D:\Backup on 18.11.2009\Folder B\Medical I.

doc

lknj izdk'kukFkZ

izk.k tkZ dk larqyu LokLF; ds fy;s vko';d gSA

MkW- papyey pksjfM;k

vkRek vuUr 'kfDr dk lzksr %&

tc rd thou gS rc rd 'kjhj esa izk.k tkZ dk v{k; HkaMkj laxzfgr jgrk gS] tks e`R;q vFkkZr 'kjhj esa ls
vkRek fudy tkus ds i'pkr~ {kh.k gks tkrk gSA vkREkk esa vuUr 'kfDr gksrh gS ijUrq deksZa ds vkoj.k ds dkj.k mldh
tkZ iw.kZ :i ls izdV ugha gks ldrhA ftruk&ftruk deksZa dk vkoj.k nwj gksrk gS mruh&mruh mudh {kerk, izdV
gksus yxrh gS rFkk tSls gh deksZa dk vkoj.k lEiw.kZ :i ls nwj gks tkrk gS rc mldh vuUr 'kfDr izdV gks tkrh gSA
ml voLFkk esa mldks orZeku] Hkwr ,oa Hkfo"; ds lkjs inkFkksZa dh lw{ere tkudkjh gks tkrh gSA jksx dh mRifk dk
Hkh izeq[k dkj.k vkRek ls gh gksrk gSA O;fDr dks mlds vuq:i okrkoj.k ,oa ifjfLFkfr;k
ifjfLFkfr;k feyrh gSA eu%fLFkfr
eu%fLFkfr curh
curh
gS] ftldh vfHkO;fDr igys Hkkoksa ds :i esa] fQj 'kjhj esa vo;oksa ds ifjorZu rFkk vUr esa 'kkjhfjd y{k.kksa ds :i
esa gksrh gSA ge izk;% ns[krs gSa] tc dksbZ O;fDr gesa uqdlku igqapkrk gS rks igys efLr"d bl ckr dk fu.kZ; djrk gS
fd fdruk uqdlku gqvk rFkk mlds i'pkr~ ml gkfu dh izfrf;k Lo:i nq%[k vFkok ks/k dh vfHkO;fDr gksrh gSA
blh izdkj tc ge fdlh cqf)eku vFkok lTtu O;fDr dks vugksuh gjdr djrs ns[krs gSa rks efLr"d dh izfrf;k
Lo:i glh vkrh gSA vr% mipkj djrs le; tks fpfdRlk i)fr;k jksx ds 'kkjhfjd y{k.kksa rd gh viuk funku
vkSj mipkj dks lhfer j[krh gSa] muls Hkys gh ck jksxksa esa jkgr fey tk;s ijUrq muls jksx dk iw.kZ ,oa LFkk;h
mipkj laHko ugha gksrkA

izk.k tkZ D;k gSgS\

lalkj esa nks ro eq[; gksrs gSaA izFke tho] vkRek vFkok psruk vkSj nwljk vtho] tM+ ;k vpsruA bu
roksa ls gh lEiw.kZ czk.M dh lajpuk gksrh gSA blh vk/kkj ij tkZ dks Hkh eksVs :i esa nks Hkkxksa esa foHkkftr fd;k tk
ldrk gSA igyh pSrU; vFkok izk.k tkZ vkSj nwljh HkkSfrd tkZA ftl inkFkZ ds fuekZ.k] forj.k] lapkyu vkSj
fu;U=.k
fu;U=.k gsrq psruk dh mifLFkfr vko';d gksrh gS] mlesa laxzfgr tkZ dks izk.k tkZ vkSj ckdh lHkh tkZvksa dks
HkkSfrd tkZ dgrs gSaA tM+ vFkok HkkSfrd foKku izk;% tM+ ij gh vk/kkfjr gksrk gSA vr% mldh lkjh 'kks/k ,oa fpUru
tM+ inkFkksZa ds fuekZ.k rd gh lhfer jgrh
jgrh gSA blh dkj.k vkt dk fodflr foKku 'kjhj ds fdlh Hkh vax] mikax]
vo;o vkfn dk fuekZ.k djus esa vHkh rd lQy ugha gks ldkA tc rd 'kjhj esa vkRek vFkok psruk dk vfLrRo
jgrk gS] izk.k tkZ f;k'khy gksrh gS] ijUrq mldh vuqifLFkfr esa vFkkZr~ e`R;q ds i'pkr~ izk.k tkZ ds vHkko esa
ekuo 'kjhj dk dksbZ ego ugha gksrkA vr% mls tyk vFkok nQuk dj u"V dj fn;k tkrk gSA vkRek vFkok psruk
v:ih gSA vr% mldh izk.k tkZ Hkh v:ih gksrh gS rFkk 'kjhj esa vn`'; ekxksZa ls gh izokfgr gksrh gSA fQj Hkh mlds
izHkkoksa dk vuqHko fd;k tk ldrk gSA izk.k tkZ ds vlarqyu ls gh vkosx vkrs gSaA ks/k] Hk;] fpark] nq%[k] fujk'kk]
v/khjrk mlh dk ifj.kke gksrk gSaA ks/k esa O;fDr nq%[k dks Hkwy tkrk gSA vf/kd Hk; ls dHkh&dHkh vpsrurk rd vk
ldrh gSA vkuUn] [kq'kh] izlUurk lkjs 'kjhj dh jklk;fud izf;k cny nsrh gSA T;knk fpUrk ls Hkw[k ej tkrh gSA
vkosx dk n; ls rFkk ruko dk efLr"d ls lh/kk lacU/k gksrk gSA vr% bu vaxksa dh izk.k tkZ dks ;fn fdlh fof/k
}kjk larqfyr dj fn;k tk;s rks mipkj vf/kd izHkko'kkyh gks tkrk gSA mipkj ftruk mPp Lrjh; gksrk gS] izk;%
mruk gh 'kh?kz] LFkk;h ,oa izHkko'kkyh gksrk gSA

ekuo thou esa i;kZfIr;ksa dh Hkwfedk %&

ek ds xHkZ esa vkrs gh deksZa dh fLFkfr ds vuqlkj tho dks ,d fo'ks"k izdkj dh tkZ izkIr gksrh gSA ftlds
}kjk tho vkgkj dks 'kjhj ,oe~ bfUnz;ksa esa ifjf.kr djrk gSA bl ifj.keu djus dh thou nkf;uh] ewy tkZ dks
i;kZfIr (Bio Potential Energy) dgrs gSaA euq"; dks vkgkj] 'kjhj] bfUnz; ds vykok 'oklksPNokl] Hkk"kk vkSj eu
i;kZfIr Hkh izkIr gksrh gSA 'oklksPNokl i;kZfIr ls gh O;fDr ok;qe.My ls 'olu ;ksX; iqn~xyksa dks xzg.k dj 'kjhj ds
fy;s vko';d fo'ks"k tkZ esa ifjf.kr djrk gSaA Hkk"kk i;kZfIr ds dkj.k gh tho Hkk"kk ;ksX; lw{e iqn~xyksa dks xzg.k
dj cksyus dh ;ksX;rk izkIr djrk gSA ftu thoksa esa Hkk"kk i;kZfIr dk vHkko gksrk gS] os eqag gksrs gq, Hkh cksy ugha
ldrsA eu i;kZfIr ds izHkko ls tho esa euksoxZ.kk ds iqn~xyksa dks xzg.k
.k dj nzO; eu dh lgk;rk ls fpUru&euu
fpUru&euu djus
dh {kerk izkIr gksrh gSA ftu thoksa dks eu i;kZfIr izkIr gksrh] os euq"; dh Hkkafr fpUru] euu] v/;;u vkfn ugha dj
ldrsA mipkj djrs le; tc rd psruk ds fodkl ds bl e dh mis{kk gksrh gS] rc rd funku viw.kZ vkSj mipkj
vLFkk;h gksrk gSA

