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1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

IVONNE MAGALI MAGAA MUOZ KARLA PATRICIA LEZAMA GARNICA VICTOR VZQUEZ GALVN FRANCISCO DANIEL CRUZ VARGAS JOS GUADALUPE GAYTN VELZQUEZ FRANCISCO TORRES TRUJILLO MAURICIO FIDEL TORRES RODRGUEZ JOSE GUADALUPE RODRGUEZ LARA CARLOS ROMERO HERNNDEZ HUGO HERNNDEZ ESTRADA

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CONDICIONES FSICAS ERGONOMA OCUPACIONAL

ILUMINACIN, TEMPERATURA, RUIDO,HUMEDAD,VENTILACIN, VIBRACIN. ESTRS EN EL TRABAJO. PRINCIPIOS DE ERGONOMA OCUPACIONAL.

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Es la relacin de flujo luminoso incidente en una superficie por unidad de rea, expresada en luxes. Otro: es el conjunto de dispositivos que se unen e instalan para producir ciertos efectos luminosos I. Especial: es la cantidad de luz especifica requerida para la actividad que conforme a la naturaleza de la misma tenga una exigencia visual elevada.

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QU ES? :nocivas reacciones fsicas y emocionales que ocurren cuando las exigencias del trabajo no igualan las capacidades, los recursos, o las necesidades del trabajador.

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 La principal causa es : las caractersticas del trabajador frente a las condiciones del trabajo.

Seales de aviso tempranas del estrs de trabajo

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El diseo del rea de trabajo. El diseo de los trabajos. El estilo de direccin. Las relaciones interpersonales. Los papeles de trabajo. Las preocupaciones de la carrera. Las condiciones ambientales.

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 El equilibrio entre el trabajo y la vida familiar o personal. Una red de apoyo de amigos y compaeros de trabajo. Un punto de vista relajado y positivo.

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ESTRS-SALUD

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REACCIN BIOLGICA DEL ESTRS

El cerebro prepara el cuerpo para la accin defensiva. El sistema nervioso se despierta. Liberacin de hormonas: para avivar los sentidos, acelerar el pulso, profundizar la respiracin, y tensar los msculos. Los episodios de estrs que duran poco o estn infrecuentes: representan poco riesgo. Los episodios duraderos o frecuentes: aumenta la tasa del desgaste a los sistemas biolgicos y riesgo de herida o de enfermedad.

EFECTOS DEL ESTRS

Alteraciones de humor. Alteraciones de sueo. Mal funcionamiento del aparato digestivo. Dolor de cabeza. Malas relaciones interpersonales. Dificultad de concentrarse.

PATOLOGAS Y AFECCIONES DEL ESTRS

La enfermedad cardiovascular. Las afecciones musculo esquelticas. Las afecciones psicolgicas. La herida en el lugar de trabajo. El suicidio Cncer. lceras. funciones inmunes afectadas.

PASOS HACIA LA PREVENCIN

Paso 1 Identifique el problema. Paso 2 Elabore y implemente las intervenciones. Paso 3 Evale las intervenciones.

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