Taller Malentendidos, problemas y conflictos ms frecuentes en las parejas. Habilidades para mejorar las relaciones de pareja.

CECILIA GONZALEZ ORTIZ FEBRERO 2012.

Prohibida su reproduccin total o parcial con fines de lucro

Objetivo: Sensibilizar a los participantes en la dinmica de la relacin de pareja en un mundo demandante y cambiante.
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Enamoramiento y amor (movimiento de a dos) ENAMORAMIENTO AMOR

ES EL ESTADO NACIENTE DE UN MOVI MIENTO COLECTIVO DE DOS. ALBERONI ES LA ACEPTACIN DEL OTRO EN SU TOTAL Y ABSOLUTA DIVERSIDAD. HUMBERTO MATURANA

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Yo soy yo. Y t eres t. No vine a cambiarte. Ni t puedes cambiarme. Si podemos coincidir ser maravilloso. Si no, no vale la pena continuar.

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Manejo de conflictos ( para bailar tango se necesitan dos)

TENER DIFICULTADES CON QUIEN COMPARTES LA VIDA ES NATURAL.

SOLUCIONES CLAVES:
Distingue entre un problema y una dificultad. Expande tu foco de atencin. Pon el foco en el presente, no en el pasado. Cambia tu atencin de tu experiencia interna a lo que la otra persona siente. Deja de pensar en el problema, busca la accin y la solucin. Trabaja en la solucin, buscando en tu experiencia cmo le has hecho en otras ocasiones para solucionar problemas. Haz explcito lo implcito. No supongas, pregunta.

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Crecer a partir de las crisis.

LOS PROBLEMAS INTERPERSONALES SE PUEDEN RESOLVER:

ORDENANDO
A B

PIDIENDO
B A

NEGOCIANDO
A B

Vivir en pareja es difcil, tener dificultades es necesario, pero en pareja se logra crecer y ser una mejor persona.

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AMIGOS TRABAJO

AMIGOS
NOSOTROS

YO
FAMILIA

TRABAJO

FAMILIA

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La resolucin de conflictos familiares.

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Armona Lo que todos deseamos.

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Pero vivimos con conflictos.

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Conflictos dentro del individuo

Estrs. Enfado. Falta de autoestima. Adicciones.

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Conflictos Interpersonales
Tensin en la pareja. Rias familiares. Disputas con amigos y vecinos. Conflictos en el trabajo o en los centros de estudio.

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1 parte

Cules son las causas y las races del conflicto? De qu forma resolvemos los conflictos? Cmo resolvemos los conflictos en el hogar?

2 parte

3 parte

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Cada ser tiene propsitos duales

Propsito del conjunto
Beneficiar a otros.

Ser
Propsito Individual
Beneficio individual
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Fuentes ancestrales de los conflictos familiares.

Distorsiones ancestrales del amor son pasadas a las generaciones siguientes.
- Las limitaciones de los padres conducen a las dificultades psicolgicas de los hijos.

Las tradiciones familiares disfuncionales continan de generacin en generacin.

Alcoholismo. Alcoholismo. Abuso Abuso en en la la pareja. pareja.

Infidelidad. Infidelidad. Juego. Juego.

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Decisin individual - Resolver o repetir los conflictos del pasado.

Pasado

Futuro

En cada persona recae la responsabilidad de repetir el problema o por el contrario brindar una solucin.

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El valor de resolver conflictos

Permite a las partes comunicarse y cooperar para el beneficio mutuo.

Termina con los bloqueos y el aislamiento.
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El valor de resolver conflictos

Libera tiempo y energa para crear y progresar.
Termina con el malgasto de los recursos necesarios para la defensa y la agresin.

Alivia y libera al individuo.

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De qu forma resolvemos los conflictos?

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Bases para la resolucin de conflictos

Valores ticos y morales

Una o ambas partes debe mantener principios ticos y morales.

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Bases para la resolucin de conflictos.

Estado de armona

Condiciones de indemnizacin
Esfuerzos para revertir el proceso por el que la armona original se perdi.

Restaurado

Perdido

Estado de Conflicto

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Resolucin de conflictos por medio de restauracin.

1. 2 3 Reflexin y Reorientacin. Reversin y Restitucin. Reconciliacin y Renovacin.

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El carcter se beneficia por la reflexin y la reorientacin.

Nos libera del orgullo egosta y de la culpa.
Penetra las murallas de la negacin. Permite que enfrentemos la vida con honestidad.

Incrementa la compasin por los dems. Promueve el crecimiento interior.

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Rias familiares
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Quin se convierte en el pacificador?

El ms maduro y altruista de entre los que estn en conflicto. El que toma responsabilidad por resolver el conflicto.
Inicia los esfuerzos de reconciliacin.

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Sugestiones para la resolucin de los conflictos matrimoniales.

Crea un contexto seguro para la comunicacin.
Selecciona con sabidura el tiempo, el lugar y la estrategia.

Enfocarse en cambiar uno mismo, no al cnyuge.

Tomar responsabilidad por nuestra contribucin al problema.
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Sugestiones para la resolucin de los conflictos matrimoniales.

Despersonalizar los asuntos.
Las experiencias antes del matrimonio y las diferencias entre el hombre y la mujer pueden ser causa de muchos enfrentamientos.

Acepta todo aquello que no puedes cambiar.

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Sugestiones para la resolucin de los conflictos matrimoniales.

Desarrollar
gratitud por nuestro cnyuge.
Como el padre o la madre de nuestros hijos. Como el medio de crecimiento personal.

Busca el punto de vista, el consejo y la mediacin de los mayores.

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GRACIAS ceciliagonzalez@cencyr.com

CRC CRC 4.2.3 4.2.3

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