• Embed Doc
  • Copy Link
  • Readcast
  • Collections
  • CommentGo Back
 
RAHASIA TRADISIONAL CINA UNTUK MEMELIHARAKESEHATAN 
Dengan sejarah selama ribuan tahun, diet Cina tradisional menggabungkan elemen-elemen dari ilmu pengetahuan alam, penelitian manusia, dan ilmu sosial. Cara tersebutmenyaring berbagai pengalaman mengenai pemeliharaan kesehatan dari sejumlahgenerasi rakyat Cina, dan membedakannya dari diet-diet tradisional diseluruh duniadengan dasar teorinya yang unik dan kaya akan pengalaman klinis. Hal itu telahmemberikan sumbangan yang besar kepada kesejahteraan dan pemeliharaan kesehatandari penduduk Cina.Seperti halnya organisme yang lain, manusia adalah tidak berada diatas hukum alammengenai kelahiran, pertumbuhan, penuaan dan kematian. Namun upaya dapat dilakukanuntuk dapat meningkatkan pertumbuhan, memperbaiki kondisi fisik, dan menghambatproses penuaan untuk mencegah waktu kematian dini. Kuncinya adalah melakukanpencegahan yang proaktif dan penanganan yang tepat waktu. Menurut materi darikarangan oleh Huang Di Nei Jing yang ditulis pada awal dari Musim Semi dan MusimGugur dan pada Zaman Negara-Negara Berperang, “Seorang yang bijaksana menghindaripenyakit sebelum terjadi dan menangani gangguan sebelum timbul penyakit”. Dengankata lain, orang yang sehat hendaknya mengambil langkah-langkah untuk mencegahpenyakit, dan jika seseorang mengalami sakit maka dia harus memperoleh penanganansecepat mungkin untuk menahan perkembangan penyakit. Seseorang yang pandaimenjaga kesehatan seringkali melakukan tindakan pencegahan terhadap cedera yangtersembunyi yang kiranya dapat mengarah kepada penyakit dan menghilangkan semuafaktor-faktor resiko yang tersembunyi didalam atau diluar tubuh.Obat Cina menekankan kesatuan dari orang dan alam serta kesatuan dari semua sistem jaringan dari tubuh. Berdasarkan konsep dari Yin, Yang, lima unsur, dan “keharmonisanmanusia-Nirwana”, memandang tubuh manusia seakan-akan “memiliki kemampuanmelawan qi (disebut ‘chi’) buruk”. Qi buruk artinya adalah semua elemen eksternal yangmenyebabkan penyakit, seperti bakteri atau zat yang beracun dari lingkungan. Apabila qiyang bersifat vital berada didalam tubuh (ketika sistem yang berada dalam tubuh beradadalam keadaan seimbang dan memiliki kekebalan tubuh yang tinggi) dan menjadi lemahsecara tidak dapat dihindarkan sebagai akibat dari pengaruh dominasi qi buruk (tidak dapat melawan penyakit)”. Tekanan diletakkan pada prinsip-prinsip mengenaipencegahan penyakit yang memungkinkan untuk melakukan pendekatan yang fleksibelberkenaan dengan program pencegahan pasien. Kesimpulan dapat diambil mengenaikeadaan dalam tubuh dari hasil pengamatan dan analisa terhadap penampilaneksternaldari masing-masing individu. Maka itu, pengobatan dari Cina berusaha untuk melakukan penyelidikan terhadap rahasia dari kehidupan.Peranan dari Pembersih, Pelengkap, Penguat dan Penyeimbang pada diet Cina tradisional
 
•
 
Sebagai dasar dari umur panjang,kesehatan berarti ketiadaan daribahan-bahan dan faktor-faktoryang berbahaya dalam tubuh.Kini, masyarakat dapat dibagai menjadi tiga kategori: sehat yang berjumlah 5%dari semua penduduk, sakit 15%, dan dengan kondisi dibawah sehat lebihmenonjol sekitar 80%. Kondisi yang berada dibawah sehat berada dalam keadaanyang berbahaya yang dicirikan dengan munculnya lukayang tersembunyi secarakonstan yang berakibat pada timbulnya perasaan tidak enak yang signifikan.
•
 
Penduduk seperti itu perlu untuk MEMBERSIHKAN limpa kecil, perut dan usushalus, MELENGKAPI qi, darah, Yin dan Yang, dan MEMPERKUAT gizi yangmasih dalam keadaan kekurangan sehingga dapat mencapai tujuan pemeliharaankesehatan yaitu KESEIMBANGAN.
•
 
