Charla educativa N 03 I. ETAPA DETERMINADA 1.1 DATOS GENERALES a) Ttulo: nutricin b) Lugar de ejecucin: A.

H Cruz de Chalpon Mz "A" lote 06 Las dunas c) Fecha: 27 de Noviembre del 2012. d) Hora: 8.30 a.m. e) Tiempo de duracin: 20 a 30 minutos f) Dirigido a: Familia S.P. g) Responsables: Davila Moreno Karem Brunella Mayanga Fernandez Ana Rocio h) Materiales:
Rotafolio: Es un medio educativo que consiste en un block de hojas de papel sbana, que se rotan sobre un caballete u otro, poseen un texto breve y simple sobre un tema, el cual puede acompaarse de imgenes o diagramas. Ofrece una ayuda eficaz y sencilla para exponer el tema de manera ordenada. Los rotafolios o papelogrfos concentran la atencin visual del oyente porque los grficos aaden accin, color y dinamismo a la exposicin del educador. Se recomienda un texto no mayor de 8 renglones por hoja y usar letra imprenta de 3cm de alto por dos de ancho, para grupos pequeos.

Durante la exposicin, el educador se sita a la izquierda del rotafolio y utiliza un apuntador o varilla de 80 cm

i) Mtodos: Charla educativa: Es una tcnica que nos permite impartir conocimientos de manera verbal y rpida, atraves de un lenguaje sencillo, de manera que sea entendido por las personas a quienes nos estamos dirigiendo.

1.2 OBJETIVOS Al finalizar la charla educativa la familia estar en condiciones de: Explicar con sus propias palabras: Qu es nutricin? Enumerar los grupos que debe incluir una la dieta balanceada Enumerar las medidas adecuadas para favorecer una alimentacin saludable.

II.

ETAPA EJECUTIVA: a. Presentacin : Buenos das familia. Como ya saben, somos estudiantes del segundo ciclo la facultad de enfermera de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo, y en esta ocasin estamos aqu para desarrollar la educacin acordada con ustedes sobre el tema de Nutricion para la cual nos acompaa nuestra profesor Nora Sanchez de Garcia ..

b. Motivacin: Se despertar el inters en la familia utilizando dos imgenes: una persona sosteniendo un recipiente lleno de frutas y verduras y otra de una persona obesa con un recipiente lleno de golosinas y comida chatarra. Luego le preguntaremos qu observa y por qu cree que la primera persona se ve que se siente bien? Y cuales son las razones por las que la segunda persona arreglarse, por ltimo que observa en la segunda figura y que nos mencione Cules son los factores que influyen para que una vivienda se vea as? Considera usted necesario que la casa tambin sea arreglada? Podra sustentar esas razones? c. Introduccin:
Una dieta equilibrada es aquella formada por los alimentos que aportan una cantidad adecuada de todos y cada uno de los nutrientes que necesitamos para tener una salud ptima. La dieta ha de ser variada consumiendo sobre todo productos frescos y de temporada. Sin darnos cuenta hemos ido abandonando los buenos hbitos alimentarios con el consiguiente detrimento hacia nuestra salud Aportar una cantidad de nutrientes energticos (caloras) que sea suficiente para llevar a cabo los procesos de nuestro organismo y de trabajo fsicos .

Es por este motivo a que continuacin conversaremos con ustedes sobre nutricin para poder llevar a cabo medidas para prevenir enfermedades y promover el bienestar. En definitiva cuidar la salud de los integrantes del hogar al mantener una alimentacin saludable, lo cual mejora la calidad de vida, porque se cuenta con un lugar agradable, limpio y seguro para sus habitantes.

d. Desarrollo del tema: Qu es la alimentacin? La alimentacin consiste en la obtencin, preparacin e ingestin de los alimentos. Depende de las necesidades individuales, disponibilidad de alimentos,cultura, religin, aspectos socioeconmicos,etc. Qu es una dieta equilibrada para usted?

