Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Save to My Library
Look up keyword
Like this
3Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Cara Membuat Salad Sayuran untuk Diet Sehat

Cara Membuat Salad Sayuran untuk Diet Sehat

Ratings: (0)|Views: 276|Likes:
Published by Ahlun Sehat
Menu makanan diet sehat diantaranya adalah salad sayur. Kandungan gizi yang seimbang sangat cocok bagi anda yang sedang menjalani program diet. Selain itu, salad yang dibuat juga enak dimakan.
Menu makanan diet sehat diantaranya adalah salad sayur. Kandungan gizi yang seimbang sangat cocok bagi anda yang sedang menjalani program diet. Selain itu, salad yang dibuat juga enak dimakan.

More info:

Categories:Types, Recipes/Menus
Published by: Ahlun Sehat on May 31, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

10/06/2013

pdf

text

original

 
akusehatku.blogspot.com
http://akusehatku.blogspot.com/2013/05/menu-sehat-cara-membuat-salad-sayur.html
Menu Sehat : Cara Membuat Salad Sayur Super Enak
Cara membuat salad sayur 
menggunakan bahan-bahan yang mudah ditemukan dan tentunyamenyehatkantubuhanda. Seperti yang anda ketahui, salad merupakan salah satu makanan yang cocok untuk
diet sehat
.Dengan kandungan gizi tinggi serta jumlah kalori yang rendah, salad sayur bisa menjadi menu makanan dietyang praktis dan mudah dibuat.Salad sayur super enak dengan bahan-bahan sederhanaMembuat
salad sayuran
caranya tidak jauh berbeda dengansalad aneka buah. Jika anda inginmendapatkan khasiat yang maksimal, anda harus memilih sayur mayur yang masih segar atau belum layu.
Cara Memilih Sayur Yang Masih Segar 
Pilih sayur dengan warna cerah, jangan membeli sayur layu yang berwarna kusam dan kuningPerhatikan tulang daunnya, pilih yang terlihat jelas dan batangnya mudah dipatahkanCium aromanya, pastikan anda membeli sayur denganaroma segar dan tidak beraroma benda laindisekitar Pilih sayur yang bentuknya bagus, tidak terlalu banyak lubang atau lecet di sana-sini
Bagaimana Cara Mudah Membuat Salad Sayur Untuk Diet?
Jika anda ingin membuat salad sayur untuk diet, anda harus pintar memilih bahan-bahan yang rendah kalorisertarendah lemak.
Bahan sayur 
Daun selada, sobek besar-besar Wortel, serut kasar Tomat, iris tipis Apel, potong dadu kecilMentimun, buang bijinya potong dadu kecil

Activity (3)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 hundred reads
Ahlun Sehat added this note
menu sehat
Ahlun Sehat liked this

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->