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Dalai Lama
Der Weg zumGlück
Sinn im Leben finden
scanned by unknowncorrected by jingshen
Was ist wirklich wesentlich? Kann man das, was ein gutes Leben ausmacht,auch einüben - wenn der Alltag stresst, Unsicherheiten unser Lebenbestimmen? Der Dalai Lama ist überzeugt: Wir können etwas tun zuunserem Glück. Gelassenheit und Seelenruhe sind jedem möglich.Darum geht es: Eine Lebenshaltung zu gewinnen, in der man mit denWidrigkeiten des alltäglichen Lebens so umgeht, dass man sich und anderennicht schadet. Misstrauen, Eifersucht, Wut, negatives Denken sind ebensoüberwindbar wie Gefühle von Unsicherheit und Überforderung. Ausgehendvon alltäglichen Situationen, zeigt der Dalai Lama: Innere Zufriedenheit istdem möglich, der sich von allem befreit, was im Leben unwesentlich ist. Daskleine Handbuch für jeden, der gut und gelassen leben will. Ethisch handeln,mediativ leben, Weisheit üben: Der Weg zum wahren Glück. Ein Basiswerkder Lebenskunst.
 
ISBN 3-451-27637-2Originalausgabe: How to Practice. The Way to a Meaningful LifeAus dem Amerikanischen von Johannes Tröndle2002 Herder, Freiburg
Dieses E-Book ist nicht zum Verkauf bestimmt!!!
 
 
INHALT
 
VORWORT 
Zum ersten Mal hörte ich Seine Heiligkeit, den Dalai Lama,im Jahre 1972 lehren. Nur drei Tage nach meiner Ankunft inDharamsala in Nordindien begann er mit einer sechzehntägigenVortragsreihe, für vier bis sechs Stunden täglich, über die Stufendes Weges zur Erleuchtung. 1962 hatte ich begonnen, Tibetischzu studieren und tibetischen Buddhismus zu praktizieren, undmeine Lehrer, besonders versiert in den feinsten Nuancentibetischer Textkommentare, hatten mich auf das Studium mitgeflüchteten tibetischen Gelehrten-Yogis in Indien vorbereitet.Jedoch glaubte ich nicht, um ehrlich zu sein, dass eine von derRegierung ernannte Wiedergeburt - im Alter von zwei Jahrenmithilfe von Prophezeiungen, Visionen, außergewöhnlichenVorkommnissen und Tests als der Vierzehnte Dalai Lamaanerkannt - irgendwie den in sie gesetzten Erwartungen gerechtwerden könnte.Als ich ihn dann tatsächlich hörte, war ich jedoch erstaunt.Er sprach über ein breites Spektrum von Themen, den Wegzur Erleuchtung betreffend, fesselte meinen Verstand und meinHerz mit großen und kleinen Gedanken und Ideen, die langeungelöste Fragen klärten, ging tiefer auf andere Themen ein undführte mich auf neue Gebiete des Verstehens.Auf Tibetisch spricht der Dalai Lama mit einer solchenGeschwindigkeit und Klarheit, dass es unmöglich für mich war,abgelenkt zu werden. Einmal wurde er besonders schwungvoll,während er Betrachtungen zur Entwicklung von Mitgefühlanstellte. Seine Stimme stieg auf eine Tonhöhe an, die erscherzend seine „Ziegenstimme" nannte, und darin hörte ich dasschöpferische Vertieftsein eines Dichters. Während dieserVortragsreihe stellte er das vollständige Spektrum von Übungenvor, die zur Erleuchtung führen, oft Themen aneinander stellend,die andere unverbunden nebeneinander stehen lassen - und all
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