Mengenal Hipnoterapi

Oleh: Indra Majid

Pakar Hipnoterapi Kecantikan (www.hipnoterapi.asia)

Apakah hipnoterapi Itu?

Hipnoterapi adalah suatu teknik terapi pikiran menggunakan hipnosis. Sedangkan hipnosis bisa
diartikan sebagai ilmu untuk memberi sugesti atau perintah kepada pikiran bawah sadar
secara langsung. Orang yang ahli dalam menggunakan hipnosis untuk terapi disebut
"hypnotherapist". Seseorang yang bisa menghipnotis belum tentu bisa melakukan hipnoterapi
dengan benar dan efektif, dan juga tidak semua orang yang mengaku sebagai
"hypnotherapist" punya kemampuan yang sama baiknya. Maka dari itu, Anda harus pandai-
pandai memilih hypnotherapist yang kompeten dan bisa diandalkan.

Seperti apa rasanya dalam kondisi hipnosis?

Banyak orang yang belum tahu hipnosis, menganggap bahwa kondisi hipnosis itu sama dengan
tidur atau pingsan. Sebenarnya, kondisi hipnosis adalah kondisi relaksasi pikiran yang
biasanya disertai relaksasi tubuh seperti ketika Anda merilekskan tubuh Anda menuju tidur di
malam hari. Ketika Anda dihipnotis, Anda akan merasakan seluruh tubuh rileks, pikiran fokus,
perasaan damai, dan Anda tetap bisa mendengar suara di sekitar Anda.

Apakah hipnosis sama dengan menguasai pikiran orang lain?

TIDAK. Misalkan saya menghipnotis Anda. Meskipun Anda berada dalam kondisi hipnosis,
bukan berarti Anda akan melaksanakan semua perintah saya. Pikiran bawah sadar tetap
melindungi Anda dari sugesti yang merugikan dan melanggar keyakinan yang Anda anut.
Misalnya, saya memerintahkan Anda untuk memotong jari Anda sendiri atau meludahi kitab
suci agama Anda, maka Anda pasti menolak, bahkan Anda langsung terbangun dari hipnosis.
Jika saya menghipnotis Anda, bukan berarti saya menguasai pikiran Anda. Memang benar
sugesti saya akan sangat kuat pengaruhnya pada pikiran dan tubuh Anda, tetapi hanya sugesti
yang tidak merugikan dan tidak melanggar keyakinan Anda.

1
Apakah hipnosis bisa digunakan untuk kejahatan?
TIDAK. Hasil penelitian oleh para pakar hipnosis menyatakan bahwa hipnosis tidak bisa
digunakan untuk kejahatan. Aksi kejahatan yang sering diberitakan sebagai "kejahatan
hipnotis" sebenarnya tidak menggunakan hipnotis. Media masa dan masyarakat menyebut-nya
sebagai hipnotis karena mereka belum tahu hipnotis yang sebenarnya. Menurut pengamatan
saya, aksi-aksi kejahatan yang diberitakan sebagai "kejahatan hipnotis itu" tidak lain hanya
penipuan atau perampasan yang menggunakan obat tidur / obat bius.

Apakah hipnosis menggunakan kekuatan supranatural?

TIDAK. Hipnosis adalah ilmu pengetahuan ilmiah walaupun terlihat misterius bagi orang yang
belum mengenalnya. Seorang ahli hipnosis tidak memakai kekuatan supranatural, gaib, mistik,
atau bantuan makhluk halus. Hipnosis menggunakan sugesti atau pengaruh kata-kata yang
disampaikan dengan teknik-teknik tertentu. Satu-satunya kekuatan dalam hipnosis adalah
komunikasi. Saya hanya bisa menghipnotis Anda jika Anda memahami bahasa yang saya
gunakan. Saya tidak bisa menghipnotis orang Inggris dengan Bahasa Indonesia, kecuali orang
Inggris itu paham Bahasa Indonesia.

Apa syarat orang yang bisa dihipnotis?

Banyak orang menganggap bahwa orang yang bisa dihipnotis adalah orang yang bodoh atau
lemah pikirannya. Ini adalah anggapan yang salah. Faktanya, seseorang hanya bisa dihipnotis
apabila orang tersebut cukup cerdas, mampu berkonsentrasi dan bisa berimajinasi. Hypnosis
tidak bisa diterapkan kepada orang gila, idiot, orang tuli, atau anak kecil yang belum bisa
berkomunikasi dua arah. Semakin cerdas seseorang semakin mudah dihipnotis. Jadi, jangan
gembira kalau Anda merasa tidak akan bisa dihipnotis.

