• Embed Doc
  • Copy Link
  • Readcast
  • Collections
  • CommentGo Back
Download
 
ŠIAME NUMERYJE
ISSN 1822-6191www.ozonas.lt – užsisakyk naujienas į el. p. dėžutę!2009/2 (18)
„Daugelio susirgimvžiu galima išvengti”.
Tą teigia didžioji dalismedikų bendruomenės,pabrėždami sveikos gy-vensenos svarbą. Straipsnyje prista-toma gąsdinanti statistika bei op-tizmo nestokojantys aktai, taip patkalbinama žymi onkologė proesorėhabililituota daktarė Laima Griciūtė.Straipsnyje
„Spalvingosgaivij grim istori- jos”
rašoma apie tai, jogantsvoris, dantų gedimai,negebėjimas koncen-truoti dėmesį, vaikų hiperaktyvumas– šias bei daugelį kitų problemų są-lygoja gaivieji gėrimai. Niujoke šiemsgėrimams net įvestas “nutukimo mo-kestis”. Beje, daugelis iš jų, pasirodo,puikiai valo rūdis.Ar žinote, jog globalinio gėlo „van-dens streso“ akivaizdoje - Lietuva– vandens Kuveitas. O troškulys,pasirodo, – artėjančiosligos požymis. Visa tai irdar daugiau pristatomastraipsnyje
„In AquaVeritas!. I dalis. Kuogręsia planetos ir žmogaus dehi-dratacija”.
Lietuvai btinasnacionaLinis vio centras
vį mė pė ėž d. nddm mį „oz“ mį l,  plm pl l ūm  p l lm pmė
34pl.67pl.1011pl.
Genaralinis leidinio rėmėjas
Ekologiškos kultūros gidas / Eco-culture GuideKURKIME TAUSODAMI GAMTĄ!
Genaralinis leidinio partnerisDidysis rubrikų rėmėjas
Atspausdintas ant ekologiškopopieriaus Cyclus Oset aplinkainekenksmingais dažais.Neskubėk išmesti, geriau pasiūlyk draugams arba atiduok perdirbti.
 
Ozonas 2009/2 (18) www.ozonas.lt
oZonas 18 / vys
Redaktor
Kristina Kučinskaitėino@ozonas.lt; news@ozonas.ltMob.tel: 8 671 35 049
Redakcin kolegija
 Linas Kranauskas,Lauryna TarvydienėSkirmantė Gough,Miglė AnušauskaitėRaminta Vyzienė,Akvilė RėklaitytėVilija Diglienė
“Žalioji” rinkodara
Marius Tarvydasmarketing@ozonas.ltmob.tel: 8 637 50000
Leidjas:
VšĮ Kultūros idėjų institutasKorespondencijaiPašilaičių g. 12A-10, Vilnius
Buvein
Konstitucijos pr. 23C-618, Vilnius,tel./aks. (8 5) 273 5919,ino@ozonas.ltDirektorius Artūras NečejauskasMob. tel: 8 699 37 833
Internete:
www.ozonas.lt
Tiražas
10 000 egz.ISSN 1822-6191Leidinys leidžiamas nuo 2006 metų.Leidinyje naudotos www.sxc.hunuotraukosPopierius – MAP/Antalis
2 / redakcija
„Ozonas“ tai pirmasis ir vienintelis Lietu-voje spalvotas, periodinis, mėnesinis vi-suomenės ekologiško švietimo leidinys,leidžiamas idėjinių entuziastų, spausdi-namas ant ekologiško popieriaus, nau-dojant aplinkai nekenksmingus dažus,skirtas: ekologinių sprendimų, darniosraidos, ekologiškos kultūros plėtrai.Pagrindinis
leidinio tikslas
– užmegzti,vystyti ir palaikyti dialogą tarp visuome-nės, valstybės ir verslo, siekiant ekologi-nio sąmoningumo ir racionalumo varto- jimo, visuomenės gyvavimo eigoje.
Misija
– didinti eko kultūros vartotojųgretas, taip prisidedant prie racionalausvartojimo, perdirbimo ir tausojimo ska-tinimo, didinant visuomenės ekologinįsąmoningumą.
Vizija
– Ozonas, tai prekinis ženklas - kuriobuvimas erdvėje simolizuoja asmens, įmonėsar organizacijos savanorišką siekį bei pastan-gas kurti švaresnę aplinką, prisidėti prie ekokultūros viešinimo bei patiems būti atsakin-giems už ekologinius procesus pasaulyje.
