Expresso corporal e seus benefcios Expresso corporal a manifestao de sentimentos ou de sensaes internas, tanto quanto de contedos mentais, por

r meio de movimentos representativos ou simblicos do corpo. A linguagem do nosso corpo a comunicao no-verbal, pois utilizamos gestos, posturas e movimentos. Os instrumentos mais comuns da expresso corporal so: o corpo, a voz, o som, o ritmo, o gesto, a postura, o movimento, o espao e o tempo. Objetivos da expresso e da criatividade *Fsicos: - como preveno e manuteno da condio fsica; - aquisio de algumas aprendizagens tcnicas; - conhecimento das possibilidades de movimento do prprio corpo; - desenvolvimento da linguagem corporal; - domnio do prprio corpo. *Psquicos: - melhora da espontaneidade e da criatividade; - incidncia de uma melhora da memria, capacidade de ateno e observao; - melhora da disponibilidade. *Socioafetivos: - melhora das relaes no grupo e da comunicao; - liberao das tenses internas mediante o movimento criativo; - melhora do desenvolvimento sensorial em nvel de emoo, de sentimentos, de inquietaes, etc.