INSTITUCION EDUCATIVA SAN ISIDRO CINAGA DE ORO 20101.

INTRODUCCION El presente plan de Educacin Fsica y Deporte es el resultado de anlisis de los docentes que orientan esta rea en la INSTITUCION EDUCATIVA SAN ISIDRO, todos con el propsito de contribuir a la misin establecida en el P.E.I. y con los fines de la educacin Colombiana. Para elaborar este documento se tomaron como referencia conceptual y pedaggica los lineamientos curriculares propuestos por el Ministerio de Educacin Nacional, para el rea de Educacin Fsica, al igual que las nuevas tendencias y orientaciones pedaggicas recomendadas por los tericos de la accin motriz, todo ello contextualizado con las necesidades, intereses y problemas de la comunidad del Barrio San Isidro. Este Plan est orientado a desarrollar al mximo la competencia de praxologia motriz a lo largo del aprendizaje de los diversos contenidos propios del rea de Educacin Fsica, Recreacin y Deportes; Para ello se han estructurado los contenidos programticos en cuatro ejes temticos una estrategia para planear y desarrollar los contenidos del rea.2. DIAGNSTICO La poblacin escolar de la Institucin Educativa San Isidro son nios y jvenes con edades comprendidas entre 5 y 19 aos de edad en el aspecto propio del rea son aplicados unos test fsico deportivo. Permitiendo establecer pautas para el trabajo anual. Estos jvenes son amantes a la practica deportiva especial mente ftbol, Bisbol y atletismo logrando figurar algunos de ellos en seleccionados Municipales e interdepartamentales.3. PRIORIDADES DEL REA El rea de Educacin Fsica en la Institucin Educativa San Isidro del municipio de

Cinaga de Oro (Crdoba) requiere: ara la practica de los diferentes deportes

educacin fsica.

Educacin Fsica. contenidos de Educacin Fsica en los niveles de preescolar, bsica y media vocacional para poderlos aplicar en la vida cotidiana de las personas.

vida.4. OBJETIVOS DEL REA OBJETIVOS GENERALES.

fsica organizada y metdica.

de la prctica de la actividad fsica. lar la capacidad critica, comunicativa y creativa a travs de la prctica de los juegos y deportes.

autctonas de la regin y del pas como medio de integracin. y destrezas para la prctica deportiva.

naturales.

consciente en la solucin de problemas.5. FINES DE LA EDUCACION FISICA

convivencia social.

produccin colectiva.

esarrollo cientfico y tecnolgico

6. PROPOSITOS DE LA EDUCACION FSICA

necesidades de salud, derechos, deberes y responsabilidades individuales y sociales, a travs del conocimiento, valoracin, expresin y desarrollo de la dimensin corporal, ldica y la enseanza de la diversidad de practicas culturales de la educacin fsica. ibuir al desarrollo de procesos formativos del ser humano, la organizacin del tiempo y el espacio, la interaccin social, la construccin de tcnicas de movimiento y del cultivo y expresin del cuerpo, la experiencia ldica y creativa. acin fsica que reconozca su desarrollo histrico y responda las exigencias de la educacin, la cultura, la sociedad, en las condiciones actuales.

creativo del tiempo libre, la recreacin, el uso del espacio publico, la ldica,la salud, la esttica y el medio ambiente inter relacionados con diferentes reas del conocimiento que respondan a la diversidad en un marco de unidad nacional. rocesos formativos, que sea

investigativa, participativa y generadora de proyectos creativos.

los cambios requeridos en los ambientes de participacin y organizacin de materiales, espacios fsicos, tiempos y equipos adecuados y necesarios para el mejoramiento cualitativo de la educacin fsica.

cotidianos y permanentes del trabajo curricular, como estrategia pedaggica para que el rea responda a las necesidades actuales del desarrollo pleno de la personalidad.

cambios educativos, impulsar la adquisicin de nuevas competencias disciplinarias, ticas, polticas, pedaggicas, y consolidar las comunicaciones acadmicas del rea.7. JUSTIFICACION El rea de Educacin Fsica Recreacin y Deportes como rea obligatoria y fundamental permite educar a las personas por el movimiento, este movimiento que siempre ha sido esencial en la evolucin del hombre desde la forma primitiva hasta llegar a nosotros. Esta educacin fsica esta relacionada con el conocimiento y desarrollo del cuerpo y ha tomado mucho auge en la ltima dcada con estudios sobre la inteligencia mltiples y su papel en la formacin integral, es as como juega un papel importante en el cultivo de la inteligencia corporal y relaciones entre manejo del cuerpo y despliegue de otros poderes cognitivos y sociales. La educacin Fsica y el deporte se fundamentan en el control de los movimientos fsicos propios y en la capacidad para manejar objetos con habilidad y la atraccin que sienten los jvenes por conquistar metas contribuye al desarrollo de una disposicin fsica y mental favorable ala educacin fsica de calidad.