D:\Backup on 18.11.2009\Folder B\Medical I.doc

izk.k D;k gSa\

ftl 'kfDr }kjk tho thfor jgrk gS vFkkZr~ thou thus dh 'kfDr dks izk.k dgrs gSaA dkuksa ds }kjk 'kCnksa dks
xzg.k djus vFkok lquus dh 'kfDr fo'ks
fo'ks"k Jksr bfUnz; cy izk.k] vka[kksa ds }kjk ns[kus dh 'kfDr fo'ks"k dks p{kq bfUnz;
cy izk.k]
.k] ukfldk }kjk xa/k xzg.k djus dh 'kfDr fo'ks"k dks ?kzk.ksfUnz; cy izk.k] thHk ds }kjk Lokn ifgpkuus dh
'kfDr dks jlusfUnz; cy izk.k] inkFkZ esa jgs gq;s xeZ&BaMs] Hkkjh&
Hkkjh&gYdk] dksey&
y&dBksj vkfn Li'kksZa dks ifgpkuus dh
'kfDr fo'ks"k dks Li'ksZfUnz; cy izk.k] eu dh lgk;rk ls fpUru&euu
fpUru&euu djus dh 'kfDr fo'ks"k dks eukscy izk.k] Hkk"kk
oxZ.kk ds iqn~xyksa dh lgk;rk ls ok.kh dh vfHkO;fDr dh fo'ks"k tkZ dks opu cy izk.k] 'kjhj
'kjhj ds ek/;e ls
mBus&cSBus] gyu&pyu djus dh fo'ks"k 'kfDr dks dk; cy izk.k] 'oklksPNokl oxZ.kk ds iqn~xyksa dh lgk;rk ls
'okl ysus vkSj ckgj fudkyus dh 'kfDr fo'ks"k dks 'oklksPNokl cy izk.k rFkk fuf'pr le; rd fuf'pr ;ksfu esa
thfor jgus dh 'kfDr fo'ks"k dks vk;q"; cy izk.k dgrs
dgrs gSaA vk;q"; cy izk.k ds vHkko esa vU; izk.kksa dk dksbZ
vfLrRo ugha gksrkA
kA izR;sd O;fDr dh ,d fuf'pr vk;q"; gksrh gS ftldk fu/kkZj.k mlds iwoZ Hko esa gh gks tkrk gSA
vU; izk.kksa dh fLFkfr cny ldrh gSA {k; ds lkFk&lkFk mu izk.kksa dk fuekZ.k Hkh gks ldrk gSA fofo/krk ds dkj.k gh
izR;sd O;fDr ds lquus] ns[kus] p[kus] lwa?kus] fpUru] euu djus] ok.kh dh vfHkO;fDr vkfn vyx&vyx gksrs gSaA
dHkh&dHkh HkkSfrd mipkjksa ls dku] ukd] p{kq] thHk vkfn bfUnz;ksa ds nzO; midj.kksa esa mRiUu [kjkch dks nwj fd;k
tk ldrk gS ijUrq muesa izk.k tkZ u gksus ls HkkSfrd mipkj lQy ugha gksrsA blh dkj.k lHkh us=ghuksa dks us=
izR;kjksi.k }kjk jks'kuh ugha fnykbZ tk ldrhA lHkh cgjs midj.k yxkus ds ckn Hkh lqu ugha ldrsA

izk.k tkZ dk viO;; gkfudkjd %&

izk.k vkSj i;kZfIr;ksa ij gh gekjk LokLF; fuHkZj gksrk gSA 'kjhj ,oa izk.k dk ijLij lEcU/k u tkuus ij dksbZ
Hkh O;fDr u rks izk.kksa dk viO;; vFkok nq:i;ksx gh jksd ldrk gS vkSj u vius vkidks uhjksx gh j[k ldrk gSA
vkfRed vkuUn vkSj lPph 'kkafr rks izk.k tkZ ds lnqi;ksx ls gh izkIr gksrh gSA ;gh izR;sd ekuo ds thou dk y{;
gksrk gSA izfr{k.k gekjs izk.kksa dk {k; vkSj fuekZ.k gks jgk gSA vr% gekjh lkjh izo`fr;k ;Fkk laHko lE;d~ gksuh pkfg;sA
ikapksa bfUnz;ksa] eu] opu] dk;k dk la;e LokLF; esa lgk;d gksrk gS rFkk mudk vla;e jksxksa dks vkefU=r djrk gSA
gok] Hkkstu vkSj ikuh ls tkZ feyrh gSA ijUrq mudk mi;ksx dc] dSls] fdruk dgk dk Kku vkSj mlds vuq:i
vkpj.k vko';d gksrk gSA Lok/;k;] /;ku] dk;ksRlxZ Hkh tkZ ds lzksr gksrs gSa ftldk thou esa vkpj.k vko';d
gksrk gSA izk.k tkZ ds lnqi;ksx ls 'kjhj LoLFk] eu la;fer] vkRek tkx`r vkSj izKk fodflr gksrh gSA

