Intervencin de las terapias no medicacin en la calidad de vida en la vejez

Intervencin de las terapias no medicacin en la calidad de vida en la vejez | 2

El envejecimiento es parte integrante y natural de la vida. El reto apremiante con el continuo crecimiento de las poblaciones de la tercera edad, es alcanzar no solo una mejor expectativa de vida, sino acompaar esta mejora con calidad de vida, la meta no es solo vivir ms aos sino vivir ms aos mejor, libres de discapacidades. Desafortunadamente para la mayora de los pases la inversin en salud de los adultos mayores no es una prioridad. El gran desafo es desarrollar una cultura donde el envejecimiento y la vejez sean considerados como smbolo de experiencia, sabidura y respeto, para eliminar la discriminacin y la segregacin por motivos de edad y contribuir al fortalecimiento de la solidaridad y al apoyo mutuo entre generaciones, de forma que permita el uso y la transferencia de experiencias y conocimientos de los ancianos a las generaciones ms jvenes. La bsqueda de formas de conservar y mejorar las habilidades funcionales de las personas al envejecer, ayudarles a manejarse independientemente en la comunidad y, fundamentalmente, mejorar la calidad de sus vidas, se ha convertido en un asunto cada vez ms urgente. Para llegar a esta meta, debemos entonces promover La vejez activa o vejez saludable, la cual significa que la persona de edad mantiene actividad mental, fsica, social. El concepto de vejez saludable, tiene en cuenta no solo la probabilidad de padecer enfermedades o invalidez, sino la capacidad funcional fsica y cognitiva y el mantenimiento de una vida activa en la sociedad. La vida activa en la vida diaria toma varias formas, las dos ms importantes son, sin duda, las relaciones interpersonales y la actividad productiva. Las relaciones interpersonales engloban los contactos con otras personas, es decir, intercambio de informacin, soporte emocional y asistencia directa. Sobre la actividad productiva, su caracterstica definitoria es la creacin de valor social, tanto si es remunerada como si no. Los estereotipos de las personas de edad como improductivos y dependientes son injustos y van en detrimento de la vitalidad de la sociedad, as como de la dignidad de los individuos. La vejez activa es vivir con amor, dignidad y respeto tomar positivamente la vejez y no dejarse echar al cuarto de San Alejo. El estudio realizado por la Fundacin Mac Arthur ha probado que la actividad promueve actitudes positivas frente a la vida y que contribuye, a la prevencin de enfermedades y discapacidades en la vejez. Basados en esta evidencia, la cual ha sido comprobada en otra cantidad de estudios y experiencias, nos introduciremos al concepto de terapias no farmacolgicas. El concepto de terapias no farmacolgicas (TNF) se refiere a intervenciones que, a travs de agentes primarios no qumicos, pretenden mejorar la calidad de vida de las personas sanas o enfermas. La aproximacin no farmacolgica se ha practicado desde los orgenes de la Medicina, y es un pilar fundamental en el manejo de todas las enfermedades crnicas. Cicern, en su Tratado sobre la Vejez