El juego y la recreacin permiten cultivar emociones fundamentales en el aprendizaje de la convivencia como la confianza y la adaptacin del otro en su legitimidad, transportndonos a mbitos fantsticos e imaginativos donde uno se identifica con el personaje del juego. La recreacin y los deportes ofrecen oportunidades para aprender a compartir, proceder de acuerdo con las reglas, disfrutar los triunfos y aprender de la derrota, pero ante todo para descubrir las bondades y exigencias del trabajo en equipo el cual permite crecer juntos y lograr metas comunes. El conocimiento del cuerpo fomenta la autoestima los criterios ticos y estticos del proyecto de vida van cimentando las bases de una formacin integral que trasciende los tiempos y los espacios de la educacin formal y abre caminos hacia el cultivo de otras inteligencias como la lgica matemtica y la lingstica. La finalidad de esta rea se centra en el desarrollo humano y social, el cual privilegia la dignidad humana, la calidad de vida el desarrollo de la cultura, la capacidad de accin y la participacin democrtica. Esta rea es muy importante ya que se reconoce como una practica social del cultivo de las personas como totalidad en las dimensiones cognitivas, comunicativas, ticas, esttica, corporal y ldica.8. FUNDAMENTOS DE LA EDUCACION FISICA 8.1 FUNDAMENTO ANTROPOLGICO DE LA EDUCACION FSICA La capacidad del ser humano de moverse es ms que una simple convivencia que lo posibilita a andar, manipular objetos o jugar. Desde su concepcin y nacimiento el ser hombre utiliza el movimiento como un lenguaje para ayudarse y comunicar sus ideas alas otras personas. El es incapaz de sobrevivir solo, la comunicacin y la expresin de sentimientos los realiza con movimientos dinmicos de lucha, cooperacin, integracin y proteccin, principal mente para sobrevivir, ayudando por la creacin y organizacin de familias.

Con su evolucin filogentica, el hombre a creado un desarrollo compatible de sus facultades intelectuales, lo que hoy llamamos cultura, constituida por elementos de origen intelectual. Considerando la cultura como la configuracin total, de modo de vida de un pueblo en trminos de costumbre, recursos y logros, abarca una sociedad con civilizacin, tecnologa, moralidad, leyes, polticas, religin, artes, juegos y las oportunidades de educacin especfica de su historia. La sociedad gua alas personas a comportarse como seres adultos creando procesos de socializacin, atreves de las cuales el nio aprende que la sociedad tiene valores o ideas, aprende normas y estas normas hacen que la sociedad tenga una estructura caractersticas, donde la persona asume roles, y durante los juegos de los nios, cuando no existen normas ellos mismos la crean y se someten a ellas. Un verdadero manejo didctico-pedaggico del juego y las actividades motrices dirigidas, contribuirn a formar un ser social capaz de solucionar problemas de comunicacin y relacin con su ambiente. 8.2 FUNDAMENTO EPISTEMOLOGICO DE LA EDUCACION FISICA. La epistemologa es la reflexin misma a cerca del mtodo de investigacin utilizando teora formas y leyes que de ellas se desprenden como rama de la filosofa estudia la investigacin cientfica y su producto, se ocupa de los problemas filosficos, lgicos metodolgicos y axiolgicos. La teora cientfica de la educacin fsica hay que considerarla como objeto de las ciencias de la educacin, cuya legitimacin resulta de dos principios.1 - El hecho de que la existencia humana es radicalmente un ser corporal en el mundo. 2 El juego y el trabajo pertenecen a las formas originarias de la existencia

humana. La educacin fsica estudia desde la educacin las consecuencias y deducciones que de estos dos principios pueden hacerse con respecto a la formacin y a la formacin y a la educacin en el sentido ms amplio. La corporalidad y el juego se convierten los principios de la teora de la educacin fsica ya que la ciencia de la actividad fsica-deportiva tiene forma de pedagoga, sus conceptos y mtodos son el objeto para su aplicacin y de estos se da la corporalidad y el juego. La educacin fsica se ocupa de educar a partir del cuerpo pero no es una educacin del cuerpo, ya que aplica mayor importancia a las ciencias de la educacin y poco por las ciencias corporales corroborando las opciones que luchan por una verdadera ciencia del deporte que seria la ciencia del hombre en movimiento, la cual registra conocimientos logros, esfuerzos humanos y si es ciencia del deporte es ciencia de la educacin. En cuanto al contenido o cuerpo cientfico, justifica una dependencia dentro del campo de la educacin en base a las abundantes investigaciones cientficas del ejercicio fsico como parte de la vida de la cultura. El objeto de estudio de la educacin fsica es el hombre en movimiento y las relaciones sociales creadas a partir de aptitudes y actitudes, as el mundo del deporte es objeto de estudio de las ciencias. El objeto de la investigacin dela teora de la educacin fsica es el fenmeno cultural y el problema social de los ejercicios fsicos con sus repercusiones en el campo de la educacin en general. 8.3 FUNDAMENTO FISIOLGICO DE LA EDUCACION FISICA Despus que los psiclogos, fisiolgicos, bilogos y pedagogos han encontrado que la causa de no adaptacin a la escuela el aprendizaje de la

