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BOLETN INFORMATIVO DE SALUD Y DESARROLLO PERSONAL

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Ao 14. Nmero 123 Abril 2009

SANAR LA ENFERMEDAD
Difcilmente encontramos una poca en la historia de la humanidad con tantos enfermos como en la actual; probablemente nunca en nuestra historia se han consumido tantos medicamentos, tampoco ha habido tantos mdicos ni enfermos como tenemos hoy. Estar enfermos es algo que roza la costumbre. Pero es realmente algo normal la enfermedad? Cmo puedo enfrentarla?

xiste una aproximacin a la salud y a la enfermedad que hace una diferenciacin entre dos tipos de enfermedad: las estructurales, es decir las que corresponden a lesiones orgnicas o a problemas en la construccin del organismo, y las funcionales, debidas a un mal funcionamiento adquirido de la maquinaria interior. Las primeras pueden ser causadas por la gentica, heredaras de algn antepasado o incluso inherente a nuestro karma, mientras que las segundas corresponden a desarreglos producidos durante nuestra existencia y que han daado el funcionamiento natural de nuestro organismo. Todos nosotros somos hijos de una gentica que se extiende atrs en el tiempo, hasta llegar a antepasados de los que ni siquiera hemos odo hablar, a pesar de que su gentica est muy presente en la formacin de nuestro cuerpo y estructura psicolgica. Tambin, es necesario tener en cuenta que los problemas ticos no resueltos durante una existencia pueden producir en otra vida lesiones orgnicas. As, negar lo que es evidente en una vida anterior, puede ser causa de ceguera en esta vida, la insensibilidad y la indiferencia ante el prjimo puede propiciar la sordera desde el nacimiento. De hecho, ya a lo largo de nuestra existencia actual observamos, como ciertas conductas desembocan en ciertas enfermedades, por lo que parece lgico pensar, que si realmente somos eternos estas tendencias se extiendan en el futuro, hasta que decidamos reorientarlas. Los problemas estructurales pueden durar toda la vida o slo unos aos, duran el tiem-

po que necesite el individuo para tomar conciencia del defecto causa de la lesin y erradicarlo de su horizonte humano. Pero las enfermedades y desarreglos cuya causa del deterioro por el mal funcionamiento de la maquinaria orgnica, producto de la vida presente, pueden ser sanados, curados, a travs de rectificar nuestros errores. La naturaleza tiene un poder inmenso y nuestro organismo fue diseado para autoprotegerse de cualquier agresin. Lo ltimo que muere es el cerebro, el capitn que comanda la nave de nuestro cuerpo es el ltimo en abandonarlo. Mientras hay un cerebro funcionando existe el poder y la posibilidad de regenerar, sanar, curar. Tenemos la posibilidad de que el milagro de la curacin acontezca. Nuestro cerebro, asiento o reflejo de nuestra alma, es el centro del poder de nuestra existencia. Esta gran energa nos permite vivir y realizar todas las actividades de la vida. Acta en primer lugar en nuestra estructura psicolgica, proporcionndole la energa suficiente para que produzcan pensamientos creadores, para que imagine y transforme el mundo con su actividad realizadora. Pero si este enorme poder no consigue que el intelecto se active; si nuestra mente est anclada en los lugares comunes, manejando ideas ya digeridas, viejas, convertidas en axiomas, en prejuicios; entonces se extiende a nuestras emociones, impulsndolas a la

accin irracional, a traspasar la norma general de no daar ni perjudicar a otro de la misma especie, a desear ms de lo que realmente podemos obtener. Cuando las emociones consumen las energas destinadas a la mente, cabe esperar de la persona actuaciones inmorales, antisociales, errneas, que aportaran dolor y frustracin a su

vida. Dolor con el cual ser invitado a regenerar su vida. Pero, cuando las energas creadoras no consiguen mover ni el intelecto, ni los deseos, que descienden finalmente al cuerpo fsico, perturbndolo en su funcionamiento, producen la enfermedad. Enfermedad causada por la incapacidad del individuo de responder mental o emotivamente a los desafos de la vida. Enfermedad que le recordar que debe iniciar un camino de sanacin global. Recuperar la salud debe ser la primera prioridad de aquel que est enfermo, mantenernos sanos es objetivo primordial de todos. Sigue en la pgina 5 >

