Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more ➡
Download
Standard view
Full view
of .
Add note
Save to My Library
Sync to mobile
Look up keyword
Like this
1Activity
×
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Bahan Ajar.2sd.atr.Penjas

Bahan Ajar.2sd.atr.Penjas

Ratings: (0)|Views: 325|Likes:
Published by Luluk Kusuma

More info:

Published by: Luluk Kusuma on Dec 03, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, DOCX, TXT or read online from Scribd
See More
See less

12/03/2012

pdf

text

original

 
 1
BAB IPERMAINAN DAN OLAHRAGAA.
 
Standar Kompetensi
Mempraktikkan variasi gerak dasar melalui permainan dan aktivitas jasmani, dannilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
B.
 
Jenis Permainan
1.
 
Permainan Kelinci Putar2.
 
Permainan Sentuh Bumi3.
 
Permainan Zig Zag Bola
 
 2
1.
 
PERMAINAN KELINCI PUTARKompetensi Dasar
Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari, lompat yang bervariasi dalam permainan yangmenyenangkan dan nilai kerjasama, toleransi, kejujuran, tanggungjawab, menghargailawan dan menghargai diri sendiri.
Indikator
 
Mampu melakukan kombinasi jalan, lari dan lompat secara bervariasi.
 
Mampu melaksanakan kerjasama.
 
Mampu menghargai lawan dan diri sendiri.
Uraian Materia.
 
Pengertian
Permainan Kelinci Putar adalah suatu aktivitas permainan yangdilakukan secara kombinasi antara berjalan dan lari secara berkelompok mengelilingi lingkaran yang telah ditentukan oleh satu siswa yang berada didalam lingkarang, setelah itu siswa yang ada di luar lingkaran berputarmelompat secara berkelompok mengelilingi lingkaran.
b.
 
Sarana dan Prasarana
 
Lapangan
 
Kapur untuk membut lingkaran dalam dan lingkaran luar
c.
 
Cara bermainnya
Siswa membuat dua lingkaran yaitu lingkaran luar dan lingkarandalam, kemudian membentuk menjadi dua kelompok siswa kemudiankelompok yang menang berada di lingkaran luar dan main terlebih dahulu,kelompok yang kalah masuk di lingkaran dalam.Kelompok siswa yang menang kemudian berjalan mengelilingilingkaran setelah itu berlari mengelilingi lingkaran. Kelompok yang menangkemudian berputar melompat secara berkelompok mengelilingi lingkaran.Siswa yang berada di dalam lingkaran berusaha menyentuh badan siswa yangada di luar lingkaran, kalau ada yang tersentuh maka kelompok tersebutdinyatakan kalah, kemudian kelompok yang menang masuk pada lingkaranluar dan kelompok yang kalah masuk pada lingkaran dalam begitu seterusnya.
 
 3
d.
 
Aturan Main
 
Tidak boleh mendorong teman ketika berjalan, berlari dan melompat.
 
Tidak boleh saling mendahului ketika berjalan, berlari dan melompat.
e.
 
Evaluasi
1.Alat apa yang di gunakan untuk bermain kelinci putar ?2.Aturan apa saja yang yang diterapkan pada permainan kelinci putar ?
2.
 
PERMAINAN SENTUH BUMIKompetensi Dasar
Mempraktikkan gerak dasar memutar, mengayun, menekuk lutut dalam berbagaivariasi permainan sederhana serta nilai kerjasama, toleransi, kejujuran,tanggungjawab, menghargai lawan dan memahami diri sendiri.
Indikator
o
 
Mampu melakukan kombinasi memutar, mengayun dan menekuk lutut.
o
 
Mampu melaksanakan kerjasama.
o
 
Mampu menghargai lawan dan diri sendiri.
Uraian MateriPengertian
Permainan Sentuh Bumi adalah suatu aktivitas permainan yangdilakukan secara kombinasi antara memutar, mengayun dan menekuk lututkemudian membungkukkan badan dengan kedua kaki kangkang dan usahakanlutut tetap lurus kemudian kedua tangan menyentuh tanah atau bumi sampaihitungan kesepuluh.

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->