lectura, escritura, dibujo, y hacer clculos estn originadas por ciertas diferencias motora, adems de un entrenamientos apropiado de la educacin fsica, en preescolar se empieza a reconocer el valor de los mismos al combatirdislexia, dislalia, discalculias, afasia. Fue entonces cuando la psicomotrocidad mostr la necesidad de contra atacar. Es clara mente visto que los que practican una hora diaria tienen optimo desempeo, los que lo hacen tres horas muestran resultados satisfactorios, pero lo que lo practican solo media hora a la semana muestran un desarrollo casi inexistente, por eso una educacin fsica se busca reproducir automatismos en las actividades naturales y deportivas. 8.4 FUNDAMENTO PSICOLOGICO Y EMOCIONAL DE LA EDUCACION FISICA El individuo muestra una tendencia repetir y aprender rpidamente reacciones satisfactorias, todo lo que esta de acuerdo con sus impulsos y deseos y satisface una propia necesidad y no repetir reacciones que produzcan desagrados. Los principios de sobre carga y continuidad, la motivacin y atraccin al ejercicio, tiene que ser obedecidos para evitar, crear en el estudiante actitudes o conductas de rechazo hacia la actividad fsica. Es decir la implantacin de buenos hbitos fsicos, intelectuales, sociales, cvicos, religiosos, morales, etc. 8.5 FUNDAMENTO SOCIAL DE LA EDUCACION FISICA El es un ser eminentemente social, desde nio el busca contactos sociales con los compaeros de grupo o con los del barrio donde vive, la educacin fsica puede proveer una oportunidad para adquirir nuevos hbitos sociales, buenos modales, cortesa, movimientos elegantes , decencia, conductas de salud

discusin y critica. 8.6 FUNDAMENTO ETICO Y ESPIRITUAL DE LA EDUCACION FISICA Hace muchos aos platn estableci que el ejercicio muscular aumenta la fuerza moral mas que el vigor fsico. Estudios han revelado que la recreacin de la comunidad convenientemente guiada ha contribuido a reducir a la delincuencia juvenil, especialmente en ciudades industriales y en aquellas con grandes concentraciones de inmigrantes.9. METODOLOGIA DE LA EDUCACION FISICA Los elementos de la metodologa a seguir para el desarrollo del plan de area de educacin fsica se fundamentan en los siguientes criterios y practicas.

proceso de construccin del conocimiento.

problemas de su contexto cotidiano, la cual le permite desarrollar la competencia propuesta por el rea y estimulen la creatividad y la investigacin.

conocimiento. dual y colectiva en pequeos grupos + orientar para la elaboracin de trabajos, investigaciones y exposiciones de temas especficos.

desarrolladas atreves del rea. 9.1 MTODO DE LA EDUCACIN FSICA 9.1.1 MTODO PSICO CINTICO: se considera como el equivalente al natural, consiste en utilizar al mximo las posibilidades de movimiento humano, permite explorar al propio cuerpo y el entorno fsico, descubrir situaciones censo-motrices

y aspectos del desarrollo humano integral el nio. 9.1.2 TAREAS DE MOVIMIENTOS: Consiste en motivar al nio para que cumpla tareas motoras, adecuadas a sus capacidades. Permite realizar tareas con un mnimo de esfuerzo, apoyndose en un repertorio motor asimilado y confiable. 9.1.3 METODO ANALITICO SINTETICO: Consiste en tomar una tarea motora global, descomponerla en partes y final mente volver a integrar las partes es el todo. Durante la fase analtica, cada una de las partes debe ser aprendida por separado y evitar la integracin.9.1.4 METODO RESOLUCION DE PROBLEMAS: Tiene gran similitud con el de tareas de movimientos, limita la libertad de movimiento intencionalmente, introduciendo obstculos y materiales, con el fin de que el nio se vea obligado a realizar operaciones mentales y maneja su corporalidad de una manera diferente. Este mtodo enriquece el repertorio fsico-motor. 10. TECNICAS PARA EL TRABAJO DE LA EDUCACION FISICA. 10.1. MODELAMIENTO E IMITACION: Esta tcnica consiste en presentar un modelo postural o de movimiento para que el nio haciendo uso de su percepcin de copiar o de imitar el ejercicio modelado. 10.2. GRADACION: Consiste en separar secuencias y enfrentar los actos mas simples por separados, en el mismo orden en que se presentan dentro de la tarea global. 10.3. PROGRESION: Consiste en incrementar gradualmente la dificultad de la tarea, aumentando la altura, distancia o los obstculos, en al medida en que los pasos anteriores hayan sido resueltos. 10.4. COMANDO: Consiste en dar ordenes verbales o gestuales para dirigir las acciones motoras delos educandos en momentos determinados. Tiene especial importancia cuando se trata de preservar la integridad del nio en