Aquella que contiene la cantidad y proporcin justa de elementos necesarios para que nuestro organismo se encuentre en plena forma fsica y mental.Una alimentacin equilibrada supone un aporte de nutrientes adecuado a las necesidades individuales de cada persona para el mantenimiento de la salud y debe cubrir las demandas energticas del organismo. Las bases de una dieta equilibrada se fundamentan en un aporte de caloras, protenas, hidratos de carbono, lpidos, minerales, vitaminas, agua y fibra en funcin de la edad, el sexo, la etapa de desarrollo, la situacin del organismo, etc., para evitar situaciones de malnutricin tanto por exceso como por defecto. La elaboracin de dietas equilibradas puede facilitarse agrupando los alimentos en funcin de su valor nutritivo en la pirmide nutricional, ya que con ello el aporte de caloras y nutrientes, puede calcularse de forma precisa. De esta manera, los alimentos se han clasificado en los siguientes 4 grupos bsicos: grupo de la leche y derivados, grupo de la carne, grupo de las frutas y verduras y el grupo del pan y los cereales. Grupo de la leche: en este grupo se incluyen no solo la leche de diferente origen sino sus derivados como quesos, yogures, etc... Estos alimentos tienen una alta digestibilidad y su valor nutritivo radica en la presencia de protenas de alta calidad y de lactosa, as como de niveles aceptables de algunos minerales (calcio, fsforo...), de vitamina A y complejo B. Grupo de la carne: est formado por diversos alimentos, pero con valores nutritivos equivalentes. En este grupo se encuentran las carnes, pescados de diferentes procedencia, los huevos, las legumbres y los frutos secos cuya digestibilidad vara entre el 70-100%. Los alimentos de este grupo aportan, fundamentalmente, protenas y lpidos con distinto grado de saturacin. Tambin contienen ciertos minerales como hierro, fsforo, magnesio... y vitaminas del complejo B. Grupo de las frutas y verduras: su valor nutritivo se atribuye fundamentalmente al aporte de vitaminas hidrosolubles, carotenos precursores de la vitamina A y minerales como hierro, calcio, magnesio... La digestibilidad vara entre el 50 y 100% debido a la cantidad de fibra que posean. Grupo del pan y cereales: contiene abundantes hidratos de carbono, son utilizados como suministro de caloras para la dieta. El valor nutritivo tambin se complementa con la presencia de minerales, como el hierro, zinc, calcio, magnesio... y vitaminas del complejo B. La digestibilidad es variable, en funcin de materia no degradable. La elaboracin de una dieta equilibrada debe considera una adecuada distribucin de nutrientes energticos, estructurales y reguladores. Las dietas variadas permiten asegurar la ingestin proporcionada de todos los nutrientes, debiendo ajustar individualmente las caloras necesarias en funcin de la actividad

desarrollada. Otro de los aspectos que debe tenerse en cuenta son las posibles variaciones individuales por componentes genticos, ambientales...

POR QU ES IMPORTANTE ALIMENTARSE CORRECTAMENTE? Porque es la base de una buena salud. Sobre todo durante la infancia y la adolescencia, ya que se produce el crecimiento fsico e intelectual. LA PIRMIDE ALIMENTICIA Nos indica la frecuencia con la que debemos ingerir cada alimento. Situndose en la base de la piramide son los alimentos que debemos tomar con mayor frecuencia, y en la cima los alimentos que podemos tomar ocasionalmente. CEREALES, TUBRCULOS Y LEGUMBRES Su funcin es claramente energtica, ya que contienen un elevado porcentaje de hidratos de carbono. FRUTAS Y VEDURAS Su funcin es reguladora, nos ayudan a hacer mejor la digestin y a ir al bao. Carne pescado y huevos Contienen alto porcentaje de protenas en su composicin. Estas se necesitan para crecer, mantenerse y regenerar los tejidos del cuerpo. Dulces y grasas Tienen alto contenido calrico y escaso valor nutritivo. No se debe abusar de su consumo porque puede ser perjudicial para la salud, ya que la gran cantidad de caloras y azcar que contienen puede dar lugar a diabetes y obesidad. El agua Es el mejor lquido para la hidratacin. Se recomienda beber 2 litros de agua diaria. Debe evitarse la ingestin de agua helada.

Se deben evitar las bebidas con mucho azcar, como, por ejemplo, algunos refrescos.

III. ETAPA EVALUATIVA:

PREGUNTAS:

Qu es nutricin para usted? Qu aspectos debe tener en cuenta para alimentarse saludablemente? Cules son las consecuencias de una alimentacin a base de grasas y golosinas Es saludable?

IV. REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS:

 h://www.monografias.com/trabajos26/saneamientobasico/saneamiento-basico.shtml (consulta. 10 de noviembre del 2012)

PLAN DE DEMOSTRACIN DE AUTOEXAMEN DE MAMAS El examen personal de seno es uno de los mtodos ms eficaces y que tiene la mujer a su alcance para el diagnstico precoz del cncer de mama. Este examen consiste en la inspeccin y palpacin detallada de cada seno para detectar la aparicin de alguna alteracin o anormalidad. Es muy importante que se realice cada mes con el fin de que la mujer se familiarice con la apariencia y consistencia de sus senos.

Instrucciones para practicar correctamente el auto examen de seno:

1. Con buena iluminacin y frente a un espejo coloque sus manos detrs de la cabeza y eleve los codos. Observe ambos senos, su forma, tamao, si hay masas (bulto) o depresiones (hundimientos), cambios en la textura y coloracin de la piel y posicin del pezn.

2. Para examinar su mama derecha, coloque su mano derecha detrs de la cabeza elevando el codo. Como lo indica la imagen siguiente

3. Con su mano izquierda, con la yema de los dedos, presione suavemente con movimientos circulares.

4. Contine dando vuelta a la mama como las agujas del reloj. Palpe toda la superficie en completando toda la mama, determine la presencia de masas o dolor.

