AMAMENTAO

A ESCOLHA NATURAL!

Um guia para usar o Mtodo de Ovulao Billings durante a COISA NATURAL DE SE AMAMENTAO QUE amamentao FAZER! Julyanne White, SRN

AMAMENTAO A ESCOLHA NATURAL!

Amamentao a escolha natural! Esta afirmao pode facilmente ser relacionada ao uso do Mtodo de Ovulao Billings de Planejamento Natural da Famlia.

O Mtodo de Ovulao Billings um companheiro natural do aleitamento materno

Atravs do uso do Mtodo de Ovulao Billings, a me, enquanto amamenta, ficar livre da preocupao com os efeitos nocivos dos hormnios sintticos, como a plula, que passariam para o seu beb atravs do leite materno. Ela tambm no tem de se preocupar se a plula ir reduzir a qualidade ou a quantidade do seu leite. Durante a amamentao, a mulher experimenta um perodo de infertilidade natural. Esse perodo , no entanto, varivel para cada mulher e para cada gestao. Essa infertilidade depende da interao de vrios fatores, incluindo as necessidades do beb e da me e do estilo de amamentao. Amamentar, assim como o Mtodo de Ovulao Billings, envolve aprendizado sobre o prprio corpo. Enquanto a mulher entra em sintonia com as necessidades de seu beb e com a sua personalidade individual, o Mtodo de Ovulao Billings ensina mulher a entrar em sintonia com seu corpo. Com esse conhecimento, um casal pode avaliar a fertilidade um do outro, e juntos tomar decises sobre a poca de futuras gravidezes. A chave para utilizar o Mtodo de Ovulao Billings de ou para Planejamento Natural da Famlia com sucesso, durante a amamentao, aprender o mtodo com um instrutor qualificado, autorizado e fazer anotaes cuidadosamente a cada noite. O que a mulher anota a observao do fluxo do muco na vulva, que ocorreu durante o dia. O muco vem da crvix1 e responsvel pelo funcionamento normal dos espermatozides. Ele fornece sinais precisos e confiveis da fertilidade.

Quando comeo as anotaes?

O grfico pode ser iniciado de 3-4 semanas depois do nascimento do beb, ou quando o lquio2 cessar ou tiver diminudo consideravelmente. So recomendadas duas semanas de anotaes, durantes as quais, a abstinncia deve ser mantida, Isto, para que o casal possa aprender a reconhecer os sinais de infertilidade da mulher sem a presena do fluido do lquido seminal da relao sexual, confundindo as observaes. importante que o casal anote a cada noite. O perodo aps o nascimento de um beb pode exigente e cansativo para o casal; ento, se a disciplina de anotar iniciar assim que for possvel, ela se tornar um momento natural.

O que eu anoto?
Voc educada a ficar atenta s sensaes e a observar seus sinais que so vistos e sentidos na vulva durante o dia. Voc no necessita examinar-se para encontrar o muco, nem usar o papel higinico para ver o muco. Este, se presente, ser sentido na vulva. importante que voc observe a sensao e o sinal visual mais frtil do dia, e os anote ao deitar-se (no fim do dia). Sensao o que voc pode experimentar na vulva. Pode ser uma completa ausncia de sensao (seca) ou uma sensao de estar molhada, mida, escorregadia, pegajosa o importante que voc utilize suas prprias palavras para descrever o sentiu e seja perseverante. Se a mesma sensao for experimentada, ento voc deve usar a mesma descrio.
Sinais visuais so aquilo que voc v todas as vezes que voc vai ao banheiro. Voc ser encorajada a descrever estes sinais de modo simples, com 2 ou 3 palavras. Voc deve ser perseverante e descrever o mesmo sinal visual com a mesma descrio. Voc no deve examinar dentro da vagina com o objetivo de sentir o muco, pois voc vai sempre senti-la mida ou molhada. Isso acontece porque a vagina constantemente mida, como so todas as membranas do corpo.

