RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

MATAPELAJARAN TUNJANG TAJUK KEMAHIRAN TARIKH MASA TAHUN BIL. MURID OBJEKTIF 1. Psikomotor 2. Kognitif

: Pendidikan Jasmani : Kemahiran : Bola Tampar : Menyangga : 2 April 2008 : 8.10 8.40 pagi : 6 Pintar : 12 murid lelaki dan 12 murid perempuan : Di akhir sessi pembelajaran, murid mampu : : Melakukan kawalan bola yang baik dengan teknik menyangga yang betul . : Menyatakan perbezaan menyangga dengan bola dikenakan pada permukaan bawah pergelangan tangan, di pergelangan tangan dan sedikit atas pergelangan tangan.

3. Afektif

: Bertanggungjawab dan jujur di dalam melakukan arahan guru. Menjaga keselamatan diri, rakan dan peralatan sekolah semasa bermain.

PENGALAMAN SEDIA ADA : Murid pernah melakukan aktiviti melambung bola di tahun 5 dan melihat permainan bola tampar . PENERAPAN NILAI KBKK PENGGABUNGJALINAN KESEPADUAN : Amanah dan Jujur : Mencirikan : Tunjang Kecergasan Koordinasi : Sains kesan tarikan graviti terhadap objek yang dipukul secara diaognal.

ALATAN:

1. Bola Tampar 25 2. Skital 8 3. Wisel

FASA (MASA) Permulaan ( 8 minit)

STRATEGI PEMBELAJARAN/AKTIVITI Memanaskan badan Meningkatkan KDN - Berlari dalam bentuk bulatan

FOKUS PEMBELAJARAN

ORGANISASI

CATATAN/ ALATAN

Lari atas bebola kaki Bergerak mengikut pusingan arah jam dan arah lawan jam Bersedia untuk menukar arah Berbunyi seperti anjing/kucing apabila arah pusingan di tukar

Bentuk bulatan secara berkumpulan Lelaki dan Perempuan.

Arah pusingan akan bertukar mengikut tiupan wisel.

TKP -Kinestatik -verbal linguistic -muzik

Regangan - Tangan

Berdiri tegak, kaki di buka seluas bahu Pegang tangan rakan disebelah Bergerak sedikit demi sedikit ke belakang sambil menarik tangan rakan.

Bentuk bulatan secara berkumpulan Lelaki dan Perempuan.

Badan dan pinggang -

Ulang sebanyak 3 kali Bentuk bulatan secara berkumpulan Lelaki dan Perempuan.

Pegang pinggang rakan Gerakkan kaki sedikit-sedikit kebelakang sambil membongkokkan badan kehadapan

Ulang 3 kali

Perkembangan Teknik Mengawal Bola Langkah 1 (7 minit) - Menyangga

Berdiri dengan keadaan satu kaki di hadapan dan satu kaki lagi di belakang

Murid di beri bola sebiji Skital 8 Bola 24 seorang Dalam keadaan berselerak murid melakukan aktiviti di dalam kawasan skital yang telah ditetapkan Penerapan Nilai -Amanah -Jujur

Rapatkan kedua-dua belah tangan dengan permukaan tapak tangan keatas

Pegang kedua-dua belah tangan diantara satu sama lain dengan ibu jari bersilang. -

Pastikan murid tidak berdiri terlalu rapat diantara satu sama lain

Pastikan bahagian siku dan pergelangan tangan bersentuhan

Luruskan siku Sangga bola ke atas sebanyak mungkin Pastikan kedudukan adalah setempat dan kaki bergerak seminimum mungkin

Langkah 2 (10 minit)

Menyangga bersama rakan

Berdiri tegak dan bersedia untuk mula menyangga Rakan akan mengira timbangan sanggaan bola Mulakan dengan sanggaan sebanyak 3 kali Lakukan secara bergilir dengan rakan Jumlah sanggaan perlu di tingkatkan sedikit demi sedikit dalam gandaan 3

Aktiviti berpasangan Murid berpasangan secara berselerak

TKP -Interpersonal

Teruskan aktiviti sehingga mencapai jumlah sanggaan terbanyak

Penutup (5 minit)

Regangan - Regangan lengan

Berdiri tegak, kaki dibuka melebihi luas bahu Kuncikan jejari kiri dan kanan tangan

Semua murid berdiri dalam 4 barisan di hadapan guru

Regangan pinggang -

Tolak tangan lurus ke hadapan sambil membongkok 90 darjah Kira dengan kiraan 8 Ulang aktiviti sebanyak 2 kali

Berdiri seperti kedudukan di atas Tangan lurus di atas kepala Bengkok badan ke sisi kanan, tahan dengan kiraan 8 Ulang aktiviti ke sisi kiri Ulang aktiviti sebanyak 2 kali

Tarik nafas sambil melakukan perbincangan

Tarik nafas dan tahan dengan kiraan 8 Hembus perlahan-lahan Nyatakan contoh permainan lain yang menggunakan tangan Guru bertanya soalan dan murid menjawab Demonstrasi apabila perlu KBKK -Mencirikan

Perbincangan

Kedudukan tangan semasa menyangga

1. Telapak tangan disilangkan secara menghadap ke atas dan ibu jari kanan dan kiri dirapatkan 2. Tangan diluruskan dengan kedua-dua siku dirapatkan Guru memastikan murid mengikut Kedudukan kaki semasa menyangga 1. Jika kaki di letakkan satu di hadapan dan satu lagi di belakang, henjutan kaki akan jadi lebih baik bagi membantu melakukan hantaran dan kawalan yang baik peraturan penyimpanan alatan yang ditetapkan