5. Examine el pezn, siempre igual posicin con su dedo pulgar e ndice, presinelo suavemente, observe si hay salida de secrecin o sangrado.

6. Ahora examine su mama izquierda, siguiendo los pasos anteriores. Examine la axila con la yema de los dedos y movimientos circulares tratando de determinar la presencia de masas.

7. Para examinar su mama izquierda, coloque su mano izquierda detrs de la cabeza elevando el codo, siga los pasos anteriores.

8. Acustese y coloque una almohada o un trapo grueso doblado, bajo su hombro derecho. Para examinar su mama derecha, coloque su mano derecha detrs de la cabeza elevando el codo.

9. Con la mano izquierda, con la yema de los dedos, presione suavemente con movimientos circulares.

10. Contine dando la vuelta a la mama. Palpe toda la superficie en busca de una masa o zona hundida.

11. Para examinar su mama izquierda, coloque su mano izquierda detrs de la cabeza elevando el codo, siga los pasos anteriores.

El objetivo de la prctica del auto examen de mamas es que la seora realice de manera adecuada los pasos para detectar la aparicin de alguna alteracin o anormalidad, estar consciente de cualquier cambio o irregularidad que pueda presentarse en sus pechos; mejorando las probabilidades de poder obtener un diagnstico temprano y un tratamiento exitoso. As le ser ms fcil prevenir o detectar a tiempo una enfermedad del seno.

REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS www. Cepis .ops_oms.org ( consultado el 10/11/2012- hora: 6:00P.M) med.unne.edu.ar/revista/revista165/5_165.( consultado el 10/11/2012 6: 15 p.m.)

PLAN DE CHARLA EDUCATIVA N 02

I. ETAPA DETERMINATIVA 1.1. DATOS GENERALES a) Ttulo: Previniendo la caries b) Dirigido a: Familia V.Q. c) Domicilio: Mz C lote 0006 Urb. Las dunas Progresiva LATI Lambayeque d) Fecha: 14 de noviembre del 2012 e) Hora: 09:30 am f) Duracin: 20 30 minutos g) Responsables: Est . Arca Vsquez Mara Est. Gonzales Rojas Luis David Est. Maldonado Tarrillo Nancy h) Materiales : Franelografo Un franelografo es un tablero de madera contrachapada o cartn piedra, cuya superficie est cubierta con fieltro, franela de algodn o cobija. Sobre l se colocan piezas de cartn o cartulina con letreros, nmeros, dibujos o fotografas. Estas piezas se llaman franelogramas y se adhieren al franelgrafo por su reverso, el cual est cubierto de fieltro, otro material de felpa o tiras de papel de lija gruesa. Tambin en el reverso de cada franelograma, se escribe el nmero que le corresponde en el orden de presentacin. En esta oportunidad lo utilizaremos para

poder demostrar en imgenes a la familia, como poder realizar una buena higiene bucal. Trpticos: Es un impreso formado por una lmina de papel o cartulina que se dobla en tres partes. Constituye un elemento ideal para comunicar ideas sencillas sobre un tema en especfico. Que servir para entregar a la familia una vez finalizada la charla educativa, con imgenes y frases que ayuden a los miembros de la familia a motivar un mejor ambiente familiar. i) Mtodos: Charla Educativa: Esta es una de las tcnicas de enseanza ms utilizadas en educacin para la salud. Un trabajador o un invitado ubicado frente a un grupo, grande o pequeo, hace una presentacin hablada de uno o ms temas. Es muy til para impartir nuevos conocimientos e informacin. Se puede ilustrar usando rotafolio, maquetas, franelografos y otros. Al finalizar se realiza un resumen y entrega de trpticos con la informacin pertinente.

1.2 OBJETIVOS Al finalizar la charla educativa la familia estar en condiciones de: A corto plazo: Al finalizar la charla educativa; define con sus propias palabras la importancia de una buena higiene bucal, A mediano plazo: En la madre de familia se evidencia una mejora en la higiene bucal al realizarle un nuevo examen fsico. A largo plazo: La seora realiza a diario un correcto aseo bucal.

II. ETAPA EJECUTIVA 1. Motivacin: La motivacin se realizar a travs de unas imgenes. Se mostrara primero una imagen donde una persona no se lava correctamente los dientes, a continuacin se le mostrara otra imagen donde hay otra persona que le lava los dientes saludablemente, y procederemos a preguntar a la madre de familia que observa en estas dos imgenes. Luego le mostraremos otras dos imgenes donde se observa una dentadura sana y otra deteriorada, y le preguntaremos a la madre donde podran ir estas imgenes, debajo de que imagen mostrada primeramente, y por qu lo colocara ah. Y por ltimo procederemos a complementar las respuestas de la madre de familia. 2. Introduccin: Como se observ anteriormente a estas dos personas, podemos concluir: qu gran importancia tiene el lavarse los dientes.