Ambicija
– tapti objektyviausiu/ tesin-giausiu/ supažindinačiu su naujausiomiseko tendecijomis inormacijos nešėju Lie-tuvoje.Šiandien „Ozonas“ jau yra tapęs socialiniureiškiniu. Besidomintys ekologijos proble-matika nuolat jį skaito, lankosi specialiosevietose, kuriose galima leidinį gauti arbavietoje paskaityti „Ozoną“ (tokios vietosvadinamos „O zonos“). Per šį unikalų tinkląbei interneto svetainę, kiekvieną mėnesįpasiekiame apie 30 000 skaitytojų.
Esame dkingi remiantiems „Ozoną“.
Jūs taip pat galite tapti rėmėju. Susisiekite,ir mes pasiūlysime Jums geriausias ben-dradarbiavimo salygas. Kontaktai: marke-ting@ozonas.lt
Deklaruojate pajamas - paremkite „Ozo-ną“.
Jei jūs deklaruojate metines pajamas, ikikiekvienų metų gegužės mėn. 1 d. galitepaskirti 2 % pajamų mokesčio sumos. Taigalite atlikti naudodamiesi savo bankoelektroninės bankininkystės paslaugaarba užpildydami 2 % standartinę VMIprašymo ormą. Nuoširdžiai dėkojameparėmusiems mus 2008 m. Už Jūsų skir-tas lėšas apmokėjome didžiąją autoriniųstraipsnių dalį.
Mū dmpm :
Paramos gavėjo identifkacinisnumeris (įmonės kodas)300125569Paramos gavėjo pavadinimasVšĮ Kultūros idėjų institutasRegistracijos adresasPašilaičių g. 12A-10, VilniusAtsiskaitomosios sąskaitosnumeris LT28 7044 0600 0574 0636
Dėmesio - Ozonas plečia
„O.Zon“
 tinklą ir kviečia jungtis.
O.Zonos
buvimas erdvėje simbolizuo- ja savanorišką įmonės ar organizacijossiekį bei pastangas kurti švaresnę beidarnesnę aplinką, prisidėti prie ekolo-giškos kultūros viešinimo bei patiemstapti atsakingais už ekologinius pro-
rm „oz“   ę į!
Kristina KučinskaitėGrožio karalienės, lėktuvai su bombo-mis, lėktuvai su turistais, nuobodūs(nuobodžiaujantys) politikai – viešo- joje erdvėje sukasi nesuskaičiuojamadaugybė vaizdų, kurie susijungia įvienokius ar kitokius pasakojimus.Dažniau į tuos, kuriuose yra aukų,nei į tuos, kur visi gyvena laimingai irmoka žaisti golą. Žiniasklaida žmo-nėms mėgsta pasakoti apie nelaimes,bet jos turi būti artimos tik sąlyginai– pati auditorija privalo jaustis saugi.Tokia manipuliatyvaus žaidimo taisy-klė siekiant visuotinos ramybės – juk gali būti daug blogiau.Dėl to kalbos apie visa paliečiančius,atališkus dalykus nėra populiarios.Kad ir vėžys. Tik išgirdę šį žodį redak-toriai stveriasi už galvų ir niurna, „Ką?Ir vėl žmones gąsdinsime...“. Bet juk,kaip ten sakoma, reikia, Fedia, reikia...***O vėžys mūsų pasauliui pažįstamas jau labai seniai. Bet tik palyginus vi-sai neseniai jis tapo bene svarbiau-sia liga, į užnugarį nustūmusia netAIDS. Gal dėl to, kad vėžys yra visur– jis kažkas undamentalaus, kažkas,ką gimdo pasaulis, nurodydamassavo idealaus technologiškai tobuloprojekto griūtį. Visos aplinkosaugi-nės problemos: pesticidai, užterštasmaistas, vanduo, pramoninė tarša,oro tarša, namų tarša – visa tai palie-čia mus, judančius, kuriančius, ar kąbedarančius, tokius paprastus tiesiogžmones. Ne šiaip paliečia, o smogia išvisų jėgų. Mutuoja ląstelė, apie kuriosegzistavimą niekada nė nemąstėme,pradeda daugintis siaubingu greičiu– ir štai liga, kuri baigiasi gyvenimuarba mirtimi.Turime branduolinius ginklus, nešio- jamus kompiuterius, nemenka dalismano, kad turime Dievą (oho! – drą-su), bet štai vaistų nuo vėžio neturime.Taip, visame pasaulyje ir per visokiasprieigas jų ieškoma. Nanotechno-logijos skelbia naujos, eektyvesniogydymo kartos atėjimą, visokie sielostyrėjai skatina sutaikyti savo ir pa-saulio dvasią, pragmatiški sveikuoliailiepia maudytis žiemą ir valgyti daugdaržovių...