FORMAT SILABUS
Nama Sekolah
: SMA Negeri 1 Cikembar
Mata Pelajaran
: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Program: X ( Sepuluh )
Semester
: 1 ( Satu )
STANDAR KOMPETENSI : 1.Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang
terkandung di dalamnya
KOMPETENSI DASAR
INDIKATOR
MATERI
PEMBELAJARA
N
KEGIATAN
PEMBELAJARAN
MEDIA DAN
SUMBER
BELAJAR
WAKTU
PENILAIAN
1.1. Mempraktikkan
kete-rampilan
bermain salah satu
permainan
dan
olahraga
beregu
bola besar
serta
nilai
kerjasama,
kejujuran,
menghargai, sema- ngat, dan percaya diri**)
\u2022
Menendang bola
menggunakan
kaki
bagian
dalam
dengan
teknik
yang
benar.
\u2022
Menendang bola
menggunakan
punggung kaki
dengan
teknik
yang benar
\u2022
Menendang bola
menggunakan
kaki bagian luar
dengan
teknik
yang benar
Sepak Bola
\u2022
Teknik
menen-dang
bola
meng- gunakan kaki bagian
dalam,
punggung
kaki dan kaki
bagian luar
\u2022
Menendang
bola
menggu-nakan kaki
bagian
dalam, punggung kaki dan kaki
bagian
luar dengan teknik yang benar
secara
berpasangan.
\u2022
Menendang
bola
menggu-nakan kaki
bagian
dalam, punggung kaki dan kaki
bagian
luar dengan teknik yang benar
secara
berkelompok.
\u2022
Menendang
bola
menggu-nakan kaki
bagian
dalam,
Buku
sumber
Latihan
Sepak
Bola
Metode
Baru
(Pertahanan)
,Eric C. Batty,
Pionir
Jaya,
Bandung
Tugas individu
Tes perbuatan
Tugas individu,
Tes perbuatan
KOMPETENSI DASAR
INDIKATOR
MATERI
PEMBELAJARA
N
KEGIATAN
PEMBELAJARAN
MEDIA DAN
SUMBER
BELAJAR
WAKTU
PENILAIAN
\u2022
Mengontrol atau
menghentikan
bola
menggunakan
kaki
bagian
dalam
dengan
teknik
yang
benar.
\u2022
Teknik
mengontrol/
menghentika
n
bola
menggunaka
n kaki bagian
dalam,
punggung
kaki dan kaki
bagian luar
\u2022
Mengontrol
atau
menghentika
n
bola
menggunaka
n punggung kaki dengan teknik
yang
benar
\u2022
Mengontrol/
menghentika
n
bola
menggunaka
n kaki bagian
luar dengan
punggung kaki dan
kaki
bagian
luar dengan teknik yang benar
melalui
permainan
kucing- kucingan (1 : 3 =satu kucing
dan
tiga
pemainan
dengan satu kali menyentuh bola)
\u2022
mengontrol/menghen
tikan
bola
menggunakan
kaki
bagian
dalam, punggung kaki dan kaki
bagian
luar dengan teknik yang benar
secara
berpasangan.
\u2022
Mengontrol/menghen
tikan
bola
menggunakan
kaki
bagian
dalam, punggung kaki dan kaki
bagian
luar dengan teknik yang benar
secara
berkelompok.
Buku
sumber
Latihan
Sepak
Bola
Metode
Baru
(Pertahanan)
,Eric C. Batty,
Pionir
Jaya,
Bandung
Tes perbuatan
KOMPETENSI DASAR
INDIKATOR
MATERI
PEMBELAJARA
N
KEGIATAN
PEMBELAJARAN
MEDIA DAN
SUMBER
BELAJAR
WAKTU
PENILAIAN
\u2022
Melakukan
teknik
operan dan menangkap bola
setinggi
dada
dengan
benar.
\u2022
Melakukan
teknik
operan dan menangkap bola
pantul
dengan benar
\u2022
Melakukan
teknik
operan dan menangkap dari atas dengan
teknik
yang
benar
Bola Basket
\u2022
Operan dada
\u2022
Operan
pantul
\u2022
Operan atas
Operan samping
\u2022
Mengontrol/menghen
tikan
bola
menggunakan
kaki
bagian
dalam, punggung kaki dan kaki
bagian
luar dengan teknik yang benar
melalui
permainan
kucing- kucingan (1 : 3 =satu kucing
dan
tiga
pemainan
dengan dua kali menyentuh bola)
\u2022
Melakukan
teknik
operan
dada berpasangan secara diam
dan
sambil
bergerak
\u2022
Melakukan
teknik
operan
dada berkelompok dengan pola segi tiga dan segi empat secara diam
dan
sambil
bergerak.
Buku
sumber
Neumann,
Hannes, (1985),
Bola
basket Pendidikan Dasar dan
Latihan,
Jakarta,
PT.
Gramedia.
Pendidikan
Jasmani
dan
Kesehatan
untuk SMA Kelas
X
Alat
:
bola
basket,
puit,
lapangan
bola
basket.
of 00
silabus olahraga x
1,324 Reads
Info and Rating
| Category: | Uncategorized. |
| Rating: | (2 Ratings) |
| Upload Date: | 02/26/2009 |
| Copyright: | Attribution Non-commercial |
| Tags: |
Leave a Comment