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BASADO EN:
CUIDANDO AL FORMADOR
. JOSE LUIS BIMBELA PEDROLA Y BIBIANANAVARRO MATILLAS. (Capítulo 1:Habilidades Emocionales y Docencia)
.
EASP. 2007 (2ª Ed)
INTRODUCCIÓN
La profesión docente puede ser catalogada como una actividad de riesgo parala salud, entendida ésta como salud biopsicosocial, dado que:a)los trastornos psicológicos como estrés y depresión figuran entre losproblemas más frecuentes del profesorado.
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b)aparecen trastornos soticos como patoloas locomotoras,traumatogicas, otorrinolaringológicas y conjuntivas, comoconsecuencia tanto del estrés vivido, como de los malos bitosposturales y de higiene ambiental.c)las relaciones del docente con todos los actores implicados en lasituación docente: alumnos, padres, dirección y resto de profesores, seestán deteriorando. Así mismo sus relaciones con familiares y amigostambién se deterioran, ya que generalmente resulta difícil desconectarde los conflictos laborales en la vida privada y doméstica. Todo este entramado forma en su conjunto un cóctel explosivo que tienecomo resultado la desmotivación, la sensación de haber perdido el control dela situación y que no se tiene nada que ofrecer, la despersonalización conrespecto a los alumnos, por lo que poco importa ya que los alumnos aprendano no, que estén interesados o no. En definitiva, eso que últimamente se hadado en llamar “el queme del profesional”. Además es frecuente percibir a losalumnos como adversarios, lo cual hace que éstos a su vez perciban esteestado respondiendo con un aumento de la indisciplina, generándose unaespiral en la cual muchos docentes se ven atrapados y planteándose comoúnica salida el abandono de la profesión, o en su defecto, la petición de unabaja laboral. Cuando trabajamos con docentes en sesiones formativas sobre estrés yautocontrol emocional, es frecuente iniciarlas preguntándoles qué tipo desituaciones, en su relación con su actividad laboral como docentes, son lasque les producen malestar emocional, y cómo se sienten en esas situaciones.Éstas han sido las situaciones que han señalado con mayor frecuencia, y lasalteraciones emocionales asociadas a ellas que han descrito:
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Identificar y saber procesar dichas emociones de malestar, es una habilidadpersonal fundamental para poder manejar estas situaciones con la mayorserenidad posible y evitar el riesgo de la constante frustración de los/asdocentes. En definitiva, todo ello va a influir de forma decisiva en el clima dela relación que se establece entre docente y alumno, y por lo tanto en lacapacidad del/la docente para influir en las creencias, emociones ycomportamientos de sus alumnos.En este capítulo se van a abordar, en primer lugar, algunas ideas básicasacerca de cómo funcionan las emociones humanas, para, en segundo lugar,ofrecer algunas estrategias dirigidas a procesarlas y controlarlas.
CÓMO FUNCIONAN LAS EMOCIONES HUMANAS
SITUACIONESEMOCIONES“Absentismo del alumnado en un porcentaje elevado ( másdel 30%)”DesilusiónAnsiedadDesesperación“Estoy dando clase y los alumnos están distraídos mirandopor la ventana y cuchicheando”RabiaInseguridadFrustración“Los alumnos no colaboran a la hora de hacer un trabajo engrupo”AgresividadPreocupación Temor“No he sabido responder a una pregunta, me he quedado enblanco”InseguridadSoledadAngustia“El alumno finaliza el módulo de formación y pide podertrabajar en el centro ”ImpotenciaCulpabilidadIncertidumbre“Alumno que genera conflictos en clase: juicios de valor,competitividad, desacreditación del docente”RabiaDesconfianzaAversión“Detecto falta de motivación por parte de un alumno”FrustraciónDesánimo Tristeza“Reunión con la comisión de docencia para evaluar a losalumnos, con un porcentaje elevado de suspensos ( más del30%)”CulpabilidadDesconfianzaFrustración“Tengo que hacer de soporte afectivo para los conflictospersonales de los alumnos”AngustiaAgotamientoImpotencia“Acabo de entrar en el aula el primer día de clase que estállena de alumnos nuevos. Empiezan a mirarme mientraspreparo papeles y aparatos”AnsiedadMiedoInseguridad“Tengo que presentar una comunicacn oral en uncongreso”AngustiaDesconfianzaen mi mismoVergüenza
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hola, interesante documento.. como puedo descargarlo? gracias

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