'kjhj ls gh vkRek vkSj eu ds Hkkoksa dh vfHkO;fDr gksrh gSa%&

eu 'kjhj ds lHkh fo"k;ksa dks vfHkO;Dr djus dh {kerk j[krk gSA eu vkSj opu dk vyx ls dksbZ vfLrRo
ugha gksrkA lHkh curs gS dk;k ds }kjkA tks eu ds fy;s lkexzh pkfg, mldk vkd"kZ.k dk;k ds }kjk gh gksrk gSA euu
ls igys vkSj euu ds ckn esa Hkh eu ugha gksrkA mlh izdkj cksyus ds ifgys vkSj cksyus ds i'pkr~ Hkk"kk ugha gksrhA
Hkk"kk vkSj eu dk vfLrRo 'kjhj ij fuHkZj gksrk gSA tho 'kjhj dks mRiUu djrk gSA 'kjhj oh;Z dks mRiUu djrk gS
vkSj oh;Z] eu] opu vkSj dk;k dh gyu&pyu dks mRiUu djrk gSaA lkjh 'kfDr;ks
'kfDr;ksa dk dsUnz] lkjh 'kfDr;ks
'kfDr;ksa dk
lapkyu] fu;U=.k vkSj vkRek dh leLr vfHkO;fDr;k 'kjhj ds }kjk gh dk;Z djrh gSA 'kjhj gekjh lkjh 'kfDr;ks
'kfDr;ksa dk
mRiknd ;a= gksrk gSA tgk ls ;s lHkh 'kfDr;k fofHkUu ekxksZa esa izokfgr gksrh gSA dgus dk rkRi;Z ;g gS fd ftl izdkj
Hkkfor gksrs
vkRek ls 'kjhj vkSj eu] efLr"d izHkkfor gksrs gSa] mlh izdkj 'kjhj dh xfrfof/k;ksa ls eu vkSj vkRek Hkh izHkkfor
gSaA 'kjhj ds fodkjksa ls 'kjhj] eu ds fodkjksa ls eu ,oa vkRek ds fodkjksa ls vkRek jksx xzLr gksrh gSaA ftl Lrj dk jksx
gks mlds vuq:i mipkj djus ls gh LFkk;h ,oa izHkko'kkyh ifj.kke 'kh?kz izkIr gksrs gSaA lkFk gh 'kjhj dks jksx eqDr
djrs le;
le; eu vkSj vkREkk
vkREkk esa fodkj u c<a
c<a+s] bl ckr dk foosd ,oa ltxrk vko';d gksrh gSA

izk.k tkZ dk :ikUrj.k

:ikUrj.k thou lapkyu gsrq vko';d%&
vko';d%&
gekjs 'kjhj dk lapkyu iw.kZr;k vkilh lg;ksx] rkyesy vkSj leUo; ls gksrk gSA 'kjhj ds lHkh vaxksa vkSj
efLr"d dk dk;Z vyx&vyx gksrk gSA izR;sd dk;Z ds fy;s tkZ t:jh gksrh gSA vr% mlds fy;s vyx&vyx izdkj
dh fo'ks"k tkZvksa dh vko';drk gksrh gSA ftldk :ikUrj.k izk.k tkZ ls gh gksrk gSA mlds {kh.k gksrs gh lkjh
f;k, BIi gks tkrh gSA ftl izdkj pqEcdh; tkZ ls fo|qr rFkk fo|qr ls pqEcdh; tkZ mRiUu dh tk ldrh gSA
fo|qr tkZ dk izdk'k] xehZ] B.Md] okguksa ds pyu vkfn :iksa esa :ikUrj.k gks ldrk gSA fdlh dkj.ko'k 'kjhj ds
fdlh Hkkx esa mldh f;k gsrq tc vko';d tkZ ugha feyrh gS rc lacfU/kr Hkkx@vax@mikax@vo;o jksxxzLr
gksus yxrk gSA ifj.kkeLo:i mlls lacfU/kr lkjh xfrfof/k;k izHkkfor gksus yxrh gSA nh?kZdky rd ,slh fLFkfr cus
jgus ls jksx laked vkSj vlk/; cu ldrk gSA

D:\Backup on 18.11.2009\Folder B\Medical I.doc

izk.k tkZ dk vlarqyu jksxksa dk ewy%&

'kjhj esa tkZvksa dk izokg ftl ekxZ ls gksrk gS ,D;qizs'kj esa mUgsa esjhfM;u dgrs gSaA tc 'kjhj esa dksbZ jksx
gksrk gS rks mldk izHkko lkjs 'kjhj esa pkjksa rjQ izR;{k ijks{k :i ls FkksM+k cgqr iM+rk gSA ftl izdkj fo|qr
midj.kksa esa tc {kerk ls vf/kd oksYVst ij fctyh izokfgr gksrh gS rks ml midj.k ds [kjkc gksus dh laHkkouk
jgrh gS vkSj ;fn de oksYVst ij fctyh izokfgr gks rks midj.k iw.kZ {kerk ls dk;Z ugha djrsA Bhd mlh izdkj tc
fdlh esjhfM;u esa izk.k tkZ dk izokg vko';drk ls de vFkok vf/kd gks rks tkZ vlarqyu ds dkj.k ml
esjhfM;u dh
dh tkZ ls lacaf/kr 'kjhj ds vax&mika
&mikax jksxxz
xzLr gks tkrs gSaA lkjs 'kjhj esa vU; esjhfM;u dh tkZ, Hkh
vlarqfyr gksus yxrh gSA yEcs le; rd tkZ dk vlarqyu cus jgus ls 'kkjhfjd Lrj ij ekalisf'k;k
'k;k] jDr ifjHkze.k]
'olu] ikpu] n; dh /kM+du] ukM+h dh xfr]
xfr] fotkrh; roksa ds foltZu vkfn izHkkfor gksus yxrs
yxrs gSaA
ifj.kkeLo:i Hkw[k] I;kl] funzk] Fkdku] v:fp] cSpsuh] ruko] ihM+k] nnZ] fpM+fpM+kiu] eukscy esa deh tSlh
fLFkfr;k izdV gksus yxrh gaSA vkfRed Lrj ij Lej.k 'kfDr dk foLe`r gksuk] lE;d~ izo`fr;ksa ds izfr v:fp vFkok
mis{kk Hkko] bfUnz;ksa vkSj eu ij fu;U=.k u j[k ikuk] Lo;a ds fy;s vko';d izkFkfedrk dk Kku ,oa foosd u jguk
rFkk mlds vuq:i vkpj.k u dj ikus tSlh fLFkfr cuus yxrh gSA Lok/;k;] /;ku] dk;ksZRlxZ esa eu ugha yxrkA
nwljh rjQ tkZ ds vlarqyu ds dkj.k jDr] ey&ew= vkfn vo;oksa ds jklk;fud roksa esa ifjorZu gksus yxrk gSA
'kjhj dk ck larqyu Hkh izHkkfor gksus ls] pyus&fQjus] mBus&cSBus esa rdyhQ rFkk vU; y{k.k izdV gksus yxrs gSaA
detksjh vuqHko gksus yxrh gSaA bfUnz;ksa dh {kerk, {kh.k gksus yxrh gSaA dgus dk rkRi;Z ;g gS fd 'kjhj ds fofHkUu
vaxksa esa izokfgr izk.k tkZ dk larqyu 'kjhj dh eq[; vko';drk gksrh gSA ftlds vlarqyu ls u dsoy 'kkjhfjd Lrj
ij nq"izHkko iM+rk gS vfirq ekufld] HkkokRed vkSj vkfRed Lrj Hkh izHkkfor gksrs gSaA vr% tks mipkj izk.k&tkZ ds
larqyu ds fl)kUr ij vk/kkfjr gksrk gS] og vf/kd lukru O;kid vkSj izHkko'kkyh gksrk gSA

