You are on page 1of 6

Nombre Alejandra Carolina Conde Cruz

Edad 11 aos

Estatura (m) Peso (kg) 1.43 34

Grupo

Alimentos Pasta PASTAS Y Arroz CEREALES Pan Cereales Legumbres FRUTAS Y Verduras VEGETALES Frutas Huevo Carne CARNES Y Yogurt LACTEOS Queso Leche Pescado Grasas y aceites GRASAS Y Dulces y chocolates ACEITES Frituras

Al dia 0 0 0 0 0 3 4 0 1 1 0 3

A la semana Al mes 2 0 1 2 1 21 32 2 3 3 1 14

8 2 4 8 4 84 128 8 12 12 4

Actividad Caminar Uar la bicicleta Trabajar en las labores del hogar Correr al aire libre Nadar Practicar algun deporte Bailar Ver la television Jugar videojuegos Trabajar en la computadora Estar sentado

Al dia

A la semana

Al mes

Alimento Pasta Arroz Pan Cereales Legumbres Verduras Frutas Huevos Carne Yogurt Queso Leche Pescado Grasas y aceites Dulces y chocolates Frituras

Calorias aproximadas 300 108 70 375 337 26 48 80 115 63 283 56 156 50 500 300

IMC Menor que 18.0 18.1-24.90 25-0 - 29-9 30.0 o mas

Evaluacion Peso menor al ideal Peso normal Sobrepeso Obesidad

You might also like