3. Desarrollo del Tema: QU ES LA HIGIENE BUCAL? La higiene bucal es el conjunto de medidas que nos permitir prevenir enfermedades en las encas y evitar en gran medida la caries dental. Una higiene dental se debe realizar de la forma y con las herramientas adecuadas. Adems, se deber dedicar el debido tiempo para que sea efectiva. El cuidado de la boca es de gran importancia, porque la boca es la parte inicial del aparato digestivo y tiene una singular importancia en la alimentacin, por medio de sta se realizan las siguientes funciones: 1) Funcin alimenticia, a travs de la masticacin, se forma el bolo alimenticio, y sustancias especiales para iniciar el proceso de la digestin. 2) Funcin gustativa; a travs de la identificacin de los sabores, por medio de las papilas linguales. De all la importancia de una lengua sana y limpia. 3) Funcin fonatoria; a travs de la articulacin y resonancia de los sonidos emitidos por las cuerdas vocales, para permitir la comunicacin por medio

del lenguaje. Muchos de los residuos y bacterias presenten en la boca pueden inflamar la garganta y las cuerdas vocales. 4) Funcin respiratoria; en caso de impedimento parcial o total de la respiracin nasal. Podemos respirar abriendo la boca, lo que facilitara entrada de aire a nuestros pulmones.

Que son los dientes? Los dientes son piezas seas, blancas, que el hombre posee implantados en sus huesos maxilares, dentro de la cavidad bucal, su principal funcin es la trituracin de los alimentos para asegurar la buena digestin de los mismos. La falta parcial o total de los dientes repercutir en el organismo en general, la dificultad para masticar, predispone a la desnutricin y la higiene inadecuada de los dientes favorece enfermedades en las encas, los dientes enfermos por s mismos o cariados constituyen focos de infeccin que ocasionan trastornos como formacin de abscesos y prdida total del diente. Se distinguen entre los dientes; los incisivos (son ocho) que cortan el alimento, los caninos (son cuatro) que los desgarran, por ser afilados y puntiagudos, mientras los molares (son 12) y premolares (son ocho), los trituran, preparando la accin de la saliva que formar el bolo alimenticio. El diente tambin posee partes de los cuales se nombrara a continuacin: Esmalte dental: Es el tejido ms duro del cuerpo humano. En zonas donde el esmalte es ms delgado o se ha desgastado, puede ser sumamente sensible. El esmalte es insensible al dolor pues en el no existen terminaciones nerviosas. Dentina: Es el responsable del color de los dientes. La dentina proporciona elasticidad al frgil pero duro esmalte. Cemento dental: Es una capa dura, opaca y amarillenta que recubre la dentina a nivel de la raz del diente. Se encarga de unir la pieza dental con el resto de la mandbula o maxilar.

Pulpa dentaria: por un tejido suave que contiene vasos sanguneos (arteria y vena) que conducen la sangre hacia el diente y por fibras nerviosas que otorgan sensibilidad al diente.

Qu enfermedades que se dan en la cavidad bucal? Gingivitis: Es la inflamacin de las encas, que puede estar causada por bacterias que se quedan entre los dientes y las encas. Tambin se corresponden con restos de comida. En estos casos las encas enrojecen, se hinchan y sangran con facilidad, dificultando la ingestin de los alimentos. Periodontitis. Digamos que es el segundo paso despus de la gingivitis. En este caso, la periodontitis es la inflamacin de los ligamentos y de los tejidos ms profundos de las encas, afectando las cavidades donde se contienen los dientes, los dientes se aflojan y pueden tambin deteriorarse. Halitosis: Se trata del mal olor de aliento, que viene causado por una mala higiene bucal. Acumulacin de sarro dental y saburra en la lengua. La caries dental, de esta ltima hablaremos con ms amplitud. Qu es la caries dental? La caries dental es una enfermedad infecciosa caracterizada por una serie de reacciones complejas que resultan en primer lugar por la destruccin del esmalte dentario y posteriormente, tras la destruccin del esmalte. Ataca a la dentina y alcanza la pulpa dentaria produciendo su inflamacin, pulpitis, y posterior necrosis (muerte pulpar). Quin ocasiona la Caries? La caries es resultante de la acumulacin de residuos de alimentos en los dientes, denominada placa bacteriana. Las bacterias se encuentran normalmente en la boca y convierten todos los alimentos, especialmente los azcares y almidones, en cidos. Las bacterias, el

