Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Save to My Library
Look up keyword
Like this
2Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN PERTENGAHAN TAHUN (TAHUN 6)

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN PERTENGAHAN TAHUN (TAHUN 6)

Ratings: (0)|Views: 28 |Likes:
Published by Basikal Tua
FEEL FREE TO DOWNLOAD
FEEL FREE TO DOWNLOAD

More info:

Categories:Types, School Work
Published by: Basikal Tua on Apr 21, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

02/04/2014

pdf

text

original

 
  Nama Pelajar ____________________________ Tahun __________________ 
SEKOLAH KEBANGSAAN SAINT COLUMBA, MIRIPANITIA PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN 
PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN
TAHUN 6
Satu Jam
 
JANGAN BUKA KERTAS SOALAN SEHINGGA DIBERITAHU
1.Kertas ini mengandungi dua bahagian :Bahagian A (Pendidikan Jasmani ) dan Bahagian B (Pendidikan Kesihatan )2.Bahagian A ada 25 soalan dan Bahagian B ada 25 soalan. Jawab semua soalan.Kertas ini mengangungi 7 halaman bercetak.
SULIT
PJPK MEI2013
PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN2013
 
ARAHAN
: Jawab semua soalan pada kertas objektif.
BAHAGIAN A ( PENDIDIKAN JASMANI )
1.Berikut adalah aktiviti daya tahan kardiovaskular kecualiA. berjalan pantasC. duduk di atas tanggaB. joggingD. lari menuruni tangga2.Apakah yang dimaksudkan dengan ‘kekuatan’A mengangkat beban beratB. tahap kemampuan otot bekerjaC. melakukan tekan tubi sebanyak 10 kaliD. mampu makan nasi dua pinggan3.Antara latihan yang sesuai bagi meningkatkan daya tahan kardioviskular ialahA.Berehat di ruang tamu.B.Berjoging atau berlari di taman.C.Membantu ayah mengangkat batu-bata.D.Tidur yang cukup4.Antara aktiviti berikut adalah untuk menguji daya tahan otot tangan kecualiA. Tarik taliC. Melantun bolaB. BerjogingD. Tekan tubi5.Kaedah tekan tubi melibatkan daya tahan otot…..A. tanganC. abdomenB. kakiD. dada6.Menangkap bola kecil seperti dalam gambarajah di atas melibatkan :A. imbanganC. kuasaB. ketangkasanD. koordinasi7. Berikut adalah latihan yang boleh meningkatkan kekuatan otot KECUALIA. Burpee C. Bangkit tubi.B.LSD ( long slow distance ) D. Tekan tubi
SULIT
 
8.0.94mmulaPelan di atas merupakan pelan ukuran petak untuk A.lompat kudaC. lompat kijangB.lompat ketingtingD. lompat kuadran9. Jumlah kiraan untuk sebarang aktiviti regangan ialah....A.3 C. 8B.5 D. 1010.Daya tahan kardiovaskular bermaksudA.keupayaan jantung dan sistem peredaran darah berfungsi secara berterusan semasa seseorang itumelakukan kerja dalam tempoh masa yang samaB.kemampuan otot untuk menghasilkan daya bagi mengatasi bebanan atau rintanganC.kebolehanmneggunakan deria dan anggota badan untuk melakukan pergerakan dengan lancar dansempurnaD.masa yang diambil oleh seseorang untuk bertindak setelah menerima rangsangan untuk berbuatdemikian11. Kemahiran-kemahiran berikut perlu dikuasai di dalam permainan bola keranjang kecualiA. Melambung dan menangkap bolaC. Mengelecek bolaB. Menghantar dan menerima bolaD. Menjaring bola12. Koordinasi mata,gerak badan,kepantasan bergerak,lakuan pepura dan hantaran secara tolakan ataulantunan termasuk di dalam kemahiranA. Melambung dan menangkap bolaC. Mengelecek bolaB. Menghantar dan menerima bola D. Menjaring bola13. Berapakah jumlah pemain bola keranjang bagi setiap pasukan termasuk pemain simpananA. Empat orangC. Sepuluh orangB. Enam orangD. Dua belas orang
SULIT
1 34 2

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->