YAZARAllen Carr’ın yirmi yıl önce bir vizyonu vardı: “Dünyayı sigara içmekten kurtarmak.”2 Eylül 1934 yılında, İngiltere’de çok sigara içen bir babanın oğlu olarak dünyayagelir. Babasını akciğer kanserinden kaybetmesine rağmen Allen Carr 16 yaşında sigaraiçmeye başlar. Bir kaç yıl içinde günde yaklaşık 100 sigara içmeye başlar. Bir çok kişinindenediği gibi o da bir kaç kez sigarayı bırakmayı dener ancak başarısız olur. Bir yüzyılınçeyreği boyunca elinden sigarayı bırakmayan Allen Carr, 1983 yılında kendisi için sigarayıbırakmanın tek kolay yolunu keşfeder ve nihayet kurtulur. Bu seferki bırakışı daha öncekidenemelerine hiç benzemez. Çok rahat, kolay, acı çekmeden ve keyifli bir biçimdesigaradan kurtulur. Ne kilo alır, ne gergin günler yaşar. Bu olağanüstü tecrübesiniçevresindeki sigara içen insanlarla paylaşmaya başlar ve böylece adım adım dünyaçapında kabul edilmiş ve denenmiş metodunu geliştirir. Birebir görüşmeleri çoğaldıkçagrup seansları vermeye başlar. Londra’da kurduğu ilk kliniğine on binlerce insan dünyanınher yerinden seanslarına katılmaya başlar. Grup seans taleplerine tek başınayetişemeyince, hem kendisi gibi uzmanlar yetiştirmeye hem de sigara bırakma konusundakitap yazmaya başlar. Yazar olmadığı için kitabını yazmaya şüphe ve kaygıyla başlar ancak kitap milyonlarca insan tarafından okunur ve 25 dile çevrilir. Dünya çapında yaklaşık50 klinik çalışmaktadır. Allen Carr halen uzman yetiştirir, sigara ve bırakması konulukonferanslara ve televizyon programlarına uzman olarak davet edilir. Halen çeşitlikonularda kitaplar yazar.ÇEVİRENİN NOTUÇevirmen sigara içen bir kişi olarak kitabı incelemeye başlamış ve kitabın sigaranınbu denli yaygın olduğu ülkemize kazandırılmasının yararlı olacağını düşünmüştür. Dahaçeviriye başlamadan önce sigarayı bırakmış, çeviri süresince de bir daha sigara içmemeyekesin karar vermiştir. Size de aynı etkiyi yapması dileğiyle.SİGARASIZLIĞA BİR ŞANS TANIYINSigara içerek yalnızca sağlığımızı çok büyük bir tehlikeye attığımızı değil, aynızamanda nefesimizin ne kadar kötü koktuğunu, dişlerimizin ne kadar sarı, cildimizin nekadar kötü olduğunu, sabahları ağzımıza akşamdan ne kadar iğrenç bir tadın yerleştiğini,merdivenleri ne kadar güç çıkıp tembelliğe alışarak kendimizi dinç hissetmekten ne kadar uzaklaştığımızı bilir, bu beğenmediğimiz gerçekleri aklımızdan çıkarmaya çalışırız.Sigarasız yaşamdan korktuğumuz ve yaşamın sigara olmadan aynı zevki vermeyeceğinisandığımız için bütün bu gerçeklere katlanır, sigarayı bir türlü bırakamayız. Cesaretimizitoplayıp yaşamımızı daha güzel bir hale getirmenin, en önemlisi de kendimizi ve çevremizizehirlemekten vazgeçmenin zamanı gelmedi mi hâlâ?İşte size fırsat: Sigaranın sağlığa verdiği zararların ayrıntılarına inmeden sigarayıpsikolojik etkilerle ele alan, tiryakileri küçümsemek yerine olayı onların bakış açısındananlatan bir kitap. İnsanların sigaraya nasıl başladıklarını, hangi durumlarda, neden sigaraiçtiklerini, sigara içmeye neden devam ettiklerini, sigarayı bırakmakta neden güçlükçekliklerini ve sigarasız bir yaşamdan neden ürktüklerini –kısaca sigara konusunda her şeyi- anlatan sonra da okuyucunun sigarasız yaşamın zevkine varmasını sağlayan ve NEOLURSA OLSUN SİGARA İÇEN VEYA SİGARA İÇEN BİR YAKINI OLAN HERKESİNMUTLAKA OKUMASI GEREKEN BİR KİTAP.-2-
Leave a Comment