cido, los residuos de comida y la saliva se combinan en la boca para formar una sustancia pegajosa llamada placa que se adhiere a los dientes. Es ms comn en los molares posteriores, justo encima de la lnea de la enca en todos los dientes y en los bordes de las obturaciones. Los cidos en la placa daan el esmalte que cubre el diente y crean orificios all (caries). Las caries generalmente no duelen, a menos que se tornen muy grandes y afecten los nervios o causen una fractura del diente. Sin tratamiento, pueden llevar a un absceso dental. La caries dental que no se trata tambin destruye el interior del diente (pulpa), lo cual causa la prdida de ste. La placa que no se elimina de los dientes se convierte en una sustancia llamada sarro. La placa y el sarro irritan las encas, produciendo gingivitis y periodontitis. Cundo debemos limpiarnos los dientes? Lo ideal es cepillarse los dientes despus de cada comida (desayuno, almuerzo y cena). Es imprescindible hacerlo a fondo al menos una vez al da. La produccin de saliva y los movimientos linguales contribuyen a remover la placa bacteriana de las superficies bucales durante la vigilia o el da. Durante el sueo disminuyen la produccin de saliva y los movimientos linguales, por lo que se favorece la formacin de placa bacteriana, si no se ha realizado una buena higiene dental. As, nunca podemos olvidarnos de lavar los dientes antes de acostarnos y en caso de que slo podamos limpiar los dientes una vez al da, en este momento ser imprescindible. A travs de qu tcnica me limpio los dientes: El cepillado con un buen cepillo y crema dental y de la manera correcta, es la mejor forma para limpiarse los dientes. Pero, Que caractersticas debe reunir el cepillo de dientes

El cepillo de dientes. Debe tener un cabezal redondeado y pequeo para llegar fcilmente a todos los dientes. Sus filamentos han de ser suaves y de puntas redondeadas para evitar lesiones en las encas. Si con el uso se desgastan o se tuercen no limpiarn bien, por lo que debemos sustituir este cepillo por uno nuevo. Se calcula que los cepillos duran unos tres meses en ptimas condiciones. Y Por qu es importante la pasta dental o sus sustitutos? La pasta de dientes o dentfrico. Contribuye a dejarnos una mayor sensacin de limpieza. Se presentan en forma de pasta o geles ms o menos lquidos. Incorporan agentes detergentes, y casi todos llevan agentes saborizantes. Con esta composicin su uso nos facilita la limpieza dental y nos deja una agradable sensacin a limpio. Las pastas contienen el flor, mineral que tienen singular importancia en la prevencin de la caries dental. Si no se cuenta con un dentfrico se podra sustituir por una solucin que contenga sal y bicarbonato de sodio; el bicarbonato sirve para que no se acumule el sarro en los dientes y la sal sirve para que se produzca ms saliva en la boca y as se fortalezcan las encas en particular. Ahora, qu pasos debo seguir para el cepillado dental Vamos a ir paso por paso: Paso 1: Colocar el dentfrico sobre el cepillo de dientes, y cepillarse los dientes anteriores colocando las cerdas en contacto con la superficie dental y la enca a 45 Paso 2: Cepillar suavemente la superficie dental externa de 2 o 3 dientes con un movimiento circular de adelante hacia atrs. Hacerlo con los dientes de arriba y abajo, del lado derecho e izquierdo. Paso 3: Manteniendo un ngulo con las cerdas en contacto con la superficie dental y la enca, pasar el cepillo con un movimiento de adelante hacia atrs sobre toda la superficie interna.

Paso 4: Inclinar el cepillo de forma vertical detrs de los dientes anteriores, tanto superiores como inferiores. Realizar movimientos descendientes o ascendientes respectivamente -Paso 5: Poner el cepillo sobre la superficie masticatoria hacer un movimiento suave de adelante hacia atrs. Aunque cepillarse consta de un aseo general de la cavidad bucal es por qu se debe incluir tambin:
Limpieza

de la lengua. En la lengua se acumulan gran cantidad de bacterias por lo que su limpieza es necesaria para mantener la salud bucal. Para limpiarla podemos frotarla con suavidad hacia delante usando el cepillo de dientes, en los nios se puede usar una gasa envuelta en el dedo ndice del cuidador, humedecida en agua bicarbonatada, o solucin de agua y sal de cocina. espacios entre los dientes. El cepillo no siempre alcanza las zonas entre los dientes por lo que es til el uso de hilo dental o rafia para limpiar esas zonas. La seda dental. No es ms que un hilo de seda, en forma de cinta o cordoncillo, encerada o no, cuyo uso asegura la limpieza de las caras laterales de los dientes. En caso de no disponer de este material puede sustituirse por rafia.

Limpieza de los

III.

Evaluacin. La madre de familia define con sus propias palabras lo que es higiene bucal y las consecuencias que esto podra traer al no realizarse una correcta higiene. En el prximo examen fsico evidencia una mejora en su higiene Oral (no ms dientes careados ni curados adems otros dientes ya no estn con decoloracin del esmalte). Adems estar en condiciones de responder: En qu consiste la Higiene bucal? Por qu es importante el cepillado diario? cundo debemos lavarnos los dientes?

 qu es lo que usamos para limpiarnos los dientes? Si no nos aseamos la boca qu ocasionara?

IV.