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P R I M AV E R A - I I

po ca qu e r equi er e un a depu racin int ern a p rofunda

areca lejana pero est a punto de llegar. Tras un otoo inusualmente lluvioso y hmedo y un invierno inusualmente fro y nublado la primavera vuelve a asomarse a nuestras vidas como anticipo de un perodo de luminosidad, calor y energa renovada. La naturaleza empieza a despertar de su letargo y eso mismo nos ocurre a los seres vivos: las plantas florecen, algunos animales, como las abejas y las golondrinas, reaparecen y nosotros nos sentimos como ms eufricos slo con pensar que el verano est a la vuelta de la esquina. Da igual que durante estos meses primaverales nos enfrentemos de nuevo a esas molestas alergias que harn que algunos sufran de estornudos, rinitis, conjuntivitis y hasta ataques de asma debido a la floracin de algunos rboles o plantas; tampoco importa que sin saber porqu nos encontremos un poco ms cansados, temporalmente sin demasiada energa y con el nimo un poco ms decado. La astenia primaveral, el bajn anmico y los procesos alrgicos son una especie de peaje que hay que pagar como prembulo a la explosin fsica y anmica que comporta la llegada del buen tiempo. La primavera, al igual que el otoo, es ese momento del ao que podramos llamar de preparacin y adaptacin a los extremos. Es el paso del fro al calor, de las comidas calricas para calentar el metabolismo y re-

meln y que en pleno agosto llevemos camisetas de tirantes en lugar de guantes y bufanda. Nuestro cuerpo y nuestra mente nos marcan las pautas de lo que necesitamos y de lo que nos conviene y de un modo reflejo nosotros respondemos a estos impulsos. Despus de un periodo de aletargamiento

na occidental, ya haca referencia en su obra a los procesos de desintoxicacin. La Medicina Tradicional China, que se remonta a hace cinco mil aos, asocia cada uno de los cinco rganos a una estacin climatolgica (en MTC las estaciones no son 4 sino 5), correspondiendo la primavera al hgado, centro de depuracin por excelencia del organismo, no solo a nivel fsico sino tambin emocional. As mismo, tradiciones tan diversas como la ayurveda y tribus nativas, tanto americanas como asiticas y europeas, ya practicaban alguna forma de desintoxicacin, sea con plantas, alimentos, ayunos o semi-ayunos. Las antiguas civilizaciones, que debido a la coyuntura de la poca vivieron ms en armona con la naturaleza y, por tanto, ms acorde a sus ciclos, observaron que muchas de las plantas que florecen en primavera tienen un efecto desintoxicante. Desconocedoras de las tcnicas de las que disponemos en la actualidad de procesado y conservacin de los alimentos se dieron cuenta de que la madre naturaleza nos proporciona en cada momento lo que nuestro ser requiere. As pues, si en primavera brotan, por ejemplo, las hojas de diente de len, que limpian

hay que ponerse en marcha para la regeneracin natural del organismo. Llegados a este punto hay que plantearse que si el otoo es la estacin que implica reforzar nuestras defensas y prepararnos para afrontar el fro y los agentes patgenos que comporta, la primavera es la poca que requiere de una limpieza profunda, de un proceso de depuracin orgnica que nos permitir deshacernos de los txicos que hemos ido acumulando en nuestras clulas, tejidos y sistema linftico. Dicho de otro modo, es el momento ideal para realizar una operacin de desintoxicacin, una puesta a punto de todo el mecanismo para eliminar todo aquello que nos resulta daino. La medicina natural contempla la depuracin orgnica como una herramienta imprescindible en el camino hacia la buena salud. De hecho esta prctica se remonta a miles de aos atrs en la historia. Hipcrates (560-370a.C), tradicionalmente considerado el padre de la medicina moder-

Un proceso de depuracin consiste en darle al organismo la oportunidad de deshacerse de aquellas sustancias que resultan txicas para nuestra salud
el aparato urinario y las bayas, que depuran intestinos y eliminan el cido rico- asociado en gran medida a una alimentacin rica en protenas, ms propia del invierno- ser porque es un buen momento para una limpieza interior, para una depuracin que nos ayude a eliminar todas las toxinas que hemos acumulado en nuestro interior durante los ltimos meses. Rosa M. Canas
Diplomada en Naturopata y Medicina Tradicional China. Profesora de CENAC -Centro de Naturo-