las primeras etapas del aprendizaje. 10.5 ENSAYO Y ERROR: Esta tcnica esta basada en un estilo de aprendizaje, su uso se limita en tareas donde se requiere de la iniciativa o creatividad del nio quien ensaya en cierta forma. Su uso requiere de suficiente retro alimentacin proporcionada por el docente o por las caractersticas de la tarea. Su efectividad se mide en la disminucin el nmero de errores y el nmero de aciertos. 11. LA EVALUACION EN EDUCACION FISICA. La evaluacin es un componente del proceso educativo mediante el cual se hacen apreciaciones sobre el aprendizaje y la enseanza, atraves de evidencias referidas, desempeo y logros.El objetivo de la evaluacin es observar, comparar y reunir la formacin necesaria para corregir el proceso de enseanza, valorar el logro del estudiante. La evaluacin en el erea de educacin fsica se entiende como el proceso permanente, a travs del cual se obtiene informacin confiable para valorar el estado en que se desarrollan los diferentes aspectos componentes del currculo de rea y se toman decisiones para superar la dificultad encontrada. 11.1. CARACTERISTICAS DE LA EVALUACION 11.1.1 PARTICIPATIVA: Esta determinada por los niveles de conocimiento y comprensin de los participantes. Para que la evaluacin sea participativa es indispensable que los cuatro estamentos directivos, docentes, estudiantes y padres de familia conozcan los contenidos bsicos del programa a desarrollar. 11.1.2 PERMANENTE: N o reducir la evaluacin a momentos especiales del proceso ya que eso desmotiva los diferentes estamentos. Esta caractersticas permite seguridad, confianza y solides al aprendizaje. 11.1.3 OBJETIVA: Cuando el juicio que se da sobre el desempeo o

comportamiento de cualquier miembro de la comunidad educativa se fundamenta en hechos reales y no en suposiciones o apreciaciones personales de quien evala. 11.2 TIPOS DE EVALUACION 11.2.1. AUTOEVALUACION: Es la valoracin que cada individuo hace de su propio trabajo, refleja la autoestima y el concepto de trabajo que se maneja individualmente. 11.2.2 COEVALUACION: Es una forma de hetero evaluacin, realizadas por grupos de personas del mismo, o diferentes estamentos, sobre una actividad o el desempeo de uno de sus miembros. 11.2.3 HETERO EVALUACION: Evaluacin que realizan agentes externos al individuo evaluado, ya sea el maestro, el directivo, etc. Con respecto al alumno. 11.3 INSTRUMENTO DE EVALUACION DEL ALUMNO. 11.3.2.1 AMBITO COGNITIVO

11.3.2 AMBITO AFECTIVO

grupo

11.3.3 AMBITO-PSICO MOTOR

11.4 EVALUACION DEL PROCESO 11.4.1 METODOS DE APRECIACION 11.4.2 METODOS DE OBSSERVACION

11.5 EVALUACION DEL PROFESOR 11.5.1 CUESTIONARIO DE ALUMNOS 11.5.2 OBSERVACION DE LA TAREA 11.5.3 AUTO EVALUACIONESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 0 - 1 Y 2 ACCION MOTRIZ GIMNASTICA DE BASE ACCION MOTRIZ DEPORTIVA DE BASE ACCION MOTRIZ RITMICA DE BASE USO ADECUADO DEL TIEMPO LIBRE Y LA RECREACION Reproduzco movimientos gimnsticos sencillos que responden al manejo y conocimiento del esquema corporal, ajuste postural y la coordinacin. Reproduzco movimientos pre deportivos que facilitan avances en la coordinacin culo manual y culo

pedal. Reproduzco movimientos rtmicos que desarrollan la expresin corporal de sus lenguajes. Utilizo la recreacin como medio para enriquecer la expresin corporal PARA LO CUAL EL NIO PARA CUEL EL NIO PARA LO CUAL EL NIO PARA EL CUAL EL NIO Identifico mis diferentes partes del cuerpo del cuerpo al aplicar ejercicios de gimnasia bsica. Desarrollo el nivel de familiarizacin con los implementos pre-deportivos atreves de las diversas manipulaciones. Desarrollo la capacidad auditiva, mediante el manejo de objetos y la escucha de melodas rtmicas. Realiza rondas y juegos para desarrollar la expresin corporal e imaginacin. Ejecuto movimientos sencillos controlando los diferentes segmentos corporales Realizo movimientos sencillos de manejo de pelotas para desarrollar la coordinacin gruesa.

Realizo movimientos sencillos rtmicos acompandolos con palmas y piernas al sonar de la msica. Participo en carruseles infantiles para fomentar la integracin con los compaeros. Realizo movimientos que faciliten la lateralidad y direccionalidad. Participo en juegos pre deportivos internos para habituarme hacia su prctica. Desarrollo el ritmo mediante la aplicacin de sonidos con las palmas, clavas y panderetas. Utilizo el entorno como sitio de realizacin de mis movimientos corporales. Ejecuto movimientos con implementos de gimnasia tales como: aros, cuerdas, bastones, cuerdas, plastilina y otros; que desarrollen la coordinacin motriz gruesa y fina. Ubico entorno donde me desenvuelvo en la clase de educacin fsica. Combino mis primeros movimientos. Realizo esquemas sencillos de bailes

de la regin donde vive, para ir consolidando la identificacin cultural Aplico mis primeros hbitos de vida social mediante el juegoESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 0 - 1 Y 2 ACCION MOTRIZ GIMNASTICA DE BASE ACCION MOTRIZ DEPORTIVA DE BASE ACCION MOTRIZ RITMICA DE BASE USO ADECUADO DEL TIEMPO LIBRE Y LA RECREACION Reproduzco movimientos gimnsticos sencillos que responden al manejo y conocimiento del esquema corporal, ajuste postural y la coordinacin. Reproduzco movimientos pre deportivos que facilitan avances en la coordinacin culo manual y culo pedal. Reproduzco movimientos rtmicos que desarrollan la expresin corporal de sus lenguajes. Utilizo la recreacin como medio para enriquecer la expresin corporal

