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Introducción
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
11Especies marinas y fluvialescomestibles más frecuentes
. . . . . . . . . .
13 Antes de cocinar
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
23Masas, cremas y salsas base
. . . . . . . . . . . .
Fondo de marisco . . . . . . . . . . . . . . . . .26Fondo de pescado . . . . . . . . . . . . . . . . .26Mantequilla Colbert . . . . . . . . . . . . . . .27Mantequilla blanca . . . . . . . . . . . . . . . .27Masa para empanada con harinade trigo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27Masa para empanada de maíz . . . . . .28Salsa armoricana . . . . . . . . . . . . . . . . . .28Salsa española . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28Salsa tártara . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29
Tabla de cocción de mariscos
. . . . . . . . . . .
30Crustáceos
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Bogavante
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Bogavante templado y ensaladade puerro . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32Bogavante tibio en salsade anchoas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33
Buey 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Salpicón de buey . . . . . . . . . . . . . . . . . .34
Camarón
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Quiche de camarones . . . . . . . . . . . . .36
Centolla 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Habas con centolla . . . . . . . . . . . . . . . .37
Cigala 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
30Gambas
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Gambas al ajillo . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39Revuelto de setas con gambas . . . . . .39
Langosta 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Langosta al albariño . . . . . . . . . . . . . . .41Langosta a la armoricana . . . . . . . . . .41Langosta en cazuela . . . . . . . . . . . . . . .42
Langostino
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Langostinos en caldereta. . . . . . . . . . .43Langostinos fritos . . . . . . . . . . . . . . . . .44Filloas rellenas de langostinos . . . . . .44Revuelto de langostinos con brécol .45
Nécora 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Crema de nécoras . . . . . . . . . . . . . . . . .46
Percebe
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
30
Bivalvos
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
 48
 Almejas
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
 Almejas a la marinera . . . . . . . . . . . . . .49 Almejas con gambas . . . . . . . . . . . . . . .50 Almejas en salsa verde . . . . . . . . . . . . .50Gratinado de almejas y espinacas . . .51
Berberecho
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Berberechos con pasta y salsa verde .53Berberechos con arroz caldoso . . . . .53Empanada de berberechos demasa de maíz . . . . . . . . . . . . . . . . . . .54
Mejillón
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Mejillones al vapor . . . . . . . . . . . . . . . .55Mejillones en vinagreta . . . . . . . . . . . .56Mejillones a la marinera . . . . . . . . . . .56Croquetas de mejillón . . . . . . . . . . . . .57Mejillones fritos . . . . . . . . . . . . . . . . . . .57Mejillones gratinados . . . . . . . . . . . . . .58Mejillones hierbabuena . . . . . . . . . . . .58Mejillones rellenos . . . . . . . . . . . . . . . .58
ÍNDICE
 
Timbal de hojaldre rellenode mejillones . . . . . . . . . . . . . . . . . . .59
Navaja 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
 60
Navajas a la plancha . . . . . . . . . . . . . . .61Navajas con arroz caldoso . . . . . . . . . . 61
Ostra 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
 62
Ostras al natural . . . . . . . . . . . . . . . . . .63Ostras gratinadas . . . . . . . . . . . . . . . . .63Ensalada de ostras en escabeche . . . .63Ostras fritas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .64
 Vieira 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
 64
 Vieiras a la viguesa . . . . . . . . . . . . . . . .65 Vieiras al natural . . . . . . . . . . . . . . . . . .66Brochetas de vieiras . . . . . . . . . . . . . . .66Ensalada de vieiras . . . . . . . . . . . . . . . .67
Zamburiña 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Empanada de zamburiñas . . . . . . . . .68Zamburiñas en salsa holandesa . . . .69Zamburiñas gratinadas . . . . . . . . . . . .69
Cefalópodos
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Calamar
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Calamares a la romana . . . . . . . . . . . .71Calamares rellenos con algas . . . . . . .72Calamares a la armoricana . . . . . . . . .72Calamares encebollados . . . . . . . . . . .73
Choco
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Chocos en su tinta . . . . . . . . . . . . . . . .74Chocos a la plancha . . . . . . . . . . . . . . .75 Arroz negro de chocos de la Ría . . . . .75
Pulpo
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
 76
Pulpo al estilo feria . . . . . . . . . . . . . . . .78Pulpo encebollado . . . . . . . . . . . . . . . .78Pulpo con arroz . . . . . . . . . . . . . . . . . . .79Pulpo a la plancha . . . . . . . . . . . . . . . . .79Pulpo en vinagreta . . . . . . . . . . . . . . . .80
Pescados
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
 Abadejo
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
 Abadejo guisado . . . . . . . . . . . . . . . . . .82 Abadejo con crema de nécoras . . . . .82
Bacaladilla 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Bacaladillas rebozadas . . . . . . . . . . . . .84
Bacalao
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Caldo de bacalao . . . . . . . . . . . . . . . . . .86Filetes de bacalao en escabeche . . . .87Bacalao con patatas en salsa verde . .87Bacalao con angulas en salsa verde .88Coliflor con bacalao . . . . . . . . . . . . . . .88Bacalao a la vizcaína . . . . . . . . . . . . . . .89Bacalao à Gomes de Sá . . . . . . . . . . . .89Chorizo de bacalao conpatatas y grelos . . . . . . . . . . . . . . . . .90Empanada de bacalao con pasas . . . .91Croquetas de bacalao . . . . . . . . . . . . . .91Empanadillas de bacalao . . . . . . . . . .92Lomos de bacalao con compotade tomate . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .93Cazuela de bacalao frescoal ajoarriero . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .93Cocochas de bacalao a la parrilla . . .94Cocochas de bacalao al pilpil . . . . . . .94
Bertorella 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Bertorella guisada con fideos . . . . . . .96Bertorella con mantequilla blanca . .96Bertorella al oporto . . . . . . . . . . . . . . . .96
Besugo
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Besugo al horno . . . . . . . . . . . . . . . . . . .98Besugo a la donostiarra . . . . . . . . . . . .99Lomos de besugo al gratín . . . . . . . . .99
Bonito
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 
Bonito en aceite . . . . . . . . . . . . . . . . . . .101Marmitako de bonito . . . . . . . . . . . . . .102Bonito con pisto . . . . . . . . . . . . . . . . . .102Bonito con tomate . . . . . . . . . . . . . . . .103Bonito en salsa de pimientosverdes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .104Bonito escabechado . . . . . . . . . . . . . . .104Bonito encebollado . . . . . . . . . . . . . . .105
Boquerón
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 
Boquerones en vinagre . . . . . . . . . . . .106Boquerones fritos . . . . . . . . . . . . . . . . . 106 Anchoas en aceite . . . . . . . . . . . . . . . . .107
Caballa 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 
Ensalada de ventresca de caballa . . .108Buchones de caballa . . . . . . . . . . . . . . .109Caballa rellena . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .109
Castañeta 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 
Castañeta al horno . . . . . . . . . . . . . . . .111Castañeta frita . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111Castañeta marinada . . . . . . . . . . . . . . .112
 