Referencias bibliogrficas

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001055.htm http://es.wikipedia.org/wiki/Caries http://www.farmaciamolinero.com/Tu_farmacia/diptico_dolor_bucodental.pdf

PLAN DE CHARLA EDUCATIVA N 3

ETAPA DETERMINATIVA:

I.1 DATOS GENERALES: a) TITULO: Unidad Familiar b) LUGAR DE EJECUCION: Mz. C Lote 0006 Urb. Las Dunas Progresiva Lati ( Lambayeque) c) FECHA: 15 /11/2012 d) HORA: 9: 30 e) DIRIGIDO: a familia V.Q f) RESPONSABLES: Arca Vsquez Mara Mercedes Gonzales Rojas Luis David Maldonado Tarrillo Nancy Elizabeth g) MATERIALES: FRANELOGRAFO: Un franelografo es un tablero de madera contrachapada o cartn piedra , cuya superficie est cubierta con fieltro, franela de algodn o cobija. Sobre l se colocan piezas de cartn o cartulina con letreros, nmeros, dibujos o fotografas. Estas piezas se llaman franelogramas y se adhieren al franelgrafo por su reverso, el cual est cubierto de fieltro, otro material de felfa o tiras de papel de lija gruesa. Tambin en el reverso de cada franelografo, se escribe el nmero que le corresponde en el orden de presentacin. En esta oportunidad lo utilizaremos para poder demostrar en imgenes, lo cual nos ayudara para llevar a cabo la educacin del tema UNIDAD FAMILIAR h) MTODOS:

CHARLA EDUCATIVA: Esta es una de las tcnicas de enseanza ms utilizadas en educacin para la salud. Un trabajador o un invitado ubicado frente a un grupo, grande o pequeo, hace una presentacin hablada de uno o ms temas. Es muy til para impartir nuevos conocimientos e informacin. Se puede ilustrar usando rotafolio, maquetas, franelografos y otros. Al finalizar se realiza un resumen y entrega de trpticos con la informacin pertinente.

I.2 OBJETIVOS: Al finalizar la charla la familia estar en condiciones de: Explicar con sus propias palabras que es confianza. Explicar con sus propias palabras como la indiferencia afecta a los miembros de su familia. Explicar que es la comunicacin entre cada uno de sus miembros. Explica que es unin familiar y como esto ayuda a salir adelante como familia.

ETAPA EJECUTIVA: MOTIVACION. Se le presentara a la familia una imagen de una familia de una compartiendo su tiempo de una manera en la que todos estn felices, otra imagen ayudndose en los quehaceres del hogar, luego pedimos a la seora o familia que respondan las algunas preguntas:Qu es lo que observan en las imgenes? Cul cree usted que son las caractersticas de estas familias? Referente a lo que usted ha observado y mencionado Cules son las caractersticas de su familia?, y con lo que usted ha identificado en su familia cules crees que son los motivos que hacen que haya diferencia con las familias que estn en el franelgrafo? INTRODUCCION.

Toda persona desde el momento que deja su hogar en el que naci y creci, se une a otra persona empieza a formar parte de una nueva familia y algunas veces llega a casa de otra persona; con lo cual se comienza una nueva vida, lo que implica una serie de cambios a los cuales cada miembro de esta nueva familia tiene que adaptarse y ayudar a los dems miembros a adaptarse ella. Como en toda familia tiene que haber una serie de valores como: la confianza, el amor, el respeto, el apoyo mutuo, comprensin, comunicacin, valores sobre los que hablaremos con amplitud ms adelante. Estos valores tienen que ser conocidos y respetados no solo por un integrante sino por todos y cada uno de ellos, y as poder salir adelante como familia luchando da a da pero no por separado sino unidos ya que para eso se forma una familia.

DESARROLLO DEL TEMA. Para hablar sobre unidad familiar, es importante que en la familia existan ciertas caractersticas que apoyen este aspecto. Cules son las caractersticas por las cuales debe estar regida una familia? Cada miembro es respetado por su individualidad y posee el mismo valor como persona, Cada miembro de una familia es un individuo nico, ya que todos somos diferentes. Esas diferencias deben ser respetadas as como yo me respeto, debo respetar a mi esposo o esposa de esa misma manera debo respetar a mi suegra, madre, hijos por ms pequeos que sean merecen respeto, sin embargo el respeto requiere de la reciprocidad, debe ser mutuo si yo respeto a los dems, de la misma manera debo recibir el respeto de ellos . Se ensea a los miembros a desarrollar y expresar sus sentimientos, percepciones, necesidades, etc. Cuando se presentan problemas, se discuten y se desarrollan soluciones, con la participacin de todos, todas las ideas son respetadas y tomadas en cuenta. Los miembros pueden satisfacer sus necesidades dentro de la familia, porque existe la confianza para ello.

 Los roles familiares son flexibles, cuando no tengo trabajo, ayudo en los quehaceres del hogar, la solidaridad es un rasgo que debe caracterizar a las familias unidas.

