El limn es un ctrico del que se pueden aprovechar desde sus ramas, flores y hojas hasta su cscara, su pulpa y su jugo.

Y hasta sus semillas, con las cuales se elaboran desparasitantes y purificadores. Casi todas las enfermedades tienen alguna relacin con la sangre, la sangre influye en todos nuestros rganos, reacciones, huesos, sistemas, clulas, y hasta en los dientes, las uas y los cabellos. Por lo tanto, es precisamente la sangre la que se debe purificar, depurar y tener en las condiciones ms sanas y para esto el limn es ideal por la cantidad de propiedades benficas que tiene para depurar y limpiar de tejidos putrefactos e intoxicantes que en cierta medida envenenan la sangre. Beneficios del limn Su principal funcin, como ya se dijo, es la de astringente, desinfectante y quemador de residuos en la sangre. Ayuda enormemente a que el estmago elimine todos los cidos y agentes nocivos, en caso de colitis, diarrea, clicos, estreimiento, hemorroides, peritonitis, aneurisma, apendicitis, gases, y todas aquellas enfermedades relacionadas con los intestinos y el estmago. Su jugo favorece la eliminacin del cido rico, el cual causa artritis y mucosidades. Ideal para prevenir males cardiacos como la arteriosclerosis De gran ayuda en alergias las cuales, en la mayor parte de los casos, se deben a una sangre excesivamente contaminada y saturada de toxinas. Ideal en todos los casos de clculos biliares, diabetes, exceso de bilis en la v escula, hepatitis, mal aliento. Resulta ser de ideal para tratar hongos, manchas, llagas, ayuda a cerrar los poros y darle tersura a la piel. Si deseas que alguna cortada cicatrice pronto, exprime unas gotas de limn sobre cualquier herida. Es un antibitico ideal, ideal para usarse en casos de gripas, catarros, tos, congestiones, tuberculosis, pulmona, etc. Para calmar: dolores en la cabeza, estmago, msculos, piernas, articulaciones, intestinos. El limn combate arrugas y rejuvenece la sangre, los tejidos y las clulas. A pesar de la mala reputacin que se dice tiene para los dientes, su jugo combate caries, manchas en la dentadura (los blanquea) y ayuda a desinflamar las encas.

 Ayuda a prevenir la cada del cabello: se puede usar como enjuage rebajndolo con un poco de agua, esto, adems de darle brillo al cabello y ayudarle a combatir la caspa y la seborrea, lo embellece y nutre el cuero cabelludo. Si quieres dormir plcidamente, prueba un t caliente de hojas de limn con el jugo ex primido de un limn. Otros usos:

Sus flores son usadas en aromaterapia y tiene propiedades desinfectantes, Antn -flamatorias y relajantes. Con sus hojas puedes encontrar aceites en el mercado que son refrescantes para la piel y el cabello. Es un buen conservador y es muy usado en productos de belleza. Consejos de belleza y salud con el limn Antes que nada yo te recomiendo que todas las maanas bebas el jugo de dos limones rebajados en media taza de agua tibia. No consumas nada hasta despus de 20 minutos. Si tu organismo est muy contaminado o muy saturado de toxinas, es muy probable que en los das siguientes experimentes quizs un poco de dolor abdominal, diarrea, quizs nauseas. No te preocupes y sigue tomndolo, cualquier cosa cuando la limpias comienza a restablecerse sacando lo que no sirve, por lo tanto, el limn seguramente estar eliminando y purificando tu cuerpo, y los sntomas no quieren decir que te caiga mal o pesado, ni que sea demasiado cido como es comn que se piense. Has de saber que el limn se vuelve alcalino, es decir, deja de ser cido en el momento que entra a tu organismo. Por lo tanto, no le temas al limn ni a las reacciones que puedas experimentar si nunca lo has tomado. Ya vers que, dependiendo que tan saturado este tu cuerpo, muy pronto notars la maravilla que esta sencilla receta causa en la salud de tu cuerpo, sin duda notars que cualquier padecimiento que tengas menguar notablemente y tu mismo te sentirs ms animado, tu sistema nervioso estar mucho ms sano y sobre todo tu sangre se repartir purificada por todo tu cuerpo. Si te sangran tus encas, disuelve unas gotas de limn en un cuarto de agua fra y usa esto como enjuague bucal. Puedes tambin untar un poco de esta mezcla en tu dedo ndice y, despus de usar el hilo dental y tener tus dientes limpios, dar un masaje en tus encas. Notars tu mismo como mejora el estado de tu boca. Un da que tengas tiempo, despus de baarte prueba enjuagarte con una mezcla de tres limones disueltos en dos o tres litros de agua fra. No te enjuagues. Unta tu crema o aceite normal. Esto es ideal para la piel. Tienes hongos? Date un bao de pies: en una tina con dos litros de agua lo ms caliente que la aguantes, disuelve el jugo de tres limones y remoja ah tus pies durante cinco minutos. Cuando los saques no te enjuagues, scalos y djalos al aire. Repite esto cuantas veces gustes.