Intervencin de las terapias no medicacin en la calidad de vida en la vejez | 3

(Siglo I a.C.) escribe: no todos los ancianos se convierten en dementes, sino aqullos que no mantienen el inters por las actividades fsicas y mentales. La TNF, a diferencia de la terapia medicamentosa, puede ser ejecutada por personal no mdico; alivianndole un poco la carga al medico; puede verse como un apoyo al manejo integral de un paciente y/o tambin como el abordaje preventivo a poblacin sana. En el 2006 se acept el trmino TNF, en la presentacin del proyecto NPT (Non Pharmacological Therapies) por un grupo de expertos en Enfermedad de Alzheimer que se realiz en Espaa por un grupo de expertos de Europa, Amrica, Asia y Oceana. Este trmino, a pesar de ser negativo, tiene la ventaja de ser intuitivo y amplio, y de utilizar el trmino terapia, que conlleva implicaciones ticas y polticas. Si, al igual que un frmaco, una TNF resulta ser teraputica, sta deber ser igualmente reembolsada por las entidades proveedoras de servicios sanitarios. Existen una gran cantidad de terapias no medicamentosas que tambin abarcan la medicina alternativa, todas tendientes a mejora afectiva, cognitiva, fsica y/o social. Algunos ejemplos son: Musicoterapia, psicoterapia, ejercicio fsico, terapia con animales, arteterapia, terapia recreativa, etc. Defensora acrrima del concepto de calidad de vida en la vejez, y convencida de sus beneficios, y queriendo trascender de la letra a la prctica, hace 4 aos desarrollamos un proyecto en mi querido municipio Marinilla, dirigido al adulto mayor masculino. Les voy a contar un poco de la historia del TAM. El comienzo del Taller fue un sueo, que se dio por ver a tanto hombre como sin nada que hacer, sentados en el parque, en los billares, esperando que pasaran las horas para regresar a sus casas. Con la inquietud del por qu no participan de los programas de puertas abiertas, se realiz una encuesta a 50 seores (encuesta realizada por el centro de bienestar del Anciano San Jos de Marinilla) donde se concluy: No existe un espacio propio de ocupacin del tiempo adecuado para los hombres donde puedan aprender, recrearsen, compartir, hacer amigos. Sumndose a esto las dificultades econmicas por las que atraviesan los municipios en especial por el creciente desempleo y situacin de violencia en general, ha afectado de diferentes maneras a la poblacin y en especial a grupos vulnerables como son los viejos, quienes han visto disminuida sus condiciones de vida. Por la precaria situacin econmica estos adultos no tienen la oportunidad de un sano esparcimiento y mucho menos de aprender un arte u oficio que les ayude a ocupar su mente y su tiempo. A mediados del 2007 gracias a la Fundacin Rodrigo Arroyave, en cabeza del dr. Ignacio Meja y la Administracin del Centro de Bienestar del Anciano San Jos de Marinilla, se materializo la idea de crear un espacio para Promover a travs de diferentes talleres artesanales: Taracea, talla en madera, ebanistera, guadua entre otros; el despertar en el Adulto Mayor las capacidades que les permitan asumir el reto de sentirse tiles, creativos y productivos. Se pretende, con las actividades propuestas, crear en el adulto mayor hombre la necesidad de integrarse a grupos en los que comparta y aprenda oficios que le permitan la adecuada utilizacin del tiempo libre, el desarrollo de actividades productivas, el descubrimiento de habilidades manuales y el fortalecimiento de vnculos sociales, comunitarios y familiares que posibiliten la recuperacin y mantenimiento de la autoestima.

Intervencin de las terapias no medicacin en la calidad de vida en la vejez | 4

Adicionalmente el TAM pretende transformar, a travs de sus servicios, las creencias de la comunidad acerca de la inutilidad y poca vida til del adulto mayor, aportando as para el mejoramiento de la calidad de vida, en los aspectos de: Autoestima, Autoconocimiento, Salud mental y fsica, Relaciones personales En la etapa de la vida denominada vejez, la integracin social se convierte en un factor protector, si un adulto mayor es capaz de integrarse a un grupo social, ste tendr ms posibilidades para compensar las prdidas inherentes a su edad. Se considera que la interaccin y la integracin social, no solo, son factores de proteccin, sino que, son elementos que coadyuvan a que el adulto mayor desarrolle su capacidad cognitiva, tenga habilidades de afrontamiento, module su afecto y por ende mejore su calidad de vida, todo ello trae como consecuencia cambios positivos a nivel de independencia, autoconcepto y de interacciones familiares y sociales del adulto mayor. Es muy gratificante, haber cumplido la tarea propuesta de lograr una mejor calidad de vida en los usuarios del TAM. Los logros los se ven reflejados de una manera cualitativa, en cada uno de los participantes del TAM, con testimonios de ellos mismos, as: Mayor interaccin social por medio de las participaciones en los eventos culturales del municipio, logrando un mejor desenvolvimiento en la vida publica. Mayor acercamiento con sus familias, al tener artesanas que mostrar, realizadas por ellos mismos, temas nuevos de que hablar. Mejora en las relaciones intergeneracionales. Mejor autoestima, al sentir que aun son tiles, con grandes potenciales creativos, manuales etc. Mejora en el estado de salud, al tener menos consultas medicas tanto ambulatorias como por urgencias; disminucin de las dosis de medicamentos requeridos para tratar la hipertensin y dolores osteomusculares tan frecuentes en esta poblacin. Mejor adherencia a los tratamientos mdicos, con el nimo de estar lo mejor posible para continuar asistiendo al TAM. Fortalecimiento en las relaciones interpersonales. Mayor numero de bancas vacas en el parque y mayor asistencia al TAM.
GLORIA MARIA JARAMILLO CARVAJAL Administradora de Empresas de la Fundacin Luis Amigo Tecnlogo especializado en apoyo a la rehabilitacin integral del Adulto con discapacidad del Tecnolgico de Antioquia - 2005 Administradora del Centro de Bienestar del Anciano San Jos de Marinilla