Curso de Lectura Veloz

NOTA: Este curso se encuentra registrado, y es propiedad de Ecotips Argentina . No intente copiarlo. Recomendaciones Nuestro objetivo principal es convertirlo a Ud. en un lector eficiente, por eso, el curso da nfasis especial a la practica. Siendo as, aparte de las practicas en sala de aula, es fundamental el entrenamiento en casa. Recomendamos un mnimo de una hora de prctica fuera del aula. Evite concentrar las prcticas en un solo da. Entrene todos los das y los resultados sern mas satisfactorios No haga ningn juicio precipitado sobre el curso. Al comienzo los ejercicios sern simples y parecern bromas pero no lo son. Al comienzo encontrara asuntos que no se explican por si mismos, posteriormente aparecern sus razones y la forma como se encaja todo en una forma coherente. Las tcnicas del entrenamiento se destinan a mejorar su habilidad en la lectura, en la memorizacin y el estudio. Para que los esfuerzos tengan resultados positivos, Ud. deber, con el tiempo, sustituir sus viejos hbitos de lectura por el sistema que el curso centra su objetivo: Hacerlo un Lector Eficiente. Los Mecanismos de Lectura La lectura es un proceso de decodificacin de smbolos grficos. Para Ud. leer usa dos fases: primero, la parte mecnica o visual (uso los ojos). La segunda fase, la llamamos la intelectual. En la primera fase, los millones de clulas receptivas que componen la retina identifican las palabras impresas. En la secunda la fase, la intelectual, los mensajes captados en el estimulo visual son transmitidos en forma de impulsos elctricos al cerebro para su identificacin.

Como podemos observar, los ojos son meros transmisores de smbolos grficos. En realidad es con el cerebro que leemos. El dominio de la mecnica OJO-MENTE hace del alumno un lector eficiente.

Lectura por Unidad de Pensamiento Existen personas que piensan que leyendo rpido comprendern menos. Nada mas errado que esa afirmacin. Es todo lo contrario. La lectura rpida exige mayor concentracin, consecuentemente aumenta la comprensin. Esto sucede porque tenemos dos tipos de memoria: 1. STM (Short term memory) 2. LTM (Long term memory) La STM (memoria a corto plazo) es activada cuando por ejemplo, buscamos un nmero en una gua de telfonos, al encontrarlo lo memorizamos, hacemos la llamada y luego lo olvidamos inmediatamente. La LTM (memoria a largo plazo) es activada cuando por ejemplo leemos una novela. Nuestra mente "desprecia" las palabras (la forma) y "guarda" el enredo o argumento (el fondo). Cuando leemos despacio, enviamos a la mente un mensaje fragmentado, as activamos la memoria de corto plazo, es por eso que olvidamos. Si leemos por unidades de pensamientos (lectura rpida), obligamos al cerebro a elaborar imgenes mentales que, activando la memoria a largo plazo, guardara la informacin. Otros piensan que el dominio de las tcnicas de lectura dinmica har de ellos lectores rapidsimos, y que no sabrn saborear lo que leen. Esto tambin no es verdad. La tcnica de lectura veloz es una herramienta para ser usada cuando el lector que la domina, pueda o quiera hacerlo. Existen temas cientficos o muy tcnicos, de difcil comprensin, en estos casos no se utilizan las tcnicas de lectura rpida. Usted puede tener un carro muy

potente y veloz, pero tendr que dirigirlo despacio en una avenida muy transitada. Existen lecturas como la de los peridicos, revistas o libros en los cuales nuestro nivel intelectual esta perfectamente preparado para la asimilacin rpida. Utilizamos en este caso, la lectura dinmica . Sabemos que las tcnicas de lectura dinmica, sern de inestimable ayuda proporcionando mayor velocidad, concentracin y comprensin en la lectura. Movimientos Oculares cuando Leemos Emile Java, oftalmlogo francs, descubri que los ojos se mueven en el trayecto de una lnea escrita, no lo hacen de una manera continua y uniforme, nosotros hacemos pausas y saltos irregulares cuando leemos. La percepcin ocular es transmitida al cerebro durante las pausas (parada ocular). Mecnica de la Lectura Punto de Fijacin - Lugar dnde la vista se detiene para leer. Parada Ocular Tiempo tomado durante la fijacin. Salto de Ojo - Movimiento hecho entre uno y otro punto de fijacin. LA LECTURA SOLAMENTE OCURRE DURANTE LAS PARADAS DEL GLOBO OCULAR

