Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Save to My Library
Look up keyword
Like this
1Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Zikir Menenagkan Hati, Mengobati Sakit

Zikir Menenagkan Hati, Mengobati Sakit

Ratings: (0)|Views: 270|Likes:
Published by AriesSjamm
Manusia seringkali terlibat dalam kegelisahan. Padahal kegelisahan adalah awal datangnya penyakit. Seluruh kegelisahan itu bisa diatasi dengan berzikir. "Zikir merupakan kunci ketenangan,"
Manusia seringkali terlibat dalam kegelisahan. Padahal kegelisahan adalah awal datangnya penyakit. Seluruh kegelisahan itu bisa diatasi dengan berzikir. "Zikir merupakan kunci ketenangan,"

More info:

Published by: AriesSjamm on Dec 27, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

07/04/2013

pdf

text

original

 
Zikir, Menenangkan Hati Mengobati Sakit
 Asih, ibu empat anak, sedih bukan main ketika dokter mengatakan dia mengidappenyakit kanker payudara stadium III. Pegawai negeri sipil ini divonis, usianya tinggal 8bulan lagi.Peristiwa itu terjadi pada 1982. Sebagai upaya medis, Asih kemudian melakukanoperasi. Karena kanker yang dideritanya sudah menjalar ke kelenjar getah beningketiak kanan. Usai operasi penyakitnya berangsur pulih.Tetapi saat suaminya selingkuh, Asih mengalami stres yang berkepanjangan sehinggasakit di payudaranya kambuh lagi. Atas anjuran seorang sahabat, Asih bukan hanyamelakukan perawatan medis, tapi juga ikut pengajian di salah satu majelis taklim diJakarta. Di sini ia memperoleh tuntunan doa dan zikir untuk menenangkan batinnya.
Dari sini batin Asih menjadi ‘kaya’. Ia memperoleh keyakinan, jika mendapat cobaan
dan kita bertawakal kepada-Nya, maka Allah akan memberikan jalan keluar. Asih punberusaha. Hari-harinya diisi dengan banyak melakukan sholat dan berzikir.Upaya Asih tidak sia-sia. Dua tahun kemudian Asih merasa tubuhnya semakin sehat.Pemeriksaan terakhir, membuat Asih hamper-hampir tak percaya. Ia dinyatakansembuh total dan bisa menikmati hidup lebih panjang. Ini memang mengejutkan.Karena beberapa bulan sebelumnya, ketika ia memeriksakan penyakit nya ke sebuahrumah sakit kanker di Jepang, dokter memvonis kankernya telah mencapai stadium IV.Umurnya pun diperhitungkan hanya dalam hitungan bulan.Pengalaman Asih cuma sepenggal contoh bagaimana kekuatan zikir membangunharapan sekaligus kepasrahan diri seseorang kepada Allah SWT. Zikir menjadi terapipsikoreligius.Zikir sebagaimana sholat, merupakan sebuah media untuk mendekatkan diri kepada Allah, Pencipta langit dan bumi. Makna zikir bukan sebatas pada ucapan zikir itusendiri. Zikir adalah segala ucapan dan perbuatan seseorang di jalan Allah. Setiap hariminimal kita melakukan lima kali zikir, yaitu saat sholat. Namun sebenarnya zikir bisadilakukan dimanapun dan dalam keadaan apapun.
Mencegah Dan Mengobati Penyakit
Kemampuan seseorang mendekatkan diri kepada Allah merupakan hakikat dari zikir.Doa dan zikir merupakan salah satu bentuk komitmen keberagamaan seseorang.Manfaat zikir telah dibuktikan oleh banyak ilmuwan di berbagai belahan dunia.Dr. Francis Keefe, peneliti dari Duke University Medical School, North Carolina, Amerika Serikat, dalam sebuah tulisannya di
The Journal of Pain 
, April 2001, mengulashasil penelitiannya tentang efek beragama dalam mengatasi nyeri artritis rematik.
 
