Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Save to My Library
Look up keyword or section
Like this
24Activity

Table Of Contents

UNIT 1
PENGENALAN KEPADA SUKAN SEPANJANG HAYAT DAN REKREASI
HASIL PEMBELAJARAN
PENGENALAN
DEFINISI SUKAN
MATLAMAT SUKAN
Rajah 1: Matlamat utama sukan
Medium pembangunan sosial masyarakat
Penjanaan ekonomi
Psikologi
Psikomotor
CABANG SUKAN
Rajah 2: Cabang Sukan
Sukan Prestasi Tinggi
Rajah 3: Cabang Sukan Berprestasi Tinggi
Sukan Sepanjang Hayat
Rajah 4: Fokus Sukan Sepanjang Hayat
Faedah Sukan Massa
RUMUSAN
UNIT 2
SEJARAH AKTIVITI SUKAN SEPANJANG HAYAT DAN REKREASI
SEJARAH AWAL
PERKEMBANGAN SUKAN DALAM DUNIA MODEN
PERKEMBANGAN SUKAN SEPANJANG HAYAT DAN REKREASI DI
MALAYSIA
PERKEMBANGAN DI ERA MODEN
UNIT 3
SPEKTRUM KESENGGANGAN INDIVIDU
spektrum kesenggangan individu
SPEKTRUM KESENGGANGAN INDIVIDU (Bammel & Bammel, 1996)
Rajah 5: Spektrum Kesenggangan Individu (Bammel & Bammel, 1996)
Pemuliharaan diri
Kecergasan fizikal
Berehat
Sosialisasi
Kesihatan
Khidmat masyarakat
Refleksi
UNIT 4
SENI DAN KEBUDAYAAN
DEFINISI
FUNGSI SENI DAN KEBUDAYAAN
Rajah 6: Fungsi Seni dan Kebudayaan dalam Masyarakat Malaysia
KATEGORI AKTIVITI SENI DAN KEBUDAYAAN
Rajah 7: Kategori Aktiviti Seni dan Kebudayaan
Seni Suara
Seni Gerak
Seni Tari
Seni Drama
Seni Rupa
Seni Ukir
Seni Kraftangan
Seni Tembikar
Seni Fabrik
Seni Tembaga
Seni Bina
PERMAINAN RAKYAT
Sepak Raga
Permainan Gasing
Permainan Layang-Layang Atau Wau
Permainan Congkak
Menyabung Ayam
UNIT 5
KECERGASAN DAN KESIHATAN FIZIKAL
KOMPONEN KECERGASAN
Kuasa
Imbangan
Masa Reaksi
Kordinasi
UNIT 6
REKREASI LUAR
DEFINISI DAN FALSAFAH
FAEDAH AKTIVITI REKREASI LUAR
CABANG AKTIVITI REKREASI LUAR
Rajah 12: Kategori Aktiviti Rekreasi Luar
DEBAT KATEGORI AKTIVITI REKREASI LUAR
PERKHEMAHAN IMPAK RENDAH (MINIMAL IMPACT CAMPING, MIC)
Rajah 13: Ciri-Ciri Minimal Impact Camping (MIC)
REKREASI DARAT
REKREASI AIR
REKREASI UDARA
AKTIVITI REKREASI LUAR YANG SESUAI DI LAKSANAKAN DI SEKOLAH
RENDAH
PERKHEMAHAN
Jadual 1: Matlamat dan Contoh Aktiviti Rekreasi Luar
Pelaksana Program Perkhemahan Di Malaysia
UNIT 7
SUKAN DAN PERMAINAN
DEFINISI SUKAN DAN PERMAINAN
Rajah 14: Perkaitan Antara Main, Permainan Dan Sukan
AKTIVITI SUKAN DAN PERMAINAN YANG BOLEH DITERAPKAN DI
SEKOLAH
Rajah 15: Kepelbagaian Aktiviti Sukan
Sukan Berfokuskan Fizikal
Sukan Berfokuskan Minda
Sukan Bermotor
Sukan Berfokuskan Kordinasi
Sukan Berfokuskan Haiwan
Sukan Berfokuskan Rekreasi
UNIT 8
OUTDOOR EXTREME RECREATION (OER)
SEJARAH DAN PERKEMBANGAN OER
MATLAMAT OBJEKTIF OER
Rajah 16: Matlamat Aktiviti OER
Medium Ekspresi
Pembentukan kelompok sub budaya
Escapism
Ekonomi
Kecergasan
CIRI-CIRI OER
Jenis penggiat
Tahap aktiviti
Teknologi
Hebahan dan penyebaran
Individu dan berkumpulan
Sub budaya tersendiri
Cabaran dan kepuasan kendiri
CIRI-CIRI PENGGIAT OER
JENIS AKTIVITI OER
Rajah 17: Jenis Aktiviti OER
OER DI MALAYSIA
UNIT 9
PENGURUSAN AKTIVITI KESENGGANGAN DAN REKREASI
PEMBUDAYAAN
PROMOSI
Manusia
Media
Aktiviti
Peneguhan
PENGURUSAN AKTIVITI
Rajah 19: Elemen Utama Pengurusan Aktiviti Kesenggangan dan Rekreasi
Kemahiran Konseptual
Kemahiran Menangani Isu Dan Cabaran
Rajah 20: Elemen Kemahiran Menangani Isu dan Cabaran
Kemahiran Teknikal
Kemahiran Komunikasi
Rajah 21: Proses Komunikasi
Aliran Komunikasi
PENGURUSAN RISIKO
RUJUKAN
LAMPIRAN
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Modul Sukan Sepanjang Hayat Rekreasi

Modul Sukan Sepanjang Hayat Rekreasi

Ratings: (0)|Views: 5,781|Likes:
Published by Iroet Marteni
modul
modul

More info:

Published by: Iroet Marteni on Mar 15, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

05/04/2013

pdf

text

original

You're Reading a Free Preview
Pages 4 to 45 are not shown in this preview.
You're Reading a Free Preview
Pages 49 to 93 are not shown in this preview.
You're Reading a Free Preview
Pages 97 to 98 are not shown in this preview.

Activity (24)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 hundred reads
1 thousand reads
Manja Khani liked this
Nabila Hanim liked this
johari liked this
hasanuthinm liked this
jega0708 liked this
Zulaiha Rizu liked this
Manja Khani liked this
Zulaiha Rizu liked this

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->