En las lenguas latinas y occidentales la lectura se procesa de izquierda a derecha, al llegar al final de la lnea, volvemos la vista al inicio de la siguiente lnea. Este proceso se llama el MOVIMIENTO DE RETORNO. Los lectores lentos e ineficaces practican el MOVIMIENTO DE RETROCESO (retroceden varias veces a la misma lnea que ya han ledo.) Un lector eficaz lee aproximadamente cerca de 500 a 800 palabras por minuto (PLM). Un mal lector lee apenas 150 a 200 palabras por minuto(PLM). El exceso de actividad ocular del lector silbico provoca el cansancio de los msculos ciliares y a largo plazo, causa incomodidad en la lectura, haciendo esta actividad fatigante y tediosa. El lector dinmico se esfuerza para: 1. Reducir los puntos de la fijacin 2. Disminuir los saltos del ojo 3. Reducir el tiempo de la parada ocular 4. Acelerar los movimientos del retorno 5. Eliminar los movimientos de retroceso NO ESPERES MILAGROS Haga un esfuerzo continuo para vencer los errores y vicios de lectura. El xito en este emprendimiento ser directamente proporcional al entrenamiento y prctica constante de los ejercicios propuestos. La lectura veloz es un instrumento que nos posibilita un acceso ms fcil al conocimiento humano, que se encuentra impreso en los libros. Casi todo a nuestro alrededor se fundamenta en la palabra escrita. Depender solamente de que nosotros aprovechemos todas las grandes conquistas del pensamiento, trabajando con la seria intencin de llegar a ser un lector eficiente.

El Rechazo Psicolgico a lo Nuevo Cuando llevamos mucho tiempo realizando una actividad de una cierta forma, resulta difcil vencer la rutina establecida. Alertamos al lector para vencer este mecanismo de rechazo. Queremos dejar claro que las tcnicas de lectura dinmica son una herramienta que usted utilizara para enfrentar mas eficientemente sus necesidades de informacin a partir de la palabra impresa. La Lectura Espacial Vamos ahora a la prctica especifica . Realcelos con la conviccin de que el resultado ser directamente proporcional a su esfuerzo y dedicacin. Pasar de la lectura silbica a la lectura espacial significa en la practica, usar un punto de la fijacin para cada palabra en lugar de hacer una fijacin para cada slaba. El problema surge con la pregunta siguiente en que parte de la palabra impresa se debe fijar los ojos? La respuesta es: Encima y en el Medio de las Palabras * Caminata * Escritorio * Dedicacin

Un estudioso francs, de nombre Laclair, fu quin descubri en 1843, que las letras de origen fenicia, como las de nuestro alfabeto, son identificables apenas por su parte superior. Vea el ejemplo:

