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La cifra que registra el documento muchas veces no corresponde con lo que devuelve el e
Conozca cuántos años reales tiene su estructura mediante la realización de esta pru
La cultura tiene códigos de apariencia presunta para cada edad, y de hecho el "número" d
cumpleaños trae una lista de complejos y bellezas propios de cada tiempo de la vida.
Sin embargo, la cantidad de años no es lo mismo que la edad de nuestro cuerpo. Uno se p
¿Se es viejo a los 35, a los 50 o cuándo? Para darse una idea, Madonna tiene 48 años p
cuerpo 35; mientras Britney Spears con 25 reales parece de 30.
Según un investigador inglés experto en longevidad, David Niven Miller, "el cuerpo tiene m
y de allí sacó su nuevo libro Juventud: una guía práctica para retardar el envejecimiento, q
Daily Mirror desentraña con un impresionante test que determina nuestra "segunda" edad,
El test
Los años de vida se suman o restan según las respuestas. Los factores que influyen son s
Marque con una "x" la opción que mejor se adapta a su estilo de vida o personalidad
DEBE dar una y sólo una respuesta a cada pregunta.
4. ¿Puede tocarse los talones con sus piernas rectas, sin doblar las rodillas?
Fácilmente
Si empujo un poco
Casi puedo
Entre 2 y 5 cm.
Ni cerca
8. ¿Fuma?
No, nunca fumé
Dejé hace 5 años o más
Dejé hace 3 a 5 años
Dejé hace uno a tres años
Dejé este año
Fumo
10. ¿Tiene muchos arreglos dentales o sus encías sangran cuando las cepilla?
Encías que sangran y/o 11 o más de los dientes arreglados
4 a 10 dientes arreglados
1 a 3 dientes arreglados
No
13. ¿Cuántes veces por semana se siente demasiado lleno después de comer?
Más de siete veces
De 3 a 6
De 1 a 2
Nunca
16. ¿Cuántas veces por semana camina o realiza ejercicio por 30 minutos o más?
Nunca
De 1 a 2
De 3 a 4
Cinco o más
Si es más viejo que sus años, no es tarde para hacer algo. Estudios indican que hac
resultados instantáneos y que cambiar la alimentación aunque se tengan entre 40 o 50 a
diferencia para la longevidad. Cualquier cambio que pueda hacer bajará la edad del cuer
dice que los mejores se producen cuando se modifican la dieta, los niveles de estrés y
Si tiene la misma edad de sus años, las chances son buenas. Es el resultado que m
porque quieren ser más jóvenes, pero la noticia es que sólo se necesita cambiar un
bajar la edad corporal.
Si su cuerpo resultó ser más joven que sus años, bien hecho. Conscientemente
una persona que naturalmente disfruta de la salud.
e en verdad tiene su cuerpo
sponde con lo que devuelve el espejo.
ante la realización de esta prueba.
es de energía en el cuerpo?
gran cuando las cepilla?
0
er algo. Estudios indican que hacer ejercicio tiene
unque se tengan entre 40 o 50 años hace una gran
da hacer bajará la edad del cuerpo. El autor del libro
n la dieta, los niveles de estrés y el ejercicios físico.
POR FAVOR:
No modifique esta página, de lo contrario el cálculo no podrá ser correctamente efe
El test
Los años de vida se suman o restan según las respuestas. Los factores que influyen son s
Edad Actual
8. ¿Fuma?
No, nunca fumé (-3)
Dejé hace 5 años o más (-2)
Dejé hace 3 a 5 años (-1)
Dejé hace uno a tres años (+0)
Dejé este año (+1)
Fumo (+3)
10. ¿Tiene muchos arreglos dentales o sus encías sangran cuando las cepilla?
Encías que sangran y/o 11 o más de los dientes arreglados (+1.5)
4 a 10 dientes arreglados (+1)
1 a 3 dientes arreglados (+0.5)
No (+0)
13. ¿Cuántes veces por semana se siente demasiado lleno después de comer?
Más de siete veces (+3)
De 3 a 6 (+2)
De 1 a 2 (+1)
Nunca (-1.5)
16. ¿Cuántas veces por semana camina o realiza ejercicio por 30 minutos o más?
Nunca (+1)
De 1 a 2 (+0)
De 3 a 4 (-0.5)
Cinco o más (-1.5)
Si es más viejo que sus años, no es tarde para hacer algo. Estudios indican que hac
resultados instantáneos y que cambiar la alimentación aunque se tengan entre 40 o 50 a
diferencia para la longevidad. Cualquier cambio que pueda hacer bajará la edad del cuer
dice que los mejores se producen cuando se modifican la dieta, los niveles de estrés y
Si tiene la misma edad de sus años, las chances son buenas. Es el resultado que m
porque quieren ser más jóvenes, pero la noticia es que sólo se necesita cambiar un
bajar la edad corporal.
Si su cuerpo resultó ser más joven que sus años, bien hecho. Conscientemente
una persona que naturalmente disfruta de la salud.
e en verdad tiene su cuerpo
e tiene su cuerpo.
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unque se tengan entre 40 o 50 años hace una gran
da hacer bajará la edad del cuerpo. El autor del libro
n la dieta, los niveles de estrés y el ejercicios físico.