You are on page 1of 3

Konsep Pergerakan Asas Konsep Pergeraan Asas menjelaskan tentang bagaimana kemahiran pergerakan boleh dilakukan.

Hal ini dapat memudahkkan murid-murid untuk mengetahui dan memahami asas-asas bagi konsep pergerakan tersebut. Konsep pergerakan melalui pelbagai aktiviti dan permainan boleh mendedahkan murid-murid dengan peluang untuk meneroka pergaulan dan membina pemahaman tentang pelbagai jenis pergerakan badan Konsep pergerakan asas terbahagi kepada empat (4) iaitu : Kesedaran tubuh badan i) Pelbagai bentuk yang boleh dilakukan oleh badan seperti memusingkan badan dan membongkok. ii) Keseimbangan badan dari sudut yang pelbagai contohnya berdiri

mengunakan sebelah kaki. iii) Pindahan berat anggota badan seperti berjalan.

Bahagian badan : tangan, lengan, kepala, kaki, siku, lutut dan lain-lain. Bentuk badan : bulat, lebar, sempit. Kesedaran Ruang Melibtakan lokasi, arah, aras, laluan, dan ekstensi. Lokasi : ruang diri dan ruang am Arah : atas-bwah, kiri-kanan, depan-belakang Laluan : Lurus, melengkung, zig-zag Ekstensi : besar-kecil, jauh-dekat Beban Kelajuan sesuatu pergerakan Kekuatan

Masa : cepat lambat Daya : kuat-ringan Aliran : bebas-terikat Peruhubungan Perhubunagn dengan objek dan manusia. Dengn objek : atas-bawah, dekat-jauh, keliling, sisi, bertemu-berpisah Dengan orang : memimpin-ikut, cermin-padan, solo, berpasangan, berkumpulan.

You might also like