Tubuh manusia adalah seluruhnya memiliki sifat organik, sehingga keadaan yangtidak seimbang antara Yin dan Yang dapat mengarah kepada penyimpanganfungsi dari organ-organ tubuh pada bagian dalam. Bila satu organ mengalamikerusakan, semua organ yang lain terkena pengaruhnya yang selanjutnyaberakibat pada keadaan yang tidak seimbang pada tubuh manusia. Oleh sebab itu,faktor-faktor yang merugikan hendaklah disingkirkan terlebih dahulu dari dalamtubuh dengan cara memulihkan keadaan keseimbangan dan menambah gizi.Seperti telah dinyatakan diatas, “tubuh mampu untuk menolak qi buruk bila qiyang vital berada dalam tubuh”. Bila qi buruk memasuki tubuh, qi yang bersifatvital secara aktif memeranginya; perjuangan selanjutnya dapat mengganggukeseimbangan antara Yin dan Yang dalam tubuh atau mengakibatkan organ-organtubuh bagian dalam mengalami penyimpangan pada fungsinya sehinggamenyebabkan terganggunya kegiatan dari qi dan darah, yang dapat tercermin darisejumlah perubahan patologi. Bila qi yang bersifat vital menang dan qi buruk berkurang, penyakit cendrung untuk menjadi semakin baik dan dapatdisembuhkan. Bila qi yang vital keadaannya lemah dan qi buruk menjadi semakindominan maka penyakit cenderung untuk menjadi semakin parah dan bahkanmengarah kepada timbulnya penyakit serta kematian.Memelihara kesehatan yang baik dan “keharmonisanmanusia-Nirwana”.
•
 
Dari uraian tersebut diatas menunjukkan betapapentingnya bagi semua orang untuk menjagakesehatan mereka sehari-hari. Umumnya, bilaseseorang tidak memiliki suatu penyakit, dia denganmudah dapat memperhatikan faktor-faktor patologiyang tersembunyi dalam tubuh dan dirinya dapatdianggap sehat walafiat. Namun, “sebuah bendungan yang besar pada akhirnyadapat menjadi hancur sebagai akibat dari adanya lubang-lubang semut yang tidak berarti”. Tubuh adalah seperti halnya bendungan tersebut yang hanya dapatdiselamatkan dari bahaya dengan cara membersihkan diri sebelumnya dariberbagai resiko yang tersembunyi. Namun, orang-orang seringkali baru mulai
 
mengambil tindakan setelah mereka didiagnosa mengandung penyakit. Sepertisering dikatakan, “Lapisan es setebal tiga kaki tidak disebabkan oleh satu harikerasnya musim dingin”. Agar kita memiliki kesehatan yang mempunyaikekuatan seperti es, seseorang harus memberi perhatian kepada perawatankesehatan pada interval waktu yang teratur. Maka seseorang akan dapat denganmudah menangkis serangan dari wabah penyakit. Bagaimana seharusnya orangbertindak agar dapat menjaga kesehatan secara berkesinambungan? Setiap orangperlu mengerti bahwa disebabkan oleh kehidupan kita dalam alam dan tergantungkepada adanya interaksi antara Yin, Yang dan lima unsur untuk terjadinyakeseimbangan antara dirinya dengan alam, maka perlu adanya pengaturanmenurut perbedaan musim, wilayah dan daerah waktu sehingga dapat memenuhikondisi pribadi dari pasien. Hanya dengan cara ini dapat direalisasikan“keharmonisan manusia-Nirwana”.Yin, Yang, dan lima unsur; kesatuan yang kontradiktif dari alam.
•
 
Tubuh manusia secara keseluruhan adalah bersifat integral yang tidak dapatdipisahkan satu dengan lainnya. Tidak ada yang dapat hidup tanpa keberadaanYin dan Yang. Sebagaimana sering dikatakan, “Yin tidak akan tumbuh secaratunggal; sedangkan Yang sendirian tidak bisa hidup”. Dunia ini sesungguhnyasebagai suatu integrasi yang dihasilkan dari kesatuan yang kontradiktif dari Yindan Yang. Yin dan Yang mewakili unsur-unsur yang memiliki sifat yangberlawanan tetapi saling berhubungan. Baik orang ataupun alam tidak dapatdipisahkan dari adanya lima unsur – logam, kayu, air, api, dan tanah. Unsur kayuadalah Yang sebab tumbuh dan berhubungan. Air adalah unsur Yin sebabmengalir kebawah. Api adalah sebagai perlengkapan dari Yang sebab menujukeatas. Tetapi Yin dan Yang adalah saling tercampur baur. Sebagai contoh,permukaan air adalah Yang tetapi dasarnya adalah Yin. Hal ini menjelaskanmengenai konsep yang integral dari kesatuan yang kontrakdiktif dari Yin, Yangdan lima unsur yang melakukan interaksi dengan orang dan alam untuk membentuk keseimbangan dari keuntungan dan kerugian dengan melakukanpengembangan dan pembatasan antara satu dengan lainnya. Dalam suatu keadaanyang seimbang, sebagai contoh, lima organ tubuh bagian dalam (hati, jantung,limpa kecil, paru-paru dan ginjal) saling bantu membantu antara satu denganlainnya untuk mewujudkan tubuh yang kuat dengan umur yang panjang. Padapihak lain, apabila terjadi kerusakan dari salah satu organ maka akan berpengaruhkepada semua organ lainnya.Yin, Yang, lima unsur dan proses Pembersihan, Penambahan, Penguatan danKeseimbangan
•
 
Mengenai apa yang disebut sebagai lima unsur pada obat Cina tradisional, kayu,api, tanah, logam, dan air, adalah sebagai bagian-bagian pokok dari suatubangunan yang berupa dunia. Bagian-bagian tersebut saling berhubungan denganmusim semi, musim panas, musim panas yang panjang, musim gugur dan musimdingin pada lingkungan alam, dan hati, jantung, limpa kecil, paru-paru dan ginjal
of 00

Leave a Comment

You must be to leave a comment.
Submit
Characters: ...
You must be to leave a comment.
Submit
Characters: ...