Imaginemos esa palabra dividida en el plano de la lnea continua, podemos reconocer la palabra a travs de una de sus partes. Usted puede leer nicamente con la mitad superior de las letras (en azul en el ejemplo arriba mencionado) lo que no sucede cuando visualizamos la mitad inferior. Basado en este conocimiento usted no necesitar ir "cojeando con los ojos a travs del contorno de todas las letras, Le bastara visualizar solamente la parte superior de las palabras, provocando una enorme economa de tiempo, energa y, en consecuencia, percibible aumento en la velocidad de lectura. Haga el ejercicio de lectura espacial leyendo en sentido vertical, mirando siempre al punto de fijacin (asterisco) y NUNCA SOLAMENTE LA PARTE MECNICA de la lectura. Esto significa que si usted no consigue leer alguna palabra con apenas un punto de fijacin, no insista, pase a la palabra siguiente. De ninguna forma lea de forma silbica. Percepcin Rpida Se define como pausa ocular el tiempo tomado en cada parada o fijacin hecha por los ojos, cuando leemos (1/5 de segundo, aproximadamente). El objetivo de la percepcin rpida es reducir el intervalo de tiempo que los ojos toman para percibir un mensaje escrito y enviarlo al cerebro. Es comprensible que al comienzo del entrenamiento, usted no consiga leer ms que algunas pocas palabras. Con el entrenamiento, usted conseguir leer toda una pgina de ejercicios a la velocidad propuesta. Estos ejercicios debern ser practicados por lo menos 10 minutos por da. Despus de algunos das, los ojos estarn condicionados a captar la informacin contenida en cada punto de la fijacin en menor tiempo que al inicio del entrenamiento. Aceleracin del Salto de Ojo

Definimos anteriormente la lectura como un proceso que se verifica a los saltos, y denominamos SALTO DE OJO el movimiento que se realiza para ir de un punto de fijacin a otro. Este movimiento es fcilmente reconocido observando los ojos de una persona que este leyendo. Podemos mejorar nuestro salto de ojo a travs de una ejercitacin conveniente. As, es posible hacerlo ms rpido de tal manera que la visin realice este movimiento en un intervalo de tiempo bastante reducido en relacin a lo habitual. El primer ejercicio para alcanzar este objetivo consta de figuras, cuya finalidad consiste en entrenar los msculos del globo ocular. Observe que si quisiramos aumentar la velocidad de salto, debemos inicialmente adaptar los msculos del globo ocular a ese tipo de trabajo al cual no estamos acostumbrados. Realice este ejercicio con salto de ojo horizontal, de izquierda a derecha, como indica las flechas en el dibujo abajo, de punto de fijacin a punto de fijacin. * * *

Este movimiento deber ser gradualmente aumentado, a fin de que se produzcan los efectos debidos. Este movimiento podr ocasionarle algunos disturbios transitorios, que desaparecen despus de algn tiempo, despus de suspendida la prctica. Puede ocurrir una ligera nebulosidad en la visin, produccin de lgrimas o un pequeo mareo, debido a la falta de agilidad, proveniente de una inactividad parcial de los msculos. En caso ocurra esto no se preocupe no son perjudiciales, ellos desaparecen despus de un breve intervalo de descanso.

VISIN PERIFRICA EN LA LECTURA La visin perifrica enva al cerebro una imagen deficiente. A pesar de esto, nosotros lo usamos en la vida diaria reconociendo todo aquello que esta en nuestro alrededor. Por ejemplo si estuviramos conduciendo un automvil, reconocemos todo lo que pasa, sin mirar a los lados. A pesar de que estamos habituados a reconocer cosas a travs de la visin perifrica, nosotros no lo usamos en la lectura. Reconocemos apenas letras que se forman en nuestro campo visual central. Nuestro objetivo es introducir la visin perifrica en la lectura, a fin de que podamos leer varias palabras con una sola fijacin. Esto es posible si nosotros aprendemos a reconocer las palabras por sus formas en conjunto. Ahora usted est en las condiciones de comprender los fundamentos cientficos que sintetizan la lectura veloz, y que son: A) Rapidez en la captacin de imgenes, a travs del aprovechamiento integral de la capacidad de visin en percibir imgenes, en milsimas de segundo. B) Adaptacin de los movimientos oculares para que efecten saltos con extrema rapidez. C) Reconocimiento de las palabras por la visin perifrica, a travs del aprovechamiento de la visin peri-macular. Estos elementos le permitirn leer de una manera ms rpida con mayor comprensin; una vez que este recibiendo unidades de pensamiento.

