nciclooedia plantelor medicinale

n n e x
Albstrea Aloe Aiun Anason Angelic Anghinare Ardei iute Armurariu Amic Asnnui Boz Brad Brnca-ursului Brusture iBusuioc iBusuiocul-cerbilor Cais Cartof Castan comestibil Castan slbatic Castravete Cpun Cluna Ctin Ctunic Cnepa-codrului Ceai verde Ceap Cerenel Chimen Cicoare Cimbrior Cimbru Cire Ciuboica-cucului Ciumfaie Coacz-negru Coada-calului Coada-racului Coada-oricelului 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 Coriandru Creioar Creuc Cruin Dovleac Dracil Drgaic Dud Echinacea Eucalipt Fag Fasole Fenicul Fierea-pmntului Floarea-soarelui Frag Fumri Glbenea Genian Gheara-diavolului Gheara-mei Ghimbir Ghiocel Gru Gutui Hamei Hrean iarb-mare larb-neagr Ienupr In Isop Lmie Lptuc Lemn-dulce Leurd Leutean Levnic Lumnric Maghiran

alfabetic
46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 Mcee Mcri Mr Mrar Mslin Ment Merior Mesteacn Morcov Mur Mueel Mutar Nalb-mare Nalb-slbatic Nprasnic Nuc Nucoar Obligean Orz Osul-iepurelui Ovz Pducel Ppdie Ptlagin Ptlgea-roie Ptrunjel Pedicu Pelin Pepene-galben Pepene-rou Pervinc Piersic Pin Plmnric Plop-negru Podbal Portocal Porumb Porumbar Praz 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 1108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 . 124 125

EncicloDedia plantelor medicina

fe m e la a e a zi Suntem aproape de TINE!
Scrie-ne: str. Buzeti nr. 85,
sector 1, Bucuret:i; CP 215, OP 63

Sun-ne: 031.225.87.00 Trimite-ne e-mail: femeiadedzi@femeldeazi.ro

EDITOR COORDONATOR

Georgiana Hagiu
geofgaia ti^j-i53mmehe3Fstffi

REDACTOR-EF

IrinaStnescu
HfastadesCij-ganomoheafstj'O

-REDACTOft-EF ADJUNCT

Aurora Popescu
atrora.pT-f^wijfsafiorriahssiLro

ART-DIRECTOR

Dan Mihalache
d^inihala.'heS'-aranl'-efstro

EDITORI

CORECTORI

FOTO

Irina Tudor Dumitrescu Adriana Vela Luminia labran Laura Udrea Samira tefan Roxana Totolici Mariana Ftulescu Lucia Comnescu Andreea Coiiu Daniela Nae Mariana Dorobanu Shutterstocl

Prun Revent Ricin Ridiche-neagr Roini Rostopasc Rozmarin Rucu-de-primvar Sal!cm Salcie Salvie Scai-vnt Sdiinduf Scininei Siiur Smochin Soc Spanac Splinu Stejar Strugure Strugurii-ursuiui

126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147

Sulfin Suntoare Sovrv Taipa-gtei Tarlnon Ttneas Tei Traista-ciobanuiui Trei-frai-ptai Troscot Turi-mare eiin intaur Urzic Urzic-moart Usturoi Vaierian Varz Vsc Ventrilic Zmeur

148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168

SANOMA HEARST ROMNIA SRL DIRECTOR GENERAL Elisabeth Loesberg PUBU^ER Lucian loni DIRECTOR FINANCIAR Ileana Maranca DIRECTOR PUBLICITATE Cezar Burlan
GRUP DIRECTOR PU8UCITATE

Florentina Mihalache
fmihaiachesr'rnahearstro

DIRECTOR MARKETING

Mihai Admu
mihai.adamusar/vTk^^'^arsLro

DIRECTOR CSiCETARE DIRECTOR DE PRODUCIE DIRECTOR DE DISTRIBUIE PRE-PRESS

TIPOGRAFIE DISTRIBUIE

tefan Andrei Cristi Damian Tudor Balteanu Sanoma Hearst Romnia Infopress Group Hiparion distribution srl,
td 2243927; 02M4W040

<5 3 o c m <v B O s iO cu o m

A F E C IU N I A L E A P A R A TU L U I l C ILO R RESPIRATORII

A F E C IU N I A L E PIELII l A d C H ILO R

A F E C IU N I A L E S IS T E M U L U I O SOS l! M USC U LA R USC

A F E C IU N I A L E A P A R A T U L U I D IG E S TIV

A F E C IU N I D E N T A R E l B U C A L E

A F E C IU N I C A R D IO V A S C U LA R E

A F E C IU N I A L E A P A R A T U L U I G E N IT A L l R E P R O D U C TO R

A F E C IU N I r e n a Le

fem^a
ih a u

este 0 publicaie a Sanoma Hearst Romnia srl Copyright: Sanoma Hearst Romnia srl

PRIM A JU TO R

S IS TEM IM U N ITA R

A F E C IU N I A L E S IS T E M U L U I N ER V O S

nciclopedia plantelor medicinale

Albstrea
Este o plant medicinal care se cultiv de foarte multe ori i n scop decorativ. Atenie ns! n scopuri medicinale, se folosesc doar florile albastre, nu i cele roz, care pot fi ntlnite foarte des. CE AFECIUNI TRATEAZ PROBLEME RENALE - se prepar un ceai dintr-o linguri cu albstrele, n amestec cu frunze de mesteacn i cozi de ciree, din care se beau cte 3-4 cni n fiecare zi. DIAREE - albstrelele au puternice proprieti astringente i antidiareice. REUMATISM - infuzia preparat din aceast plant este un diuretic de excepie, ducnd la eliminarea apei din esuturi i la calmarea durerilor reumatice. ANOREXIE - se beau 3-4 cni cu decoct de albstrele n fiecare zi pentru creterea poftei de mncare. Ceaiul preparat din flori de albstrele are un efect uor calmant asupra s is t e m u l u i n e r v o s . n uz extern, planta este un bun remediu pentru tratarea c o n ju n c t iv it e l o r i a ir it a iil o r p le o a p e l o r .
TIAI? Compresele cu infuzie de albstrele sunt foarte bune pentru tonificarea muchilor din zona ochilor n felul acesta, ele ajut la reducerea ridurilor deja formate. n plus, elimin cearcnele inestetice.

CUM SE ADMINISTREAZ
. CEAI DE FLORI - peste 0 lingur cu f ^ '

uscate, se toarn o can cu ap fia i se las la infuzat zece minute, du ' care se filtreaz lichidul. Se beau 3 ' cni pe zi. .COMPRESE - sunt foarte bune pentri tratarea unor afeciuni oftalmologice sau n tratamentele cosr letice. Florile de albstrele, folosite sub form de infuzie, sunt un bun hidratant pentru tenurile cu probleme. Ai grij s ii compresele pe fa cam 20-30 de minute i s repei procedura de dou ori pe sptmn! Compresele sunt bune i pentru tratarea rnilor. . DECOCT - se pun la fiert, ntr-un litru de ap, vreo dou linguri cu albstrele. Dup zece minute, se ia recipientul de pe foc i se las la rcit. Lichidul se strecoar i se consum apoi de-a lungul unei zile.

TqBe,^iust;,siB:embtie.

Enciclopedia plantelor medicina

Abe
CUM SE ADMINISTREAZ s u c p r o a s p t de a l o e - se taie o frunz sau dou de aloe cu proprieti medicinale i se strnge sucul care se scurge. Se A lo e ba rb a d e n sis miller. iau n fiecare zi 3-4 linguri cu suc pentru tratarea afeciunilor deja enumerate. CE AFECIUNI TRATEAZ ULCER DUODENAL - are aciune cicatrizant i antibacterian. _ CATAPLASME - se nmoaie o bucic de tifon n gel de aloe i se aplic pe zona HEPATIT - stimuleaz secreia de interferon, care are un afectat de herpes, arsuri sau rni. Planta rol important n tratarea afeciunilor hepatobiliare. are efect cicatrizant i ajut la vindecarea DIABET - ajut la reglarea funciei glandei pancreatice. rapid a oricrui tip de plag. CONSTIPAIE - se beau zilnic 2-3 linguri cu suc proaspt _ t in c t u r - se taie o frunz de aloe n de aloe vera. bucele mrunte i se las la macerat DEPRESII - se mestec, n fiecare diminea, 2-3 cubulee n 200 ml de alcool cam 15 zile, dup de frunz verde. Ajut la mbuntirea tonusului. care se strecoar preparatul i se pune HERPES - se tamponeaz locul afectat cu puin vat n sticle mai mici. Se ia cte o linguri de nmuiat n gel de aloe. tinctur diluat ntr-un pahar cu ap de ANOREXIE 3-4 ori pe zi. Este foarte bun mai ales CONGESTIE CEREBRAL pentru constipaie. n uz extern, planta este bun n t r a t a r e a aler ghlo r pentru c ajut la calmarea mncrimilor produse de urticarie. ATENIE! La unele persoane, aloe vera Are efect dezinfectant i particip cu succes la cicatrizarea Exist peste 300 de specii de aioe vera, dar nu toate dein virtui de plant medicinal. Dintre acestea, cea mai cunoscut pentru proprietile ei terapeutice este
_
r n ilo r . s t im u l e a z d ig e s t ia

poate da efecte adverse. n cazuri mai rare, prin dermatite.

i c ir c u l a ia s a n g v in ,

apare o hipersensibilitate ce se manifest

n t r e t e s is t e m u l im u n it a r .

nciclopedia plantelor medicinale

Aiunui romnesc este un arbust aie crui proprieti medicinale sunt cunoscute de foarte muit vreme. Fructele sale sunt foarte bogate n vitamine - A, B l, B2 i C dar i n calciu, fosfor, fier ori potasiu. Tocmai de aceea au proprieti nutritive i energetice. CE AFECIUNI TRATEAZ ANEMIE - se consum alune datorit coninutului de fier i fosfor. CRETERE - fructele bogate n calciu sunt un excelent stimulent al creterii recomandat copiilor. COLESTEROL - alunele crude ajut la scderea nivelului de colesterol. TUBERCULOZ - datorit coninutului de materii grase, li se recomand celor suferinzi de boli pulmonare s mnnce alune, nuci i migdale. TENiAZ - se nghite n fiecare diminea, timp de dou sptmni, cte o lingur cu ulei de alune. LITIAZ URINAR - s6 face O cur de dou sptmni cu ulei de alune sau se mnnc alune. TONiFiCAREA VASELOR - preventiv, se iau zilnic 60 de picturi de extract de frunze de alun. ntrete vasele de snge i combate apariia varicelor. GRAVIDITATE - alunele consumate constant n timpul sarcinii sunt un excepional energizant i revitalizant natural.

CUM SE ADMINISTREAZ
_ FRUCTE CRUDE - se coHsum fr a se prji

nainte, tocmai pentru a-i pstra intacte proprietile nutritive i medicinale. _ ULEI DE ALUNE - se obine prin presare la rece i se gsete la magazinele naturiste. El este bun i pentru tratarea episoadelor de diaree. _ MACERAT DE MUGURI - se culeg mugurii tineri, se mrunesc i se las la macerat n ap 12 ore, la temperatura camerei Dup aceea, se strecoar lichi' pstreaz n sticlue, ntr-unlo - INFUZIE DIN MUGURI - peste O m muguri mrunii, se toarn ap fit i se mai d puin n clocot. Se beai:, dou cni pe zi. Bun pentru afeci ' ' hepatice. . INFUZIE DIN FRUNZE - s6 prepar c. infuzia de muguri. Este bun pen, ulcere varicoase, n tratarea varicel i a plgilor. Se fac bi locale cu infuzi sau se aplic sub form de comprest pe zona afectat.

I frunzele, fructele i mugurii

' Iunie, \ \

B ) SS@

Endclooedia clanelor medicina

* *

*>a

Anason
CUM SE ADMINISTREAZ Pentru c este originar din zona mediteraneean i are nevoie de condiii climaterice speciale pentru a crete _CEAi DE SEMINE - se piseaz o linguri spontan,n Romnia se obine doar prin cultivare. Conine de semine sau se macin n rnia de ' cafea pn se transform ntr-o pulbere. uleiuri volatile. Se toarn peste ea o can cu ap fierbinte i se las la infuzat cam zece minute, dup CE AFECIUNI TRATEAZ ASTENIE i AMEEAL - se consum sub form de infuzie care se strecoar i se ndulcete cu miere. Se consum cam 2-3 cni pe zi pentru pentru propnetile sale tonice, SPASME INTESTINALE - ceaiul de anason consumat zilnic, afeciunile prezentate anterior. _ infuzie de FRUCTE - peste cteva fructe de n cantiti mici, elimin gazele intestinale. TUSE - calmeaz crizele de tuse uscat, iar uleiurile volatile anason zdrobite, se toarn ap clocotit i se las la infuzat. Se strecoar i se pe care le conine favorizeaz expectoraia. DIGESTIE UOAR - stimufeaz secreiile gastrice, eliminarea bilei. bea ndulcit, pentru stimularea lactaiei. MIGREN i REUMATISM - CU puin ulei volatil de anason, nainte de preparare, se poate face un se maseaz uor zona dureroas. amestec din anason, mrar, maghiran Calmeaz c o lic ile beb eluilo r - sugarilor care sufer de sau chimen,n pri egale. Se beau cam colici li se administreaz ceai de anason nendulcit. 2-3 cni pe zi. dureri m enstruale - pentru calmarea durerilor provocate de _ ULEI de SEMINE - se piseaz o linguria cu menstruaie, se bea decoct de rdcin de anason. semine pn se transform n pulbere, ASTM BRONIC peste care se toarn cam 100 mlde ulei de msline. Preparatul se las la macerat TIAI? Se spune c ceaiul de anason are proprietatea timp de 7-8 zile ntr-un loc ntunecos, de a stimula lactaia, aa c este recomandat la temperatura camerei. La final, se femeilor care alpteaz. n acelai scop, se poate strecoar i se pstreaz n sticlue, face un masaj uor al snilor cu ulei de anason. ntr-un loc rcoros.
p A r i f o l o s it e

femeia de a ii

frunzde i semrieLe _ 'I __ iunie, iulie ^

___-

august, seprembrie

ncicloDedia olantelor medicinale

Angeiic
Numele acestei plante este legat de srbtoarea Sfinilor Arhangheli Mihail i Gavriil, n preajma creia nflorete. Are proprieti antispatice i de stimulare a secreiilor gastrice. CE AFECIUNI TRATEAZ COLICI INTESTINALE - zilnic, se beau cte dou cni cu decoct de angelic. CRETEREA APETITULUI i STIMULAREA SECREIEI DE BIL - S6 ia o linguri cu pulbere de rdcin de plant. ANEMIE i CONVALESCEN - se nghit zece picturi de tinctur de trei ori pe zi. ASTM BRONic - se iau dou picturi de tinctur, de trei ori pe zi, timp de dou sptmni. HEPATIT CRONIC - se lau 15 picturi de tinctur de trei ori pe zi. VAGiNiT - se fac splturi vaginale cu ap n care s-au turnat 10-15 picturi de tinctur. REUMATISM - SG face masaj cu cteva picturi de tinctur. CUM SE ADMINISTREAZ peste O lingur cu rdcini uscate i mrunite, se toarn o can cu ap. Se pune la fiert 25 minute, dup care se las acoperit un sfert de or. Este bun pentru tratarea bronitei. _ MACERAT DE RDCIN - rdcina de plant mrunit se las la macerat timo rlp 12 ore, n 500 ml de ap. Se cons dup ce se filtreaz, fiind foarte b cazul colicilor . _ v iN DE ANGELIC - se amestec c linguri cu rdcin de plant uscat 250 ml de vin alb i se las la mac o sptmn. Se strecoar. Bun pei tratarea afeciunilor digestive. _ TINCTUR - se las la macerat n ;. ml de alcool o lingur cu rdc de plant timp de 14 zile. La final, filtreaz i se iau 15-20 de picturi pt _ BI cu ANGELIC - 0 mn de rdc uscat se fierbe ntr-un litru de cam 15 minute. Se toarn lichidul apa de baie. Procedeul este recomanc ' reumaticilor.
_ DECocT DE RDCIN -

ATENTE! Femeile nsrcinate i diabeticii nu au voie sa

_10 11

fac tratament cu preparate din angelic.

Anghinare
Cunoscut i apreciat ndeosebi pentru proprietile ei liepatoprotectoare, angliinarea este unul dintre cele mai bune detoxifiante naturale. CE AFECIUNI TRATEAZ
REGLEAZ NIVELUL COLESTEROLULUI din Snge. .

Are PROPRIETI DIURETICE - mrete volumul de urin, favoriznd eliminarea ureei i a substanelor toxice din organism. Ajut la TRATAREA INFECIILOR INTESTINALE, a litiazei biliare i icterului -n aceste situaii, se beau zilnic 1-2 cni cu decoct de plant.
CRETE DEBITUL DE BIL SECRETAT, UUrnd prOCeSUl

digestiei.
REGLEAZ TENSIUNEA ARTERIAL, fiind recomandat hiperten sivilor i celor care sufer de angin pectoral - se bea cte un phrel de infuzie de trei ori pe zi, nainte de mas. Este un bun d e p u r a t iv s a n g v in . E un a d j u v a n t indicat n t r a t a m e n t u l b o lilo r h e p a t ic e [hepatit cronic). ATENIE! Cura cu anghinare nu e bine s dureze mai mult de 30 de zile, deoarece poate duce la apariia unor colici hepatobiliare. n plus, nu este recomandat celor care sufer de afeciuni renale acute.

CUM SE ADMINISTREAZ infuzie - peste o linguri de frunze uscate, se toarn o can cu ap clocotit i se las...... la infuzat cam zece minute. Se beau cte 2-3 cni de preparat pe zi, timp de dou sptmni, pentru tratarea afeciunilor hepatobiliare. Se consum cte o can dimineaa, pe stomacul gol, dup care se st culcat pe partea dreapt. Restul se bea naintea meselor principale. . c a p s u l e de a n g h in a r e - conin pulbere de plant i se gsesc n magazinele cu profil naturist. . TINCTUR- dou linguri cu anghinare se las la macerat n 200 ml de uic sau alcool alimentar timp de dou sptmni. La final, se filtreaz i se beau din acest preparat cam 15-20 de picturi pe zi. Este foarte bun pentru tratarea dischineziei biliare, a hepatitei virale, a diabetului, anorexiei sau a alergiilor. . CATAPUSME - se dilueaz cteva picturi de tinctur n puin ap i se aplic sub form de comprese n cazul acneei, psoriazisului sau dermatitei de contact.

CND SE RECOITEAZ

e iTii: .jrje,

august. 'iepterfihf.f.:. cc tombrie^

H O

femeia de azi

ncicloDedia plantelor medicinale

Ardei iute
Dei cultivat mai ales n scop alimentar, ardeiul iute este i un remediu naturist. n plus, este un excelent stimulent al metabolismului i accelereaz arderea grsimilor. CE AFECIUNI TRATEAZ
STIMULAREA SECREIILOR GASTROINTESTINALE - Cteva

picturi de tinctur de ardei iute pe zi sunt eficiente n alcoolism sau intoxicaii de tot felul. DURERI N GT - are efect antiinfecios i stopeaz evoluia rcelii. Mini i picioare reci cauzate de c ir c u l a ia p e r ife r ic DEFICITAR - ardeiul are proprieti vasostimulatoare, prin masajul minilor i picioarelor cu tinctur de ardei iute sau crem n care s-au turnat cteva picturi din acest produs stimulndu-se circulaia. REUMATISM - masajul cu produse pe baz de ardei iute calmeaz durerile provocate de aceast boal. GUTURAI - cine mnnc ardei iute tie cu siguran c acesta desfund repede nasul i crete temperatura corpului.

ATENTE! Intern, nu se administreaz celor care sufer

12 13
CND SE RECOLTEAZ

de hiperaciditate. ulcer gastric i afeciuni hepatice.

Ifru ctu L.' I ___ I I august, septembrie, octombrie

CUM SE ADMINISTREAZ . Sub form de c o n d im e n t , n mncruri. .TINCTUR -1 0 g de ardei uscat se las la macerat 15 zile n 150 ml de alcool, dup care se filtreaz. Tratamentul cu tinctur de ardei iute e bun n cura de dezalcoolizare. Se iau cam 50 de picturi diluate n ap sau c ' ori pacientul simte nevoia s. alcool Tinctur se folose; ' . friciuni uoare pentru a sto|;' prului. .UNGUENT - un pachet de uni se pune ntr-o crati pe foc. pn ce se topete. n acest se ia recipientul de pe foc i s untulntr-unaltvasi,cteste , se presar cinci linguri de ai mcinat. Se mai fierbe puin, care se amestec ncontinuu, di se las la rcit i, ct nu e solidific se strecoar n cutiue sau bor: Se pstreaz la rece, fiind foar pentru circulaia periferic, reun artrit i nevralgie.

Enciclopedia plantelor medicinali

Armuranu
Este considerat pe drept cuvnt un salvator al ficatului deoarece este un excelent hepatoprotector. CE AFECIUNI TRATEAZ DiscHiNEZiE i LITIAZ BILIAR - S0 trateaz cu tinctur de armurariu amestecat cu tinctur de anghinare. Se iau 15-20 de picturi de trei ori pe zi. HEPATIT, INSUFICIEN HEPATIC - 56 bea infuzie de armurariu, cte o can de trei ori pe zi. Ajut celula hepatic s se regenereze i topete grsimea de pe ficat. ALCOOLISM - ca i ardeiul iute, aceast plant este un prieten de ndejde n lupta cu acest viciu. n timpul curei de dezalcoolizare, care trebuie s dureze cam o lun, se bea circa un litru de infuzie de armurariu pe zi.
CIROZ HEPATIC TOXIINFECIE ALIMENTAR VARiCE - reduce durerile provocate de aceast boal. PSORIAZIS - se aplic pe zonele afectate comprese cu infuzie de armurariu. INSUFICIEN CARDIAC

CUM SE ADMINISTREAZ
. INFUZIE DE FRUCTE - se toam o can cu

TIAI? n popor, planta este cunoscut i ca dulin-de-lapte sau ciulinul-Maicii-Domnului.

' fructele cu emine. frunzele august, septembr e ortombrie ,

ap fiart peste o linguri cu fru c te .' Se las la infuzat 15 minute, dup care se strecoar. Se beau cam trei cni pe zi, de preferat dimineaa, pe stomacul gol, i seara, nainte de culcare. . TINCTUR - se macin o mn cu semine de armurariu i se pun ntr-o sticl, turnndu-se peste ele 150 ml de alcool. Se las la macerat dou sptmni, dup care se filtreaz. . PULBERE - se macin cu rnia de cafea semine de armurariu pn ce se obine o pulbere foarte fin. Este un bun adjuvant pentru ciroza hepatic. Se face o cur de trei sptmni, timp n care se ia cte o linguri cu pulbere de 3-4 ori pe zi. Dup o pauz de dou sptmni, se reia procedura. n tot acest timp, e bine s se bea ct mai mult infuzie de armurariu, combinat cu infuzie de rdcin de ppdie. . CATAPLASME - S6 fdc folosindu-se infuzie din fructe i sunt recomandate pentru afeciuni de piele.

CAND~ t d e c o l t e a z iu lie , S ^

nciclopedia plantelor medicinale

Amic
Tratamentul intern cu amic e bine s se fac pe baza unei recomandri medicale, pentru c aceast plant poate provoca grave probleme de sntate, de la gastroenterite pn la paralizia centnlor nervoi. CE AFECIUNI TRATEAZ ARTERIT - se iau mai multe picturi de tinctur, sub ndrumarea unui specialist.
CARDIOPATIE ISCHEMIC

CUM SE ADMINISTREZ , uscat, se toarn o can; Se las zece minute 11 . care se strecoar. Se fc gargar, cnd este do dou ori pe zi. Are efe ct, n cazun de faringit . TINCTUR - peste o mn i i toarn cam 150 ml de a " < fi procurat de la farmacie, .i Se las la macerat dou '. . dup care se strecoar i st n sticlue acoperite bine. . CATAPLASME - se fac din tinct n puin ap, dar i din infi bune pentru dureri musculare conjunctivit i ridurile dinjuri .ULEI-n 500 ml de ulei de floarea ,i se pun 100 g de amic. Ames fierbe pe baie de abur timp di dup care se las la rcit i se fili,; pstrndu-se ntr-un loc rcor . folosete pentru masarea uo zonelor afectate de arterit.
-INFUZIE - peste o lin^

Stimuleaz s is t e m u l n e r v o s . Aplicat extern, trateaz contuziile superficiale , crampele m u s c u l a r e i a r t e r it a . RELAXEAZ MUCHII i calmeaz durerile acestora. Vindec n e p t u r il e de in s e c t e ,
c o n j u n c t iv it

RNI - are proprieti calmante, cicatrizante i anti-

inflamatoare.
e n t o r s i l u x a ii - se masez zona cu unguent de amic de mai multe ori pe zi.

ATENIE! Amica este otrvitoare i e nevoie de precauie n administrarea ei. n plus, poate provoca reacii alergice la contactul cu o pielea 14 15 mai sensibil.

fefid,G%,,Ss isepteniBil';:

Enciclooedia plantelor medicina

Asmatu
Pentru c este o rud foarte apropiat a ptrunjelului, asmuiul poate fi folosit cu succes n curele cu clorofil ce se fac odat cu sosirea primverii i care ajut la remineralizarea i detoxificarea organismului. CE AFECIUNI TRATEAZ GUT - pentru eliminarea apei din esuturi, se bea cte un pahar cu suc proaspt de trei ori pe zi.
REUMATISM LITIAZ RENAL - se bea foarte mult suc proaspt de

plant. Are efect depurativ i diuretic. COLICI HEPATICE - se prepar o zeam din asmui, ppdie, leurd i ciocoare, din care se consum cam dou cni pe zi. ASTM BRONIC i BRONIT ASMATIFORM - asmuiul este un foarte bun antiseptic respirator. AFECIUNI OFTALMOLOGicE - se pun comprese cu suc proaspt de asmui. HEMOROIZI - se fac bi de ezut cu infuzie de plant. n e p t u r i de in s e c te s a u c o n t u z ii - se zdrobesc frunze proaspete i se pun pe zona afectat.

TIAI? Planta se mai numete ptrunjel-cre, hasmauchi sau planta-fetelor-tinere.

r d c in a .".;j .

CUM SE ADMINISTREAZ in f u z ie - peste o lingur sau dou cu plant verde mrunit, se toarn o ' can cu ap fierbine. E bine s se bea cte o can de infuzie de trei ori pe zi, pentru c are efecte laxative. .GARGAR - se fac0 CU infuzien cazul unor afeciuni precum ulceraiile faringiene. .CATAPLASME - S0 faC CU ipfuzie, SUC proaspt de asmui i chiar frunze zdrobite. Sunt foarte bune pentru tratarea degertunlor i a ulceraiilor, dar i a conjunctivitei. . s u c p r o a s p t - se obine prin zdrobirea sau pasarea frunzelor verzi de asmui. Este recomandat n cura de detoxificare de primvar, dar i pentru tratarea afeciunilor oculare. n cosmetic, este foarte bun pentru tenul gras, dar i pentru reducerea ridurilor Catifeleaz pielea i are proprieti antiinflamatoare, tonice i cicatrizante.
.

i, iunie luiie, august

Este recunoscut de ctre specialitii n medicin naturist drept unui dintre cele mai puternice laxative naturale. Fiorile i fructele sale seamn foarte bine cu cele ale socului. CE AFECIUNI TRATEAZ CONSTIPAIE - se iau cte zece picturi de tinctur seara, nainte de culcare. GASTRiT i PROBLEME DE DIGESTIE - se macin puin rdcin de plant i se ia un vrf de cuit de pulbere nainte de mas. ciSTiT - se trateaz cu macerat de rdcin.
DURERI DE ARTICULAII l DE SPATE - se faC bi lOCale sau se pun cataplasm e cu infuzie de fru n ze pe zona a fecta t. PROBLEME DE GREUTATE - tratamentul cu tinctur de boz

ajut la scderea poftei de mncare. AFECIUNI HEPATICE - este un bun detoxifiant al ficatului..

ATENIE! Planta este un purgativ foarte puternic. Poate avea efecte secundare neplcute, precum deshidratarea sau colicile abdominale. Nu se
_16 17

administreaz celor care sufer de colon iritabil.

CUMSEADMINISTREAZA INFUZIE DE FRUNZE - peste 100 g de frunze de plant, se toarn o can cu ap fierbinte i se las la infuzat timp de cinci minute. Este foarte bun pentru eliminarea paraziilor intestinali. TINCTUR DE RDCIN - este cea mai eficient form de administrare a plantei. Se prepar lsnd la macerat timp de zece zilentr-un litru de rachiu, 100-200 g de rdcin proaspt mrunit. La final, se filtreaz i se pune la pstrat n sticle nchise la culoare. Cura cu tinctur pentru constipaie trebuie s dureze cam dou sptmni, dup care se face o pauz de apte zile. MACERAT - se mrunete putin rdcin de boz i se las la macerat timp de zece orentr-o can cu ap. Se bea pe stomacul gol CATAPLASME - se fac folosindu-se infuzie de frunze sau tinctur de rdcin, diluat n puin ap. BI DE EZUT - se toam cteva picturi de tinctur n apa folosit.

I frunze, rdcina, fructe

__ ,rna-august

aygust, septembrie

EncicloDedia clanelor medicina

Brad
mpreun cu fratele su moiidul, bradul are nu numai valoare economic, ci i medicinal. Din rina i acele sale se extrag esene miraculoase pentru sntate, iar din polen albinele produc o miere foarte bun. CE AFECIUNI TRATEAZ ANEMIE - timp de 14 zile, se face o cur cu sirop de muguri, care au efecte revitalizante. Se iau dou linguri cu sirop nainte de mas. MIGREN - se maseaz fruntea cu tinctur de muguri. AFECIUNI RESPIRATORII, TUSE - se iau zece lingurie cu sirop n fiecare zi. ciSTiT - se trateaz cu cte o linguri cu tinctur de rin, de trei ori pe zi. Se ia pe stomacul gol, iar cura trebuie s dureze minimum dou sptmni. BALONARE i COLICI ABDOMINALE - nainte de mas, se iau zece picturi de tinctur de rin. ARSURI - se unge zona afectat cu unguent de rin. AMiGDALiT - se face gargar cu tinctur de rin diluat n ap. OBOSEAL INTELECTUAL -n caz de efort intelectual susinut, se ia o lingur cu sirop de brad.
ATENIE! Anumitor persoane, rina le poate provoca unele reacii alergice la contactul cu pielea. ^ M B 3 3 je U !B U 3 rniigurn,aciili?.firi' ........ ..... .

CUM SE ADMINISTREAZ
-SIROP DE MUGURI l ACE -ntr-un litru de

ap, se fierb 500 g de muguri. Dup ce se rcete, se adaug 1 kg de zahr i se ' mai d ntr-un clocot. Bun pentru tuse i calmarea apetitului alimentar excesiv. . TINCTUR DE MUGURI - se adun 500 g de muguri verzi i se toac mrunt. Se pun ntr-un borcan i se toarn peste ei un litru de alcool. Se las la macerat dou sptmni, dup care se filtreaz. . ULEI DE MUGURI SAU RIN - 100 g de Ulei de floarea-soarelui se pun la nclzit pe baie de aburi, n care se toarn puin rin de brad. Se ine pe foc pn se topete, dup care se filtreaz i se las la rcit. Se fo lo sete pentru masaj. . TINCTUR DE RIN -n 250 ml de alcool, se pune puin rin i se las cteva zile, dup care se filtreaz. . UNGUENT CU RIN - se pune la topit un pachet de unt, dup care se adaug o lingur cu rin i se amestec pn se topete, dup care se ia vasul de pe foc i se las la rcit.

-icnii, wr

nciclopedia plantelor medicinale

Branca-ursuiu
Denumit de unii ginsengui romnesc, planta are proprieti afrodiziace i nu numai. Preparatele din brnca-ursului sunt recomandate mai aies celor care sufer de infertilitate. CE AFECIUNI TRATEAZ FRIGIDITATE i IMPOTEN - se iau cte zece picturi de tinctur pe zi, timp de minimum o lun. INFERTILITATE - se ia cte o linguri cu tinctur diluat n puin ap de trei ori pe zi, nainte de mas. Cura se ine trei luni. Boli cu transmitere sexual: g o n o r ee , c h l a m y d ia i sifilis - pe lng medicamentele prescrise de medic, e bine s se fac i o cur cu tinctur de plant. EPILEPSIE - se ia o linguri cu tinctur de tinctur de trei ori pe zi. Cura trebuie s dureze trei luni. HIPERTENSIUNE ARTERIAL - nainte de mese, se iau cte 30 de picturi de tinctur. ANEXiT - se ia o linguri cu tinctur de 3-4 ori pe zi. BALONRI i DIGESTIE DIFICIL CUM SE ADMINISTREAZ _ PULBERE - planta uscat, cu tulpin i frunze, se macin foarte fin, pn se obine o pudr. Se ia cte o linguri cu pulbere pe stomacul gol, de trei ori pe zi, pentru tratarea hipertensiunii. .TIN CTUR - acioneaz rapid i eficient. Se prepar din 200 g de flori i semine mcinate, peste care se toarn cam Vz litru de alcool alimentar. Se las la macerat dou sptmni, dup care se filtreaz. Se iau cte zece picturi de trei ori pe zi, nainte de mas. _ ULEI -n /2 litru de ulei de floarea-soarelui sau ulei de msline, se pun cam zece linguri cu plant mcinat i se las la maceratntr-un loc cald timp de 15 zile. La final, se filtreaz i se pune la pstrat n sticlue. _ CATAPLASME - se zdrobesc frunzele verzi i se pun pe zona cu probleme. Sunt bune pentru durerile de coloan.

ATENIE! Uneori, tratamentul ndelungat cu brncaursului poate da senzaie de ameeal, reacii alergice, hipotensiune i stri de ru general.

j j
19

^BEHElESIJSradScina, frunzK,floiiifsetfc''
mai-octombrie

mdcloDedia olantelor medicina

Brusture
Este o plant foarte rspndit, aie crei proprieti medicinaie nu sunt apreciate i exploatate cum ar trebui. CE AFECIUNI TRATEAZ DIABET - scade nivelul zahrului din snge. Se beau cte 1-2 cni de decoct pe zi.
CUR SNGELE DE TOXINE.

CUM SE ADMINISTREAZ
_ DECOCT - se cur rdcina, se mrunete

AFECIUNI HEPATOBiLiARE - Stimuleaz secreia de bil. COLIC DE FERMENTAIE - se iau cte zec0 picturi de tinctur de trei ori pe zi. FEBR - are aciune sudorific. ENTORSE i LUXAii - se pun cataplasme cu frunze zdrobite. ALOPECiE - o dat pe sptmn, se fac friciuni la rdcina firului de pr cu decoct de brusture. ACNEE - are efect depurativ, curnd sngele de toxine. Se beau zilnic dou cni de decoct sau de infuzie. ARSURI i RNI - s0 pun cataplasme din infuzie sau frunze zdrobite.
TIAI? Din dou glbenuuri, trei linguri cu ap, zece picturi de tinctur de brusture, zece de tinctur de urzic, zece de tinctur de ardei iute i zece de tinctur de mesteacn, se face un ampon natural.

i se las s stea cam un sfert de or n ap clocotit. Se bea ndulcit cu puin ' miere, ajutnd la eliminarea calculilor biliari de dimensiuni mici. _ PULBERE - se d prin maina de tocat o mn de rdcin uscat de brusture. Se ia de dou ori pe zi cte u vrf de cuit de preparat, amestecat cu puin ap. _ INFUZIE DE PULBERE - peste O lingur de pudr de rdcin, se toarn o can cu ap clocotit i se las la infuzat cam zece minute, dup care se strecoar i se bea. _ CATAPLASME CU frunze verzi -M A S A J CU DECOCT - este eficient n tratamentul reumatismului. _ TINCTUR - se obine lsnd la macerat n dou cni cu alcool, cam 100 g de rdcin mrunit timp de dou sptmni. Este bun pentru masajul scalpului n lupta cu mtreaa, dar i fiindc ajut la tratarea erizipelului.
femeia de a ii

^^l2!UU!lS!kll3f
CAND SE RECOLTEAZ

aEsWm&rie

nciclopedia plantelor medicinale

Busuioc
Cunoscut mai degrab ca plant aromatic sau datorit roiului pe careU joac n ritualul religios ortodox, busuiocul are i ntrebuinri medicinale. CE AFECIUNI TRATEAZ ASTENIE DE PRIMVAR - ceaiul de busuioc are un efect energizant i revigorant, alungnd starea de moleeal.
TULBURRI DE MENOPAUZ, STERILITATE l FRIGIDITATE - Se

CUM SE ADMINISTREAZ
_ INFUZIE - peste o linguri cu busuioc

bea macerat de busuioc, dimineaa, pe stomacul gol. Cura trebuie inut o lun. STRES - se ia n fiecare zi, timp de dou sptmni, cte o linguri cu pulbere de busuioc. Planta ajut la controlarea emoiilor i strilor de anxietate. n plus, trateaz nervozitatea. LIPSA POFTEI DE MNCARE - s0 bea cte o can cu infuzie de trei ori pe zi.
TULBURRI DE DIGESTIE AFECIUNI RESPIRATORII COLIT DE FERMENTAIE, COLICI INTESTINALE l BALONR! - Se

consum o can cu ceai de busuioc nainte de fiecare mas.

TIAI? Oamenii de tiin au demonstrat c femeile luze cu deficiene de lactaie pot rezolva aceast problem dac beau ceai de busuioc. n plus, planta reduce flatulena.

uscat, se toarn o can cu ap fierbinte. Se las la infuzat timp de 15 minute, se strecoar i se bea. Este foarte bun pentru combaterea gripei, bronitei, durerilor articulare, insuficienei respiratorii. _ DECOCT - o mn de frunze de busuioc uscate se fierb n /zlitru de ap timp de zece minute, dup care se las acoperite cam un sfert de or. Se bea toat cantitatea n aceeai zi, pentru stimularea lactaiei. -GARGAR - se folosete decoctul de busuioc, foarte bun contra leziunilor bucale. . MACERAT - se las la macerat n 500 ml de ap cam 100 g de plant uscat sau mrunit timp de opt ore, dup care se strecoar i se bea. . ULEI -n 500 ml de ulei, se pune o mn de busuioc uscat, dup care se lasntr-un loc nsorit 14 zile. La sfrit, se strecoar. Este bun pentru masaj, pentru inhalaii, dar se administreaz i pe cale intern, cte zece picturi, de trei ori pe zi, pentru afeciuni digestive.

CAND SE RECOLTEAZ

I iulie, august, septembrie

ncicloDedia plantelor medicina

Busuiocui-cerbiio
I se mai spune i mueei-de-cmp i este apreciat ndeosebi pentru faptul c ajut ia tratarea afeciunilor digestive. Frunzele sale conin uleiuri volatile cu un plcut miros mentolat. CE AFECIUNI TRATEAZ
INFECII GASTROiNTESTiNALE - se beau trei cni cu infuzie

CUM SE ADMINISTREAZ
. INFUZIE - peste 100 g de plant uscat, se

de trei ori pe zi.

DIAREE DISCHINEZIE BILIAR LITIAZ RENAL l BILIAR NERVOZITATE AFECIUNI CRONICE ALE PANCREASULUI OBOSEAL i EXTENUARE - se fac bi n care se toarn

infuzie de busuiocul-cerbilor. Au efect reconfortant i revigorant. PDUCHI - se prepar un amestec din eucalipt, busuioculcerbilor i rozmarin, care se combin cu ulei de msline. Se spal prul, se unge pielea capului cu aceast loiune i se las pe pr pn a doua zi, cnd se cltete bine. GUTURAI, GRIP - se fac inhalaii cu tinctur (zece picturi) pusentr-un lighean cu ap fierbinte.
ATENIE! Planta nu se administreaz femeilor nsrcinate, pentru c provoac contracii uterine.

toarn 250 ml de ap fierbinte. Se las la infuzat timp de 15 minute, se strecoar ' i se bea. Tratamentul intern cu acest preparat este bun pentru urticarie. . COMPRESE - se fac cu infuzie de plant i sunt bune pentru ngrijirea tenului seboreic i a celui afectat de acnee. . DECOCT - 200 g frunze de busuioc uscate se fierb n 500 ml de ap timp de zece minute, dup care se las acopente cam un sfert de or. Se bea toat cantitatea n aceeai zi, acest tratament fiind recomandat pentru bolile de stomac i afeciunile hepatobiliare. E bine de tiut ns c nu se recomand celor bolnavi de ulcer gastric i duodenal, dar nici celor care sufer de constipaie cronic. . TINCTUR - se pun la macerat zece zile, n 150 ml de alcool dou linguri cu plant mrunit. La final, se strecoar i se iau cte 10-5 picturi, de trei on pe zi.

femeia de a ii

I c^ea aerian
CAND SE RECOLTEAZ

_ 1 iulie-septembrie

Foarte bogate n vitamine, caisele sunt bune pentru o cur de remineraiizare, dar i pentru ameliorarea urmtoarelor probleme legate de sntate. ;: AFeCTIllNiTRATi:.'A,:: CAREN DE VITAMINA A - se consum zilnic 1 kg de fructe proaspete, timp de dou sptmni. ANEMIE - fructele sunt un tonic al sistemului nervos i sporesc reaciile de aprare ale organismului. ntresc imunitatea. Fie se face o cur cu caise proaspete, fie se consum cteva zile la rnd cte o mn de caise uscate. De asemenea, femeile gravide ar trebui s fac o cur de vitaminizare cu caise. CONVALESCEN dup O boal ndelungat i istovitoare
LITIAZ RENAL SAU BILIAR NTRZIEREA CRETERII LA COPII FEBR -

sucul de caise contribuie la eliminarea toxinelor.

ECZEME, ARSURI PROVOCATE DE EXPUNEREA LA SOARE, RNI - Se

fac tamponri repetate cu suc de caise proaspete. CANCER - smburii de cais consumai cu regularitate previn declanarea acestei boli.

TIAI? Caisele conin celuloz i pectin, fiind

22 23
CAND

recomandate contra constipaiei.

PRI RJLOSITE lTU ij|S fe:S S tTib liQ k;:;

^UNiSEADMINISTREAZ-i .FRUCTE PROASPETE - cura CU caise (aproximativ dou sptmni) este indicat mai ales pentru detoxificare, dar i pentru regenerarea celulelor i remineralizarea organismului. Sunt un bun remediu n astenia fizic, intelectual, nevroz, stres, oboseal i insomnii. n plus, din fructe proaspete zdrobite i - preparate ca o past, se obine o masc foarte hrnitoare pentru tenurile cu probleme. . suc DE FRUCTE - se obine prin stoarcerea sau pasarea caiselor coapte. Este bun n cazul carenelor de vitamine, . SMBURI - sunt hrnitori, bogai n proteine i acizi grai. . ULEI DE SMBURI - se obine prin presarea la rece a smburilor de cais. Este folosit mai ales n cosmetic, pentru masaj. Ajut la hidratarea tenurilor terne i afectate de ridun. Folosit n fiecare sear, are aciune regenerant i menine elasticitatea pielii. Se gsete la magazinele de profil.

se RECOLTEAZ

Enciclopedia plantelor medicina

:t5=;

artof
Este una dintre cele mai comune i apreciate legume. Este foarte bogat n vitamina C i potasiu, contribuind din plin la eliminarea toxinelor i acidului uric din organism. Totul este s fie consumat n stare crud sau fiert, nu prjit. CEAFECiUNITR.ATEAZ DIAREE - se consum foarte mult sup de cartofi. Este linititoare i asigur necesarul de potasiu pierdut n timpul unei crize diareice.
LITIAZE BILIARE l HEPATICE HEPATIT CRONIC - se mnnc salat de cartofi cruzi

CUM SE ADMINISTREAZ
. SUP - pe lng cartofi, se pot folosi i

rai sau fieri.