Por muy bien que nos alimentemos e intentemos llevar una vida lo ms sana posible el resultado no ser el deseado si nuestro interior acumula material de deshecho
sistir a las bajas temperaturas a la alimentacin ms refrescante para ayudarnos a sobrellevar los efectos de los altos y, depende del lugar, hmedos valores del termmetro; pasamos de las infusiones a los refrescos, de las sopas a las ensaladas y de la predominancia invernal del yin a la estival del yang. Son pequeos detalles a los que no prestamos atencin porque se han convertido en algo habitual sin que tengamos conciencia de ello. Vemos normal y lgico, aunque no sepamos muy bien el porqu, que con el fro no nos apetezca un granizado de limn ni con el calor un infusin de jengibre, que en noviembre comamos castaas y en julio

Reequilibrio Energtico Integral


Equilibra tu mente. Sana tu cuerpo. Libera tu espritu
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Medicina Tradicional China Naturopata Acupuntura Terapia Floral

Rosa M. Canas
Naturpata Graduada por C.E.N.A.C.

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RELATO DE UNA CURACIN


Puede una persona, devorada por un cncer de hgado, sanarse por completo. En estas lneas el Dr. De Lucca nos habla de su experiencia y de cmo un medio espiritual como el Reequilibrio Energtico puede devolver la salud a un enfermo terminal. i amigo Marcelo me pide que vaya a visitar a su madre en el hospital. El estado de la paciente es delicado. Cncer de hgado. Desesperada, la familia me pidi que le hiciese unos pases de Reequilibrio a la enferma, y rezase por ella junto a su cama. Cuando me hacen tantos pedidos, siempre me acuerdo de los pases y oraciones que mi madre recibi cuando estaba enferma y el bien que le hicieron. Ella no se cur del cncer, pero tampoco precis tomar ninguna medicina para el dolor durante todo el proceso de su muerte. Ms all de esto, y lo que considero an ms importante, es que mi madre deca que se senta espiritualmente ms fortalecida cuando alguien, poco importa la religin que profesara, le hablaba de Dios, de esperanza, de amor, de la vida que no cesa con la muerte. Me siento, por lo tanto, en deuda con las almas samaritanas que avivaron a mi madre con calor espiritual, disminuyendo las glidas emociones que toda enfermedad terminal acarrea. Es por ello que, siempre que puedo, intento atender las peticiones que me llegan para visitar a los enfermos. Lo hago para no ser ingrato a Dios y para mantener firme la corriente de amor que salvar el mundo del caos del egosmo. Si de alguna forma yo fui ayudado, tambin tengo el deber moral de ayudar, de poner mi granito de arena en la corriente del bien. Si cada uno de nosotros hiciese esto, el mundo ya estara curado de tantas malezas que ahogan las simientes de un mundo ms pacifico y generoso. La corriente del amor acostumbra a detenerse junto a nosotros. Si esta corriente no la pasamos a otros, no tendr posibilidad de expandirse y regresar a nosotros cuando la necesitemos, cuando precisemos que alguien nos tienda una mano. Es por ello que hay tantos que piden socorro y tan pocos los que socorren. Vivimos en un mundo paradjico, donde los ayudados pocas veces ayudan. Somos ayudados, ms no ayudamos.

Recibimos las luces de la intelectualidad, ms no iluminamos a los analfabetos e ignorantes. Somos bendecidos con la curacin de una enfermedad grave, ms nada hacemos para curar a los cientos de personas que mueren diariamente en el mundo por falta de un mdico, medicinas o alimentos. La alegra nos da la fuerza de vivir, ms poco o casi nada hacemos para derribar la tristeza de aquellos que slo conocen amarguras en sus vidas. Intentando no romper la corriente, fui al hospital para visitar a la madre de mi amigo. Entr en la habitacin y me encontr con varios familiares alrededor de la cama, en actitud de velar un difunto. Haba demasiada desolacin para aquel que est esperando un milagro. Cmo poda curarse si los familiares estaban ms melanclicos que la propia enferma? Trat de romper el clima de tristeza y abrace a cada uno con sonrisas de alegra y de paz. Ped permiso para abrir las ventanas, iluminar la habitacin con la claridad del da, dejar que un poco de aire puro renovase la pesada atmsfera del ambiente. Aproximndome a la enferma, tom sus fras manos, la mire con el cario de un hijo y comenc a conversar con ella. - Es usted muy agradable le dije-, tiene una energa muy buena. - Ms estoy muy enferma, no tengo nada bien, y mucho menos esta energa de la cual usted me habla. - Se equivoca, usted tiene una gran fuerza interior, apenas conoce la energa que tiene. - Ms si tuviera esa energa, yo me curara, verdad hijo? - El problema no es la falta de energa, continu dicindole, -porque como hija de Dios, usted tiene la luz suficiente para vivir feliz de una forma saludable. La cuestin es saber como usted est usando esta energa - No le estoy entendiendo. - El cncer es una enfermedad grave, por-

