Para se libertar da melancolia

H vezes em que o homem se deixa dominar pelo pessimismo e cai num estado em que no consegue ver sentido nem valor algum na vida. Isso acontece quando a pessoa no est manifestando seu Eu verdadeiro e vive captando ondas mentais emitidas por pessimistas e que ficam vagando no Universo como nuvens errantes. Os pensamentos pessimistas so fenmenos passageiros. Voc no deve se tornar prisioneiro de fenmenos passageiros. No seja dominado pela melancolia, pensando que ela seja um sentimento verdadeiro. Faa a barba ou a maquilagem diante do espelho e depois, sorridente, mentalize o seguinte: Sou alegre, pois sou filho de Deus! Veja s que semblante jovial! Estou repleto de esperana! Sou alegre, sou feliz, sou saudvel, estou preenchido de Luz! O aborrecimento no existe! A melancolia no existe! A tristeza no existe! A Luz de Deus flui para o meu interior... Assim como um beb suga o leite materno, eu sorvo a alegre Vida de Deus. A alegria de Deus alegria espiritual. A alegria espiritual minha alegria. Muito obrigado!
Do livro: Minhas Oraes - Masaharu Taniguchi