GASTRiT - se bea suc de ca rto fi cruzi, acetia avnd un e fe ct cicatrizant i antiseptic. DiscHiNEZiE BILIAR - se beau 300 mi de suc de cartofi

dimineaa, ntr-o cur de trei sptmni.

ARSURI - se pun cataplasme cu cartof crud ras, care are

proprieti cicatrizante i emoliente.

CRPTURI ALE PIELII - se pun cataplasme cu cartof

crud.
ULCER VARicos - se pun cataplasme cu cartofi rai. DURERI DE CAP - se pun felii de cartof crud pe frunte. TIAI? Pentru a scpa de punctele negre, se freac tenul cu o felie de cartof crud.

morcovi. Se fierb legumele, se paseaz i se consum mai ales n cazul unor afeciuni digestive. -CATAPLASM - s0 fierb cartofii i se paseaz, dup care se ntinde pasta obinut pe zona afectat de lumbago. Aceeai past este un remediu mpotriva conjunctivitei dac se combin cu puin lapte i un glbenu, Piureul se aplic pe pleoape i se las s acioneze cam 15 minute. Se repet procedeul de 2-3 ori pe zi. Este foarte bun i pentru enzipel sau flegmon. .MASC - se face un piure de cartofi amestecat cu brnz de vaci i cteva picturi de lmie i ulei de msline care se aplic pe minile cu pielea crpat. . suc - se stoarce leguma crud cu ajutorul unui mixer Este foarte bun i pentru tratarea unor arsuri sau rni provocate de accidente casnice.

femeia de a ii

^jinciclopedia plantelor medicinale

astan comestib
Aceast specie de castan nflorete de regul mai trziu dect celelalte pe care le putem ntlni la tot pasul Fructele sale au proprieti remineralizante i energizante i se culege de regul pe la mijlocul lunii octombrie. CE AFECIUNI TRATEAZ
ASTENIE FIZIC ORI INTELECTUAL l ANEMIE - Se m nnc

CUM SE ADMINISTREAZ
. INFUZIE DE FRUNZE - se toam o can cu

fructe.
BOLI ALE SISTEMULUI RESPIRATOR, TUSE USCAT, ASTM SAU FARINGIT- se bea ceai din frunze uscate. Au proprieti

bacteriostatice.
CRAMPE MUSCULARE REUMATISM CARDIOARTICULAR - se fac bi i cataplasme cu fin de castane. Tratamentulmbuntete circulaia sangvin periferic i are aciune decongestiv. AFECIUNI CARDIACE - se mnnc fructe de castan crude sau fierte. PROBLEME DIGESTIVE - se consum piure de castane sau fructe fierte. DIAREE - se bea o can de infuzie preparat din scoar de castan.

ATENTE! Tratamentul cu castane comestibile nu este 24 25 cim S R C L E Z E E OTA recomandat diabeticilor i persoanelor supraponderale.

ap fierbinte peste o lingur cu frunze uscate i se las la infuzat zece minute. Este bun pentru bronit. Se beau cam 2-3 cni pe zi. . GARGAR cu INFUZIE - se face de dou ori pe zi, pentru tratarea faringitei. . BI LOCALE - se fac folosindu-se infuzia de frunze uscate. Sunt bune pentru tratarea reumatismului, pentru varice sau tulburri ale circulaiei periferice, dac se urmeaz aceast schem de tratament cu bi zilnice timp de trei sptmni. _ DECOCT DE SCOAR - peste O linguf cu scoad^ pisat, se toarn o can cu ap i se fierbe timp de 10-15 minute. Cnd se rcete, se bea toat cantitatea. .TiNCTUR DE FRUNZE - circa 200 g de frunze se las la macerat n 500 ml de alcool timp de dou sptmni. Se iau 25-30 de picturi pe zi pentru tratarea afeciunilor respiratorii.
_ FRUCTE PROASPETE, FIERTE SAU PREPARATE SUB FORM DE PIURE

nciclopedia planteh)r mcciidual

.3St3n S3LD3LIC
Extractele de castan slbatic au proprieti antiiinflamatoare, astringente, antiedematoase. n plus, scoara acestui copac are proprieti febrifufge. CE AFECIUNI TRATEAZ
TULBURRI DE CIRCULAIE HEMOROIZI DISMENOREE CONSTIPAIE CRONIC

pentru afeciuniie enumerate mai sus, este bun tratamentul cu extract din muguri de castan. Se face numai la recomandarea medicului. DEGERTURi - se maseaz zona afectat cu extract de muguri.
EMFiZEM PULMONAR VARICE

- se iau 10 -15 picturi de tinctur pe zi. - se maseaz uor pielea capului cu decoct din scoar de castan. FEBR - se iau zece picturi cu tinctur de scoar, la nevoie, pentru normalizarea temperatuni.
FLEBiT FRAGILITATE CAPILAR

ATENIE! Materiile prime furnizate de castan trebuie folosite numai la recomandarea medicului. Acestea conin i compui foarte toxici.

CUM SE ADMINISTREAZ - peste 100 g de scoar mcinat fin, se toarn 300 ml de alcool i se las la macerat 15 zile, apoi se iau 10-15 picturi pe zi pentru varice, . DECOCT DE SCOAR -ntr-o can cu ap, se fierbe o lingur cu scoar pisat, apoi se folosete pentru bi locale n cazul apariiei hemoroizilor - EXTRACT DE MUGURI - se gsBte numai la magazinele cu profil naturist. . UNGUENT DE CASTAN - se mrunete o can cu frunze verzi, se stropete cu cteva picturi de alcool i se las s se odihneasc o zi. Se toarn un pachet de unt topit i rcit peste ele i se dau la fiert pe baie de aburi cam dou ore. Cnd e gata, se las 48 de ore, dup care se nclzete ct s poat fi strecurat. Se pstreaz n cutiue sau borcnele bine acoperite. E bun pentru tratarea hemoroizilor, varicelor sau pentru atenuarea senzaiei de picioare grele.
. TINCTUR DE SCOAR

femeia de a ii

nciclopedia plantelor medicinale

Castravete
l( i--C a s t r a v e t e Cunoscut mai degrab pentru rolul su culinar sau cosmetic, castravetele este un bun remediu naturist. CE AFECIUNI TRATEAZ GUT - are efecte depurative dac se beau ntre 300 i 500 ml de suc n fiecare zi, timp de o lun. AFECIUNI RENALE - 0ste un buH diuretic, dizolvant al calculilor renali. Se prepar un amestec din 300 ml de suc de castravete, 100 ml de ridiche-neagr i o lingur cu miere. Se consum cam doi litri pe zi din acest preparat. Cura dureaz minimum o lun i ar trebui asociat cu o diet vegetarian.
COLICI ABDOMINALE PROBLEME DIGESTIVE DETOXIFICAREA ORGANISMULUI - se bea foarte mult suc

CUM SE ADMINISTREAZ
_ SUC - se paseaz leguma sau se d pe

de castravete.
AFECIUNII ALE PIELII (PRURIT, PECINGINE) - Se pun pe ZOna

afectat cataplasme cu suc proapst de castravei.

OBEZITATE - pentru c are foarte puine calorii, este

recomandat n majoritatea curelor de slbire.

TIAI? Pentru tratarea diabetului, e bine s se bea n fiecare diminea, pe stomacul gol, cte Vz can
26 27
.W

rztoarea cea mai mic. Este bun pentru detoxificare dac se consum frecvent cte o can sau dou pe zi. -C R U D -n salate _ MASC - pe tenul obosit i deshidratat, se aplic felii subiri de castravete. Cur tenuln profunzime, hidrateaz i catifeleaz. n plus, calmeaz ochii iritai. Medicina popular folosete castravetele pentru albirea tenului. . DECOCT DE SEMiNE-ntr-o can cu ap, se fierbe o lingur cu semine de castravete uscate. Cnd se rcete, preparatul se bea, fiind recomandat pentru calmarea tusei. . UNGUENT - se d pe rztoarea mic un castravete i se amestec apoi cu o crem de fa. Se folosete pentru hidratarea tenului cu tendin de ridare. E bine ca recipientul s se pstreze la frigider.

cu suc de castravete.
PRI FOlOStIE H t i l > = " i g - ' ....r -

C A N D S e R E C O lTE A i B S i W i i i i t i i k

t e s A l a W o e ^ 'f e l l i e i

ncicloDedia Dlantelor medicinale

r~\

.a

as
CUM SE ADMINISTREAZ _ FRUNZELE PROASPETE ale plantei se pot folosin salate, alturi de leurd, ppdie sau salat verde. Foarte important este faptul c, dei au aciune antibiotic recunoscut de ctre specialiti, clunaii nu afecteaz flora intestinal i nici nu au efecte negative asupra rinichilor. _ INFUZIE DE FLORI l FRUNZE - se prepar lsndu-le la infuzat n ap clocotit timp de 10-15 minute. _ TINCTUR - o mn de flori cu semine se las la macerat n alcool timp de dou sptmni, dup care se filtreaz, iar tinctur se trece n sticlue care se pot pstra timp ndelungat.

Cunoscui mai degrab pentru roiul decorativ datorat florilor frumos colorate, clunaii sau conduraii, cum sunt cunoscui n popor, sunt un adevrat antibiotic natural. CE AFECIUNI TRATEAZ iNFECii RENALE - se beau 1-2 cni de infuzie de frunze pe zi. Aciune a n t it u m o r a l
coNSTiPAiE - infuzia din flori sau fru n ze de clunai are e fe c t la xativ AFECIUNI ALE APARATULUI RESPIRATOR- n CaZUltUSei Seci n eproductive, ajut expectoraia. CDEREA PRULUI - nainte de splarea prului, se fac

fricionri cu tinctur de cluna. Se las s acioneze 10-15 minute, dup care se spal prul i se cltete cu infuzie de urzic.

ATENIE! n timpul sarcinii, nu se administreaz nici un

28 29
CNDSERECOITEAZ

tratament pe baz de clunai.

Enciclopedia plantelor medicina

Ctin
Adevrat minunie a naturii, ctina conine toate vitaminele i mineralele necesare organismului uman. CE AFECIUNI TRATEAZ iMUNiTATE SCZUT - se beau n fiecare zi, timp de o lun, cte trei linguri cu suc de fructe de ctin, n patru reprize. STERILITATE - att femeile, ct i brbaii care au probleme de fertilitate trebuie s fac o cur cu ulei de ctin, foarte bogat n vitamina E, denumit i vitamina tinereii. DIAREE - se ia O lingur cu pulbere de ctin. Ajut la tratarea urgent a acestor probleme intestinale.
AFECIUNI HEPATICE

se bea n fiecare zi sirop de ctin. CONVALESCEN - S6 face O cur de ctin pentru remineralizare i revigorare. ARSURI, RNI, ECZEME - se unge locul afectat cu puin ulei de ctin, care ajut la regenerarea esuturilor distruse. CANCER - protejeaz organismul de efectele adverse ale chimioterapiei.
TIAI? Uleiul de ctin este foarte bun pentru stoparea ridurilor dac se folosete n cosmetic, n uzul intern, e indicat pentru c alung stresul

AFECIUNI ALE APARATULUI RESPIRATOR -

CUM SE ADMINISTREAZ kg de fructe se taie n jumti i se las 12 ore n puin ap. A doua ' zi, se fierb 10-15 minute, dup care se strecoar, iar siropul obinut se bea ca ' atare sau ndulcit cu puin miere. . TINCTUR - 5-6 linguri cu pudr de fructe uscate se las la macerat n alcool dou sptmni, dup care se strecoar. Are efect cicatrizant. _ DECOCT - o mn sau dou de crengue rupte n buci mici se fierb timp de 20 de minute, dup care se filtreaz i se las la rcit. . PULBERE - se macin fin fructele uscate. - suc DE FRUCTE - S6 zdrobesc fructele proaspete, iar sucul obinut se bea pe parcursul unei zile pentru remineralizare. - ULEI - 300 g de fructe se pun la fiert pe baie de abun,n 500 mi de ulei de gtit. Se rcete i se strecoar n sticlue.
. SIROP -1

femeia de azi

Cunoscut i sub numele de iarba-meior, ctunica este o plant cu puternic efect sedativ. CE AFECIUNI TRATEAZ
GRiP l RCEAL ASOCIATE CU FEBR FLATULEN DIAREE COLICI ABDOMINALE PREVINE NATEREA PREMATUR SAU CHIAR PIERDEREA NEDORIT A UNEI SARCINI

Ajut femeile nsrcinate s scape de

MATINALE.

g r e u r ile

Are ACIUNE a n e s t e z ic
ESTE UN BUN TONIC.

lo cal.

ALUNG INSOMNIA l STRESUL.

CUM SEADMINISTREAZA INFUZIE - se prepar din frunze i flori uscate de plant. Se beau cam 2-3 cni pe zi. TiNCTUR - 20 g de plant uscat se las la macerat n 100 ml de alcool medicinal sau rachiu timp de 15 zile. La sfrit, se filtreaz i se trece n sticlue. Se iau cam 20-25 de picturi, de trei ori pe zi, pentru tratarea afeciunilor enumerate mai sus. . FRUNZE VERZI - sunt folosite de medicina popular pentru tratarea durerilor de dini i stimularea salivaiei. ULEI - o mn de plant se fierbe pe baie de aburi n 200 ml de ulei de floareasoarelui. Dup 20 de minute de fierbere, se filtreaz i se toarn n recipiente. Este bun pentru masaj, fiindc ajut la relaxarea muchilor ncordai.

TIAI? Pisicile sunt foarte atrase de aceast plant, care are un efect euforic asupra lor Dac ngurgiteaz frunzele ei, pisicile capt un 30 31 comportament specific perioadei de mperechere.

Enciclopedia plantelor medicina

aneDa-codruLu
Coninutul bogat de taninuri i uleiuri eseniale face din aceast plant (ce nu trebuie confundat cu cnepaindian) un bun laxativ. CE AFECIUNI TRATEAZ
AFECIUNI RESPIRATORII, GRIP l VIROZ - este Un tratament eficient, pentru c provoac transpiraia i scade febra. INFECII CRONICE - se prepar o tinctur din cnepa-codrului, codia-oricelului i fenicul, din care se administreaz n fiecare zi 10-15 picturi. CONSTIPAIE - se consum zilnic cte o can sau dou cu infuzie. AFECIUNI BILIARE PROBLEME RENALE ACNEE _ INFUZIE -

CUM SE ADMNlSTREAZA peste o lingur de plant uscat i mrunit, se toarn o can cu ap fierbinte i se las la infuzat timp de 10 15 minute, dup care se strecoar, s e .................. ;........ las la rcit i se bea. | _ CATAPLASM E- se fac folosindu-se infuzie. ; Sunt bune pentru uz extern, n tratarea i unorrnisauaacneei. I _ TINCTUR - se prepar n amestec cu i alte plante, precum coada-oricelului | sau fenicul Se iau cte zece picturi de i trei ori pe zi pentru prevenirea gripei sau i n tratarea afeciunilor hepatice. ;

se face infuzie din plant, cu care se spal faa de 2-3 ori pe sptmn.

CICATRIZEAZ RNILE l PLGILE NEPURULENTE. DERMATITE REUMATISM

ATENIE! Specialitii recomad atenie sporit la administrarea preparatelor pe baz de cnepacodrului. n cantiti mari, irit mucoasa gastric.
km eia de a ii

ncicloDedia olantelor medicinale

eai verde
Este una dintre cele mai recente descoperiri ale medicinei naturiste. Studiile ntreprinse vorbesc despre proprietile anticancerigene, hipocolesterolemiante i detoxifi'ante ale acestei plante. CE AFECIUNI TRATEAZ
INFECII PULMONARE, ASTM BRONic - ceaiul Verde are proprieti antibacteriene. AFECIUNI DENTARE - 0 can CU ceai consumat n fiecare zi, de preferat dimineaa, distruge flora bacterian i previne apariia cariilor. OBEZITATE - uureaz digestia i regleaz tranzitul intestinal, favoriznd eliminarea kilogramelor n plus.
COLESTEROL - dou cni cu ceai verde n fiecare zi

CUM SE ADMINISTREAZ . INFUZIE - pune dou pliculee sau dou lingurie cu ceai verde la infuzat ntr-o can cu ap clocotit i las-le zece minute. Dac vrei s te bucuri de virtuile acestui ceai, e bine s bei cam dou cni pe zi. Ai grij ns, nu-l consuma nainte de culcare! .CATAPLASM E - prepar infuzie din ceai verde i las-o s se rceasc.nmoaien ea dou tampoane de tifon i aplic-le pe pleoape sau pe fa. Catifeleaz i tonific pielea.

ajut la eliminarea grsimilor care se depun pe vasele sangvine.

IMUNITATE SCZUT CONSTIPAIE CRONIC CRAMPE STOMACALE STARE DE OBOSEAL - ceaiul Verde e ste un m inunat

energizant. TI Al? Ceaiul verde se bea ndulcit numai cu miere, fiind incompatibil cu zahrul. E de preferat s-l 32 33
PRTI FOLOTE CND SE RECOLTEAZ

consumi n timpul zilei, pentru a nu suferi de insomnie.

^

BBO

Enciclopedia plantelor medicinaM

:eaDa
Nelipsit din preparatele buctriei tradiionale romneti, ceapa este i un rem ediu n aturist netiut de muii.

CUM SE ADMINISTREAZ
_ CRUD - se consum ca atare. Este foarte bun pentru insomnie, fiind, de asemenea, un diuretic puternic.
.SIROP

CE AFECIUNI TRATEAZ
DIAREE - se fa ce un d e c o c t din foi de ceap uscate, din care se bea c te V2 litru zilnic. REUMATISM GUT - se beau dou cni de d e co ct de ceap pe zi. INSOMNIE - se m nnc seara, nainte de culcare, ceap crud. GRIP - se prepar un m ace rat din ceap din care se beau un pahar la prnz i cellalt seara. ASTENIE l SURMENAJ INTELECTUAL LITIAZ BILIAR IMPOTEN - are e fe c t afrodiziac dac se consum crud. DIABET - se iau 10-15 picturi de tinctur pe zi. DEGERTURi, ARSURI l NEGI - se pun com prese cu suc de ceap pe zona afectat. NEVRALGII DENTARE SI MIGRENE

- se cur o ceap i se taie solzion. Se adaug o can cu ap i dou lingurie cu zahr, apoi se pune la fiert. Dup ce d n clocot, se las la rcit, se trece prin sit i se pstreaz n borcane. Calmeaz tuea.
se pune la fiert o mn de foi uscate sau o ceap tiat, dar necurat, ntr-un litru de ap. Se las la fie rt cam 15 minute. n fiecare diminea, se consum c te un pahar, pentru reum atism sau gut.

. DECOCT DIN FOI DE CEAP SAU CEAP CRUD -

_ CEAP COAPT - se pune ceapa n cuptorul ncins i se las pn se nm oaie. Este bun pentru tratarea degeraturilor, negilor, panariiului, hemoroizilor sau furunculozei. _ SUC - se d o ceap pe rztoarea mic, iar sucul obinut se folosete pentru masarea zonelor afectate de nepturi de insecte. . COMPRESE - sunt foarte bune pentru

TIAI? O criz de nervi poate fi stopat dac se inspir puternic de cteva ori dintr-o ceap tiat n dou.

tratarea migrenelor.

|nciclopedia plantelor medicinale

Cerente
1

Este o plant foarte des ntlnit, mai ales n pdurile din zona de munte, alturi de genian. Are proprieti calmante i antiseptice. CE AFECIUNI TRATEAZ
AFECIUNI STOMACALE DIAREE CAU ZAT DE INFECII TULBURRI ALE FICATULUI l BILEI HEMOROIZI

. INFUZIE DIN RDCIN -

- administrat sub form de decoct, oprete hemoragiile i calmeaz durerile provocate de menstruaie.
CICLU MENSTRUAL NEREGULAT STOMATIT, GINGIVIT l ABCESE DENTARE - Se ta m p o n e a z

locul dureros cu decoct de plant, pn la cicatrizare. DEPRESIE - se consum zilnic o can sau dou cu infuzie din plant.
SPASME MUSCULARE AMiGDALiT

- se prepar o infuzie din plant i se face gargar de dou ori pe zi.

unor plgi deschise, decoctuldin carenei este bun pentru

NLTUR POSIBILITATEA NMULIRII MICROBILOR - n Cazul

CUM SE ADMINISTREAZ peste O lingur de rdcin uscat i mrunit, se toarn o can cu ap i se las la macerat cteva ore, dup care se d n fiert. Este foarte bun pentru infeciile intestinale. . DECOCT - se prepar din dou lingurie cu rizomi i rdcin uscat, peste care se toarn o can cu ap. Se fierbe totul timp de 20 de minute i, dup ce se rcete, se bea nendulcit, pentru dismenoree. . PULBERE - se macin rdcin uscat i rizomi pn se transform ntr-o pulbere fin. Se ia cte V linguri de dou ori pe 2 zi. pentru afeciuni respiratorii. . TiNCTUR DE CERENEL - peste dou linguri cu pulbere de cerenel, se toarn 200 ml de rachiu i se las la macerat timp de 15 zile, dup care se filtreaz. Este bun pentru masarea zonelor afectate de dureri musculare.

splarea i dezinfectarea acestora. TIAI? Medicina popular folosea cerenelul pentru 34 35 alungarea farmecelor, blestemelor sau deochiului.

Enciclopedia plantelor medicina

Chimen
Pentru c aren compoziie un uiei voiatii denumit carvon, cliimenul acioneaz n primul rnd asupra tractului gastrointestinai. Este cunoscut i apreciat proprietatea acestuia de a spori lactaia [a femeile care alpteaz i de a calma colicile bebeluilor, mai ales n asociere cu anasonulsaufeniculul. CE AFECIUNI TRATEAZ
BRONIT ASTMATiFORM - infuzia de chimen fluidific secreiile bronice. COLICI - mai ales la sugari. MRETE SECREIA DE LAPTE la femeile care au nscut de curnd. m Combate in f l a m a iil e in t e s t in a l e i mai ales b a l o n a r e a - se bea infuzie de chimen asociat cu infuzie de anason, cte dou cni pe zi. w l ip s a POFTEI DE MNCARE - se bea cte V can cu infuzie 2 naintea meselor principale. Pe lng stimularea apetitului, are marele rol de a uura digestia. NTRETE IMUNITATEA l COMBATE RCEALA. HALEN - se mestec vreo cteva semine de chimen dup mas.

CUM SE ADMINISTREAZ
. INFUZIE - peste o linguri cu semine de

TIAI? Uleiul volatil de chimen este folosit n industria cosmetic la fabricarea parfumurilor;

chimen, se toarn o can cu ap clocotit. Se las la infuzat cam 15 minute, dup care se bea. ^ . scuLEi cu CHIMEN - se pune o lingur cu semine de chimen ntr-un scule din pnz, caresenclzete bine n ap, apoi se pune pe abdomen. Metoda este foarte eficient n calmarea colicilor abdominale de care sufer bebeluii. . LICHIOR - se pun dou linguri cu fructe de chimen la nclzit n 100 ml de miere, timp de 15-20 de minute, dup care se adaug 500 ml de uic i se las la macerat o sptmn. La sfrit, se filtreaz i se bea cte un phrel pe zi. Stimuleaz digestia. . ULEI - se macin dou linguri cu chimen, iar peste aceast pulbere, se toarn o ceac cu ulei. Dup dou sptmni, se strecoar i se folosete pentru masaj sau pentru tamponarea gingiilor n cazul durerilor dentare.

hdbSbb

Enciclopedia oiantelor medicinale

coare
1-

Cicoarea este cunoscut mai ales pentru fptui c oCUM SE ADMINISTREAZ vreme a nbcuit cu succes cafeaua, datorit proprietilor . INFUZIE - se pun la infuzat dou linguri cu ei tonice i revigorante. plant ntr-un litru de ap clocotit 10-15 minute. Dup ce se rcete, se bea cte CE AFECIUNI TRATEAZ o cecu nainte de fiecare mas. DiscHiNEZiE BILIAR l HEPATIT CRONIC - infuzia de cicoare - DECOCT DE RDCIN - ntr-un litru de stimuleaz funciile hepatice. ap, se fierbe o mn de rdcin de DIABET - regleaz nivelul glicemiei. Se bea o ceac de cicoare uscat i mrunit i se las decoctnaintedemas. la infuzat 15 minute. Se bea tot nainte CONSTIPAIE - zilnic, se bea o ceac de infuzie nainte de mas, fiind foarte bun pentru astenie de mesele principale. i anemie. FAVORIZEAZ DIGESTIA. . SIROP DE CICOARE - se pune la fiert un litru AFECIUNI RESPIRATORII - infuzia de cicoare ajut la de infuzie de cicoare n care se toarn expectoraie, calmnd totodat tuea seac. cam 1 kg de zahr, pn n momentul ASTENIE SAU STRI DE NERVOZITATE n care lichidul devine gros, ca un sirop. n uz extern, compresele cu decoct sau infuzie de cicoare Este un bun depurativ i stimulent ai secreiei biliare. trateaz f u r u n c u l o z a i a c n e e a . DETOXIFIC ORGANISMUL l AJUT LA REMINERALIZAREA LUi - Se . CATAPLASME - se fac folosindu-se infuzia ia cte o linguri cu sirop de cicoare de 2-3 ori pe zi. de cicoare. Sunt bune pentru tratarea r n i , TIETURI - se pun comprese cu decoct de plant. rnilor deschise sau a acneei. INDIGESTIE - infuzia de cicoare consumat dup mas crete secreia de bil.
TIAI? Din rdcin de cicoare, se prepar o dulcea

36 37

foarte bun pentru tratarea durerilor pulmonare.

Ti;'

Enciclopedia plantelor medicinal

;;;

Cimbriso
1
nrudit ndeaproape cu cimbrul, dmbriorui poate fi foiosit pe post de condiment, dar are i adevrate veleiti terapeutice.
. INFUZIE -ntr-un

CtAFECTIUNrrRATEAZ
CRAMPE ABDOMINALE i DURERI MENSTRUALE - S0 b eaU

2-3

cni cu infuzie pe zi.

BOU ALE SISTEMULUI NERVOS - S6 face O cur de mai multe

sptm ni cu infuzie de cimbrior.

- uioiuriie eseniale pe care le conine planta acioneaz asupra centrului tusei. Calmeaz spasmele respiratorii i ajut expectoraia. EPILEPSIE - se face o cur cu infuzie de cimbrior, care trebuie s dureze tot anul. O dat la 2-3 sptmni, se face ns o pauz de zece zile. RCEAL l GRIP - se bea sirop de cimbrior.
TUSE CONVULSIV REUMATISM - S6 fa ce masaj uor cu cteva picturi de

tinctur.
ALCOOLISM -

din sfert n sfert de or, pe timpul zilei, persoana dependent de alcool trebuie s bea cte I/2 pahar cu infuzie.
ATENIE! Ceaiul de cimbrior are puterea de a grbi naterea, dar i de a provoca avortul. Se recomand pruden n administrarea lui pe perioada sarcinii.

CUM SE ADMINISTREAZ litru de ap clocotit, se las la infuzat un pumn de plant i se bea dup ce se rcete. Este bun pentru eliminarea viermilor intestinali. ......... . SIROP - ntr-un borcan, se pun flori de cimbrior, se toarn zahr peste ele i se las la macerat ntr-un locnsori timp de trei sptmni. La expirarea timpului, se filtreaz i se d n clocot. Este bun pentru tratarea rguelii i a bronitei. . TINCTUR -100-200 g de cimbrior se las la macerat n 500 ml de alcool timp de dou sptmni, dup care se filtreaz. Este bun pentru masarea picioarelor obosite. _ BI LOCALE - se fac folosindu-se infuzie, ulei sau tinctur i sunt bune pentru reumatism. .U L E I - ntr-o sticl, se pune cimbrior mrunit, se toarn deasupra ulei i se las la macerat 14 zile. Este bun pentru masaj.

mmm mm

femeia de azi

jnciclopedia plantelor medicinale

mb
.. i Este cel mai des folosit de gospodine pe post de piant aromatic n bucatele tradiionale. CE AFECIUNI TRATEAZ TUSE CONVULSIV - S6 recomand infuzia de cimbru, mai ales n cazul copiilor. RCEAL l STRI FEBRILE - se fac bi calde n care s-a turnat infuzie de cimbru. INDIGESTIE l GASTRIT - nainte de mas, se ia puin pulbere de plant sau se bea imediat dup mas o can cu infuzie. FLATULEN - S6 face 0 cur de dou sptmni cu infuzie de cimbru. Reduce balonarea. FRIGIDITATE - este un afrodiziac de intensitate medie. Cele care sufer de lipsa apetitului sexual trebuie s fac o cur de dou luni cu infuzie de cimbru sau s ian fiecare zi cte zece picturi de tinctur de plant. AMENOREE - infuzia regleaz ciclul menstrual. PLGI - infuzia este foarte bun pentru a cura rnile. CUM SE ADMINISTREAZ - se prepar ca toate infuziile, turnnd peste o mn de plant uscat dou cni cu ap fierbinte. .TINCTUR - 200 g de plant se las la macerat n 500 ml de uic. Dup dou sptmni, se strecoar i se toarn n sticlue. Este bun pentru tratarea viermilor intestinali, dar ajut i la expectoraie, i la calmarea tusei convulsive. 10-15 picturi luate n fiecare zi stimuleaz pofta de mncare. - PULBERE - se macin 200 g de plant pn se transform n pulbere. . ULEI - se prepar la fel ca i uleiul de cimbru-de-cultur i se folosete la inhalaii, pentru descongestionarea cilor respiratorii. . BI - se fac folosindu-se infuzie sau ulei. _CATAPLASME - se folosete infuzia sau tinctur. Sunt bune pentru tratarea rnilor sau a ulceraiilor.
-INFUZIE

ATENIE! Este bine ca persoanele care sufer de ulcer gastric i s-au hotrt s o foloseasc n vreo schem de tratament, s manifeste pruden vizavi
_J8 39
CND SE R E S iTE A Z

de aceast plant.

Enciclopedia plantelor m edicinal^p

Cura de ciree, dar i infuzia din codie sunt indicate ca remediu naturist. CE AFECIUNI TRATEAZ REUMATISM- se consum fructele ca atare sau se prepar sub form de suc i se consum de-a lungul unei zile. STRi DE NELINITE - acioneaz ca un sedativ al sistemului nervos. AFECIUNI HEPATICE l GASTRICE - cura de ciree ajut la regenerarea celulei hepatice, fiind un detoxifiant puternic. Au i rol depurativ. coNSTiPAiE - se mnnc doar ciree de-a lungul unei zile. Au rol laxativ. OBEZITATE - se face cur cu ciree.
GUT

prepar o infuzie din codie de ciree, din care se beau dou cni pe zi. COLICI ABDOMINALE - se mnnc 5-6 mieji de smburi pe zi. PARAZII INTESTINALI - S0 trateaz cu smburi de ciree.
LITIAZ URINAR l B ILIAR - S0

CUM SE ADMINISTREAZ - se face o cur cu ciree proaspete, ce trebuie s dureze minimum dou zile pe sptmn, timp n care nu se mnnc altceva dect ciree. La fel de bun este sucul preparat din fructe proaspete zdrobite. Elimin toxinele, curnd ficatul. _ INFUZIE DE CODIE - se toam o can cu ap clocotit peste cteva codie uscate i se las la infuzat. Se beau dou cni pe zi pentru afeciunile deja enumerate. _ AP DE CLEI - este folosit mai mult n mediana popular. Se dizolv cleiul de pe scoara copacului n puin ap, iar loiunea obinut se folosete pentru tratarea pecinginilor
_ FRUCTE PROASPETE

TIAI? Compotul de ciree era folosit n medicina popular ca remediu mpotriva ciclului menstrual abundent
femeia

ie aii

nciclonedia plantelor medicinale

Ciubotica-cucuiu
Crete prin pdurile de cmpie i deai, nflorete primvara i rspndete un miros asemntor ceiui de frezie. Preparatele din florile sale sunt bune mai ales pentru afeciunile respiratorii. CEAFECHUNiruATEAZ INSOMNIE - se face o infuzie din ciuboica-cucului, valerian i suntoare, din care se bea o can nainte de culcare. Are efect reconfortant n cazul tulburrilor nervoase. MIGREN - se beau zilnic 2-3 cni cu infuzie de flori. LITIAZ URINAR - se prepar un decoct din rdcin, din care se consum 1-2 cni pe zi. TUSE - infuzia de flori fluidific secreiile bronhice i calmeaz tuea uscat.
BRONIT l PNEUMONIE CISTIT GUT l REUMATISM

- se face O cur ndelungat cu ceai de ciuboica-cucului. ATACURI DE PANIC - infuzia din ciuboica-cucului regleaz ritmul cardiac i linitete sistemul nervos. Extern, infuzia de plant ajut la t r a t a r e a c o n t u z iil o r .
TIAI? Ciuboica-cucului, cunoscut mai degrab sub numele de primul, se vinde n florrii ca plant ornamental, avnd un miros fin de frezie.

40 41
C ^ D SE RECOLTEAZ

ri iM S t ADMINISTREAZ se toam o can cu ap fiart peste o linguri cu flori uscate, se las la infuzat zece minute i se bea pentru tratarea rcelii nsoite de tuse uscat. . DECOCT DIN RDCIN - ntr-0 can cu ap, se pune la fiert o lingur cu rdcin mrunit. Se las s dea n clocot, timp de zece minute. Se bea dup ce se rcete. Este indicat i pentru c ntrete inima. .V IN DE CIUBOICA-CUCULUI - se pun flori proaspete de plant ntr-o sticl i se toarn vin alb deasupra. Se las la macerat dou sptmni, dup care se strecoar. Din acest vin, se ia cte onghiiturn fiecare zi. Bun pentru tratarea afeciunilor cardiace. . SIROP DIN RDCIN - se toac mrunt o mn de rdcini proaspete, splate bine de pmnt. Se pun ntr-o sticl i se toarn deasupra miere diluat n ap. Se las la macerat 2-3 sptmni. Se ia cte o linguri pe zi din acest preparat pentru afeciunile respiratorii. . COMPRESE - se prepar folosindu-se infuzie din flori. Bune pentru cicatrizarea unor rni.
. INFUZIE DE FLORI -

T'i t. il
n
m

Enciclopedia plantelor medicina

Ciumfaie
macerat o mn de semine de ciumfaie sau nite rdcin de plant curat bine i uscat. Recipientul trebuie s stea CE AFECIUNI TRATEAZ ntr-un loc clduros timp de 15-20 de zile, ASTM BRONic - s6 ia un vrf de cuit cu pulbere de dup care se strecoar i se trece n sticle semine. mici. Se pstreaz ntr-un loc ntunecat. DIZENTERIE - peste cteva frunze uscate, se toarn o can Se iau 10-15 pictun pe zi. Este bun cu ap clocotit i se pune totul la fiert, obinndu-se un pentru tratamentul epilepsiei. decoct. ntreaga cantitate se bea puin cte puin, de-a _ ULEI DE CIUMFAIE - 1 00 g de Semine se lungul unei zile. Nu se administreaz timp ndelungat. pun la fiert pe o baie de aburi n 200-300 EPILEPSIE - se iau cte 10-15 picturi de tinctur n fiecare ml de ulei. Se fierbe o or, dup care se d zi. la o parte i se las la rcit. Cnd e gata, INSOMNIE - se trateaz fie cu tinctur, fie cu ulei de se strecoar i se trece n sticlue. ciumfaie. Are rol sedativ i antispatic. _ CATAPLASME CU frunze proaspete FURUNCULOZ - se fac cataplasme din frunze proaspete, care se pun pe zona dureroas. RNI DESCHISE - se cur rana cu puin infuzie de plant i se aplic pe ea cteva frunze proaspete, care se schimb din cnd n cnd. Folosit frecvent de medicina popular pentru tratarea rnilor de diverse tipuri, ciumfaia, cunoscut i sub denumirea de laur-porcesc. Nu se va administra n doze mari deoarece poate avea efecte adverse foarte grave. CUM SE ADMINISTREAZ
_ TINCTUR -n 500 ml de uic, se las la

ATENIE! Planta este cunoscut drept toxic. Se administreaz doar cu acordul medicului.

CAND SE RECCH.TEA2A

nciclopedia plantelor medicinale

Coacz-neg
Este un tonic general indicat mai aiesn strile de astenie. Crete acuitatea vizual. CE AFECIUNI TRATEAZ RiNiT ALERGIC - se beau 2-3 cni cu infuzie din muguri de coacz-negru (acetia trebuie lsai la infuzat o zi ntreag nainte de consum). GUT l REUMATISM - se iau 2-3 lingurie cu pudr de frunze uscate n fiecare zi. Au aciune antiinflamatoare. ARTERIT l ARTERIOSCLEROZ - s6 face decoct din fructe i se beau dou cni zilnic. TUSE l LARiNGiT - se ia cte o linguri cu sirop de coacze o dat la dou ore. URTiCARiE - se face tratament cu infuzie de frunze.
AFECIUNI DIGESTIVE, GASTRIT l DISCHINEZIE BILIAR -

preparatele din coacze-negre stimuleaz secreia sucului gastric, reduc procesele de putrefacie i mresc diureza. ECZEME - se iau cte 25 de picturi de tinctur de trei ori pe zi. INFECIE URINAR - s6 face tratament cu tinctur, cte 25 de picturi de trei ori pe zi.

TIAI? Coaczele-negre au un coninut bogat de calciu, fosfor i magneziu, ceea ce le recomand n curele de remineralizare a organismului.

CUM SE ADMINISTREAZ .INFUZIE DE FRUNZE - s6 pune O can cu ap clocotit peste o lingur cu frunze. Se las la infuzat zece minute, dup care se filtreaz i se consum. . INFUZIE DE MUGURI PRELUNGIT - se prepar ca i cea de frunze, doar c se las la infuzat 12 ore. . PUDR TOTAL - se dau prin rnia de cafea 2-3 mini de frunze uscate. Se ia cte o linguri cu preparat, cu puin ap. .TIN C TU R DIN MUGURI - peste 25 g de muguri uscai, se pun 100 ml de alcool de 40. Se las la macerat 14 zile, dup care se filtreaz i se pune n sticle mici. Se iau cte 25 de picturi, de trei ori pe zi. . SIROP - se fierb 250 g de fructe ntr-un litru de ap pn scade lichidul lajumtate. Se adaug o cantitate egal de zahr i se fierbe din nou pn scade la jumtate. . SUC - se paseaz prin blender sau maina de tocat 1 kg de fructe proaspete. Se consum ntreaga cantitate ntr-o zi.

P R f0L0S{TE' TJ
CND SCRECOLTEAZ aorife m

f ' - n S
^

EncicloDedia clanelor medicina

mm

Coada-caluiu
Folosit nc din vechime pentru tratarea diverselor afeciuni, coada-calului este o plant cu importante proprieti medicinale. CE AFECIUNI TRATEAZ Boli ale aparatului digestiv, hiperacid itate g as tr ic i ULCER - se prepar infuzie din coada-calului i se beau 2-3 cni pe zi. Pentru combaterea aciditii, se ia o linguri cu pulbere de plant uscat de cte ori este nevoie. HEMORAGIE uTERiN NEREGULAT - se bea infuzie de plant. INFECII URINARE, CALCULi RENALI - cura CU infuzie de coada-calului ajut la eliminarea lor. RETENiE DE A P N ESUTURI - planta este un depurativ excelent. AFECIUNI ALE APARATULUI RESPIRATOR (bronit i pneumopie) - se ia de trei ori pe zi cte o linguri cu pulbere de plant. Este recunoscut pentru proprietile antibacteriene i antiseptice. ULCER vARicos - se pun cataplasme cu infuzie pe gambe.
AMIGDALITE l GINGIVITE

TIAI? Pentru stoparea transpiraiei, se maseaz picioarele cu tinctur de coada-calului.

PRI FOLOSITE

CUM SE ADMINISTREAZ - se prepar din partea aerian a plantei, uscat n prealabil. Bun pentru combaterea impotenei, tratarea aterosclerozei i anemiei, pentru erupii' cutanate sau hemoragii nazale. . PULBERE - se macin fin partea aerian a plantei. Se iau n fiecare zi cte trei lingurie pentru hemoragii, anemii sau infecii pulmonare. . MACERAT - se pun cteva lingurie cu pulbere ntr-un litru de ap i se las la macerat cteva ore, dup care se filtreaz i se bea de-a lungul unei zile. Este bun deoarece are proprieti antimicrobiene i ajut la eliminarea nisipului de la rinichi. . BI CU INFUZIE - sunt indicate n cazul hemoroizilor, ulcerului varicos sau eczemelor. . GARGAR - se face cu infuzie, de dou ori pe zi, i este bun pentru tratarea faringoamigdalitei sau a gingivitei.
. INFUZIE

nciclopedia plantelor medicinale

&.ACo0cl3r3cu[u
Foarte bogat n taninuri, principii amare i flavonoide, coada-racuiui are proprieti astringente, antidiareice i hemostatice. CE AFECIUNI TRATEAZ
COLICI INTESTINALE MENSTRUAII ABUNDENTE - ceaiui de coada-racului calmeaz

durerile i regleaz flu xu l sangvin, n cosm etic, infuzia de coda-racului este folosit p e n tru
A DESCONGESTIONA TENURILE IRITATE l A LE CURA PE CELE GRASE.

GiNGiviT - se face gargar cu infuzie de plant. Are roiul de a calma durerile, dar i de a dezinfecta rana care afecteaz gingia. LEUCOREE - se fac bi de ezut n apa n care s-a turnat infuzie sau decoct preparat din coada-racului. ULCERAII ALE PIELII - se pun comprese cu infuzie de plant.
SINDROM PREMENSTRUAL - CU 0 Sptm n nainte de

CUM SE ADMINISTREAZ .INFUZIE - se prepar ca orice alt infuzie de plant, din partea ei aerian. Este bun fiindc mpiedic formarea calculilor renali i ajut la refacerea dup o boal istovitoare. Se beau 2-3 cni cu preparat pe zr . DECOCT - se fierbe timp de 15 minute, n 500 ml de ap, o mn de plant. Se bea ntreaga cantitate n timpul unei zile pentru a trata diareea, anemia i artrita. _ TiNCTUR - 200 g de plant se las la macerat n 500 ml de rachiu timp de dou sptmni, apoi se filtreaz i se pstreaz n sticlue bine acoperite. Este foarte bun pentru tratarea afeciunilor cronice ale ficatului dac se iau 15-20 de picturi zilnic.
. CATAPLASME- se fac folosindu-SB decoctul

m enstruaie, se beau zilnic dou cni cu infuzie.

