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Cómo Disfrutar de La Vida y Del Trabajo

Cómo Disfrutar de La Vida y Del Trabajo

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Published by ralm1109
Resumen y aplicación personal del libro REGLAS PARA SUPRIMIR LAS PREOCUPACIONES Y DISFRUTAR DE LA
VIDA
Resumen y aplicación personal del libro REGLAS PARA SUPRIMIR LAS PREOCUPACIONES Y DISFRUTAR DE LA
VIDA

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03/01/2013

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Caminos hacia la paz y la felicidad
Aprendizaje ¿Cómo lo aplicaré?
Despeje su mesa de todo papel que no serefiera al problema inmediato que tiene entremanos.“El orden es la primera ley del cielo”
 
Limpiar el escritorio de papeles el díalunes por la mañana.
 
Limpiaré mi escritorio 10 minutos antesde salir al final del día.Hacer las cosas según el orden de suimportancia.Capacidad de pensar.Capacidad de hacer las cosas según suimportancia.Un plan de una u otra clase para hacer lascosas principales, vale infinitamente más queimprovisar en el camino.
 
Levantarse a las 5 am
o
Planear el día.
o
Meta clara semanal deprospecciones.
 
Antes de realizar cada tarea, si así loamerita, pensar en 5 minutos un planpara optimizar mi tiempo.Cuando tenga un problema, “resuélvaloinmediatamente”,
si tiene los datos necesarios para tomar una decisión, no vaya posponiendo una decisión 
.Los tipos de decisión son:
 
Requerir más información.
 
Hacer algo.
 
No hacer nada.
 
Dar respuesta inmediata a solicitudes enlas que puedo actuar.
 
Pensar un momento de forma estratégicatodas las decisiones relacionadas alnegocio.
o
Requerir más información.
o
Hacer algo.
o
No hacer nada.
El cerebro es incansable.
Lo cansado son las actitudes mentales yemocionales – aburrimiento.
Los ojos consumen ¼ de energíanerviosa del cuerpo.Descanse a ratos perdidos, calcetín viejo.Trabaje en la medida de lo posible enposiciones cómodas.
 
Descansar a instantes en la oficina.
 
Preguntarme regularmente:
o
¿Estoy haciendo mi trabajo másduro de lo que es?
o
¿Estoy utilizando músculos quenada tienen que ver con el trabajoque estoy haciendo?
o
Al final del día: ¿Hasta que puntoestoy cansado?
 
Trabajar en posiciones cómodas.
 
Conseguir un espejo para ponerlo en laoficina y verme si realmente me sientobien en como estoy haciendo lo que debohacer.Raramente nos cansamos cuando estamoshaciendo algo interesante y excitante.El aburrimiento es la única causa real de ladisminución del trabajo y por la cantidad detrabajo que no realice.La causa de la fatiga es la preocupación, lafrustración y el resentimiento.“Donde este tu interés allí esta tu energía”Actúe “como si” su trabajo le interesara y estaactuación tenderá a crearle un interés real.Lucha contigo mismo cada mañana.
 
Cada mañana meditar:
o
Esta es mi ofrenda a Dios.
o
“La empresa es mía y es la fuenteque Dios utiliza para bendecir ami y a otras personas”
 
Háblate a ti mismo con palabras de ánimotodos lo días.La vida es la obra de nuestros pensamientos.Pensamientos de coraje y felicidad.¿Por qué Usted no se detiene en su rumiarahora mismo y se pregunta por qué demoniosse esta preocupando?90% de las cosas de nuestras vidas estánbien y un 10% mal.“Piensa y Agradece”Deberíamos pensar en todo lo que merecenuestro agradecimiento y dar gracias a Diospor todas nuestras abundancias yprosperidades.Los mejores médicos del mundo son el
Doctor Dieta 
, el
Doctor Quietud 
y el
Doctor Alegría 
.“Raramente pensamos en lo que tenemos,sino siempre en lo que nos falta”Si no cesas de gruñir y protestar, perderás,no solamente tu negocio, sino también tusalud y, por supuesto, tu hogar y tus amigos”“Solo se puede expresar lo que se tiene en laconciencia” – “De la abundancia del corazónhabla la boca”.Enumerar los bienes cada mañana.La costumbre de ver el buen lado de cadacosa vale más que mil libras al año.“Hay dos cosas que deben perseguir en lavida: la primera es conseguir lo que se quiere;tras esto, disfrutar de ello”
 
Antes de orar enumerar todas las cosasque tengo y dar gracias por ellas.
 
Evitar los excesos y reservar un espaciopara descansar – Domingo.Recordemos que las críticas injustas sonfrecuentemente elogios disfrazados.Recordemos que nadie patea a un perromuerto.“Cuanto más grande es el perro con mássatisfacción se lo patea”
 
Saber callar ante las críticas y discerniren ellas lo valioso.
 
Las críticas nos ayudan a ser mejores.Podemos decidir que las críticas injustas nosmolesten o no.Nunca debe importarle lo que la gente diga,siempre que sepas en el fondo de tu almaque tienes razón.
 
Dar lo mejor de mí.
 
Reír no más.
 
“Haga lo que entienda, que es justo, por quelo criticarán, de todos modos. Serácondenado si lo hace y condenado si no lohace.”“Si consigues ser más que los demás, seráscriticado. Acostúmbrate, pues, a la idea”“Obrar como mejor sabía y podía y, acontinuación, abrir el viejo paraguas y dejarque la lluvia de críticas cayera sobre él y nosobre mí”.“Reír no más”.
Técnicas fundamentales para tratar al prójimo
La crítica es peligrosa, porque lastima elorgullo, tan precioso de la persona, hiere susentido de la importancia y despierta suresentimiento.Regañar a los demás es una tontería.Bastante tengo con vencer mis propiaslimitaciones sin irritarme por el hecho de queDios no ha creído conveniente distribuir porigual el don de la inteligencia”.Las críticas son como palomas mensajeras,siempre regresan al nido.“No juzgues si no quieres ser juzgado”No los censuréis; son tal como seríamosnosotros en circunstancias similares”¿Conoce Usted a alguien a quien desearíamodificar, regular y mejorar? ¡Espléndido. Yoestoy a su favor. Pero ¿Por qué no empezarpor Usted mismo?“No hablaré mal de hombre alguno y de todosdiré todo lo bueno que sepa”.La apreciación sincera logró resultados dondela crítica y el ridículo han fallado.
 
“Nunca” criticar a los demás.
 
“No hablaré mal de hombre alguno y detodos diré todo lo bueno que sepa”.
Tener al mundo entero consigo
El único medio de influir en la gente es hablaracerca de lo que el otro quiere.Si hay un secreto del éxito, reside en lacapacidad para apreciar el punto de vista delprójimo y ver las cosas desde ese punto devista así como el prójimo.No perdamos tiempo hablando de nuestrosproblemas.
 
Descubrir que es lo que motiva a miprójimo.
 
Apreciar el punto de vista del prójimocomo propio.
 
Olvidarme de mis deseos.
 
Despertar en las otras personas un deseovehemente.

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