DASS 42

No
1
2
3

5
6
7
8

PERNYATAAN
Saya merasa bahwa diri saya menjadi
marah karena hal-hal sepele.
Saya merasa bibir saya sering kering.
Saya sama sekali tidak dapat merasakan
perasaan positif.
Saya mengalami kesulitan bernafas
(misalnya: seringkali terengah-engah
atau tidak dapat bernafas padahal tidak
melakukan aktivitas fisik sebelumnya).
Saya sepertinya tidak kuat lagi untuk
melakukan suatu kegiatan.
Saya cenderung bereaksi berlebihan
terhadap suatu situasi.
Saya merasa goyah (misalnya, kaki
terasa mau copot).
Saya merasa sulit untuk bersantai.
Saya menemukan diri saya berada dalam

10
11
12
13

situasi yang membuat saya merasa

sangat cemas dan saya akan merasa
sangat lega jika semua ini berakhir.
Saya merasa tidak ada hal yang dapat
diharapkan di masa depan.
Saya menemukan diri saya mudah
merasa kesal.
Saya merasa telah menghabiskan banyak
energi untuk merasa cemas.
Saya merasa sedih dan tertekan.
Saya menemukan diri saya menjadi tidak

14

sabar ketika mengalami penundaan

(misalnya: kemacetan lalu lintas,
menunggu sesuatu).

TIDAK
PERNAH

KADANG- LUMAYAN SERING

KADANG

SERING

SEKALI

15
16
17
18

19

20
21
22
23
24

25

Saya merasa lemas seperti mau pingsan.

Saya merasa saya kehilangan minat akan
segala hal.
Saya merasa bahwa saya tidak berharga
sebagai seorang manusia.
Saya merasa bahwa saya mudah
tersinggung.
Saya berkeringat secara berlebihan
(misalnya: tangan berkeringat), padahal
temperatur tidak panas atau tidak
melakukan aktivitas fisik sebelumnya.
Saya merasa takut tanpa alasan yang
jelas.
Saya merasa bahwa hidup tidak
bermanfaat.
Saya merasa sulit untuk beristirahat.
Saya mengalami kesulitan dalam
menelan.
Saya tidak dapat merasakan kenikmatan
dari berbagai hal yang saya lakukan.
Saya menyadari kegiatan jantung,
walaupun saya tidak sehabis melakukan
aktivitas fisik (misalnya: merasa detak
jantung meningkat atau melemah).

26
27
28
29

30

31

Saya merasa putus asa dan sedih.

Saya merasa bahwa saya sangat mudah
marah.
Saya merasa saya hampir panik.
Saya merasa sulit untuk tenang setelah
sesuatu membuat saya kesal.
Saya takut bahwa saya akan terhambat
oleh tugas-tugas sepele yang tidak biasa
saya lakukan.
Saya tidak merasa antusias dalam hal
apapun.

Saya sulit untuk sabar dalam

32

menghadapi gangguan terhadap hal yang

33
34

sedang saya lakukan.

Saya sedang merasa gelisah.
Saya merasa bahwa saya tidak berharga.
Saya tidak dapat memaklumi hal apapun

35

36
37
38
39

40

41
42

yang menghalangi saya untuk

menyelesaikan hal yang sedang saya
lakukan.
Saya merasa sangat ketakutan.
Saya melihat tidak ada harapan untuk
masa depan.
Saya merasa bahwa hidup tidak berarti.
Saya menemukan diri saya mudah
gelisah.
Saya merasa khawatir dengan situasi
dimana saya mungkin menjadi panik dan
mempermalukan diri sendiri.
Saya merasa gemetar (misalnya: pada
tangan).
Saya merasa sulit untuk meningkatkan
inisiatif dalam melakukan sesuatu.

Reliability of DASS
Using the Cronbachs Alpha Formula

Item 1
Item 2
Item 3
Item 4
Item 5
Item 6
Item 7
Item 8
Item 9
Item 10
Item 11
Item 12

Scale mean if
Item deleted
31.2292
30.9722
31.5347
31.8403
31.7708
31.3889
31.4444
31.2292
30.6111
31.6528
31.1042
31.2778

Scale variance
if Item deleted
394.1359
395.8314
388.9498
393.3799
394.08
393.2603
389.2836
388.8492
387.1484
385.9206
385.9681
384.9573