que desestructura completamente el organismo, las clulas que fueron diseadas para mantener la salud, invierten el proceso y pasan a crecer desordenadamente, devorando el propio organismo que deben sustentar. Es una energa brutal vuelta en contra de uno mismo. La persona que est con cncer

tiene un poder energtico muy grande, tan grande que es capaz de destruir una vida que fue concebida para durar cien aos... Est dirigiendo su energa de forma destructiva, aniquilndose inconscientemente. -Pero por qu estoy haciendo esto?, pregunt - Esto es lo que le pregunto, justo esa es la pregunta que yo le hago respond. Le propongo que hagamos una oracin, si usted da su permiso. Despus, tambin con su permiso, le voy a aplicar un pase de reequilibrio, que es una donacin de energas positivas, despus de lo cual se sentir mejor. As estar en condiciones de pensar sobre lo que hemos hablado, Regresar dentro de dos das para continuar nuestra conversacin. De acuerdo? - De acuerdo. Por favor aydeme, tengo ganas de levantarme de esta cama. - Muy bien, ya veo que vamos por buen camino. Dos das despus regres al hospital, segn lo acordado. En la habitacin la seora permaneca acompaada por su hijo. La encontr un poco ms animada. - Sabe Dr. De Lucca, me sent mejor despus del reequilibrio, y me qued pensando en todo cuanto me dijo al respecto de cmo estoy dirigiendo mis energas en forma negativa, ms le confieso que no consigo entenSigue en la pgina 4 >

Consultas de Feng Shui


Reequilibrio Energtico Integral

ngel Garca
Consultor de la Western School of Feng Shui EE.UU. Director de la Escuela Europea de Feng Shui

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der como lo hago. - Amiga ma, estamos tan enfermos como secretos guardamos en nuestro interior. Su cuerpo acusa que algo dentro de usted no est bien; indica que est reprimiendo alguna emocin muy intensa. Qu secreto est guardando? En la habitacin se hizo un largo silencio, sus ojos se llenaron de lgrimas, que como un ro desbordado por la intensa lluvia, caan de sus ojos lgrimas copiosas y doloridas. Esper hasta que par de llorar. Tard bastante. Solo entonces le dije: - Hable amiga, hable de lo que le duele dentro. - Tengo vergenza, -respondi con voz entrecortada. - Desea que su hijo salga? pregunt - O prefiere que l oiga lo que tiene que decir? - Puede quedarse, necesito hablar de ello antes de morirme. - Qu es lo que le gustara decir...? - le dije suavemente. - Quiero decir que mi matrimonio fue una falsedad. - Por qu dice esto? - Estoy casada desde hace 39 aos, Tengo dos hijos maravillosos, usted conoce a uno. Todos piensan que mi matrimonio es perfecto, que soy una esposa feliz. Ms nadie sabe lo mucho que sufro por dentro, que hace diez aos que cargo conmigo un maldito secreto que ha llenado de infelicidad mi vida matrimonial. Quisiera contarle lo que ocurri. - Esto le har mucho bien. No tenga vergenza de nada, la curacin que desea empieza por la aceptacin total de sus sentimientos.