Tambm benfico anotar o nmero de mamadas dadas ao beb durante o dia e o intervalo mais longo entre as mamadas se o beb dorme a noite toda, por exemplo. Isto importante porque h uma forte correlao entre a quantidade e a freqncia de sugadas que o beb faz e o retorno da fertilidade. Se uma pequena quantidade de muco cervical com caractersticas frteis for experimentada, ento voc poder ver se est relacionada a uma reduo no nmero de mamadas. Estresse ou doenas devem ser anotados, porquanto podem ser a causa de mudanas no padro de muco.

Como eu reconheo a infertilidade?

Existem vrios padres que podem indicar que voc est infrtil. Como cada beb ter diferentes necessidades e rotinas de mamadas, ento cada experincia de amamentar ser diferente. No se deve presumir que se voc no retornou fertilidade por um perodo especfico de tempo aps o nascimento de seu primeiro beb, o mesmo se aplicar para os bebs posteriores. Esta a razo pela qual desejvel que voc aprenda com um instrutor credenciado do Mtodo de Ovulao Billings, que estar disponvel para futuras consultas, em pocas em que as situaes mudam. A fase infrtil de uma mulher referida como um Padro Bsico de Infertilidade (PBI). A principal caracterstica do PBI um padro que no muda. Cada mulher nica e ter um padro individual. O PBI pode ser: Uma sensao seca e nenhum muco; Um muco sem mudanas dia aps dia, com uma sensao pegajosa ou seca; Uma combinao de dias secos e dias com muco sem mudana; Dias de fluxo sem mudanas (molhado, leitoso). A sensao molhada, mas no escorregadia, e comumente experimentada pela manh em muitas mulheres que esto amamentando. A caracterstica importante e consistente a natureza sem mudanas do PBI.

Como saberei que a fertilidade retornou?

Qualquer mudana neste padro de infertilidade (PBI) sem mudanas informar a voc que o retorno fertilidade pode estar iminente. Uma caracterstica do retorno fertilidade que a sensao e os sinais visuais mudaro, possivelmente diariamente. Isso se deve ao aumento dos nveis de estrgeno na corrente sangunea. Algumas vezes, uma mulher experimentar esta mudana e ento voltar ao seu PBI definido, sem menstruao seguindo esta mudana. Outras vezes, essa mudana ser seguida de sangramento. Apenas sangramento aps uma ovulao menstruao verdadeira. O muco observado neste perodo pode mudar de pegajoso, grosso (espesso) ou grudento e ento desenvolver uma aparncia clara semelhante clara de ovo cru. Ele produz uma sensao molhada ou escorregadia que ser sentida na vulva. O ltimo dia da sensao molhada ou escorregadia chamado Dia pice. Pode no ser o ltimo dia de muco visvel, mas particularmente o ltimo dia de sensao molhada ou escorregadia. A ovulao est estreitamente relacionada ao pice. Se a ovulao ocorrer, a menstruao acontecer 11 16 dias depois. Este intervalo pode ser menor em alguns ciclos devido aos efeitos hormonais da amamentao. Se um sangramento ocorrer e no houver mudana no PBI definido antecipadamente, ento o sangramento pode ser tratado como um sinal de possvel fertilidade. Isso se d porque o sangramento pode acompanhar a ovulao. Qualquer mudana na sensao pode ser mascarada pela presena do sangue.

Eu sei que existem regras quais so elas?

Durante o padro bsico de infertilidade, um casal que deseje evitar uma gravidez, usaria as Regras dos Primeiros Dias. Se voc estiver observando seu PBI durante o dia, voc pode usar essa noite para relao . No dia seguinte, voc estar atenta s sensaes de molhada e escorregadia na vulva, o que devido ao fluido seminal e a outras secrees. Qualquer mudana no PBI pode ser mascarada por essas sensaes, ento a abstinncia recomendada. No dia seguinte, voc observar novamente suas sensaes e sinais visuais. Se voc anotar seu PBI nesse dia, essa noite novamente disponvel para relao .

