Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Save to My Library
Look up keyword
Like this
7Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Makalah Olahraga : Tenis Meja

Makalah Olahraga : Tenis Meja

Ratings: (0)|Views: 900 |Likes:
Published by gungeka
Makalah Olahraga : Tenis Meja
Makalah Olahraga : Tenis Meja

More info:

Categories:Types, School Work
Published by: gungeka on Apr 20, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

01/14/2014

pdf

text

original

 
1
OLEH :ANAK AGUNG GEDE PRADNYANA DWIPA18XI IPS
 
2
DAFTAR ISI
DAFTAR ISI ........................................................................................... 2Bab I PENDAHULUAN ......................................................................... 31.1 Latar Belakang .................................................................................. 31.2 Tujuan Makalah ................................................................................ 51.3 Manfaat Makalah .............................................................................. 51.4 Metode Penulisan .............................................................................. 6Bab II PEMBAHASAN .......................................................................... 72.1 Tehnik Tenis Meja ............................................................................ 72.1.1 Sepuluh Perintah Tenis Meja ................................................... 72.1.2 Langkah Dasar Menuju Keberhasilan Bermain Tenis Meja .... 92.2 Peralatan Tenis Meja ......................................................................... 102.2.1 Meja ......................................................................................... 102.2.2 Net ............................................................................................ 112.2.3 Bola .......................................................................................... 112.2.4 Bet atau Raket .......................................................................... 122.3 Lapangan Tenis Meja ........................................................................ 122.3.1 Ukuran Meja Tenis Meja ......................................................... 122.3.2 Tiang Net dan Jaring Net ......................................................... 122.4 Cara Bermain Tenis Meja ................................................................. 132.4.1 Permainan Tunggal .................................................................. 132.4.2 Permainan Ganda ..................................................................... 13Bab III PENUTUP .................................................................................. 143.1 Simpulan ........................................................................................... 143.2 Saran .................................................................................................. 14DAFTAR PUSTAKA ............................................................................. 16LAMPIRAN
 
3
BAB I
 
PENDAHULUAN
 
1.1 Latar Belakang
 
Dizaman modernisasi dan perkembangan teknologi yang semakin pesat,semua kegiatan aktivitas manusia menjadi sangat mudah untuk dilakukanterutama bagi kehidupan
 – 
kehidupan di perkotaan. Dengan segala sarana danfasilitas yang memadai membuat semua pekerjaan manusia menjadi lebih mudahdan cepat untuk diselesaikan.Seiring dengan perkembangan teknologi yang semakin pesat, manusiaterkadang melupakan sesuatu hal yang penting dalam kehidupannya yaitukesehatan untuk tubuhnya sendiri. Dengan terlalu padatnya jadwal kerja yangdimiliki, membuat manusia tidak pernah merawat kesehatan tubunya. Untuk menjaga tubuh agar tetap bugar manusia dapat melakukan olahraga.Olahraga adalah suatu aktivitas untuk melatih tubuh seseorang baik secara jasmani maupun secara rohani. Terdapat slogan yang menyebutkan
 
“Men sana in
corpora
 
 sano
” yaitu di dalam badan yang sehat terdapat jiwa yang sehat yang
 berarti dalam upaya meningkatkan ketahanan tubuh tidak hanya dibutuhkan badanyang sehat, namun juga jiwa yang sehat. Olahraga sebenarnya tidak memerlukanwaktu yang cukup lama dan tidak mengeluarkan biaya yang mahal tapi tetap saja banyak orang yang memandang olahraga dengan sebelah mata dan belummemahami betapa pentingnya olahraga bagi kesehatan tubuh. Salah satu jenisolahraga yang dapat dilakukan oleh manusia adalah permainan tenis meja.Tenis meja, atau ping pong (sebuahmerek dagang), adalah suatuolahraga raketyang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk 

Activity (7)

You've already reviewed this. Edit your review.
Rubi Sandy added this note
1
1 thousand reads
Rubi Sandy liked this
1 hundred reads
Delly Purwanti liked this
gungeka liked this
gungeka liked this

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->