Corrected Itemtotal correlation

0.3559
0.2385
0.5261
0.424
0.4649
0.3972
0.4397
0.4467
0.447
0.5452
0.6066
0.532

Alpha if Item
deleted
0.9482
0.9493
0.9471
0.9477
0.9475
0.9479
0.9478
0.9477
0.9478
0.947
0.9466
0.9471

Item 13
Item 14
Item 15
Item 16
Item 17
Item 18
Item 19
Item 20
Item 21
Item 22
Item 23
Item 24
Item 25
Item 26
Item 27
Item 28
Item 29
Item 30
Item 31
Item 32
Item 33
Item 34
Item 35
Item 36
Item 37
Item 38
Item 39
Item 40
Item 41
Item 42

31.3819
30.8125
31.625
31.6042
31.7917
31.2292
31.4722
31.5833
31.9375
31.3333
31.9236
31.7014
31.5417
31.6389
31.1944
31.2361
31.0486
31.3333
31.5625
31.2083
31.3472
31.8611
31.4306
31.5903
31.8125
31.9375
31.3542
31.4028
31.5764
31.2986

382.2517
391.8597
384.4598
384.073
387.0192
381.9541
387.8034
384.9021
390.2268
388.6993
391.6095
390.141
388.1101
385.2393
381.6402
383.4823
383.5291
388.6294
390.6394
387.7605
379.8646
389.1834
389.7993
382.9009
386.4331
386.7583
381.3352
385.8506
385.5885
385.6375

0.6119
0.3372
0.5585
0.6832
0.59
0.6533
0.453
0.651
0.64
0.4896
0.5765
0.5391
0.5397
0.6412
0.6424
0.6064
0.5583
0.4917
0.4671
0.5595
0.6658
0.6144
0.4783
0.6323
0.6041
0.697
0.744
0.5409
0.5774
0.5709

0.9465
0.9486
0.9469
0.9462
0.9467
0.9462
0.9477
0.9464
0.9467
0.9474
0.947
0.9471
0.947
0.9464
0.9463
0.9466
0.9469
0.9474
0.9475
0.9469
0.9461
0.9467
0.9474
0.9464
0.9466
0.9463
0.9457
0.947
0.9468
0.9468

Reliability Coefficients
N of Items = 42
Alpha

N of Cases =

144

= .9483

Reliability & Validity of Each Item in Every Scale

1. Depression Scale
Reliability Statistics
Cronbach's
Alpha

N of
Items

.9053

14

Item-Total Statistics
Item
Item 3
Item 5
Item 10
Item 13
Item 16
Item 17
Item 21
Item 24
Item 26
Item 31
Item 34
Item 37
Item 38
Item 42

Corrected
Item-Total
Correlation
0.4993
0.3994
0.6119
0.5358
0.6408
0.6889
0.7415
0.4884
0.6693
0.5184
0.7157
0.7247
0.7831
0.5571

Cronbach's
Alpha if Item
Deleted
0.9029
0.9056
0.8987
0.9027
0.8972
0.8953
0.8951
0.903
0.896
0.9022
0.8951
0.8938
0.8926
0.901

2. Anxiety Scale
Reliability Statistics
Cronbach's
Alpha
.8517

N of
Items
14

Item-Total Statistics
Item
Item 2
Item 4
Item 7
Item 9
Item 15
Item 19
Item 20
Item 23
Item 25
Item 28
Item 30
Item 36
Item 40

Corrected
Item-Total
Correlation
0.2017
0.4285
0.4866
0.3463
0.6275
0.4107
0.6393
0.6036
0.5924
0.6243
0.3786
0.6547
0.4339

Cronbach's
Alpha if Item
Deleted
0.8608
0.8458
0.8426
0.8525
0.8336
0.8477
0.8343
0.8391
0.8368
0.834
0.8488
0.8322
0.8458

Item 41

0.6674

0.8318

3. Stress Scale
Reliability Statistics
Cronbach's
Alpha
.8806

N of
Items
14

Item-Total Statistics
Item
Item 1
Item 6
Item 8
Item 11
Item 12
Item 14
Item 18
Item 22
Item 27
Item 29
Item 32
Item 33
Item 35
Item 39

Corrected
Item-Total
Correlation
0.4978
0.4318
0.4624
0.6853
0.5105
0.3532
0.6461
0.4617
0.6508
0.6074
0.6665
0.5987
0.4199
0.7541

Cronbach's
Alpha if Item
Deleted
0.8749
0.8776
0.8769
0.8665
0.8746
0.883
0.8676
0.8766
0.8673
0.8695
0.8675
0.87
0.8783
0.8632