PARA LO CUAL EL NIO PARA CUEL EL NIO PARA LO CUAL EL NIO PARA EL CUAL EL NIO Identifico mis diferentes partes del cuerpo del cuerpo al aplicar ejercicios de gimnasia bsica. Desarrollo el nivel de familiarizacin con los implementos pre-deportivos atreves de las diversas manipulaciones. Desarrollo la capacidad auditiva, mediante el manejo de objetos y la escucha de melodas rtmicas. Realiza rondas y juegos para desarrollar la expresin corporal e imaginacin. Ejecuto movimientos sencillos controlando los diferentes segmentos corporales Realizo movimientos sencillos de manejo de pelotas para desarrollar la coordinacin gruesa. Realizo movimientos sencillos rtmicos acompandolos con palmas y piernas al sonar de la msica. Participo en carruseles infantiles para fomentar la integracin con los compaeros.

Realizo movimientos que faciliten la lateralidad y direccionalidad. Participo en juegos pre deportivos internos para habituarme hacia su prctica. Desarrollo el ritmo mediante la aplicacin de sonidos con las palmas, clavas y panderetas. Utilizo el entorno como sitio de realizacin de mis movimientos corporales. Ejecuto movimientos con implementos de gimnasia tales como: aros, cuerdas, bastones, cuerdas, plastilina y otros; que desarrollen la coordinacin motriz gruesa fina. Ubico entorno donde me desenvuelvo en la clase de educacin fsica. Combino mis primeros movimientos. Realizo esquemas sencillos de bailes de la regin donde vive, para ir consolidando la identificacin cultural Aplico mis primeros hbitos de vida social mediante el juegoPROGRAMACION Grados 0 - 1 y 2 s de la clase de educacin

fsica Aspectos tales como:

BASICA INFANTIL

- Concepto - Importancia INTRODUCCIO A LA ANATOMIA - Generalidades - Pulso - Respiracin - Respiracin: nasal- bucal, bucal- nasal, nasal nasal, bucal-bucal.

- Desarrollo de las cualidades nuero- motoras. - Aplicacin- practica. - Ejercicios de saltos, carreras, trotes en todas las direcciones,

utilizando cono, cuerdas, bastones llantos, aros. Vale la pena anotar, que es fundamental aplicarles a los nios - Ejercicios de de flexoelasticidad, estiramientos sentados, de pie ene parejas.

- Soplar - Empujar UNIDAD NUMERO 2 MINI DEPORTE - Generalidades - Ejercicios de familiarizacin con los balones o pelotas. - Lanzar y recibir en desplazamientos - Patear y controlar - Conducir y regresar UNIDAD N 3 DANZA - Generalidades - Ejercicios de coordinacin y ritmo. - Baile aerbico - Bailes regionales tpicos de la regin.- Baile moderno

- Coreografa sencillas

- Generalidades - Juegos y rondas - Dinmicas grupales - Clubes recreativos escolares - Manualidades como . pintura, plagado, chorreado, rellenos, recortes. - Expresin corporal: Fono mmicas, imitaciones, teatro infantil, poesas.ESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 3,4,5 ACCION MOTRIZ GIMNASTICA DE BASE ACCION MOTRIZ DEPORTIVA ACCION MOTRZ RUTMICA DE BASE USO ADECUADO DE LA RECREACION Reproduzco movimientos gimnsticos que respondan al manejo de destrezas, habilidades, ajuste postural y coordinacin Reproduzco movimientos pre deportivos que facilitan el desarrollo

de la tcnica deportiva propiamente dicha. Reproduzco movimientos rtmicos encaminados a la ejecucin de coreografas sencillas de bailes nacionales Utilizo la recreacin como medio para fomentar el trabajo grupal armonioso PARA LO CUAL EL NIO PARA LO CUAL EL NIO PARA LO CUAL EL NIO PARA LO CUAL EL NIO Ejecute destrezas y habilidades bsicas tales como rollos , media luna y parada de manos Realizo ejercicios de lanzamiento, recepciones de las manos y los pies Ejecuto movimientos espontneos al escuchar diferentes ritmos musicales Participo activamente en dinmicas y juegos recreativos. Realizo ejercicios de resistencia, fuerzas, velocidad, flexibilidad, equilibrio, ritmo y coordinacin. Ejecuto ejercicios de conduccin , controles, pateos y golpes Ejecuto pasos coreogrficos sencillos de bailes nacionales e internacionales Desarrollo la creatividad e

imaginacin atreves de la aplicacin de los clubes recreativos Ejecuto ejercicios para desarrollar la direccionalidad y lateralidad en los movimientos Participo activamente en la realizacin de juegos pre deportivos Demuestro desplazamientos como golpe, paso de cambio, perfiles, trabajos con elementos tales como esclavas, sogas, cintas Combino movimientos de mayor complejidad a los aplicados en el nivel anterior Demuestro movimientos con implementos para el desarrollo de la coordinacin culo manual y culo pedal. Valoro y cuido todos los implementos deportivos utilizando en el desarrollo de las clases. Relaciono dinmicamente movimientos corporales con objetos Aplico hbitos de cuidado personal del entorno donde me desenvuelvoPROGRAMACION GRADO 3,4,5

educacin fsica

- Concepto - Cualidades neuro-motoras - Resistencia - Fuerzas - Velocidad - Flexo elasticidad - Aplicacin plstica

