EVALUAD@R: FECHA:CENTRO:
PRIMER TEST: EQUILIBRIO SOBRE UN PIE (FLB).
(TEST DE EQUILIBRIO DELFLAMENCO)
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INSTRUCCIONES PARA EL EJECUTANTE
: Te pones de pie y apoyas longitudinalmente el pie que prefieras sobre la barra,intentando mantener el equilibrio el mayor tiempo posible. Flexiona la rodilla de la pierna libre y cógete el dorso del pie pordetrás con la mano de ese mismo lado, de pie como un flamenco. Para mantener el equilibrio te puedes ayudar con el otrobrazo. Yo te ayudaré a mantener la posición correcta sosteniéndote con mi antebrazo. El test comienza en el momento enque dejes de apoyarte. Intenta mantener el equilibrio en esta postura durante un minuto. Cada vez que pierdas el equilibrio(por ej., si la mano suelta el pie o al tocar el suelo con alguna parte del cuerpo), se interrumpe el test. Después de cadainterrupción repite el mismo procedimiento de salida hasta completar el tiempo restante.
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DIRECTRICES PARA EL CONTROLADOR:
Sitúese delante del ejecutante. Déjele que haga una prueba para familiarizarsecon el test y asegurarse de que comprendió bien las instrucciones dadas. El test es realizado después del ensayo. Elcronómetro se pone en marcha en el momento en que el ejecutante le suelta el brazo. El cronómetro se para cuando elejecutante pierde el equilibrio soltando el pie que tiene agarrado, o tocando el suelo con cualquier parte del cuerpo.Después de cada interrupción, ayude al ejecutante a adoptar nuevamente la posición correcta.
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RESULTADO
: Se contabiliza el número de ensayos que necesitó el ejecutante (no las caídas) para lograr mantener elequilibrio durante un minuto.
2º PRIMARIACHICOS:RESULTADO:1. ensayos2. ensayos3. ensayos4. ensayos5. ensayos6. ensayosCHICAS:RESULTADO:1. ensayos2. ensayos3. ensayos4. ensayos5. ensayos6. ensayos4º PRIMARIA:CHICOS:RESULTADO:1. ensayos2. ensayos3. ensayos4. ensayos
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