***Šioje vietoje, nežinia skaniai ar nela-bai, bet pradeda kvepėti atsakomy-be. Garsiausiai turbūt kalbama apieasmeninę atsakomybę. Ją turėti bū-tina, taip. Negalima rūkyti, nes jokiačia „asmeninė laisvė“, o paprasčiau-sia priklausomybė, ir tiesiausiasgreitkelis į plaučių vėžį. Būtina rū-pintis savo dieta, rinktis kiek įmano-ma sveikesnius produktus. Būtinasportuoti. Būtina tapti kiekvienąsavo kasdienę akimirką kalkuliuo- jančiu mechanizmu. Nes aplink siautėja kancerogenų sąmokslas.Asmeninė atsakomybė įsilieja į ben-druomeninę atsakomybę. Gyvenda-mas sveikai žmogus kurs sveiką aplin-ką ne tik sau, bet ir aplinkiniams. Beto, vieno rūpestis gerove tapatus visųsiekiui. Paprastai sakant, liaudis trokš-ta to paties.Be šių atsakomybių galima išskir-ti dar trejas. Su jomis situacija kiek komplikuotesnė, nes be bendruo-menės interesų individai, turintystas atsakomybes, turi ir kitų, labiauapčiuopiamų ir motyvuojančių in-teresų. Čia kalbame apie politinęatsakomybę, gamintojų atsakomy-bę bei mokslininkų atsakomybę. Šievienetai, nors ir patys būdami ben-druomenės dalimi, vis tik išeina už jos ribų su savo veikla, kuri ormuojabendruomenės gyvenimą. Nei poli-tikas, nei gamintojas, nei mokslinin-kas nemato žmogaus. Jų akiratyje– tik statistinis vienetas, kurį būtinapalenkti į savo pusę arba kuris atsi-skleidžia kaip tyrimo erdvė.Tačiau būtent šių meta-instancijųatsakomybė yra svarbiausia. Nes kąreiškia atsakingo žmogaus pastangos, jei jis, ieškodamas sveiko maisto savostalui, susiduria su vargiai kontroliuo- jamu „nešvaraus“ maisto srautu pre-kybos vietose arba jei ryte išsiruošęspabėgioti panyra į išmetamųjų dujųdebesį...Pinigai ir galia – tai svarbiausi veiks-niai priimant sprendimus. Dėl to taipilgai vilkinta tabaką paskelbti žalingu.Būtina nuolat spausti, kovoti, rūpintis– ir tą dažniausiai daro paprasti žmo-nės, nevyriausybinės organizacijos.Valdžia skirs lėšų vaistų paieškoms,tyrimams, tačiau ji kažkodėl pasyviairūpinsis priežasčių šalinimu (o tuoužsiims tik esant labai stipriam visuo-menės spaudimui, nes taip... degs rei-tingai!).
r oz  o.Z. oz  o.Z plm.
cesus pasaulyje.O.Zonos atsiradimas tam tikroje erdvėjareiškia, kad įmonė ar organizacija:- įgyvendina
savanorišką
siekį kurti šva-resnę bei darnesnę aplinką, taip pat prisi-ima atsakomybę už ekologinius procesuspasaulyje;- yra parengusi bei įgyvendina
įmons/organizacijos socialins atsakomybspolitiką
(savo biuro/veiklos aplinkoje vyk-do aktyvų socialiai ataskingo bei draugiškoaplinkai elgesio skatinimą, orientuodamašią veiklą tiek į vidų (darbuotojų mokymai,motyvavimo sistemos ir pan.), tiek ir į išorę(klientų/lankytojų inormavimas apie jų są-moningo sprendimo indėlį aplinkosaugosproblemų sprendime ir pan.),- aktyviai
bendradarbiauja bei remia
 ekologiškas iniciatyvas, veiklas, projek-tus, bendruomenes. 