DIAREE -

are efect astringent

sau infuzia de plant i sunt bune pentru tratarea unor ulceraii ale pielii.
. BI LOCALE -

TIAI? n popor, acestei plante i se mai spune iarbagtelor sau prescur i i place s creasc n locurile 44 45
PRfl FOLOSITE CND SE RECOLTEAZ

nisipoase de pe malul rurilor.

se toarn n apa de baie un litru de infuzie.

cean'#|.8;

. '

^e t

Enciclopedia plantelor medicinali

Coada-soriceiu
CUM SE ADMINISTREAZ se beau zilnic 2-3 cni cu infuzie pentru angin pectoral, afeciuni ale mduvei osoase, hemoragii pulmonare sau stomacale ori pentru eliminarea viermilor CE AFECIUNI TRATEAZ intestinali. AFECIUNI HEPATOBiLiARE - infuzia de coada-oricelului _ CATAPLASME - se fac CU infuzie de coadamrete secreia de bil i calmeaz spasmele. oricelului i sunt bune pentru arsuri, MENOPAUZ, DISMENOREE l HIPERMENOREE - regleaz ciclul tieturi, vnti sau dureri de msele. menstrual, reduce hemoragiile abundente i calmeaz _ TINCTUR - se las la macerat o mn durerile din aceast perioad. Se beau 2-3 cni de infuzie pe zi. de plant n 200-300 ml de plant timp MIGREN - se bea o can cu ceai de plant, ct mai de 15 zile, dup care se filtreaz. E bun fierbinte posibil. pentru masarea membrelor afectate de OSTEOPOROZ - se fac bi cu ap n care se toarn tinctur reumatism, dar i n tratarea rcelii ori a sau infuzie de plant. nevralgiei. ACIDITATE STOMACAL _ BI - se toarnn ap infuzie sau tinctur. BRONIT Sunt bune pentru inflamaii ale ovarelor HEMOROIZI - se unge locul afectat cu alifie de plant. i alte probleme genitale. VAGiNiT - se fac bi de ezut cu infuzie. _ UNGUENT -ntr-u n vas, se pune la topit AMEELI, GREURI SAU HEMORAGII NAZALE pe baie de abur un pachet de unt n care TULBURRI DE CIRCULAIE SANGVIN - se face O cur de o se adaug 100 g de pulbere de plant. lun, timp n care se beau zilnic 2-3 cni cu infuzie. Dup ce d n clocot, se stinge focul i se las la rcit, apoi se toarn n sticle. TIAI? Medicina popular folosea pulberea de coadaE bun pentru hemoroizi. Este una dintre ceie mai puternice plante medicinale, cu o arie foarte larg de aciune. Coada-oricelului este n primul rnd recomandat n cazul afeciunilor hepatobiliare.
_ INFUZIE -

oricelului pentru a trata diverse rni.

C N S ReotEAzA iunidiSiptembrie DE

hciclopedia plantelor medicinale

Cohand
m
* Fructele de coriandru au aciune carminativ, de reglare i stimulare a secreiilor gastrice.
( i; - f b il-M T R A n iA Z

CUMSEAUMINI5TREAZA
. INFUZIE - se zdrobete o mn de fructe

INDIGESTIE - se bea o can cu infuzie din fructe zdrobite

cu 15 minute nainte de mas. Uureaz digestia. ANOREXIE - stimuleaz pofta de mncare. Se beau dou cni de infuzie pe zi ori se mnnc semine de coriandru. METEORiSM l FLATULEN - cteva picturi de ulei de coriandru mpiedic formarea gazelor n intestin. PARAZII INTESTINALI - S6 iau 10-15 picturi de ulei pe zi pentru eliminarea oxiuribr. ciSTir - se prepar un ceai din muguri de pbp-negru n care se toarn cte picturi de ulei de coriandru, de dou ori pe zi, timp de patru zile. HALEN - se mestec fructe de coriandru, mai ales dup ce se consum usturoi. mprospteaz respiraia. siNuziT - se fac inhalaii cu aburi de ulei de coriandru. Descongestioneaz cile respiratorii i calmeaz durerile.

de coriandru i se toarn peste ele 500 ml de ap cbcotit. Se las la infuzat ntr-un vas acoperit timp de zece minute, dup care se strecoar i se bea ntreaga cantitate de-a lungul unei zile. . DECOCT - se pun la fiert 100 g de fructe de coriandru n 250 ml de ap, timp de zece minute; se strecoar lichidul i se bea dup ce se rcete. . ULEI DE CORIANDRU - S6 pun la fiert, pe baie de abur, 500 ml de ulei de floareasoarelui amestecat cu 100-200 g de fructe de coriandru zdrobite. Se las s dea n clocot i dup zece minute se d la o parte. Cnd se rcete, se toarn n sticlue. E bun pentru masaj, avnd un efect reconfortant i revigorant. .SEMINE-ca atare

TIAI? n cantiti mari, uleiul de coriandru are proprieti de stupefiant. Nu se iau mai mult de zece 46 47 B 2 EE1H S H E picturi pe zi.

r - .

Enciclopedia plantelor medicina

etisoara
5 5 Cunoscut i sub numete de planta-femeiior, creioara trateaz n primul rnd sterilitatea i afeciunile genitale. CE AFECIUNI TRATEAZ
AFECIUNI GENITALE l TULBURRI MENSTRUALE

- se bea infuzie de creioar, LEUCOREE - se fac bi de ezut cu infuzie de creioar.

DIAREE, COLIT DE FERMENTAIE

MASTOZ FIBROCHISTIC -

se iau lO 'lS picturi de tinctur

de trei ori pe zi.

HEMOROIZI DURERI MENSTRUALE

-n zilele premergtoare ciclului menstrual, se beau dou cni de infuzie pe zi. - ajut femeile care au probleme n pstrarea sarcinii s evite avortul spontan. MIGREN - mai ales n cazul durerilor de cap provocate de tensiunea mare
RNI, NEPTURI l TIETURI

CHISTURI OVARIENE i FIBROAME UTERINE SARCIN DIFICIL

TULBURRI DE MENOPAUZ ( b UFEURI, PALPITAII, AMEELl)

CUM SE ADMINISTREAZ - este bun pentru revigorarea uterului i n afeciunile muchilor, dac se beau 2-3 cni pe zi, ndulcit cu puin miere. ' . TINCTUR - se las la macerat cteva flori uscate de creioar n 200 ml de alcool vreme de 15 zile, dup care se filtreaz. Se administreaz 10-15 picturi pe zi pentru: colit de fermentaie, hemoragii intestinale, mastoz fibrochistic, tulburri de pubertate sau stri de iritabilitate psihic. . COMPRESE - se folosete infuzia de plant i sunt bine-venite pentru tratarea mncrimilor provocate de nepturile insectelor, dar i n tratarea unor rni. . BI LOCALE - sunt bune pentru tratarea leucoreei, vaginitei i a diverselor probleme ale aparatului genital, dar i pentru hemoroizi.
-IN FU ZIE

ATENIEI Planta crete sensibilitatea stomacului. Aadar, se recomand atenien administrarea ei. femeia de azi

|nciclopedia plantelor medicinale

\;

,5

'

r '.

Cretusc
5 5

Planta conine flavonoide, taninuri, dar i substane pe care [e gsim de regul n compoziia acidului saiicilic. CE AFECIUNI TRATEAZ RCEAL - n combinaie cu alte plante recomandate pentru aceast afeciune, precum busuiocul, ctina sau florile de soc, creuca scade temperatura, favoriznd transpiraia. Pentru scderea febrei, este foarte bun tinctura, din care se iau 30 de picturi diluate n puin ap. E bine de tiut c planta nu are acelai efect n cazul cnd febra este provocat de o infecie viral. GUT - infuzia de creuc, din care se beau 2-3 cni pe zi, are efect diuretic. REUMATISM - se face o infuzie din flori, din care se beau dou cni pe zi. Are acune antiinflamatoare.n uz extern, pentru aceeai afeciune, se fac friciuni cu tinctur n zonele dureroase.
GASTRIT l ULCER GASTRIC DURERI DE CAP

CUM SE ADMINISTREAZ se prepar ca orice alt infuzie, n tratamentul gastritei sau al ulcerului gastric, este bun deoarece taninurile pe care le conine scad secreia gastric i protejeaz mucoasa stomacului. n plus, trateaz nevralgiile i hemoroizii. - TINCTUR - peste 200 g de flori proaspete, se toarn 100 ml de alcool de 40. Se las la macerat 15 zilentr-un locnsorit, dup care se filtreaz i se pstreaz n sticlue acoperite bine. Se iau 30-40 de picturi pe zi diluate n puin ap sau se folosete pentru friciuni locale n cazul durerilor provocate de reumatism. Acest tratament este adjuvantn anemii, hemoragii sau metroragii. . CATAPLASME - se fac CU infuze de plant i sunt bunen cosmetic pentru tonificarea tenului.
. INFUZIE -

ATENIE! Femeile nsrcinate trebuie s evite creuca deoarece planta poate provoca 48
49
CND SS RECOITEAZS

naterea prematur.

Enciclopedia plantelor medicina

Crusin
1

Cruinui este foiosit de ctre medicina naturist mai ales datorit proprietilor sale laxative, fiind unul dintre cei mai de seam dumani ai constipaiei. CE AFECIUN! TRATEAZ AFECIUNI ALE BILEI - decoctul din scoar de cruin, din care se bea o can pe zi, ajut la fluidificarea bilei, facilitnd eliminarea ei. Tocmai de aceea procesul de digestie este uurat. OBEZITATE - n fiecBre diminea, se ia cte un vrf de cuit cu pulbere de cruin.
GIARDIA l PARAZII INTESTINALI - S6 beaU 1~2 Cni CU

infuzie pe zi.
VARICE REUMATISM

CUM SE ADMINISTREAZ se dau prin maina de mcinat | 2-3 lingurie cu coaj de cruin, pn se transform ntr-o pulbere foarte fin. Peste ea, se toarn o can cu ap ' clocotit, se las la infuzat timp de 30 de minute, dup care se pune la fiert nc 15-20 de minute. Dac este nevoie, se completeaz apa care s-a evaporat n timpul fierberii. Se bea ntreaga cantitate dup ce se rcete. . p u l b e r e - se macin cteva lingurie cu coaj de cruin i se administreaz cte un vrf de cuit cu pulbere pentru afeciunile enumerate anterior.
. DECOCT -

mai ales n cazul migrenei nsoite de constipaie n cosmetic, infuzia de cruin ajut la c u r a r e a te n u lu i
DURERI DE CAP,

cu a s p e c t t e r n l NCRCAT.
HEPATIT

ATENIE! Este interzis administrarea acestei plante persoanelor care sufer de diaree sau colon iritabil.

CANDSERECOLTEAZ*

BHQBH

femeia de a ii

ncicloDedia plantelor medicinale

Dovleac
Cunoscut mai degrab pentru aroma deosebit pe care o d plcintelor, dovleacul ascunde n pntecele su ncptor o mulime de virtui terapeutice. CE AFECIUNI TRATEAZ PARAZII INTESTINALI - peste dou linguri cu ulei, se toarn zeama de la o jumtate de lmie i se consum dimineaa, pe stomacul gol. Tratamentul trebuie urmat timp de o sptmn. STERILITATE LA FEMEI - trebuie s S0 consume ct mai mult ulei de dovleacn alimentaia de zi cu zi. COLITA DE PUTREFACIE - se ia zilnic O linguri cu ulei de dovleac, timp de dou sptmni. INSUFICIEN CARDIAC-Se beaofiecare zi sucdin dovleacfiert. COLIT DE PUTREFACIE l CONSTIPAIE - S6 COnSUm n fiecare zi 100 ml de suc de dovleac proaspt. INSOMNIE - se bea seara, nainte de culcare, infuzie preparat din semine de dovleac. MIGRENE - se maseaz tmplele cu cteva picturi de ulei de dovleac.
TIAI? Pentru tratarea nepturilor de insecte, dar i a arsurilor, se fac cataplasme cu pulp de dovleac crud zdrobit. Se aplic pe zona afectat n mod 50 51
CAND SE RECOLTEAZ

CUM SE ADMINISTREAZ
. ULEI - se obine prin presarea la rece a

seminelor de dovleac, ceea ce implic un procedeu complicat. Se gsete ns cu uurin la magazinele cu profil naturist. . INFUZIE DE SEMINE - ntr~o can CU ap clocotit, se pune la infuzat o lingur cu semine de dovleac pisate i se bea cnd se rcete, pentru tratarea insomniei. . SEMINE PROASPETE - se consum crude, neprjite, fiind bune pentru eliminarea paraziilor intestinali. .s u c - se paseaz cu mixerul pulpa de dovleac crud, iar sucul obinut se bea pe stomacul gol.

repetat pn la vindecarea rnii.

I pulpa, seminele

EncicloDedia clanelor medicina

,4

Dracii
Cercetrile fcute pe aceast piant au scos ia iveal c este un excelent adjuvantn tratamentul afeciunilor biliare i nu numai: CE AFECIUNI TRATEAZ LITIAZ URINAR - S6 face O ipfuzie din flori sau frunze, din care se beau cte dou cni pe zi, ndulcite cu puin miere. DISCHINEZIE BILIAR - se iau 5-10 picturi de tinctur de rdcin pe zi. HEPATIT A C U T - s6 prepar un decoct din scoar, din care se bea o can pe zi. LARiNGiT - se face gargar cu tinctur de rdcin, de dou ori pe zi, dimineaa i seara nainte de culcare. OBOSEAL CRONIC - preparatele pe baz de dracii mbuntesc circulaia sngelui. MENSTRUAIE DUREROAS - ajut la Calmarea crampelor. AFECIUNI CARDIOVASCULARE - cte 0 can cu decoct pe zi ajut la scderea tensiunii arteriale. Trebuie s fii ns foarte ateni, deoarece supradozajul provoac am eeli igreurr
TIAI? n medicina popular, se prepar o dulcea din fructe de dracii, bun pentru tratarea bolilor

CUM SE ADMINISTREAZ - se prepar dintr-o mn de frunze sau flori uscate, peste care se toarn 500 ml de ap clocotit. _ DECOCT - O lingur cu scoar de dracii mrunit se pune la fiert n 300 ml de ' ap. Se bea ntrega cantitate ntr-o zi. Ajut la scderea febrei n cazul infeciilor bronhopulmonare. _ TINCTUR - se las la macerat, n 500 ml de rachiu, 100 g de scoar mrunit i rdcin timp de dou sptmni. La final, se filtreaz i se trece n sticlue. Este bun pentru calmarea colicilor abdominale dac se iau, din cndn cnd, cinci picturi diluate n puin ap. _ GARGAR - se face de dou ori pe zi folosindu-se fie infuzie de flori, fie tinctur dizolvatn puin ap. -D E C O C T DIN SEMINE - se prepar la fel precum cel de scoar. Este bun pentru tratarea hemoroizilor sau a constipaiei.
_ INFUZIE

femeia d a ii

I florile, frunzele, scoara, rdcina, seminele

~ : mai, iunie . martie, apriie. aprifeimai

"roiembrii

ncicloDedia olantelor medicinale

Drgaic
Cunoscut n popor i sub denumirea de snziana, drgaica este pianta a crei nflorire anun srbtoarea cu acelai nume de pe 24 iunie. CE AFECIUNI TRATEAZ EPILEPSIE - se bea cte o can cu infuzie de trei ori pe zi. AFECIUNI HEPATOBiLiARE - cur de 0 lun cu ceai de drgaic.
CISTIT GUT REUMATISM IMPOTEN DIAREE l ENTEROCOLIT - S6 ia cte O linguri cu tinctur diluat ntr-un pahar cu ap, de 3-4 ori pe zi. FEBR INFECIE URINAR -

se bea ct mai mult infuzie, ndulcit

cu puin miere. zilnic, se pun comprese cu infuzie. AFECIUNI ALE TIROIDEI - s6 face gargar cu infuzie de drgaic i se unge cu suc de plant zona n care este poziionat glanda. LITIAZ URINAR - ceaiul de snziene ajut la eliminarea nisipului i a calculilor renali, n cosmetic, infuzia de drgaic este bun pentru
REVITALIZAREA TENULUI OFILIT. RNI l PETE PE PIELE -

52 53

PSORIAZIS

CUM SE ADMINISTREAZ - se toarn peste o lingur cu flori uscate o can cu ap fierbinte. Se las 10 minute, apoi care se consum. Se beau dou cni pe zi. .TIN CTU R - 100 g de plant se las la macerat n 300 ml de alcool timp de zece zile. La final, se filtreaz i se pune n sticlue, fiind un tratament eficient n cazul insomniei. Se ia cte o lingur cu tinctur, diluat n puin ap, de trei ori pe zi. Cura trebuie s dureze cam dou luni. . MACERAT - se macip cteva sute de grame de plant. Se pun 6-7 linguri cu pulbere ntr-un litru de ap i se las la macerat opt ore. Se filtreaz i se consum ntreaga cantitate ntr-o zi. . UNGUENT - se pune la topit un pachet de unt. Se ia apoi de pe foc i, nainte de a se rci complet, se presar n el dou lingun cu pulbere de snziene. Dup ce se solidific se folosete extern. . BI DE DRGAIC - 5-6 pumni de drgaic se las la macerat n civa litri de ap.
.INFUZIE

nciclopedia plantelor medicina

De ia dud, medicina naturist folosete pentru diverse afeciuni att frunzele, ct i fructele, consumate ca atare sau sub form de suc. CE AFECIUNI TRATEAZ DIABETUL - se fac0 o infuzie din 1-2 linguri cu frunze la o can cu ap i se beau 2-3 cni pe zi. n asociere cu frunze de afin, nuc sau urzic, efectele hipoglicemiante ale infuziei de dud cresc. GASTRiT - se prepar o infuzie dintr-un amestec de flori de salcm i frunze de dud, din care se bea puin cte puin, de trei ori pe zi, dup mese. Frunzele de dud au efect alcalinizant. ECZEME - se bea n fiecare zi cte o can cu infuzie de frunze. ENTEROCOLITA - mncate crude, dudele abia date n prg au efect astringent. AFTE, STOMATiTE l ANGiN - se face gargar. coNSTiPAiE - se mnnc dude coapte bine sau sub form de sirop, deoarece au efecte laxative i uor diuretice. DIAREE - se bea la nevoie o can cu infuzie de frunze, deoarece au proprieti astringente.
TIAI? Duduia fost adus n Romnia cu sute de ani n urm. Asia fiind locul su de batin.

CUM SE ADMINISTREAZ
. INFUZIE DE FRUNZE - se prepar ca orice :

alt infuzie i se consum fie simpl, fie n | amestec cu alte plante, pentru a crete ' efectuln lupta cu diabetul.
. FRUCTE PROASPETE .SUC DE FRUCTE - se utilizeaz pentru

gargar, n tratamentul stomatitelor si aftelor.

fem e iq_^e a z i

Ifrunzi CAND SE RECOLTEAZA ___iunie, iulie

_______

nciclopedia plantelor medicinale

< rr= h \ \
I U V* ' ,

tt

' ' '

"

chinacea
Exist mai muite specii de eciiinacea. Dintre toate, doar trei au proprieti tmduitoare. Tocmai de aceea ar fi bine ca, pentru eventualele cure sau tratamente, s folosii preparatele de la magazinele de profil. CE AFECIUNI TRATEAZ INFECII RESPIRATORII - 20-30 de picturi de tinctur pe zi.
ENTEROCOLITA
INFECIE URINAR

CUM SE ADMINISTREAZ
.TINCTUR - din planta proaspt, se

se trateaz cu tinctur.ntrete sistemul imunitar S0 aplic p0 zona afectat un tampon de vat nmuiat n puin tinctur. ARSURI - se unge locul cu puin alifie de echinacea. VAGiNiT - se fac splturi locale cu ap n care s-au turnat cteva picturi de tinctur. URTiCARiE - se administreaz tinctur att intern, ct i extern.
RNI, ABCESE, ULCERAII ALE PIELII -

GRIP -

INFECII ALE GINGIILOR OTIT - se punn ureche zece picturi de tinctur de 2-3 ori pe zi.
HERPES SINUZIT DURERI DE GT - se fa ce gargar cu ceai de echinacea. ATENIE! Persoanele diagnosticate cu tuberculoz sau scleroz multipl li se recomand pruden la 54 55
GAND SE ^COLTEAZ

administrarea preparatelor pe baz de echinacea.

obine un suc prin mixare sau stoarcere. Peste acesta, se toarn 300 ml de alcool i se las la macerat 15-20 de zile.ntrun loc nsorit. Apoi, se filtreaz i se trece n sticlue. Se pstreaz la rece. Pentru cazurile de imunitate sczut sau caren de vitamine, este bine s se ia cam 30 de picturi de trei ori pe zi, diluate n puin ap. Cura trebuie s dureze maximum dou sptmni, apoi se face o pauz de zece zile i se reia. . CEAI - se prepar ca orice infuzie i este la fel de bun ca tinctur n tratarea afeciunilor enumerate mai sus. . UNGUENT - se pune la topit un pachet de unt i, dup ce se spumuiete, se toarn n el suc de echinacea. Se las la rcit i, ct nu este solidificat, se pune n recipiente. Este un bun antimicotic, antibacterian i cicatrizant. .SUC - se obine prin stoarcerea plantei proaspete.

Enciclopedia plantelor medici; i.n

.ucaunt
Originar din Australia, eucaliptul este un arbore din ale crui frunze se extrag uleiuri cu proprieti antibacteriene dovedite. CE AFECIUNI TRATEAZ
ASTM BRONic l BRONIT ACUT -

s0 nghit cteva picturi de ulei diluate n puin ap. Ajut la fluidificarea secreiilor bronice i la descongestionarea cilor respiratorii. GUTURAI l siNuziT - s0 ia 0 linguri cu pulbere de eucalipt seara, nainte de mas. FARNGiT, LARiNGiT l GUTURAI - uleiul are proprieti antiseptice i antibacteriene.
AFECIUNI ALE APARATULUI URINAR GRIP NSOIT DE STRI FEBRILE

- S6 fa C inhalaii CU bi de abur dup ce se toarn n apa clocotit 2-3 picturi de ulei de eucalipt. RNI l ARSURI SOLARE - S0 maseaz locul dureros cu ulei de floarea-soarelui n care s-au pus 2-3 pictun de ulei de eucalipt.
DURERI MUSCULARE REUMATISM

CUM SE ADMINISTREAZ ' - planta se macin foarte fin (poate fi cumprat de la magazinul j naturist). . TiNCTUR - se gsete gata preparat ia magazinele care comercializeaz produse din plante medicinale. ' . COMPRESE - se fac cu tinctur de eucalipt sau cu ulei de eucalipt diluate n puin ap. Pentru scderea febrei i calmarea acceselor de tuse, se aplic pe piept, n zona gtului, dar i pe frunte comprese cu eucalipt. . ULEI - pentru c eucaliptul nu crete n Romnia, uleiul, ca i alte produse din aceast plant, se procur de la magazinele naturiste. . MASAJ - se face cu ulei de floarea-soarelui n care s-au turnat cteva picturi de ulei de eucalipt. Este bun pentru reumatism, dar i pentru frisoane.
. PULBERE

iiii

ATENIE! Uleiul de eucalipt nu se nghite pe stomacul gol i nici nu se aplic pe piele nediluat, deoarece poate provoca iritaii.
femeia de azi

ncicloDedia olantelor medicinale

Datorit substanelor active pe care ie conine, precum taninuri, acizi, calciu, potasiu, fier sau sodiu, fagul are adevrate proprieti terapeutice. CE AFECIUNI TRATEAZ DIAREE - se prepar un decoct din scoar de fag, din care se beau cam 2-3 cni pe zi. LITIAZ URINAR - se face infuzie din muguri i se beau dou cni pe zi. FEBR - dou linguri cu scoar mrunit se pun la fiert n 250-300 ml de ap. Cnd decoctul este gata, se las la rcit, se strecoar i se ia din el cte o lingur, din or n or, de-a lungul unei zile. REUMATISM -peste 2-3 mini de frunze de fag, se toarn ap clocotit. Infuzia se adaug n apa de baie. Se st n cad 15 minute n fiecare zi. RNI - pe zona afectat, se pune pudr din frunze de fag mcinate foarte fin. NEGI -n medicina popular, se punea la fiert cenua din lemn de fag, iar cu aceast fiertur se tratau negii.

CUM SE ADMINISTREAZ - O mn de scoar mrunit se pune la infuzat n 250-300 ml de ap. Pentru tratarea afeciunilor menionate mai sus, se beau n fiecare zi 2-3 cni cu infuzie. . DECOCT DE SCOAR - se prepar ca orice decoct, lsnd 50 g de scoar mrunit s fiarb cteva minute n ap. Se beau 2-3 cni pe zi. . MUGURI - se pot consuma ca atare, cruzi, fiind foarte buni pentru reumatism sau litiaza urinar. . BI cu INFUZIE - se prepar o infuzie din ramuri tinere sau din scoar de fag i se toarn n apa de baie. . CENU DE LEMN - apa n care s-a fiert cenua lemnului de fag era folosit n medicina popular pentru tratarea negilor n plus, cenua era utilizat pentru curarea tenului ncrcat.
. INFUZIE DE SCOAR

TIAI? n zodiacul arboricol, fagul se celebreaz pe 22 decembrie, odat cu solstiiul de iarn. Cei nscui n 56 57
PRI FOLOSITE CAND SE RECOLTEAZ

aceast zi sunt foarte pragmatici i iscusii.

ncicloDedia olantelor medicinali

asoLe
n buctria tradiional, se folosesc boabele uscate sau pstile verzi, iar n medicina naturist, chiar i tecile, pe post de medicament. CE AFECIUNI TRATEAZ se prepar un ceai din teci de fasole verde, mrunite. Se beau zilnic 2-3 cni cu acest preparat care are proprietatea de a nltura excesul de ap din corp. AFECIUNI CARDIACE - S6 iau 100 de picturi de tinctur de psti verzi de patru ori pe zi.
AFECIUNI ALE SISTEMULUI NERVOS PROBLEME HEPATICE - ceaiul de psti verzi este un bun tonic hepatic i pancreatic. DIABET - se las la nmuiat peste noapte o mn de psti uscate, iar a doua zi, se prepar un decoct. Se beau dou cni pe zi. ANEMIE - se bea ct mai mult infuzie preparat din teci de fasole {fr boabe). BOLI ALE RINICHILOR -

TiAI? Fierte i pasate, boabele de fasole se pot aplica pe fa sub form de masc. Au rolul de a reda catifelarea pielii.

CUM SE ADMINISTREAZ - e necesar s se foloseasc tecile ' verzi, fr semine. O mn de psti se mrunesc bine i se pun la fiert timp de 15-20 de minute n 250-300 ml de ap. Se beau 2-3 cni pe zi, fiind foarte bun pentru eliminarea toxinelor. . MACERAT DIN TECI - se las la macerat peste noapte n puin ap o mn de teci uscate. A doua zi, se dau n clocot. Preparatul este bun pentru tratarea insuficienei hepatice. . SUC - se obine prin mixarea sau presarea pstilor verzi. Este bun pentru tratarea acneei. .T IN C T U R - 200 g de psti se las la macerat n 150 ml de rachiu vreme de o sptmn, dup care se filtreaz i se punen sticlue. Se iaun fiecare zi 100 de picturi, n 3-4 reprize, pentru tratarea afeciunilor cardiace, dar i a diabetului. . MASC - se fierb boabele, se paseaz i se aplic pe fa sub form de masc.
. DECOCT

fe m e i'o d e aii_

|p.liie-,ier7i, bpcihelR.tecilrijSCOtc

' ,

" 3 ;'

septembrie, ocforribric

ncicloDedia olantelor medicinale

enicu
Ingredientele active aie acestei plante sunt uleiurile volatile. CUM SE ADMINISTREAZ
. CEAI - se piseaz 3-4 lingurie cu semine de

li

CE AFECIUNI TRATEAZ DIGESTIE DIFICIL - se prepar o infuzie din semine de fenicul din care se beau dou cni pe zi, dup mesele principale. LIPSA POFTEI DE MNCARE - cteva picturi de ulei de fenicul nghiite n fiecare zi stimuleaz apetitul. COLIT, BALONARE l CONSTIPAIE - de 3~4 Ori pe zi, 56 ia c te O lin g u ri cu tin c tu r d ilu a t n V2 p a h a r c u ap.
INFECII RENALE l URINARE TUSE USCAT - se bea ct mai mult ceai, deoarece are

proprieti expectorante.
BRONIT DURERI MENSTRUALE VIERMI INTESTINALI - se administreaz zilnic un amestec

format din tinctur de fenicul, tinctur de pelin i tinctur de cimbru. Se iau cam 10-15 picturi pe zi din acest amestec, timp de dou sptmni. HEMOROIZI - se administreaz profilactic tinctur de fenicul.

TIAI? Se spune c aceast plant stimuleaz lactaia. Femeile care ntmpin aceast problem 58 59
CAND SE RECOLTEAZ

trebuie s bea regulat ceai din semine.

fenicul i se toarn peste ele o can cu ap clocotit. Se las la infuzat zece minute, dupa care se strecoar. Se bea cnd s-a rcit, eventual ndulcit cu miere. Acest ceai este recomandat mai ales sugarilor care sufer de colici abdominale. . SIROP - se zdrobesc cteva lingurie cu fenicul i se pun la fiert n 500 ml de ap cteva minute. Se strecoar. Se adaug trei linguri cu zahr i se las iar la fiert, pn se transform ntr-un sirop. Acesta este bun ca tratament pentru tuse ori bronit. Se iau cam ase lingurie pe zi i se administreaz mai ales copiilor. .TINCTUR - 50 g de semine de fenicul se las la macerat n V litru de rachiu, z vreme de dou sptmni. La final, se strecoar preparatul i se transfer n sticlue. . CEAI DE FRUCTE - se infuzeaz o mn de fructe de feniculn 500 ml de ap. Se beau 2-3 cni pe zi pentru balonare, astenie, colici abdominale, astm i tuse.

Enciclopedia plantelor medicina

'. V

erea-DamantuLu
Cunoscut i foarte apreciat de ctre medicina popular, fierea-pmntuiui este o plant folosit cu precdere n sezonul rece. CE AFECIUNI TRATEAZ
GRIP l RCEAL NSOITE DE STRI FEBRILE _ TINCTUR

Se ia V linguri 2 CU pulbere de rdcin, pe stomacul gol Se repet de 3-4 ori pe zi. Are darul de a normaliza temperatura corpului. Cura trebuie s dureze cam dou sptmni. LIPSA POFTEI DE MNCARE - O cur CU pulbere red apetitul. DiscHiNEZiE BILIAR - S6 iau 1~2 lingurie cu tinctur de 2-3 ori pe zi, nainte de mas. Uureaz digestia i ajut ia secretarea bilei. BALONARE - tinctura de fierea-pmntuiui mpiedic formarea gazelor n intestin i trateaz constipaia. PARAZII INTESTINALI - S6 iau n fiecare zi 2-3 linguri dintr-un amestec de tinctur de fierea-pmntuiui i tinctur de pelin. Cura trebuie s dureze cam 15 zile. AFECIUNI ALE FICATULUI - se bea ct mai mult ceai de fierea-pmntuiui.

TIAI? Planta iubete foarte mult zona muntelui. De aceea, poate fi gsit pe malul praielor de munte. Prefer umbra pdurilor

CUM SE ADMINISTREAZ - se ia O mn de rdcin ' uscat de fierea-pmntuiui i se macin. Se pune pulberea ntr-un borcan i se toarn deasupra alcool alimentar. Se las la macerat vreme de dou sptmni, dup care se filtreaz. Este bun pentru tratarea anemiei i n convalescen. _ SIROP - se fierb 50 g de pulbere de rdcin n 500 ml de ap vreme de zece minute. Se filtreaz, se adaug 200 g de zahr i se d din nou la fiert pn se face un sirop gros. Cnd este gata, se pune n sticlue. Este bun pentru tratarea anorexiei. _ VIN - se fierb dou cni de ap cu trei linguri de plant i se toarn ntr-un litru de vin nclzit. Se las ojumtate de or, dup care se filtreaz. Ajut digestia. _ CEAI - se folosete partea aerian, care se macin bine i se las la infuzat n 250 ml de ap fiart. Dou cni bute pe zi ajut la eliminarea toxinelor. _ PULBERE - se obine prin mcinarea ct mai fin a rdcinii de fierea-pmntuiui.

f i..

femeia de azi

1. M 3 vJd'.ir.a " j ii g is ii i ii M i i

ncicloDedia clanelor medicinale

loarea-soareiu
Din plria ei frumoas se folosesc att semineie, ct i petaieiejn scopuri terapeutice. CE AFECIUNI TRATEAZ coNSTiPAiE - se prepar o pulbere din rdcin de floareasoarelui, din care se ianainte de fiecare mas cte o linguri. FARiNGiT, AMiGDALiT, BRONIT - S6 face gargar de dou ori pe zi, folosindu-se cteva picturi de tinctur din petale de flori, diluat n puin ap. FEBR - se beau 2-3 cni pe zi cu ceai preparat din petale de floarea-soarelui. INDIGESTIE - se face un tratament pe baz de pulbere de rdcin. DURERI DE CAP - se iau 10-15 picturi de tinctur din petale. AFECIUNI ALE PIELII - zilnic, se beau 2-3 cni cu ceai preparat din plrie de floarea-soarelui. Ajut ia eliminarea toxinelor din organism. DURERI ALE LIGAMENTELOR - se face masaj cu ulei de floareasoarelui presat la rece.
DEREGLRI DE CICLU MENSTRUAL AFECIUNI ALE GINGIILOR -

CUM SE ADMINISTREAZ
_ INFUZIE DE PETALE - se toam 0 can CU ap

se facen fiecare zi gargar cu ulei.

TIAI? Medicina popular folosea uleiul de floarea-soarelui nclzit uor pentru tratarea
60 61

durerilor de urechi.

fierbinte peste dou lingurie cu petale proaspete mrunite i se las la infuzat cteva minute. Pentru scderea febrei, se beau 2-3 cni cu preparat cu puin miere. _ TINCTUR DE PETALE - se macereaz 50 g de petale de floarea-soarelui n 300-400 ml de alcool 15 zile, dup care se strecoar. Se iau 15-30 de picturi de tinctur pe zi. Crete capacitatea organismului de aprare mpotriva microbilor -SEMINE - se consum crude. Au un rol important n tratarea afeciunilor renale, dar i ale vezicii biliare. -GARGAR cu ULEI - este bun pentru tratarea afeciunilor gingiilor, dar i pentru ntrirea inimii. _ INFUZIE DIN PLRIE - se prepar ca orice alt infuzie, folosindu-se plria de floareasoarelui, uscat n prealabil. Este foarte bun pentru tratarea durerilor de cap. _ MASAJ cu ULEI - trateaz durerile de artiiculaii, dar i neplcerile provocate de arsurile solare.

ncicloDedia plantelor medicina

Frunzele fragilor sunt foarte bogate n taninuri, iar fructele n vitamina C. CE AFECIUNI TRATEAZ - S6 prepar 0 ipfuzie din frunze de fragi, din care se beau 2-3 cni pe zi. DIAREE l ENTEROCOLiT - se bea infuzie de frunze de fragr
CISTIT GUT - se prepar un suc din fructe zdrobite i se consum n fiecare zi cte un pahar sau dou. DIABET ZAHARAT - S6 face 0 cur de cteva zile cu fructe proaspete. AFECIUNI HEPATICE

BOLI GASTROiNTESTiNALE

coNSTiPAiE CRONIC - se bea ct mai mult suc de fructe

sau se mnnc fragi proaspete. - se face gargar de dou ori pe zi cu infuzie de fragi uscate. IMUNITATE SCZUT - se consum ct mai multe fragi proaspete.
STOM ATiT l FARiNGiT ASTENIE

ATENIEI Sunt persoane care pot prezenta reacii alergice n cazul consumului de fragi.. Li se recomand precauie.

CUM SE ADMINISTREAZ se prepar din frunze'' uscate de fragi, fiind bun pentru tratarea diareei i a afeciunilor gastrointestinale. . CEAI DE FRUCTE USCATE - peste O t de fragi uscate, se toarn 2-3 c i ___ ap clocotit i se las la infuzat vreme de cteva minute. Se beau n fiecare zi 2-3 cni cu acest preparat, recomandat pentru tratarea constipaiei. . su c PROASPT - se obine prin zdrobirea fructelor proaspete. De regul, se urmeaz o cur cu acest suc, care trebuie s dureze peste zece zile. Este bine-venit pentru eliminarea viermiorilor, pentru scderea valonlor glicemiei i pentru reumatism. . FRUCTE PROASPETE - se face o cur cu fructe n cazul afeciunilor hepatice (sucul de fragi stimuleaz activitatea hepatic), pentru gut, pentru scderea valorilor colesterolului, pentru tulburrile de tranzit intestinal . MASC COSMETIC - se aplic pe ten o masc din fragi zdrobite. Red supleea tenului obosit i combate apariia ridurilor.
. INFUZIE DE FRUNZE -

nciclooedia olantelor medicinale

umarita
n scop terapeutic, se utilizeaz pianta ntreag, cuieas ntimpuinfloririi. CE AFECIUNI TRATEAZ ANEMIE - se bea o can cu infuzie pe zi.
ASTENIE DISCHINEZIE l COLICI BILIARE

- S6 bea infuzie de plant sau se nghit cte 15 picturi de tinctur de trei ori pe zi. coN STiPAiE - se prepar un decoct, din care se bea o can pe zi. OBEZITATE - S0 iau 25 de picturi de tinctur de trei ori pe zi. FEBR - pianta are aciune febrifug, mai ales consumat sub form de sirop sau infuzie.
AFECIUNI ALE FICATULUI HIPOTENSIUNE ARTERIAL

HERPEs - se iau cte 25 de picturi de tinctur de trei ori pe zi, timp de zece zile. Se face o pauz de zece zile i se reia tratamentul. Aceast cur trebuie s dureze minimum trei luni.

ATENIE! Administrat timp ndelungat, planta poate cauza somnolen i ncetinirea circulaiei sangvine. _62
63
PRI FOLOSITE

CUM SE ADMINISTREAZ 20 g de plant se las la infuzat n 500 ml de ap clocotit, vreme de zece minute. Se strecoar i se bea o can pe zi. . DECOCT - 5 g de plant mrunit se pun la fiert n 300 ml de ap. Se las pe foc s clocoteasc 4-5 minute, dup care se d vasul la o parte i se filtreaz. Este bun pentru tratarea herpesului i a eczemelor. Se folosete prin tamponarea zonei afectate. La fel de bine poate fi folosit pentru tenul acneic. . TINCTUR - 20 g de plant se las la macerat n 400-500 ml de alcool vreme de 15 zile. La expirarea timpului, se filtreaz i se pune la pstrat n sticlue bine astupate, ntr-un loc ntunecos. Pentru tratarea mncrimilor de piele provocate de scabie sau psonazis, se iau cte 25 de picturi de trei ori pe zi. . SIROP - se prepar 11 infuzie de plant de n care se toarn 500-650 g de zahr. Se fierbe pn se ngroa i cpt consistena unui sirop. Este bun pentru eliminarea pietrelor de la bil.
. INFUZIE -

CAND SE RECOLTEAZ

Icea aerian ^ [manseptembrie

Enciclopedia plantelor medicina

Gaibenea
Glbenelele sunt unele dintre cele mai cunoscute plante medicinale, adevrate antibiotice naturale.
C E A F E C T IU N IT R A T E A Z
ULCER GASTROiNTESTiNAL

CUM SE ADMINISTREAZ
. INFUZIE - 20 g de plant se las la infuzat

- se beau dou cni cu infuzie

de flori pe zi. CANDIDOZ INTESTINALA SAU VAGINAL - Se beau 2~3 Cni CU infuzie pe zi i se fac bi de ezut n fiecare sear, la care se folosete tot infuzie de flori.
AFECIUNI ALE FICATULUI INFLAMAII ALE COLONULUI VIROZE l INFECII BACTERIENE

- se bea ct mai mult ceai

de glbenele.
ARSURI, DEGERATURI, TIETURI, IRITAII ALE PIELII, VN TI

- glbenelele sunt un bun dezinfectant i grbesc cicatrizarea rnilor. HIPOMENOREE - se iau cte 20 de picturi de tinctur de trei ori pe zi. AMiGDALiT - SG face gargar cu infuzie de plant de dou ori pe zi. PARAZII INTESTINALI - se face cur cu infuzie.
TIAI? Pentru ciuperca picioarelor, se recomand bi cu infuzie de plant, dup care se ung tlpile cu unguent de glbenele.
p A r i f o l o s it e

zece minute n 500 ml de ap clocotit. Se recomand pentru tratarea afeciunilor ficatului. Calmeaz durerile menstruale, inflamaiile colonului. . TINCTUR - 20 g de flori se las la macerat n 100 g de alcool vreme de opt zile. La final, se strecoar i se pune n sticlue nchise la culoare. Este bun pentru enterocolit, hemoroizi i faringit. n UZ extern, ajut la tratarea gingivitei, a stomatitelor sau panariiului. . UNGUENT - se pune la topit un pachet de unt i, cnd ncepe s fac spum, aceasta se ndeprteaz, pn ce lichidul devine clar n acest moment, se presar deasupra un pumn de glbenele uscate, se ia de pe foc i se las la rcit. nainte de a se solidifica, se toarn n cutii mici. Este foarte bun pentru tratarea contuziilor, nepturilor, a acneei i rnilor de tot felul . BI DE EZUT - S6 fac cu infuzie sau decoct de plant i sunt un remediu de excepie mpotriva afeciunilor vaginale.

femeia de a ii

f lo rile v . '

C N0SE r e c o l t e a z iu n ie -a u g u s t

ncicloDedia Diantelor medicinale

jiGntiaric
Planta este folosit mai ales datorit proprietilor sale laxative, care stimuleaz secreiile gastrice. Crete cu precdere n zonele montane. CE AFECIUNI TRATEAZ
BALONARE l CONSTIPAIE - se prepar un macerat din plant, din care se ia zilnic cte un sfert de paliar, nainte de mesele principale. Cura trebuie s dureze o lun. INDIGESTIE l GASTRiT - geniana conine un principiu activ care ajut la eliminarea bilei i favorizeaz procesul de digestie. Tocmai de aceea se ia cte o lingur cu vin de genian dup fiecare mas. AFECIUNI HEPATICE - se iau cte cinci picturi de tinctur de genian de dou ori pe zi, naintea prnzului i a cinei. Planta este un bun tonic i ajut la regenerarea celulei hepatice. P AR AZiToa DIGESTIVE - S6 iau cte 25 de picturi de tinctur cu puin vreme naintea mesei de prnz. LIPSA POFTEI DE MNCARE - s6 ia O linguf cu vin de genian nainte de mas. ANEMIE - se beau dou cni cu infuzie pe zi.

