I CONGRESO INTERNACIONAL DE PSICOLOGIA EN LA POST MODERNIDAD: AVANCES Y DESAFIOS Milton Erickson: Su Hipnoterapia y Psicoterapia. • Mg. Lisle Sobrino Chunga. 07/07/06
• Milton Erickson (1901-1980). Norteamericano;
estudió simultáneamente Medicina Humana y Psicología en la Universidad de Wisconsin. • Reconocido como el mejor Hipnoterapéuta en el mundo hasta ahora; gestor de la Hipnoterapia moderna; de la amnesia estructurada. • Gestor de la levitación de manos; de las técnicas del entremezclado, de confusión; como Investigador y Psicoterapeuta. Con quien tenemos una gran deuda en los abordajes de Psicoterapia No Convencional; como la “Terapia Familiar Sistémica”en general y en especial el Modelo Estratégico. • M. Erickson envolvía las idas utilizando métodos indirectos, no obstante era un hombre muy directo. • Enseñaba contando historias, proponiendo tareas, utilizando vínculos terapéuticos y símbolos . • En su hipnoterapia y en su terapia estratégica; su forma de enseñar era con el propósito de hacer surgir recursos y potencialidades que estaban dormidos. • La terapia es mejor cuando se vuelve en psicoterapia de la experiencia por que cambia su enfoque a cómo ser diferente; las experiencias tienen como imperativo ser diferente • Un trauma es un evento critico que nos saca de nuestra vida cotidiana, ante el cual activamos nuestra alerta, luego viene la negación del evento, no queriendo ver lo sucedido, generando un bloqueo. Al recibir este impacto el cerebro emocional se activa y el cerebro intelectual se muestra incapaz de resistirlo, ya que de otra manera tendría un impacto igual al de recibir un shock eléctrico. • Nuestro cuerpo genera un equilibrio entre lo intelectual y las emociones, muchas veces bloqueamos los eventos para poder sobrevivir a los traumas y es así que nuestras imágenes se quedan guardadas y se empieza a trabar desde ese momento para abrir esas imágenes, esto es lo que hace la psicoterapia ericksoniana. • Hay eventos que no se recuerdan y llegan a nuestra mente a través de la hipnoterapia. • La hipnoterapia ericksoniana es un estado alterado de conciencia donde nuestros sentidos se agudizan, se facilita el acceso a nuestros archivos de memoria (hipermnesia) y ponemos nuestra atención en los procesos internos que son los que determinan nuestra conducta externa • Durante el trance hipnótico nos volvemos mas susceptibles a las sugestiones especialmente a las positivas con nuestros valores establecidos; es esta capacidad receptiva la que el hipnoterapeuta aprovecha para la reprogramación de la conducta. • Un buen hipnoterapeuta debe ser una persona con gran creatividad , seguridad en su practica y una gran capacidad de escucha y observación. • Para Erickson la persona tiene dentro de si la capacidad natural para superar dificultades, resolver problemas, entrar en trance y experimentar todos los fenómenos hipnóticos. • Uno de sus principales propósitos terapéuticos era hacer surgir esa capacidad natural del consultante; y se oponía a que en la psicoterapia se pretendiera enseñar cosas al consultante • Erickson desarrolla una terapia de utilización , tomando toda consulta del consultante para beneficiarlo, como creencias, exigencias , características rígidas, incluso los síntomas, desarrollando una terapia eficaz y eficiente. • Erickson fue el primero en introducir en la psicoterapia una orientación de futuro, no se orientaba hacia el problema, sino hacia la solución. • No buscaba esclarecer el pasado que es inmodificable, ya que se asiste a la psicoterapia por insatisfacción en el presente, con el deseo de mejorar el futuro y la viada se vive en el presente dirigida al mañana. .R, Bandler y J. Grinder encontraron los mayores fundamentos para el surgimiento de la “Programación Neurolinguistica”. .En M. Erickson encontramos grandes criterios para la revolución de abordajes psicoterapéuticos por salir de lo convencional, dándonos nuevos paradigmas y nuevas percepciones de la “realidad”. • Percepciones que aún no habían sido descritas. • Siendo por estas