„O.Zona“
– tai nepagydomo „žaliojo“viruso plitimo židinys. „Žaliasis“ viru-sas suteikia gyvenimui naujo skonio,spalvos, kokybės... Pozityvus poveikisgarantuotas!
„IKI“:Vilniuje:
„Minskas“, Žirmūnų g. 2,„Jasinskio“, J.Jasinskio g. 16;„Žvėryno žiedas“,Sėlių g. 54/Žalioji g. 2„Šeškinė“, Šeškinės g. 32
Kaune:
„Kalniečiai“, P.Lukšio g. 60„Lituanica“, Jonavos g. 3
Klaipdoje:
„Bigas“, Taikos pr. 139„Universitetas“,Herkaus Manto g. 84
Šiauliuose:
„Dainai“, Gardino g. 2
Panevžyje:
„Basanavičiaus“, Ukmergės g. 18
„OLLO grindys“:Vilniuje:
Lukšio g. 32 (p.c. „Domus galerija“)Kazlausko g. 1Verkių g.44
Kaune:
Savanorių pr. 290
Klaipdoje:
Šilutės pl. 105aBaltijos pr. 6a,( p.c. „SBA Idėjos namams“)
Šiauliuose:
Dubijos g.27
Panevžyje:
Klaipėdos g. 143a(p.c. „Babilonas II“)
Alytuje:
Naujoji g. 50
Utenoje:
Pramonės g. 7
VILNIUJE:Kavinse
„Mano guru“, Vilniaus g. 22/1„Cae de Paris“, Didžioji g. 1„Balti drambliai”, Vilniaus g. 41„Cozy”, Dominikonų g. 10„Sulčių baras“, Totorių g. 15
„Coee INN“:
Vilniaus g. 17,Trakų g. 7,Pilies g. 10,Gedimino pr. 9
Ekologišk preki parduotuvse:
„Baroca“ – Užupio 9„Rasakila”, Šv. Stepono g. 4„Žalia žalia”, Šv. Stepono g. 4„Weleda”, Užupio g. 4„Ekologiški produktai”, Antakalnio g. 78
Biuruose
“Šiaurės miestelio technologijų parkas”J. Galvydžio g. 5/ Žygio g. 96Vilniaus m. savivaldybė, Konstitucijos pr. 3“ARX-Baltica” S.Žukauslo 41 (šiaurės mies-telis)
KLAIPėDOJE
Ekologinis klubas „Žvejonė“,Taikos pr. 42-3I. Simonaitytės viešoji biblioteka,Herkaus Manto g. 25.
BEI
ekologiniuose renginiuose, konerenci- jose, įvykiuose, pas ekologiškus draugusir kt.Kviečiame prisijungti prie O.Zonų –teirautis marketing@ozonas.lt
KITO NUMERIO TEMA:
„STATYBA“
 
Ozonas 2009/2 (18) www.ozonas.lt
 tema / 3
DaugeLio susirgiMų viu gaLiMa išvengti
Kristina KUČINSKAITĖVėžys pirmauja ligų sąraše pagal di-džiausią mirštamumo atvejų pasaulyje.Pasaulio sergančiųjų vėžiu skaičius pra-ėjusiais metais pasiekė 12 mln. naujųsusirgimo atvejų. Šiuo metu vėžiu sergaapie 20 mln. Žemės gyventojų. Progno-zuojama, kad 2020m. sergančiųjų vėžiubus apie 27 mln., o jau kitais metais sta-tistinėje mirtingumo nuo ligų lentelėjevėžys turėtų užimti pirmąją vietą.Mūsų šalyje kasmet diagnozuojama apie17 tūkst. naujų susirgimų vėžiu, bendrasonkologinių ligonių skaičius yra apie 70tūkst.. Beveik 20 procentų šalies gyven-tojų mirčių yra nulemtos vėžio.Pagrindiniai vėžio tipai, kurie, Pasauliosveikatos organizacijos (PSO) duome-nimis, sukelia daugiausią mirčių pasau-lyje, yra plaučių vėžys, skrandžio vėžys,kepenų vėžys, storosios žarnos vėžys irkrūties vėžys.Vėžys išsivysto iš vienos ląstelės, kuri išnormalios mutuoja į vėžinę. Nekontro-liuojamai besidaugindamos, vėžinėsląstelės ormuoja auglius. Vėžinių ląs-telių atsiradimą sąlygoja genetinė in-ormacija bei išoriniai kancerogeniniaiveiksniai. Anot PSO specialistų, šiuosveiksnius galima suskirstyti į tris katego-rijas: fzinius (ultravioletinė bei jonizuo- janti spinduliuotė), cheminius (asbestas,tabako dūmų komponentai, arsenikas irkt.) ir biologinius (inekcijos, sukeliamosvirusų ir bakterijų: hepatitas B, žmogauspapilomos virusas ŽPV, žmogaus imu-nodefcito virusas ŽIV ir kt.).Daugiau nei 70 procentų mirusiųjų nuovėžio gyveno mažiau išvystytose šalyse.Šiose šalyse pagrindinės vėžio priežastysyra tabakas, alkoholis, nesubalansuotadieta ir nuolatinės inekcijos. Išvystytosepasaulio šalyse vėžį sukelia vėlgi tabakasir alkoholis, tačiau čia svarbų vaidmenįtaip pat atlieką antsvoris bei judėjimostoka.