TIAI? Medicina popular folosea planta n amestec 64 65 cu puin rachiu pentru tratarea frigurilor.
pA ii FOLOSIT teoriiii gtjgcIScinaH r E CND 5E hecoiteazA noiembtiB; ;

CUM SE ADMINISTREAZ - se macin 20 g de rdcin uscat i se las la infuzat n 500 ml de ap clocotit. Este bun datorit proprietilor sale tonice care ntresc organismul . DECOCT - se fierb 20 g de rdcin pisat vreme de 5-10 minute n 500 ml de ap. Dup ce se rcete, se consum pentru calmarea crizelor biliare. . PULBERE - se macin 20 g de rdcin uscat i se administreaz nainte de fiecare mas cte un vrf de cuit pentru favorizarea digestiei. . TINCTUR - 30 g de rdcin mrunit se las la macerat n 150-200 ml de rachiu sau alcool de 40 vreme de 10-15 zile. La expirarea timpului, se filtreaz i se pune n sticlue. Se iau cte 10-15 picturi pe zi pentru ciroza hepatic. . SIROP -10 g de rdcin se opresc n 150 ml de ap. Apoi se strecoar, se adaug 200 g de zahr i se fierbe puin, pn se obine un sirop mai gros. Este bun pentru creterea poftei de mncare.
. INFUZIE

Enciclopedia plantelor medicina

Gheara-diavoiu
Planta este originar din Africa i a fost adus n Europa la sfritul secolului al XlX-lea, unde a fost folosit mai ales pentru creterea apetitului alimentar. CE AFECIUNI TRATEAZ ANOREXIE - pentru stimularea poftei de mncare sau tratarea indigestiei, trei cni cu decoct zilnic sunt eficiente. ARTRIT, artroza , SPONDILOZ - extem, se aplic comprese i cataplasme. Este un bun adjuvantn m e n o p a u z . MIGRENE -n funcie de gravitatea migrenelor, se pot lua 1-2 capsule de trei ori pe zi. DETOXIFIC FICATUL l CUR RINICHII - timp de 0 lun, se urmeaz un tratament cu tinctur de glnearadiavolului.
TIAI? Denumirea plantei provine de la fructele ei, care se deosebesc prin ghearele minuscule ce le acoper,

CUM SE ADMINISTREAZ capsul de trei ori pe zi. Se gsesc la magazinele cu profil naturist _ TINCTUR - zece picturi de trei ori pe zi. Acest preparat se gsete la magazinele ; cu produse din plante medicinale. _ DECOCT - ntr-un recipient, se toarn ' dou cni cu ap i o linguri cu pulbere de rdcin. Se fierbe timp de 20-30 de minute. Se strecoar i se las la rcit. Se consum n trei reprize pe parcursul zilei.
_ capsule: o

ATENTE! Gheara-diavolului nu trebuie consumat de femeile nsrcinate ori care alpteaz, dar nici de copii ori de persoanele bolnave de ulcer sau care urmeaz s treac printr-o intervenie chirurgical.
femeia de a ii
PART} FOLOSITE rriH C IU ;g n d s e r e c o l t e a z e m b r i e - l ^ b r u a n e : :

InddoDedia nlantelor medicinale

Gheara-mte
Este originar din ndeprtata pdure amazonian. Cu toate acestea, se cuitiv i n Romnia, produsele din gheara-mei gsindu-se la magazinele cu plante medicinale. CE AFECIUNI TRATEAZ AFECIUNI ALE COLONULUI - ceaiul de gheara-mei elimin toxinele din intestine. CONJUNCTIVIT - se pun n ochi cteva picturi de ceai, de 2-3 ori pe zi. ASTM - gheara-mei are efect antialergic, uurnd, printre altele, simptomele astmului. DIAREE - se bea ceai sau decoct pn la dispariia simptomelor ARTRIT, INFLAMAII - se face tratament cu pulbere, aceasta nlturnd eficient durerile prin efectul calmant. siN UZiT - decoctui de gheara-mei cur sinusurile, eliminnd infeciile din aceste zone. FiBROAME l TUMORI - are un efect de stimulare a sistemului imunitar.
ATENIEI Nu este bine s fie folosit de femeile care ncearc s conceap ori sunt deja nsrcinate sau alpteaz. Persoanele care au trecut printr-un
66 67

CUM SE ADMINISTREAZ - se pune la fiert echivalentul a patru cni cu ap, se adaug dou lingurie de rdcin, se las timp de 20 de minute, apoi strecoar. Se consum 1-3 cni zilnic, pe stomacul gol. _ DECOCT - rdcina sau coaja plantei se fierbe n ap timp de 20-30 de minute, iar lichidul rezultat se consum pe parcursul zilei. _ PULBERE - se administreaz aproximativ 3 grame zilnic. _ CAPSULE - se gsesc la magazinele cu profil naturist i se iau maximum trei pe zi.
_ INFUZIE

transplant trebuie s-o evite.

:NO SE REC01TEA2 ,r Ad | c n a

o o m & f if i

Enciclopedia plantelor medicina

Ghimb
Nu degeaba denumit rdcina-iubirii, ghimbirul are proprieti afrodiziace puternice. CE AFECIUNI TRATEAZ RU DE MICARE - se iau cte 2 g de pudr total pe zi.
VOM l GREURI

TUSE SEAC l BRONIT - planta are proprieti expectorante.

Se beauzilnic 2-3 cni cu infuzie din rdcin de ghimbir

ASTENIE

DiscHiNEZiE BILIAR - S6 ia cte un vrf de cuit cu pudr total nainte de mas. Favorizeaz secreia bilei. BALONRi l INDIGESTIE - Stim uleaz secreiile gastrice, uurnd digestia. DURERI DE DINI - se puH cataplasme cu rdcin proaspt pe gingie.
CONTUZII

- se fac bi n care se presar rdcin de ghimbir pisat. Ajut la combaterea durerilor de articulaii.
CIRCULAIE SANGVIN DEFICITAR FRIGIDITATE, STERILITATE l IMPOTEN - S6 face 0 CUr

cu pudr total. ATENIE! Cei care sufer de boli inflamatoare ale pielii ori au hemoragii trebuie s fie precaui n administrarea ghimbirului.
pR|i FOLOSITE r d a c io a CNDSERECOITEAZ ^ . ^ -

CUM SE ADMINISTREAZ - SC macin rdcina de ghimbir, din care se ia cte un vrf de ' cuit de dou ori pe zi, naintea fiecrei mese. . INFUZIE - se mrunete puin rdcin de ghimbir, peste care se toarn o can cu ap clocotit. Se las la infuzat zece minute, apoi se consum. ^ .CATAPLASM E - se fac folosindu-se felii de rdcin proaspt, comprese cu cteva picturi de ulei de ghimbir sau chiar infuzie. Sunt foarte bune pentru calmarea durerilor de dini, dar i pentru contuzii. . BI - se prepar o infuzie concentrat din rdcin de ghimbir, care se toarn n apa de baie. Sunt foarte bune pentru degerturi, dar i pentru durerile de articulaii. . ULEI DE GHIMBIR - se pun la fiert pe baie de aburi 300 ml de ulei de floarea-soarelui n care se presar 50 g de pudr total de ghimbir. Se fierbe 30-40 de minute, dup care se filtreaz. Este bun pentru masaj, avnd rol relaxant.
.PU D R TOTAL
, ' '

femeia de azi

^ w

nciclopedia plantelor medicinale

Ghioce
Ghiocelul nu este doar una dintre primele flori ale primverii, ci i o plant medicinal ale crei virtui terapeutice sunt recunoscute i apreciate de medicin. CE AFECIUNI TRATEAZ CARDIOPATIE ISCHEMIC - se prepar o infuzie din bulbi uscai, din care se beau 2-3 cni pe zi. SECHELE N URMA POLIOMIELITEI - se consum ct mai mult decoct preparat din bulbi de ghiocei uscai. OBOSEAL FIZIC, mai ales a s is t e m u l u i m u s c u l a r REUMATISM - se fsc bi n care s-a turnat decoct de ghiocei. LEUCOREE l AFECIUNI VAGiNALE - se prepar o infuzie din bulbi uscai de ghiocel, care se toarn n apa cu care se fac bi de ezut. AFECIUNI DERMATOLOGICE, ECZEME l PETE - peste O mn de flori proaspete, se toarn zeama de la o lmie i se las la macerat 3-4 zile, dup care se fac tamponri pe zonele afectate. PISTRUI - se urmeaz acelai tratament. CUM SE a d m in is t r e a z
. INFUZIE - se prepar din flori, frunze sau

bulbi care au fost inute mai nti la uscat. Pentru tratarea afeciunilor prezentate anterior, se beau cte 2-3 cni pe zi din acest preparat. . DECOCT -n V litru de ap, se pun la fiert z 2-3 bulbi de ghiocel uscai i mrunii. Se las la fiert zece minute, iar cnd se rcete, se consum intern sau se folosete pentru bi de ezut ori splaturi vaginale. . COMPRESE - se fac cu decoct sau infuzie de plant.n cosmetic, sunt foarte bune pentru eliminarea pistruilor i n hidratarea i catifelarea pielii.
. BI LOCALE

ATENIE! n tratamentul cu ghiocei, nu se folosete

68
69
PARTi FOLOSfTE CLU'JM
cAnd se r ec o ltea z

planta n stare proaspt, ci numai uscat n prealabil.

Bui-tiii s e p ie m b r lt ;,

EncicloDedia plantelor medicinali

Deoarece conine aproape toate oiigoeiementeie i vitaminele, grul este folosit de medicina naturist sub form de cur. CE AFECIUNI TRATEAZ
TULBURRI HORMONALE LA FEMEI, INSUFICIEN OVARIAN

CUM SE a d m in is t r e a z
. GRU GERMINAT - aa-numita cur cu

- se face cur cu germeni de gru. TUBERCULOZ PULMONAR - se ine 0 cur de 15 zile cu gru ncolit. Se face pauz dou sptmni i se reia tratamentul pn la vindecare. ANEMIE - cur cu gru germinat LARiNGiT - se pune un litru de ap peste o can de tre de gru. Se ndulcete cu puin miere i se bea, CANCER DE COLON - se face acelai tratament, cu ap de tre. AFECIUNI RENALE l HEPATICE - S6 face O cur de cteva luni cu gru ncolit. AFECIUNI DERMATOLOGICE - se pun n apa din cad sculei cu tre de gru. CONVALESCEN - se consum ct mai muli germeni de gru, care ajut organismul s-i revin dup boal.

gru ncolit este foarte bun pentru ' revitaminizarea organismului i prevenirea unor afeciuni grave. Pentru obinerea ; grului germinat, se iau 50-100 g de boabe, se spal, se pun ntr-un vas i se acoper cu puin ap. Se las 24 de ore, dup care se ntind pe o tav ntr-un ' loc cald, avnd grij s se umezeasc din cnd n cnd pn germineaz. Cnd plntua ajunge la 2 cm, se consum n salate sau amestecat cu miere. Cura trebuie s dureze ase luni, cu dou sptmni de pauz n fiecare lun. . AP DE TRE - se pun cteva linguri cu tre ntr-un recipient i se toarn deasupra un litru de ap. Se las pn a doua zi, cnd se strecoar i se bea de-a lungul unei zile. . TRE - se consum amestecate cu lapte.

ATENIE! Femeile care sufer de sngerri puternice n timpul menstruaie! trebuie s evite cura cu gru.
fmeia J b a ii
CND SE RECOLTEAZ

nciclopedia plantelor medicinale

Gutui
Dei sunt un remediu naturai pentru multe afeciuni, gutuile nu sunt folosite la adevratul lor potenial. CUM SE ADMINISTREAZ
. INFUZIE - peste o mn de flori sau frunze

mm

CE AFECIUNI TRATEAZ AFECIUNI HEPATICE - substanele coninute de aceste fructe stimuleaz activitatea hepatic. Se face o cur ct mai lung cu suc de gutui. E bine s se bea un litru pe zi. ENTEROCOLIT - se prepar un decoct de gutui, din care se bea un litru pe zi. INDIGESTIE - se consum fructe de gutui rase. Ajut n procesul de digestie, mai ales n cazul persoanelor cu stomac mai lene. TUSE - se beau 1-2 cni pe zi cu infuzie de flori sau frunze.
BALONARE l HIPERACIDITATE GASTRICA - Se iaU 1-2 lingurie
CU lichior m edicinal de gutui.

INSUFICIEN PANCREATIC - se bea ct mai mult suc

proaspt de gutui.
HEMOROIZI - se consum n fiecare zi cte o gutuie, cu tot cu

coaj. Oprete sngerrile i are efect antiinflamator.

ATENIE! Sucul de gutui nu este indicat celor 70 71

PAHI FOLOSITE CND SE RECOLTEAZ

predispui la constipaie.

de gutui, se toarn o can cu ap clocotit. Se beau dou cni pe zi pentru tratarea diareei, dar i pentru calmarea tusei. . DECOCT DE FRUCTE - O gutuie necurat de coaj, tiat felii subiri, se pune la fiert ntr-un litru de ap pn ce scade volumul. Se strecoar, se adaug puin zahr i se consum de-a lungul unei zile pentru tuberculoz pulmonar, gingivit sau rgueal. . BI DE EZUT - se toam n apa cu care se fac splaturile decoct de gutui i sunt foarte bune pentru vindecarea leucoreei. . SUC PROASPT - se storc fructele de gutui cu ajutorul storctorului electric. Este bun pentru enterocolite, pentru hepatit cronic i insuficien hepatic, dar i pentru vitaminizarea organismului. . MASC PENTRU TEN - se cur fructul de coaj i se d pe rztoare. Se combin cu puin miere i, dup ce se cur bine tenul, se aplic pe fa. Dup 20 de minute, se nltur cu ap cldu.

EncicloDedia clanelor medicinal

ame
Fitoterapia recomand remediile din conuri de hamei mai ales datorit efectului calmant pe care l au. CE AFECIUNI TRATEAZ NEVROZE - se bea un ceai preparat din conuri de hamei.
INSOMNIE HIPEREXCITABiLITATE GENERAL

CUM SE ADMINISTREAZ
. INFUZIE - peste dou lingurie cu hamei

HiPEREXciTABiLiTATE SEXUAL - se bea 0 C3n CU ceai de hamei nainte de culcare. ERECIE INVOLUNTAR, aproape permanent - se iau cte 25 de picturi de tinctur de dou ori pe zi.
GASTRIT DIGESTIE DIFICIL TUBERCULOZ l BRONIT - se beau dou cni cu decoct

de conuri pe zi.
CRAMPE STOMACALE, METEORISM l GAZE INTESTINALE TRICHOMONAS VAGINALE INSUFICIEN BILIAR ANOREXIE - se face o cur cu ceai de conuri. Ajut la

creterea apetitului alimentar. GUT - este bun fiindc are aciuni depurative i diuretice.
BUFEURI l ALTE SIMPTOME DATE DE MENOPAUZ ATENIEI Pentru c are efect de somnifer, ceaiul se recomand a fi consumat nainte de culcare.

uscat i frmiat, se toarn o can cu ap clocotit. Se las la infuzat vrem e.... de zece minute, dup care se strecoar. Se ndulcete cu miere i se consum g nainte de culcare, mai ales pentru j tratarea insomniei, . BI LOCALE - se pun dou mini de conuri ntr-un scule i se aaz n apa de baie...... Metoda de tratament este foarte bun n cazul diagnosticrii cu trichomonas vaginalis. Se poate turna n apa de baie i infuzie de hamei concentrat. . LOIUNE TONIC PENTRU FA - se prepar o can cu infuzie de conun care se amestec cu puin alcool alimentar Este foarte bun pentru curarea tenului de dou ori pe zi, dimineaa i seara.Trateaz seboreea i acneea. . COMPRESE - se folosesc tot pentru tratarea acneei. Pentru comprese, se folosete infuzia de hamei.

femeia de a ii
PRI FOLOSITE CND SE RECOLTEAZ

HHBHSH

nciclopedia plantelor medicinale

ean
Folosit n ultima vreme mai mult la anumite reete culinare, hreanui are o multitudine de proprieti terapeutice. CE AFECIUNI TRATEAZ BRONIT l ASTM BRONic - se nghit 2~3 lingurie cu hrean ras, acesta avnd proprieti expectorante. INDIGESTIE l DIGESTIE GREOAIE - n timpui mesei, se consum puin hrean ras, eventual amestecat cu puin smntn, pentru a-i atenua din iueal. ANEMIE - se iau cteva lingurie de hrean ras amestecat cu puin miere.
LIPSA POFTEI DE MNCARE PARAZII INTESTINALI LITIAZ URINAR - se iau cteva linguri cu vin de hrean zilnic. GUT PARADONTOZ - se mestec lent o bucic de rdcin

CUM SE ADMINISTREAZ
. CRUD - se rade rdcina de hrean i se

de hrean, n fiecare zi.

siNUZiT - se rade puin hrean i se punentr-o crp, dup

care se aplic pe frunte sub form de cataplasm.

CARDIOPATIE ISCHEMIC l HIPOTENSIUNE ARTERIAL - S6

face o cur de dou sptmni n care se consum zilnic cteva lingurie cu hrean ras amestecat cu miere.
ATENIEI Cine sufer de gastrit hiperacid trebuie J2
73

s fie precaut la administrarea hreanului.

consum amestecat cu miere, lmie sau smntn pentru a-i tia din iueal. Este foarte bun i n tratarea rinitei, dar i ca adjuvantn tuberculoza pulmonar. . OET - se rade o rdcin de hrean, se pune ntr-un recipient i se toarn deasupra oet de mere. Se las ia macerat cteva zile, dup care poate fi folosit pentru aplicaii externe n cazul apariiei unor pete pe obraz sau mini, pentru paralizie facial sau reumatism. . TINCTUR - se rad dou rdcini de hrean, se pun ntr-un borcan i se toarn pn la umplere uic. Se las ia macerat 10-15 zile, dup care se filtreaz i se trece n sticlue. Este bun pentru tratarea tusei dac se ia o linguri de trei ori pe zi. . CATAPLASME - se fac foiosindu-se fie puin oet de hrean diluat n ap, fie rdcin ras i pusntr-o crp. Sunt eficiente n tratarea sinuzitei, a reumatismului, bronitei sau paraliziei faciale.

arba-mare
Crete mai ales n zonele de deal i munte, putnd fi foarte uor recunoscut datorit frumoaselor sale flori galbene, CE AFECIUNI TRATEAZ - planta este recunoscut i apreciat pentru proprietile sale expectorante. Se beau 2-3 cni cu decoct de plant pe zi pentru a favoriza eliminarea secreiilor bronliice, GUT - iarba-mare ajut la eliminarea toxinelor din corp dac se beau dou cni cu decoct pe zi,
BRONIT A C U T , ASTM l TUSE USCAT URTICARIE

but nainte de culcare va induce stare de relaxare i calm,

AFECIUNI ALE APARATULUI RESPIRATOR-areaciuneantiseptic, ASCARiDioz - ajut la eliminarea paraziilor intestinali, RNI - aplicat sub form de compres, ajut la cicatrizarea rnilor,

NERVOZITATE - O can CU decoct

- se bea o jumtate de pahar de vin de iarb-mare nainte de mas, ANEMIE, LIPSA POFTEI DE MNCARE - SC bea infuzie din amestec de iarb-mare, ghinur i coada-oricelului,
ACIDITATE GASTRIC

TIAI? Preparatele cosmetice cu iarb-mare au aciune antiinflamatoare i de combatere a cderii prului.

CUM SE ADMINISTREAZ - 20 g de rdcin uscat i frmiat de iarb-mare se pun la fiert n dou cni cu ap vreme de 10 minute. Dup ce se rcete, se bea ntreaga ' cantitate. ndulcit cu miere, fiindc preparatul este foarte amar. E bun i pentru durerile provocate de menstruaie, dar i pentru combaterea balonrilorsau creterea poftei de mncare. .V IN cu IARB-M ARE -ntr-o jumtate de ' litru de vin rou, se pun 20 g de rdcin de iarb-mare mrunit. Se pune la fiert pn d n clocot, dup care se filtreaz, iar cnd se rcete, se punentr-o sticl. Se iau cam 50 ml dup fiecare mas. mai ales n cazul digestiei lente. Persoanele vlguite, lipsite de energie pot apela cu ncredere la vinul cu rdcin de iarbmare. . BI - se folosete decoctul de iarbmare pentru cltirea prului. Combate alopecia. Acelai decoct se folosete pentru fricionarea scalpului.
. DECOCT

femeia d e ja i

hciclopedia plantelor medicinale

> <

ba-neagra
Cunoscut i folosit n popor datorit aa-ziseior proprieti magice, iarba-neagr este totui o piant medicinal, avnd proprieti antiseptice. CE AFECIUNI TRATEAZ
INFECII ALE CILOR URINARE - se face O infuzie din flori, din care se beau cam dou cni pe zi. LITIAZ RENAL - se prepar decoct, din care se beau 250 ml pe zi. LITIAZ URINAR - se prepar un decoct din flori, din care se beau trei cni pe zi. REUMATISM INFLAMATOR - se trateaz cu infuzie ori decoct din iarb-neagr. ciSTiT - se iau 30-50 de picturi de extract alcoolic de plant de 2-3 ori pe zi. POLIARTRIT REUMATOID AFECIUNI ALE ESUTURILOR l MUCHILOR - se prepar un

CUM SE ADMINISTREAZ
. INFUZIE - peste 20 g de flori, se toarn o

decoct concentrat din iarb-neagr, care se toarn n apa de baie. AFTE - se fac badijonri cu ulei de iarb-neagr.
COLICI ABDOMINALE

TIAI? Se spune c un cmp de iarb-neagr poate 74 75 conine o poart de trecere ctre regatul znelor.

can cu ap clocotit i se las la infuzat cteva minute, dup care se strecoar i se bea. Trateaz n general procesele inflamatoare cronice. . DECOCT - se fierbe o lingur cu plant vreme de zece minute n dou cnic cu ap. Se bea ntreaga cantitate de-a lungul unei zile. . BAIE - se toarn n apa de baie decoct concentrat preparat din flori. Bile sunt foarte bune pentru reumatism. . EXTRACT ALCOOLIC - se gsete gata preparat la magazinele cu specific naturist. Este bun pentru tratarea litiazei renale i a problemelor legate de aparatul urinar. . ULEI - 50 g de floricele se pun la macerat vreme de dou sptmni n 250 ml de ulei de msline, dup care se filtreaz. . TiNCTUR - se las la macerat vreme de 15 zile 50 g de flori n 250 ml de rachiu. La final, se filtreaz i se trece n sticlue.

EncicloDedia olantelor medicina

enuoa
Pianta este cunoscut de foarte muit vreme graie proprietilor terapeutice i moduiui eficient n care iupt contra infeciilor. CE AFECIUNI TRATEAZ
BRONIT ACUT - Bre proprieti expectorante, calmnd tuea. ANOREXIE ciSTiT - se iau 5-6 lingurie cu tinctur de ienupr pe zi.

CUM SE ADMINISTREAZ
. CUR DE BOABE - se mnnc boabe crude,

Este cea mai eficient plant pentru tratarea afeciunilor aparatului urinar.
LITIAZ URINAR INFECII INTESTINALE - se face 0 cur cu boabe de ienupr,

care au proprieti antiinfecioase.

OBEZITATE - 56 face tratament cu boabe de ienupr sau

cu tinctur.
RETENIE DE AP N ESUTURI ALERGIE - se face un tratament cu tinctur de ienupr,

care trebuie s dureze trei sptmni, vreme n care se ia o linguri de preparat de 3-4 ori pe zi. HEPATIT - uureaz funciile'hepatice.
DEPRESIE, STRI DE ANXIETATE ATENIE! Persoanele mai sensibile pot suferi de iritaii i arsuri stomacale n perioada tratamentului.

pe stomacul gol, n timpul unei cure ce trebuie s dureze 2-3 sptmni. Numrul de boabe trebuie mrit de la o zi la alta,... ncepnd de la cinci pe zi i ajungnd la 15. Apoi, se scade numrul cu un bob pe zi pn la finalul curei. . TINCTUR DE IENUPR - boabele uscate se macin fin, se punntr-un borcan i se toarn deasupra alcool. Preparatul se las la macerat 15 zile, dup care se strecoar i se pune n sticlue. . ALIFIE - se pune la topit un pachet de unt i, dup ce i se ia spuma format (ca s se clarifice], se presar n el boabe de ienupr mrunite fin. Se las s dea ntrun clocot, dup care se d la o parte de pe foc i se las la rcit. Dac e nevoie, se filtreaz. E bun pentru tratarea reumatismului i a alergiei. . ULEI - se las la macerat n 250 ml de ulei de msline 50 g de boabe uscate i pisate, dup care se strecoar. E foarte bun pentru masaj.

femeia de azi

hcicloDedia olantelor medicinale

n
Inui este o plant tehnic folosit n industria textil, dar medicina naturist i-a descoperit calitile terapeutice. Se folosesc doar seminele, care sunt bune n primul rnd pentru tratarea constipaiei. CE AFECIUNI TRATEAZ coNSTiPAiE - se mestec o lingur cu semine ntregi, n reprize, de-a lungul unei zile sau seara, nainte de culcare. INFLAMAII INTESTINALE, COLON IRITABIL - se las la macerat o lingur sau dou de semine ntr-o can cu ap, dup care se strecoar i se bea lichidul. OBEZITATE - se trateaz tot cu macerat de semine care, odat ajuns n stomac, produce senzaie de saietate. GASTRiT l ULCER GASTRODUODENAL - se bea O can cu macerat de semine. ABCESE l FURUNCULE - se macin dou linguri cu semine de in i se amestec cu puin ap, formndu-se o past. Se aplic sub form de cataplasm pe locul afectat. Calmeaz durerile i ajut la evacuarea infeciei. cisTiT - se fac bi de ezut cu decoct din semine de in.
TIAI? Inul este o plant originar din India i China care a ajuns n Europa nc din vremurile strvechi,
_76 77

CUM SE ADMINISTREAZ
. SEMINE CRUDE - s6nghit fie nemestecate,

cu puin ap, ori se mestec foarte bine. Au un gust asemntor celor de dovleac. Formeaz n tubul digestiv un bol cu proprieti emoliente ce ajut la eliminarea reziduurilor provenite n urma proceselor de digestie. . MACERAT - se las la macerat ntr-un pahar cu ap rece o lingur cu semine. Se consum fr a se filtra nainte, avnd aceleai proprieti emoliente ca seminele crude. -CATAPU S M E - se macin cu ajutorul rniei electrice dou linguri cu semine, dup care se toarn cteva picturi de ap i se amestec ntr-un castron pn ce se transform ntr-o past. Este eficient pentru tratarea furunculozei sau abceselor. . BI LOCALE - se prepar un decoct din semine, care se toarn n apa cu care se fac bi de locale pentru cistit.

fiind adus de triburile migratoare.

Enciclopedia plantelor medicina

SOD
plant uscat o can cu ap fierbinte i se las la clocotit vreme de zece minute. Se CE AFECIUNI TRATEAZ beau cam trei cni de infuzie pe zi, dup ' BOLI DIGESTIVE-colici abdominale, ulcer gastroduodenal, ce se ndulcete cu o linguri de miere. indigestie i balonri; se beau dou cni cu infuzie pe Pentru afeciunile respiratorii, este indicat zi. o cur de 2-3 sptmni cu infuzie de isop. AFECIUNI HEPATICE - isopul este un bun tonic, ajut la _ GARGAR - de dou ori pe zi, dimineaa eliminarea grsimilor din ficat i uureaz procesul de i seara, se face gargar cu infuzie de sintetizare a hranei. isop. D randament n bolile respiratorii,' LIPSA POFTEI DE MNCARE favoriznd expectoraia. VIERMI INTESTINALI _ INHALAII - se prepar infuzia de mai sus BRONIT, ASTM BRONIC, GRIP, GUTURAI SAU LARINGITi se folosete pentru inhalaii n bolile 2-3 cni de infuzie pe zi uureaz expectoraia. respiratorii. AFECIUNI CARDIOVASCULARE - dilat arterele, reducnd _ TiNCTUR - se las la macerat n 200 ml tensiunea arterial. de uic cinci linguri cu isop uscat timp BOLI GENITALE de dou sptmni. La expirarea timpului, DEPRESIE, ASTENIE se filtreaz i se punen sticlue. Se iau REUMATISM CRONIC l GUT - infuzia de isop are efecte 10-20 de picturi de dou ori pe zi pentru sudorifice, contribuind din plin la eliminarea apei aflate afeciunile gastrointestinale. n exces n esuturi. _ DECOCT-dou linguri cu plant se fierb 10 15 minute n 250 mi de ap. Se folosete ATENIE! Tratamentul cu isop este contraindicat epilepticilor n uz extern pentru ulceraii, cearcne, i persoanelor care sufer de agitaie nervoas. pleoape umflate, contuzii. Este o plant medicinal folosit nc din Antichitate. Pe vremea aceea i se atribuiau puteri magice, fiind considerat o plant purificatoare. CUM SE ADMINISTREAZ
_ INFUZIE - se toarn peste dou lingurie cu

femeia de a ii

nciclopedia Dlantelor medicinale

O folosim cu precdere pentru prepararea limonadei sau pentru a gti diverse sosuri pretenioase. Cu toate astea, consumat ca atare ori sub form de ulei sau decoct, are o mulime de ntrebuinri. CE AFECIUNI TRATEAZ
INFECII PULMONARE SAU INTESTINALE - se bea n fiecare zi suc proaspt de lmie. AEROFAGiE - se bea infuzie dimineaa, pe stomacul gol. ASciT, REUMATISM SAU GUT - sucul de lmie este bun la eliminarea din esuturi, dar i la detoxificarea organismului. STRI FEBRILE, SENZAIE DE VOM, GREURI INSUFICIEN HEPATIC l PANCREATIC - SUCUl de lmie stimuleaz secreiile gastrohepatice. PARAZII INTESTINALI - se prepar un decoct de lmie din care se beau dou cni pe zi. FARiNGiT - se face gargar cu suc de lmie diluat n ap. DEGERTURi - frecii CU SUC de lmie HEMORAGII NAZALE - se pun cteva picturi de suc n nas. ATENIE! Lmia provoac hiperaciditate gastric, drept care se recomand pruden n folosirea ei de 78
79
CND SE RECOLTEAZ

CUM SE ADMINISTREAZ
_ SUC DE LMIE - se stoarce lmia i se

ctre cei cu probleme digestive.

consum sucul proaspt, de regul ndulcit cu miere. Are foarte multe ntrebuinri datorit calitilor sale bactericide, antiseptice, tonice i febrifuge.n plus, scade vscozitatea sngelui. . FELII DE LMIE - pentru calmarea mncrimilorn cazul unor nepturi de insecte. . BAIE DE PICIOARE -ntr-un lighean cu ap cald, se toarn zeama de la dou lmi. Este un remediu excepional contra transpiraiei excesive i a mirosului neplcut al picioarelor. . ULEI - se las la macerat ntr-o can de ulei o lmie tiat cubulee, vreme de 2-3 sptmni. La expirarea timpului, se filtreaz i se punentr-o sticl, fiind bun pentru masaj. . GARGAR - se face de dou ori pe zi, folosindu-se suc de lmie diluatn ap. . DECOCT - se fierb zece minute ntr-un litru de ap 2-3 lmi tiate. . INFUZIE - se toarn peste o lmie tiat mrunt dou cni cu ap fierbinte.

nciclooedia Dlantelor medicina

Laotuca
Nu este doar o sor bun a saietei verzi, ideai pentru alimentaia sntoas, ci i o plant medicinal desvrit. Coninutul bogat n elemente minerale i vitamine recomand tratamentul i cura cu lptuci. CE AFECIUNI TRATEAZ TUSE NERVOAS - s6 bea decoct de plant. INSOMNIE - planta conine lactucarium, un suc lptos cu efect de opiu.
EXCITAIE SEXUAL NEFIREASC PALPITAII DIABET

CUM SE ADMINISTREAZ
. INFUZIE - se toarn o can cu ap fierbinte

coNSTiPAiE - cura de lptuci are efecte laxative. GUT l ARTERIT - elimin apa excesiv din esuturi. AFECIUNI RESPIRATORII - se toam o linguri cu decoct de semine ntr-o ceac de ap i se bea o dat pe zi. ACNEE - se tamponeaz zona afectat cu puin decoct din frunze.
FURUNCULE, ABCESE l ARSURI

PANARiiu - se opresc cteva frunze n puin ap i se aplic pe degetul afectat, sub form de pansament.

peste o mn de frunze i se las cinci minute la infuzat. Este foarte bun ntr-o cur care trebuie s dureze minimum zece zile. ' . FRUNZE CRUDE - S6 folosescn alimentaie, n salate. Sunt un rezervor de energie care ajut mai ales primvara, la detoxificarea organismului. . CATAPLASME - se fac folosindu'se frunzele proaspete sau oprite n puin ap. Au ' efect tonic i hidratant. . SUC DE FRUNZE - se zdrobosc mai multe frunze verzi i sucul obinut se folosete pentru curarea tenului gras. . INFUZIE DE SEMINE - se las la infuzat n puin ap clocotit o linguri cu semine de lptuc. Are propneti hipoglicemiante.

IL

TIAI? Decoctul din frunze e bun pentru tratarea tenului uscat. Se utilizeaz ca loiune, dimineaa i seara.
femeia de azi

fTijnzei.o, s(.irninfiio
E E E a S f f iliS S i aprilie-mai

ncicloDedia Dlantelor medicinale

Lemn-dulce
Este un prieten de ndejde alfemeibr, mai aies ai ceior care nu pot avea copii din cauza deregiriior liormonale, dar i ai ceior care au o aiimentaie dezechilibrat i sunt ameninate de apariia osteoporozei. CE AFECIUNI TRATEAZ
PROBLEME RESPIRATORII, ASTM BRONIC, BRONIT ASTMATiFORM - se face de dou ori pe zi gargar cu

CUM SE ADMINISTREAZ
. INFUZIE - se pune ia nmuiat cteva

infuzie din iemn-duice. Fiuidific secreiile bronice i favorizeaz expectoraia.

PROBLEME DE FERTILITATE LA FEMEI l LIPSA APETITULUI SEXUAL - se iau 3-4 lingurie cu tinctur de iemn-duice n fiecare zi. Cura trebuie s dureze dou sptmni, dup care se face pauz alte dou, apoi se reia. AFECIUNI DIGESTIVE AFECIUNI HEPATICE - iemnui-duice ajut ia regenerarea

celulei hepatice.
MENOPAUZ OSTEOPOROZ

ore puin lemn-dulce, apoi se d puin la fiert. Se consum dou cni pe zi pentru infertiiitate i probleme legate de digestie. . TINCTUR - se las la macerat n 200 ml de alcool cteva lingurie cu lemndulce mrunit. Dup dou sptmni, se filtreaz preparatuli se punen sticlue. Se ia cte o linguri de preparat diluat ntr-un pahar cu ap de 3-4 ori pe zi. Este bun mai aies spentru prevenirea osteoporozei. . PULBERE - se macin fin rdcin uscat de lemn-dulce. Este bun pentru ulcer i gastrit.

MTREA - S6 citete prui cu infuzie de lemn-dulce.

ATENIE! Tratamentul cu produse din iemn-duice nu trebuie fcut timp ndelungat fiindc poate avea
80 81

efecte adverse.

EncicloDedia plantelor medicina

Are un miros neptor de usturoi, dar este piin de vitamine i minerale. Din ea se poate prepara o salat foarte gustoas. CE AFECIUNI TRATEAZ I INTOXICAIE CU TUTUN - frunzele au efecte antitoxice. I AMNEZIE - se prepar o tinctur de leurd, din care se iau 10-15 picturi de trei ori pe zi. I DIAREE ACUT l CRONIC - S a lat de leurd proaspt
I

CUM SE ADMINISTREAZ
. SALAT - se prepar din frunze proaspete. Se

VIERMI INTESTINALI HIPERTENSIUNE ARTERIAL l SENZAII DE NELINITE

I INSOMNIE - se consum leurd proaspt.

1

I REUMATISM - se face o cur cu suc de leurd, care are i proprieti diuretice i detoxifi'ante. n plus, cura ajut la i remineralizarea organismului dac ine cteva zile. I ACCIDENTE VASCULARE-cura cu leurd este bun n primul I rnd pentru prevenirea acestor evenimente nefericite. : BOLI CARDIOVASCULARE-s e consum ct mai mult leurd, i sub form de salate sau suc proaspt combinat cu alte I sucuri de legume.
I I ; i GREUTATE N RESPIRAIE ASTENIE ATENIE! Persoanele care au colonul sensibil pot ntmpina anumite neplceri n cazul consumului de leurd.

urmeaz o cur verde pentru detoxificarea organismului, ntrirea celulelor, dar i pentru curarea rinichilor de impuriti. Leurda favorizeaz urinarea. ' -SU C - se toac mrunt i se storc frunzele de leurd pn se obine un suc. Se consum diluat cu puin ap sau amestecat cu suc de elin ori morcovi. n uz extern, se folosete n tratarea rnilor greu vindecabile. ' . TINCTUR - se toac dou legturi de frunze i o mn de bulbi splai bine i se pun ntr-o sticl. Se toarn deasupra rachiu, pn la umplere. Se las la macerat 10-12 zile, apoi se filtreaz. Se iau de patru ori pe zi cte 10-15 picturi pentru tratarea cistitei hemoragice, a hipertensiunii sau eliminarea viermiorilor. . VIN - se toac o legtur de frunze i se opresc puin n 250 ml de vin alb. Se bea zilnic cte un phru, fiind bun pentru uurarea respiraiei i fluidificarea secreiilor pulmonare.

femeia de axi

ncicloDedia plantelor medicinale

-GUStGSn
Aromatizeaz borurile i ciorbele tradiionale romneti, calmeaz tuea i ne scap de indigestie. CE AFECIUNI TRATEAZ
POFT DE MNCARE EXAGERAT - CU O jumtate de Of nainte de fiecare mas, se mestec vreo cteva frunze de leutean proaspete. BRONIT l TUSE - se prepar un decoct din rdcin de leutean, din care se beau 2-3 cni pe zi, ndulcit cu puin miere. Are proprieti expectorante. coNSTiPAiE - acioneaz i ca reglator al intestinului gros. EDEM CARDIAC - se beau dou cni cu decoct pe zi. Are proprieti diuretice. INDIGESTIE l GASTRIT LITIAZ RENAL - se prepar un suc din frunze de leutean,

CUM SE ADMINISTREAZ
. INFUZIE DE FRUNZE - se toam peste o

din care se bea un pahar pe zi, diluat cu puin ap sau n combinaie cu un alt suc de legume. COLICI INTESTINALE - se bea o can cu infuzie din frunze de leutean. HIPERTENSIUNE - decoctul din rdcin sau infuzia de frunze au proprieti hipotensive i acioneaz ca un sedativ nervos.
DURERI MENSTRUALE TIAI? Despre leutean se spune c are proprieti magice
82 83

i ne ajut mpotriva influenei negative a lunii pline.

lingur cu frunze o can cu ap fierbinte. Se las la infuzat i se bea cnd se rcete, ndulcit cu puin miere. Ajut la eliminarea apei n exces din esuturi. . DECOCT DE RDCIN - splat i uscat, se pune la fiert n dou cni cu ap. Se las pe foc 20-30 de minute. Se consum rece, de-a lungul unei zile. . suc - cteva legturi de leutean se paseaz cu ajutorul blenderului. Sucul se dilueaz cu ap i este bun ca aport vitaminos, dar trateaz i anorexia. . CATAPLASME - se toac bine cteva frunze de leutean i se aplic pe piele pentru calmarea unor reacii alergice. . GARGAR - se face folosindu-se infuzia de frunze i este recomandat pentru amigdalit. . TiNCTUR DE RDCIN - se macereaz dou sptmni ntr-o can cu alcool trei linguri cu rdcin de leutean, dup care se filtreaz. Se iau cte 20 de picturi pe zi pentru scderea tensiunii arteriale.

ncicloDedia olantelor medicina

Levantica
Este una dintre cele mai apreciate plante n aromaterapie, avnd un efect caimant i relaxant, uor sedativ. CE AFECIUNI TRATEAZ INSOMNIE - se dilueaz cte patru picturi de ulei de lavand n 2 pahar cu ap i se bea de trei ori pe zi, dup mas. Este un calmant eficient. NEURASTENIE l MIGREN - se iau cte 4-5 picturi de ulei pe un cub de zahr, seara, nainte de culcare. ANXIETATE l STRES - se dilueaz n puin ap zece picturi de tinctur i se iau de 2-3 ori pe zi. AFECIUNI RENALE - S0 prepar o infuzie din flori de levnic din care se beau dou cni pe zi. Mrete diureza. AFECIUNI HEPATOBiLiARE - infuzia de levnic ajut la eliminarea bilei. DURERI DE CAP - se fricioneaz tmplele cu cteva picturi de tinctur i se beau 1-2 cni de infuzie pe zi, ndulcit cu puin miere. RNI l ARSURI - se maseaz zona afectat cu cteva picturi de ulei de levnic. Au rol cicantrizant i calmeaz durerile, CRAMPE MUSCULARE - se face masaj cu ulei.
ATENTEI Pentru masaj, e bine ca uleiul de levnic s se amestece cu cteva picturi de ulei de floarea-soarelui.

CUM SE ADMINISTREAZ se pun la infuzatntr-o can cu ap fierbinte cteva flori de levnic. Se las 10-15 minute, dup care se bea ndulcit cu puin miere i amestecat cu zeam de lmie. Este foarte bun.... pentru inducerea unei stri de calm i linite, mai ales dac este consumat seara, nainte de culcare. . ULEI - se pune ntr-un borcan o mn de flori de levnic. Se acoper cu ulei de floarea-soarelui pn la umplere i se las.... la macerat 10-15 zilentr-un locnsorit. La final, se filtreaz i se punen recipiente mai mici. Este bun pentru masaj. . TINCTUR - se pune o mn de flori ntr-o sticl i se toarn deasupra alcool, pn la umplere. Se las la macerat dou sptmni, dup care se filtreaz. 20 de picturi de trei ori pe zi trateaz migrenele i tulburri abdominale precum gastrita. . BI - se prepar un decoct din flori de levnic, dup care se toarn n apa de baie. Au un efect relaxant i odihnitor, inducnd starea de bine.
. INFUZIE -

femeia ie a ii

CND SE RECOLTEAZ

M iilS iilII! iur^^-s%'pferribrit;

ncicloDedia nlantelor medicinale

Lumanarrca
Lumnrica este o plant apreciat ndeosebi de cosmeticiene. Cu toate acestea, ea are ntrebuinri terapeutice diverse. CE AFECIUNI TRATEAZ TUSE - se prepar o infuzie din flori de iumnric i se beau dou cni pe zi. Are proprieti expectorante, calmnd tuea i uurnd respiraia. |i
BRONIT CRONIC RGUEAL

- se prepar un ceai dintr-un amestec de nalb, iumnric i frunze de podbal, din care se ia cte o gur din or n or, de-a lungul zilei.
PNEUMONIE

GUTURAI

- infuzia de Iumnric are proprieti sudorifice. TEN USCAT - se pun comprese reci cu infuzie de Iumnric pe tenul tern i uscat. Au proprieti emoliente i antiinflamatoare. DIAREE - se beau 2-3 cni pe zi cu infuzie de Iumnric n care s-au adugat cteva picturi de zeam de lmie, dar i o linguri cu miere.

