Professional Documents
Culture Documents
com
UNIT
Fokus
30 MINIT
1.1.1 Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran tubuh dari segi bentuk, dan imbangan. 2.1.1 Mengenal pasti kesedaran tubuh dari segi bentuk, imbangan, pemindahan berat badan dan layangan. 5.1.1 Membuat persediaan diri sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani. Cadangan Aktiviti Memanaskan badan Penyampaian standard pembelajaran Permainan kecil Menyejukkan badan Pentaksiran ALATAN Kad huruf Kad perkataan Kain penutup mata Contoh formasi badan Aktiviti 1: Membentuk Badan 1. Membentuk formasi badan mengikut arahan guru: a. Besar seperti gergasi b. Kecil seperti orang kesejukan c. Tinggi seperti mencapai awan d. Bulat seperti bola e. Lurus seperti galah f. Bongkok seperti sabit g. Lentik seperti orang menggeliat 2. Membuat huruf menggunakan anggota badan.
e f g
UNIT
http://syazalina83.blogspot.com
1. Berdiri kaki rapat. 2. Berdiri kaki rapat tutup mata dan kira satu hingga 10. 3. Berdiri sebelah kaki sambil mendepa tangan. 4. Berdiri sebelah kaki sambil mendepa tangan dan tutup mata, kira satu hingga 10. 5. Berdiri sebelah kaki dengan tangan di sisi. 6. Berdiri sebelah kaki dengan tangan di sisi dan tutup mata.
Aktiviti 3: Pemindahan Berat Badan 1. Sokong berat badan menggunakan keempat-empat anggota tangan dan kaki di lantai. 2. Sokong berat badan menggunakan tiga anggota di lantai. 3. Tukar sokongan menggunakan tiga anggota lain. Perubahan bentuk badan mempengaruhi kedudukan pusat graviti badan.
UNIT
http://syazalina83.blogspot.com
Aktiviti 4 : Aktiviti Layangan 1. Melompat setempat dan membuat bentuk badan. 2. Mendarat dengan dua kaki. 3. Mendarat dengan satu kaki.
Permainan Kecil: Bentuk Perkataan 1. Murid dibahagikan kepada kumpulan kecil. 2. Setiap kumpulan membentuk satu perkataan menggunakan bentuk anggota badan.
UNIT
http://syazalina83.blogspot.com
PENTAKSIRAN Nama: ................................ Kelas: ............... KESEDARAN TUBUH BADAN Tarikh: ...............
Padankan bentuk badan dengan bentuk objek. Bentuk badan Bentuk objek
Bulat
Besar
Bengkok
Kecil
Tinggi
UNIT
http://syazalina83.blogspot.com
UNIT
Fokus
KESEDARAN RUANG
MASA
Standard Pembelajaran
30 MINIT
1.1.2 Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran ruang diri, ruang am dan batasan ruang dalam pelbagai arah dan aras yang berbeza. 2.1.2 Mengenal pasti ruang diri. 2.1.3 Mengenal pasti ruang am. 5.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan Jasmani.
Cadangan Aktiviti Memanaskan badan Penyampaian standard pembelajaran Permainan kecil atau persembahan Menyejukkan badan Pentaksiran ALATAN Gelung, perkusi dan skital.
Aktiviti 1: Bergerak Dalam Ruang Besar 1. Bergerak seperti burung terbang ke pelbagai arah tanpa melanggar kawan. 2. Meniru suara burung semasa bergerak.
UNIT
http://syazalina83.blogspot.com
Aktiviti 2: Bergerak Dalam Ruang Kecil Bergerak seperti ulat bulu ke pelbagai arah dalam ruang kecil.
Aktiviti 3: Berlari Zig-zag Berlari dalam laluan zig-zag mengikut arah larian yang diarahkan oleh guru.
Aktiviti 4: Pergerakan Ke Pelbagai Arah 1. Duduk dekam dan melompat di dalam gelung. 2. Melompat keluar dan masuk ke dalam gelung mengikut bunyi yang didengar dari alat perkusi. 3. Ulang dengan pelbagai arah ke hadapan, belakang, sisi kiri dan sisi kanan.
UNIT
http://syazalina83.blogspot.com
Permainan Kecil: Burung Dalam Sangkar 1. Murid berada di dalam sangkar (gelung) masing-masing. 2. Guru akan memberi isyarat terbang. Murid keluar dari sangkar dan terbang bebas. 3. Guru memberi isyarat bilangan burung yang patut berada di dalam sangkar yang terhampir dengannya. Murid bergerak dan masuk ke dalam sangkar seperti yang diarahkan. 4. Permainan diteruskan dan guru mengubah bilangan burung yang berada di dalam sangkar.
UNIT
http://syazalina83.blogspot.com
PENTAKSIRAN Nama : ....................................... Kelas : .............. KESEDARAN RUANG 1. Tandakan ( ) di ruang mana kamu senang bergerak. Tarikh : ..............
UNIT