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Edad 11 aos
Grupo
Alimentos Pasta PASTAS Y Arroz CEREALES Pan Cereales Legumbres FRUTAS Y Verduras VEGETALES Frutas Huevo Carne CARNES Y Yogurt LACTEOS Queso Leche Pescado Grasas y aceites GRASAS Y Dulces y chocolates ACEITES Frituras
Al dia 0 0 0 0 0 3 4 0 1 1 0 3
A la semana Al mes 2 0 1 2 1 21 32 2 3 3 1 14
8 2 4 8 4 84 128 8 12 12 4
Actividad Caminar Uar la bicicleta Trabajar en las labores del hogar Correr al aire libre Nadar Practicar algun deporte Bailar Ver la television Jugar videojuegos Trabajar en la computadora Estar sentado
Al dia
A la semana
Al mes
Alimento Pasta Arroz Pan Cereales Legumbres Verduras Frutas Huevos Carne Yogurt Queso Leche Pescado Grasas y aceites Dulces y chocolates Frituras
Calorias aproximadas 300 108 70 375 337 26 48 80 115 63 283 56 156 50 500 300