izk.k tkZ ds larqyu fcuk mipkj viw.kZ%&
vf/kdka'k fpfdRlk i)fr;k izk.k tkZ ds vlarqyu ls iM+us okys izHkkoksa dks vius&vius <ax ls le>] jksx
dk funku vkSj mipkj djrh gSA ukM+h oS| ukM+h dh xfr ds vk/kkj ij okr&dQ&fik dh 'kjhj esa fLFkfr }kjk funku
djrs gSaA ,syksisfFkd fpfdRld ey&ew=] jDr ds ijh{k.kksa rFkk bZ-lh-th-] lksuksxzkQh] ,Dl&js] lh-Vh- Ldsfuax vkfn
ds vk/kkj ij jksx dk funku djrs gSaA pUn fpfdRlk i)fr;k 'kjhj esa fotkrh; roksa dh mifLFkfr dks jksxksa dk ,d
ek= dkj.k ekurh gSA 'kkjhfjd fotkrh; roksa dks nwj dj 'kjhj dks LoLFk cukus rd gh vius mipkj dk /;s;
ekurh gSA mipkj djrs le; eu o vkRek ds fotkrh; rRoksa dh rjQ mudk /;ku ugha tkrkA 'kjhj tM+ gSA vr%
cktkj ls feyus okyh nokb;k] vU; [kk|&inkFkZ
[kk|&inkFkZ vkSj HkkSfrd midj.kksa dh enn ls tM+ tkZ rks fey ldrh gS] ij
izk.k tkZ ughaA ,slh fpfdRlk i)fr;k vf/kd ls vf/kd 'kjhj dks Bhd dj ldrh gSaA ekufld o vkfRed jksxksa dk
mipkj rks Lo;a dh psruk ls mRiUu izk.k tkvksa ls
ls gh laHko gks ldrk gSA izR;{k
;{k ;k ijks{k fgalk dks izksRlkgu nsus okyh
fpfdRlk izk.k tkZ dk vlarqyu gh djrh gS] vr% jksxh dks LFkk;h :i ls jksx eqDr ugha cuk ldrhA

milagkj %&
tks fpfdRlk i)fr;k izk.k tkZ ds laj{k.k esa lg;ksx nsrh gS] mudh vfHko`f) esa lg;ksx djrh gS] os pkgs
izk.kk;ke] /;ku] dk;ksRlxZ gks vFkok vU; i)fr;k lHkh Lrj ds jksxksa ls eqfDr fnykus esa l{ke gksrh gSaA tks fpfdRlk
'kjhj esa vko'drkuqlkj izk.k tkZ ds izokg dks fu;fU=r dj ldrh gSa os vR;kf/kd izHkko'kkyh gksrh gSaA izk.k tkZ
ds larqyu ls u dsoy 'kjhj vfirq eu vkSj HkkokRed Lrj ij Hkh mipkj gksrk gSA izR;sd O;fDr vlhe 'kfDr dk
lzksr gksrk gSA mipkj djrs le; vPNk fpfdRld ek= jksxh dks txkus dk iz;kl djrk gSA lHkh jksxh ,d tSls ugha
gksrsA lHkh Bhd ugha gksrsA ftlds vUnj dk rRo tkx`r gksrk gS ml ij gh izHkko iM+rk gSA jksxh dks Lo;a ds lkFk
lkFk tksM+uk gksrk gSA lEiw.kZ tkZ larqyu dk ms'; tks ije ro vUnj gS mldks izdV djukA leHkko esa vkuk]
jkx&}s"k ls eqDr gks tkukA Lo esa fLFkr gksukA uj ls ukjk;.k vkSj vkRek dks ijekRek cukukA ;gh LFkk;h mipkj
gksrk gSA ftruk&ftruk izk.k tkZ dk larqyu gksrk gS] mlh vuqikr esa ge jksx eqDr gksrs tkrs gSaA
&pksjfM+;k Hkou] tkyksjh xsV ds ckgj] tks/kiqj&342003jkt-
Qksu % 0291&2621454fuokl] 94141&34606eksckbZy
E-mail-swachikitsa@therapist.net
cmchordia.jodhpur@gmail.com

