ZAIM FIRDAUSI 086474222

Pengertian

Apa penyebab terjadinya ATR?

Penyebab terjadinya ATR bisa bermacam-macam,

namun mekanisme cedera hampir mirip. Penyebab terjadinya ATR dapat dikarenakan jatuh dari ketinggian, terperosok ke dalam lubang, atau terjadi dalam olahraga rekreasional sehari-hari.

Bagaimana mekanisme terjadinya ATR?

Penyebab pasti rupture sulit untuk ditentukan. Hal ini bisa

terjadi tiba-tiba, tanpa peringatan. Otot betis yang lemah (atau mengalami atrofi : pengecilan otot) dapat menyebabkan masalah. Jika otot-otot atrofi, maka otot akan memendek. Jika terjadi atrofi otot betis, maka otot betis memendek dan dapat menarik tendon Achilles.

ART dapat terjadi ketika gaya yang diterima tendon lebih

besar melebihi kemampuan beban tendon. ART dapat terjadi jika terjadi hal-hal berikut secara bersamaan :
1. Kaki (foot) berada dalam posisi dorsifleksi (posisi kaki

seperti berjalan bertumpu dengan tumit).

2. Kaki bagian bawah (lower leg : lutut hingga ke

pergelangan kaki) dalam posisi ekstensi.

3. Otot betis berkontraksi secara tiba-tiba.

Apa gejala dari ATR?

Nyeri tiba-tiba yang dapat dirasakan di bagian

belakang pergelangan kaki atau betis-sering digambarkan sebagai dilempar batu atau ditembak. Suara seperti gemeretak ketika digerakkan. Rasa sakit, bengkak, dan kekakuan mungkin akan diikuti oleh memar. Tidak dapat menekuk kaki.

Apa yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya ATR?

Hal-hal yang dapat dilakukan : rutin berolahraga,

menjaga berat badan, istirahat cukup (jangan memforsir otot yang lelah), melakukan pemanasan sebelum berolahraga, menggunakan brace, gunakan sepatu yang cocok dengan olahraga yang dilakukan.

Apakah ATR dapat disembuhkan?

ATR dapat disembuhkan dengan operasi. Setelah itu

penyembuhan dan masa rehabilitasi dapat berlangsung lebih dari setengah tahun. Setelah operasi pun tidak 100% kemampuan tendon dapat berfungsi sama seperti sebelumnya.

SEKIAN TERIMA GAJI.............