1.

Nunca irritar-se ao mesmo tempo

A todo custo evitar a exploso. Quanto mais a situao complicada, mais a calma necessria. Ento, ser preciso que um dos dois acione o mecanismo que assegure a calma de ambos diante da situao conflitante. preciso convencermo-nos de que na exploso nada ser feito de bom. Todos sabemos bem quais so os frutos de uma exploso: apenas destroos, morte e tristeza. Portanto, jamais permitir que a exploso chegue a acontecer. D. Helder Cmara tem um belo pensamento que diz: "H criaturas que so como a cana, mesmo postas na moenda, esmagadas de todo, reduzidas a bagao, s sabem dar doura...".
2. Nunca gritar um com o outro
A no ser que a casa esteja pegando fogo.
Quem tem bons argumentos no precisa gritar. Quanto mais algum grita, menos ouvido. Algum me disse certa vez que se gritar resolvesse alguma coisa, porco nenhum morreria... Gritar prprio daquele que fraco moralmente, e precisa impor pelos gritos aquilo que no consegue pelos argumentos e pela razo.
3. Se algum deve ganhar na discusso, deixar que seja o outro
Perder uma discusso pode ser um ato de inteligncia e de amor. Dialogar jamais ser discutir, pela simples razo de que a discusso pressupe um vencedor e um derrotado, e no dilogo no. Portanto, se por descuido nosso, o dilogo se transformar em discusso, permita que o outro "vena", para que mais rapidamente ela termine. Discusso no casamento sinnimo de "guerra", de luta inglria. "A vitria na guerra deveria ser comemorada com um funeral"; dizia Lao Ts. Que vantagem h em se ganhar uma disputa contra aquele que a nossa prpria carne? preciso que o casal tenha a determinao de no provocar brigas; no podemos nos esquecer que basta uma pequena nuvem para esconder o sol. s vezes uma pequena discusso esconde por muitos dias o sol da alegria no lar.
4. Se for inevitvel chamar a ateno, faz-lo com amor
A outra parte tem que entender que a crtica tem o objetivo de somar e no de dividir. S tem sentido a crtica que for construtiva; e essa amorosa, sem acusaes e condenaes. Antes de apontarmos um defeito, sempre aconselhvel apresentar duas qualidades do outro. Isso funciona como um anestsico para que se possa fazer o curativo sem dor. E reze pelo outro antes de abord-lo em um problema difcil. Pea ao Senhor e a Nossa Senhora que preparem o corao dele para receber bem o que voc precisa dizer-lhe. Deus o primeiro interessado na harmonia do casal.
5. Nunca jogar no rosto do outro os erros do passado
A pessoa sempre maior que seus erros, e ningum gosta de ser caracterizado por seus defeitos. Toda vez que acusamos a pessoa por seus erros passados, estamos trazendo-os de volta e dificultando que ela se livre deles. Certamente no isto que queremos para a pessoa amada. preciso todo o cuidado para que isto no ocorra nos momentos de discusso. Nestas horas o melhor manter a boca fechada. Aquele que estiver mais calmo, que for mais controlado, deve ficar quieto e deixar o outro falar at que se acalme. No revidar em palavras, seno a discusso aumenta, e tudo de mau pode acontecer, em termos de ressentimentos, mgoas e dolorosas feridas. Nos tempos horrveis da "guerra fria", quando pairava sobre o mundo todo o perigo de uma guerra nuclear, como uma espada de Dmocles sobre as nossas cabeas, o Papa Paulo VI avisou o mundo: "a paz impe-se somente com a paz, pela clemncia, pela misericrdia, pela caridade". Ora, se isto vlido para o mundo encontrar a paz, muito mais vlido para todos os casais viverem bem. Portanto, como ensina Thoms de Kemphis, na Imitao de Cristo, "primeiro conserva-te em paz, depois poders pacificar os outros". E Paulo VI, ardoroso defensor da paz, dizia: "se a guerra o outro nome da morte, a vida o outro nome da paz". Portanto, para haver vida no casamento, preciso haver a paz; e ela tem um preo: a nossa maturidade.
6. A displicncia com qualquer pessoa tolervel, menos com o cnjuge
Na vida a dois, tudo pode e deve ser importante, pois a felicidade nasce das pequenas coisas. A falta de ateno para com o cnjuge triste na vida do casal e demonstra desprezo para com o outro. Seja atento ao que ele diz, aos seus problemas e aspiraes.
7. Nunca ir dormir sem ter chegado a um acordo
"No se ponha o sol sobre o vosso ressentimento" (Ef 4,26b)
Se isso no acontecer, no dia seguinte o problema poder ser bem maior. No se pode deixar acumular problema sobre problema, sem soluo. J pensou se voc usasse a mesma leiteira que j usou no dia anterior, para ferver o leite, sem antes lav-la? O leite certamente azedaria. O mesmo acontece quando acordamos sem resolver os conflitos de ontem. Os problemas da vida conjugal so normais e exigem de ns ateno e coragem para enfrent-los, at que sejam solucionados, com o nosso trabalho e com a graa de Deus. A atitude da avestruz, da fuga, a pior que existe. Com paz e perseverana busquemos a soluo.
8. Pelo menos uma vez ao dia, dizer ao outro uma palavra carinhosa
Muitos tm reservas enormes de ternura, mas esquecem de express-las em voz alta. No basta amar o outro, preciso dizer isto tambm com palavras. Especialmente para as mulheres, isto tem um efeito quase mgico. um tnico que muda completamente o seu estado de nimo, humor e bem estar. Muitos homens tm dificuldade neste ponto; alguns por problemas de educao, mas a maioria porque ainda no se deu conta da sua importncia. Como so importantes essas expresses de carinho que fazem o outro crescer: "eu te amo", "voc muito importante para mim", "sem voc eu no teria conseguido vencer este problema", "a tua presena importante para mim"; "tuas palavras me ajudam a viver"... Diga isto ao outro com sinceridade toda vez que experimentar o auxlio edificante dele.
9. Cometendo um erro, saber admiti-lo e pedir desculpas
Admitir um erro no humilhao. A pessoa que admite o seu erro demonstra ser honesta consigo mesma e com o outro. Quando erramos no temos duas alternativas honestas, apenas uma: reconhecer o erro, pedir perdo e procurar remediar o que fizemos de errado, com o propsito de no repeti-lo. Isto ser humilde. Agindo assim, mesmo os nossos erros e quedas sero alavancas para o nosso amadurecimento e crescimento. Quando temos a coragem de pedir perdo, vencendo o nosso orgulho, eliminamos quase de vez o motivo do conflito no relacionamento, e a paz retorna aos coraes. nobre pedir perdo!
10. Quando um no quer, dois no brigam
a sabedoria popular que ensina isto. Ser preciso ento que algum tome a iniciativa de quebrar o ciclo pernicioso que leva briga. Tomar esta iniciativa ser sempre um gesto de grandeza, maturidade e amor. E a melhor maneira ser "no pr lenha na fogueira", isto , no alimentar a discusso. Muitas vezes pelo silncio de um que a calma retorna ao corao do outro. Outras vezes ser por um abrao carinhoso, ou por uma palavra amiga.