História

O esporte conhecido como é hoje, ou o Esporte Moderno, toma forma nas escolas daInglaterradoséculo XVIII, berço do capitalismo. Cercados pela ideologia capitalista, a qual prega a ordem, o racionalismo, a competição ea iniciativa individual, os alunos das escolas inglesas desenvolvem um novo formato paraos jogos populares de então, dando origem ao Esporte. Surgem os campeonatos entre asescolas, os clubes e depois as confederações, instrumentos que paulatinamente vãolegitimando a prática esportiva.Após a consolidação do capitalismo e sua dispersão por todo o mundo, a instituiçãoesportiva, antes restrita ao mundo europeu, vai ganhando espaço nos outros continentes.Seguindo a mesma lógica da voracidade capitalista, o Esporte imiscui-se às culturas etoma o espaço de práticas populares, veiculando a ideologia capitalista mundialmente.Entre outros fatores, pelo seu potencial catártico, que possibilita ao espectador um bemestar através do processo de transferência de seus próprios problemas ao ambiente de jogo, o Esporte passa a ser um grande aglutinador de massas. Aproveitando essa potencialidade do fenômeno, empresários apropriam-se das diferentes esferasrelacionadas ao Esporte: vestimentas, clubes, acessórios, redes de televisão, dentreoutros. E por sua vez, o Estado também passa a usar do Esporte em busca de popularidade e projeção internacional.Unido à mídia corporativa, interessada em mais espaço e lucro para seus patrocinadores,o esporte sofre intensas transformações, sobretudo na forma como é transmitido.Acentua-se o caráter espetacular das competições, o que se torna visível através da presença de telões nos estádios, existência de canais de televisão especializados noassunto, aumento da prática de “esportes da moda” e extrema valorização e influênciasocial dos atletas mais bem sucedidos. Conceituando essa nova fase do esporte, surge aexpressão “Esporte Espetáculo”, modelo atual do fenômeno aqui tratado.Para o Doutor emantropologia socialArlei Damo, uma competição esportiva é "até certo ponto" uma ilusão, pois não impacta na vida ou dia-a-dia das pessoas, exceto daquelesdiretamente ligados à prática do esporte[1].

Luta

luta greco-romana

é considerada pelaFederação Internacional de Lutas Associadas (FILA) como uma das quatro principais formas de luta amadora, e está presente nos Jogos Olímpicosmodernos desde1896. Semelhante ao pancrácio, a luta greco-romana também era um esporte importante nosfestivais gregos. Era parte do pentatlo naGrécia Antiga, um campeonato atlético que também incluía corridas, saltos, lança e lançamento de discos. Os gregos reconheciam a

luta livre como uma excelente forma de desenvolver a destreza física e mental.Em sua versão moderna, a luta greco-romana é mais um esporte que uma arte marcial, edeve mais ao estilo deluta livrefrancesa doséculo XIXdo que ao pancrácio antigo. Não se deve confundi-la com aluta livre, pois a luta greco-romana segue um estilorigidamente centrado na parte superior do corpo, em que o competidor pode usar somenteos membros superiores e atacar o oponente acima da cintura. O objetivo é imobilizar osdois ombros de um adversário até a rendição. A luta greco-romana tem estilo e técnicaúnicas, quando comparada a outras formas de luta; uma característica da luta greco-romana são a luta com as mãos – a habilidade de controlar e manipular as mãos e braçosdo adversário para ganhar vantagem durante uma contração dos membros superiores, sãomovimentos empregados pelos lutadores greco-romanos durante uma disputa. Como oestilo proíbe ataques abaixo da cintura os competidores são encourajados a ataques de projecção do adversário ao chão, desde que os competidores não podem usar as pernas para prevenirem serem atirados.A luta greco-romana têm entrado em declínio nos últimos anos. Muitas escolas efaculdades retiraram o esporte do currículo, e a técnica corre o risco de ser eliminada dosJogos Olímpicos devido à modificações em sua estrutura. Em contraste com a popularidade dasArtes Marciais Mistas, Vale-Tudo"mixed martial arts" (MMA

) queestão cada dia mais popular.

Organismo humano, movimento e saúdeCinco motivos para não fugir da atividade física noinverno

Você está pensado em parar de malhar ou praticar atividades físicas porque o termômetro baixou? Basta dar uma “resfriadinha” e seus objetivos podem “ir por água a baixo”?Saiba que todos os benefícios conquistados tanto para saúde quanto para o corpo podemser perdidos.Ao deixar de “malhar” por dez dias, começa a haver perda de massa muscular. O problema é causado pela interrupção da produção de enzimas responsáveis pelamanutenção ou aumento dos músculos, processo relacionado à musculação.1) Após 15 dias, a capacidade aeróbica diminui. Isso significa menos disposição paratrabalhar ou estudar.2) Como o inverno abre o apetite para alimentos mais calóricos, o treino deve ser mantido para que gordurinhas extras não apareçam.3) A prática de exercícios regulariza funções fisiológicas, como sono e apetite, além detornar o coração menos vulnerável a doenças. A interrupção brusca fragiliza o organismo.4) Se a produção de endorfinas – responsáveis pela sensação de bem-estar e liberadas

durante os exercícios aeróbicos – for insuficiente, você poderá se irritar mais facilmente etambém ter dificuldades para dormir bem.5) A falta de treino de musculação, prática de esportes, caminhada, corrida e alongamentodeixa o corpo mais tenso, dificultando as tarefas mais fáceis do nosso dia-a-dia, comocolocar a meia, calçar o tênis, pegar algo no chão ou subir escadarias.Com tudo isso, ainda pensa em parar de se exercitar? Essa é a hora de por o corpo emmovimento, logo virá o verão e você poderá desfilar mostrando o seu corpo “sarado”, eainda por cima, um corpo muito mais saudável e bem cuidado, preparado e cheio dedisposição para enfrentar as altas temperaturas e o ritmo de final de ano.Acredite nisso. ”

Mente sã em corpo são”

, esse sim é o grande segredo de uma boa

QUALIDADE DE VIDA

!Referências:Howley, E. Manual do Instrutor de Condicionamento Físico para Saúde.American College of Sports Medicine. Programa de Condicionamento físico da ACSMPowers, S; Howley, E. Fisiologia do exercício aplicada ao condicionamento e aodesempenhoEscrito por Rafael Fuck Arquivado Atividade física 1 Comentário »

Obesidade - Doença ou descuido?

Também denominada como excesso de peso corporal, aumento do peso corporal,aumento da gordura corporal localizada ou total.Pode ser denominada como uma enfermidade caracterizada pelo acúmulo excessivo degordura corporal, associada à problemas de saúde, ou seja, que traz prejuízos à saúde doindivíduo, porém muitas pessoas no mundo sofrem com a obesidade em função principalmente da falta de atividade física regular ou maus hábitos alimentares.Já existe uma série de conhecimentos científicos referentes aos diversos mecanismos pelos quais se ganha peso, demonstrando cada vez mais que essa situação se associa namaioria das vezes, com fatores genéticos, nutricionais e psicológico/emocionais. Oexcesso de gordura corporal não provoca sinais e sintomas diretos, salvo quando atingevalores extremos. Independente da severidade, o paciente apresenta importanteslimitações estéticas, acentuadas pelo padrão atual de beleza, que exige um peso corporalaté menor do que o aceitável como normal.Pacientes obesos apresentam limitações de movimento, tendem a ser contaminados comfungos e outras infecções de pele em suas dobras de gordura, com diversas complicações,