Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
2Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Buletin Mutiara SPA & Fitness Muslimah

Buletin Mutiara SPA & Fitness Muslimah

Ratings: (0)|Views: 6|Likes:
Published by Spa Muslimah
Siri 01, Edisi 02, 2008
Emosi, Apa Penyelesaiannya?
Studio LOHTTC (Fitness Muslimah)
Siri 01, Edisi 02, 2008
Emosi, Apa Penyelesaiannya?
Studio LOHTTC (Fitness Muslimah)

More info:

Categories:Types, Brochures
Published by: Spa Muslimah on Dec 27, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

08/22/2013

pdf

text

original

 
Buletin MUTIARA -- Siri 01 Edisi 02
   L   I   G   H   T   O   F   H   E   A   L   I   N   G   T  r  e  a   t  m  e  n   t   &    T  r  a   i  n   i  n  g   C  e  n   t  r  e
S
ebut saja perkataan emosi, dapat kita bayang-kan dengan kata-kata yang sering diucapkan,‘terlalu mengikut emosi’, atau, ‘jangan emosional-lah’ , atau, ‘jangan ikutkan perasaan’, atau, ‘jan-gan tension’, atau, ‘aku tengah emo ni’.. macam-macam lagi. Semua yang disebutkan adalahungkapan negatif terhadap emosi. Ramai yangmenganggap emosi adalah suatu permasalahanyang membebankan dan mengganggu rutin hariankita. Kaum wanita sendiri sering dikaitkan denganemosi yang terlebih. Ini tidak dapat dinafikan keranawanita mengalami terlalu banyak pusingan hormondalam satu bulan! Kaum lelaki juga tak kurangnya,sikap seperti panas baran atau mudah cemburu,dan sebagainya adalah kesan emosi negatif.Namun demikian apakah erti emosi?Emosi diertikan sebagai keadaan mental danfizikal seseorang yang berkaitan dengan perasaan,pemikiran dan tindak balasnya. Ia adalah penentuutama bagi sahsiah diri seseorang dari aspeksubjektif dan memainkanperanan besar dalambanyak aktiviti kita. (http://en.wikipedia.org).Kita tidak lari dari komunikasi, samada dengan diriatau dengan individu lain. Oleh itu tindakan kitaterhadap sesuatu keadaan atau individu adalahbergantung kepada kesihatan emosi kita. Apakahpula kesihatan emosi?Kesihatan emosi adalah suatu hal yang baru padamasa kini. Walaupun sebenarnya ini adalah ilmulama yang dimodenkan oleh Barat. Seseorang itudikatakan sihat emosinya apabila dalam lingkungandirinya dia dapat mengawal emosi dengan bijak.Bijak dalam erti, dirinya tidak goyah, gopoh, kabur dan sebagainya dalam situasi yang menguji emosi,seperti kemarahan, kesalahan, kesedihan. Akantetapi, tidak ada suatu jalan yang tetap untuktindakan seseorang. Apabila dikatakan ia adalah suatu cabangan ilmulama, ini bertepatan dengan konduk keagamaankita. Di setiap agama ada pengisian yang dijadikanamalan. Ini semua adalah untuk makanan jiwa.Contohnya, bagi Muslim; solat, mengaji, berpuasa,berzikir, jika diamalkan dengan betul, mereka akanberada dalam konstan tenang. Ini petanda jiwa itucukup makanannya, akan tetapi ia tidaklah berhentidi situ saja. Banyak lagi yang perlu ditambah dariasas amalan keagamaan, antaranya yang palingpenting adalah ilmu. Jika amalan dilakukan tetapiilmu tidak ditambah, jadi kita seperti berjalan dilorong yang gelap, walaupun ia lurus, namun kitatidak dapat mengagaknya!Secara ringkas penyelesai kepada emosi negatif adalah ilmu dan amalan. Amalan menjadikan kitatenang. Manakala ilmu membolehkan kita bertindaksecara rasional.
EMOSI
Apa Penyelesaiannya ?
Berakhir sudah bulan promosi 50 % LOHTC. Tahniah kepada ahli-ahli baruLOHTTC. Anda menjadi sebahagian dari keluarga kami!Kali ini kami ingin perkenalkan LOHTTC 2 / studio baru kami. Kamimenawarkan 2 jenis aerobik moden,
body balance n fit dan body alive
.
Body balance n fit 
adalah senaman aerobik berimpak tinggi di mana, ia adalahgabungan
kick boxing, dance technique, belly dance technique, stretching 
danfleksibiliti. Bagi yang inginkan senaman yang optimum dan menyelesaikanmasalah pada kawasan ‘degil’ seperti tangan, paha dan perut senaman inisangat sesuai.Manakala
body alive
adalah senaman berimpak rendah dan sederhana. Iaadalah senaman aerobik gabungan step aerobik dan tarian moden. Aktiviti senaman dapat mengurangkan kesan osteoporosis, elak penyakit jantung dan mengurangkan stress harian!Kelas pertama anda adalah percuma. Sekiranya anda mendaftar untuk
mengikuti kelas, anda akan menjadi ahli LOHTTC. Anda juga akan mendapat
perkhidmatan sauna FIR percuma
dan
rawatan muka 50% (1 kali)
.
Studio LOHTTC
LOHTTC 2
Rawatan Muka
50 %
LIGHT OF HEALING
TREATMENT & TRAINING CENTRE
Atas Klinik Taqwatel: 06-3851055 / 0166337574
 Hanya boleh digunakan setelah menjadi ahli
Sauna Infra Merah
PERCUMA
LIGHT OF HEALING
TREATMENT & TRAINING CENTRE
Atas Klinik Taqwatel: 06-3851055 / 0166337574
Light of Healing Treatment & Training Centre, Siri 01 Isu 02, 24 Jun 2008
Buletin
MUTIARA
LIGHT OF HEALING
Treatment &Training Centre

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->