VOCALIZACIN Y SUBVOCALIZACION La vocalizacin y su secuela, la subvocalizacin, es un hbito negativo del lector cuando se pronuncia lo que se lee, y que lamentablemente es una prctica generalizada. Se origina en la enseanza tradicional que crea en el estudiante un reflejo condicionado entre los movimientos oculares que visualiza los smbolos grficos y la necesidad de pronunciar palabras. Con la loable intencin de que el alumno aprenda a pronunciar correctamente los vocablos, los profesores les ensean a los nios a leer en voz alta. Posteriormente el alumno evita producir sonidos en cuanto lee, pero contina vocalizando o subvocalizando, establecindose un impedimento muy grande en la adquisicin de adecuadas forma de lectura. El problema creado por esta prctica, fundamentalmente, es que baja la velocidad, como consecuencia de la necesidad de adecuar la lectura a la velocidad del habla, y el desperdicio de energa por el uso del aparato fonador (labios, lengua, cuerdas vocales) en una actividad que se hace absolutamente dispensable. EL LECTOR DINMICO ESTABLECE EL CIRCUITO:

LIVRO LIBRO

OLHOS OJOS

MENTE MENTE

O LECTOR SILBICO ESTABLECE EL CIRCUITO:

LIVRO LIBRO

OJOS

APARATO FONADOR

APARATO AUDITIVO

MENTE

Este es, sin una duda, una de las razones por las cuales a millones de personas no les gusta leer. Para esas personas la lectura y el estudio son actividades tediosas y fatigantes. No les gusta leer porque simplemente no saben hacerlo, y lo que es peor es que no saben que no saben, creen que el conocimiento del alfabeto y sus combinaciones es todo cuanto se necesita para estar habilitado para la prctica de cualquier tipo de lectura. Eso no corresponde a la verdad! La competencia en la lectura esta muchos niveles por encima de la simple alfabetizacin funcional (el conocimiento del alfabeto). Para escalarlo es necesario vencer este nuevo desafo: la repeticin en la lectura a travs de la vocalizacin y subvocalizacion. TIPOS DE LECTORES 1. Mecnico: Mueve los labios, lengua o cuerdas vocales en cuanto lee (si vocaliza es un lector ineficiente) 2. Auditivo: "Pronuncia" en la imaginacin las palabras (si vocaliza es un lector ineficiente) 3. Dinmico: Ve los smbolos grficos y evoca en el cerebro la idea correspondiente (es un lector veloz y eficiente)

Considerando su intencin de volverse un lector dinmico se hace necesario en un primer momento, identificar el problema para enseguida establecer la forma de acabar con l. Existen tres formas de vocalizacin. 1 - Para saber si la repeticin es labial, recueste suavemente los dedos indicador y medio en los labios en cuanto lee. Notar inmediatamente por el movimiento de los labios si se es su problema. 2 - Para identificar si la repeticin es lingual, recueste la lengua en el cielo de la boca. Si durante la lectura siente una perentoria necesidad de bajarla, ste es el problema. 3 - La repeticin laringtica puede ser detectada colocando los dedos levemente en la manzana de Adan en el momento de leer. Si se es su problema, sentir una ligera vibracin, como consecuencia del pasaje de aire por las cuerdas vocales. La solucin para la vocalizacin es la prctica de lectura rpida. Trate de leer tan rpidamente que no haya tiempo para mover los labios. Aunque no entienda, corra los ojos lo ms de prisa posible. Insista en la lectura por unidad de pensamiento. Empiece con una lectura fcil y con la cual usted este familiarizado. Establezca un programa de entrenamiento de los ejercicios de lectura dinmica y adcuelo a su da a da, no vuelva a su antiguo hbito de deslizar lentamente los ojos por entre las palabras. Es claro que el problema de la vocalizacin y la subvocalizacion le viene por interferencia, primero del aparato fonador y despus del auditivo. El estudiante de las tcnicas de lectura dinmica debe eliminar esta interferencia.