„r  ,  m“
Toks buvo pirmas teiginys 2007m. PSOparengtame pasauliniame veiksmų ko-vojant su vėžiu plane.Be jokių išlygų pripažinta, kad pagrindi-nė vėžio priežastis yra rūkymas. Jei rūka-lius yra pakankamai kvailas manyti, kadrūkymas – tai viena jo žmogiškos laisvėsišraiškų, galima jam priminti, kad pusėpasaulio vaikų kenčia nuo pasyvaus rū-kymo. Dar blogiau, kai tokie vaikai yra„užprogramuojami“ imti pavyzdį iš rū-kančių tėvų. Europoje uždraudus rūkytiviešose erdvėse, rūkantieji vos neuždu-so besipiktindami, tačiau, kaip teigiaPSO, įsigalėjus šiam draudimui, didžioji
...tiksliau, 30 procent susirgim. Tokia yra geroji naujie-na (manęs buvo paprašyta liautis gąsdinus skaitytojus irpereiti prie pozityvesni tekst).Toliau pranešant geras naujienas, galima pasakyti,kad vžio prevencijos planas nra brangus. Reikia tiesiogdabar, šią akimirką, išmesti cigaretes (ir pamiršti „teisę įpaskutinį dūmą“). Reikia atsisakyti traškuči, skrudintbulvyči ir kitokio greito maisto. Reikia pradti sportuo-ti, o ne tik grožtis dviračiu, trūnijančiu kampe... Reikiarimtai susidomti aplinka, kurioje gyvename. Kodl jojetiek daug išmetamj duj, kuo šildomi mūs namai,kokį vandenį geriame – visa tai yra svarbu. Juk galiausiai,šis gyvenimas yra mūs. Jis – vienintelis, brangiausias irnepakartojamas. Todl turime patys už jį kovoti, aršiai irryžtingai – niekas kitas to už mus nepadarys.Viena garsiausi Lietuvos onkologi, eksperimentinsonkologijos kūrja, proesor, habilituota daktar LaimaGriciūt papasakos mums, ką kiekvienas galime dl sa-vęs padaryti, kad nesusirgtume.
visuomenės dalis galiausiai pradeda jįpalaikyti.Genetinių vėžį sukeliančių priežasčiųneįmanoma valdyti, tačiau galime darytiviską, kad išvengtume išorinių ligos prie-žasčių. Kai kuriems kancerogeniniamsveiksniams pašalinti reikia kompleksiniųvyriausybių pastangų. Būtina mažintioro užterštumą ir kelti sveikos darbinėsaplinkos standartus. Nemažai žmoniųšiandien yra sugrūsti plastikiniuose ka-binetuose, kur tik naivuoliai gali patikėtikalbomis apie gerą ventiliaciją ir grynąorą.Šių metų sausio viduryje ES parlamentonariai galiausiai nubalsavo už tai, kadbūtų uždrausti toksiškiausi pesticidai. Ta-čiau baisu yra tai, kad net daugelį metųsklandant kalboms apie pavojų žmo-nių sveikatai, įmonių fnansinė naudapaprastai nusveria grėsmę darbuotojųsveikatai. Todėl uždradus pesticidus, ne-mažai ūkininkų susirūpino, kad nenau-dojant šių trąšų sumažės derlius, o kartuir pelnas...Įvairių apribojimų ir draudimų nuolatsulaukiama ir buitinės chemijos pramo-nėje. Jau rašėme, kad JAV egzistuojantipolitika „saugu, kol nepatvirtina, kadkenkia“ yra kur kas švelnesnė, nei Eu-ropos Sąjungos politika „nesaugu, kolnepatvirtinta, kad saugu“. Įvairių chemi-nių medžiagų „kokteilis“, kuris patenka įvartotojų organizmus per kosmetiką irbuitinę chemiją, taip pat gali turėti įta-kos vėžio atsiradimui.