Diagnosanya pada 35 penderita artritis rematik membuktikan bila pasien yang taat dandekat dengan Tuhan lebih mampu mengatasi rasa nyerinya. Kata Francis, beragamamembuat orang mampu mengatasi rasa bersalah, menghilangkan pikiran buruk, danmeraih ketenangan hidup.Hal yang sama diungkapkan pula oleh Comstock, dalam
Journal of Chronic Diseases 
,1972. Bahwa orang yang melakukan kegiatan zikir dan doa secara teratur ternyatarisiko kematian akibat penyakit jantung koroner lebih rendah 50 persen. Sementarakematian akibat
emphysema 
(penggelembungan paru) lebih randah 56 persen,kematian akibat
Cirrhois Hepatis 
(pengerasan hati) lebih rendah 74 persen, dankematian akibat bunuh diri lebih rendah 53 persen. Selain itu, zikir dan doa bisamembuat usia hidup penderita HIV/AIDS lebih panjang.
Kunci Ketenangan Jiwa
Manusia seringkali terlibat dalam kegelisahan. Padahal kegelisahan adalah awaldatangnya penyakit. Seluruh kegelisahan itu bisa diatasi dengan berzikir. "Zikir merupakan kunci ketenangan," ujar KH Abdullah Gymnastiar.
Menurut Aa’ Gym, setiap gerak kita bisa dibarengi dengan zikir kepada Allah. Jika itu
dilakukan, kita akan tenang dalam melakukan sesuatu. Namun, yang terbaik dari zikir adalah memahami apa yang diucapkan dan bisa merefleksikannya dalam kehidupansehari-hari.Iman dan kekuatan zikir bisa menjadi stabilisator jiwa, sehingga seseorang selaludiliputi ketenangan dan ketenteraman. Seorang mukmin tidak akan gembira berlebihan,atau hanyut dalam duka berkepanjangan. Seperti sabda Rasulullah SAW: "Sungguhajaib orang yang beriman. Bila diberi karunia ia bersyukur dan itu baik untuknya. Biladiberi musibah ia bersabar dan itu baik untuknya".Kata Rasulullah SAW, ada ucapan zikir yang ringan diucapkan tapi berat timbangankebaikannya, yaitu
subhanallah, walhamdulillah, wa laa ilaaha ilallah, wallahu akbar 
.Mengacu pada ilmu kedokteran jiwa saat ini, ditemukan adanya hubungan antara jiwa,saraf, dan kelenjar hormon. Cabang ilmu yang mempelajari masalah ini adalahpsiko-neuro-endokrinologi. Doa dan zikir dalam ilmu kedokteran jiwa menjadi terapipsikiatrik. Hal ini karena kemampuan doa dan zikir dalam menenangkan hati sehinggakerja hormone menjadi sempurna dan tubuh pun sehat.Manusia modern kerap hidup dalam ketergesaan, tekanan waktu, serta himpitan target.Kapan dan dimanapun ia dibayang-bayangi tekanan itu. Ketika target tidak tercapai, iakelabakan dan stres. Dari sinilah rupa-rupa penyakit akan menggerogoti tubuh, sepertisusah tidur sampai yang paling serius seperti kanker.Semua ancaman itu tidak akan terjadi jika kita mampu mengelola hati. Yakinlah, apayang ditentukan Allah untuk kita, tidak akan lepas dari tangan kita. Sebaliknya, apa
 
yang tidak ditentukan Allah untuk kita, tidak akan mampu kita meraihnya, sekuatapapun kita berusaha. Pasti ada hikmah dibalik setiap ketentuan-Nya.Ketenangan hati kita akan berbuah pada cara pandang yang positif atas berbagaipersoalan yang kita hadapi. Ini merupakan bekal hidup yang paling berharga, untukmenjaga kesehatan fisik dan meraih ketenangan hidup.
Zikir Along The Way
Kita perlu menyempatkan waktu khusus untuk berzikir, berdoa, dan bermunajat kepada-Nya. Selebihnya, kita bisa melakukannya kapan saja dan di mana saja.
Seusai Sholat 
Sempatkan untuk berzikir seusai sholat, terutama sholat fardhu. Pusatkankonsentrasi pada bacaan yang kita lantunkan dari dalam hati. Kita akhiridengan membaca doa. Akan lebih bagus lagi jika kita ikuti denganmembaca beberapa ayat Al-
Qur’an.
 
Awali dengan Basmalah 
Kita awali kegiatan kita hari ini, saat melangkahkan kaki ke luar rumah,dengan membaca
"Bismillahi tawwakaltu ‘ala Allahi, la haula wala
quwwata ilaabillah" 
. Dengan menyebut asma Allah, aku bertawakalkepada-Nya, tidak ada daya upaya dan kekuatan apapun kecuali dari Allah.Di setiap kita memulai kegiatan, kita awali dengan membaca basmalah:bismillahi ar rahman ar rahim. Menurut Quraish Shihab, seraya membacabasmalah, kita menyadari sepenuhnya bahwa kita tidak dapat melakukansesuatu kecuali atas izin dan pertolongan-Nya, dan kita melakukansegalanya semata karena Allah.Di jalan, dimanapun saat kita meluncur di keramaian jalan, mungkin kitasudah disibukkan oleh komunikasi dengan atasan atau kolega. Di sela itu,lantunkanlah zikir kepada-Nya.
Subhanallah, walhamdulillah, wa laa ilaaha ilallah, wallahu akbar 
. Mahasuci Allah, segala puji hanya untuk Allah, tiada yang patut disembah kecuali Allah, dan Allah Mahabesar. Iniakan memberi dampak yang sangat positif, ketimbang kita membiarkandiri sewot oleh kemacetan, marah, mengumpat, memencet klakson keras-keras. Perilaku semacam ini justru akan membuat jantung berdegup lebihkencang dan menumpuk benih stres.Di sela-sela pekerjaan, saat menunggu giliran, saat waktu luang, selalusempatkan untuk berzikir.

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->