Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Save to My Library
Look up keyword
Like this
0Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Bahayanya Tidur Setelah Makan Sahur

Bahayanya Tidur Setelah Makan Sahur

Ratings: (0)|Views: 2 |Likes:
Published by malinsutankayo

More info:

Published by: malinsutankayo on Jan 11, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

01/11/2013

pdf

text

original

 
Bahayanya Tidur Setelah Makan Sahur
http://www.tribunnews.com/2012/08/10/bahayanya-tidur-setelah-makan-sahur 
Bahayanya Tidur Setelah Makan Sahur
Tribunnews.com - Jumat, 10 Agustus 2012 07:38 WIB
TRIBUNNEWS.COM
- Tidur setelah sahur memang tidak haram tetapi banyak ulama berpendapat bahwa tidur setelah makan sahur sebaiknya tidak di lakukan. Nabi MuhammadSAW telah memberikan tuntunan bahwa makan sahur jangan ditinggalkan dan dianjurkan untuk diakhirkan waktunya jadi sampai menjelang subuh atau waktu imsyak..Rasulullah SAW tidak langsung tidur setelah makan. Beliau beraktivitas terlebih dahulu supayamakanan yang dikonsumsi masuk lambung dengan cepat dan baik sehingga mudah dicerna.Caranya bisa juga dengan shalat.Rasulullah SAW bersabda,"Cairkan makanan kalian dengan berdzikir kepada Allah SWT danshalat, serta janganlah kalian langsung tidur setelah makan, karena dapat membuat hati kalian menjadi keras."(HR Abu Nu'aim dari Aisyah r.a.).Dari sisi ilmu gizi dan kesehatan, tidur setelah makan sangat tidak dianjurkan bahkan dalamkategori dilarang karena dampak buruknya sangat banyak antara lain Menurut Pramono, ahli gizidari RSUD Ulin Banjarmasin perut akan jadi buncit karena saat tidur tubuh jadi hemat energydan secara otomatis lemak akan mudah tertimbun di perut kita.Akan terjadi refluks, karena makanan belum dicerna maka bisa berbalik dari lambung kekerongkongan (atau biasa disebut refluks) karena pengaruh gravitasi akibat kita tidur. Jika terjadirefluks maka asam lambung akan naik dan melukai kerongkongan. Karena mengalami luka,kerongkongan akan terasa panas seperti terbakar, dan mulut pun terasa pahit.Tidur sehabis sahur juga bisa mengakibatkan gangguan pencernaan. Normalnya isilambung/maag akan kosong kembali sekitar dua jam setelah kita makan, tapi kalau posisi tubuhkita berada pada posisi baring, maka proses pengosongan lambung/maag akanterhambat/terlambat. Hal ini akan mengakibatkan timbulnya gangguan pencernaan sepertimencret atau sembelit tergantung bahan makanan yang kita makan.

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->