estrategias brillantes e innovadoras, por su creatividad y poder de observación que su psicoterapia, hipnoterapia y sus niveles comunicacionales son temas en numerosos Congresos Internacionales. • Gracias a M. Erickson, la hipnosis ingresa al área Clínica-científica, por eso hablamos de Hipnoterapia, alejándola cada vez más de los prejuicios y supersticiones para pasar a ser ampliamente reconocida como uno de los instrumentos terapéuticos de mayor poder para facilitar cambios significativos cortados a la medida de la persona. La Hipnoterapia ericksoniana. • Hipnoterapia: Es un estado especial de conciencia donde el hipnoterapéuta sugiere y co-crea con el sistema consultante cambios en sus sensaciones, pensamientos, sentimientos y acciones. • Yo enfatizo que la Hipnosis Científica (Hipnoterapia), es una técnica empleada fácilmente en diversas terapia. • Es y ha sido utilizada por grandes figuras en psicoterapia. Es frecuente que el hipnoterapéuta entrene a su consultante para que aprenda a auto-hipnotizarse. • Por sus exigencias en conocimiento, carga humanista y experiencia, es imprescindible que quien la aplique sea un profesional de la salud. Hipnoterapia Naturalista. • Debido a que para facilitar un trance, toma todo estímulo natural presente en y para el consultante, como sus ritmos ultradianos, el entorno: sonidos, imágenes, ritmo respiratorio, creencias, temperatura, etc. • Sirve para superar situaciones que requieren gran ayuda terapéutica., para aumentar el rendimiento, incrementar su autoimagen, • Facilita lograr mayor concentración y autocontrol, de Inteligencias múltiples, etc. • En la ayuda terapéutica para preparar personas antes de una intervención quirúrgica, dolor, problemas conversivos, depresiones, fobias, hipertensión, traumas, disfunciones, trastornos de sueño, alimentación y personalidad, adicciones, etc Falsas Creencias • Que el sujeto en trance sólo debe obedecer y escuchar al hipnotista, salir cuando él se lo diga y que está bajo su control. • Que quien practica hipnosis es profesional de la salud. • Que se puede quedar en trance indefinidamente. • Que con la hipnosis se puede superar todo problema. • Que con hipnosis el sujeto puede desarrollar recursos que no posee al ordenársele. • Que se gestan los fenómenos hipnóticos por el poder o energía psíquica del hipnotista. • Que las mujeres y sujetos débiles son los más fácilmente hipnotizables. • Creo que por el tiempo de su existencia es que aún persisten estos prejuicios, ignorando que en cuanto a salud, es una herramienta muy poderosa tanto para problemas psicológicos como físicos. Y yo digo que la Hipnoterapia es útil para toda situación de Vida y Salud. Que sino cura toda dolencia, sí alivia y provee un mayor y mejor nivel de Vida. • Si un paciente tiene VIH o cáncer no puede eliminar su enfermedad, más sí le facilitará alivio, y le ayudará a vivir mejor. • La terapia es una forma de utilizar lo que el consultante hace. Si éste usa múltiples niveles para ser ineficiente, el terapeuta le responde en múltiples niveles para ser eficiente. La paradoja de la Salud. • Una característica fundamental de la persona es “ser clasificador y a la vez no poder ser clasificado”. Así la paradoja sólo puede ser expuesta y vivida por el Ser Humano; por eso encontramos que: “La tranquilidad es una conducta que precisa no tratar, ya que cuanto más tratamos de tener tranquilidad menos lo logramos”. • “El intento de cambiar gesta la respuesta de no cambio”; esta también es la concepción de los Sistemas cibernéticos de autocorrección; pero nuestro objetivo terapéutico consiste en liberar al consultante de su sistema repetitivo para que así aparezcan las nuevas conductas en forma espontánea. • M. Erickson cuenta que un hombre en un auditorio, le dijo que no podía ser hipnotizado. E. Cambió su focalización diciéndole que podía rehusarse hacer lo que le iba a pedir. La persona insistió en que no quería. E. Le dijo que vaya por el pasillo derecho y se sentara junto a él; la persona lo desafía y se va por el pasillo