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El Acrosport Apuntes

El Acrosport Apuntes

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Educación Física 
EL ACROSPORTI.
 
INTRODUCCIÓN
El acrosport es un deporte acrobático-coreográfico, ya que en sus ejercicios seintegran tres elementos fundamentales:
 
Formación de figuras o pirámides corporales
 
Habilidades gimnásticas de suelo como elementos de enlace entre una figura yotra.
 
Música que apoya al componente coreográfico de combinación de loselementos anteriores.Podemos también definirlo como un deporte de cooperación, donde existe lapresencia de compañeros que sincronizan sus acciones motrices en un espacio establepara conseguir la realización de figuras o pirámides humanas.Los elementos fundamentales en acrosport son dos:
¨
 
Técnica:
Permite la correcta formación de pirámides más o menos complejas
¨
 
Valor artístico:
surge del potencial creativo del ser humano y que permite la formaciónde figuras bellas y la utilización del cuerpo como un elemento de comunicación yexpresión.
 
La principal diferencia entre
pirámide
y
figura
estriba en los niveles de altura que seforman entre los distintos componentes de la formación elegida, es decir, a nivel desuelo (figura) o por encima del mismo (pirámide).
Ejemplo de figura Ejemplo de pirámide
 
 
Educación Física 
II.
 
ROLES/PAPELES DE LOS INTEGRANTES DE LA FORMACIÓN EN ACROSPORT
Los componentes de una formación de acrosport pueden adoptar uno, dos o tres delos distintos roles para así formar una figura o pirámide.En la siguiente figura tenemos los 3 roles que se pueden dar en la formación de unapirámide:
a.
 
PORTOR,
aquellos que soportan el peso de la pirámide.
b.
 
ÁGIL, a
quellos que se suben sobre los portores.
 c.
 
AYUDA, a
quellos que facilitan la formación de la pirámide y que evitan la apariciónde accidentes.
 
 
 
Educación Física 
III.
 
ASPECTOS TÉCNICOS IMPORTANTESa.
 
Los Apoyos
Existen una serie de apoyos seguros. Entendemos por apoyos seguros todosaquellos puntos donde se pueda situar una carga, en este caso el peso del Ágil, yno suponga un perjuicio físico para el Portor. Los apoyos deben ser siempre sobrela prolongación del eje longitudinal de los segmentos, de forma que el peso caigasobre el hueso y no en la mitad del mismo. Por ejemplo, en la posición de bancofacial, los apoyos se realizarán sobre los hombros y la parte más baja de lascaderas, NUNCA EN MITAD DE LA ESPALDA.En cuadrupedia dorsal, sobre los hombros y las rodillas

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