 Dolor de cabeza? Se dice que si tomas el jugo de cinco limones cada maana, otros cinco antes de comer, y otros cinco antes de cenar, los dolores de cabeza estarn desapareciendo de tu vida muy pronto.

El kiwi es sinnimo de vitamina C.Sin embargo, no es este el nico componente que hace del kiwi un fruto pleno de propiedades. Los kiwis, tambin son ricos en lutena, un pigmento importante en la prevencin de las cataratas. Adems, el contenido en minerales y vitamina E del kiwi, no es nada despreciable. En especial, posee un alto porcentaje de hierro, potasio, cobre y magnesio. De esta rica composicin del kiwi, se deduce que este fruto sirve para una gran variedad de circunstancias en las que aporta innumerables beneficios. Por ejemplo:

Durante el embarazo, por su riqueza en vitaminas y minerales, el kiwi es ideal para

mantener el buen estado nutricional de la mam y el beb.

Para quienes practican deportes y requieren un aporte adicional de alimentos con gran valor nutricional, los kiwis constituyen una excelente opcin.

En personas hipertensas, el consumo de kiwi ayuda a restablecer el equilibrio

electroltico, dado su bajo contenido en sodio y su alto contenido en potasio.

Contra la anemia, el kiwi aporta su riqueza en hierro. Para aumentar la inmunidad, debido al alto contenido en vitamina C, los kiwis son
los elegidos a la hora de fortalecer las defensas Adems, hay quienes emplean el kiwi para adelgazar. y hasta para bajar el colesterol y los triglicridos. Lo cierto es que si quieres consumirlos, necesitas saber: Cmo elegir los kiwis Al comprar kiwis es necesario que tengas en cuenta algunas recomendaciones:

Asegrate que los kiwis que elijas no tengan marcas. Elige los ms firmes, tratando de evitar los que estn demasiado blandos, ya que
rpidamente entrarn en descomposicin.

Conserva en refrigerador para preservar los kiwis en buen estado por ms tiempo. Para qu ms sirve el kiwi
Adems de todas las propiedades sealadas, el kiwi tambin es bueno para la piel, ya que sirve para preparar recetas y trucos de belleza, como lamascarilla de kiwi para la piel grasa que puedes ver en este video. Otras recetas con kiwi en:

 Licor casero de kiwi Batido de pia y kiwi light

Hola

Roberto

el

limn

es

muy

delicado

pero

lo

puedes

usar

combinada

Mascarilla de clara de huevo y limn: Bate una clara de huevo y aade unas gotas de jugo de limn. Extiende la mezcla sobre el rostro, evitando el contorno de ojos. Pasados 20 minutos retira con agua templada. Mascarilla de miel y limn: una de las mascarillas ms usadas es miel con limn. Esta es una mascarilla excelente para limpiar la piel y balancear los niveles de aceites naturales en la piel (que la hacen grasosa). Mezcle 2 cucharaditas de miel con el jugo de un limn y aplicarlo por 5 minutos. Lave la cara. Hgalo todos los das y des pues de una semana notara la piel ms suave. Mascarilla nocturna para una piel suave : No uses esta mascarilla si tienes piel sensitiva o muy seca. Una banana 10 gotas de jugo de limn o 2 gotas aceite esencial de limn (lemon essential oil) una cucharada de miel Aplicarte la mezcla sobre la piel limpia y djala por unos minutos. Lavarla y aplicarte humectante Mascarillas caseras Unas gotas de Unas gotas de Un tomate Dejar actuar durante 20 minutos. para zumo aceite maduro pieles de de mixtas limn. almendras. triturado.

SENCILLA RECETA CASERA CON LIMON, PARA LAS ARRUGAS Y LAS MANCHAS DE LA CARA

El limn para este caso nos ayuda a prevenir y a eliminar las arrugas de la cara, debido a su poder humectante y astringente que hidrata la piel y vigoriza la epidermis, proporcionando un semblante terso.

Ingredientes:
2 limones

Forma de aplicar:
Se debe de aplicar todas las maanas y si es posible todas las noches. Lave adecuadamente el cutis con agua tibia, utilizando jabn neutro. Frote el rostro con el jugo. Permita que actu por espacio de 15 minutos. Enjuague muy bien. La misma forma de aplicar para las manchas, pero teniendo en cuenta que el limn es fotosensible, por lo tanto,solo aplicar por la noche y lavar bien por la maana. El resultado es ms efectivo an que contra las arrugas.

Zanahoria para quitar las arrugas Pelar dos zanahorias y procesarlas con un poco de zumo de limn y algunas cucharadas de yogur para obtener una consistencia cremosa. Dejar en el rostro por media hora y luego retirarla. La zanahoria por su alto contenido de betacaroteno y otras sustancias beneficiosas, es genial para combatir las arrugas y recuperar la tersura de la piel.