ANATOMIA FUNCIONAL - Generalidades - Sistema locomotor - Sistemas cardiovascular - Sistema respiratorio - Sistema digestivo - Sistema nervioso

SALUD - Consumo de cafena - Consumo de alcohol - Consumo de tabaco(fumar)

Adecua tu programacin de acuerdo con los medios y recursos con los que cuentes.

FISICO - Salud - Forma fsica - Conduccin fsica - Ejercicio fsico 2 MINI DEPORTE - Generalidades - Afianzamientos de los fundamentos tcnicos - Juegos del juego bsicas - Aplicacin practica

- Generalidades - Baile aerbico - Tae- bo- Bailes de la regin

- Generalidades - Juegos - Rondas - Dinmicas - Paseos - ManualidadesESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 6 Y 7

ACCION MOTRIZ GIMNASTICA DE BASE ACCION MOTRIZ DEPORIVA DE BASE ACCION MOTRIZ RITMICA DE BASE USO DE ACUERDO DE LA RECREACION Reproduzco movimientos gimnsticos que ayudan al desarrollo perceptivo motriz Reproduzco movimientos deportivos que ayudan a fortalecer la tcnica de gestos deportivos Reproduzco movimientos rtmicos encaminados a la coordinacin motora Utilizo a recreacin como medio para fortalecer las relaciones interpersonales PARA LO CUAL EL NIO PARA LO CUAL EL NIO PARA LO CUAL EL NIO PARA LO CUAL EL NIO Argumento la importancia de la gimnasia como medio para el desarrollo de las diferentes partes de mi cuerpo. reconozco las distintas reglas a

travs del juego dirigido creo esquemas sencillos coreogrficos de bailes nacionales e internacionales Utilizo adecuadamente el tiempo libre practicando juegos recreativos Demuestro mediante su presentacin personal adecuada las normas de higiene Aplico las diferentes reglas a travs del juego dirigido. Realizo movimientos de coordinacin y ritmos a travs del baile aerbico Participo activamente en los carruseles recreativos organizados por la institucin Ejercito todas las cualidades fsicas(fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad, equilibrio de coordinacin Participo activamente en los juegos deportivos interclases organizados en la institucin Participo activamente en concursos de danzas, porras y revistas gimnasticas Valoro y respeto las diferentes formas

de pensar de mis compaeros en la practica de dinmicas y juegos recreativos Realizo tcnicamente los diferentes rolos, media luna, rondada, paloma, flic flac, invertidas y creara mediante ellas, esquemas gimnsticos Experimento sobre problemas de movimientos de mi cuerpo y busco alternativas de solucin Reconozco la importancia de la danza para el desarrollo cultural de la regin donde vivo y la de mi pas. Aplico acciones de solidaridad y compaerismo en el deporte y en todas las actividades que realizo. Identifico los msculos del tren inferior, las articulaciones y los movimientos aplicados en cada una de ellas. Construyo espacios y tiempos de acuerdo con los intereses especficos en el deporte Muestra seguridad y dominio en la ejecucin de movimientos especficos

Promueve organizaciones y clubes recreativos.ESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA 6 Y 7 ACCION MOTRIZ GIMNASTICA DE BASE ACCION MOTRIZ DEPORIVA DE BASE ACCION MOTRIZ RITMICA DE BASE USO DE ACUERDO DE LA RECREACION PARA LO CUAL EL NIO PARA LO CUAL EL NIO PARA LO CUAL EL NIO PARA LO CUAL EL NIO Valoro la importancia de la practica de la gimnasia para el sano desarrollo fsico y mental Identifico las diversas reseas histricas de los deportes que se practican en la institucin Utiliza la danza como medio para desarrollar la esttica corporal y la creatividad Aplico en los descansos y en las diversas actividades recreativas juegos tradicionales para su rescate cultural. Experimento los diferentes cambios fisiolgicos producidos por el ejercicio

fsico a nivel de pulso, respiratorio y relajacin. Valoro la importancia de la practica de los deportes para mi desarrollo humano Participo activamente en festivales de danza dentro de mi institucin. Aplico practicas de mi cuerpo Utilizo las diferentes orientaciones de higiene nutricional, dental, ropa , deportiva y de entretenimiento para un mejor rendimiento fsico Cocnozco y aplico los fundamentos bsicos de los deportes desarrollados en mi institucin Construyo leguajes corporales durante el desarrollo de los bailes de mi regin. Uso movimiento cultural para movilizarse Defino y realizo la aplicacin practica de hileras, filas, crculos, semicirculos y conversiones. Cumplo diferentes roles en el equipo donde soy integrante 0argumento la importancia de la

