Exerciiile de gimnastic Maestrul Omraam Mikhael Aivanhov spune c este bine s facem exerciiile de gimnastic n fiecare diminea dup

ce am contemplat rsritul soarelui, astfel ca s ne obinuim s ne legm mereu de Cer, de Spiritele Luminoase, cu fiecare micare pe care o facem. Sunt 8 exerciii. naintea nceperii fiecrui exerciiu se spune cte o formul: 1. Fie ca toate binecuvntrile Cerului s se rspndeasc asupra mea i asupra Fraternitii, pentru slava Domnului. 2. Fie ca toate celulele mele s fie magnetizate, nsufleite i nviate, pentru slava Domnului. 3. Fie ca eu s pot nota n oceanul luminii cosmice, pentru slava Domnului. 4. Fie ca toate legturile diavoleti s fie tiate, rupte, pentru slava Domnului. 5. Fie ca echilibrul absolut s se instaleze n mine, pentru slava Domnului. 6. Fie ca toi dumanii Fraternitii Albe Universale s fie ndeprtai, alungai, respini..., pentru slava Domnului. 7. Fie ca supleea s se instaleze n organele i celulele mele, pentru slava Domnului. 8. Fie ca toate binecuvntrile Cerului s coboare asupra mea i asupra Fraternitii, pentru slava Domnului.