izquierdo. • E. Continuó induciendo un trance aceptando que eso era lo que esta persona quería. • El objetivo de la terapia es cambiar las acciones de la persona y generalmente el consejo racional no resuelve el problema. El cambio debe de ocurrir en la acción, como actividad conjunta entre el psicoterapeuta y el consultante con algún tipo de arte. • J. Zeig, actual presidente de la Fundación Milton Erickson en EE.UU. Nos dice que la hipnoterapia es una manera de tomar las ideas como algo muy valioso para ayudar al consultante y hacer surgir los potenciales. Todas las personas tienen recursos que desconocen y nuestro trabajo es presentar esas ideas para activar sus potencialidades. • Yo también estudié hipnoterapia porque es un modelo de comunicar, una forma de cómo presentar ideas con un máximo valor terapéutico sin necesidad de usar un trance formal. • Ese estilo de comunicar ideas, hace que nuestras terapias sean más eficaces, efectivas y más divertidas. ¿Es peligrosa la hipnosis? • Esta pregunta es tan antigua como la hipnosis misma, siendo sus fuente: • ¿Qué sucede si la persona no despierta? • ¿Se puede obligar a hacer algo antisocial? • ¿Será la hipnosis obra del demonio? • ¿Se puede malograr la estructura de la personalidad? • Erickson subrayaba que el ser humano no acepta la imposición de comportamientos ajenos. • En la hipnoterapia ericksoniana, la relación terapeuta-paciente, es una retroalimentación en la que el terapeuta comunica desde un estado de trance. La ética en la hipnoterapia. • Aquí la ética es de suma importancia con los consultantes; por eso al terminar un trabajo con alguien, Erickson preguntaba al consultante si estaba dispuesto a continuar. • Insistía en que debemos proteger y respetar a la persona, tanto consciente como inconscientemente. • M. Erickson, decía que el hipnoterapéuta debe ser una persona muy bien adiestrada, para poder manejar cualquier conducta inesperada que pueda surgir como resultado de las experiencias del sujeto en trance. • Es relevante saber cómo cerrar una sesión de hipnoterapia, ya que no basta con decir: “Tú puedes despertar ahora”. • A veces hay que esperar hasta 15 minutos luego de cerrar la sesión; algunos abren los ojos aún estando en trance, por lo que hay que continuar con el trabajo. • Una forma eficaz de terminar un trance es: • “Y tan pronto como tu mente interior tenga la certeza de continuar este proceso de sanación totalmente por sí mismo, y que ... • Tu mente consciente sepa que puede cooperar con esta sanción...encontraras que tu cuerpo desea estirarse, tus ojos desearan abrirse, para encontrarte totalmente despierto, lúcido, cómodo, refrescado y en contacto conmigo y con todo el entorno”. Psicofisiología del trance hipnótico. • Los ritmos ultradianos son oscilaciones periódicas de procesos psicofisiológicos, que incluyen funciones del sistema parasimpático y del hemisferio derecho, con una periodicidad de 90 a 120 minutos a lo largo del día, manifestándose con distintos niveles de funcionamiento: S.N.C., Autónomo, endocrino, inmune, conducta motora y cognitiva. • Estos ritmos ultradianos, conforman la base biológica del “trance cotidiano”, el cual nos permite tomar un descanso en un periodo natural de intervención y falto de responsividad social. • Durante el trance, se facilita la presencia de repuestas ideomotoras, ideosensoriales, e ideoafectivas. Diferencias entre la hipnosis tradicional y la ericksoniana. • Sólo existe un tipo de hipnosis; lo que las diferencia esta en las formas de inducción, su explicación, utilización y objetivos. • La H.T. Considera el trance como efecto del “poder”del hipnotista en sujetos susceptibles. La H.E. Lo considera un fenómeno natural, que experimentamos a diario, y que lo evoca el hipnoterapéuta. • La H.t., considera que el trance se debe a la hipersugestibilidad del sujeto, existiendo sujetos refractarios o resistentes. La H.e., • no considera la hipersugestibilidad como requisito para el trance, sino la creación de condiciones adecuadas. • La H.t., usa rituales, son