danza para la identificacin mis patrones culturales Mantengo mi condicin fsica mentalPROGRAMACION Grado 6 y 7 Programar significa fijar las diversas partes que componen una actividad determinada. En la didctica de la educacin fsica, la programacin consiste en establecer las directrices general sobre el que, y el cuando se ensea y se evala, estos tres aspectos son fundamentales en la accin didctica de esta disciplina pedaggica, es preciso entonces, estudiarlos detalladamente para evitar improvisaciones. Para que la programacin de la accin docente- educativa se convierta en un xito debe tener ingredientes de rigurosidad, creatividad, dinmica y autocritica mento de la clase de educacin fsica.

- Abduccin- aduccin - Dorsi-flexin-planti-flexin - Anteversin-retroversin - Inversin- eversin - Flexin- extensin - Conceptos - Generalidades

- Aplicacin practica

- Arquitectura del musculo - Musculatura funcional y postural - Antropologa

- Concepto - Importancia - Formas

- Conceptos - generalidades - Indica de masa corporal - Aplicacin practica

- Caractersticas - Higiene de la ropa deportiva - Aplicacin practica

- Generalidades del o de los deportes practicados en la institucin educativa. - Fundamentacin fsico tcnica - Reglas bsicas - Torneos internos

- Generalidades - Baile aerbico - Tae- bo

- Bailes regionales - Festival de danza intramurales y con otras instituciones educativas

- Generalidades - Dinmica de grupo- Juegos recreativos - Concursos de juegos tpicos de la regin.ESTANDARES BASICOS DE EDUCACION FISICA 8 Y 9 ACCION MOTRIZ GIMNASTICA FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ DEPORTIVA FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ RITMICA FUNDAMENTADA USO ADECUADO DE LA RECREACON DEL TIEMPO LIBRE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE Identifico mi ndice de masa corporal,

porcentaje de grasa, permetros y envergadura a travs de la aplicacin practica de talleres de cineantropometria Valoro la practica deportiva como medio para mi desarrollo humano utilizo la danza como elemento esencial para dar a conocer todas las manifestaciones culturales y folclricas Utilizo las actividades recreativas como medio para consolidar valores Utilizo y aplico todas las orientaciones de tipo nutricional, ayudas ergo gnicas, biolgicas e higinicas para llevar una vida plena y saludable. Demuestro correctamente los diversos gestos tcnicos que fundamenta los deportes desarrollados en mi institucin Creo esquemas coreogrficos sencillos de bailes autctonos de las regiones de mi pas Realizo programas de recreacin para fomentar la integracin entre todos lo miembros de la institucin

Aplico procedimientos prcticos de primeros auxilios para el maneo de las lesiones musculares y articulares Identifico y aplico los conceptos de tcticas y estrategia en el desarrollo del juego dirigido Identifico las diversas caractersticas de los bailes tpicos de mi regin. Aplico proyectos de investigacin dirigidos a la comunidad local, encaminados a preservar y fortalecer la salud Establezco relaciones entre los diferentes procesos fisiolgicos producidos por el ejercicio fsico entre una persona activa y una sedentaria. Utilizo los diferentes intercambios deportivos como pilar para rechazar lasos de amistad con otras instituciones educativas Creo diferentes leguajes corporales en la aplicacin de la danza. Identifico los nocivos del consumo de tabaco, alcohol y su incidencia en el rendimiento fsicoESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 8 Y 9 ACCION MOTRIZ

GIMNASTICA FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ DEPORTIVA FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ RITMICA FUNDAMENTADA USO ADECUADO DE LA RECREACON DEL TIEMPO LIBRE Reduzco movimientos fluidos que caracterizan la gimnasia y su implicacin sobre el desarrollo perceptivo motriz Reproduzco movimientos deportivos tendientes al desarrollo psicomotor y a la consolidacin de los fundamentos axiolgicos Reproduzco movimientos rtmicos encaminados a la creacin de coreografas de bailes tpico de la regin Utilizo la recreacin como medio para estrechar lazos de amistad entre todos los actores educativos y la sociedad

PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE Expongo la importancia de la gimnasia para la salud mental y corporal Interpreto las diferentes reglas de juego de los deportes practicados en la institucin Ejecuto movimientos coordinados y rtmicos a travs del baile aerbico bsico Utilizo la recreacin como medio para crear lazos de amistad entre todos los estamentos de la institucin Mantengo un buen uso del uniforme de la gimnasia, atendiendo las normas de higiene y seguridad establecidas. Aplico tcnicamente los diferentes gestos deportivos

Creo esquemas coreogrficos de bailes tpicos de la regin y de otras latitudes Ejecuto dinmicas de grupo para dar a conocer mis actitudes de liderazgo. Aumento mi condicin fsica atreves del desarrollo de las cualidades neuro-motoras Interpreto y aplico algunas tcticas elementales del juego Identifico los diferentes tipos de ritmos musicales utilizados en la regin Participo activamente en juegos y dinmicas grupales, desarrolladas en los descansos y en las actividades acadmicas. Ejecutivo creativamente esquemas gimnsticos utilizando las diferentes destrezas y habilidades antes aprendidas. Participo activamente en los juegos deportivos inter clases programados por la institucin Organizo grupos de porras para representar a la institucin en eventos locales, regionales y nacionales