CUM SE ADMINISTREAZ se toarn o can cu ap fierbinte peste dou lingurie cu flori de Iumnric i se las la infuzat vreme de zece minute. Se beau cteva cni pe zi. . ULEI - se toarn V2 can cu ulei de floareasoarelui sau ulei de msline peste o mn de flori uscate de Iumnric. Se las la maceratntr-un locnsorit 15-20 de zile, dup care se filtreaz i se toarn n sticle mici. Este foarte bun pentru masaj. . BAIE - se prepar un decoct din flori de Iumnric. Se toarn apoi n apa de baie sau n apa de ezut. Este indicat pentru tratarea hemoroizilor sau a bolilor de piele nsoite de mncrimi.
. INFUZIE -

TIAI? Lumnrica este cunoscut n popor i sub numele

B4 85

de coada-lupului, coada-boului, coada-vacii sau lumnarea.

i
CND SE RECOITEAZ

-i:
;___

^
__ _________ ^

tjgustjfeptembrie

Enciclopedia plantelor medicina

Maghiran
Este o plant aromatic foarte frecvent folosit mai ales n buctria mediteraneean. CE AFECIUNI TRATEAZ
PROBLEME GASTROINTESTINALE, BALONARE l FLATULEN - O . INFUZIE -

can de ceai but dup mas stimuleaz digestia. GUTURAI NSOIT DE FEBR - S6 beau 2-3 cni cu ceai de maghiran. Planta are efecte sudorifice, ajutnd la reglarea temperaturii corpului, dar i la eliminarea toxinelor din organism.
AFECIUNI RENALE, CISTIT SAU LITIAZ RENAL - Se beaU

3-4 cni cu infuzie fierbinte n fiecare zi.

INSOMNIE, STARE DE NERVOZITATE - O can CU ceai de

m aghiran produce stare de relaxare i de bine.

ASTENIE, PROBLEME DE CONCENTRARE DEPRESIE LIPSA POFTEI DE MNCARE

se pun pe abdomen cataplasme cu decoct de maghiran, mai ales n cazul bebeluilor. RESPIRAIE URT MIROSITOARE - se face gargar, n fiecare diminea i seara nainte de culcare, cu infuzie de maghiran.
ATENIE! Tratamentul cu preparate din maghiran nu este recomandat hipertensivilor Poate provoca i dureri de cap celor cu predispoziie.
cea aerian __ lunie-august

COLICI ABDOMINALE -

CUM SE ADMINISTREAZ se toarn o can cu ap clocotit peste o linguri cu maghiran uscat. Se las la infuzat 5-10 minute, dup care se strecoar i se consum ndulcit cu miere. Tratamentul cu ceai de maghiran este foarte bun pentru curarea sngelui... i pentru inducerea unei stri de relaxare. Alung astenia i depresia. .UN GU EN T - se macin fin 2-3 linguri cu maghiran uscat pn se obine o pudr. Se adaug dou linguri cu rachiu i se las la odihnit cteva ore, dup care s e .... combin cu dou linguri cu unt. Pasta obinut se pune la fiert n bain-marie zece minute. La final, se strecoar i se las la rcit n recipiente mai mici. E bun pentru tratarea colicilor i a luxaiilor. . ULEI - se las la macerat n 200 ml de ulei 2-3 linguri cu maghiran, vreme de dou sptmni, dup care se filtreaz. Masajul cu ulei de maghiran e foarte relaxant. . CATAPLASME - se fac folosindu-se decoct sau infuzie de maghiran. Sunt bune pentru colici i balonare.

femeia Je a ii

ncicloDedia nlantelor medicinale

Regele fructelor este un prieten indiscutabil al sntii. Despre el se spune c ine doctorul la distan. CE AFECIUNI TRATEAZ ASTENIE l ANEMIE - S0 bea un litru de suc de mere sau se consum 1 kg de fructe proaspete n fiecare zi.
AFECIUNI HEPATICE DISCHINEZIE BILIAR l RENAL REUMATISM l GUT

- mrul este un depurativ excelent care cur organismul de toxine. INSUFICIEN RENAL - se face 0 cur de dou sptmni cu suc de mere. INSOMNIE - un mr mncat seara, nainte de culcare, are efect relaxant i acioneaz ca un calmant asupra sistemului nervos. INFARCT MIOCARDIC - dou fructe pe zi ajut la ntrirea muchilor cardiaci. AFECIUNI INTESTINALE - se prepar un decoct de mere din care se beau 2-3 cni pe zi. TUSE - pentru calmarea acceselor de tuse, se recomand consumul zilnic a 2-3 cni cu infuzie din flori de mr.
GASTRIT l ULCER GASTRIC

CUM SE ADMINISTREAZ - se recomand sub forma unei cure de cteva zile. Mai ales n cazul unei gripe rezistente la tratamentul medicamentos, se face cur cu mere, vreme n care nu se consum nimic altceva, .suc PROASPT - n cazurile de astenie i anemie, dar mai ales pentru remineralizare. . DECOCT DE MERE - 56taie 2'3 fructe feliue i se pun la fiertntr-un litru de ap un sfert de or. Este bun pentru tratarea bronitei i a reumatismului dac se beau 2-3 cni pe zi.
.MERE PROASPETE .INFUZIE DIN COAJ USCAT DE MR - Se

TIAI? Sucul de mr aplicat pe fa i pe gt d vigoare esuturilor, fiind indicat pentru ngrijirea tenului normal
89
CND SE RECOLTEAZ FLQRJIE

prepar sub form de infuzie. Se beau 2-3 cni pe zi n gut i reumatism. . INFUZIE DIN FLORI - 0 mn de flori de mr se infuzeaz n dou cni cu ap fiart. Dou cni cu preparat bute n fiecare zi sunt bune pentru tuse. .O E T DE MERE - recomandat pentru obezitate, dar i n afeciuni cardiace. . SIROP DE MERE - un litru de suc de mere se amestec cu 1 kg de zahr i se pune la fiert pn se ngroa. Dou linguri nainte de mas pentru tratarea gastritei hiperacide.

EncicloDedia plantelor medicinali

Mra
CUM SE ADMINISTREAZ se pisoaz O linguri cu semine, peste care se toarn o can cu ap fierbinte. Se las la infuzat zece minute, dup care se bea pentru calmarea CE AFECIUNI TRATEAZ crampelor abdominale. DEREGLRI ALE CICLULUI MENSTRUAL - Se ia O linguri CU tinctur de mrar diluat n puin ap, de trei ori pe zi. _ VIN DE MRAR - se piseaz 2-3 mini cu ' semine de mrar i se fierbntr-o can cu Cura trebuie s dureze trei sptmni i ajut la reglarea ap amestecat cu o can cu vin. Dup ciclului i la mrirea secreiei de lapte la luze. zece minute de fiert, se d la o parte. Este INDIGESTIE - se bea o can cu ceai de mrarn timpul sau bun pentru tratarea indigestiei. dup mas. OBEZITATE - are e fe c t diure tic. Ajut n tim p u l c u re lo r de _ TINCTUR DE MRAR -n 100 ml de alcool, se pun cinci lingurie cu mrar uscat. Se sl b ire d a c se folosete su b fo rm de tin c tu r . las la macerat o sptmn, dup care BALONARE l DURERI ABDOMINALE - Se COnSUm H Salate. se strecoar. Se ia cte o linguri diluat SUGHI l SENZAIE DE VOM - se c o n s u m m ra r n puin ap, de trei ori pe zi, pentru proaspt. stimularea lactaiei. SNI MICI - se spune c tratamentul cu pulbere i tinctur de mrar ajut nu numai la reglarea ciclului menstrual, ci _ PULBERE DE SEMINE - se macin o mn de semine de mrar pn se obine o i la mrirea snilor. pulbere fin. Se ia cte o linguri pe zi FRIGIDITATE pentru reglarea ciclului menstrual. CRAMPE ABDOMINALE OSTEOPOROZ - se ia cte o linguri cu tinctur de mrar _ ULEI - se las la macerat n 200 ml de ulei dou mini de mrar uscat, timp de 15 diluat n puin apa, de 3-4 ori pe zi. Tratamentul trebuie zile. La final, se strecoar i se folosete s dureze cel puin ojumtate de an. pentru anorexie i sughi. Prietenul tocnielor, dar mai ales al femeilor care au probleme cu menstruaie, mrarul este una dintre cele mai comune plante aromatice.
_ INFUZIE DE SEMINE -

femeia de a ii

B E lH S Z E i

ncidonedia clanelor medicinale

Mslin
Nu crete n mod spontan n Romnia, dar cu puin noroc se poate aclimatiza i aici, mai aies n zonele din sudui rii. CE AFECIUNI TRATEAZ PROBLEME HEPATOBiLiARE - uleiul de msiine este un foarte bun drenor hepatic. 1-2 linguri cu ulei de msline luate dimineaa, pe stomacul gol, ajut la eliminarea calculilor biliari. n plus, ajut la calmarea colicilor hepatice. coNSTiPAiE - se ia o lingur cu ulei n fiecare zi, dar se folosete i pentru clism. ABCESE l FURUNCULE - se zdrobete o mslin neagr i se pune sub form de cataplasm, pe zona afectat. ECZEME - se maseaz locul cu cteva picturi de ulei de msline. ALOPECiE - se fricioneaz scalpul cu ulei de msline. PIELE CRPAT - se maseaz cu ulei de msline. OSTEOPOROZ - femeile aflate la menopauz trebuie s foloseasc n alimentaie doar ulei de msline. HIPERTENSIUNE - SG bea infuzie din frunze de msline. TEN USCAT - se trateaz cu ulei de msline.
TIAI? Nutriionitii reclam folosirea n diete a uleiului de msline deoarece este substana gras 90 91 cel mai uor digerabil.

CUM SE ADMINISTREAZ - se gsete la orice magazin alimentar Pentru uz intern, optim este cel virgin, obinut din prima stoarcere a mslinelor n uz extern i n cosmetic, pentru masaj, este indicat i cel care se obine prin a doua stoarcere. . EXTRACT DIN FRUNZE - dei este un arbore care se cultiv doar n rile calde sau mediteraneene, civa productori de ceaiuri din Romnia- comercializeaz extractul din frunze de mslin. Este foarte bun pentru scderea nivelului de colesterol ru din snge, dar i pentru scderea tensiunii arteriale ori pentru eliminarea calculilor biliari. . TiNCTUR DIN FRUNZE - se gsete tot la magazinele naturiste. Este bun pentru lipsa poftei de mncare, reumatism, infecii genitale, boli infecioase, parazii intestinali. .CATAPLASM E CU MSLINE - S6 folOSeSC pentru tratarea abceselor sau a furunculelor.
.U L E I

BSSllESSElfructelQ^unze^
ita nu se cultiv l i Romnia

mcicloDedia olantelor medicina

Ment
Izma, cum i se mai spune n popor, este una dintre cele mai cunoscute plante medicinale. CE AFECIUNI TRATEAZ - gastrite sau ulcer, indigestie; se bea o can de infuzie dup mas. TULBURRI HEPATOBiLiARE - mrete secreia biliar. LITIAZ BILIAR l RENAL - infuzia de ment, but cu regularitate, contribuie la eliminarea calculilor.
PROBLEME ALE APARATULUI DIGESTIV CIRCULAIE DEFICITAR CRAMPE INTESTINALE . INFUZIE

- se iau cte zece picturi de ulei,

de patru ori pe zi.

GREURI l STRI DE VOM DURERI DE CAP

- S0 pun cataplasme cu ceai de ment

rece. - masaj cu ulei S6 fac tamponri locale cu ulei de ment. AFECIUNI RESPIRATORII - inhalaiile cu infuzie de ment sau ulei diluat cu ap ajut la descongestionarea cilor respiratorii.
REUMATISM NEVRALGIE -

TIAI? Menta este un puternic detoxifiant al organismului.

CUM SE ADMINISTREAZ - se pun la infuzat n 250 ml de ap fierbinte cam dou linguri cu plant uscat. Se beau trei cni pe zi pentru tratarea afeciunilor enumerate. .TiN C TU R - o can cu alcool se toarn peste cinci lingurie cu ment uscat i se las la macerat dou sptmni, apoi se filtreaz. Este bun pentru masarea g tmplelorn cazul durerilor de cap, dar i J pentru tratarea reumatismului. . ULEI - se toac mrunt cteva linguri de ment verde i se amestec a poi"' cu Vz can cu ulei. Se las la macerat o lun, dup care se filtreaz i se trece n alt recipient, bine astupat. Este bun pentru masaj. .CATAPLASM E - S0 fac folosindu-se fie infuzia de plant, fie uleiul diluat n puin ap. . INHALAII - se folosesc pentru ele infuzie sau cteva picturi de ulei turnate n apa fierbinte.

femeia de n i
PARJl FOLOSITE CND SE r e c o l t e a z

ijuntG-ugust

ncicloDedia clanelor medicinale

Meriso
Medicina naturist folosete de ia merior frunzele, pe care le recomand sub form de infuzie, dar i fructele, sub form de suc. CE AFECIUNI TRATEAZ ciSTiT - se beau dou cni cu infuzie din frunze de meriorn fiecare zi. INFECIE URINAR - se iau Z0ce picturi de tinctur de frunze de merior de trei ori pe zi. ARTERIT - din frunze de merior i frunze de afin, se prepar o infuzie din care se beau cte trei cni pe zi. LITIAZ URINAR - s6 beau dou cni cu decoct din frunze n fiecare zi. CANCER - se bea ct mai mult suc preparat din fructe de merior. Are un caracter inhibator asupra celulelor canceroase. DIAREE - se prepar un decoct din frunze sau un macerat la rece i se consum cte dou cni pe zi. Are aciune antiseptic i astringent. GUT l REUMATISM - planta are un puternic efect diuretic, ducnd la eliminarea apei excesive din esuturi.
ATENIE! Femeile gravide nu au voie s fac tratament cu produse preparate din merior pe toat
_92 93

CUM SE ADMINISTREAZ INFUZIE DIN FRUNZE - se pun la infuzatntr-o can cu ap fierbinte, vreme de zece minute, 10-20 g de frunze de merior. Se bea ndulcit cu puin miere, DECOCT DIN FRUNZE - peste dou linguri cu frunze mrunite, se toarn un pahar cu ap rece i se las la macerat o or, apoi se strecoar i se pstreaz lichidul Peste frunzele rmase, se toarn o can cu ap clocotit i se pun la fiert 15-20 de minute. La final, se d la o parte, se strecoar i se toarn peste lichidul rmas de la macerat. Se bea toat cantitatea de-a lungul unei zile.
TINCTUR DIN FRUNZE p e S te dOU

durata sarcinii.

linguri cu frunze mrunite, se toarn dou cni cu alcool i se las la macerat dou sptmni la locnsorit La final, se strecoar i se trece n sticle mai mici. Are efect antiinfecios i cicatrizant. Trateaz diraeea, dar i cistita ori litiaza renal, su c DE FRUCTE - 3-4 cni cu fructe de merior se storc n storctor electric. Se beau dou cni pe zi.

CAND SE RECOLTEAZA FRUNZaE

Enciclopedia plantelor medicina

Mesteacn
nc din vechime, preparatele din frunze de mesteacn erau folosite pentru rezolvarea anumitor probleme de sntate. CE AFECIUNI TRATEAZ REUMATISM l GUT - infuzia din frunze de mesteacn este un diuretic puternic, recomandat mai ales n eliminarea toxinelor din corp. AFECIUNI DERMATOLOGICE - se beau 2-3 cni cu infuzie pe zi. COLESTEROL - infuzia din frunze favorizeaz eliminarea acidului uric i a colesterolului ru din snge. INFLAMAII ARTICULARE - elimin apa din esuturi care provoac inflamarea articulaiilor de la mini i picioare. ALOPECiE - se cltete prul cu infuzie de mesteacn pentru mpiedicarea cderii lui. COLICI INTESTINALE - se trateaz cu vin de mesteacn, preparat din sev de mesteacn fiart n puin vin alb. Se beau cteva linguri n cazul crampelor puternice.
. INFUZIE DE FRUNZE -

ATENIEI Cine sufer de boli de inim sau rinichi trebuie s evite consumul de infuzie de mesteacn.

CUM SE ADMINISTREAZ se toam o can cu ap fierbinte peste o linguri cu frunze de mesteacn. Se las la infuzat zece minute, dup care se consum ndulcit cu miere. . SEV - primvara, n martie i aprilie, se face o cresttur la 30-40 cm de pmnt, pe scoara copacului. Seva se scurge prin aceast cresttur. Se pstreaz la frigider i se iau 200 ml pe zi. Este bun pentru strile de convalescen, dar i pentru gut. . BI - se toarn un sfert de litru de ap peste 3-4 pumni cu frunze i se pun la fiert timp de 15 minute. Ceaiul se toarn apoi n apa de baie. Ajut la tratarea poliartritei. .TIN C TU R -ntr-o can cu rachiu, se pun la macerat 5-6 linguri cu frunze. Se las ntr-un locnsorit 10-15 zile, dup care se filtreaz. Se iau 30 de picturi de trei ori pe zi pentru cistit sau obezitate.

hm eia de a ii

mugurii

ncicloDedia olantelor medicinale

Morcov
Toat iumea tie despre morcov c mbuntete i menine sntatea vederii. Dar proprietile sale tmduitoare nu se opresc aici. CE AFECIUNI TRATEAZ ANEMIE - se consum morcov crud ras, sub form de suc sau n salate, pentru remineralizare.
ENTEROCOLIT ULCER GASTRODUODENAL - morcovul, buH cicatrizant gastric.

CUM SE ADMINISTREAZ
.SUC DE RDCIN - se dau mai muli

mt

DIAREE REUMATISM, GUT, LITIAZ RENAL - se bea ct mai mult

suc de morcovi. Are efect diuretic i depurativ.

INSUFICIEN BILIAR, ICTER AFECIUNI PULMONARE, ASTM l BRONIT - SUCUl de morCOV este un bun exp e cto ran t. PROBLEME DE LACTAIE - se beau dou cni cu infuzie de semine de morcov n fiecare zi. PARAZII INTESTINALI PLGI, ULCERAII, ECZEME SAU DEGERATURI - SUCUl de morCOV
a ju t la c ic a triz a re a rnilor.

ABCESE ALE GURII - se face gargar cu decoct din frunze. PROBLEME DE VEDERE TIAI? Pentru o mai bun absorbie a componentelor 94 95
PRI FOLOSITE CND SE RECOLTEAZ '

sale, morcovul se consum crud, tocat mrunt. ra^ddna, frunzele, Seminele ^^piSH ibrie, octombrie^

morcovi prin storctorul electric pn se obine un suc. Este un excelent remediu mpotriva vederii slabe. Este de preferat s se consume ct mai proaspt pentru a-i pstra calitile. Este recomandat i n cosmetic pentru tratarea tenului cu predispoziie spre ridarea prematur. . SUP - se prepar ca orice sup pasat de legume. Este indicat mai ales n alimentaia copiilor care sufer de diaree. .INFUZIE DE SEMINE - peste 0 lingur cu semine de morcovi, se toarn o can cu ap clocotit i se las la infuzat 10 minute. Se strecoar apoi i se bea, fiind recomandat pentru stimularea lactaiei. . CATAPLASME - se dau civa morcovi pe rztoarea mic i se folosesc sub form de cataplasme pentru tratarea diverselor afeciuni ale pielii. . DECOCT DIN FRUNZE - se fierbe o legtur de funzen dou cni de ap vreme de zece minute. Cnd se rcete, se folosete pentru gargar.

Co cTn ifrie

Enciclopedia plantelor medicina

Mu
De [a mur, se folosesc n medicina naturist att frunzele, ct i fructele. CE AFECIUNI TRATEAZ ANEMIE - murele sunt considerate un ntritor al organismului.
AFECIUNI ALE VEZICII BILIARE

- se beau 1-2 pahare cu suc de muren fiecare zi. DIAREE - murele au proprieti astringente. Se iau patru Unguri cu sirop de fructe n fiecare zi, mai ales n cazul copiilor care sufer de aceast afeciune. COLITE - fructele sunt tonifiante ale intestinelor. GASTROENTERiTE - se prepar o infuzie din frunze i se beau dou cni pe zi. OBEZITATE - se face un ceai din frunze de mur, ppdie, pelin i ptlagin. Se beau 2-3 cni pe zi. HEMOROIZI l FISURI ANALE - se pun cataplasme cu infuzie de frunze.
AFECIUNI PULMONARE LEUCOREE INFLAMAII ALE GINGIILOR l GTULUI

CUM SE ADMINISTREAZ se d 1 kg de mure prin storctorul electric. Se beau dou pahare pe zi, fiind un foarte bun remediu mpotriva diareei. . INFUZIE DE FRUNZE - se toam o can cu ap fiart peste o linguri cu frunze de ' mur i se las la infuzat zece minute. Se beau dou cni pe zi, ndulcite cu puin miere. . CATAPLASME - se fac folosindu-se infuzia sau frunze de mure proaspete, zdrobite i amestecate cu puin ap. Trateaz hemoroizii i fisurile anale. _ GARGAR - se folosete pentru aceast procedur infuzia din frunze. Este recomandat n tratarea afeciunilor gingiilor i gtului. .SIRO P - se pun la fiert 1-2 kg de mure cu aceeai cantitate de zahr, pn se obine un sirop gros. Este foarte bun pentru diaree.
. SUC -

f. cifc

TIAI? Datorit fibrelor alimentare pe care le conin, murele previn cancerul de colon.
femeia i e a ii
CND SE RECOLTEA

ncicloDedia nlantelor medicinale

Musete
7 ? Are proprieti dezinfectante, antiinflamatoare i antibacteriene, ceea ce face din el una dintre cele mai de ndejde plante medicinale. CE AFECIUNI TRATEAZ
GASTRiT l COLICI ABDOMINALE - O cap SBu dou de infuzie

calm eaz cram pele abdom inale.

DIAREE l INFECII INTESTINALE - se prepar O infuzie din mueel i ment, din care se beau dou cni pe zi. AFECIUNI ALE FICATULUI

se trateaz CU infuzie de mueel. FEBR - mueelul are proprieti sudorifice, reglnd temperatura corpului. DiSMENOREE - se prepar infuzie din mueel, ment i valerian. Se beau dou cni pe zi pentru stoparea durerii. RETENiE DE LICHIDE - se bea un phru cu vin de mueel. LEUCOREE - se fac splturi de ezut cu infuzie. DURERI N GT - se face gargar dimineaa i seara.
RNI, ARSURI l ULCERAII DURERI DE DINI l MSELE

ASTM BRONIC l DIVERSE STRI ALERGICE -

TIAI? Mueelul nu are contraindicaii. Tocmai de 96 97

CAND SE RECOLTEAZA -

aceea se poate administra i sugarilor

CUM SE ADMINISTREAZ se pune la infuzat n ap clocotit o linguri cu plant uscat timp de zece minute. Este un bun dezinfectant i antiinflamator, care ajut la calmarea durerilor de dini sau a celor provocate de ciclul menstrual. . ULEI - se pun ntr-un borcan 3-4 linguri cu mueel i se toarn pn la umplere ulei de msline. Se las la macerat o lun, dup care se filtreaz. E bun pentru tratarea arsurilor, a eczemelor, a paraliziei membrelor . TiNCTUR - se pune o mn de mueel la macerat ntr-un borcan cu alcoo vreme de 15 zile. La fina se filtreaz i se folosete n tratarea durerilor de dini (se tamponeaz zona afectat), a colicilor abdominale i a dismenoreei. . VIN DE MUEEL - s6 fierbentr-un litru de vin alb o can cu mueel. Se ia cte un phru n fiecare zi contra reteniei de lichide. . BI LOCALE - se folosete infuzia de plant. -CATAPLASM E - se folosete pentru ele infuzia de plant (sau cteva picturi de tinctur diluat).
. INFUZIE -

ncicloDedia olantelor medicina

MusLd
Bobitele mrunte de mutar sunt un ingredient indispensabil mai ales n murturi, conserve sau sosuri sofisticate. CE AFECIUNI TRATEAZ CONSTIPAIE - se iau H fiecare zi dou lingurie cu boabe de mutar alb, pe stomacul goL LIPSA POFTEI DE MNCARE, INDIGESTIE - dOU lingurie CU boabe de mutar alb nghiite n fiecare zi stimuleaz apetitul i uureaz digestia. siNUZiT - se maseaz tmplele cu ulei de mutar. BRONIT, ASTM BRONic, PNEUMONIE - se macin 2~3 lingurie cu mutar negru i din fina rezultat se pregtesc nite cataplasme care se aplic pe torace. NEVRALGIE l REUMATISM - se fac bi n apa crora s-au pus cteva lingurie cu boabe de mutar-negru. DURERI DE CAP - se pun cataplasme cu fin de mutar negru.
GRIP l RCEAL

CUM SE ADMINISTREAZ se macin cu ajutorul rniei de cafea cteva sute de grame de boabe de mutar (negru sau alb). . CATAPLASME - fina de mutar se amestec cu puin ap pn cnd se obine o past consistent. Se unge un tifon ^ cu aceast past i se aplic pe zona afectat, lsndu-se s acioneze vreme de zece minute. Sunt bune pentru tratarea afeciunilor reumatice, pulmonare, dar i a anginei pectorale. . BI - se pun n apa n care se face baie cteva linguri cu boabe de mutar sau chiar fin gata preparat. Sunt un remediu excepional pentru reumatism sau probleme legate de circulaia periferic.
. FIN -

- cataplasmele cu fin de mutarnegru aplicate pe piept fac s dispar durerile. CIRCULAIE PERIFERIC PROAST - se fac bi de picioare n care se pune fin de mutar-alb.
ANGiN PECTORAL

ATENE! Cataplasmele cu mutar pot provoca arsuri! Nu se in pe piele mai mult de zece minute. femeia de a ii

M ils
CAND SE RECOLTEAZA

'.august

ncicloDedia plantelor medicinale

Naib-mare
De remarcat c nu este totuna cu nalba-slbatic. Este n primul rnd recomandat pentru ameliorarea afeciunilor aparatului respirator. CE AFECIUNI TRATEAZ
INFLAMAII ALE CILOR RESPIRATORII - S0 fac0 dimineaa, dar i seara gargar cu decoct de plant. INFLAMAII ALE CILOR URINARE

S0 beau cte dou cni pe zi cu decoct de plant. DIAREE - se bea decoct preparat din rdcin de nalbmare. AFECIUNI GENITALE - leucoree, vaginit; se fac splturi de ezut cu decoct din rdcin de nalb seara, nainte de culcare. FURUNCULOZ se aplic pe zona afectat cataplasme cu infuzie sau decoct de rdcin. Are rolul de a colecta infecia i a grbi vindecarea. TEN USCAT l RIDAT S6 prepar o infuzie sau decoct din rdcin, cu care se cur tenul dimineaa i seara sau se fac cataplasme care se aplic pe ten pentru hidratarea lui.
TIAI? Infuzia de nalb-mare este foarte bun pentru tratarea acceselor de tuse seac.
99

TULBURRI GASTROiNTESTiNALE -

CUM SE ADMINISTREAZ este de preferat ca planta s se foloseasc n stare proaspt, deoarece prin uscare i pierde o parte din calitile curative. Infuzia din frunze este bun pentru tratarea afeciunilor intestinale. . DECOCT DE RDCIN - se puHB la fiert n dou cni cu ap o lingur sau dou cu rdcin de nalb uscat. Se las pe foc zece minute dup ce clocotete, apoi se d la o parte i se bea cnd se rcete. Este foarte bun i pentru gargar. . DECOCT DIN FRUNZE - se amestec i cu cteva frunzulie de mueel i este bun pentru tratarea abceselor dentare i a amigdalitelor. . GARGAR - se face folosindu-se decoctul de rdcin sau frunze. . CATAPLASME - S6 folosete decoctul de rdcin. Sunt bune pentru furuncule, dar i pentru ngrijirea tenului cu probleme de hidratare.
. INFUZIE DE FRUNZE -

frunzele, rdcina E J H S S S H f f li" lunieTRg"

martie-rriai

__

Enciclopedia plantelor medicinal

Naib-slbatic
n popor, i se mai spune caul-popii, bnui sau chiar nalbmic. Se recomand folosirea ein stare proaspt, deoarece cnd este uscat i pierde din proprieti. CE AFECIUNI TRATEAZ
SECREII PULMONARE, BRONIT l TUSE CONVULSIV - S0 AMiGDALiT -

beau trei ceti cu macerat n fiecare zi. se face gargar zilnic, folosindu-se macerat din nalb sau infuzie.
INFLAMAII ALE MUCOASEI DIGESTIVE ULCER GASTRODUODENAL, PROBLEME DIGESTIVE

- se prepar un macerat din frunze i flori. Se strecoar i ce rmne se folosete pentru cataplasme, care se pun pe piept. LARiNGiT - se face de mai multe ori gargar cu macerat, dar se beau i dou cni pe zi cu acest produs. ALERGII ALE PIELII - se spal zona afectat de mncrimi cu ceai din nalb. RNI l ABCESE - S6 fac splturi cu ceai de nalb. MINI l PICIOARE INFLAMATE - se fac bi n apa crora s-a turnat ceai de nalb.
EMFizEM PULMONAR

CUM SE ADMINISTREAZ o linguri cu frunze proaspete se pune n 250-300 mi de ap i se las Ta macerat pn a doua zi, cnd se consum. .INFUZIE - se prepar ca orice alt infuzie. _ GARGAR - se face folosindu-se maceratul preparat la rece. _ BAIE - se prepar o infuzie din plant, care se adaug n apa de baie. Este indicat pentru tratarea membrelor afectate de fracturi, pentru mini i picioare inflamate, pentru rni i abcese. _ COMPRESE - se prepar un ceai de plant i senmoaien el pansamente de tifon, care se aplic apoi pe pleoapen cazul cnd sunt probleme cu glandele lacrimale.
_ MACERAT -

TIAI? Cine are nasul sau gura uscate poate face o gargar cu ceai de nalb-slbatic pentru remedierea problemei.
femeia de a ii

florile, frunjele _ ___ _ ' _ iunie-august T iunie, augus_

nciclopedia plantelor medicinale

Naorasnic
Este o plant indispensabil celor care sufer de infertilitate, dar i femeilor care au fibrom uterin sau chisturi ovariene. CE AFECIUNI TRATEAZ HiPERMENOREE - se iau cte zece picturi de tinctur, de trei ori pe zi, n timpul ciclului. Contribuie la reglarea sngerrilor abundente. STERILITATE - i femeile, i brbaii trebuie s ia de patru ori pe zi cte o linguri cu pulbere de nprasnic. IMPOTEN - tratamentul cu pulbere din plant ajut la rezolvarea problemelor legate de impoten.
AFECIUNI ALE ORGANELOR SEXUALE FEMININE ( f IBROAME l

- se fac cure ndelungate cu pulbere de nprasnic, cte o linguri de patru ori pe zi. h e r p e s - se pregtete un decoct i se pun comprese cu acest preparat. a f e c iu n i o c u l a r e - se fac splturi oculare cu infuzie de nprasnic. c o n t u z ii - se fac masaje uoare cu ulei de nprasnic n zona afectat.
c h is t u r i )

TIAI? Nprasnicul este cunoscut n alte pri sub

100 101

denumirea de planta-Sfntului-Robert.

CUM SE ADMINISTREAZ . PULBERE - se culege planta i se usuc bine, apoi se macin prin rnia electric de cafea pn se obine o pudr fin. Cura cu pulbere de nprasic trebuie s dureze ntre trei i ase luni pentru a se ajunge la efectele dorite. . in f u z ie - se toarn o can cu ap clocotit peste o lingur cu nprasnic. Se beau dou cni de-a lungul unei zile pentru tratarea problemelor legate de sterilitate. . DECOCT - se fierb n dou cni cu ap 2-3 linguri cu nprasnic. Dup 15 minute, se d la o parte. Este foarte bun n uz extern. . c a t a p l a s m e - se fac folosindu-se ori infuzia de plant, ori decoctul. . TINCTUR - se pun la macerat n dou cni cu alcool trei linguri cu plant i se las la macerat circa dou sptmni. La final, se strecoar i se trece n sticle mai mici, . ulei - se punntr-un borcan ulei de floareasoarelui i o mn de nprasnic. Se macereaz vreme de zece zile, dup care se filtreaz. Este bun pentru masaj.

ncicloDedia olantelor medicina

!"iL "

Nuc
De ia nuc se folosesc fructele, cojile acestora, frunzele i florile n scopuri terapeutice. Din miezul fructelor sale se extrage un ulei foarte preios. CE AFECIUNI TRATEAZ
TULBURRI DIGESTIVE, CONSTIPAIE, DAR l DIAREE - Se . INFUZIE DE FRUNZE

prepar

0 infuzie din frunze, din care se beau 1-2 cni pe zi.

- se ia cte o lingur cu tinctur pe zi. se beBu dou cni cu infuzie de frunze n fiecare zi. HEPATIT ACU T - se prepar decoct din coji de nuci verzi i se consum o can pe zi vreme de dou sptmni. ECZEME, ULCERAII l PSORIAZIS - se fac bi i se pun comprese cu decoct din coji.
DIABET INFECIE RENAL TRANSPIRAIE EXCESIV A PICIOARELOR - Se faC bi CU deCOCt

de coji.
acnee

LEUCOREE -

se prepar un decoct concentrat din coji i se toarn n ap, cu care se fac apoi bi de ezut. CDEREA PRULUI - se maseaz scalpul cu decoct concentrat din frunze de nuc. INAPETEN - se bea infuzie din frunze.
ATENIE! Infuzia din frunze sau coji de nuc le poate provoca stri de grea celor cu stomac sensibil

CUM SE ADMINISTREAZ - se pune o can cu ap clocotit peste cteva frunze uscate de nuc i se las la infuzat zece minute. .D ECO CT DIN COJI PROASPETE - Se pun la fiert ntr-un litru de ap cojile de la 5-6 ' nuci verzi. Dup un sfert de or de dat n clocot, se d la o parte. Se consum rece, pentru tratarea bolilor gingiilor sau a stomatitei ulceroase. .TIN C TU R DIN FRUNZE - se macereaz dou sptmni, n 200 ml de rachiu,' trei linguri cu frunze. Se filtreaz i se pune n sticlue. . TINCTUR DIN NUCI VERZI - S6 pun la macerat ntr-o jumtate de litru de rachiu zece nuci verzi vreme de dou sptmni, dup care se filtreaz. . CATAPLASME - se folosesc la prepararea lor infuzia de frunze sau decoctul din coji.

fem ^a de azi
iunie. ii.i;e

nciclopedia plantelor medicinale

Nucoar
Folosit n speciai pe post de condiment, nucoara seamn foarte mult cu scorioara, cu care se asociaz de altfel foarte mult. Cu toate acestea, are proprieti tonice, excitante i aromatice. CE AFECIUNI TRATEAZ INSOMNIE - se prepar un macerat la rece (se las dou lingurie cu nucoar n dou cni cu ap timp de opt ore), din care se bea cam o can nainte de culcare. Are un efect uor sedativ. NEVRALGIE - din 2~3 vrfuri de cuit cu nucoar i 250 ml de ap clocotit, se prepar o infuzie. Se beau 2-3 cni pe zi pentru calmarea durerilor i a strii de disconfort. DURERI DE STOMAC, CRAMPE ABDOMINALE - Se bea infuzie de nucoar. FLATULEN - infuziampiedic formarea gazelorn intestin. HALEN (mirosul neplcut al gurii) - se face gargar cu infuzie de nucoar de dou ori pe zi sau se mestec seminele acestui condiment. MAHMUREAL - medicina popular recomand ceaiul de nucoar n tratarea indispoziiei i a strii de vom provocate de consumul de alcool.
TIAI? n cantiti mici, nucoara este un excitant
102 103
CAND se RECOLTEAZA

CUM SE ADMINISTREAZ se pun ntr-o can cu ap fierbinte dou vrfuri de cuit cu nucoar i se las la infuzat. Se bea ntreaga cantitate dup ce se rcete. . TINCTUR - se pune la macerat o linguri cu nucoar n 300 ml de alcool. Se las ntr-un loc nsorit i clduros cam dou sptmni, dup care se filtreaz. Este bun pentru tratarea nevralgiei. .GARGAR - se face cu infuzie i este bun att pentru nlturarea senzaiei de miros urt din gur, ct i pentru durerile provocate de nevralgie.
. INFUZIE -

uor, care stimuleaz digestia.

IfriicteL

_ _

_ _

nil se cultiva n Romnia

Enciclopedia plantelor medicina

ObOgean
Seamn foarte bine cu trestia i crete, de altfel,n zonele umede, mltinoase, la marginile blilor. Se crede c era folosit n scopuri medicinale chiar cu cteva mii de ani n urm. s se dau prin rnia electric 3-4 linguri cu rdcin uscat pn se obine un praf foarte fin. Se administreaz maximum o linguri ras de pulbere C :EAfrIflU N I I^RATtAZ pe zi. JP S A POFTE! DE MNCARE, 6ASTRIT - cur stomacul de ,. DECOCf - se pun la fiertntr-ojumtate mucoziti, calmeaz crampele abdominale dac este de litru de ap 1-2 linguri de rdcin.' consumat sub form de decoct, cte o lingur de trei Dup un sfert de or, se d la o parte. Se ori pe zi. beau trei linguri pe zi din acest preparat, f:<MSTiP:-\TiE - se bea n fiecare diminea un pahar cu nainte de fiecare mas. macerat la rece. ii'!'; ' ' . - se pun la macerat n 500 ml C: ^ a - s0 ia V2 linguri cu tinctur, dup de rachiu dou lingun cu rdcin de ce a fost dizolvat n puin ap. obligean i se las ntr-un loc nsorit' -.1 : , f : - so ia ct6 0 linguri cu tinctur de trei cam 12 zile. La final, se filtreaz i se ori pe zr punen sticlue. Se iau cam 30 de picturi I Al r - i iAf-'-ri.';!, - se fac bi locale cu infuzie. ori pe zi, dup ce s-au diluat n de trei srki ut Ai .iA nb:\:\-.3, - se beau dou cni puin ap. cu infuzie pe zi. avnd un rol de calmant psihic. -'a -s e las n dou cni A;AA'AOM .-i cu ap la macerat vreme de opt ore o : - se aplic pe zonele afectate cataplasme cu lingur cu rdcin de plant, dup care infuzie de obligean. se strecoar i se bea preparatul. - se folosete pentru ele decoctul ATENIE! Luat ntr-o cantitate mai mare concentrat de rdcin, diluat n apa cu de o linguri, obligeana poate cauza stri de vom. care se fac bile.
. PULBERE -

* sj s:

K ;

femeia de a ii

ncicloDedia nlantelor medicinale

Orz
Chiar dac are muite proprieti nutritive, orzui nu prezint o importan economic ia fel de mare ca grul, porumbul sau orezul n schimb, din boabele sale se face malul, un element indispensabiln producerea berii. CE ArECTIUN! TRATEAZ
PROBLEME ALE APARATULUI RESPIRATOR; BRONIT, TUBERCULOZ, TUSE - orzul are proprieti emoliente cnd e administrat fiert n puin lapte. AFECIUNI GASTRICE - se consum sub form de decoct. couc BILIAR, AFECIUNI HEPATICE - este un mipunat drenor hepatic. DIAREE, ENTERiT,-DIZENTERIE - se fierbe 0 jumtate de can cu orz i se bea apa de la fiertur HIPERTENSIUNE l HIPOTENSIUNE ANEMIE l DEMiNERALiZARE -

se pun lancolit cteva mini de orz i, cnd colul ajunge la 2 cm, se consum germenii amestecai cu puin miere. vARiCE - se prepar un suc din orz ncolit. Se bea cte un pahar cu suc verde pe zi timp de o sptmn. STERILITATE - se face o cur de patru sptmni cu suc de orz.
TIAI? Sucul de orz este un tratament foarte eficient 104 105
CAND SE RECOLTEAZ

CUM SE ADMINISTREAZ se spal n cteva ape 2-3 mini de boabe, apoi se ntind pe o tav. Se las ntr-un loc cldu i se mai stropesc din cnd n cnd, pn ncolesc. Se pstreaz la frigider i se consum ca atare, cu miere sau n salate. . SUC - se las orzulncolit s creasc mai mult, apoi tijele verzi se dau prin mixerul electric, pn se obine un suc verde, peste care se toarn 'apoi puin ap. Este bun ca adjuvant i n tratamentul cancerului. . A P DE ORZ - se pune la fiert o mn de orz, iar apa rezultat n urma fierturii se consum pentru tratarea unor afeciuni. .O R Z FIERT - este foarte bun pentru diaree.
. NCOLIT -

mpotriva pistruilor.

Enciclopedia plantelor medicinali

Osul-ieDureiu
Din rdcina sa spiat, uscat i mrunit, se prepar decoct i infuzie, foarte bune pentru tratarea afeciunilor renale sau urinare. CE AFECIUNI TRATEAZ INSUFICIEN CARDIAC - se prepar un decoct din rdcin, din care se beau 3-4 cni pe zi. LITIAZ RENAL - se consum trei cni cu decoct din rdcin n fiecare zi. mpiedic formarea calculilor renali. OBEZITATE - se trateaz tot cu decoct din rdcin. INFECIE URINAR - se beau 2-3 cni cu decoct zilnic. BRONIT - decoctui din plant are proprieti expectorante. AFECIUNI BILIARE - planta stimuleaz secreia de bil i favorizeaz digestia. HIPERTENSIUNE ARTERIAL - planta Bjut la reglarea tensiunii. GUT - consumat sub form de decoct, osul-iepurelui ajut la detoxificarea organismului i la eliminarea apei n exces din esuturi.
ECZEME

CUM SE ADMINISTREAZ . DECOCT - se spai bine rdcinile, se usuc i apoi se mrunesc. Se pune la fiert o mn de rdcini ntr-un litru de ap i se fierb vreme de 20-30 de minute. Se consum cnd se rcete, cte trei cni pe zi. . PULBERE - uscat i curat n prealabil' foarte bine de pmnt, rdcina se macin prin rnia electric. Se ia cte I un vrf de cuit din pulberea obinut n fiecare zi, pentru tratarea afeciunilor deja enumerate. . INFUZIE - se toarn o can cu ap clocotit peste o linguri cu rdcin mcinat. Se las la infuzat zece minute, dup care se poate consuma. Se recomand cte dou cni cu preparat n fiecare zi.

Osul,-:epu2lui

TIAI?n anumite zone ale rii, osul-iepurelui este cunoscut sub numele de sudoarea-calului, slstioar sau asudul-calului.
femeia de a ii

Incidopedia plantelor medicinale

U tl

Ovz
Despre aceast cereal, folosit mai aiesn scopuri furajere, dar i pentru diverse amestecuri de cereale i muii, se tie c are proprieti calmante i relaxante. CE AFECIUNI TRATEAZ DIAREE, ENTEROCOLiT - SG face O fiertur din ovz, din care se consum cteva zile la rnd, pn la remedierea problemei. CONVALESCEN - SG mnnc fiertur de ovz. INSOMNIE l NERVOZITATE - din paie de ovz, se face ceai, din care se bea cte o can seara, nainte de culcare,
S iiR IL IT A T E l IMPOTEN

CUM SE ADMINISTREAZ
. FIERTUR - trei linguri cu ovz se pun la

LITIAZ URINAR - SG bea ceai din paie de ovz. TUSE

ASTENIE - se iau cte 20 de picturi de tinctur de trei ori pe zi. HipoTiRoiDiE - ovzul restabilete buna funcionare a glandei tiroide. STRES - se consum la mas fulgi de ovz.
COLESTEROL

fiert ntr-un litru de ap sau de lapte. Zeama se consum ndulcit cu puin miere. Boabele se pot prepara i sub form de budinc, fiindu-le recomandate mai ales copiilor suferinzi de probleme de nutriie. . CEAI DE PAIE - se tOBm o can cu ap fiart peste dou lingurie cu paie mrunite i se las cteva minute la infuzat. Se bea seara, nainte de culcare. . BI - se toarn n apa de baie apa n care au fiert boabele de ovz. Este o procedur folosit pentru tratarea reumatismului. . CATAPLASME - se fierbe la foc mic o mn de paie de ovz, dup care se strecoar, iar cu lichidul obinut, se fac cataplasme. Se aplic pe zonele afectate de rni.