Apa bedanya hypnosis, hipnosis, hipnotis, dan hipnotisme?

Tidak ada bedanya. Semua itu hanya perbedaan istilah saja. Semua kata di atas merujuk pada
pengertian yang sama, yaitu: ilmu untuk memberi sugesti atau perintah kepada pikiran bawah
sadar secara langsung.

Apakah saya akan selalu jujur ketika dalam kondisi hipnosis?

Anda tetap bisa berbohong walaupun dalam kondisi hipnosis. Bahkan Anda bisa membuat
kebohongan lebih sempurna dibanding ketika sadar, karena kondisi hipnosis membuat Anda
semakin kreatif, termasuk kreatif mengarang cerita. Dalam kondisi hipnosis, apabila seseorang
bertanya tentang rahasia pribadi yang tidak ingin Anda beberkan, maka pikiran bawah sadar
tidak mau menjawab.

2
Apa saja manfaat hipnoterapi?
Sangat banyak manfaat hipnosis. Saya tidak bisa membatasi apa saja yang bisa atau tidak
bisa dibantu dengan hipnoterapi. Karena hipnoterapi adalah ilmu untuk mengeksplorasi
kekuatan pikiran, maka segala masalah yang berkaitan dengan pikiran dan perasaan
bisa dibantu dengan hipnoterapi. Kunci perubahan ada di Pikiran Bawah Sadar. Anda bisa
menjadi apapun yang Anda inginkan, asalkan Anda bisa merubah program yang ada di Pikiran
Bawah Sadar Anda.

Apa efek samping setelah dihipnotis atau mengikuti hipnoterapi?

Hipnosis dan hipnoterapi sangat aman apabila dilakukan oleh orang yang benar-benar
memahami bidang ini. Sama sekali tidak ada efek samping yang merugikan apabila Anda
dihipnotis atau mengikuti hipnoterapi. Mungkin Anda takut tidak bisa bangun dari hipnosis atau
takut akan kehilangan ingatan Anda setelah bangun dari kondisi hipnosis. Namun faktanya,
tidak pernah ada orang yang tidak bisa bangun dari hipnosis atau menjadi lupa ingatan karena
hipnosis..

Apa hubungannya hipnosis dengan arloji atau pendulum?

Para ahli hipnosis jaman dulu menggunakan pendulum atau arloji seperti gambar
disamping untuk memfokuskan perhatian orang yang akan dihipnotis. Oleh karena
itulah arloji menjadi ikon hipnosis sampai sekarang. Namun , pada prakteknya, para
ahli hipnosis saat itu sudah jarang yang menggunakan arloji sebagai alat untuk
menghipnotis. Saya pun tidak pernah menggunakannya karena saya rasa kurang
praktis, dan dengan ilmu hipnosis yang berkembang pesat sampai saat ini, saya bisa
menghipnotis orang lain tanpa peralatan apapun dalam waktu cepat.

3
Apa yang dimaksud Pikiran Sadar dan Pikiran Bawah Sadar?

Manusia punya satu pikiran yang prosesnya terdiri dari dua bagian. Pikiran Sadar adalah
proses mental yang bisa Anda kendalikan dengan sengaja. Pikiran Bawah Sadar adalah
proses mental yang berfungsi secara otomatis sehingga Anda tidak menyadarinya dan sulit
untuk dikendalikan secara sengaja.

Pikiran sadar mempunyai 4 fungsi utama, yaitu: mengenali informasi yang masuk dari
pancar indra, membandingkan dengan memori kita, menganalisa, dan kemudian memutuskan
respon spesifik terhadap informasi tersebut. Sedangkan pikiran bawah sadar berfungsi
memproses kebiasaan, perasaan, memori permanen, kepribadian, intuisi, kreativitas, dan
keyakinan.

Pengaruh pikiran bawah sadar terhadap diri kita adalah 9 kali lebih kuat dibandingkan
pikiran sadar. Itulah mengapa banyak orang yang sulit berubah meskipun secara sadar
mereka sangat ingin berubah.

Ingin tahu lebih banyak tentang hipnosis atau mengikuti pelatihan hipnosis?
Kunjungi www.hypnosis45.com

Untuk mengikuti hipnoterapi, Anda bisa kunjungi www.hipnoterapi.asia