VELOCIDAD Y COMPREHENSION La lectura dinmica es una tcnica segn la cual las palabras escritas son aprendidas a travs de la visin que las transmite directamente al cerebro "sin orlas"(discurso interior o subvocalizacion). "Comprender y entender lo que se lee"

Ejercicios
Ejercicio 1 - Aceleracin del Salto de Ojo - Tiempo: ritmo creciente

Ejercicio 2

Ejercicio 3 Aceleracin del Salto del ojo - Salto de ojo Horizontal - tiempo: ritmo creciente * canta bonito * debe entregar * ratas blancas * hueso quebrado * rosa marchitas * casa bonitas * lectura veloz * mueble francs * salto especial * texto diario * largo viaje * amor materno * entre hermanas * nombre propio * puede repetir * papel blanco * salto mortal * precio barato * cabello grande * fue prometido * cabello blanco * planos generales * resultado bueno * describe hecho * intentan cantar * mejor comida * esta alejado

Ejercicio 4 Lectura Espacial - Salto de Ojo Vertical - Sin tiempo marcado * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * | xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx * xxxxxxx

Ejercicios de Eliminacin Vocalizacin

Lea las palabras del ejercicio n5, hablando en voz alta, utilizando las siguientes palabras llaves: 1a Columna - Dino 2a Columna - Bola 3a Columna - Moto 4a Columna - Pito

Subvocalizacion
Lea las palabras del ejercicio n5, contando mentalmente:

de 10 a 1 de 20 a 1 de 50 a 1 de 100 a 1 de 150 a 1
de 200 a 1

Ejercicio 5 Lectura espacial - Salto de Ojo Vertical - Sin tiempo Marcado metal actriz cuerpo dupla manco conde carta autor vuelta joyas mente rostro pierde gasto sector capaz polvo fsil largo calma fuerte zamba garfio caldo malta batir mota lanza rancio peste tripa raspa feria magro milla santo saber gesto moco masa casta mucho nace panza nivel corzo muere blando suerte mora caspa ropa gemir gasto viejo cinta

Ejercicio 6 Ideas * son muchos * por la simple * lo qu * de los conjuntos * las materias * de una profesin, * en sistemas * que forman captulos,

Directrices
* que no aprenden * de ignorar * Cada uno * que constituye * o el equipaje conceptual * y se subdivide * y relaciones * y prrafos

* los estudiantes * razn * deben aprender. * de conocimientos * de una carrera, * se divide * de datos * sub-captulos

* en los libros * de los sectores * ideas directrices, * de la pgina, * pero en muchos * no se encuentran * En este caso, * anteriormente * que el estudiante

* que les expone. * corresponde * que a veces * o como el ttulo * libros de textos * suficientemente * como una * reproducida * se preocupa

* A cada uno * una o diversas * figuran en los prrafos * del prrafo, * poco didcticos * formulados. * explicacin verbal * es esencial * en descubrir

* cual es esa * del pensamiento * pues sin * de los puntos * o menor relacin * careciendo entonces

* idea directriz * del profesor * esa ayuda, * o frases * con la anterior *

* hilo conductor * o expositor * cada uno * tendr mayor * y con la siguiente *

de unidad de sentido la totalidad del sector.

* Cada serie * una idea directriz

* de pensamientos * o concepto

* posee * fundamental.

* Descubrirlo, * es conquistar * de todo aprendizaje * amigos lectores * a la tarea * las ideas directrices

* cuando no esta * uno de los * cultural. * dedicasen * de descubrir * de unos cuntos

* especificado, * factores esenciales * Si ustedes, * una hora diaria * el concretar y formular * prrafos

* de diversos textos, * de abstraccin

* se ejercitaran * y de resumen

* en una tcnica * que les permitir

* tipo de lectura

sacar el mximo provecho de cualquier * o estudio posterior.