- se toarn n apa de baie decoct preparat din ovz.

ATENIE! Ceaiul din paie de ovz se consum
lO B

cu moderaie, ca s nu provoace dureri de cap.

107

im

Enciclopedia plantelor medicinali

aduce
CUM SE ADMINISTREAZ
_ IN F U Z IE D IN F L O R I S A U F R U C T E -

I se mai spune, nu degeaba, planta inimii". Preparatele din flori i fructe sunt excelente pentru bolile cardiovascuiare. CE AFECIUNI TRATEAZ
A F E C IU N I C A R D IA C E , P A L P IT A II

- S0 ia cte O lingur cu tinctur de patru ori pe zi. Are un uor efect coronarodilatator. Cura trebuie urmat minimum cinci luni.
H IP E R T E N S IU N E E M O T I V I T A T E E X C E S IV

- 80 iau 3~4 linguri cu tinctur n

fiecare zi.
IN S O M N IE l A N X I E T A T E N E R V O Z IT A T E , S T R I D E A G I T A I E , S T R E S -

80 beaU 2-3 Cni

cu infuzien fiecare zi.

M IN I l P IC IO A R E U M F L A T E

- 56 iau patru linguri cu tinctur

_

n fiecare zi. - 86 prepar un macerat din fructe, din care se boau 1-2 cni po zi. C O L E S T E R O L - 3-4 linguri0 cu pulb0re de pducel luate n fiecare zi scad valorile colesterolului ru din snge.
E N T E R O C O L IT

peSte O lingur de fruct 0 sau flori, S0 toarn o can cu ap fi0 rbinte i se las la infuzat zece minute. Se bea cnd se rcete. 2-3 cni pe zi fac minuni n tratamontul afeciunilor cardiace. T IN C T U R - este cel mai eficient preparat pe baz de pducel. Se prepar n felul urmtor: se pun la macerat 2-3 linguri cu frunze i flori de pducelntr-un borcan cu alcool. Se las ntr-un loc nsorit cam dou sptmni, dup care se filtreaz. Se iau cte 3-4 linguri pe zi, pentru tratarea a diferite afeciuni. P U L B E R E - se macin n rnia electric 2-3 linguri cu flori uscate de pducel. Se ia cte o linguri de trei ori pe zi pentru ulcer gastric sau gastrit.

TIAI? Cura cu preparate pe baz de pducel prentmpin instalarea semnelor de btrnee, alterarea capacitilor mentale i agravarea bolilor de inim.
femeia de azi

fain2 e l^ flo rile,iru ote le .:__________

CND SE RECOLTEAZ ^

aofilie.ma*BtL' adls. maiStCi ^

InddoDedia Dlantelor medicinale

............................

PDdie
Frunzele saie sunt foarte bogate n vitamine i minerale. Tocmai de aceea specialitii fitoterapeui recomand ca n fiecare primvar s facem o cur cu suc din tije sau frunze de ppdie pentru remineralizare i detoxificare. CE AFECIUNI TRATEAZ LIPSA POFTEI DE MNCARE - se consum frunze sau tije de ppdie, sub form de salat.
INSUFICIEN HEPATIC, HEPATIT CRONIC - S6 COnSUm

5-6 tulpini de plant n fiecare zi. Ppdia este un excelent drenor hepatic. La fel de bun este decoctul preparat din rdcin (cte o linguri cu rdcin se fierbe zece minute ntr-o can cu ap).
LITIAZ BILIAR l ICTER

cura CU ppdie ajut la eliminarea toxinelor din organism. REUMATISM l GUT - planta este un excelent depurativ.
CONSTIPAIE l BALONARE TULBURRI ALE CIRCULAIEI

ACNEE l FURUNCULOZ -

- administrat sub form de infuzie, ajut la normalizarea circulaiei sangvine i la subierea sngelui.
TIAI? Sucul de ppdie este foarte bun pentru tratarea negilor dac se aplic pe ei sub form de cataplasme.
rfJcjri^mnzete, f l i l

CUM SE ADMINISTREAZ se pun la infuzat zece minute, n dou cni cu ap fiart, dou lingurie cu plant. Este bun i pentru tratarea anemiei sau a obezitii. . TiNCTUR - n 200 ml de alcool, se las la macerat vreme de dou sptmni 2-3 linguri cu ppdie uscat. Dup 15 zile, se filtreaz. Se iau 15 pictun de trei on pe zi. . suc DE FRUNZE - s6 -dau prin mixerul electric ct mai multe frunze verzi. Sucul obinut se administreaz amestecat cu puin ap. . MACERAT LA RECE - se pune O mn de ppdie n V2 litru de ap i se las la macerat peste noapte. A doua zi, se consum ntreaga cantitate. . SALAT - se prepar din frunze i tije i este o excelent modalitate de a urma o cur de dezintoxicare cu clorofil.
. INFUZIE -

108 109
CAND SE RECOLTEAZA

' 'oSrtraliitigiieggrfftEie

ncicloDedia olantelor medicina

DSf iagina
Crete spontan la margini de drumuri i ascunden frunzele saie o muiime de proprieti tmduitoare. Este, nainte de toate, un foarte bun expectorant recomandat n czui tusei. CE AFECIUNI TRATEAZ
TUSE, LARiNGiT l BRONIT - se iau 2-3 iinguri cu sirop n fiecare zi. Are proprieti emoliente. TUBERCULOZ PULMONAR AFECIUNI ALE FICATULUI

- S6 beau 2~3 cni cu infuzie n

fiecare zi.
AFECIUNI ALE VEZICII BILIARE ULCER GASTRIC -

se ia cte % linguri de pudr de plant de trei ori pe zi. Are proprieti cicatrizante. COLESTEROL - tratamentul cu ptlagin previne creterea la cote alarmante a nivelului de colesterol ru din snge.
RNI, ULCER VARICOS l IRITAII ALE PIELII

NEPTURI DE INSECTE

- S6 aplic pe zona afectat cataplasme cu infuzie de ptlagin. BTTURI - se aplic pe ele cataplasme din frunze verzi de ptlagin. AFECIUNI DIGESTIVE - S6 beau 2-3 cni cu infuzie pe zi.
TIAI? Medicina popular folosete sucul de ptlagin pentru eliminarea limbricilor la copii.

CUM SE ADMINISTREAZ se pune la infuzat o lingur cu frunze mrunite ntr-o can cu ap fierbinte. Se bea cnd se rcete. . CATAPLASME - se folosesc pentru aceast procedur fie frunze proaspete de ptlagin, care au efect cicatrizant, fie infuzie din frunze uscate. . T iN C TU R -n 300 ml de rachiu sau uic, se pun la macerat 2-3 linguri cu frunze uscate. Se las s stea ntr-un loc nsorit vreme de 15 zile, dup care se filtreaz. Se iau 15 picturi, de trei ori pe zi. . UNGUENT - un pachet de unt se pune la topit. Se ia spuma de deasupra, dup care ' se adaug 2-3 mini de frunze uscate. Se d deoparte i se filtreaz cnd se rcete puin. E bun pentru tratarea contuziilor sau a ulcerului vancos. . SIROP - se pun la fiert frunze de ptlagin, ap i zahr i se fierb pn se obine un sirop gros.
. INFUZIE -

femeia de azi

hcicloDedia Dlantelor medicinale

i - -

D5f anagea-roie
Una dintre cele mai apreciate legume are dovedite proprieti anticancerigene. CE AFECIUNI TRATEAZ CANCER - cercetrile tiinifice au relevat c roia este o arm foarte eficient mpotriva cancerului. Consumul regulat de ptlgele previne cancerul de ovare, de colon, osos sau de plmni. ASTENIE - leguma acioneaz ca un adevrat revitalizant asupra organismului.
INTOXICAII CRONICE, GUT l REUMATISM - CUra de rOii

ajut la eliminarea toxinelor din organism i a apei aflate n e xces n esuturi.

LITIAZ URINAR l BILIAR INDIGESTIE, CONSTIPAIE l BALONARE - rOiile UUreaz

digestia.
AFECIUNI VASCULARE OBEZITATE l DIABET HIPERACIDITATE GASTRIC ACNEE

CUM SE ADMINISTREAZ - se prepar i se consum mpreun cu felul principal sau singur. Este bine ca pe toat perioada verii s nu lipseasc acest preparat din meniul zilnic al oricrei persoane. _ suc - roiile splate se trec prin maina de tocat sau prin storctorul electric. Sucul obinut se bea simplu sau preparat cu sare i piper. Cu siguran, orice gospodin tie c acest suc poate fi preparat i pstrat de-a lungul iernii. _ MASC - se aplic felii de roie sub form de cataplasme pe tenul afectat de acnee sau se tamponeaz tenul gras cu o bucic de tifon nmuiat n suc de roii.
_ SALAT

- mtile cu roie previn i trateaz courile.

TEN GRAS l MBCSIT

110 111

ATENIE! Cotorul roiei conine o substan toxic. Tocmai de aceea se recomand nlturarea lui total.
fructele
iuni-septembrie

EncicloDedia olantelor medicinal

Nu degeaba arabii consum foarte mult ptrunjei verde, mai ales sub form de salat. Este un excepional detoxifiant, plin de vitamina C. CE AFECIUNI TRATEAZ ANOREXIE, LIPSA POFTEI DE MNCARE-86 mestecnainte de mas cteva frunze de ptrunjel pentru stimularea apetitului. MIROS NEPLCUT AL GURII - frunzefe de ptrunjel remediaz aceast problem, cliiar i n cazul consumului de usturoi. LITIAZ RENAL l BILIAR - se dau prin mixerul electric mai multe legturi de ptrunjel, cu tot cu rdcin, iar sucul obinut se bea de-a lungul unei zile, amestecat n prealabil cu puin ap. LEUCOREE - se prepar un decoct din semine de ptrunjel, care se toarn n apa cu care se fac splaturi vaginale. PISTRUI - se cur tenul cu suc sau infuzie de ptrunjel CONTUZII - se fac cataplasme cu frunze de ptrunjel zdrobite. ASTENIE l CONVALESCEN - se face O cur cu ptrunjel verde.
ATENTE! Sucul de ptrunjel se va consuma doar amestecat cu alte sucuri de legume sau diluat cu puin ap.
B B E S n E E H ifS d d n a , frun zele.^eriS B flli'CND SE RECOLTEAZ aprie-iulie sN fiS 'iu l'e j

_ N SALATE -

CUM SE ADMINISTREAZ se pun frunze proaspete tocate mrunt n salata de roii sau se mestec pentru stimularea apetitului. _ su c DE FRUNZE l RDCIN - se dau mai multe legturi de ptrunjel prin maina de tocat sau prin storctorul electric. Sucul obinut se amestec apoi cu ap sau suc de morcov, elin sau roii, dup care se ' bea. Este un excepional revitalizant i energizant, dar contribuie i la eliminarea calculilor vezicii biliare sau unnare. _ INFUZIE - se prepar ca once infuzie din frunze sau semine de ptrunjel Este foarte bun datorit propnetilor' depurative, antitoxice i antianemice. _ CATAPLASME - S6 fac folosindu-se ori frunze proaspete zdrobite, ori infuzie de frunze. Sunt bune pentru curarea tenului. _ PULBERE - se macin 3-4 linguri cu semine n rnia electric. Se ia cte V linguri de dou ori pe zi pentru 2 tratarea arteritei, cardiopatiei ischemice i a reumatismului. .
femeia i e a ii

' TiP gu sti'septeffltae

nciclopedia plantelor medicinale

Pedicut
1 ]

I i ; i i : .....................'.................. ii

Dei este o piant medicinal mai puin cunoscut, pedicua ajut organismul s elimine rapid toxinele i ie ofer un reai sprijin celor care sufer de alcoolism sau care vor s se lase de fumat. CE AFECIUNI TRATEAZ
AFECIUNI HEPATICE, CIROZ SAU CANCER-s e beau n fiecare
GASTRiT l FLATULEN

zi cte dou cni cu infuzie. - s6 trateaz CU infuzie de plant.

BOLI ALE ORGANELOR GENITALE BRONic - ceaiul de pedicu calmeaz crizele de I tuse convulsiva.
astm

........ S H m ...........I

j "

DIABET ZAHARAT .......................... ;...................... INFECIE URINAR

I i ; i
i i ;

coNSTiPAiE CRONIC l HEMOROIZI - 56 beau cte dou cni cu infuzie zilnic. CRAMPE MUSCULARE - se aplic pe zona afectat de crcei cataplasme cu ceai de pedicu.
ZGRIETURI l RNI ALE PIELII LITIAZ URINAR PARAZITOZE DIGESTIVE

CUM SE ADMINISTREAZ O linguri cu plant uscat se oprete ntr-o can cu ap clocotit. Se las la infuzat zece minute, dup care se strecoar i se bea. . CATAPLASME - se fac folosindu-se infuzia de plant. . BI LOCALE - se prepar 0 infuzie de plant, care se toarn n apa cu care se fac bi locale. Este un procedeu bine-venit pentru tratarea afeciunilor genitale sau a hemoroizilor -TiN C TU R - se macereaz 2-3 linguri cu plant ntr-un borcan cu alcool 15 zile, dup care se filtreaz i se pun n recipiente mai mici. Se ia cte o linguri de trei ori pe zi, cu 15 minute nainte de mas. Este un tratament recomandat mai ales pentru dependena de alcoolism. . PUDR DE POLEN - S6 Strnge polenul plantei nflorite. Este foarte bun n tratarea rnilor deschise.
. INFUZIE -

ATENIE! Persoanele care sufer de diaree nu trebuie

112 113
CAND se RECOLTEAZ

s consume preparate pe baz de pedicu.

ceaaerB'ia . Uie-eptembrie

nciclopedia plantelor medicina

Principiile amare ale acestei plante fac din ea unul dintre cele mai importante hepatoprotectoare naturale. CE AFECIUNI TRATEAZ
INDIGESTIE, GAZE INTESTINALE

- se ia Vz lingur CU tinctur

nainte de mas. - Se ia C te O linguri cu pulbere de trei ori pe zi, nainte de mas. Este un excelent tonic hepatic. GASTRiT, INDIGESTIE - tratamentul cu pelin stimuleaz activitatea stomacal. Se iau cte 50 de picturi de tinctur nainte de mas.
AFECIUNI HEPATICE, HEPATIT l CIROZ GUT AFECIUNI BILIARE

- se beau cte 2-3 cni cu infuzie la nevoie sau nainte de mas.

DURERI DE CAP PARAZII INTESTINALI

ANOREXIE

- se face clism cu infuzie de pelin se facn fecare sear bi de ezut

dimineaa.
CANDiDoz VAGiNAL -

cu infuzie de pelin.
ANEXIT

ATENIE! Femeile nsrcinate sau care alpteaz nu au voie s fac tratament cu produse pe baz de pelin.

CUM SE ADMINISTREAZ - se pune la infuzat ntr-o can cu ap clocotit o lingur cu plant. Se consum cnd se rcete. . PULBERE - se obine prin mcinarea cu rnia electric a plantei uscate. Se ia cte yz linguri de trei ori pe zi, mai ales pentru favorizarea digestiei. . TINCTUR - se macin 2-3 mini de pelin,' care se pun la maceratntr-un borcan cu uic. Se las ntr-un loc cldu cam dou sptmni, apoi se filtreaz. Se ia cte o linguri diluat n puin ap, de trei ori pe zi, pentru febr, constipaie sau anorexie. ' . VIN - se pune o mn de plant la macerat ntr-o jumtate de litru de vin rou. Se ia cte o lingur nainte de mas. . BI LOCALE - se fac folosindu-se fie infuzia din pelin, fie 15-20 de pictun de tinctur, care se toarn n apa de baie. .CATAP LASM E - se face o infuzie cu care se pregtesc cataplasmele. Sunt bune pentru tratarea furunculelor sau abceselor.
. INFUZIE

m-

lemeia Je a ii

CND SE RECOLTEAZ

hciclopedia plantelor medicinale

PeDene-saiben
Are un coninut bogat n betacaroten, ia fei ca i alte legume sau fructe portocalii (morcovul, caisa etcj, dar i n vitamina C sau potasiu. CE AFECIUNI TRATEAZ - 0 cur de cteva zile este un excelent mijloc de revigorare i revitaminizare. CONSTIPAIE - pepenele-galben are proprieti laxative, fiind recomandat n cazul persoanelor care sufer de constipaie.
ANEMIE l CONVALESCEN HEMOROIZI LITAZI URINARA GUT l REUMATISM

CUM SE ADMINISTREAZ - pulpa din pepene se stoarce cu ajutorul storctorului electric pn se obine un suc. Se beau mai multe pahare pe zi n cadrul curei cu pepene-verde. Se poate consuma i n amestec cu alte sucuri de fructe. . MASC - se stoarce pepenele-galben sau se taie n felii foarte subiri i se aplic apoi pe fa. Se las s acioneze cteva minute, dup care se ndeprteaz cu puin ap.
. SUC

- se prepar o masc din pepene-galben pasat. Este foarte bun pentru hidratarea tenului i regenerarea acestuia. LIPSA POFTEI DE MNCARE - se consum 0 felie de pepene nainte de mas. DIABET - bogat n vitamine i oligoelemente, pepenele-galben protejeaz organismul mpotriva diverselor complicaii produse de diabet.
TEN USCAT l CU PROBLEME

TIAI? Durerile produse de arsurile de piele pot fi calmate cu ajutorul unor cataplasme 114 115 cu pepene-galben.

ncicloDedia olantelor medicina

PeDene-rosu
1

Cura de var cu pepene-rou nu numai c ne ajut s pierdem cteva !<i[ograme inestetice, ci i s inidratm i s remineraiizm organismul CE AFECIUNI TRATEAZ PROBLEME DE VEDERE - prin copinutui crescut de vitamina A, trei porii de pepene consumate zilnic scad considerabil riscul de slbire a vederii ca urmare a naintrii n vrst. AFECIUNI RENALE - s nu uitm c pepenele-rou are un coninut de ap mai crescut dect orice alt fruct (circa 90%); de aceea, cur eficient rinichii dac ii o cur de dou sptmni cu pepene, ACNEE - prin efectul de eliminare a toxinelor i de reglare a activitii hormonale, pepenele-rou este un aliat de ndejde contra acneei. CALCULi BILIARI - consum dimineaa cte o lingur cu pudr din semine de pepene-rou. Zece zile pe lun, timp de trei luni. APATIE - bogat n vitamine de tip B, pepenele-rou este o resurs important de energie pentru ntregul organism. HIPERTENSIUNE - substanele pe care le conine ajut la normalizarea tensiunii sangvine. coNSTiPAiE - se consum o porie de pepene dimineaa, pe stomacul gol, fr a consuma nimic altceva timp de 2-3 ore.
PRI FOLOStTE CAND SE RECOLTEAZ

CUM SE ADMINISTREAZ de 2-3 ori pe zi, dac vrei s-i ntreti sntatea cu licopen, potasiu i celelalte vitamine i minerale pe care [e conine. . Pentru efectele lui terapeutice sau de detoxificare, apeleaz la o c u r c u pepen e de 2-3 sptmni: se poate consuma pe stomacul gol, n locul unei mese principale,' sau de ct mai multe ori pe parcursul zilei, eliminnd din meniu pe toat durata curei sarea i grsimile.
. CA ATARE . PUDR DIN SEMINE DE PEPENE - USUC

seminele de pepene i d-le prin rni, astfelnct s obii o pudr.

femeia de a ii

rfrucfifc

ncicloDedia Dlantelor medicinale

Pervinc (saschiu)
Este o plant recomandat mai ales pentru bolile cardiovasculare, dar i celor care fac recuperare n urma unui accident cerebral. CE AFECIUNI TRATEAZ
AMIGDALIT, FARINGIT l LARINGIT - Se beaU dOU Cni CU _ INFUZIE

infuzie din plant n fiecare zi. Are proprieti astringente, calmnd durerile i reducnd efectul inflamaiei. DIABET ZAHARAT - se iau cte 30 de picturi de tinctur de trei ori pe zi.
HIPERMENOREE NSOIT DE DURERI ABDOMINALE - Se iaU

cte cinci picturi de tinctur de trei ori pe zi.

CONSTIPAIE

- tratamentul CU infuzie de plant elimin apa aflat n exces n esuturi. HEMORAGIE - se prepar cataplasme din frunze proaspete, care se aplic pe ran. HIPERTENSIUNE - planta are proprieti vasodilatatoare. Ajut la oxigenarea creierului. IMPOTEN - se iau cte 30 de picturi de tinctur, de trei ori pe zi.
RETENiE DE LICHIDE

CUM SE ADMINISTREAZ - se pune o mn de plant la infuzat n dou cni cu ap clocotit. Se las la fiert zece minute. Se consum dup ce se rcete. _ DECOCT - se pun la fiert n V litru de ap z trei linguri cu plant uscat. Se las s dea ntr-un clocot i. dup patru minute, se d la o parte de pe foc. Se beau dou cni pe Z I. _ TINCTUR - ntr-un borcan de 800 g alcool se pune la macerat o mn de pervinc. Se las dou sptmni ntrun loc nsorit, dup care se filtreaz i se folosete pentru tratament. _ CATAPLASME - se folosesc pentru acest procedeu terapeutic frunze verzi. Opresc hemoragiile.

TIAI? Pentru cancer de prostat, se prepar un ceai din pervinc, urzic-moart-alb, traista-ciobanului i
116 117
PRI FOLOSITE

tuia. Se beau dou cni zilnic.

: DSER C L E Z N E OT A

Enciclopedia plantelor medicinali

ersic
CUM SE ADMINISTREAZ - se dau piersicile prin storctor. Se beau 2-3 pahare cu suc n fiecare zi. . FRUCTE PROASPETE - cine poate e bine s consume doar piersici minimum trei zile. Cura ajut la detoxificarea organismului i la eliminarea calcuiilor biliari. n plus, este minunat pentru pierderea' ctorva kilograme la persoanele care au nevoie. . INFUZIE DE FLORI - se toam o can cu ap clocotit peste 4-5 flori proaspete. Se las zece minute la infuzat, dup care se filtreaz i se consum. Se beau 2-3 ^ cni pe zi. . INFUZIE DE FRUNZE - se prepar ca i cea din flori i se beau dou cni pe zi pentru viermiori. . MASC - se prepar din pulp de piersic, eventual amestecat cu puin lmie. Hrnete tenuln profunzime.
. SUC DE FRUCTE

Dei se folosesc n scop terapeutic att frunzele, ct i florile, tot fructele sunt cel mai important produs al acestui pom. CE AFECIUNI TRATEAZ
LITIAZ URINAR - se consum c t mai m ulte fru cte

p roaspete sau suc preparat prin stoarcerea lor. ANEMiE-piersicileauconinutmaredefier Refac hemoglobina, fiind indicate mai ales copiilor cu deficiene de cretere.
NEVROZ - coninutul de fosfor al acestor fructe protejeaz

celula nervoas.

- se face o cur de cteva zile cu suc sau piersici proaspete. Sunt bogate n vitaminele A i B2. TEN USCAT - masca preparat din pulp de piersic ajut la hidratarea tenului cu probleme.
IMUNITATE SCZUT OBOSEAL l STRI DEPRESIVE CONSTIPAIE

- se prepar o infuzie din flori de piersic din care se beau dou cni pe zi.
din fru n ze de piersic.

PARAZII INTESTINALI - se beau zilnic 2-3 cni cu infuzie OBEZITATE - consum ul de piersici este recom an dat n

cadrul dietelor de slbit. TIAI? Pentru a beneficia de minunata arom a piersicilor, acestea trebuie consumate la temperatura camerei.

femeia de a ii

nciclopedia Dlantelor medicinale

C 5 '

n
CUM SE ADMINISTREAZ - se pune o mn de muguri de pin la infuzat n 2-3 cni cu ap fiart. Se las zece minute i se consum cnd se rcete. Este bun pentru bronit. -SIROP DE MUGURI - se pune la fiert o jumtate de kilogram de muguri (amestecai cu un kilogram de zahr) n doi litri de ap. Se las s fiarb pn se transform ntr-un sirop gros. Se filtreaz i se pune n sticle mai mici. . SIROP DE ACE - se adun cteva mini de ace de pin i se pun ntr-un borcan de un litru n care se toarn miere pn la umplere. Se las la macerat dou sptmni, dup care este bun de consum. . BAIE - se toarn n apa de baie mai multe ace de pin sau cteva picturi de ulei de pin. . TINCTUR - peste o mn de ace proaspete tocate mrunt, se toarn o can cu rachiu. Se las la macerat dou sptmni, dup care se filtreaz.
. INFUZIE DE MUGURI

Din aceie saie se extrag uleiuri voiatiie care sunt foarte bune att pentru masaj, ct i pentru ameliorarea diverselor afeciuni, n special respiratorii. CE AFECIUNI TRATEAZ AFECIUNI PULMONARE - se iau zilnic 3^4 linguri cu sirop de pin. Este bun pentru descongestionarea cilor respiratorii i eliminarea mucozitilor excesive. TUSE CONVULSIV - se face gargar cu ap cldu n care s-au turnat cteva picturi de ulei de pin.
INFERTILITATE MASCULIN l PROBLEME DE POTENT - Se iaU

n fiecare zi cteva linguri cu sirop de pin.

IMUNITATE SCZUT - S6 face 0 cur de zece zile, vreme n care se iau dou linguri cu sirop de pin de 2-3 on pe zi. Previne rceala. REUMATISM - se maseaz zona dureroas cu unguent de pin sau cu cteva picturi de ulei diluate n ap. ciSTiT - se iau cte zece picturi de tinctur, diluate ntr-un pahar cu ap, de 2-3 ori pe zi. Cura trebuie s dureze minimum o sptmn.

TIAI? Cei nscui n perioadele 19-28 februarie i 24 august-2 septembrie sunt n zodia pinului.
118 119

Trstura dominant este elegana.

^ M E 5 ! l m i i i l u j iTii^urii. acele, rina __

Enciclopedia plantelor medicinali

Lamananca
CUM SE ADMINISTREAZ se pun ntr-o can sau dou cu ap fiart 2-3 linguri cu plmnric. Se las zece minute, dup care se consum ndulcit cu puin miere, . CATAPLASME - se fac folosindu-se infuzia de plant. Au proprieti emoliente i cicatrizante, fiind recomandate n cazul rnilor produse de arsuri sau zgrieturi, dar i aldegerturilor.n plus, calmeaz durerile provocate do roumatism.
. INFUZIE -

Crete prin pduri i iocuri umbroase, att ia es, ct i n zona montan. Are aciune emolient, antiinflamatoare, antidiareic i expectorant. CE AFECIUNI TRATEAZ AFECIUNI RESPIRATORII - bronit, tus0 convulsiv, rgueaia; se beau n fiecare zi 2-3 cni cu ceai de plmnric. Are proprieti expectorante. AFECIUNI GASTRICE - ulcer gastroduodenal, gastrit hiperacid, indigestie. Se bea infuzie de plant. Este un bun cicatrizant. DIAREE - se beau 2-3 cni cu infuzie n fiecare zi, deoarece frunzele de plmnric au coninut ridicat de taninuri. COLIC RENAL - S0 prepar o infuzie din partea aerian a plantei i se bea la nceputul crizei o can, cu nghiituri mici. ' DEGERATURI l ARSURI - S0 aplic p0 zona afectat cataplasm0 cu infuzie de plmnric. Are proprieti emoliente. REUMATISM - S0 aplic pe zona dureroas compr0S0 cldue cu infuzi0 do plant.

TIAI? n medicina popular, plmnric este numit i mierea-ursului, cuscrior sau sudoare.

C N SER C L E Z D E OT A

ncicloDedia olantelor medicinale

^1-

Lop-negru
CUM SE ADMINISTREAZ S6 pUH dOU mini de muguri la macerat ntr-un borcan plin cu alcool. Se las ntr-un loc nsorit dou sptmni, dup care se filtreaz. Cteva zile, se iau cte 40-50 de picturi pe zi, pentru tratarea afeciunilor enumerate mai sus. . MACERAT LA RECE - se pun la macerat ntr-un litru cu ap rece 2-3 mini de muguri, timp de opt ore. A doua zi, se strecoar i se bea lichidul, de-a lungul ntregii zile. . UNGUENT - se pune la topit un pachet de unt i se spumuiete la nevoie. Se presar 20-30 g de muguri sfrmai. Se las s dea n cteva clocote. Cnd se mai rcete puin, se strecoar i se toarn lichiduln recipiente mai mici. . BI LOCALE - se toam n apa cu care se fac splturi infuzie de muguri sau macerat la rece. . INFUZIE DE MUGURI - se pun la infuzat 20 g de muguri n dou cni cu ap fiart. Se consum ndulcit cu puin miere.
. TINCTUR DE MUGURI -

Preparatele din ptop-negru au aciune antiinflamatoare, emoiient i uor anaigezic. CE AFECIUNI TRATEAZ
AFECIUNI RENALE, CISTIT, INFECIE RENAL - S0 iaU H

fiecare zi 50-60 de picturi de tinctur de plop, diluate n puin ap. GUT l REUMATISM - se iau H fiecare zi 30-40 de picturi de tinctur. Ajut la eliminarea apei din esuturi. Cura trebuie urmat pn ia remedierea problemei. ULCER GASTRIC - 86 ia de trei ori pe zi cte o lingur cu pulbere de muguri. HEMOROIZI - se fac bi locale cu infuzie din pulbere de muguri. GRIP - se trateaz cu tinctur de muguri. DIAREE - se iau cte 40 de picturi de tinctur de trei ori pe zi. AFECIUNI ALE CILOR RESPIRATORII - se beau 2-3 cni n fiecare zi cu macerat din muguri de plop. RNI - se unge zona afectat cu unguent din muguri de plop. STRI FEBRILE - se trateaz cu tinctur de muguri.
TIAI? n tradiia popular, mugurii de plop erau
120 121

folosii pentru alungarea fricii.

H H S 3 !U !1 !!& U 3 m u g u r ii____

EncicloDedia plantelor medicina

Podba
Se folosesc frunzele acestei piante medicinale, nu i florile. Frunzele au proprieti emoliente i expectorante. Asta face din ele un tratament foarte bun mai ales pentru afeciunile cilor respiratorii. CE AFECIUNI TRATEAZ
PROBLEME ALE APARATULUI RESPIRATOR - bronit aCUt,

CUM SE ADMINISTREAZ
_ INFUZIE - se pun la infuzat n dou cni cu

laringit, tuse, astm bronic; se iau 2-3 lingurie cu sirop de podbaln fiecare zi. n cazul bronitei sau al insuficienei respiratorii, este indicat s se fac (la nevoie) inhalaii cu infuzie din plant. Pentru afeciunile mai serioase, cum este tuberculoza, se pun pe piept cataplasme cu infuzie de podbal sau frunze verzi de plant. GRIP - preventiv, mai ales n sezonul rece, se iau cte 2-3 lingurie cu sirop de podbaln fiecare zi. AFECIUNI HEPATOBiLiARE - se trateaz cu infuzie din frunze de podbal. PICIOARE UMFLATE - se fac bi n apa crora s-a turnat i infuzie de podbal. ERIZIPEL - se pun cataplasme cu frunze de podbal verzi pe zonele dureroase.
ATENIE! Specialitii nu recomand folosirea terapeutic a florilor de podbal. Se spune c sunt cancerigene.

ap dou linguri cu frunze de podbal Se bea apoi lichidul fracionat, de-a lungul unei zile. SIROP - se umple un borcan mai mare cu frunze de podbal, iarntre straturi se toarn zahr. Borcanul se leag la gur i se las dou luni ntr-un loc umbros i........ rcoros, dup care se scoate, iar coninutul borcanului se pune la fiert. La final, . filtreaz i se pune n sticle mici. CATAPLASME - trateaz diverse afeciuni " ale pielii i se fac folosindu-se infuzia sau frunzele proaspete de podbal. ........ BI LOCALE - se prepar o infuzie din frunze care se toarn n apa cu care se fac bi locale. INHALAII - se fac tot cu infuzie. Sunt bune pentru afeciunile respiratorii.

femeia de azi

ncicloDedia plantelor medicinale

Portocal
Chiar dac se cultiv doar n rile cu un climat cald i mediteraneean, cu puin noroc, portocalul poate fi aclimatizat i n Romnia, ca i fratele su mai rezistent, lmiul. CE AFECIUNI TRATEAZ ANOREXIE - se beau 2-3 pahare cu suc de portocale n fiecare zr ASTENIE FIZIC l INTELECTUAL - se consum ct mai multe portocale, ntr-o cur care trebuie s dureze cteva zile. GRIP NSOIT DE STRI FEBRILE - se prepar o infuzie din coji de portocal, care are proprieti febrifuge. INTOXICAII l PROBLEME ALE PIELII - portocala este un depurativ excelent, care ajut la eliminarea eficient a toxinelor din organism. CONSTIPAIE - se trateaz cu decoct din coji de portocal, ndulcit cu puin miere. TEN OFILIT - se prepar o masc din pulp de portocal. Se las s acioneze cam 20 de minute. Tonific pielea. INSOMNIE - seara, nainte de culcare, se bea o can cu infuzie din flori sau frunze de portocal.
TIAI? Portocalul este originar din ndeprtata Asie
122 123

CUM SE ADMINISTREAZ
. INFUZIE DE FRUNZE SAU FLORI - se prepar

ca orice alt infuzie. Se bea o can sau dou pe zi, fiind recomandat pentru calmarea sistemului nervos, pentru insomnie, dar i pentru migren. . su c DE PORTOCALE - se storc mai multe fructe i se beau 2-3 pahare cu suc pe zi. Este foarte bun pentru prevenirea gripei sau a bolilor infecioase, pentru ntrirea imunitii organismului, pentru revitaminizarea i detoxificarea lui. . DECOCT DIN COAJ - se pun la fiert cojile de la o portocal n dou cni cu ap. Se las s dean clocot i se consum dup ce s-a rcit, ndulcit cu puin miere. . MASC DIN PORTOCALE - S0 CUf frUCtul, se zdrobesc puin feliile i se aplic apoi pe fa. .LOiuNE TONIC - este bun pentru curarea tenului i mprosptarea lui. Se prepar din infuzie de flori i frunze.

de Est i Sud-Est Se cultiv i n scopuri ornamentale. florjtei; =*yn2ele, fycte Le .

lS(S||H<J husM I

Porumb
Ocup iocui al treilea ca i importan n rndul cerealelor, dup gru i orez. CE AFECIUNI TRATEAZ - se bea n fiecare zi cte un litru de ceai din mtase de porumb. Este un minunat depurativ. INFECII RENALE - se face O cur de dou sptmni cu infuzie din mtase de porumb. LITIAZ RENAL - se beau la 2-3 ore 1-2 linguri cu ceai de mtase.
RETENiE DE AP (piciOARE u m f la t e )

CUM SE ADMINISTREAZ
. INFUZIE DIN MTASE - se pune la infuzat

AFECIUNI CARDIACE AFECIUNI BILIARE - tratamentul cu ceai din mtase de

porumb mrete secreia biliar i ajut la calmarea crizelor provocate de inflamarea colecistului. COLESTEROL - S6 iau n fiecare zi, pe stomacul gol, dou linguri cu ulei de porumb.
INCONTINEN URINAR ALOPECiE - se maseaz bine pielea capului cu ulei de

o mn de mtase de porumb uscat n dou cni cu ap fierbinte. Se beau ct mai multe cni, n fiecare zi, pentru tratarea afeciunilor renale. . ULEI DE PORUMB - se obine doar printr-un procedeu tehnologic complex. . MMLIG, FIERTUR DE MLAI - pe lng faptul c reprezint una dintre comorile gastronomiei romneti, mmliga are proprieti terapeutice. Se aplic pe piept, sub form de cataplasme, n cazul unor afeciuni respiratorii.

porumb, dup care se las cteva minute s acioneze. Se spal cu ampon i se cltete de preferat cu infuzie de urzic.
TIAI? Uleiul de porumb este indicat mai ales n alimentaia diabeticilor.
femeia de a ii
-

Porumba
Florile acestui arbust spinos au proprieti sedative i laxative, n vreme ce fructele sunt antidiareice i astringente. CE AFECIUNI TRATEAZ CONSTIPAIE - infuzia din flori de porumbar are proprieti laxative i diuretice. Se beau 2-3 cni n fiecare zi.
TUSE CONVULSIV BRONIT CRONIC HIPERTENSIUNE ARTERIAL l CARDIOPATIE ISCHEMIC - 80

CUM SEADMINISTREAZA
INFUZIE DE FLORI SAU FRUNZE - Se pun la

beau dou cni cu infuzie de flori n fiecare zi. DIAREE - consumate crude, fructele au proprieti astringente. OBEZITATE - porumbarul este una dintre cele mai eficiente plante n lupta cu greutatea.
SCDEREA CAPACITII DE APRARE A ORGANISMULUI - Se iaU

infuzat dou linguri cu flori de porumbar n dou cni cu ap fiart. Se las zece minute i se consum cnd se rcete. DECOCT DE FLORI l FRUCTE - 86 pun la fiert dou mini cu fructe i flori de porumbar ntr-un litru de ap. Se las s dea n clocot, iar dup 15 minute, se dau la o parte. Se consum cnd s-a rcit eventual ndulcit cu puin miere. FRUCTE PROASPETE - 56 consum ca atare sau sub form de suc.

n fiecare zi cte 2-3 lingurie cu extract de muguri de porumbar. Se gsete la magazinele naturiste.
ANOREXIE l TULBURRI DE CRETERE INSOMNIE - se beau dou cni cu infuzie din flori de

porumbarn fiecare zi.

ATENIE! Pe toat perioada sarcinii i a alptrii, tratamentul cu produse pe baz de porumbar trebuie 124
125

fcut la indicaiile medicului.

C N SER C L E Z D E O T A

la p r ilie liS I

Enciclonedia olantelor medicina

az
CUM SE ADMINISTREAZ .CRUD - n salate, este foarte bun datorit proprietilor sale antiseptice. . FIERTUR - se fierbe prazul pn se obine o past, care se consum dup ce s-a pus n ea o lingur cu miere. . CATAPLASME - se las cteva frunze de praz la macerat n puin oet 24 de ore. Se pun pe btturi i se las s acioneze o noapte ntreag. .su c - se d prin storctorul electric mai mult praz pn se obine un suc. Se consum n amestec cu alte sucuri preparate din legume. . VIN - se taie un fir mai gros de praz i se las la macerat ntr-un litru de vin o sptmn i jumtate. La final, se filtreaz. Se bea cte un paharn fiecare diminea.

Nu este doar o legum apreciat n gastronomie, ci i un declarat duman al diabetului. CE AFECIUNI TRATEAZ
ANEMIE CONSTIPAIE LARiNGiT, FARiNGiT SAU BRONIT - se taie cteva fire de

praz rondele i se pun la fiert pn se obine o past. Se stoarce bine i apoi se amestec cu o lingur sau dou cu miere.n fiecare zi, se iau vreo trei linguri cu acest preparat. GUT l REUMATISM - se face o cur cu suc de praz obinut prin stoarcerea cu storctorul electric a firelor de praz. Se beau 2-3 pahare din acest preparat, eventual amestecat cu suc de morcov sau elin. Are un puternic efect depurativ. INSUFICIEN RENAL - s6 face 0 cur CU SUC de praz care s dureze cam o lun. DIABET - se bea cte un pahar cu vin de praz n fiecare zi. PARAZII INTESTINALI - S6 piseaz cteva rdcini de praz bine splate i se amestec cu lapte. Se bea dimineaa cte un pahar. FURUNCULE - se pun pe zona afectat cataplasme cu frunze.
ATENTE! Sucul de praz nu trebuie inut mai mult de 48 de ore n frigider fiindc devine toxic.

femeia de azi

hcicloDedia plantelor medicinale

un
CUM SE ADMINISTREAZ
. FRUCTE PROASPETE - se consum ct mai

Att prunele uscate, ct i cele proaspete au constituit subiectul multor studii de specialitate datorit proprietilor antioxidante de care au dat dovad. CE AFECIUNI TRATEAZ
ANEMIE ASTENIE, OBOSEAL l SURMENAJ - se face 0 cur CU prupe

multe de-a lungul perioadelor de cur.

. SUC - se dau prunele proaspete prin

care s dureze minimum zece zile. GUT l REUMATISM - prupele au proprieti diuretice foarte puternice. Elimin apa aflat n exces n esuturi. HIPERTENSIUNE - se face o cur cu prune. Timp de trei zile, nu se mnnc altceva dect prune.
OBEZITATE INTOXICAIE ALIMENTAR - se mnnc de-a lungul a trei

zile foarte multe prune. - se face o cur de trei zile pentru reglarea funciei hepatice i biliare, CONSTIPAIE - se pun la nmuiat n ap zece prune uscate, dup care se consum, p a r a z ii INTESTINALI - se beau 2-3 cni pe zi cu infuzie din frunze de prun. AFECIUNI ALE APARATULUI DIGESTIV - se bea compot de prune.
c o lic / dischinezie biliar

storctorul electric. Pasta obinut se consum amestecat cu suc de portocale sau mere. Este foarte bun pentru curele de dezintoxicare. . PRUNE USCATE - se pun fructele la uscat i se consum pe timpul iernii, eventual pentru tratarea unoradintre afeciunile enumerate anterior. . INFUZIE - se pune o mn de frunze la infuzat n dou cni cu ap fierbinte. Se las zece minute, iar dup ce se mai rcete, se strecoar i se consum. . COMPOT - se pune la fiert /2 kilogram de prune n 2-3 litri de ap i cu puin zahr. Cnd fructele au fiert, se d la o parte.

ATENIE! Prunele nu se afl pe lista fructelor

126 127

recomandate n dieta diabeticilor. !rii;yLels. iTunzrie . . C N SER C L E Z [ A D E OT AA sent-nbi-jG, ort.-ji'Sr if

iiliiiiiiS l

Reven'
Rdcinile acestei plante medicinale originare din China, dar care se cultiv i n Romnia au proprieti laxative, purgative i tonice. CE AFECiUNi TRATEAZ ANEMIE - se ia cte Vz linguri cu pulbere de plant vreme de 15 zile. ANOffixiE - se trateaz tot cu pulbere. coNSTiPAiE - se bea cte o can cu infuzie n fiecare sear sau se ia cte o lingur cu sirop din plant. PARAZII INTESTINALI - se prepar o past din pulbere de plant, amestecat cu nite miere, i se ia cte o lingur n fiecare sear.
AFECIUNI HEPATICE DIAREE _ INFUZIE -

- planta are proprieti antiputride dac se administreaz sub form de macerat. AFECIUNI BUCOFARiNGiENE - tratamentul cu revent are aciune antiinflamatoare.