Castañeta en salsa verdede almendras . . . . . . . . . . . . . . . . . . .112
Cazón
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Buchones de cazón adobado . . . . . . .114Medallones de cazón . . . . . . . . . . . . . .114Filetes de cazón con crema de setas .115
Congrio
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Congrio con fideos . . . . . . . . . . . . . . . .117Empanada de congrio . . . . . . . . . . . . .118
Corujo
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Corujo a la cazuela . . . . . . . . . . . . . . . .119Corujo a la manteca negra . . . . . . . . .120Corujo con salsa de mejillones . . . . .121
Dorada 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Dorada a la espalda . . . . . . . . . . . . . . .122Dorada rellena de gambas . . . . . . . . .122Filetes de dorada a la cremade almendra . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .123
Escarapota 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Escarapota a la planchacon moluscos en salsa verde . . . . . .124Pastel de escarapota . . . . . . . . . . . . . . .125Pimientos del piquillo rellenosde escarapota . . . . . . . . . . . . . . . . . . .125
Jurel
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Pudding de jurel . . . . . . . . . . . . . . . . . .126Ensalada de jureles en escabechecon endibias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .127Jurel al horno . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .128Lomos de jurel sobre calabacín . . . . .128
Lenguado
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Lenguado en papillote . . . . . . . . . . . . .130Lenguado relleno de gambas y espinacas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .131Filetes de lenguado a la cremade gambas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .131
Lubina 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Lubina con salsa de almejas . . . . . . . .133Filetes de lubina al cava . . . . . . . . . . . .133Lubina encebollada al horno . . . . . . .134
Martiño
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Filetes de martiño rebozados . . . . . . .136Filetes de martiño con escamasde patatas y compota de verduras .136Martiño guisado . . . . . . . . . . . . . . . . . .137
Merluza 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 
Cogotes de merluza al horno . . . . . . .141Merluza guisada como en VigoSegún Ángel Muro (1844-1896) . . .141Lomos de merluza con gambas . . . . .141Lomos de merluza a la sidra . . . . . . . .142Cocochas de merluza en salsa verde143Cocochas con angulas . . . . . . . . . . . . .143Huevas de merluza en vinagreta . . . .144Merluza rellena con salmónahumado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .144Cola de merluza con angulas . . . . . . .145
Mero
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 
Mero a la plancha . . . . . . . . . . . . . . . . .146Lomos de mero con pimientosmorrones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .146Cazuela de mero con patataspanadera . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .147
Pez espada 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 
Pez espada con habas . . . . . . . . . . . . .148Espetada de pez espada . . . . . . . . . . . .149Pez espada con fideos . . . . . . . . . . . . .149Pez espada al ajillo con unsalteado de legumbres . . . . . . . . . . .150
Rapante
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 
Rapante a la andaluza . . . . . . . . . . . . .151Rapante al albariño . . . . . . . . . . . . . . .151Rapante a la muiñeira . . . . . . . . . . . . .152
Raya 
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 
Caldeirada de raya . . . . . . . . . . . . . . . .153Ensalada de raya . . . . . . . . . . . . . . . . . .154Crujiente de raya . . . . . . . . . . . . . . . . . .154
Rodaballo
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 
Rodaballo a la plancha . . . . . . . . . . . . .156Rodaballo guisado . . . . . . . . . . . . . . . .156Rodaballo al horno . . . . . . . . . . . . . . . .157
Salmonete
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 
Salmonetes a la grenoblesa . . . . . . . . .158Salmonetes con patatas teja . . . . . . . .159Filetes de salmonete con cremade berros . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .159
Sapo
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 
Sopa de sapo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .161Salpicón de sapo . . . . . . . . . . . . . . . . . .161
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disculpa pero me gustaria el recetario completo, de Cocina_Pescados y Mariscos

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