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125897637 La Meditation PDF

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Barry LONG
 
LA MÉDITATION
COURS DE BASE EN DIX LEÇONS 
A.L.T.E.S.SParis
 
Barry LONG
 
LA MÉDITATION
COURS DE BASE EN DIX LEÇONS
Traduit de l'anglais par 
Pierre ReylandetAlain-René Gélineau
 A.L.T.E.S.S Paris 
 
Le présent ouvrage,
 La Méditation – Cours de base en dix leçons
, expose uneméthode simple et claire pour demeurer calme au milieu de l'agitation de cemonde. Grâce à des étapes facilement accessibles, les leçons qu'il expose vousguident dans la méditation et vous aident à trouver la paix en vous-même. Vousêtes ainsi en mesure d'accéder à un état de calme toujours plus profond, qui va se prolonger sur des périodes de plus en plus étendues. À tout instant, vous saurezce que vous êtes en train de faire et la raison pour laquelle vous le faites.Barry Long rejette les traditions religieuses, occultes ou psychiques qui, par le passé, ont été associées à la méditation. Son approche est pratique et donne desrésultats immédiats. Elle est efficace parce que l'auteur a pratiqué et vécu cequ'il enseigne ; les leçons possèdent l'autorité qui provient d'une parfaiteconnaissance de soi.Apprendre à méditer apparaît souvent comme un tournant majeur dans la vie,à partir duquel celle-ci prend un sens nouveau. Grâce à la lecture de cet ouvrage,des milliers de personnes ont découvert une meilleure façon de vivre. En peu detemps, vous aussi serez à même de découvrir le calme réconfortant et la simpli-cité qui sont toujours disponibles lorsque la tension liée au fait de vivre diminue.

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