D:\Backup on 18.11.2009\Folder B\Medical I.doc

lknj izdk'kukFkZ

egkohj dh n`f"V esa la;e gh LokLF; dh dqath gSA

& MkW- papyey pksjfM;k

egkohj dk n'kZu ekSfyd :i ls LokLF; vkSj fpfdRlk dk n'kZu ugha gS] og rks vkRek ls vkREkk dk
n'kZu gSA ijUrq tc rd vkRek eks{k dks izkIr ugha gks tkrh rc rd vkRek 'kjhj ds fcuk jg ugha ldrhA
'kjhj dh mis{kk dj vkRe&'kqf) gsrq lk/kuk Hkh ugha dh tk ldrhA 'kjhj ds fuokZg gsrq dsoy Kku ds vkyksd
esa ftl lE;d~ thou 'kSyh dk mUgksaus dFku fd;k] og Lor% ekuo tkfr ds LokLF; dk ekSfyd 'kkL= cu
x;kA
vkRe&'kqf) vkSj psruk
uk dk fodkl %&
egkohj dh n`f"V esa 'kq)kRek& vuUr Kku] vuUr n'kZu] vuUr 'kfDr vkSj vuUr vkuUn dk lzksr
gksrh gS rFkk ml voLFkk esa LokLF; dh dksbZ leL;k ugha gksrhA ftruh&ftruh mldh efyurk] mruh&mruh
LokLF; dh leL;kA ijUrq tc og deksZ ds vkoj.kksa ls vkPNkfnr gks eyhu vFkok vifo= cu tkrh gS rks
deksZ ds vkoj.k ds ?kuRo ds vuqlkj mldh lkjh 'kfDr;k lhfer gks tkrh gSA
izk.k tkZ vkSj tkZ ds lzksr %&
egkohj ds vuqlkj] tc ekuo
ekuo dk tho xHkZ esa vkrk gS rks mls vius deksZ ds vuqlkj vkgkj] 'kjhj]
bfUnz;] JoklksPNokl]
Nokl] Hkk"kk vkSj eu :ih N% ewy tkZ ds lzksr vFkkZr~ i;kZfIr;k (Biopotential Energy
Source) izkIr gksrs gSaA izR;sd i;kZfIr pqEcd dh Hkkafr vius&vius xq.kksa ds vuqlkj iqn~xyksa dks vkdf"kZr dj
ekuo 'kjhj dk fodkl djrh gSA ftUgsa ;s 'kfDr;k iw.kZ :i ls iizzkIr gksrh gS] mudk lEiw.kZ ,oa larqfyr fodkl
gksrk gS rFkk ftUgsa ;s i;kZfIr;k vkaf'kd :i esa izkIr gksrh gS mudk fodkl vkaf'kd gh gksrk gSA
ekuo dks izkIr 10 izk.k %&
egkohj us psruk ds fodkl esa bfUnz;ksa ds Lora= vfLrRo dk dFku fd;kA tcfd vU; n'kZuksa ,oa
fpfdRlk oSKkfudksa us mudh 'kjhj ds ,d vo;o rd gh dYiuk dhA mudk lEcU/k iap roksa esa ls fdlh
ro vFkok vax rd gh lhfer dj fn;kA ;s thouh 'kfDr;k dk;Z ds vuqlkj eq[; :i ls nl Hkkxksa esa
#ikUrfjr gks ekuo dh leLr xfrfof/k;ksa dk lapkyu djrh gSA ftUgsa izk.k Hkh dgrs gSaA izk.k thou dks
'kfDr iznku djrs gaSA izR;sd izk.k vius fy;s vko';d iqn~xyksa dks vklikl ds okrkoj.k ls xzg.k dj
viuk&viuk dk;Z dj ldrs gaSA
Jks=sfUnz; cy izk.k&
ftlls lquus ;ksX; iqn~xyksa dks vkdf"kZr djus dh 'kfDr izkIr gksrh gSA
p{kqbfUnz; cy izk.k&
ftlls ns[kus **
**
**
**
**
**
**
?kzk.ksfUnz; cy izk.k&
ftlls xa/k ysus **
**
**
**
**
**
**
jlusfUnz; cy izk.k&
ftlls Lokn **
**
**
**
**
**
**
Li'kZ
fUnz; cy izk.k&
ftlls Li'kZ **
**
**
**
**
**
**
Li'kZusfUnz
'oklksPN~okl cy izk.k&
ftlls 'olu ;ksX; **
**
**
**
**
**
eu cy izk.k&
ftlls euksoxZ.kk
**
**
**
**
**
**
opu cy izk.k&
ftlls Hkk"kk oxZ.kk **
**
**
**
**
**
dk; cy izk.k&
ftlls gyu&pyu **
**
**
**
**
**
vk;q"; cy izk.k&
ftlds dkj.k tho fuf'pr vof/k rd fdlh ;ksfu esa jg ldrk gSA
lkjh izk.k 'kfDr;k vkilh lg;ksx vkSj leUo; ls dk;Z djrh gS] ijUrq ,d nwljs dk dk;Z ugha dj
ldrhA vk[k lqu ugha ldrh] dku cksy ugha ldrk] ukd ns[k ugha ldrk bR;kfnA lcesa vk;q"; cy izk.k
eq[; gksrk gS rFkk mlds lekIr gksrs gh vU; izk.k izHkkoghu gks
gks tkrs gaSA vk;q"; izk.k dk izeq[k lg;ksxh
'oklksPN~
okl cy izk.k gksrk gSA
N~okl
izk.k tkZ dk ftruk lw{e ,oa rdZlaxr fo'ys"k.k egkohj n'kZu esa gaS mruk vk/kqfud fpfdRlk
i)fr esa Hkh ugha fd;k x;kA blh dkj.k vk[k] ukd] dku vkfn tM+ midj.kksa dh [kjkfc;ksa dks nwj djus esa
rks vk/kqfud fpfdRldksa dks vkaf'kd lQyrk feyh ijUrq ftuesa izk.k tkZ dk ekSfyd izokg gh ugha gksa]
mudks lq/kkj ikus esa mUgsa vHkh rd lQyrk ugha feyhA
la;e gh thou gS %&
LokLF; dh n`f"V ls bu i;kZfIr;ksa vkSj izk.kksa dk cgqr ego gksrk gSA vr% izk.kksa vkSj i;kZfIr;ksa dk
la;e ,oa lnqi;ksx lokZf/kd vko';d gSA i;kZfIr;ksa vkSj izk.k ds la;e dk eryc ge mudk vuko';d
nq#i;ksx vFkok viO;; u djsa] vfirq vukfndky ls vkRek ds lkFk yxs deksZ ls NqVdkjk ikus gsrq lnqi;ksx
,oa lE;d iq#"kkFkZ djsaA

D:\Backup on 18.11.2009\Folder B\Medical I.doc

vkgkj la;e %&

thou pykus ds fy;s ftruk vko';d gksa] funksZ"k] 'kq) lkfod]Hk{;&vHk{;] dk

foosd j[kdj vkgkj&ikuh vkfn xzg.k djukA Hkkstu dks izlkn dh Hkkafr izlUurk iwoZd
'kkar fpk ls djukA
'kjhj dk la;e %& 'kjhj dh vuko';d izo`fk;ksa ls cpuk] fcuk dkj.k u rks pyuk&fQjuk] mBuk&cSBuk]
lksuk vkSj u izekn djukA ijUrq vkRe&fodkjksa dks nwj dj deksZ ls eqDr djus gsrq
lE;d~ iq#"kkFkZ djukA
bfUnz;ksa dk la;e %& vk[k gS rks fn[ksxk] ns[ks fcuk ugha jgk tk ldrkA fn[kuk vyx gS] ns[kuk vyx gS]
ns[krs jguk vyx gS] fn[kus
fn[kus okys dh izfrf;k djuk] Le`fr j[kuk] dkeuk djuk
vFkok vklfDr j[kuk vyx&vyx ns[kus ds Lrj gksrs gSaA vr% D;k ns[kuk vkSj D;k ugha
ns[kus dk foosd gh vk[k dk la;e
;e gksrk gSA Lok/;k;] lsok] lar&n'kZ
&n'kZu vk[kksa dk
lnqi;ksx gS rks dke&fodkj
dke&fodkj c<+kus okys lkfgR;
lkfgR; dks i<+uk ,oa n`';ksa dks ns[kuk vk[kksa
dk nq#i;ksx gksrk gSA blh izdkj dku gS rks lquk;h nsxkA ijUrq lquk;h nsuk vyx gS]
lquuk vyx gS] lqurs jguk vyx gS rFkk lqus gq, dh Le`fr] dkeuk] j[kuk vyx gksrk
gSA jkx&}s"k vkSj dke&fodkj c<+kus okyh fodFkk, vkfn lquuk dkuksa dk nq:i;ksx gksrk
gSA vr% dkuksa ls D;k lquuk vkSj D;k ugha lquus dk lE;d~ foosd vko';d gksrk gSA
blh izdkj ukd] thHk ,oa 'kjhj dk lnqi;ksx djuk pkfg,A bfUnz;ksa ls {kerk ls
vf/kd rFkk vuko';d dk;Z u ysuk] oh;Z dk fu;U=.k j[kuk vFkkZr~ cp;Z dk ikyu
djuk] bfUnz; fo"k;ksa dks mksftr djus okyh izo`fk;ksa ,oa okrkoj.k ls ;Fkk laHko nwj
jguk] bfUnz; la;e gksrk gSA
'okl dk la;e %& eUn xfr ls iw.kZ 'okl ysuk rFkk iwjd vkSj jspd ds lkFk&lkFk dqEHkd dj 'okl dks
vf/kdkf/kd foJke nsukA ftruk vf/kd 'okl dk la;e gksrk gS] mruk O;fDr ruko ds
dkj.kksa ls lgt cp tkrk gSA blls 'kjhj vkSj eu dks cgqr vkjke feyrk gSA vkosx
ugha vkrs gaSA vkosx ls 'kjhj esa vlarqyu vkSj jksx gksus dh laHkkouk, c<+ tkrh gSA
Hkk"kk dk la;e %& vuko';d cksyus ls thouh 'kfDr {kh.k gksrh gSA vko';drk iM+us ij lH; Hkk"kk esa
lhfer ,oa e/kqj cksyuk vFkok ekSu jguk vkfn okk.kh dk la;e gksrk gSA fuank djuk]
pqxyh djuk] xkyh ;k vi'kCn cksyuk] Loiz'kalk] Dys'kdkjh Hkk"kk cksyuk] >wBs dyad]
vkjksi yxkuk] fcuk dkj.k iapk;rh djuk] xIis ekjuk] O;ax djuk vkfn ok.kh dk
nq#i;ksx gksrk gSA lksp le> dj rksy&rksy dj D;k] dgk vkSj dSls cksyuk rFkk D;ksa
vkSj dgk pqi jgus dk foosd Hkk"kk dk la;e gksrk gSA ekSu j[kuk Hkk"kk dk mRd`"V la;e
gksrk gSA ok.kh ds izdEiu gekjs LokLF; dks izHkkfor djrs gSaA /ofu vkSj ea= fpfdRlk
dk ;gh vk/kkj gksrk gSA ok.kh 'kjhj vkSj eu nksuksa dks izHkkfor djrh gSA
eu dk la;e %&
eu ls vuko';d euu] fpUru] Le`fr vkSj dYiuk,a u djuk vFkkZr~ eu dh lE;d~
izo`fk djukA eukscy detksj djus okys n`';ksa dks u rks ns[kuk vkSj u lquuk eu dk
la;e gksrk gSA fgalk] wjrk] ?k`.kk] dkeqdrk] Hk; bR;kfn eukscy detksj djus okyh
izo`fk;k eu dk vla;e gksrk gSA
mijks
mijks lHkh i;kZfIr;ksa dk lE;d~ mi;ksx vFkkZr~ la;e LokLF; dh dqath gksrk gSA lHkh jksxksa dk
dkj.k i;kZfIr;ksa ds vla;e ls gks
gksus okys izk.kksa dk vlarqyu gh gksrk gSA i;kZfIr;ksa ds la;e ls 'kjhj esa jksx
mRiUu gksus dh laHkkouk, dkQh de gks tkrh gS vkSj ;fn jksx dh fLFkfr gks Hkh tkrh gS rks vkgkj ,oa vU;
;gh
gh egkohj ds 'kjhj LokLF; dk
i;kZfIr;ksa] ds la;e ls iqu% 'kh?kz LokLF; dks izkIr fd;k tk ldrk gSA ;
ewyk/kkj gSA
&pksjfM;k Hkou] tkyksjh xsV ds ckgj] tks/kiqj&342003 jkt-
Qksu % 0291&2621454]9414134606eksckby