Utilizo el tiempo libre para desarrollar proyectos de actividad fsica y salud. Resuelvo problemas de tipo motriz relacionados directamente con la gimnasia Organizo escuelas de formacin arbitral de deportes desarrollados en mi institucin, como herramienta para ingresar al mercado laboral Aplico tcnicas de expresin corporal Inventos juegos y los aplico dinmicamente en el tiempo librePROGRAMACION GRADO 8 Y 9

- generalidades - cualidades biomotoras - aplicacin practica

- . Respuesta cardiovascular - prescripcin al ejercicio fsico

- Concepto y clasificacin - Lesiones musculares - Distenciones - Esguinces

- Desgarros - Diagnostico y tratamiento - Prevencin de lesiones deportivas - Masajes y aplicacin practica - Concepto - Importancia - Nutrientes: carbohidratos, protenas, vitaminas, grasa, minerales, agua y ayudas ergo genticas. - Proceso de nutricin

- Generalidades - Afianzamientos de fundamentos tcnicos - Tctica primaria - Aplicacin practica - Reglas de juego

- Generalidades - Baile aerbico - Bailes nacionales e internacionales - Festival inter colegiados de danza

- Juegos - Concursos - Animaciones infantilesESTANDARES BASICOS EDUCACION FISICA GRADOS 10 Y 11 ACCION MOTRIZ GIMNASTICA

FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ DEPORTIVA FUNDAMENTADA ACCION MOTRIZ RITMICA FUNDAMENTADA USO ADECUADO DE LA RECREACON DEL TIEMPO LIBRE Reproduzco y produzco movimientos gimnsticos y su implicacin e el desarrollo perceptivo- motriz Reproduzco y produzco movimientos deportivos que facilitan avances en la coordinacin culo manual y culo pedal Reproduzco y produzco movimientos rtmicos que desarrollan la expresin corporal Utilizo la recreacin como medio para enriquecer su expresin corporal PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL

ESTUDIANTE PARA LO CUAL EL ESTUDIANTE Comprendo los diferentes beneficios de la gimnasia como medio para preservar mi salud Interpreto las reglas de juego aplicados en los deportes desarrollados en la institucin Ejecuto movimientos rtmicos y coordinados, a travs de aerbico avanzado Utilizo las actividades recreativas como medio que fomentan la integracin entre todos los estamentos de la institucin Comprendo los diferentes procesos fisiolgicos y biolgicos relacionados con la actividad fsica y la salud Creo esquemas tcticos y ejercicios de fundamentacin tcnica y los aplico en situaciones de juego Creo movimientos rtmicos coreogrficos de bailes de la regin, nacionales e internacionales Aprovecho la recreacin como medio

para forjar valores Produzco y creo ejercicios que desarrollan todas las cualidades biomotoras Elaboro proyectos para la organizacin de torneos Utilizo la danza como elemento fundamental para difundir su cultura a artstica y folclrica Elaboro proyectos recreativos para amenizar actividades infantiles que sirven como instrumento para la competencia laboral. Elaboro proyectos encaminados a mejorar y preservar mi salud a travs de actividades fsicas en la comunidad donde vivo. Utilizo el deporte como medio para consolidar valores como la disciplina, orden , amor, superacin entre otros. Aplico tcnicas de expresin corporal e identifico sus lenguajes Cumplo roles en el desarrollo de la dinmica grupales y juegosPROGRAMACION GRADO 10 Y 11

- Generalidades - Concepto - Fases - Tipos - Aplicacin de proyectos

PREPARACION FISICA (GIMNASIA)

- Concepto - Importancia - Principios - Movimientos

- Concepto - Importancia - Principio - Movimientos

- Generalidades - Variables del aprendizaje - Somatotipo- Concepto - Tipos de somatotipo

- Generalidades - Ejercicios a nios - Hipertensos asmticos - Obesos, hiperglicemicos

- Comit organizador - Generalidades - Sistemas de competicin

- Generalidades - Tcnicas y tcticas segundaria - Participacin en torneos internos e inter colegiados - Administracin deportiva

- Generalidades - Festival de danza y porrismo - Baile aerobico(maratn) - Tae- bo

- Generalidades - Concurso de juegos - Tradicionales - Recreativos - Dinamicos - Paseos

- Animaciones infantiles. BIBLIOGRAFIA

Santa FE de Bogot. Editorial Magisterio. 1999.

Perea Ediciones. Manuel de Educacin Fsica y Deportes. Tcnica y Actividades Practicas. Editorial Oceano, Barcelona Espaa.

Editorial KAPELUSZ, 1974. Editorial Paidos. 1974.

Educacin Fsica, Recreacin y Deporte. Ministerio de Educacin Nacional, Bogot D.C. 2000.

Anteproyectos y proyectos de investigacin. Montera 1998.

Aerbic Training Internacional. 1990.

editores. Cali, 2002.