autoritarios y rígidos. La H. E., el hipnoterapéuta va adaptando sus sugerencias a la conducta que presenta el sujeto, creando un clima de aceptación, retroalimentación (biorapport), utiliza métodos libres de fracaso y las sugestiones son flexibles e indirectas. • La H. T., es un proceso impuesto, variando su efectividad según el sujeto.. La H. E., promueve el cambio con máxima libertad, usando la creatividad y recursos del sujeto, permitiéndole que cambie a su manera. • La H. T., genera cambios temporales y se desvanecen con el tiempo. En la H. E., el cambio tiende a autoperpetuarse, al utilizar el propio repertorio y procesos internos del sujeto. Hace que los cambios logrados en un área se extiendan a otras áreas, ampliando y enriqueciendo la vida del sujeto. • La H.t.,puede afectar el autoestima del sujeto al sentirse manipulado y subordinado. La H. E. Acrecenta el autoestima del sujeto, al participar éste activa libremente el proceso del trance. • La H. T., no considera que las personas puedan responder a un nivel consciente e inconscientemente en forma simultánea. La H.e., sí considera que se puede responder a nivel consciente e inconsciente en forma simultánea, con o sin trance formal. Sistemas guías representacionales. • Toda generación de trance, al igual que toda relación terapéutica comenzará con la generación de rapport en el sistema terapéutico. En hipnoterapia generamos el biorapport, mediante el lenguaje analógico (no verbal) y de espejamiento en parpadeo, ritmo respiratorio y todo gesto del consultante. • Otra forma es mediante la utilización del lenguaje del consultante (frases, modismos, creencias, tareas cotidianas, etc.). • Fco. Huneeus, dice que si tenemos 5 sentidos, también tenemos 5 sistemas que fabrican los mapas de las distinciones de cada sentido. Es decir 5 sistemas de la realidad: el VAKO y los diálogos internos. • Visual (V); Auditivo (A); Kinestésico (K); Olfativo (O). Y los diálogos internos. • Además el VAKO, puede recordarse y crearse. Así encontraremos que toda pregunta es respondida antes de su verbalización y podemos describir el sistema representacional utilizado; por su mirada o por su verbalización. Claves de acceso al sistema guía. • Sistema guía es el que usa la persona para dar acceso a la información almacenada en el cerebro, y podemos reconocerlo mediante la dirección de los ojos. • Vc Vr • Ac Ar • K A Lado derecho (Crear). . Vc. Imágenes visuales Construidas. . Ac. Sonidos o palabras construidas auditivamente. . K. Sensaciones kinestésicas (táctiles, viscerales, emotivas, además de sabores y olores. Lado Izquierdo(recordar). • Vr. Todas las imágenes visuales que son recordadas. • Ar. Sonidos o palabras recordadas auditivamente. • A. Palabras o sonidos auditivos. • Los ojos fijos y desfocalizados también indican acceso visual. • Aunque esto funciona con los diestros “organizados normalmente”, no necesariamente todos los diestros y los zurdos invertidos lo tienen organizado en esta forma, por lo que el terapéuta necesitará hacer las preguntas correspondientes y así conocer la organización de su interlocutor. Predicados verbales. • Las personas decimos literalmente lo que estamos haciendo, utilizando nuestro sistema representacional y organizar nuestras experiencias.(Sistema primario). • Visual: Bonito, brillante, color, cristalino, iluminar, imagen, perspectiva. Y dirá:”Veo lo que está diciendo”, Podríamos responder: Qué interesante; ¿Qué color es? • Auditivo: Anunciar, armonía, silencio, sonoro, ritmo, sintonía. Y dirá: “Escucha cuando hablo”. “Algo me dice que ha llegado la hora”. “Su idea suena demasiado idealista”. • Kinestésico: Suave, bloqueo, leve, gusto, tocar, perfume, sentir, pesar. Diría: “Siento que llevo todo el peso”. “Es tan fría”. • Olfativo: “Esto me huele mal”. • Gustativo: “Me deja la boca amarga”. • Al conocer estos sistemas, podemos utilizarlos para: • 1.- Acrecentar el biorapport. Con intervenciones terapéuticas adecuadas. • 2.- Inducir trance mediante la sobreposición de los sistemas representacionales.