D:\Backup on 18.11.2009\Folder B\Medical I.doc

lknj izdk'kukFkZ

vfgald thou 'kSyh gsrq tho&vtho ds Hksn dk Kku vko';d\

& MkW- papyey pksjfM;k

fgalk gsrq orZeku ifjfLFkfr;ksa dks nks"k nsuk mfpr ugha %&
thou thuk Hkh ,d dyk gSaA ekuo thou dk ije y{; D;k\ mldks dSls izkIr fd;k tk,\ thou dh
izkFkfedrk, D;k gks\ D;k orZeku ifjfLFkfr;ksa esa vfgalk dk ikyu laHko gS\ tgk thou gS ogk fgalk vfuok;Z gSA
vYire vfrvko';d ykpkjh ls gksus okyh fgalk ds vykok vuko';d fgalk ls ge dSls cpsa] ;gh fpUru dk fo"k;
gS\ thvksa vkSj thus nks ij vk/kkfjr thou gh ekuork dk izrhd gSA vius LokFkZ ds fy;s vU; thoksa dks d"V igqpkuk
ikf'odrk dk y{k.k gSA 'kjkc dh cksry ns[kus vFkok ikl esa gksus ek= ls u'kk ugha vkrkA u'kk rks 'kjkc ds ?kwaV ysus
ls gh vkrk gSA vr% fgalk ds fy;s orZeku ifjfLFkfr;ksa dks nks"k nsuk mfpr ughaA vfgald thou thus ds fy;s fdlh
Hkh dky esa ifjfLFkfr;ka 'kr&izfr'kr vuqdwy ugha jghA vfgald thou thus ds fy;s gesa gekjh izo`fk;ksa dks la;fer]
fu;fer] fu;fU=r j[kuk gksxkA eu] opu] dk;k ds v'kqHk ;ksxksa ls cpuk gksxkA tho vtho ds Hksn dks tkudj
thou essa vfgalk ds ego dks le>uk gksxkA tc mldk ego le> esa vk tk;sxk rc gekjh lkjh izkFkfedrk,
vfgalk&ikyu ds fy;s gks tk;sxhA d"V dh vuqHkwfr ugha gksxh rFkk fgald izo`fk;ksa ds izfr ge ltx] lrdZ] lpsr]
lko/kku gksdj fcuk fdlh dks nks"k fn;s cpus yx tk;saxsA