CUM SE ADMINISTREAZ se pun la infuzat 2-3 linguri cu rdcini i rizomi mruniten dou cni cu ap fierbinte. Se las zece minute, dup care se strecoar. Se beau dou cni pe zi (este un bun stimulent al digestiei). _ MACERAT - se lasn trei cni cu ap (cam opt ore) o mn de nzomi i rdcini mrunite. Se bea ntreaga cantitate de-a lungul unei zile. ' _ PULBERE - se macin rdcina i rizomii de revent cu ajutorul rniei electrice. Se ia ' cte V linguri din pulberea obinut. z _ riNCTUR - se pun la macerat n 200 ml de alcool 3-4 linguri cu rdcin de plant. Se las 15 zilentr-un loc cldu, dup ' care se filtreaz.

ATENIEI Copiii i persoanele care sufer de afeciuni renale nu au voie s fac tratament cu revent. feme/g de azi

nciclopedia plantelor medicinale

Este bine de tiut c tratamentul cu ulei de ricin le este interzis femeilor nsrcinate sau celor care alpteaz i copiilor. Supradozajul poate duce chiar la deces. Aadar, se impune maxim atenie la administrarea acestuia. CE AFECIUNI TRATEAZ PARAZII INTESTINALI - se ia O lingur cu ulei de ricin pe stomacul gol n fiecare diminea, vreme de o sptmn. CONSTIPAIE - se ia cte o lingur cu ulei n fiecare diminea, pe stomacul gol. Cura trebuie s dureze o sptmn. Dup ncheierea perioadei, se face o pauz de o sptmn, dup care se reia. ALOPECiE - se freac pielea capului cu ulei de ricin n fiecare zi. Tratamentul trebuie s dureze cel puin 30 de zile. NEGI - se maseaz zona afectat cu ulei de ricin cam un sfert de or. Procedura se face de dou ori pe zi, timp de o lun. HEMOROIZI - se maseaz delicat zona cu ulei de ricin.

_ ULEI DE RICIN

CUM SE ADMINISTREAZ - se obine doar pe cale industrial i se procur din magazinele naturiste sau de la farmacie.

TIAI? Masajul cu ulei de ricin este bine-venit

128
129

i pentru a nmuia btturile i pielea ngroat.

Enciclopedia plantelor medicina

Ridiche-neagra
Medicina popular folosea ridicliea-neagr pentru a trata accesele de tuse, mai ales la copii. Cu toate astea, ea are mult mai multe caliti terapeutice. CE AFECIUNI TRATEAZ BRONIT CRONIC l ASTM - ridichea-neagr are un coninut bogat n substane active sulfurate, care ajut la fluidizarea secreiilor bronice. AFECIUNI HEPATICE - are proprieti depurative i energizante. Ajut la eliminarea toxinelor ficatului. ALERGII l ECZEME - se consum ridiche-neagr sub form de salate sau suc.
LIPSA POFTEI DE MNCARE

- se bea n fiecare zi circa o can cu suc de ridiche-neagr ndulcit cu puin miere. INDIGESTIE - cine sufer de digestie dificil poate lua nainte de mas o lingur cu suc de ridiche.
COLIC BILIAR LITIAZ BILIAR ECZEME REUMATISM CRONIC GUT

- ridichea are proprieti depurative, favoriznd eliminarea apei din esuturi.

TIAI? Ridichea-neagr era folosit nc din Antichitate pentru proprietile sale terapeutice.

CUM SE ADMINISTREAZ - se cur de coaj, se spal i se taie felii subiri. Se sreaz i se las un pic la odihnit. Apa pe care o las se scurge nainte de consum. . N SALATE - se prepar cu oet, ulei i sare. Dup ce se sreaz, se las la odihnit, apoi se scurge apa strns, care poate cauza probleme n procesul digestiei. . SUC - se storc mai multe ridichi-negre c u .... ajutorul storctorului electric. Se consum simplu sau, pentru a evita orice problem | de ordin digestiv, n amestec cu suc de | morcov sau elin. Este foarte bogat n vitamina C. Calmeaz tuea i este un excelent fortifiant n cazul copiilor... cu probleme de cretere sau care sunt obosii mereu. O alt reet este cea pentru tuse. Se scobete o ridiche-neagr i se punen ea miere de albine. Se bea sucul care se formeaz.
. CA ATARE

ase

femeia de a ii

ncicloDedia plantelor medicinale

Ro

Ld
CUM SE ADMINISTREAZ - se toarn o can cu ap fierbinte peste o lingur de roini uscat. Se las la infuzat zece minute, dup care se consum ndulcit cu miere. . T IN C T U R - 2-3 mini de roini uscat se las la macerat n dou cni cu alcool, vreme de dou sptmni. La expirarea timpului, se strecoar i se pune n sticle mai mici. Se iau cte zece picturi de trei ori pe zi pentru tratarea afeciunilor enumerate. . V I N - se pun la maceratntr-un litru de vin alb 2-3 mini de roini. Se las ntrun loc mai cldu zece zile, dup care se filtreaz. Se iau zilnic cte 2-3 linguri din acest preparat,nainte de fiecare mas. Este foarte bun pentru stimularea digestiei i previne colicile. . U L E I - peste 2-3 linguri cu roini, se toarn o can cu ulei de floarea-soarelui. Se las la macerat dou sptmni, apoi se filtreaz. Este bun pentru tratarea reumatismului sau a nevralgiilor. . C A T A P U S M E - se fac folosindu-se infuzia de plant.
. IN F U Z IE

n popor este cunoscut i sub numele de meiis. Este un excelent calmant nervos, fiind recomandat i mpotriva durenlor de cap. CE .AFECIUNI t r a t e a z C A R D IO P A T IE IS C H E M IC - se iau cte zece picturi de tinctur de trei ori pe zi. Are aciune sedativ i calmant.
A G IT A IE N E R V O A S A F E C IU N I S T O M A C A L E - are Bciune antispasmodic, ducnd la calmarea spasmelor stomacale i intestinale. Se beau dou cni cu infuzie n fiecare zi. D E R E G L R I A L E C IC L U L U I M E N S T R U A L - Cte ZBCB picturi de tinctur de trei ori pe zi ajut la reglarea ciclului i la calmarea durerilor aprute n aceast perioad. RREUMATiSM - Vreme de 2-3 sptmni, se bea n fiecare zi cte un litru de infuzie de roini. A F E C IU N I H E P A T O B iL iA R E - infuzia de roini ajut vezica biliar s funcioneze la ntreaga sa capacitate. M IG R E N - se maseaz fruntea cu ulei de roini. RNI - se fac bi locale sau se aplic pe zonele afectate cataplasme cu infuzie de plant.

13

ATENIE! Femeile care tiu c sufer de tulburri ale glandei tiroide vor trebui s evite administrarea de 130 131 ;
PRI FOLOSTE CND SE IffiCOLTEAZ

produse pe baz de roini. ieaaerian litiHifesebtembrie' ' ' , . . ^ i.

Enciclopedia plantelor medicinal

RostoDasca
Se folosete nc din Antichitate pentru ameliorarea sau chiar tratarea afeciunilor hepatobiliare. CE AFECIUNI TRATEAZ AFTCiuNi HEPATICE - s6 beau 2-3 cni cu infuzie de plant n fiecare zi, ntr-o cur care trebuie s dureze minimum o lun. Pentru hepatit, se iau cte zece picturi de tinctur de trei ori pe zi. AFECIUNI BILIARE - planta crete secreia biliar i ajut la eliminarea ei mult mai uor GASTRiT - se trateaz cu tinctur de plant. HEMOROIZI - se beau 2-3 cni cu infuzie n fiecare zi, dar se fac i bi de ezut cu acest preparat. T U M O R I - tratamentul cu produse pe baz de rostopasc oprete dezvoltarea tumorilor. CATARACT - se stoarce o frunz de rostopasc, iar sucul obinut se aplic pe pleoapa bolnav. CONSTIPAIE - tratamentul cu pulbere de rostopasc ajut n procesul digestiei, mai ales asociat cu produse din plante laxative. COLESTEROL CRESCUT
ATENIE! Tratamentul C U produse pe baz de rostopasc trebuie fcut n dozele recomandate. Administrat n cantiti mari, devine toxic.

CUM SE ADMINISTREAZ .INFUZIE - se prepar din frunze de rostopasc. Se beau cte 2-3 cni n fiecare zi. . PULBERE - se las la uscat partea aerian a plantei, dup care se macin n rnia de cafea. Se ia cte un vrf de cuit de 2-3 ori pe zi, fiind foarte eficient pentru tratarea afeciunilor hepatice i biliare, dar i pentru tumori. ' .CATAPLASME - se fac folosindu-se ori frunzele proaspete de plant zdrobite nainte de a fi aplicate, fie infuzia de plant. . a ic PROASPT - se dau mai multe frunze prin storctorul electric, dup care se ' aplic pe zona afectat. Are efect cicatrizant i antibactenan. . TINCTUR - se macin o mn de plant uscat i se pune la macerat ntr-un borcan cu alcool dou sptmni. La final, se filtreaz i se pune n recipiente mai mici. Se iau cte 20-30 de picturi pe zi.

nciclopedia plantelor medicinale

Rozmarin
Nu este doar un condiment de excepie pentru carnea de miel, ci i o plant medicinal foarte important. Se spune despre el c activeaz circulaia sngelui, CE AFECIUNI TRATEAZ CARDIOPATIE ISCHEMIC - s0 beau dou cni cu infuzie de plant n fiecare zi. HiPOTENSiUNE ARTERIAL - S6 iau zilnic dou lingurie cu pulbere de rozmarin. Cura trebuie s dureze minimum dou sptmni. ASTENIEl OBOSEAL PSIHIC- planta are un efect reconfortant, care induce o stare de energie i revigorare. PROBLEME DE MEMORIE - cura CU rozmarin este recomandat mai ales n perioadele de examene. MIGREN - se administreaz intern cte 30 de picturi de tinctur de rozmarin. n plus, se maseaz tmplele i fruntea cu acelai produs pe baz de rozmarin. TEN RIDAT l LIPSIT DE PROSPEIME - Se aplic p0 ten cataplasme cu infuzie din rozmarin.
AFECIUNI GASTRICE NSOITE DE ARSURI - 56 b eaU dOU . INFUZIE

cni de infuzie, n special dup mas.

ATENIE! Femeile nsrcinate trebuie s evite tratamentul cu produse din rozmarin, care pot 132 133 provoca contracii ale uterului.

CUM SE ADMINISTREAZ - se infuzeaz zece minute, n dou cni cu ap fierbinte, dou cni cu rozmarin uscat. Se bea ndulcit cu miere. .VIN - se taie mrunt o legtur de rozmarin i se pun ntr-o sticl cu un sfert de litru de vin. Se las la macerat dou sptmni, dup care se filtreaz. Se ia cte o lingur de 2-3 ori pe zi. Este bun mpotriva paraliziei faciale. . PULBERE - se pune la uscat rozmarinul, dup care se macin cu ajutorul rniei electrice. Se ia cte un vrf de cuit de dou ori pe zi, mai ales n cazul asteniei. . TINCTUR - o mn de rozmarin se las la macerat dou sptmni ntr-un borcan de 800 g cu alcool. La final, se filtreaz. Se iau cte zece picturi de 2-3 ori pe zi. . MASAJ - se face folosindu-se tinctur din plant pentru tratarea migrenelor . BI - se toarn n apa de baie dou cni cu infuzie de rozmarin sau 30-40 de picturi de tinctur. Au efect energizant si tonifiant.

qsai
C N SER C L E Z ilSe-i-v;*.; D E OT A

Enciclopedia plantelor medicinali

Ruscut-de-primvar
Chiar dac este bun pentru afeciunile cardiovasculare, trebuie acordat maxim atenie administrrii acesteia, deoarece poate avea efecte secundare foarte grave. CE AFECIUNI TRATEAZ AFECIUNI CARDIACE - se iau 1045 picturi de tinctur de rucu de 2-3 ori pe zi, cu o jumtate de or naintea meselor principale. Regleaz btile inimii i mrete presiunea arterial. MIGREN - se iau cte zece picturi de tinctur de trei ori pe zi. Este recomandat mai ales celor care au dureri de cap provocate de scderea nefireasc a tensiunii arteriale. NEVRALGIE - se nmoaie cteva flori de rucu n puin ap mai cald i se aplic pe zona dureroas sub form de cataplasme. REUMATISM - se pregtete un decoct din rizomi cu care se fac bi locale, n fiecare zi, pn la ncetarea durerilor. GUT - administrat sub form de tinctur, n doza de mai sus, rucu ajut la eliminarea apei din esuturi.
. TINCTUR -

CUM SE ADMINISTREAZ se pun la macerat n dou cni cu alcool dou linguri cu flori de rucu uscat i se las ntr-un locnsorit cam dou sptmni. n aceast vreme, se agit din cndn cnd recipientul pentru omogenizare. La expirarea perioadei, se filtreaz i se punen sticle mai mici care se pstreaz n frigider. . INFUZIE - se las la infuzat zece minute n 2-3 cni cu ap fiart o mn de flori. Se folosete pentru bile locale menite s trateze reumatismul. . DECOCT DE RIZOMI - SG pun 2-3 linguri de rizomi la fiert ntr-un litru de ap. Se las pe foc 20 de minute, dup care se d recipientul la o parte. Se folosete pentru bi locale.

ATENIEI Rucu este foarte otrvitoare. Se administreaz numai la sfatul medicului.

femeia d e jiil

C N S6R C L C 2 A D E OT

S S Q B

Salcm
Fioriie att de plcut parfumate a[e acestui arbore au proprieti calmante i expectoranten cazul tusei. CE AFECIUNI TRATEAZ MIGREN - se beau cte dou cni cu infuzien fiecare zi, ndulcit, dac se poate, cu miere de salcm. Se face o cur de o lun. Salcmul este foarte bun i pentru nlturarea strilor de grea care nsoesc crizele de migren. TUSE - se beau zilnic 2-3 cni cu infuzie cldu din flori de salcm ndulcit cu miere. Aceasta din urm are i proprieti emoliente. AFECIUNI GASTRICE - se ia cte o linguri cu pulbere de flori de salcm uscate de 2-3 ori pe zi, mai ales nainte de mas. Cura trebuie s dureze minimum o lun. CONSTIPAIE - se face o past din miere i flori de salcm, din care se ia n fiecare diminea cte o linguri. AFECIUNI GENITALE, VAGINIT l CANDIDOZ - Se faC bi de ezut cu ap cldu n care s-au turnat 20-30 de picturi de tinctur de salcm. NEVRALGIE - se tamponeaz gingia cu o bucic de vat nmuiat n tinctur de salcm.
ATENIE! Exist persoane alergice la salcm. Este nevoie de precauie la administrarea tratamentului 134 135 cu aceste flori.

CUM SE ADMINISTREAZ se pun la infuzat n dou cni cu ap fiart 2-3 linguri cu flori de salcm. Se las zece minute, dup care se strecoar. Sunt bune i pentru tratarea insomniei dac se bea cte o can seara, nainte de culcare. . TINCTUR - O mn de flori se las la macerat ntr-o jumtate de litru de rachiu cam dou sptmni. Se agit din cnd n cnd. La expirarea tinipului, se filtreaz i se pune n sticle mai mici. . BI - se folosesc pentru aceste bi fie infuzia de flori, fie tinctur. . PULBERE - florile de salcm uscate se dau prin rnia electric. . COMPRESE - se fac folosindu-se infuzia din plant sau tinctur i sunt bune pentru tratarea migrenei sau a nevralgiei.
. INFUZIE -

;.T

Enciclopedia plantelor medicina

. W

Salcie
I se mai spune aspirina natural, deoarece are aproximativ aceleai proprieti terapeutice ca i acidul acetilsalidlic. CE AFECIUNI TRATEAZ STRI FEBRILE - se prepar un decoct din scoar de salcie i se beau dou cni pe zi pentru reglarea temperaturii corporale ALCOOLISM ACUT - S6 prepar o infuzie de plant care se bea dup ce a fost diluat n puin lapte. Calmeaz starea de agitaie provocat de abstinen. COLIC BILIAR - se iau cte 20-30 de picturi de tinctur de salcie de trei ori pe zi pentru calmarea durerilor INSOMNIE - se bea o can cu infuzie de salcie seara, nainte de culcare, dup ce a fost ndulcit cu miere de tei. HEMOROIZI - salcia are efect cicatrizant. Se fac bi locale cu infuzie de plant. DiSMENOREE - pentru reglarea ciclului menstrual, se iau zece picturi de tinctur de 5-6 ori pe zi. ' CUM SE ADMINISTREAZ - se toam o can cu ap fierbinte peste dou lingurie cu scoar de salcie uscat. Se las la infuzat zece minute, dup care se strecoar i se consum ndulcit cu puin miere. . TINCTUR - se pune la maceratn 300 ml de alcool rafinat de 40 o mn de scoar de salcie. Se las recipientulntr-un loc mai cald dou sptmni, dup care se filtreaz i se trece n recipiente mai mici..... Este bun pentru tratarea dereglrilor de ciclu menstrual, pentru insomnie, | anxietate, grip sau rinit. Se iau ct 20-30 de picturi de trei ori pe zi. ' . DECOCT - se pun la fiert ntr-un litru de ap dou mini de scoar de salcie. S e .... las pe foc 20-30 de minute, dup care se d la o parte recipientul Se consum rece, de-a lungul unei zile. . BI - se folosesc pentru bi fie infuzia de salcie, fie decoctul, fie cteva picturi turnate n apa de baie.
. INFUZIE DE SCOAR

TIAI? Salcia este un bun febrifug, deoarece conine salicin. Aceasta e metabolizat de organism n acid salicilic, component de baz al aspirinei.

femeia de a ii

ncicloDedia Dlantelor medicinale

Saivie
Orginar din rile aflate n bazinul Mrii Mediterane, salvia este folosit nc din timpuri strvechi datorit proprietilor medicinale pe care le are. CE AFECIUNI TRATEAZ
PROBLEME GASTROINTESTINALE, BALONRI . INFUZIE -

- Se b eaU 2-3

cni cu infuzie n fiecare zi.

AFECIUNI RESPIRATORII, BRONIT, ASTM SAU TUBERCULOZ

- se ia cte un vrf de cuit de linguri cu pulbere de saivie de 3-4 ori pe zi vreme de patru sptmni. DiSMENOREE - tratamentul CU saivie regleaz ciclul menstrual i potolete durerile produse de acesta. DIABET ZAHARAT - se bea n fiecare zi cte o can cu decoct de saivie.
OBOSEAL AFECIUNI HEPATOBiLiARE -

tratamentul cu saivie mrete

secreia de bil.
AFECIUNI GENITALE

- S6 fac bi de ezut cu infuzie de

saivie.
ABCESE DENTARE l GiNGiviTE

- se face gargar cu infuzie de plant de dou ori pe zi, dimineaa i seara.

TIAI? Pentru calmarea mncrimilor produse de nepturile de insecte, se aplic frunze proaspete de saivie.

136
137

CUM SE ADMINISTREAZ se las zece minute la infuzat, n 1-2 cni cu ap fiart, o lingur cu frunze de saivie. Se consum dup ce se rcete, mai ales pentru scdere febrei. _ PUDR TOTAL - se macin cteva mini de saivie. Se ia cte un vrf de cuit de pulbere de 3-4 ori pe zi, pentru stri de nervozitate i o bun circulaie a sngelui, mpiedic formarea gazelorn intestin i alung mirosul neplcut al gurii. . TINCTUR - se pun la macerat 2-3 linguri cu pulbere de salvien 200 ml de alcool Se ias dou sptmni ntr-un loc cldu, dup care se filtreaz. Se iau cte 20-30 de picturi de trei ori pe zi, diluate n puin ap, pentru tratarea afeciunilor vasculare, pentru inflamaiile gastrointestinale sau strile de nervozitate. . BI LOCALE - se fac folosindu-se infuzia de saivie sau decoctuL . DECOCT - se pun la fiert ntr-un litru de ap dou mini de frunze. Se las pe foc 20 de minute, dup care se d recipientul deoparte.

Enciclopedia plantelor medicinal!

Scai-vn
Are proprieti expectorante (fluidific secreiile respiratorii) i antibacteriene. Calmeaz tuea. CE AFECIUNI TRATEAZ
BRONIT, ASTM BRONic- planta are proprieti expectorante, fluidificnd secreiile cilor respiratorii. TUSE CONVULSIV DURERI DE DINI, PARADONTOZE l CARII - f gargar CU infuzie de sca i-vn t de dou ori pe zi, dim ineaa i seara, sau ta m p o ne az gingia cu d e co ct de plant. RETENiE URINAR - planta e s tc un fo a rte bun diuretic, elim innd apa din esuturi. ARTRIT - f bi n care ai tu rn a t 3-4 cni cu infuzie din scai-vnt.

CUM SE ADMINISTREAZ
_ DECOCT - pune la fiert n 2-3 cni cu ap

o lingur cu plant uscat. Las pe foc zece minute s clocoteasc bine, dup care d recipientul deoparte. Consum preparatul dup ce se rcete, ndulcit cu miere. _ BI - toarn n apa de baie cteva cni cu infuzie sau decoct de scai-vnt. _FRiCiONRi - maseaz bine pielea capului cu decoct din plant. Are aciune ' antimicrobian.

TIAI? Decoctul din scai-vnt este foarte bun i n tratarea infeciilor aprute pe scalp.

smsw

femeia de a ii

nciciODedia olantelor medicinale

..'

Schind
Conine substane minerale, fosfor, fier, calciu, magneziu, saponine i muciiagii. Are proprieti expectorante i hipocoiesteroiemiante. CE AFEC IIUi^l TRATEAZ - S6 bea cte o can cu infuzie de schinduf n fiecare zi, vreme de o lun. Amelioreaz o parte din simptomele neplcute ale menopauzei. Ajut la meninerea tonusului muscular i al esuturilor i la reglarea activitii endocrine. STERILITATE MASCULIN l FEMININ - timp de mai multe luni, ambii parteneri vor lua n fiecare zi 5-6 lingurie cu pulbere de schinduf Se poate consuma n asociere cu brnca-ursului. DIABET ZAHARAT - se beau zilnic 2-3 cni cu infuzie din plant. Tratamentul este de lung durat (12 luni). Normalizeaz nivelul de glucoz din snge. COLESTEROL - S6 ia cte o linguri cu pulbere de schinduf de 2-3 ori pe zi. ULCER vARicos - se aplic pe zona afectat cataplasme cu semine de plant.
TULBURRI DE MENOPAUZ

CUM SE ADMINISTREAZ - se macin o lingur cu semine prin rnia electric, iar pulberea obinut se pune la infuzat ntr-o can cu ap fierbinte. Se las zece minute, dup care se strecoar i se consum cu o jumtate de or nainte de mas. Pentru rezultate eficiente, se beau 2-3 cni cu acest preparat n fiecare zi. .PULBERE - se obine prin mcinarea seminelor de schinduf .TIN C TU R - se pun la macerat dou lingun cu semine n 400 ml de alcool i se las cam dou sptmni ntr-un loc nsorit. Se agit din cnd n cnd, iar la trecerea timpului, se filtreaz i se pune n recipiente mai mici. . CATAPLASME - se macin dou linguri cu semine, iar din pulberea obinut se prepar o past care se aplic sub form de cataplasme pe piele.
. INFUZIE

ATENIE! Schinduful nu se va administra femeilor nsrcinate, deoarece poate declana 138 139 contraciile uterine.

Enciclopedia plantelor medicina

m --

Schine
Este un bun dezinfectant, antibiotic i depurativ. Stimuleaz pofta de mncare i ajut la scderea febrei. CE AFECTIUNITRATEAZ
. INFUZIE

se bea cte O ceac de infuzie cu o jumtate de or nainte de fiecare mas. Calmeaz tulburrile digestive i stimuleaz secreiile gastrice.
AFECjiUNiHEPATiCE-tratarTTentulcuinfuziedeschinelmrete secreia de bil i elimin to xin ele din organism.
AFECIUNI ALE CILOR RESPIRATORII CONSTIPAIE PARAZII INTESTINALI

AFECIUNI ALE APARATULUI DIGESTIV -

OBOSEAL GENERAL - se fac0 un tratament cu infuzie de plant pentru redarea tonusului psihic. ARSURI, DEGERTURi l ECZEME - se puH cataplasme cu infuzie pe locul afectat. Au rol dezinfectant i cicatrizant.
H STRI FEBRILE ULCER VARICOS ZONA ZOSTER

CUM SE ADMINISTREAZ - se las la infuzat zece minute ntr-o can cu ap clocotit o lingur cu plant mrunit. La expirarea timpului, se filtreaz i se consum de regul nainte de mas. . TiNCTUR - se pun 20 g de plant uscat la infuzat n 100 ml de alcool. Se lasntrun loc mai cald 10-15 zile, agitndu-se din cnd n cnd recipientul La final, se filtreaz i se punen sticle mai mici. Se iau cte 40-50 de picturi cu o jumtate de or nainte de mas. . CATAPLASME - S6 pregtesc cu infuzie i sunt bune pentru tratarea degeraturilor, a arsurilor i a rnilor de tot felul. . DECOCT DIN VIN - se pun la fiert ntr-un litru de vin vreo patru linguri cu plant mrunit. Dup 20 de minute, se d la o parte de pe foc. Se beau 2-3 phrue n fiecare zi pentru afeciunile digestive.

TIAI? n popr, schinelul este cunoscut i sub denumirea de scai-binecuvntat.

hm eia de a ii
PRI FOLOSITE C e 3 3 6 0 3 0 ' CND SE r e c o l t e a z ' : - - " ,

nciclopedia plantelor medicinale

Silu
Proprietile curative ale acestei plante sunt mai puin cunoscute i apreciate. Cu toate astea, silurul stimuleaz secreia de bil i are rol hepatoprotector dovedit. CE AFECIUNI TRATEAZ
AFECIUNI HEPATOBILIARE (INSUFICIEN HEPATIC, HEPATIT,

DiscHiNEZiE b il ia r ) - este recomandat sub form de infuzie, deoarece stimuleaz producia de bil i refacerea celulei hepatice. in d ig e s t ie - se ia un vrf de cuit cu pulbere de plant dup mas (nainte de a onghii, se ine cteva minute sub limb, apoi se bea cu un pahar de ap). in f l a m a ii o c u l a r e , c o n j u n c t i v i t , b l e f a r it - se pun comprese pe pleoape i se las s acioneze 10-20 de minute.
LIPSA POFTEI DE MNCARE

- se limpezete prul cu infuzie de silur la fiecare splare.

cderea prului

CUM SE ADMINISTREAZ - se toarn peste o lingur cu plant uscat o can cu ap fierbinte. Se las la infuzat zece minute, dup care se strecoar. Se bea ndulcit cu miere. _ TNCTUR - se pun 250 ml de alcool de 40 peste 2-3 linguri cu silur uscat. Se las la macerat 10-15 zile, dup care se filtreaz i se pune n sticlue nchise la culoare. Se iau la nevoie 20-30 de picturi pe zi. Se poate folosi i extern, dup ce se dilueaz n puin ap. Se fac tamponri n jurul ochilor _ PULBERE - se macin cteva linguri cu silur uscat, iar pulberea obinut se folosete pentru stimularea poftei de mncare. _ COMPRESE - se fac folosindu-se infuzia de plant.
_ INFUZIE

LIPSA CAPACITII DE CONCENTRARE, PROBLEME DE MEMORIE

- se beau 2-3 cn'i cu infuzie de silur ntre mesele principale.

Enciclooedia plantelor medicina

Smochin
Este un arbust care iubete cldura. Cu toate astea, de muii ani, se cultiv i n Romnia, n spedaln zonele mai clduroase din Sudulrii. Fructele sale sunt recomandate mai ales sportivilor, deoarece au proprieti tonifiante. CE AFECIUNI TRATEAZ
ASTENIE FIZIC l NERVOAS CONSTIPAIE AFECIUNI ALE APARATULUI RESPIRATOR - CUra CU SmOChine

ajut la eliberarea cilor respiratorii de secreii. Administrate sub form de sirop, ajut la ameliorarea laringitei, traheitei sau a guturaiului.
INFLAMAII URINARE INFLAMAII ALE GURII

- se fac gargare de dou ori pe zi cu decoct de smochine.

FURUNCULE PLGI -

ABCESE

pentru toate aceste afeciuni ale pielii, se prepar cataplasme din smochine fierte. NEGI l BTTURI - se tamponeaz zona cu sucul albicios care se scurge dintr-o rmuric rupt.
ULCER l GASTRIT ANEMIE l OBOSEAL

CUM SE ADMINISTREAZ - S6 consum fie proaspete, fie uscate. .D ECO CT - se pun la fiert vreo 10-15 smochine ntr-un litru de ap. Se las 20-30 de minute pe foc, dup care se d la o parte. Se filtreaz i se bea lichidul obinut. . CATAPLASME - se fierb cteva scmochine, se paseaz i se aplic pe zona afectat a pielii. . DECOCT DE RMURELE - se pun la fiert cteva rmurele. Se bea preparatul pentru efectele sale laxative. . . INFUZIE DE FRUNZE - se pun la infuzat cteva ' frunzen dou cni cu ap fiart. Se bea dup ce se rcete. ' . suc DE RMURELE - se folosete n uzul extern seva rmurelelor tinere.
.FR U CTE CA ATARE

- smochinele sunt energizante

naturale.
femeia ie azi

IfflncicloDedia olantelor medicinale

Preparatele din flori sau fructe de soc au proprieti laxative i diuretice, fiind recomandate mai ales n cadrul curelor de slbire. CE AFECIUNI TRATEAZ
AFECIUNI ALE CILOR RESPIRATORII, GRIP, RCEAL BRONIT -

se beau dou cni cu infuzie de flori de soc. Are proprieti antisudorifice i de fluidificare a secreiilor bronice. CONSTIPAIE - se trateaz cu infuzie din flori. B OBEZITATE - tinctura de soc este un remediu foarte bun mpotriva problemelor legate de greutate. Se iau 30^ 40 de picturi de trei ori pe zi, dup ce au fost diluate n puin ap. PROBLEME LA ALPTAT - tratamentul cu tinctur de soc mrete cantitatea de lapte la femeile luze. HEMOROIZI - se fac tamponri zilnice cu tinctur de soc diluat n ap. DEGERTURi, ARSURI l RNI - SC pun cataplasme cu tinctur de ap diluat.
REUMATISM l GUT FURUNCULOZ

ATENIE! Dac sunt ingeraten doze prea mari, fructele de soc pot avea efecte neplcute, de la arsuri la stomac pn la vom i dificulti de respiraie.

CUM SE ADMINISTREAZ - se pun la infuzat ntr-o can cu ap dou flori uscate de soc. Se las zece minute, dup care se filtreaz i se consum ndulcit cu miere. . TINCTUR - o mn de flori uscate de soc se pune ntr-un borcan de 800 g. Se toarn deasupra alcool i se las la macerat dou sptmni. La expirarea timpului, se filtreaz i se punen sticle mai mici. . . PULBEREA - fructele de soc uscate se macin cu ajutorul rniei electrice pn se obine o pulbere fin. Se iau cte 2-3 lingurie pe zi pentru vitaminizarea organismului. . socAT-ntr-un borcan de zece litri, se pun cteva mini de flori proaspete. Se adaug 5^6 litri de ap i nite lmi, cu tot cu coaj, tiate felii. La final se pune zahr Acest lichid se las la macerat patru zile, amestecndu-sen el din cndn cnd. La finalul acestei perioade, se toarn n sticle i se ine la frigider. Ajut la combaterea constipaiei, dar i a reteniei de ap.
. INFUZIE

Enciclopedia plantelor medicina

Soanac
Frunzele acestei legume conin sruri minerale, vitamine, glucide i lipide. Au efect hipotensiv, remineralizant i hipoglicemiant CE AFECIUNI TRATEAZ ANEMIE - se administreaz mai ales copiilor, sub form de piure sau suc, nainte de fiecare mas.
RAHITISM, PROBLEME DE CRETERE LA COPIII - Se COnSUm

crud, n salate.
CONVALESCEN

- S0 bea n fiecare zi cte un pahar cu - se bea un pahar de suc zilnic.

suc de spanac.
DEPRESIE NERVOAS INSUFICIEN PANCREATIC

ASTM BRONIC DIABET ZAHARAT CARDIOPATIE ISCHEMIC l HIPERTENSIUNE ARTERIAL spanacul este un puternic depurativ care elimin apa aflat n exces n organism, consumat sub form de suc sau n salate. ARSURI, RNI - se fierb cteva frunze de spanac i se amestec apoi cu puin ulei de msline. Se aplic sub form de cataplasm pe zona afectat.
ATENIE! Spanacul nu este recomandat celor care sufer de reumatism, diaree sau afeciuni hepatice.

CUM SE a d m in is t r e a z .N SALAT - se spal bine frunzele proaspete i se taie ca pentru salat. Se adaug ulei de msline i zeam de lmie dup gust. . PIURE - se fierb frunzele de spanac i se paseaz. Se adaug puin sare i ulei de msline dac este nevoie. . SUC - se dau frunzele de spanac prin storctorul electric, pn se obine un suc verde. Pentru a fi tolerat mai bine, se ' consum n amestec cu suc de morcovi sau suc deelin. . CATAPLASME - S6 fierb frunzele, se paseaz i se amestec apoi cu puin ulei de msline. Se aplic pe pielea afectat de arsuri sau rni. '

SSOSSB

femeia de a ii

nciclopedia plantelor medicinale

Conform studiilor, principaia proprietate a acestei plante medicinale este cea diuretic. CE AFECIUNI TRATEAZ AFECIUNI RENALE, INFECII l DISCHINE2IE - Se prepar 0 infuzie din plant i se beau 3-4 cni de-a lungul unei zile, cu nghiituri mici AFECIUNI INTESTINALE, ENTERIT - splinua are aciune antiinflamatoare i antiseptic. STRI EMOIONALE, DEPRESIE i DEREGLARE PSIHIC - Ceaiul de splinu but cu regularitate are o influen pozitiv asupra vieii afective. Se beau trei cni cu ceai de splinu pe zi. REUMATISM
DIAREE A S crr

ECZEME l URTiCARii - se aplic pe zona afectat comprese preparate din ap rece i cteva picturi de tinctur de splinu. Se las s acioneze 2-3 ore, dup care se schimb. DtscHiNEZiE BILIAR - previne i formarea calculilor.
TIAI? n popor, splinua este cunoscut i sub denumirea de floare-boiereasc, floare-buiac, varg-de-aur sau smeoaic.

CUMSEADMMSTREAZA INFUZIE- se pune o lingur cu flori uscate la infuzat n 250 ml de ap clocotit. Se las zece minute, dup care se filtreaz. Se beau 3-4 cni cu acest preparat n fiecare zi pentru mbuntirea strii afective. INFUZIE COMBINAT - este un tratament foarte bun pentru afeciunile renale i se prepar dintr-un amestec de splinu, snziene i urzic-moart-galben. Se beau 3-4 cni n fiecare zi. TINCTUR - se las la macerat ntr-un borcan de 250 ml cu alcool 2-3 linguri cu splinu. Dup dou sptmni, se filtreaz i se punen sticle mai mici. Se iau zece picturi pe zi.

144 145

Enciclopedia plantelor medicinal,S|

Stea
Este unui dintre cei mai rspndii arbori pe teritoriul Romniei. Ajuns ia maturitate, un stejar poate absorbi din pmnt aproape 500 i de ap pe zi. CE AFECIUNI TRATEAZ DIAREE - se prepar un decoct din coaj de stejar i se beau dou cni pe zi. SURMENAJ FIZIC l INTELECTUAL - se trateaz cu extract din muguri de stejar, ce poate fi achiziionat de ia magazinele cu profil naturist.
ASTENIE DE PRIMVAR, DEPRESIE ASTENIE SEXUAL, FRIGIDITATE l IMPOTEN TULBURRI DE MENSTRUAIE PSORIAZIS . DECOCT -

CUM SE ADMINISTREAZ se pune la fiertntr-un litru de ap o mn de scoar de stejar Se fierbe 10-15 minute, dup care se d la o parte. Se beau maximum dou cni pe zi. . GARGAR - se face cu decoct din coaj sau frunze pentru tratarea afeciunilor gingivale. . BI LOCALE - n apa de baie, se toarn i decoct din scoar de stejar. . EXTRACT DE MUGURI - s6 procur de ia magazinele cu profit naturist.

se fac bi frecvente, n a cror ap se toarn decoct concentrat de scoar i frunze de stejar

BOLI DE PIELE, ULCERAII l ECZEME HEMOROIZI

- se fac bi de ezut cu decoct din scoar

de stejar.
GiNGiviTE TRANSPIRAIE

- se face gargar cu decoct de scoar. - pontru a calma transpiraia abundent a picioarelor, se fac bi cu decoct de scoar i frunze.
ATENIE! Nu se consum mai mult de dou cni cu decoct din scoar de stejar pe zi, pentru a evita eventualele probleme stomacale.
femeia ie_an

ncicloDedia Diantelor medicinale

Strugure
Aceste fructe parfumate i duici au proprieti remineralizante, antitoxice, stimulente i decongestionante hepatice. CEAFECiUNI TRATEAZ
ANEMIE l CONVALESCEN

- se face O cur de cteva ziie

cu struguri proaspei.
SURMENAJ, PIERDEREA ENERGIEI - StrUgUrii COnSUmai

regularitate vreme de cteva sptmni ajut ia recptarea energiei pierdute. INTOXICAII - se beau zilnic trei pahare cu suc de struguri. Elimin toxinele din organism i ajut la buna funcionare a ficatului i a bilei. REUMATISM, GUT l LITIAZE RENALE - cura are efect diuretic. Elimin rapid apa din esuturi.
CU HIPERTENSIUNE ATEROSCLEROZ COLESTEROL MARE INFECII INTESTINALE ECZEME, FURUNCULOZ CU

CUM SE ADMINISTREAZ . STRUGURI PROASPEI - se face o cur de cteva sptmni n care se mnnc regulat pn la 2 kg de struguri zilnic. . suc PROASPT - se storc strugurii, se trece prin strecurtoare lichidul i se bea de-a lungul unei zile cam un litru de suc. E bine ca aceast cur s nceap progresiv, mrind n fiecare zi doza administrat. .MUST - se obine prin stoarcerea i fermentarea cteva ?ile a strugurilor. Este foarte bun pentru surmenaj i revitaminizare. . VIN - folosit moderat, este foarte bun n stimularea digestiei, pentru evacuarea toxinelor din ficat, n bolile respiratorii i cardiace. Un phru de vin echilibreaz tensiunea arterial.

se pun pe zona afectat comprese

suc de struguri.
TIAI? Pentru a te bucura de toate aceste caliti curative ale lor, strugurii trebuie consumai cu tot cu coaj.

146 147

pARTiFoiosTE factete

EncicloDedia plantelor medicina

Strug
CE AFECIUNI TRATEAZ

suLu
_ INFUZIE

Acest arbust crete de regul n zona montan. nainte de toate, trebuie tiut c nu se administreaz preparate din frunze de strugurii-ursului copiilor mai mici de 12 ani. n caz de supradozaj, poate aprea chiar decesul.

CISTIT, INFLAMAII ALE APARATULUI URINAR - Se ia Cte Un

vrf de cuit cu pulbere de plant de dou ori pe zi.

INFECII INTESTINALE, ENETROCOLIT

- se prepar un macerat din frunze de strugurii-ursului din care se beau apoi cte 2-3 cni n fiecare zi HIPERMENOREE - se iau cte 15 picturi, de trei ori pe zi, de tinctur preparat din frunze i fructe de strugurii-ursului. Tratamentul trebuie s aib loc n timpul menstruaiei.
INFECII URINARE

CUM SE ADMINISTREAZ - se pune o lingur cu frunze la infuzatntr-o can cu ap clocotit. Se las zece minute, dup care se filtreaz. Se beau 2-3 cni n fiecare zi. _ PULBERE - se macin 2-3 linguri cu frunze uscate de strugurii-ursului prin rnia electric. Se ia apoi cte un vrf de cuit cu pudr de 2-3 ori pe zi. _ FRUCTE PROASPETE - se pot consuma ca atare pentru aciunea astringent pe ' care o au. _ TINCTUR - se las la macerat ntr-un borcan cu alcool alimentar cam 2-3 linguri cu frunze. Dup dou sptmni, se filtreaz lichidul i se trece n sticlue.

ATENTE! Femeile nsrcinate nu au voie s consume preparate din strugurii-ursului. Pot provoca sngerri uterine.
femeia de a ii

IncicloDedia plantelor medicinale

'T j

Vi

'4 /II
jC

Su.fina
o ." ^ Dei florile sale, care se folosesc n scop terapeutic, au un miros plcut, aromat, gustul este destul de amrui. Preparatele din sulfin au proprieti emoliente, expectorante i antibacteriene. CE AFECIUNI TRATEAZ
AFECIUNI ALE APARATULUI RESPIRATOR ( t USE, GUTURAI, BRONIT, ASTM BRONic)

- se beau dou cni cu infuzie

n fiecare zi.
AFECIUNI ALE STOMACULUI (CRAMPE, COLICI, TULBURRI
g a s t r o in t e s t in a l e )

- tratamentul CU sulfin regleaz tensiunea arterial. AFECIUNI HEPATICE - planta ajut la regenerarea celulei hepatice afectate de hepatit sau ciroz. MENOPAUZ - se iau cte cinci picturi de tinctur de trei ori pe zi.
PROBLEME LEGATE DE TENSIUNE AFECIUNI RENALE AFECIUNI GENITALE ( l e u c o r e e l v a g in it )

CUM SE ADMINISTREAZ se las la infuzat zece minute ntr-o can cu ap fierbinte o lingur cu sulfin uscat. Se filtreaz i se consum dup ce s-a rcit. . GARGAR - se face folosindu-se infuzia. . BI DE EZUT -~ntr-un lighean, se pune ap cald i se toarn apoi infuzie mai concentrat de sulfin. . TINCTUR - se pun la macerat dou linguri cu sulfin n 100 ml de alcool. Se las dou sptmni ntr-un loc mai cldu, dup care se filtreaz. Se iau cte cinci picturi de trei ori pe zi.
. INFUZIE -

- se fac bi de ezut cu infuzie de sulfin. AFECIUNI BUCALE - se face gargar cu infuzie din plant.
TIAI? Conform ultimelor studii, se pare c sulfin

148 149
PRI FOLOSITE

acioneaz i mpotriva cancerului.

C N SER C L E Z D E OT A

EncicloDedia plantelor medicinal

f '

Suntoare
Aceast important piant medicinal are aciune antiinflamatoare, astringent, cicatrizant, vasodilatatoare i liipotensiv. CE AFECIUNI TRATEAZ
PROBLEME NERVOASE, NEVROZ, ASTENIE -

S6 iaU Cte 10-15

picturi de tinctur n fiecare zi.

INSOMNIE, DEPRESIE, ANXIETATE

se beau dou cni cu macerat n fiecare zi. se ia cte o lingur cu ulei de suntoare dimineaa i seara. DEREGLRI ALE CICLULUI MENSTRUAL - tratamentul CU infuzie de suntoare ajut la buna funcionare a organelor genitale. AFECIUNI HEPATICE - tratamentul CU suntoare stimuleaz funciile hepatice.
GASTRiT, ULCER INCONTINEN URINAR COLITE HIPOTENSIUNE RNI, ARSURI SOLARE DISCHINEZIE BILIAR GINGIVITE, ABCESE DENTARE

DISMENOREE -

56 maseaz zona afectat cu ulei de suntoare. Regenereaz rapid esutul rnit.