- Mi vida matrimonial iba por buen camino, no tena queja de mi marido, ni de mis dos hijos. Comenc a extraarme cuando mi marido comenz a pasar muchas horas fuera de casa. Eran fiestas, cenas de empresa, homenajes a compaeros, reuniones, en fin casi todos los das tena un pretexto para volver a casa bien tarde. Al principio fui comprensiva, siempre confi en l, pero la situacin se fue agravando hasta el punto de que pas varias noches fuera de casa para al da siguiente ir directamente al trabajo. Cierto da revisando los bolsillos de su chaqueta, antes de llevarla a limpiar, encontr un papel con un mensaje de amor, enviado por una compaera de trabajo. Entonces descubr que mi marido tena una relacin extraconyugal. Mi vida, a partir de aquel momento se volvi un infierno, cuyas llamas an estn devorndome todos los das, desde hace diez aos. - Habl con su marido al respecto? - l no tuvo como negar lo ocurrido. Me dijo que fue una aventura pasajera, sin ninguna importancia. Es tan orgulloso que ni siquiera me pidi perdn. Actu como si nada hubiera ocurrido. Dio el asunto por terminado. -Y usted, qu hizo? - Como poda olvidar tal engao? Yo siempre fui sincera, fiel a mi marido, dediqu mi vida a l. Yo lavo sus calzoncillos, cmo poda haberme hecho esto a m? -Le dijo esto a l? - No! l nunca quiso or nada ms de esta historia, cada vez que yo intentaba conversar sobre el tema, me dejaba hablando sola. Finalmente deje de insistir. - Se sincer con alguna amiga de confianza? -pregunt - Jams! Qu pensaran de m? Que soy una mujer deshonrada, traicionada. - Si se da cuenta, ha empezado a hablar de sus sufrimientos de otra forma. - le dije, mirndola a los ojos. - Cmo? - exclam. - S. Ahora permiti que su enfermedad hablara. El odio hacia su marido y la fuerte represin de sus emociones desarticularon su armona celular. Imagine una olla a pre-

sin, cocinando a fuego lento durante ms de diez aos. Es lgico que al final explotara. - Quiere usted decir que mi cncer fue una olla que explot. exclam de nuevo. - No tengo ninguna duda. Usted sofoc su rabia, no dej que saliese, se apeg al papel de mujer traicionada, y adems no se permiti nunca expresar sus sentimientos ante un amigo de confianza o un terapeuta. Se forz en aparentar una vida matrimonial perfecta,

cuando en su interior todo era caos. Pag un precio muy alto. Ahora utiliza el cncer para vengarse de su marido. Inconscientemente desea que pague por la traicin. - Dios mo, esto es lo que hice? Estoy pagando con mi vida por algo que nunca hice. Qu tengo que hacer? -pregunt. -Sentir rabia no es pecado. - Efectivamente, sentir rabia no hace dao, pero quedarse con ella s. Estaba en su derecho, pero despus deba limpiar su corazn, experimentar el perdn para disolver tanto dolor. - Jams lo perdonar Interrumpi. - Jams ser curada. Afirm. El perdn es un gesto sublime que ofrecemos a nosotros mismos. Es una decisin interior de abrir nuestras manos y soltar toda la rabia, toda la tristeza, todo lo que nos hiri. Cuando perdonamos nos desapegamos del mal. Cuando no perdonamos nos quedamos con l. Perdonar es liberar un prisionero, y despus descubrir que el prisionero ramos nosotros mismos -Pero qu tiene que ver el hecho de perdonar con la salud? - Volvi a preguntar. - En cierta ocasin le preguntaron al mdico de Su Santidad el Dalai Lama, cual era el principal secreto de la salud. Y l respondi:
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LIBRO RECOMENDADO

Cada da vace el arroz de ayer de sus intestinos. El arroz de ayer es su pasado. Elimnelo de sus entraas y perdone lo que ocurri. - Pero eso es muy difcil - Todo es cuestin de percibir el problema de otro modo. Mientras mire con los ojos de la esposa traicionada, del orgullo herido no obtendr el perdn. Ms si mira a su esposo con los ojos del corazn, comenzar a entender a su marido como un hombre enfermo y equivocado, como un nio que no sabe deletrear el alfabeto del amor al prjimo. Su enfermedad es su oportunidad de comenzar a mirar las cosas con otros ojos. El gran milagro de la cura ser encarar lo ocurrido de un modo diferente.