iddl p
Vilniaus universiteto Onkologijos ins-tituto Mokslinių tyrimų centre vykusiopokalbio metu proesorė L. Griciūtė pa-brėžė, kad nereikia per daug gąsdintiskaitytojų. Mūsų civilizacija, be visų jospranašumų, turi ir neigiamų savybių,tačiau kiekvienas gali pats nemažai nu-veikti, kad jų išvengtų.
Iš ties, mūs gyvenamoje aplinko- je pilna įspjim apie pavojus, kuriedažnai yra globalūs. Ar tokiame kon-tekste paprastas žmogus gali ką norspadaryti pats? Ar jo pastangos busveiksmingos?
Kauno Medicinos universiteto kanclerisproesorius Vilius Grabauskas yra pasa-kęs, kad proflaktikos dramoje kiekvienasžmogus vaidina savo vaidmenį ir jokiubūdu negalima atsakomybės suverstikitiems. Politikai negali dėl visko kal-tinti gyventojų, o gyventojai – politikų.Pavyzdžiui, yra žinoma, kad išvystytosešalyse ligoniams trečdalis piktybinių na-vikų atsirado dėl rūkymo. Kaip įmanomauždrausti rūkyti? Tai juk visiškai priklausonuo kiekvieno iš mūsų.Yra ir toks demagogiškas pasakymas: „Vistiek viskas užteršta...“ Tiesa, net čia, mumsšnekantis, ore turbūt yra kokių nors tok-sinių medžiagų. Bet tai nepalyginama sutuo, kai rūkant dūmai aktyviai traukiamiį plaučius. Tas dūmas yra matomas, tadtoksinių medžiagų koncentracija jametūkstantį kartų didesnė nei ore. Jau labaiseniai gydytojas Paracelsas yra pasakęs,kad tik nuo medžiagos dozės priklau-so, ar medžiaga kenksminga, ar ne. Taitik paprastas pavyzdys. Aišku, galima išpolitikų reikalauti priimti tam tikrus įsta-tymus, bet pažvelkime į tai, kaip jiemsdažniausiai priešinamasi. Prisiminkime,kas buvo kalbama uždraudus rūkymąviešose vietose – tai buvo baisu.Apie vėžį žinome anaiptol ne viską, betyra daugybė veiksnių, kurių kancero-geninės savybės jau yra įrodytos. Visųpirma, tai tabakas, kuris yra pagrindi-nis iš visų žinomų kancerogenų. Be jo,yra nemažai pramoninių veiksnių. Kitavertus, jau įrodyta, kad ir kontraceptikaituri kancerogeninių savybių. Tačiau kąvaldžia gali padaryti tokiais atvejais? Jeižmogus nori vartoti tam tikras medžia-gas, jis vis tiek jas vartos.Be to, yra akivaizdu, kad ir užterštameorganizme nebūtinai išsivystys vėžys – juk anaiptol ne kiekvienas susidūręs sukancerogeninėmis medžiagomis suser-ga šia liga.
Žodžiu, dažniausiai pasirenkama lau-kimo strategija, kuri savaime yra ganpavojingas lošimas. Bet turbūt tokiayra žmogiška prigimtis – patinka ri-zikuoti.