{kerkvksa dk vf/kdre lnqi;ksx ekuo thou esa vko';d %&

tUe ds lkFk e`R;q fuf'pr gSA bl tUe&ej.k ds ifjHkze.k dk dkj.k vkRek ij vk;s deksZa dk vkoj.k gksrk
gSA ekuo ;ksfu gh ,dek= ,slh ;ksfu gS ftlesa bruh {kerk gS fd vkRek ij tesa leLr deksZa dks {k; dj eks{k izkIr
fd;k tk ldrk gSA uj ls ukjk;.k vkSj vkRek ls ijekRek cuk tk ldrk gSA ;gh ekuo thou dk eq[; ms'; gksrk
gSA tks bl y{; izkfIr esa ftruk&ftruk vkxs c<+rk gS] mlh dk thou lkFkZd gksrk gSA blds foijhr tks viuh
{kerkvksa dk nq#i;ksx vFkok viO;; djrk gS] mldk thou O;FkZa gksrk gS] v/kksxfr dh rjQ ys tkus okyk gksrk gSA
foosd cqf) dh vYirk vkSj vKku gh lalkj ifjHkze.k ds nks eq[; dkj.k gSa] ftlds dkj.k ekuo viuh {kerkvksa dks
ugha igpku ikrkA D;k dksbZ O;fDr yk[kksa #i;ksa ds cnys vius 'kjhj dk dksbZ vax] tSls& vk[k] dku] thHk] ukd
vkfn cspuk pkgrk gS\ dnkfi ughaA iz'u [kM+k gksrk gS fd ,sls vewY; ekuo t
thou
hou dk /;s; dgha ge [kkus&ihus]
ekSt&'kkSd vFkok ifjokj] lekt vkSj jk"V ds izfr ftEesnkjh rd gh lhfer le>us dh Hkwy rks ugha dj jgs gSa\ tks
oLrq ftruh ewY;oku gksrh gSa] mldk mi;ksx dSls djuk\
djuk\ HkkSfrd txr esa ge tkurs gSaA yk[kksa #i;s dk osru ysus okys
eSustj ls >kM+w ugha fudyokrsA efgykvksa esa bruk foosd gksrk gS fd dherh lkM+h igudj ?kj dh lQkbZ vFkok
Hkkstu ugha cukrhA ijUrq D;k dHkh geus vius thou ds rkSj&rjhds dks ns[kk\ D;k ge gekjs eu vkSj bfUnz;ksa dk
lnqi;ksx dj jgs gSa\ dgha eqg ls vi'kCn rks ugha cksyrs \ fuUnk] pqxyh] vkjksi] izR;kjksi] vlR; rks ugha cksyrs\
vk[kksa ls dke&fodkj c<+kus okys fo"k;ksa dks rks ugha ns[krsA dku ls fuUnk] fodFkk vFkok jkx&}s"k c<+kus okys 'kCn rks
ugha lqursa\ ;fn ,slk djrs gSa rks viuh {kerkvksa dk voewY;u djuk gSA ftl oLrq dk nq#i;ksx vFkok viO;;
fd;k tkrk gS] Hkfo"; esa og oLrq iqu% ljyrk ls izkIr ugha gksrhA mnkgj.k ds fy, vkius vius ukle> fiz; cPps dks
ft djus ij ,d gtkj #i;s dk uksV fn;k vkSj ;fn og cPpk mls QkM+ nsrk gS rks iqu% ml cPps dks gtkj #i;s dk
uksV vki ugha nsrs] Hkys gh cPpk fdruk gh fiz; D;ksa u gksA Bhd mlh izdkj euq"; thou dk nq#i;ksx djus okys dks
iqu% ekuo tUe ugha feyrk gSA lE;d~ vkpj.k ls gh ekuo vius pje y{; dks izkIr dj ldrk gSA tks mldh izkfIr
gsrq lE;d~ iq#"kkFkZ djrs gSa mUgha dk ekuo thou izkIr djuk vFkok thuk lQy gksrk gSaA D;k vfgald O;fDr ,slk
thou th ldrk gSa\ fpUru dk fo"k; gSaA

vfgalk ds ikyu gsrq tho ,oa vtho dk Kku vko';d %&

n;k /keZ dk ewy gSA fgalk djus okyk /keZ dk ikyu ugha dj ldrkA fdlh lar us Bhd gh dgk&
^^/keZ&/keZ lc
lc gh dgs] /keZ u tkus dks;A
tkfr u tkus tho dh] /keZ dgka ls gks;AA**
AA**
tc rd tho vkSj vtho dk Kku ugha gksxk rc rd fgalk ls cpuk dfBu gksxkA tks gyu&pyu okys tho
gesa fn[kkbZ nsrs gSa] izk;% ge mUgha dks tho ekurs gSaA cgqr ls ,sls tho brus lw{e gksrs gSa ftUgsa ge vius peZ&p{kqvksa ls
ugha ns[k ikrsA vkt oSKkfudksa }kjk Hkh ouLifr esa psruk dks Lohdkj fd;k tk pqdk gSA dsIVu LdkslZoh us ikuh dh
,d cwan esa lw{e n'kZd ;a= ls 36450 pyrs fQjrs thoksa dks ns[kkA ftldk fooj.k fl) inkFkZ uked xzUFk tks
bykgkckn izsl ls izdkf'kr gqvk gSa esa feyrk gSa] tks ikuh esa tho dh lR;rk dks Li"V djrk gSaA vfXu dh lthork
rks Lo;a fl) gSA mlesa izdk'k vkSj m".krk dk xq.k gS] tks lpsru esa gksrs gSaA vfXu ok;q ds fcuk thfor ugha jg
ldrhA ydM+h] dks;yk] isVksy] Mhty] bZ/ku vkfn vkgkj ysdj c<+rh gSA vkgkj ds vHkko esa vfXu ?kVrh gSaA ;s lc
mldh lthork ds y{k.k gSaA ijUrq izk;% ge vfXu] ikuh] ouLifr] i`Foh] gok vkfn ,dsfUnz; thoksa esa izk.k ugha
ekursA dsoyKkuh] loZK vFkok f=dkyn`"Vk gh lw{e ls lw{ere thoksa dks ns[k ldrs gSaA vr% mUgksaus tks gedks
i`Foh] ikuh] ok;q] vfXu vkSj ouLifr tSls ,dsfUnz; ls ysdj iapsfUnz; rd thoksa dh foLr`r tkudkjh nh] ml ij
J)k j[k ;FkklaHko fdlh Hkh tho dks d"V ugha igqpkuk pkfg;sA

O; psruk gh tho dk vk/kkj ugha %&

ewfPNZr O;fDr dh ck psruk lq"kq
"k"kqIr gksrh gSa] ijUrq vUrjax psruk] vuqHkwfr lq"kq
"k"kqIr ugha gksrhA dksbZ euq"; tUe
ls vU/kk] ewd] cf/kj vkSj gkFk iSjksa ls fodykax gSaA ;fn dksbZ O;fDr mldks d"V ns] rks Hkh og ml ihM+k dks vfHkO;Dr

D:\Backup on 18.11.2009\Folder B\Medical I.doc

ugha dj ldrk vkSj u nq%[kh gksdj Hkkx ldrk gS vFkok vU;

vU; izfrf;k gh dj ldrk gSaA rc D;k ,slk eku fy;k
tk, fd mlesa tho ugha gSaA tSls og O;fDr ok.kh] p{kq vkSj xfr ds vHkko esa ihM+k dk vuqHko djrk gagaS] oSls gh i`Foh]
ikuh] ok;q] vfXu] ouLifr vkfn ,dsfUnz; thoksa esa] O;Dr psruk dk vHkko gksus ds ckotwn Hkh izizk.kksa dk LiUnu gksrk
gSaA laosnuk vis{kkd`r vf/kd gksrh gSaA blh dkj.k lar eqfujkt lfpk ,dsfUnz; dk Li'kZ ugha djrsA muesa Hkh vuqHko
psruk fo|eku gksrh gSaA vr% d"V dh vuqHkwfr gksrh gSA ,dsfUnz; thoksa dh psruk ewfPNZr jgrh gaS] ijUrq os vUrjax
psruk ls 'kwU; ugha gksrsA oSfnd ijEijk esa i`Foh] ikuh] gok] vfXu vkSj ouLifr esa nsoRo dk okl ekuk x;k gSA Hkou
fuekZ.k vFkok izos'k ds le; Hkwfe&iwtu] fookg ds izlaxksa ij vfXu dh lk{kh vkSj mxrs lw;Z dks ueLdkj] gFkSyh esa
ikuh dh lk{kh ls ladYi ysus dh ijEijk rFkk ihiy] rqylh] uhe vkfn ds iwtu ds ihNs ;gh y{; jgk gqvk gSA phuh
iap ro ds fl)kUr ,oe~ izkd`frd fpfdRlk esa iap roksa dk ukedj.k mlh ds vk/kkj ij fd;k x;k gSA ijUrq i`Foh]
ikuh] ok;q] vfXu vkSj ouLifr esa psruk dk Kku u gksus ls vfgald dgykus okys Hkh budk nq#i;ksx djrs rfud Hkh
ladksp ugha djrsA Qyr% lkjk lalkj vkt i;kZoj.k ,oa iznq"k.k dh leL;k ls ijs'kku gSaA