Se motiva el aprendizaje; los errores se perdonan y son vistos como parte del proceso de aprendizaje. De esta manera cada miembro desarrolla su autonoma. La familia apoya a cada miembro individual. Y en conjunto apoyan el crecimiento familiar.

Cules son los valores de una familia? Los valores familiares que deben destacar en una familia son:

Confianza. La confianza es la seguridad o esperanza firme que alguien tiene de otro individuo o de algo. Tambin se trata de la seguridad en uno mismo y del nimo o vigor para obrar. La confianza implica la familiaridad en el trato y puede reforzarse o debilitarse de acuerdo a las acciones de la otra persona Por ejemplo: Si yo formo una familia, tengo que confiar en los miembros de ella, pero ellos tambin deben depositar su confianza en m. Sin embargo en muchos casos son los mismos problemas los que hacen que este valor se vaya deteriorando poco a poco, por lo cual es importante que la confianza se apoye en otros valores como el amor, respeto, la comprensin, apoyo mutuo y felicidad, desarrollados a travs de una buena comunicacin entre todos y cada uno de los miembros que conforman una familia.

Amor. Este valor es muy importante porque en este se basa o gira alrededor de todo. Si la persona no tiene amor entonces es una persona

vaca, su vida no tiene sentido, pero en cambio si la persona tiene amor entonces la vida empieza a cobrar sentido. El valor del amor es tener como ideal el perfeccionamiento propio, el de los dems y el bien comn. Amor es estar junto en familia con felicidad y con seguridad. Cuando este valor est deteriorado viene a tallar muchas veces la indiferencia, la cual no es ms que un estado de nimo, en el que no se siente ni inclinacin ni rechazo. Pero esto en una familia puede llegar a muchas consecuencias, esto es una forma de agresin psicolgica, con lo cual induce a otra persona a la inseguridad, al rechazo de s mismo y a la desconfianza en la persona de quien se es indiferente. Cuando la persona percibe tal indiferencia, puedo adoptar actitudes como alejarse, mantenerse callada, o a veces responder con la misma agresin. Dando lugar a un deterioro de la comunicacin entre los miembros de una familia, lo cual puede llegar incluso hasta una ruptura de esa familia, a una incomodidad no solo para una persona sino para todo el grupo. Sin embargo como el amor en la familia supera todas las dificultades, es necesario fortalecerlo da a da, con pequeos gestos, detalles, palabras, que ayuden a sus miembros a sentirse ms seguros, en un ambiente de unidad y armona.

Respeto. El respeto hacia los dems miembros es otro de los valores que se fomentan dentro de la familia, incluye no solo respeto a la persona misma, sino tambin a sus opiniones y sentimientos. El respeto exige un trato amable y corts, el respeto es la esencia de las relaciones humanas, de la vida en comunidad, en familia, del trabajo en equipo, y de cualquier relacin interpersonal. El respeto es garanta de transparencia y crea una ambiente de seguridad y cordialidad, yo debo exigir que se respeten mis derechos, mi forma de pensar y sobre todo mi individualidad. Por ejemplo: los problemas de pareja se resuelven entre las mismas parejas, nadie puede intervenir en ella, porque estos asuntos son tan ntimos que deben resolverse solo entre los cnyuges. Las intervenciones de terceras

personas para tratar de hacer sentir mal o tratar mal a una persona, resquebrajan las relaciones interpersonales y la confianza y la seguridad que debe existir en la familia.

Apoyo mutuo. Este valor hace regencia al apoyo desinteresado por otra persona, o familiar, el cual describe la cooperacin recproca. En el hogar todos los miembros contribuyen y se apoyan para alcanzar el bienestar de la familia. La esposa cuida del hogar y los hijos y comparte con el esposo la direccin y la autoridad, el esposo provee de los recursos econmicos para el sustento de la familia y comparte con la esposo la crianza y la educacin de los hijos, los miembros de la familia extensa como los abuelos, los tos, que habiten en el hogar, apoyan en el mantenimiento del hogar y cuidado de los nios, respetando los lmites de la autoridad que emanan y son exclusivos de la pareja. Un ejemplo sencillo puede ser. durante mis horas libres o cuando no tengo trabajo, ayudo en los quehaceres del hogar, realizo algunas mejoras en la casa, comparto tiempo con los nios; disminuyendo la sobrecarga de tareas en una sola persona, que con frecuencia suele ser la esposa. mi esposa. Comprensin. Este valor hace referencia a la capacidad de captar los sentimientos y los puntos de vista de otras personas e interesarnos activamente por las cosas que le preocupan, lo cual se lleva a cabo con una buena comunicacin y una actitud asertiva. Es importante comprender a los dems tal y como nos gustara que nos comprendan a nosotros.