Prueba de Comprensin
1 - El autor afirma que son muchos los estudiantes que no aprenden, por la simple razn: a) Que ignoran lo que deben aprender b) Que no ponen la atencin debida. c) Que no estudian durante un horario apropiado

2 - Las materias de una carrera se dividen y subdividen en sistemas de datos y relaciones que forman: a) Captulos y prrafos b) Sub-captulos, prrafos y sub-parrafos c) Captulos, sub-captulos y prrafos

3 - es esencial que el estudiante se esfuerze en descubrir cual es: a) La idea directriz b) La idea principal y la complementaria a fin de descubrir la idea fundamental. c) La idea principal 4 - descubrir una idea cuando no esta especificada, es como: a) Conquistar uno de los factores esenciales de todo aprendizaje cultural b) Alcanzar la solucin de todos los problemas del aprendizaje c) Alcanzar el mximo provecho de nuestras facultades mentales 5 - el autor propone la tarea de descubrir, concretar y formular las ideas directrices: a) En una hora de prctica b) En una hora de prctica por semana c) En dos horas de prctica por cada da

Formulario
1-a 2-c 3-a 4-a 5-a

Ejercicio 7 A B

Ejercicio 8 1282 3647 3938 4859 9855 4657 2095 1452 4874 3546 4657 2543 0647 3284 3869 2845 4197 9375 0239 9384 4983 3478 1829 1938 1892 1780 9382 2783 7503 2871 1782 1891 0245 2930 8456 3847 0635 1827 1928 4659 4488 3849 2091 1047 0841 1526 1927 5342 8765 3456 2903 2029 1982 1745 2657 7789 4485 5657 8697 0697 8679 4769 9685 4647 3641 1111 2222 3333 4444 5555 6666 7777 8888 9999 0000 3839 0465 3647 3847 4948 3546 3938 3546 2938 3746 2354 7685 5674 9785 3546 3894 0578 4657 9585 4857 1345 0694 4647 5960 2564 2453 8746 3846 3748 8576 3957 0586 2845 3984 6688 3948 4095 3948 3948 1846 0698 4867 0796 5867 9674 3847 4059 3948 4953 2844 5940 6755 4452

Mtodo de Estudio Cmo estudiar mejor

Paso1: Aplicar una lectura dinmica Paso2: Resaltar temas principales Paso3: Crear historias ilustrativas de acuerdo con el tema abordado

Cmo Hacer Pruebas

Paso1: Aplicar lectura dinmica Paso2: Marcar los asuntos ms fciles y ms difciles Paso3: Comenzar a resolver los asuntos a partir de los ms fciles hasta los ms difciles Concentracin Recepcin y emisin sin interferencias. Ejercicios
Visual: Visualice un objetos durante 3 minutos, observando atentamente todos sus detalles. Durante los tres minutos, no piense en nada aparte del objeto visualizado. Auditiva: Escoja un instrumento en una msica cualquiera, intentando orlo separadamente. Despus oiga tambin de manera separada, el sonido de los otros instrumentos.

Ejercicio del Reloj Escuchar el tic-tac de un reloj durante tres minutos, apuntando el nmero de distracciones en una hoja, como para que as pueda hacer el acompaamiento de su desarrollo.

Sensorial: Tctil - Sentado, cmodamente, con la columna vertebral en la posicin vertical, respire profundamente, sienta los objetos mentalmente, palpndolos de manera imaginaria. Despus, con los ojos cerrados, sienta en cada parte de su cuerpo las sensaciones tctiles de cada una de ellas. Olfativa Coloque sobre una mesa varias substancias que exhalen olores fuertes (queso, manzana cortada, alcohol, vinagre, etc). Intente distinguir el olor de una de ellas aislando los otros, durante el perodo de tres minutos. Gustativo - Saborear determinada comida, no por la simple necesidad de alimentarse, sino por descubrir un nuevo sabor, arrimando el alimento para los lados de la boca, presionndolo contra el cielo de la boca, por debajo de la lengua.

Ejercicio Fijar los ojos en el punto negro del diseo abajo. Concentrarse en este punto, hasta conseguir hacer con que los crculos excntricos a l se vuelvan invisibles.

Importante: por mas simple que parezcan los ejercicios de concentracin, son de fundamental importancia para su perfecto desarrollo intelectual. Por lo tanto no lo deje de lado. Hgalos siempre que pueda.

Recomendaciones finales
* Diga para usted mismo la informacin * Imaginar palabras a objetos * Primera idea ponerla en papel Pensar solamente en el asunto Ecotips