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POUR NOUS ÉCRIRE :TCSAD@LIVE.CA 
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Le bulletin d’informationde la Table deconcertation en soutienà domicile de Montcalm
Volume 2, Numéro 1Février 2009ISSN 1918-5103
www.les-cles-de-l-autonomie.blogspot.com
* Prochaine parution : mai 2009
De l’info, pour vous, chez vous!
 
Les liens de proximité, c’est quoi ça?
Les liens de proximité, dans ledomaine du soutien à domicile, cesont les liens significatifs qui existententre une personne bénéficiaire, et sesproches, les gens autour d’elle qui donnentdes soins ou offrent différents services. C’est ledépassement de la notion de « soins », versl’importance du contact humain, social, celuiqui fait chaud au cœur et qui apporte « unplus » à la qualité de vie.U
N GRAND BESOIN DE STABILITÉ ET DECONTACTS CHALEUREUX 
 La question des liens de proximité commenceà s’imposer. Des questionnements surgissent,entre autres en lien avec le changementfréquent de personnel dans certainsétablissements et organismes. Parlez à despersonnes en perte d’autonomie qui reçoiventdifférents services : elles vous diront à quelpoint elles trouvent difficile quand la personneà laquelle elles s’étaient attachés et habituéspart… change de département ou d’emploi…C’est un deuil à chaque fois, et cela amèneune bonne part d’insécurité et de stress…pour les proches aussi. Pour en savoir plus ausujet des liens de proximité et du Forumlanaudois qui a eu lieu sur le sujet le 6novembre dernier, visitez notre blogue :www.les-cles-de-l-autonomie.blogspot.com/ 
La dépression saisonnière : se prendreen main et ««“se faire soleil ” !
On dit que l’automne et l’hiver sontles moments pour ressentir ce typede déprime occasionnée par lemanque de lumière (octobre à mars, maisplus intensément en novembre, décembre,janvier). Trois à huit personnes sur cent vivantdans les pays nordiques seraient touchées par la dépression saisonnière, dont une forteproportion de femmes. Il peut parfois arriver que certaines personnes aient des idéessuicidaires.Q
UELS SONT LES SYMPTÔMES
?*Fatigue intense/somnolence pendant lajournée / besoin accru de dormir/ tristesse,irritabilité, perte d’intérêt / difficultés à seconcentrer / baisse de libido / augmentationde l’appétit, et parfois un gain de poids.
SUITE AU VERSO
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