Taip, bet vėliau tokie žmonės nepaten-kinti nei politikais, nei daktarais. Tačiaukartais net ir tas, kuris labai tvarkingaigyvena, bandydamas vengti kance-rogeninių veiksnių, gali susirgti vėžiu.Šiandien, atskleidus žmogaus genomą, jau yra įrodyta, kad visi žmonės skirtingi.Kiekvieno organizmo jautrumą sąlygojagenetiniai veiksniai. Ne visi vienodai rea-guos į kenksmingą aktorių. Tarkime, galibūti, jei dvi moterys nueis degintis, vienaįdegs ir jos oda nusilups, o kita tik švelniaiparus. Tačiau dėl to dar negalime teigti,kad vienas ar kitas yra linkęs susirgti vė-žiu. Tiesa, mokslininkai ieško tam įvairiųįrodymų ir biožymenų, kai kas buvopastebėta, bet dar ne šimtu procentupatikrinta... Kol kas galime pasakyti, kadkenksmingi veiksniai egzistuoja. Gali-me apibrėžti, kokie jie yra. Žmonės turi jų saugotis, o politikai privalo sudarytišalies gyventojams tokias sąlygas, kad jie sugebėtų saugotis. Ypač svarbi yrasauga pramonėje. Bet čia vėl dažniausiaiviskas priklauso nuo paties darbuotojo –tarkime, tam tikrose srityse reikia dirbtisu kauke, bet juk taip nepatogu... Pati supirštinėmis negaliu nieko daryti. Bet šisklausimas gal aktualesnis užsienyje, kurdaug didelių gamyklų, kasyklų.
Į kokius veiksnius labiausiai turimekreipti dmesį kasdieniame gyveni-me?
Reikia vengti kenksmingų aktorių. Ypačtabako, nes jis pirmauja pagal pavojin-gumą sveikatai. Be to, turime vengti iralkoholio, nors jis žymiai mažiau kance-rogeniškas nei tabakas, bet, deja, susti-prina įvairių kitų veiksnių (tiek tabako,tiek įvairių proesinių veiksnių) kancero-geniškumą. Taip pat sveikatai labai svar-bi mityba ir sportas. Tarptautinis vėžioondas yra parengęs naują žinyną, kuria-me labai akcentuojama žmogaus mity-ba ir mankšta. Yra žinoma, kad mitybosproduktai gali ir kenkti, ir duoti naudos.Tarkime, juose neturi būti per daug kalo-rijų, nereikia persivalgyti. Taip pat reikėtųstengtis valgyti kuo mažiau mėsos. Ypačreikėtų vengti raudonos mėsos: kiaulie-nos, veršienos, jautienos, avienos. Rau-donoje mėsoje daugiau kraujo, iš jo su-sidaro daugiau laisvųjų radikalų. Dėl toraudonos mėsos reikia valgyti nedaug
Nukelta į 4 psl.
Lietuvai reikia nacionaLinio vio centro
Lietuvoje yra vienintelė specializuo-ta įstaiga – Vilniaus universiteto On-kologijos institutas (VUOI). Dar visaineseniai specializuota onkologinėspagalbos sistema veikė ir Klaipėdo- je, Kaune, Šiauliuose. Tačiau vykdantmedicinos reormą, kažkodėl nu-spręsta, kad tai nereikalinga. Tiesa,rajonų gydymo įstaigose tai pat ne-beliko gydytojų onkologų. Taip patmedicinos mokymo įstaigose nėraruošiami onkologijos specialistai –tik chemoterapeutai ir radiologai,bet to nepakanka.Mūsų šalyje daug katastroiškų keis-tenybių. Ši yra viena skaudžiausių.Kuo anksčiau pastebima liga, tuomažiau kentės pacientas, tuo dides-nė tikimybė, kad jis išgyvens. KaipVUOI direktorius pro. KonstantinasPovilas Valuckas tvirtina, „daugiaudėmesio būtina skirti proilaktinėmspatikros programoms, ir reikėtų at-kurti onkologinių pacientų stebėse-nos sistemą. Tik anksti diagnozavusligą ir laiku pastebėjus jos atsinauji-nimą galime iš esmės padėti mūsųpacientams“.Daugelyje Europos šalių, JAV, Japo-nijoje yra įkurti nacionaliniai vėžioinstitutai. Tokiose įstaigose šaliesmastu koordinuojami onkologijosir jai priklausančių tarpdisciplini-nių mokslų tyrimai, vykdomos pre-vencijos ir proilaktikos programos.Siekiant kaip įmanoma labiau su-mažinti sergamumo ir mirštamumorodiklius, nuolat tobulinti gydymą– būtinas multidisciplininis požiūrisį vėžį. Nacionalinis vėžio institutasgali būti ta apglėbianti pastogė. AnotVUOI direktoriaus, pas mus nuo senoegzistuojanti mokslo, mokymo ir gy-dymo vienovė subrandina geras sąly-gas kurti nacionalinį institutą.
of 00

Leave a Comment

You must be to leave a comment.
Submit
Characters: ...
You must be to leave a comment.
Submit
Characters: ...