As manhs no so recomendveis para ser utilizadas para relao, em virtude de voc ter estado deitada por vrias horas, e qualquer muco presente na crvix no vai ser notado na vulva, at voc ter caminhado por um tempo. Se a relao aconteceu enquanto existia muco presente na crvix, ento pode resultar em gravidez. Quando uma pequena quantidade de muco ou manchas de sangue percebida, isso significa que houve uma mudana no PBI. Ento a abstinncia recomendada por 3 dias, contados do trmino do muco, da sensao molhada ou de manchas de sangue. Isso se chama Regra Esperar e Ver. O que lhe permite ver se o padro de muco ou manchas continua at o pice ou retorna ao seu PBI. Se o padro de muco retornar ao PBI reconhecido, ento as relaes podem ser reiniciadas depois da contagem de 3 dias (isto , relaes na noite do quarto dia e, ento, em noites alternadas), at que outra mudana no seu PBI seja notada (seja muco ou sangramento). Se a mudana do padro continuar at o pice, ento a contagem de 3 dias (durante os quais no h mais umidade ou sangramento) aplicada. aconselhvel que as relaes sejam adiadas at a manh do 4 dia aps o Dia pice, se sua inteno for evitar uma gravidez neste perodo. Esta chamada Regra do pice. O pice o ltimo dia de qualquer sensao mida ou escorregadia. Se voc no observou ciclos frteis previamente, ento voc deve continuar a aplicar as Regras dos Primeiros Dias por um tempo, at a ovulao ser confirmada.

Existem circunstncias especiais?

De certo modo existem. Uma vez que voc retorna fertilidade e experimenta ciclos regulares enquanto amamenta, o padro que voc estava anotando previamente como seu PBI, pode no se aplicar agora. Isso pode ocorrer quando seu padro de mamadas muda, quando uma dieta educacional for introduzida, quando o desmame ocorre, ou quando voc experimenta seu primeiro sangramento. A mulher deve, nesse momento, conversar com seu instrutor do Mtodo de Ovulao Billings para restabelecer seu novo Padro Bsico de Infertilidade.

Quanto mais cedo um casal aprender o Mtodo de Ovulao Billings aps o nascimento do seu beb, mais fcil ser aprender e estabelecer um Padro Bsico de Infertilidade. Mesmo que voc se observe e faa anotaes todos os dias, voc encorajada a olhar o padro de fertilidade ou infertilidade. Infertilidade definida como um padro sem mudanas ou de dias secos ou de muco, enquanto que a fertilidade vista como um padro de muco com mudanas.

Eu ouvi falar sobre o MELA (LAM). O que isto?

O Mtodo de Lactao e Amenorria (MELA) baseado no conhecimento de que se uma mulher amamentar completamente e no experimentar sangramento, ento a taxa de gravidez ser em torno de 2% nos 6 primeiros meses. (Alguns peritos acreditam que seja maior que 2%). Porque a mulher no foi ensinada quanto aos padres de muco de infertilidade e fertilidade, ento ela no tem meios de predizer seu retorno fertilidade. Gravidezes inexplicadas podem ento ocorrer. Existe outra limitao bvia deste mtodo, que o fato de que a infertilidade natural do casal pode ser realmente inferior ou superior a 6 meses.

O Mtodo de Ovulao Billings e Voc

O Mtodo de Ovulao Billings um mtodo que d informaes complementares me durante o perodo da amamentao. Quando voc aprende a reconhecer seu retorno fertilidade, voc pode amamentar efetivamente seu beb por quanto tempo quiser. Enquanto isso, voc pode escolher, a qualquer momento, se deseja conseguir, evitar ou adiar nova gravidez. As necessidades e a sade de seu beb no sero comprometidas em nenhum momento pelo uso do Mtodo de Ovulao Billings. Se o Padro Bsico de Infertilidade e as regras que acompanham o Mtodo de Ovulao Billings forem aprendidas no incio da amamentao, todas as variaes do retorno da fertilidade podem ser administradas.

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N.T - Colo do tero. N.T - Sangramento aps o nascimento do beb.

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