vkRefodkl esa ck/kd fgalk%&

ftl izdkj vfgald O;fDr esa cpiu ls gh d#.kk] n;k ds laLdkj gksus ls dksbZ fdruk gh izyksHku nsa] mldh
vkRek ,d phaVh dks ekjus dh Hkh vuqefr ugha nsrhA fQj Hkh u pkgrs gq, Hkh mBrs&cSBrs] pyrs&fQjrs] fgalk gks gh
tkrh gSA mlh izdkj tc tho vkSj vtho dk Hksn le> esa vk tkrk gS] rc izKkoku] foosd'khy O;fDr vuko';d
fgalk ls ;FkklaHko cpus dk iz;kl djrk gSA tgk thou gS] ogk fgalk vfuok;Z gSaA vr% vktdy ,slh ekU;rk
cyorh gksrh tk jgh gS fd fcuk fgalk thou py gh ugha ldrkA bl 'kadk dk lek/kku djrs gq, izHkq egkohj us dgk&

t;a pjs t;a fps t;aekls t;a l, A

t;a Hkqtarks Hkklarks ikodEea u ca/kb AA
vFkkZr~ ;rukiwoZd pyus] mBus] cSBus ,oe~ lksus vFkok thou ds fy;s vU; vfrvko';d izo`fk;k djus ls
iki deksZa dk cU/k ugha gksrk vFkkZr~ fgalk dk nks"k ugha yxrkA vr% thou dh lHkh izo`fk;k foosdiw.kZ gka
gkas rFkk
izR;{k&vizR;{k] tkus&vutkus] fdlh Hkh tho dks d"V igqpkus dh eu es
esa Hkkouk u gksA

fgalk dh vuqeksnuk ls cpsa %&

fgald izo`fk;ksa ls ;FkklaHko cpus dk /;ku j[kk tk,A fgalk dk Hkko vkrs le; gekjs vUnj ys';kvksa
Hkkoksa dh D;k fLFkfr gksrh gS] og cgqr egoiw.kZ gSA tSu vkxeksa esa bl lanHkZ esa ranqy ePN dk ,d n`"VkUr vkrk gS]
tks leqnz esa Hkhedk; exjePN dh vka[kksa ds HkkSags ij cSBk pkoy ds nkus ftruk NksVk exjePN gksrk gSA tc og
ns[krk gS fd cM+s exjePN dh 'okl ds lkFk lSadM+ksa ePNfy;k mlds isV eas tk jgh gS vkSj 'okl NksM+us ds lkFk
okil ckgj vk jgh gSA ranqy ePN fopkj djrk gS fd ;g dSlk vkylh exjePN gSa] tks eqg esa vk, f'kdkj dks Hkh
iqu% xok nsrk gSA bldh txg vxj eSa gksrk rks ,d Hkh eNyh dks thfor ckgj ugha vkus nsrkA mldh ,slh Hkkouk
ek= gh mls v/kksxfr dk ifFkd cuk nsrh gSaA gkykafd izR;{k :i ls fgalk esa og rfud Hkh Hkkxhnkj ugha gksrkA
vktdy ge fcuk iz;kstu ,slh iki&iz
iki&izo`fk;ksa dh izsj.kk nsrs gSa vFkok vuqeksnuk djrs gSa] ftlls izR;{k&vizR;{k :i
ls muls gksus okyh fgalk esa Hkkxhnkj cu tkrs gSaA yksd ykt vkSj O;ogkj fuHkkus ds uke ij fdlh vkyh'kku edku dh
fcuk iwNs rkjhQ djuk] fookg&'kkfn;ksa ds miy{; esa vk;ksftr Hkkstksa ,oe~ dk;Zeksa dh fcuk iwNs ljkguk djuk]
'kknh ds izlaxksa ij izR;sd ifjfpr dks 'kqHk lans'k fHktokuk] tSlh vusd izo`fr;k gSa] ftlds ihNs vizR;{k :i ls fgalk
dks izksRlkgu feyrk gSA ftu ij ;fn ge izfrf;k u djsa] vuklDr jgsa rks Hkh py ldrk gSA ge ijks{k fgalk dh
vuqeksnuk ls lgt cp ldrs gSaA

vfgald thou thuk vlaHko ugha laHko gSa %&

vfgald O;fDr dks viuh izR;sd izo`fk djrs le; u dsoy fgalk ls cpuk pkfg;s] vfirq bl ckr dk /;ku
j[kuk pkfg;s fd muds vfoosd ds dkj.k] nwljksa ij vkfJr ijkoyEch thou thus ds dkj.k O;FkZ thoksa dh mRifk u
gksa vkSj mudh fgalk ds nks"k ls ge u cp ldsaA tSls ?kj esa >wBs crZu iqu% rqjUr lQkbZ u djuk] ikuh u Nkuuk] xUnxh
vkSj 'kkjhfjd ey dk foltZu djrs le; LFkku
LFkku dk /;ku u j[kuk] jkr&fnu mi;ksx esa vkus okyh oLrqvksa dh cjkcj
ns[kHkky u djuk] ftlls thoksa dh mRifr gksA vfgalk dk ikyu djus okyksa dks LokoyEch cuuk iM+sxkA vuko';d
yksd&O;ogkjksa ls cpdj ifjp; ?kVkuk gksxk vkSj thou dh vko';drkvksa dks vYire djuk gksxkA eu] opu vkSj
dk;k ds v'kqHk ;ksxksa ls vius dks vyx j[kuk gksxkA mudk thou la;fer] fu;fer] ifjfer] ltx] foosdiw.kZ gksuk
pkfg;sA mUgsa izfr{k.k fpUru djuk pkfg;s fd mudh izo`fk;k fgalk dks izksRlkgu rks ugha ns jgh gSA thou ds fy;s
gksus okyh vYier
vYier fgalk ds fy;s Hkh mudh ykpkjh gksuh pkfg;s u fd mis{kkA ,sls n`<+ eukscyh dk thou fu'fpr :i
ls vfgald gh gksrk gSaA ftruh&ftruh bu ckrksa dh ikyuk gksxh] mruk&mruk vfgald thou curk tk;sxkA vr%
vfgald thou thuk dfBu vo'; gSa] vlaHko ughaA
&pksjfM;k Hkou] tkyksjh xsV ds ckgj] tks/kiqj&342003 jkt-
Qksu % 0291&2621454]9414134606eksckby