimentación sana y sin excesos. Un cuerpo alterado o irritado descentra la mente eimpide la concentración.Además de la práctica diaria de los ejercicios, es importante aprender a hacer afirmaciones positivas para tu vida hasta que estas quedan grabadas en tusubconsciente. Las afirmaciones positivas nos ayudan a encauzar y dirigir la voluntadpara mejorar la existencia aquí y ahora. Así, puedes hacer afirmaciones como: “soyfuerte”; “tengo poder y fuerza para vencer a la adversidad”; “no cedas ante el mal”; “laFuerza de la vida me da salud y alegría”; “mis negocios son prósperos y fructíferos”; “misestudios tienen abundantes resultados”... Cuando sientas que el caos y la debilidad tevencen, ten siempre presente tu decisión de ser un hombre o mujer libre y digno. A veceses mejor dejarse arrastrar por la tormenta para volver a tomar el timón de la nave cuandohayas recuperado las fuerzas, estimando así más el valor de la virtud y del vigor frente alas sensaciones mórbidas y el caos.
 
 
 
4- Ejercitación práctica. Tomar las riendasdel dragón
 
Para poder llegar a desarrollar la capacidad del viaje astral consciente, antes hemos deempezar con la visualización. Puede realizarse esta:-de cara al Norte, o al Polo, según el hemisferio terrestre,-sentado en una silla,-centrando y dirigiendo la fuerza y la energía interior desde la base de la columna haciaarriba irguiendo la espalda (despertar de
kundalini
),-con la espalda recta y sin apoyarse en el respado de la silla,-codos junto al tronco,-la mano izquierda sobre la derecha y ambas con la palma mirando arriba,-ante una mesa,-en una habitación tranquila.Puede ponerse música clásica (J.S. Bach, Wagner...) en volumen bajo.En un inicio, las visualizaciones son sencillas y con la práctica van haciéndose máscompletas, más vívidas, lúcidas y complejas. La práctica de la visualización, para que seaefectiva, ha de ser diaria y entre 10 y 20 minutos. Puede realizarse por ejemplo, 10minutos antes de salir de casa por la mañana y 10 minutos antes de dormir. Hay genteque practica una hora diaria. Como norma, la práctica no ha de ser un problema pararealizar una vida laboral y social normal, pues justamente lo que estamos buscando esdesarrollar el poder interior para poder proyectarlo sobre el mundo, no para evadirnos deél.
 
Empezaremos recomendando un ejercicio básico que puede servir tanto para elprincipiante como para el iniciado pues siempre aporta una gran serenidad interior ydesconexión de los sentidos exteriores. En el principio la mente racional te dirá que todoesto es absurdo y que sólo es una pérdida de tiempo pues no hay salida ni hay nada másallá del horizonte de la realidad material. En cierto modo es una mente demoníaca, lamente del mundo que está inserta en tu cerebro y trata de impedir tu liberación. Pero lapráctica diaria de estos ejercicios nos permitirá descubrir capacidades que antes nisiquiera podíamos imaginar, además de limpiar la mente, liberarnos de actitudesautodestructivas, desarrollar una gran memoria... Todo ello nos ayudará en la consecuciónde realidades prácticas tanto para esta misma vida como para la consecución de objetivosmás elevados. Ayudándonos a nosotros mismos en el camino de la liberación podemosayudar mejor y con nuevas armas a la liberación de nuestra gente. En tus manos estádescubrirlo o no. Nosotros no tratamos de convencer a nadie de nada, sino tan sóloayudar a los nuestros.
EJERCICIO BÁSICO- De cara al Norte, te sientas en una silla, espalda recta y sinapoyarla en el respaldo, ante una mesa.Durante todo el ejercicio, dirige la fuerza y la energía interior desde la base de la columnahacia arriba irguiendo la espalda.Cuenta 10 respiraciones contándolas siguiendo el orden de tus dedos de la mano. Al terminar de contar las diez respiraciones, manteniendo la posición, te centras en tu visión interior. Entonces (con los ojos cerrados), miras hacia el horizonte infinito que seabre ante ti como tratando de ver el final. Sólo esto, mantén la atención de tu visióninterior en el final del horizonte infinito tratando de ver el final.
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