CUM SE ADMINISTREAZ se infuzeaz o lingur cu plant ntr-o can clocotit. Se bea cnd s-a rcit, ndulcit cu miere. Este bun mai ales pentru cei care sufer de fiere lene. . ULEI - se pun n 200 ml de ulei 2-3 lingun cu suntoare. Se las la macerat cam zece zile ntr-un loc mai cldu, dup care se filtreaz i se pune n sticle mai mici. Se folosete pentru masaj, dar i pentru tratamentul intern. . TINCTUR - se las la macerat zece zile n 100 ml de rachiu dou linguri cu suntoare. La expirarea timpului, se filtreaz i se pun n sticle mai mici. Se folosete att pentru tratamentul intern, c i pentru cel extern. . CATAPLASME - se fac folosindu-se infuzia sau tinctur. . GARGAR - se face cu infuzie sau macerat la rece, de dou ori pe zi.
. INFUZIE -

ATENIE! Cine face tratament cu suntoare trebuie s evite expunerea la soare, deoarece pot aprea reacii neplcute.
femeia de azi

ncicloDedia nlantelor medicinale

Sovrv
Este un bun expectorant i sedativ al tusei. Dezinfecteaz cile respiratorii i este sedativ al sistemului nervos central. CE AFECIUNI TRATEAZ - S6 beau 2-3 cni CU ceai de sovrv n fiecare zi. Principiile amare i taninurile din compoziie mpiedic formarea gazelor i apariia flatulenei. DIAREE - se beau dou cni cu infuzie n fiecare zi. FARiNGiT - se beau n fiecare zi dou cni cu infuzie n care s-a pus cte o linguri de miere i zeama de la o jumtate de lmie. STOM ATiT - se fac tamponri cu ceai de sovrv sau se cltete gura de dou ori pe zi cu acelai preparat, dimineaa i seara. Uleiurile volatile din compoziie contribuie la vindecarea rapid a bicuelor dureroase care apar pe limb. TUSE l DURERI DE GT - se fac0 gargar cu infuzie din plant.
BALONARE, GAZE INTESTINALE DURERI DE DINI l INFLAMAII ALE GTULUI l GURII

CUM SE ADMINISTREAZ - se pun la infuzat n dou cni de ap cteva lingurie cu plant uscat. Se las zece minute, se strecoar i se consum ndulcit cu puin miere. Se beau 2-3 cni pe zi. . GARGAR - este un procedeu care se folosete pentru tratarea afeciunilor gurii sau ale gtului. Se prepar pentru gargar o infuzie de sovrv i se folosete cnd nc este cldu.. . INHALAII - se prepar o infuzie din sovrv i se toarn ntr-un lighean ct este nc fierbinte. Se ine capul deasupra ligheanului i se inspir vaporii calzi. Inhalaiile sunt foarte eficiente pentru tratarea tusei.
. INFUZIE

TIAI? Sovrvul este utilizat n buctria mediteraneean pe post de condiment mai ales 150 151 pentru asezonarea salatelor

la s iB i

Enciclopedia plantelor medicinali

aipa-gte
Face parte, alturi de pducel, din grupul de aliai de ndejde ai aparatului cardiovascular. CE AFECIUNI TRATEAZ CARDIOPATIE ISCHEMIC - 56 bea n fiecare diminea cte o can cu infuzie din talpa-gtei. AFECIUNI ALE INIMII DE NATUR NERVOAS - Ceaiul din aceast plant ajut la reglarea btilor inimii.
TULBURRI PROVOCATE DE MENOPAUZ ASTM BRONic _ INFUZIE -

se ia cte o linguri cu tinctur de talpagtei de 3-4 ori pe zi. Cura trebuie s dureze cam o lun, pn la ncetarea acceselor provocate de boal. HIPERTENSIUNE ARTERIAL - se iau cte 20 de picturi de tinctur de trei ori pe zi pentru scderea tensiunii arteriale. INSOMNIE - tratamentul cu preparate din talpa-gtei acioneaz ca un sedativ asupra sistemului nervos central.
AGITAIE NERVOAS INSUFICIEN MIOCARDIC COLIT, GASTRIT

CUM SE ADMINISTREAZ se pun la infuzat n dou cni cu ap fiart dou lingurie cu talpa-gtei. Se las 10-15 minute, se filtreaz i se consum dup ce se rcete. _ TINCTUR - dou linguri cu plant se pun la macerat n 200 ml de alcool alimentar sau rachiu. Se las dou sptmni ntrun loc mai cldu, timp n care se agit recipientul din cnd n cnd. La final, se filtreaz. Se iau cte 20 de picturi de 2-3 ori pe zi. _ CATAPLASME - se prepar folosindu-se infuzia din plant. Se aplic pe rni pentru vindecarea lor rapid.

TIAI? Pentru tratarea rnilor, se pot aplica pe zona afectat cataplasme cu infuzie din talpa-gtei. Grbesc cicatrizarea.
femeia de a ii

Rea asnart H i t ;; C N SErecolteazI iunie, iutie7afflpsK D

nciclonedia olantelor medicinale

arnon
n Romnia, tarhonul este foiosit mai ales pe post de plant aromatic n gastronomie. Arens proprieti diuretice, expectorante i carminative, ceea ce-[ recomand i n scop terapeutic. CE AFECIUNI TRATEAZ INDIGESTIE - se bea cte o can cu ceai de tarhon dup fiecare mas. Tratamentul cu ceai de tarhon este foarte bun deoarece stimuleaz secreia de sucuri gastrice, acestea stimulnd digestia.
LIPSA POFTEI DE MNCARE DURERI DE STOMAC GAZE INTESTINALE

se bea cte o can cu ceai de tarhon ndulcit cu puin miere n fiecare zi, vreme de o lun. SUGHI PERSISTENT - se mestec pn la oprirea sughiului cteva frunze de tarhon. BRONIT CRONIC - se beau 2-3 cni n fiecare zi cu infuzie de tarhon, dup ce a fost ndulcit cu miere i s-au turnat n ea cteva picturi de zeam de lmie. AFECIUNI ALE GINGIILOR - se mestec n fiecare zi, dimineaa, cteva frunze de tarhon.
TIAI? Vinul de tarhon este un excelent remediu 152 153 pentru tratarea durerilor reumatice.
; frunzele _

OBOSEAL -

CUM SE ADMINISTREAZ - se fierbe o can cu ap i se presar apoi n ea o linguri cu tarhon uscat. Se las la infuzat 10-15 minute, apoi se filtreaz. Se consum dup ce se rcete, mai ales pentru tratarea afeciunilor intestinale i pentru dificultile de digestie. . VIN - se pun 3-4 linguri cu tarhon uscat ntr-un litru de vin i se las la macerat cam o sptmn, vremen care se agit recipientul din cnd n cnd. La final, se strecoar i se ia cte o lingur n fiecare zi,naintedemas.
. INFUZIE

C N SER C L E Z I iunie, iulie, august A D E OT AA

EncicloDedia olantelor medicinal

1 w

ral
Este de recomandat ca tratamentul intern cu produse din tatneas s se fac doar la recomandarea i sub stricta observaie a medicului. CE AFECIUNI TRATEAZ ASTM BRONic - se aplic pe piept cataplasme cu infuzie din ttneas nainte de culcare. ULCER STOMACAL - se iau cte 2-3 linguri cu decoct din ttneas nainte de fiecare mas. Este o plant cicatrizant. CANDiDOz BUCAL - s6 face gargar cu decoct din plant. PSORIAZIS - se face tratament cu decoct. DURERI REUMATICE, ARTRIT - cataplasme cu decoct.
VARICE SAU ULCER VARICOS RNI, ULCERAII, ARSURI VN TI PARALIZII PROVOCATE DE SURMENAJ FRACTURI l CONTUZII NEVRALGIE DURERI DE DINI SAU MSELE FURUNCULE l ABCESE COLIC ABDOMINAL SAU HEPATIC

se unge zona cu alifie din ttneas.

- se pun cataplasme cu decoct.

ATENIE! Femeile care alpteaz sau copiii mici nu au voie s fac tratament cu preparate din ttneas. Planta poate fi toxic.

CUM SE ADMINISTREAZ - se pune la infuzat ntr-o can cu ap fiart o linguri cu rdcin de ttneas. Se las zece minute, dup care se strecoar. . DECOCT -n 2-3 cni cu ap, se pun la fiert 2-3 linguri cu rdcin uscat de plant. Se fierbe 15-20 de minute, dup care se d la o parte. Se consum dup ce se rcete, dar cu precauie. . TINCTUR -n 200 ml de rachiu, se las la macerat o lingur cu rdcin de plant. Dup 15 zile, preparatul se filtreaz i se punen recipiente mai mici. Se iau cte ^ zece picturi, de 2-3 ori pe zi. . ALIFIE - se macin 2-3 linguri cu rdcin uscat. Se pune la topit un pachet de unt, se ia spuma de deasupra i se presar ' apoi pulberea de ttneas. Se las puin pe foc. apoi se d la o parte i se filtreaz. . CATAPLASME - se prepar folosindu-se decoctul de ttneas.
. INFUZIE

femeia de a ii
radaona m ne, iulie, august

IncicloDedia olantelor medicinale

Florile parfumate ale acestui arbore au efect calmant i relaxant. Infuzia din flori de tei este foarte bun mai ales pentru ameliorarea strilor de nervozitate i insomnie. CE AFECIUNI TRATEAZ GRIP, RCEAL, TUSE - se beau dou cni cu infuzie din flori n fiecare zi, ndulcit cu puin miere. Are proprieti calmante i emoliente. STRI NERVOASE - se fac bi de picioare cu infuzie din flori de tei. Au efect calmant. INSOMNIE -n fiecare sear, se bea ceai de teindulcit cu miere. Are proprieti sedative. HIPERTENSIUNE ARTERIAL - se iau de trei ori pe zi cte 30 de picturi de macerat glicerinat din flori de tei. Preparatul se procur de la magazinele naturiste sau de la farmacie. AMiGDALiT - 50 face gargar cu infuzie de tei. FEBR - teiul are proprieti febrifuge. TEN OBOSIT l TERN - se prepar infuzie de tei i, dup ce se rcete, se folosete pentru comprese, care se aplic pe fa.

_ INFUZIE -

CUM SE ADMINISTREAZ se pune zece minute o lingur cu flori de tei la infuzat ntr-o can cu ap fiart. Se consum ndulcit cu miere i dup ce se toarn n ea zeam de lmie. _ MACERAT LA RECE - se pun la macerat ntr-un litru de ap dou linguri cu tei. Se las opt ore, dup care se filtreaz i se bea de-a lungul unei zile. _ CATAPLASME - se prepar .mai nti o infuzie, n care se nmoaie un pansament. Se aplic pe fa pentru revigorarea tenului obosit. _ BI DE PICIOARE - au ofect calmant mai ales n cazul strilor de nervozitate. Se toarn n apa de baie infuzie de flori. _ TINCTUR - se pun la macerat dou linguri cu flori n 200 ml de rachiu. Dup dou sptmni, se filtreaz. Se iau cte 20 de picturi de trei ori pe zi.

TIAI? Pentru tulburrile de menopauz, se bea

154 155

macerat din flori de tei pe post de ap. florile mai, iunie , .

ncicloDedia nlantelor medicina

aista-ciobanulu
Chiar dac muli o consider o buruian oarecare, traistaciobanului este piin de virtui terapeutice. CE AFECIUNI TRATEAZ VARIAII DE TENSIUNE - 50 beaH fiecare diminea cte o can cu infuzie din piant. Regleaz circulaia sngelui. HEMORAGIE STOMACAL SAU NAZAL - se iau cte trei linguri pe zi cu decoct din traista-dobanului. INFECIE URINAR - se administreaz infuzie. MENOPAUZ - pentru atenuarea problemelor cauzate de instalarea menopauzei, se iau cte zece picturi, de trei ori pe zi, de tinctur de plant. DisMENOREE - se beau H fiecare zi cte dou cni cu infuzie cu o sptmn nainte de venirea ciclului menstrual. h e m o r o iz i - se fac bi de ezut cu infuzie. AFECIUNI MUSCULARE - S6 maseaz zona dureroas cu tinctur de traista-ciobanului.
DIAREE

CUM SE ADMINISTREAZ - se fierb 500 ml de ap i se presar deasupra dou linguri cu traistaciobanului. Se las la infuzat zece minute, dup care se strecoar. Se consum dup ce se rcete. _ BI DE EZUT - sunt foarte bune pentru tratarea hemoroizilor. Se pregtesc turnndu-se ntr-un lighean infuzie de plant cldu diluat n ap. _ TINCTUR -ntr-un borcan de 500 ml plin trei sferturi cu alcool, se las la macerat' 2-3 linguri cu traista-ciobanului. Dup dou sptmni, se filtreaz lichidul i se trece n sticlue. Se ia cte o linguri de 3-4 ori pe zi pentru tratamentul anginei pectorale, al insuficienei cardiace sau al fluctuaiilor de tensiune. '
_ INFUZIE

- S0 prepar comprese cu infuzie, care se aplic pe sni.

SNI DUREROi

TIAI? Despre traista-ciobanului se spune c este un tratament eficient pentru problemele legate de vedere.
femeia de azi

_ _ _ _ _ _ _ _ _ Icea serian _ _ _

, aorilie. mei, .mie,jLBie _

ndclooedia olantelor medicinale

3thD3I3
Florile acestei plante seamn foarte mult cu panseluele. Au caliti depurative, emoliente, expectorante i antiinflamatoare. CE AFECIUNI TRATEAZ RiNiT ALERGIC - S0 fac0 O cur CU infuzie de trei-fraiptai care ar trebui s dureze cteva sptmni. Se beau cte 2-3 cni cu ceai pe zi pentru a alunga senzaia de sufocare, mncrime a nasului i a pielii sau strnutul.
ASTM BRONIC

planta are efecte depurative puternice, contribuind la detoxificarea organismului. ACNEE - se face o cur de o lun, timpn care se consum zilnic cte un litru de ceai de trei-frai-ptai.
PSORIAZIS LEUCOREE - se prepar o infuzie din plant ce se toarn n apa cu care se fac splaturi vaginalen fiecare zi, dou sptmni. DERMATOZE - S0 aplic pe zona afectat comprese cu infuzie din trei-frai-ptai.

ECZEME SAU FURUNCULOZ -

CUM SE ADMINISTREAZ se fierbe o can cu ap n care se las la infuzat o linguri cu plant. Dup zece minute, se filtreaz i se consum cnd e rece. _ BI LOCALE - se prepar infuzia, care se toarn apoi n apa pentru baie. _ DECOCT - se pun la fiert 2-3 linguri cu treifrai-ptai n trei cni cu ap. Dup zece minute, recipientul se ia de pe foc. Se iau cte 2-3 linguri pe zi pentru tratarea astmului bronic.
_ INFUZIE -

ATENIEI Consumat n doze foarte mari, infuzia de trei-frai-ptai poate provoca vom.

Encidooedia clanelor medicina

osco
Conine taninuri, acizi organici, flavonoizi, vitamina C i sruri minerale. Este bun datorit proprietilor antidiareice i astringente. CE AFECIUNI TRATEAZ HIPERTENSIUNE ARTERIAL - planta este un bun hipotensiv dac se consum sub form de infuzie, cte dou cni pe zi.
ENTERIT, DIAREE l DIZENTERIE G U T, REUMATISM l ARTRIT

- troscotul are proprieti

CUM SE ADMINISTREAZ se pune o can cu ap clocotit peste o lingur cu plant uscat. Se las la infuzat zece minute, dup care se strecoar i se bea. . COMPRESE - se prepar mai nti infuzia, dup care se nmoaie n ea o batist. . CATAPLASME - se Oprete planta, se terciuiete, dup care se aplic pe zona cu probleme. Se las s acioneze cteva
. INFUZIE -

depurative i diuretice.
AFECIUNI INFLAMATOARE ARE TRACTULUI RESPIRATOR l URINAR

minute.
. BI DE EZUT

ANEMIE l CONVALESCEN - se face 0 cur de remineralizare de cteva zile, timp n care se beau 2-3 cni cu infuzie de troscot zilnic. VARiCE - se pun comprese cu infuzie de troscot pe gambe, doar dup ce preparatul s-a rcit. HEMOROIZI -n fiecare sear, se fac bi de ezut cu infuzie de plant.
RNI l ECHIM OH

- pentru pregtirea lor,' se folosete infuzie sau decoct. Sunt bune pentru afeciunile zonei genitale feminine.

ATENIE! Nu li se administreaz preparate pe baz de troscot persoanelor care fac tratament cu medicamente anticoagulante. fameia de i

^S3!ISSQicf_aerian_ _. Iiunie, iulie, auRust

hcicloDedia olantelor medicinale

Tunta-mare
I se mai spune turicioar sau leuteanul-muntelui. Fbriie saie au proprieti astringente, coieretice i coiagoge, favoriznd secreia de bii. CE AFECIUNI TRATEAZ
DIAREE l AFECIUNI GASTROINTESTINALE - 56 beaU CU ceai din tu ri -m a re n fiecare zi. DURERI DE G T, AFECIUNI RESPIRATORII - S6 face de dOU ori pe zi gargar cu infuzie de turi-mare. AFECIUNI HEPATICE - un vrf de cuit de pulbere de turimare dreneaz ficatul i ajut la regenerarea sa. AFECIUNI ALE BILEI - tratamentul cu infuzie de turi-mare stimuleaz producerea sucului gastric i a bilei. ANEMIE CALCULi RENALI l BILIARI - se iau cte zece picturi de tinctur de turi-mare din or n or, pn la eliminarea calculilor. URTiCARiE - se bea infuzie de turi-mare. INCONTINEN URINAR - s6 beau zilnic cte dou cni cu infuzie. AFECIUNI BUCALE - se face gargar cu infuzie de plant.

2-3 Cni

CUM SE ADMINISTREAZ se toarn o can cu ap fiart peste o linguri cu turi-mare i se strecoar dup zece minute. Se consum dou cni pe zi. . GARGAR - se prepar mai nti infuzia, dup care se pune n practic procedura de dou ori pe zi. . TINCTUR - se toarn o ceac de rachiu peste dou lingurie cu tun mare i se las la macerat dou sptmni. Se iau cte 10-15 picturi de tinctur n fiecare zi sau se folosete diluat n ap pentru gargar. . BI - se punen apa de baie fie infuzie de plant, fie cteva picturi de tinctur. . ALIFIE - se pune la topit un pachet de unt i se presar deasupra dou linguri cu pulbere de turi-mare. nainte de a se solidifica, se toarn lichiduln recipiente mai mici. E bun pentru masaj.
. INFUZIE -

TIAI? Bile de ezut cu infuzie de turi-mare sunt

158 159

bune pentru tratarea afeciunilor ginecologice.

cea aeriaDl nie, iulie, august

Enciclopedia plantelor medicina

euna
CUM SE ADMINISTREAZ - S6 pune la fiert o mn de frunze n V litru de ap, vreme z de zece minute. Se consum, dup ce se rcete, cte o can sau dou pe zi. . SUC PROASPT - se dau dou rdcini mai mari de elin prin storctorul electric, iar sucul obinut se bea simplu, diluat cu puin ap sau n combinaie cu alte sucuri de fructe sau legume. . SALAT - se prepar salat de cruditi din elin i morcovi, se condimenteaz ' i se consum cu regularitate. . COMPRESE - se aplic suc de elin zdrobit pe zona afectat de rni.
. DECOCT DE FRUNZE

Se spune despre ea c ar fi un bun afrodiziac. Proprietile saie terapeutice sunt ns mult mai numeroase i importante, CE AFECIUNI TRATEAZ
CICLU MENSTRUAL NSOIT DE DURERI PUTERNICE l NEREGULAT

- se bea ct mai mult suc de eiin n fiecare zi, eventual amestecat cu suc de morcovi sau roii. DIABET - se consum aceast rdcinoas n salate sau sub form de suc. Ajut la scderea nivelului de zahr din snge. STERILITATE - S0 bea dimineaa cte un pahar cu suc. IMPOTEN - se consum ct mai mult elin proaspt. Are efect excitant. DIGESTIE GREOAIE - 36 prepar un decoct din frunze care se bea imediat dup mas.
ASTENIE PSIHIC SAU FIZIC REUMATISM l GUT - cura CU SUC de elin ajut la eliminarea apei excesive din esuturi i la detoxificarea organismului, AFECIUNI PULMONARE l HEPATICE

TIAI? elina este un foarte bun cicatrizant dac se aplic sub form de compres pe rni/ulceraii.
femeia de azi

Fmai-octomhrie wj<a?lBnakirt'nmfarfe

hcicloDedia nlantelor medicinale

1 a
f;

1L 3
CUM SE ADMINISTREAZ
.INFUZIE - se macereaz cteva ore

Aceast plant montan este unui dintre cele mai bune detoxifiante ale organismului, mai ales n cazul unui consum mare de buturi alcoolice. CE AFECIUNI TRATEAZ ANEMIE - tratamentul cu produse pe baz de intaur ajut organismul s-i revin dup o boal grea sau s se remineralizeze. DiscHiNEZiE BILIAR - se ianainte de mas cte o linguri cu tinctur de plant. Cura trebuie s dureze trei sptmni i ajut la eliminarea normal i uoar a bilei. CONSTIPAIE - se iau de trei ori pe zi, dup mas, cte dou linguri cu vin de intaur. BALONARE, FLATULEN - tratamentul cu tinctur de intaur mpiedic formarea gazelor n intestin. OBEZITATE - se ia nainte de mas cte o linguri cu pulbere sau tinctur de plant. Cura trebuie s dureze cteva luni i s fie asociat cu regim i efort fizic. AFECIUNI ALE PIELII - se fac bi repetate, n apa crora se toarn infuzie de intaur.

planta n dou cni cu ap, dup care se filtreaz i se infuzeaz n alte dou cni cu ap fierbinte. Dup zece minute, se amestec acest preparat cu apa folosit la macerare. . PULBERE se d prin rnia electric o mn de plant uscat. Se ia cte un vrf de cuit cu preparat de trei ori pe zi. .V IN - se pun la macerat 2-3 mini de intaur uscat ntr-un litru de vin i se adaug puin miere. Dup dou sptmni, se filtreaz. Se iau dou lingunnaintedemas. . BI - se toarn n apa de baie infuzie de plant. . TINCTUR - se macereazlOO g de plant dou sptmni, n dou cni cu alcool La fina se filtreaz i se trece n recipiente mai mici.

ATENIE! Planta d contracii uterine, fiind contraindicat femeilor nsrcinate.

H EB2333B2ESIOIcea aerian, m iunie, iulie, august, septeED&rie ai,

nciclooedia olantelor medicina

zica
Remineraiizant, revigorant i tonic, urzica este una dintre ceie mai cunoscute i apreciate plante medicinaie. CE AFECIUNI TRATEAZ ANEMIE - se dau pnn maina de tocat 2-3 kibgrame de urzici splate, apoi se amestec sucul obinut cu puin ap i se beau trei pahare pe zi. Este un remineralizant de excepie. AFECIUNI RENALE - tratamentul cu suc de urzici are proprieti diuretice. Trebuie urmat o cur cu suc de plant 3-4 sptmni. DIABET - infuzia are rolul de a scdea valorile zahrului din snge.
COLESTEROL

- se mnnc piure de urzici sau se beau 3-4 pahare cu suc zilnic. VIROZE l INFECII RESPIRATORII - se bea cte o can cu ceai de urzici n fiecare zi, de-a lungulntregului an. Protejeaz mpotriva microbilor. CDEREA PRULUI - se limpezete prul cu infuzie de urzici.
EPUIZARE AFECIUNI HEPATICE

TIAI? n medicina popular, cei cu circulaie periferic foarte slab se urzicau intenionat cu frunze de urzic pentru a o stimula.

CUM SE ADMINISTREAZ se dau prin maina de tocat sau prin storctorul electric cteva kilograme de urzici proaspete. nainte de a fi consumat, se amestec sucul cu puin ap. . TiNCTUR - se taie mrunt dou mini de rdcini de urzic i se punntr-un borcan. Se toarn pn la umplere cu rachiu i se las la macerat 10-15 zile. La final, se filtreaz produsul i se punen recipiente mici. Se ia apoi cte o linguri cu tinctur de 3-4 ori pe zi, vreme de o lun. . SIROP - se toac fin mai multe frunze ' proaspete i se pun ntr-un borcan. Se umple golul rmas cu miere de albine i se las la macerat o lun. La expirarea timpului, se filtreaz preparatul i se ia din el cte o lingur pe zi pentru remineralizare. ' . PIURE - se fierbe 1 kg de urzici, se paseaz i se amestec apoi cu puin ulei, sare i usturoi pisat.
. SUC -

femeia de azi

C N SER C L E Z A D E OT A

ncicloDedia olantelor medicinale

zica-moa
CE AFECIUNI TRATEAZ

Ld
CUM SE ADMINISTREAZ se pune la infuzat o lingur cu plant ntr-o can cu ap fierbinte. Se beau dou cni n fiecare zi. . TINCTUR - se pun la uscat 2-3 mini cu flori de urzic-moart. Dup ce se usuc, se las la macerat n 500 ml de rachiu, vreme de dou sptmni, dup care se filtreaz i se pune lichiduln recipiente mai mici. Se iau zece picturi pe zi. . PULBERE - se macin fin florile uscate, dup care se iau nainte de mas dou vrfuri de cuit de preparat. . CATAPLASME - se opresc puin florile de urzic proaspete i se aplic pe zonele afectate de vance. . BI LOCALE - pentru afeciuni genitale, se fac bi cu infuzie de urzic-moart.
. INFUZIE -

Se nrudete cu urzica, darn cazul ei se folosesc n scop terapeutic doar florile, care au efecte expectorante, depurative i diuretice.

PROBLEME GENITALE, TULBURRI MENSTRUALE - Se beaU MENOPAUZ -

dou cni cu infuzie n fiecare zi. cteva picturi de tinctur luate zilnic calmeaz strile nervoase cauzate de instalarea menopauzei. INSOMNIE NSOIT DE AGITAIE NERVOAS - Se beaU dou cni cu infuzie zilnic. LEUCOREE - se fac splturi locale i se beau 2-3 cni pe zi cu infuzie. AFECIUNI RESPIRATORII - urzica-moart are proprieti emoliente. Administrat sub form de infuzie i gargar, calmeaz tuea. GUT l REUMATISM - se prepar comprese cu frunze zdrobite sau infuzie i se aplic pe zona dureroas. VARICE - se pun comprese pe zona cu probleme. TULBURRI GASTROINTESTINALE - n cazul diareei, planta are proprieti astringente.

TIAI? Urzica-moart-galben e i ea bun pentru varice, retenie de ap i afeciuni urinare.

CAND SE RECOLTEAZ | p rm e ,iri3i, iu riis, ia liE ,a u g u s t , s e F te in fiO fe :!

nciclODedia olantelor medicinal

sturo
Este un excelent hipogiicemiant care nu ar trebui s lipseasc din dieta nici unei persoane cu colesterol sau tensiune mare. CE AFECIUNI TRATEAZ
COLESTEROL l TRIGLICERIDE MRITE TULBURRI ALE CIRCULAIEI SANGVINE AFECIUNI RESPIRATORII . TINCTUR -

- se iau cte 20 de picturi de tinctur de usturoi de dou ori pe zi.

DIAREE l DIZENTERIE ASTENIE, SLBICIUNE l OBOSEAL

HIPERTENSIUNE ARTERIAL - S0 iau 20 de picturi de tinctur de dou ori pe zi pentru a dilata vasele sangvine. REUMATISM l GUT - elimin apa din esuturi. INSOMNIE - se pun 2-3 cei de usturoi zdrobi n puin lapte cald i se bea preparatulnainte de culcare. PARAZII INTESTINALI - SB consum ct mai mult usturoi crud. NEPTURI DE INSECTE - se freac zona afectat cu un cel de usturoi tiat.
NEVRALGIE REUMATISMAL

CUM SE ADMINISTREAZ civa cei de usturoi se pun la macerat n 200 ml de alcool Dup dou sptmni, se filtreaz preparatul i se pune n sticlue. Se iau cte 20 de picturi de dou ori pe zi, . VIN - se piseaz 3-4 cei mari de usturoi i se pun n 2 litru de vin alb. Se las la macerat o sptmn. Pentru afeciunile enumerate mai sus, se ia cte o lingur pe zi. . CRUD - pentru hipertensiune senghitre cte un cel dimineaa, pe stomacul . suc - se zdrobesc cinci cei de usturoi, se toarn o can cu ap i dou linguri cu ^ zahr i se d totulntr-un clocot. . ULEI - 3-4 cei de usturoi pisai se las cteva zile ntr-un borcnel cu ulei d e .................. :........ msline. Preparatul poate fi folosit pentru masaj mpotriva reumatismului.

TIAI? n caz de indigestie, se freac to t corpul cu oet amestecat cu usturoi pisat.

fe m e ia d e a i i

nciclooedia plantelor medicinale

Vaierian
Cea mai important proprietate a acestei plante medicinale este cea sedativ i calmant. Este foarte bun pentru insomniaci. CE AFECIUNI TRATEAZ
COLICI STOMACALE DE NATUR NERVOAS

- O linguri CU

tinctur de plant red linitea.

RITM NEREGULAT AL INIMII INSOMNIE - se la nainte de culcare o linguri cu tinctur de plant. ANXIETATE l ANGOAS SPASME MUSCULARE STARE DE VOM MIGRENE URTiCARiE -

-1 5 picturi de tinctur de trei ori pe zi.

se trateaz tot cu tinctur, cte zece picturi, de trei on pe zi.

HIPERTENSIUNE ARTERIAL CARDIOPATIE ISCHEMIC ANGiN PECTORAL

i :

- se prepar un macerat la rece din rdcin de vaierian i se bea dimineaa o can cu acest preparat. Se poate trata i cu pulbere de vaierian, dac se ia cte un vrf de cuit cu preparat de trei ori pe zi.
TIAI? Tratamentul cu tinctur de vaierian calmeaz

CUM SE ADMINISTREAZ . INFUZIE - se toarn o can cu ap fiart peste dou lingurie cu rdcin de vaierian uscat i se infuzeaz zece minute, dup care se filtreaz. Se bea o can n fiecare sear, ndulcit cu miere. . VIN - se toarn un sfert de litru de vin alb peste dou lingun cu valenan i se las la macerat dou sptmni. Cnd este gata, se bea cte un phru nainte de culcare. _ TINCTUR - se pun la macerat ntr-un borcnel cu rachiu dou linguri cu rdcin de vaierian timp de 14 zile. La final, se filtreaz i se pune preparatuln recipiente mai mici. Se administreaz cte 20 de picturi de dou ori pe zi. .. MACERAT LA R ECE- se macin ojumtate de rdcin i se pune la maceratntr-o can cu ap rece vreme de opt ore. Se bea a doua zi, dimineaa.

164 165

arsurile stomacale i oprete regurgitarea.

Enciclopedia plantelor medicinali

Varz
Proprietile saie gastronomice sunt incontestabile, iar cele tmduitoare sunt att de multe, nct cu greu pot fi enumerate. CE AFECIUNI t r a t e a z
AFECIUNI GASTRICE l INTESTINALE - se consum varz fiart pn la vindecare. LITIAZ RENAL - se beau zilnic dou pahare cu suc de varz. CONTUZII, RNI, ECZEME, EDEME - 56 aplic pe zona afectat frunze proaspete de varz, care se schimb din cnd n cnd. AFECIUNI HEPATICE - se pun frunze zdrobite de varz pe abdomen. ACNEE - se storc mai multe frunze de varz, iar cu sucul obinut se cur tenul. Este un antimicrobian foarte eficient. PARAZII INTESTINALI - se bea 3-4 zile la rnd cte un pahar cu suc de varz dimineaa. INSOMNIE l MIGREN - se aplic pe frunte cte o frunz de varz. Dac e nevoie, se schimb dup trei ore.

CUM SE ADMINISTREAZ se consum proaspt, sub form de salat, asezonat cu oet de mere. ulei i sare. . SUC - se storc frunzele de la o varz cu ajutorul unui mixer. Se consum numai proaspt, nainte de a oxida i a deveni toxic. . CATAPLASME - se desfac frunzele de varz i se aplic pe zonele cu probleme. Se pot folosi i zdrobite puin nainte. Din cndn cnd, se schimb cu altele proaspete. . BAIE DE ABURI - se rade fin puin varz i se punentr-un lighean cu ap clocotit,' apoi se ine capul deasupra pentru ca aburii s acioneze asupra tenului. Este o procedur bun pentru acnee.
. PROASPT -

ATENIE! Pentru a evita problemele intestinale de care e fcut vinovat varza, aceasta nu se va consuma n combinaie cu carne.
PRi FOLOSITE

,
femeia de a ii

C N SER C L E Z D E OT A

jnddopedia plantelor medicinale

Vsc
Pentru a evita orice fel de efecte adverse, se recomand achiziionarea preparatelor pe baz de vsc doar de la magazinele de specialitate. CE AFECIUNI TRATEAZ
ACCESE DE ISTERIE l STRI DE ANXIETATE - Se COnSUm O

can sau dou cu m ace rat de vsc.

TULBURRI DE METABOLISM TULBURRI CIRCULATORII

- se beau 2-3 cni cu macerat

n fiecare zi.
HIPERTENSIUNE ARTERIAL - tratamentul CU preparate din vsc scade tensiunea la hipertensivi i o crete la hipotensivi. CONGESTIE CEREBRAL, AMEEAL - se consum zilnic trei cni cu macerat de plant. TULBURRI ALE RITMULUI CARDIAC - trei cni CU macerat consumate n fiecare zi fortific activitatea cardiac. STERILITATE LA FEMEI TULBURRI RENALE ASTM BRONic -

CUM SE ADMINISTREAZ se pun 3-4 lingurie cu frunze de vsc la macerat n trei cni cu ap, vreme de opt ore. La final, se strecoar i se bea ntreaga cantitate de-a lungul unei zile. . BI LOCALE - sunt bune pentru tratarea durerilor reumatice i a celor produse de sciatic. Se folosete fie infuzia concentrat de frunze, fie maceratul combinat cu apa de baie. . DECOCT - se fierbe o lingur cu frunze mruniten dou cni cu ap cam 10 15 minute. Se consum pentru reglarea tensiunii arteriale.
. MACERAT -

se face o cur cu macerat.

TULBURRI HORMONALE DEREGLRI MENSTRUALE

ATENIE! Vscul care crete n plop, salcie, tei, nuc, frasin, salcm sau paltin este foarte toxic i nu se folosete ca tratament

SOHfflR

EncicloDedia plantelor medicina

..A

Ventriiic
Se mai numete ventricea sau veronic i este bun mai ales pentru combaterea nervozitii provocate de epuizarea psihic. CE AFECIUNI TRATEAZ COLESTEROL MARE - se besu dou cni cu infuzien fiecare zi. TULBURRI INTESTINALE - ceaiui de ventriiic stimuleaz digestia l ndeprteaz secreiile intestinale abundente, vindecnd n acelai timp hiperaciditatea. NERVOZITATE - se bea seara, nainte de culcare, o can cu infuzie. TULBURRI DE MEMORIE - tratamentul cu infuzie de ventriiic mbuntete activitatea intelectual. REUMATISM, DURERI ARTICULARE - se beau dou cni cu ceai n fiecare zi.
AFECIUNI HEPATICE SAU ALE SPLINEI ECZEME -

se iau zilnic 2-3 lingurie cu suc.

ULCER GASTRIC l DUODENAL LITIAZ RENAL RNI CARE SE VINDEC MAI GREU -

se cuf CU ceai zona

CUM SE ADMINISTREAZ se oprete o linguri cu plant ntr-o can cu ap clocotit. Se las la infuzat zece minute, dup care se filtreaz. Se beau dou cni pe zi cu infuzie, dup ce a fost ndulcit cu puin miere. . SUC PROASPT - se culeg florile de ventriiic, se spal i se dau prin maina de tocat sau prin storctorul electric. Din sucul obinut, se iau dou lingurie n fiecare zi. . COMPRESE - sunt foarte bune pentru vindecarea rnilor mai vechi i se fac folosindu-se infuzia din plant. Se las .... s acioneze peste noapte. . TiNCTUR - se pun 2-3 linguri de plant mrunit la macerat n dou cni cu alcool. Dup dou sptmni de statntrun loc mai cldu, se filtreaz preparatul" ..... i se pune n sticlue. Se iau 15 picturi de trei ori pe zi. ....
. INFUZIE -

'

afectat.

TIAPn popor, ventriiic era folosit pentru vindecarea sterilitii la femei. femer de a ii
c f t w s E r e c o ltea z

Zmeur
Preparatele din frunze sau fructe de zmeur au efect antidiareic i astringent. Scad aciditatea gastric i au proprieti dezinfectante. CE AFECIUNI TRATEAZ CONSTIPAIE - se mnnc zmeur proaspt, care are i efect iaxativ. REUMATISM l GUT - se consum fructele proaspete sau sub form de suc. STRI FEBRILE - se bea suc de zmeur. iNFLAMAiE URINAR - se iau cteva linguri cu sirop de zmeur n fiecare zi. DIAREE - se bea infuzie din frunze de zmeur, care are proprieti astringente i dezinfectante. GASTRiT HiPERACiD - se face tratament cu infuzie din frunze de zmeur. Se beau cte 2-3 cni n fiecare zi.
CARDIOPATIE ISCHEMIC AFECIUNI ALE TRACTULUI GASTROINTESTINAL

CUM SE ADMINISTREAZ se puH la fiert V2 de litru de ap cu % can cu zahr. Cnd d n clocot lichidul, se adaug cteva linguri cu zmeur proaspt i se mai las pe foc apte minute. La final, se strecoar i se trecen sticl. Se iau cteva linguri n fiecare zi. _ INFUZIE - peste cte frunze de zmeur, se toarn o can cu ap clocotit. Se las cteva minute, dup care se filtreaz. Se beau dou cni pe zi. _ GARGAR - pentru aceast procedur, se folosete infuzie cldu din frunze de zmeur.
_ SIROP DE ZMEUR _ FRUCTE PROASPETE

- Se iau 2-3 linguri cu sirop de zmeur n fiecare zi. FARiNGiT l STOM ATiT - se face gargar de dou ori pe zi cu infuzie din frunze.

TIAI? Se pare c ceaiul din frunze de zmeur faciliteaz naterea, reducnd durerile travaliului.

A DSER C L E Z N E OT A

CUM SE PREPAR: s6 Spal merele, se dau pe rztoarea mare

LA CE E BUN:
_ LIPS DE POTASIU _ STERILITATE PRIMAR _ SINUZIT _ DEGENERESCENT _ ARTRIT _ CISTIT _ NEVROZ _ ATEROSCLEROZ _ HIPERCOLESTEROLEMIE _ INSOMNIE _ OBOSEAL CRONIC _ MIGRENE _ HIPERTENSIUNE ARTERIAL _ ZONA ZOSTER _ DURERI MUSCULARE l ARTICULARE

i se punntr-un vas potrivit sau ntr-un borcan. La 4 !<g de mere rase. se pun 5 i de ap, iar pentru fiecare litru de ap se adaug 140 g de miere. Se ine borcanul la loc ntunecos, la temperatura camerei, legat la gur cu un tifon. Se amestec de dou-trei ori pe zi cu o lopic de lemn, timp de 10-12 zile, dup care se strecoar printr-un tifon dublu i se pun din nou ntr-un borcan. Se mai adaug cte 50 g de miere pentru fiecare litru de suc. Se leag borcanul cu tifon ise las la cldur. Dup 40-60 de zile, oetul este gata. Dup limpezire, se trage cu furtunuin sticle, se astup i se pstreaz la rece, CUM SE ia: n fiecare diminea, pe stomacul gol, se iau dou lingurie cu oet de mere ntr-un pahar cu ap. Lichidul se bea ncet, nghiitur cu nghiitur. CT d u r e a z : 1-2 luni; se poate relua dup o ntrerupere de o lun.

CONTRAINDICAII: litiaz renal, gut, insuficien tiroidian i paratiroidian, aciditate gastric, gastrit hiperacid, ulcer gastroduodenal, hipotensiune arterial

.ENTERITE

LA CE E BUNA:

. COLITE ACUTE l CRONICE . STEATOZ HEPATIC . COLECISTITE CRONICE . H EPATIT, CIROZE . BOLI VIROTICE ALE STOMACULUI .N STIMULAREA SECREIEI BILIARE

propolisul propriu-zis se gsete n farmacii. Se pun la macerat, timp de cinci zile, 20-30 g de propolis n 100 ml de alcool. Se agit sticla p. CUM SE i a : 30-40 de picturi nediluate, puse pe o felie de pine sau cu miere, pe stomacul gol. CT d u r e a z : pn la dispania bolii.
CUM SE p r e p a r :

CONTRAINDICAII: alergie la propolis

femeia de aii

. OBEZITATE . BOLI DE PIELE

'

. LIPS DE CALCIU l MAGNi . LITIAZ BILIAR . AVITAMINOZE . CONSTIPAIE . FACE DIGESTIA MAI UOAf COLITELOR . CAPACITATE REDUS LA EF( . EPUIZARE

/
se amestec tre cu ap i miere (o parte tre la o parte ap i Vz miere). CUM SE i a : se bea mai nti apa, apoi se mnnc treie, cu cel puin o or nainte de micul dejun. C T d u r e a z : nu are o perioad-limit.
CUM SE p r e p a r :

. BOLI NERVOASE . ADJUVANT N CANCER

CONTRAINDICAII: nu.

. ARTRITA . ANEMIE

LA CE

. PROBLEME HEPATICE . BOLI DE PIELE . IMUNITATE SCZUT . AFECIUNI RESPIRATORII . IMPOTEN . STERILITATE . DURERI MENSTRUALE . PILOZITATE EXCESIV LA FEMEI CUM SE p r e p a r : se pun la ncolit ntr-un vas cu ap 2-3 mini

cu gru. Din cnd n cnd, se schimb apa. Cnd colul a atins circa 2 mm, se scurge apa, fr s se mite seminele. CUM SE i a : se amestec o porie de gru cu miere. C T DUREAZ: trei luni.

CONTRAINDICAII: hormo estrogenin exces

LACEE . ASTENII . INSOMNII .

. N STRILE DE NERVOZITATE . ARTROZE . PROSTAT

. TULBURRI DIGESTIVE DE ORICE - CONSTIPAIILE l DIAREILE CROf

Dl

olen

SUNT AMELIORATE SAU CHIAR VINDECATE COMPLET . AFECIUNI HEPATOBILIARE . BOLI ENDOCRINE .BO LI CARDIOVASCULARE |

CUM SE PREPAR: se procur din magazinele de specialitate. CUM SE ia : timp deoptzile, o linguri ras de polen, cu onghiitur

170

de ap. n urmtoarele apte zile, se ia cte o linguri cu vrf de polen. n cea de-a treia sptmn, din nou cte o lingur ras. Din a 21-a zi pn la terminarea curei, o lingur cu vrf. CT d u r e a z : dou luni. Curele se pot repeta de 2-3 ori pe an.

CONTRAINDICAII:

alergie la polen