La prctica de un deporte es una forma de liberarse de la angustia, ayuda a liberarse de la energa que parasita nuestro organismo, de modo que a travs del deporte se puede sanar, por ejemplo una histeria o encauzar la ansiedad. Pero no deja de ser extrao que el poder que nos ha sido dado para aportar a nuestros semejantes ternura, bondad o amor, tengamos que utilizarlas corriendo o pedaleando una bicicleta, y a veces, ni siquiera en una de verdad, sino en esas estticas, corriendo o pedaleando para no ir a ninguna parte. De todos modos, el deporte es la vlvula de escape para liquidar las energas que no fueron utilizadas en los niveles creativos del pensamiento. No es de extraar, que cuanto ms materialista es una sociedad, ms grandes sean sus hazaas deportivas. Se ha bromeado, a menudo, diciendo que los hombres con mucho msculo tienen poca cabeza. La verdad es que el msculo excesivo est fabricado con las energas que deban haber construido el pensamiento y el sentimiento. En su lugar desarrollaron msculo. Toda enfermedad, la angustia, la depresin son seales que despide el organismo y que indican con claridad que nos hemos desviado de nuestra misin esencial. Nos dicen que estamos trabajando en la direccin opuesta a nuestro programa cerebral, modificndolo. El cerebro fue diseado para perpetuarse individualmente, y para perpetuar a los de nuestra misma especie. Alimentarse adecuadamente, vivir en un ambiente sano, favorecern la salud. Si estamos enfermos, un buen profesional junto con la medicacin adecuada nos ayudar a mejorar. Pero no hemos de olvidar que ninguna de estas dos opciones: alimento y medicinas curan por completo, no se trata slo de esto, sino de comprender y experimentar un gran amor hacia nosotros mismos, y un gran deseo de ser til a los dems. El amor, la comprensin y el deseo de servicio harn de nosotros material disponible para la sublime obra para cual fuimos creados. Hagamos lo que hemos de hacer y no nos faltar salud. Frederic Solergibert

LOS SECRETOS ETERNOS DE LA SALUD


Medicina de vanguardia para el siglo XXI Andreas Moritz Los secretos eternos de la salud, de Andreas Moritz, autor de Limpieza heptica y de la vescula, analiza las principales reas de cuidados de la salud y revela que la mayora de los tratamientos mdicos, incluyendo la ciruga, las transfusiones de sangre, los frmacos pueden evitarse cuando ciertas funciones del cuerpo se restablecen a travs de los mtodos naturales expuestos en el libro. El lector tambin descubrir los posibles riesgos de los diagnsticos y tratamientos mdicos, y las razones por las cuales los suplementos dietticos, las comidas sanas, los productos light, los cereales integrales del desayuno, las comidas y programas dietticos pueden haber contribuido a la actual crisis de la salud en lugar de ayudar a su solucin. Este libro incluye una gua exhaustiva y clara que ayudar al lector a cuidar de su salud por s mismo para restablecer las funciones primarias del cuerpo a travs de los mtodos naturales, basado primordialmente en el antiguo sistema mdico del Ayurveda, respondiendo algunas de las ms urgentes preguntas de nuestra era: De dnde surgen las enfermedades? Quin se cura y quin no? Estamos destinados a enfermarnos? Cules son las principales causas de las enfermedades y cmo podemos eliminarlas?

La mujer qued en silencio. Despus de aplicar los pases de reequilibrio, percibiendo el amoroso amparo prestado por los espritus de luz vinculados a aquel grupo familiar, dej a la seora bajo el cuidado de su hijo, fundindose los dos en un abrazo emocionado. Sent que el perdn ya comenzaba a abrir las puertas, para que llegase el amor. Promet regresar si ella me lo permita. Esper un nuevo contacto. Pas un ao sin tener noticias suyas, hasta que un da lleg a casa un sobre. Me emocion al abrirlo. Era una invitacin a la celebracin de los cuarenta aos de su matrimonio. Hoy estn ms enamorados que nunca. En su invitacin pedan a los invitados que trajeran una porcin de arroz nuevo, porque el arroz de ayer ya lo haban eliminado. Dr. Jos Carlos De Lucca
El Dr. Jos Carlos De Lucca es abogado, juez de la magistratura de Sao Paulo, Brasil. Autor de numerosos libros, entre los que destaca: Sem medo de ser feliz o Vale a pena amar.

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Reflexiones
El que no valora la vida es que no se la merece
Leonardo da Vinci

de Frederic Solergibert

Aceptar es superar Sexualidad, muerte y transformacin

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