Comunicacin es un proceso mediante el cual se transmiten sentimientos, emociones, experiencia, puntos de vista entre las personas. Es necesaria para desarrollar o poner en prctica todos los valores antes mencionados. Un buena comunicacin implica un tono adecuado de voz, la congruencia entre lo que se dice y hace, as como la congruencia entre lo que expresamos con palabras y lo que plasmamos con gestos o posturas corporales. Una buena comunicacin tambin la busca compartida de soluciones a los problemas que existen entre los miembros dentro de la

familia y el respeto a las opiniones de cada uno, pues, todos somos diferentes, por lo que tenemos distintos modos de ver las cosas, as que si uno expresa todo lo que piensa y siente a su familia entonces ellos podrn saber que hacer o recolectar todas esas opiniones y unirlas en la solucin de algn problema. Con una buena comunicacin, se puede salir adelante, ya que mediante ella se establecen metas para que cada da se pueda luchar para cumplirlas.

Felicidad. La felicidad es un valor que se siembra primeramente en el seno familiar. La felicidad no depende de las circunstancias o de las facilidades que puede presentar la vida y tampoco consiste en tener cosas riquezas u objetos materiales, depende de la actitud ante la vida, de la capacidad que se tenga para sobrellevar los problemas y sobreponerse a la adversidad con dignidad y respeto as mismo y hacia los dems. Todos podemos ser felices y construir nuestra vida con mente positiva, esperanza y esfuerzo para alcanzar nuestros ms anhelados sueos. Finalmente podemos afirmar que la felicidad tiene su fundamento en lo profundo de la persona, no es sino la consecuencia de una vida equilibrada, de una coherencia entre lo que pensamos y lo que hacemos, el tener una mente y cuerpo sanos. Con todos estos valores que acabamos de explicar y s son cumplidos por todos los integrantes de la familia entonces se estara construyendo una familia Unida.

Pero entonces que Ser unin familiar? Pues Unin familiar viene a ser vivir en armona dentro de un grupo familiar donde todos se apoyan, y tienen los mismos intereses, cumplen de manera eficaz las reglas del hogar, cumplen con sus funciones, con los valores y estn comprometidos para la solucin de los problemas de sus integrantes.

Cul es la importancia de la unin familiar? Es de suma importancia mantener una familia unida, porque es la familia, es la nica que siempre est con nosotros desde que nacemos hasta que morimos. Con ella compartimos nuestros fracasos y triunfos y el esfuerzo para lograr nuestros prximos objetivos. Estando unidos entre todos lograremos ayudarnos y salir adelante. Pero lo ms importante es que exista una buena comunicacin familiar, si sta no existe entonces la unidad familiar tampoco existe. Sin una buena comunicacin. Se imagina? Viviramos en la misma casa como si furamos unos desconocidos y solo se hablara para pelear o reclamar algo, entonces ya no sera una familia, sera un simple grupo de personas sin valores , ni estatus familiares.

Veamos pues, Cules son las ventajas de mantener la unin familiar? La familia siempre va a estar con nosotros en las buenas y las malas, como en los problemas, que aunque estos no se resuelven como esperbamos nuestra familia siempre nos va a apoyar a encontrar la solucin ms adecuada. Podemos estar seguros de que siempre contamos con alguien que nos puede apoyar. Siempre vamos a tener quien nos cuide cuando estemos enfermos. No estaremos solos. Tendremos con quien platicar. Tendremos con quien celebrar nuestros triunfos. Tendremos quien nos ame y nos quiera. Tendremos quien nos oriente en las decisiones que deseamos emprender. Siempre sabremos que alguien nos espera en la casa todos los das, con una bebida caliente y una sonrisa tierna.

 Tendremos a quien ensear las cosas buenas y quienes nos ayuden a superar las malas. Tendremos a quien darle nuestro amor y cario, y de quien recibirlo.

o Otro punto importante dentro de la familia es la manera de organizar los recursos econmicos disponibles para as poder arreglar de manera eficaz los gastos y las cosas necesarias para poder vivir ms cmodo.

Los gastos deben compartirse entre todos los miembros que trabajan. Cuando se puede y su esposo tiene trabajo, pueden ahorrar algo de dinero semanalmente, para as poder arreglar algo en la vivienda o comprar las cosas ms necesarias. Las responsabilidades deben ser compartidas, si su esposo no tiene trabajo, entonces los familiares que habitan la casa pueden ayudar con los gastos, la madre puede tambin ver la forma de hacerlo, desarrollando pequeos oficios as como nos dijo, hacer y vender queques.

III. RESUMEN Para llegar a ser una familia funcional se debe cumplir todo lo antes explicado, y no es cuestin de que solo cumpla uno o dos integrantes, sino tienen que cumplir todos los miembros de la familia, ya que solo as y unidos podrn superar todos los problemas que puedan suceder, cabe resaltar que para que toda familia funcione lo ms importante es la comunicacin ya que en mayormente a travs de ella que se transmiten todos los dems valores.

IV. ETAPA EVALUATIVA: Qu es confianza? Cmo afecta la indiferencia a los miembros de una familia? Qu es comunicacin entre los miembros de una familia?

 Qu es unin familiar? Cmo la unin familiar ayuda a salir adelante a una familia?